favlist
Rizki Fran

Rizki Fran

Travel & lifestyle blogger
Public relation staff salah satu perusahaan swasta di Jakarta yang sangat menyukai travelling dan olahraga. Olahraga telah menjadi bagian gaya hidupnya, untuk mendapatkan tubuh sehat yang ideal. Akhir-akhir ini, ia juga aktif meng-influence orang-orang di sekitarnya untuk rajin berolahraga.View all

Koleksi

7 Rekomendasi Alat Safety Agar Tidak Cedera Otot atau Sendi saat Berolahraga

7 Rekomendasi Alat Safety Agar Tidak Cedera Otot atau Sendi saat Berolahraga

Olahraga sekarang sudah menjadi bagian dari gaya hidup orang-orang. Kebiasaan olahraga ini ternyata bisa menular kepada orang-orang sekitar yang juga ingin memiliki gaya hidup sehat atau tubuh ideal. Biasanya olahraga dapat dilakukan di gym, tempat fitness, maupun area outdoor khusus yang menyediakan tempat untuk berolahraga.  Olahraga sendiri pun memiliki banyak manfaat seperti meningkatkan sistem kekebalan tubuh, tidak mudah stres, dan tidak cepat lelah. Kita bisa lihat sendiri orang yang jarang berolahraga fisiknya jauh lebih lemah dibandingkan dengan orang yang suka berolahraga. Bonus dari sering berolahraga adalah badan terlihat lebih ideal. Bagi kalian yang gemar berolaharga di gym ataupun di area outdoor, berikut ini saya rekomendasikan tujuh alat safety saat melakukan aktivitas olahraga.
+4
9 Rekomendasi Produk Penunjang Olahraga dan Pembentukan Otot

9 Rekomendasi Produk Penunjang Olahraga dan Pembentukan Otot

Mens sana in corpore sano, di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Sebuah pepatah tentang pentingnya menjaga kesehatan, yang sudah sering kita dengar. Salah satu upaya mewujudkannya adalah dengan berolahraga. Dengan berolahraga, kita juga bisa mengurangi stres dan memperbaiki sistem kekebalan tubuh. Bonusnya, otot-otot yang terlatih akan membuat tubuh kita terlihat lebih ideal. Meski mengaku ingin memiliki tubuh sehat dengan bentuk ideal, masih banyak orang yang enggan berolahraga. Kesibukan dan sulitnya meluangkan waktu untuk pergi ke gym sering dijadikan kambing hitam. Padahal, dengan bantuan alat yang tepat, kita tidak perlu ke gym untuk olahraga dan membentuk otot. Pada artikel ini, saya akan merekomendasikan beberapa produk yang bisa kalian gunakan untuk membentuk tubuh yang bagus dan sehat.
+6

Barang favorit

Tidak ada item yang ditemukan.
Silakan coba kata kunci lain.