Healthylife

Pure Himalayan Pink Salt

Rp85.000

Dulu saya pernah beranggapan bahwa untuk hidup sehat kita perlu membatasi konsumsi garam seminimal mungkin. Ternyata, yang harus lebih diperhatikan adalah jenis garamnya. Himalayan Pink Salt adalah salah satu jenis garam yang baik untuk dikonsumsi, tentunya dengan jumlah yang terkontrol. 

Himalayan Pink Salt ini mengandung 84 dari 92 trace element, yakni mineral penting yang dibutuhkan tubuh dalam jumlah kecil. Di antaranya adalah kalsium, zink, zat besi, potasium, magnesium, dan mangan. Kandungan ini jauh lebih banyak dari garam dapur atau garam meja biasa, yang biasanya lebih dominan kandungan natrium kloridanya.

Pemakaian terbaik adalah dengan menaburkannya setelah masakan matang. Saya juga biasa menaburkan sedikit pada buah potong yang disajikan sebagai sarapan. Selain rasa buah menjadi lebih enak, garam juga bisa mencegah gatal akibat getah pada buah tertentu, seperti nanas.