Yoga Ball 65 cm

Rp65.000

Inti tubuh atau yang biasa disebut core adalah bagian yang sering dilupakan untuk dilatih bagi kebanyakan orang. Orang-orang lupa untuk melatih otot inti ini dan hanya fokus pada otot-otot yang terlihat saja. Padahal, otot inti adalah salah satu otot yang penting dan harus dilatih juga. 

Untuk itu, alat ini hadir membantu kalian melatih inti tubuh. Saya merekomendasikan alat ini karena menurut saya setiap orang wajib memiliki otot inti yang baik. Banyak gerakan yang bisa dilakukan dengan stability ball ini. Dengan otot inti tubuh yang baik, kalian pun dapat lebih mudah menjalani aktivitas harian kalian. Tidak lupa, alat ini juga bisa digunakan untuk lansia yang masih ingin aktif berolahraga, lho.