10 Rekomendasi Jam Tangan Olahraga Terbaik
Untuk membantu Anda, kami akan memberikan cara memilih sport watch yang bagus untuk lari, berenang, bersepeda, dan lainnya. Simak juga rekomendasi merek jam tangan olahraga terbaik, seperti Xiaomi, Huawei, dan Amazfit. Rekomendasi ini dipilih dari produk-produk terlaris di marketplace dan diurutkan sesuai cara memilih mybest. Simak sampai habis, ya!
Highlight Jam Tangan Olahraga Teratas
Huawei Technologies

Didesain ramping dan stylish dengan teknologi navigasi superpresisi
Samsung Electronics

Partner untuk berjalan kaki outdoor dalam berbagai kondisi cuaca
Shenzhen Lancest Technology

Suara panggilan menjadi lebih jernih berkat adanya speaker berkualitas tinggi

mybest adalah situs layanan informasi produk rekomendasi berdasarkan uji coba menyeluruh serta bantuan pendapat oleh pakar. Menghasilkan konten setiap hari, mybest menyediakan pengalaman memilih terbaik bagi lebih dari 3 juta user per bulannya. Berbagai tema konten, mulai dari kosmetik, kebutuhan sehari-hari, elektronik rumah tangga, hingga jasa bisa ditemukan di mybest.
Why You Can Trust Us
mybest adalah layanan yang memiliki database produk dan meregistrasikan lebih dari 2.000 produk setiap bulannya dengan penelitian yang menyeluruh. Setiap artikel mybest dibuat melalui proses panjang termasuk riset produk dan kebutuhan pembaca serta wawancara dengan ahli di bidangnya. Dengan artikel yang dibuat berdasarkan fakta dan hasil riset mendalam dan informasi yang dapat dipercaya, kami memberikan konten yang dapat dipercaya kepada para pembaca kami.
Pentingkah menggunakan sport watch?

- Bisa membantu Anda memantau performa secara real-time, seperti mengukur jarak tempuh, kecepatan, rute, dan durasi latihan. Sebagai contoh, sport watch bisa dipakai untuk melacak lokasi dan menghitung jarak saat olahraga lari jarak jauh atau jogging. Informasi yang diterima pun lebih akurat dibandingkan tidak menggunakan sport watch.
- Bisa digunakan memantau kondisi fisik pengguna seperti mengukur detak jantung. Sport watch juga dilengkapi perhitungan kalori yang bisa memotivasi pengguna untuk mencapai target yang diinginkan.
Dibandingkan smartwatch atau smartband, sport watch umumnya lebih fokus pada fitur terkait kinerja olahraga. Jadi, hasil data yang dikumpulkan lebih akurat untuk berbagai jenis olahraga. Hal ini berbeda dengan smartwatch yang fokusnya pada "smart life". Fitur smartwatch pun lebih fokus untuk mendukung aktivitas sehari-hari, seperti menerima notifikasi telepon dan lainnya.
Salah satu keunggulan sport watch dibandingkan smartwatch terletak pada daya tahan baterainya. Baterai sport watch dapat bertahan lebih lama dengan durability yang cukup mumpuni. Hal ini karena sport watch memang didesain untuk penggunaan luar ruangan. Namun, jika kebutuhan Anda lebih banyak untuk life style, smartwatch akan lebih direkomendasikan.
Cara memilih Jam Tangan Olahraga
Apa saja yang perlu Anda pertimbangkan ketika memilih jam tangan olahraga? Pastinya, Anda perlu memperhatikan fitur-fitur yang dimiliki. Selain itu, utamakan sport watch yang memiliki fitur water resistant jika Anda sering melakukan olahraga di luar ruangan atau di dalam air. Jika masih bingung, Anda bisa mengacu pada merek yang terkenal. Untuk lebih jelasnya, simak poin-poin berikut!
Kenali tipe sportwatch dari fitur yang dimiliki
Langkah pertama dalam memilih jam tangan olahraga yang perlu dilakukan adalah mengecek fiturnya. Para pemula bisa menggunakan jam tangan olahraga dengan fitur dasar, seperti berjalan dan berlari. Pengguna tingkat menengah bisa memilih sport watch tipe mid-level dengan beberapa fitur tambahan. Sementara itu, para profesional bisa menggunakan sport watch tipe multisport. Berikut ini penjelasan lengkapnya.
Entry level atau basic sportwatch: Dilengkapi fitur basic untuk aktivitas lari atau jalan kaki

- Pelacakan aktivitas dasar, seperti menghitung langkah kaki, jarak lari, dan jumlah kalori
- Pengingat aktivitas dan penghitung waktu
- Beberapa dilengkapi sensor monitor detak jantung sederhana
- Sebagian juga dilengkapi fitur stopwatch atau timer untuk interval sederhana
Jam tangan ini memiliki desain yang sederhana sehingga mudah digunakan oleh pemula. Baiknya lagi, harga jam tangan olahraga ini juga relatif terjangkau, yakni di bawah 2 jutaan. Salah satu contoh entry level sport watch yang populer adalah Fitbit Inspire 2. Jam tangan ini dilengkapi dengan fitur pelacakan langkah, kalori, dan detak jantung.
Mid-level watches: Dilengkapi fitur tambahan, seperti GNSS, sleep monitoring, hingga notifikasi

- Fitur sports mode dengan berbagai pilihan olahraga, seperti lari, bersepeda, atau berenang
- Sensor detak jantung yang lebih akurat
- GPS atau GNSS untuk pelacakan rute di luar ruangan
- Fitur sleep & health monitoring yang lebih lengkap
- Fitur notifikasi dari smartphone hingga fitur dasar seperti remote camera atau music playlist
Dengan fitur yang lebih lengkap, jam tangan ini memungkinkan pelacakan yang lebih spesifik dan mendetail untuk berbagai jenis olahraga. Sport watch mid-level umumnya berada pada rentang harga 2-5 jutaan. Contoh produk pada tipe ini adalah Garmin Venu SQ2 dan Fitbit Charge 5.
Advanced atau multisport watches: Level paling tinggi untuk memantau beragam tipe olahraga

- Fitur sport mode yang lebih beragam, termasuk mode multisport untuk kegiatan seperti triathlon atau ultramarathon
- GPS/GNSS yang sangat akurat dan fungsi navigasi canggih
- Fitur health monitoring yang lebih advance, termasuk pengukuran VO2 Max, pemulihan, dan beban latihan
- Umumnya tahan air dengan kedalaman tinggi (hingga 10 ATM atau lebih) dan shock-resistant
- Dilengkapi fitur altimeter, barometer, dan kompas
- Beberapa memiliki fitur tambahan seperti solar charging, weather alarm, dan data analisis yang lebih terperinci
Selain keunggulan fiturnya, jam tangan sport level advance biasanya juga dibuat dari material yang kuat dan tahan lama. Karena itu, jam ini cocok untuk medan yang keras dan kondisi ekstrem, misalnya saat mendaki. Contoh produk jam tangan level advance atau multisport adalah Garmin Fenix 7 dan Polar Grit X Pro. Harga jam tangan ini umumnya di atas 5 jutaan.
Cek juga daya tahan baterai dan ketahanannya dalam air, terutama untuk tipe olahraga tertentu
Selain fitur, Anda juga harus memperhatikan daya tahan baterainya. Pastikan daya tahan baterainya cukup untuk olahraga yang dilakukan. Misalnya, untuk maraton, pastikan sport watch bertahan hingga 5 jam. Jika Anda melakukan olahraga air, pastikan sport watch yang dipilih memiliki fitur water-resistant. Dengan demikian, jam tangan olahraga tidak akan rusak ketika terkena air.
Pilihlah yang memiliki daya tahan baterai yang lama, khususnya untuk Anda penggemar lari

Jika Anda mencari jam tangan olahraga, terutama untuk olahraga lari atau marathon, utamakan yang daya baterainya tahan lama. Saat olahraga lari, misalnya full marathon, Anda bisa menghabiskan banyak waktu. Secara umum, rata-rata rekor full marathon adalah sekitar 2-4 jam untuk pria dan sekitar 2,5-5 jam untuk wanita. Gunakan lama waktu ini sebagai acuan memilih daya tahan baterainya.
Paling tidak, utamakan yang punya daya tahan lebih dari 5 jam ketika semua fiturnya dinyalakan. Di samping lari, daya tahan baterai juga penting ketika Anda mendaki atau camping. Jika Anda memiliki dana yang cukup, utamakan jam tangan dengan baterai yang dilengkapi fitur solar charging. Dengan demikian, Anda bisa mengisi dayanya mengandalkan sinar matahari.
Untuk olahraga air, temukan yang tahan air minimal 5 ATM

- 5 ATM: cocok untuk pengguna yang aktif dalam olahraga air atau sering terpapar kondisi basah. Anda dapat memakainya saat berenang, tetapi tidak dianjurkan untuk kegiatan menyelam.
- 10ATM: cocok untuk pengguna dengan aktivitas air yang lebih intens, seperti snorkeling atau menyelam. Namun, perangkat tidak disarankan untuk penyelaman dalam laut, seperti scuba diving.
Berikut adalah komparasi produk yang kami ambil dari ec-site:
Jika Anda bingung memilih, kenali merek sport watch tepercaya sebagai acuan

- Garmin: Dikenal dengan produk yang dilengkapi fitur-fitur canggih untuk pelacakan olahraga, terutama untuk pelari dan atlet multisport. Jam tangan Garmin sering menjadi pilihan bagi mereka yang mencari akurasi GPS terbaik dan ketahanan baterai yang kuat.
- Polar: Jam tangan merek Polar populer pada kalangan pelari dan penggemar kebugaran. Produk buatan Polar dilengkapi teknologi pemantauan detak jantung yang akurat serta fitur pelatihan yang mendetail.
- Suunto: Produk Suunto ideal untuk olahraga luar ruangan, seperti hiking dan lari lintas alam. Jam tangan Suunto dikenal dengan daya tahan produknya serta fitur-fitur navigasi yang tangguh.
- Fitbit: Cocok untuk pengguna yang menginginkan pelacakan aktivitas harian yang mudah dan nyaman. Jam tangan Fitbit memiliki berbagai pilihan, mulai dari basic hingga advanced fitness tracker.
Peringkat Jam Tangan Olahraga Terbaik
Produk | Gambar | Harga terendah | Poin | Perincian | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ketahanan baterai | Jenis olahraga yang disarankan | Penghitung kalori | Pengukur kecepatan | Penghitung langkah | Health monitoring | Sensor heart rate | Data analisis | GPS | Antiair | |||||
1 | Huawei Technologies Huawei Watch Fit 4 Series | ![]() | Didesain ramping dan stylish dengan teknologi navigasi superpresisi | 10 hari | Lari, Jogging, Bersepeda, Berenang, Fitness | |||||||||
2 | Transsion Holdings itel Smartwatch O43 Max | ![]() | Smartwatch budget dengan layar AMOLED dan bluetooth call | 10 hari | Lari, Jogging, Bersepeda, Fitness | |||||||||
3 | Samsung Electronics Samsung|Galaxy Fit 3 | ![]() | Partner untuk berjalan kaki outdoor dalam berbagai kondisi cuaca | 13 hari | Lari, Jogging, Bersepeda, Fitness | |||||||||
4 | Shenzhen Lancest Technology Aolon Mars R3 | ![]() | Suara panggilan menjadi lebih jernih berkat adanya speaker berkualitas tinggi | 5 hari | Lari, Jogging, Bersepeda, Berenang, Kebugaran | |||||||||
5 | Eggeltech ÉGGEL Tempo 4 Active | ![]() | Desain ringan dan tahan keringat, siap dukung setiap langkah Anda | 3 hari | Lari, Jogging, Bersepeda, Berenang, Menyelam, Fitness | |||||||||
6 | Guangdong SKMEI Watch Manufacturing SKMEI Outdoor Sports Smartwatch|DM56 | ![]() | Merekam data olahraga dan berenang Anda secara real-time | Tidak tercantum | Lari, Jogging, Bersepeda, Hiking, Climbing, Berenang | |||||||||
7 | Garmin International Garmin| Forerunner 55 | ![]() | Bantu merencanakan dan memonitor program lari harian Anda | 14 hari | Lari, Bersepeda, Berenang, Fitness, Jogging | |||||||||
8 | Dongguan Liesheng Electronic Technology Haylou Solar Ultra SmartWatch | ![]() | Rasakan visual yang memukau dengan komunikasi cepat di pergelangan tangan | Tidak tercantum | Lari, Bersepeda, Jogging | |||||||||
9 | Zepp Health Amazfit T-Rex 3 | ![]() | Smartwatch dengan military grade body yang tahan terhadap kondisi ekstrem | 13 hari | Lari, Jogging, Bersepeda, Berenang, Menyelam, Fitness | |||||||||
10 | Xiaomi Communication Xiaomi|Watch 2 Pro | ![]() | Tampilan always-on-display, berikan kesan layaknya jam tangan analog | 55 jam | Lari, Jogging, Bersepeda, Berenang, Fitness | |||||||||
Huawei TechnologiesHuawei Watch Fit 4 Series
| Ketahanan baterai | 10 hari |
|---|---|
| Jenis olahraga yang disarankan | Lari, Jogging, Bersepeda, Berenang, Fitness |
- Penghitung kalori
- Penghitung langkah
Didesain ramping dan stylish dengan teknologi navigasi superpresisi
- Smartwatch Huawei dengan desain bodi ultratipis dan stylish untuk temani gaya hidup aktif Anda
- Memiliki fitur Sunflower Positioning System (SPS) sebagai sistem navigasi superpresisi dari Huawei
- Menggunakan layar AMOLED berukuran 1,82 inci dengan resolusi 480 × 408 piksel dan kecerahan 2.000 nits
- Dibekali 100+ mode olahraga, manajemen kesehatan & emosional, serta daya tahan baterai 10 hari
| Pengukur kecepatan | |
|---|---|
| Health monitoring | |
| Sensor heart rate | |
| Data analisis | |
| GPS | |
| Antiair |
Transsion Holdingsitel Smartwatch O43 Max
| Ketahanan baterai | 10 hari |
|---|---|
| Jenis olahraga yang disarankan | Lari, Jogging, Bersepeda, Fitness |
- Penghitung kalori
- Penghitung langkah
Smartwatch budget dengan layar AMOLED dan bluetooth call
- Dilengkapi layar AMOLED berukuran 1,43 inci dengan resolusi 466 × 466 piksel
- Memiliki fitur Bluetooth calling, kontrol musik, sekaligus notifikasi dari ponsel
- Tahan air dengan sertifikasi IP68, cocok untuk aktivitas harian dan olahraga ringan
- Baterainya tahan 10 hari untuk penggunaan normal dan 15 hari untuk mode standby
- Tersedia dalam tiga varian desain warna menarik, seperti hitam, biru, serta hijau
| Pengukur kecepatan | |
|---|---|
| Health monitoring | |
| Sensor heart rate | |
| Data analisis | |
| GPS | |
| Antiair |
Samsung ElectronicsSamsung | Galaxy Fit 3
| Ketahanan baterai | 13 hari |
|---|---|
| Jenis olahraga yang disarankan | Lari, Jogging, Bersepeda, Fitness |
- Penghitung kalori
- Penghitung langkah
Partner untuk berjalan kaki outdoor dalam berbagai kondisi cuaca
- Layar AMOLED 1,6 inci tampil jernih dan tajam, memudahkan pemantauan langkah secara real-time
- Baterainya tahan hingga 13 hari, memungkinkan pelacakan aktivitas harian tanpa sering mengisi daya
- Dilengkapi sensor akselerometer dan gyro, menghitung langkah secara presisi dalam berbagai gerakan
- Tahan air 5 ATM dan bersertifikasi IP68, cocok untuk olahraga luar ruangan di segala cuaca
| Pengukur kecepatan | |
|---|---|
| Health monitoring | |
| Sensor heart rate | |
| Data analisis | |
| GPS | |
| Antiair |
Shenzhen Lancest TechnologyAolon Mars R3
| Ketahanan baterai | 5 hari |
|---|---|
| Jenis olahraga yang disarankan | Lari, Jogging, Bersepeda, Berenang, Kebugaran |
- Penghitung kalori
- Penghitung langkah
Suara panggilan menjadi lebih jernih berkat adanya speaker berkualitas tinggi
- Dilengkapi dengan speaker berkualitas yang kompatibel dengan smartphone melalui Bluetooth
- Mendukung berbagai panggilan dan pengingat pintar seperti pesan teks serta sekaligus sosial media
- Jam tangan olahraga ini hadir dengan layar sentuh penuh yang sangat responsif
- Memiliki pelacak kebugaran dengan sensor optik berkualitas yang akurat memonitor kesehatan
- Terdapat lebih dari 178 mode olahraga yang mencatat data olahraga Anda secara real-time
| Pengukur kecepatan | |
|---|---|
| Health monitoring | |
| Sensor heart rate | |
| Data analisis | |
| GPS | |
| Antiair |
EggeltechÉGGEL Tempo 4 Active
| Ketahanan baterai | 3 hari |
|---|---|
| Jenis olahraga yang disarankan | Lari, Jogging, Bersepeda, Berenang, Menyelam, Fitness |
- Penghitung kalori
- Penghitung langkah
Desain ringan dan tahan keringat, siap dukung setiap langkah Anda
- Hadir dengan lebih dari 100 mode olahraga, membantu memantau langkah, jarak tempuh, dan kalori dengan akurat
- Layar AMOLED 1,43 inci beresolusi tinggi tetap terlihat jelas, bahkan saat berada di bawah sinar matahari langsung
- Desain ringan dan tahan keringat menjadikan Tempo nyaman dikenakan saat beraktivitas fisik sepanjang hari
- Fitur pemantauan kesehatan lengkap mencakup detak jantung, kadar oksigen, dan tingkat stres secara real-time
| Pengukur kecepatan | |
|---|---|
| Health monitoring | |
| Sensor heart rate | |
| Data analisis | |
| GPS | |
| Antiair |
Guangdong SKMEI Watch ManufacturingSKMEI Outdoor Sports Smartwatch | DM56
| Ketahanan baterai | Tidak tercantum |
|---|---|
| Jenis olahraga yang disarankan | Lari, Jogging, Bersepeda, Hiking, Climbing, Berenang |
- Penghitung kalori
- Penghitung langkah
Merekam data olahraga dan berenang Anda secara real-time
- Secara akurat merekam rute data olahraga secara real-time dengan fitur kompas
- Terdapat monitor tidur dan monitor kesehatan yang mendeteksi detak jantung, oksigen, dan darah
- Mendukung mode berenang dengan menampilkan data berenang Anda secara real-time
- Jam tangan olahraga yang cocok digunakan para pencinta olahraga outdoor dan perenang handal
| Pengukur kecepatan | |
|---|---|
| Health monitoring | |
| Sensor heart rate | |
| Data analisis | |
| GPS | |
| Antiair |
Garmin InternationalGarmin | Forerunner 55
| Ketahanan baterai | 14 hari |
|---|---|
| Jenis olahraga yang disarankan | Lari, Bersepeda, Berenang, Fitness, Jogging |
- Penghitung kalori
- Penghitung langkah
Bantu merencanakan dan memonitor program lari harian Anda
- Dirancang khusus untuk running dengan GPS bawaan dan fitur pelatihan pribadi (training guidance)
- Memiliki baterai yang tahan hingga 14 hari dalam mode smartwatch atau 20 jam dengan GPS aktif
- Dilengkapi fitur Garmin Coach, Recovery Time Advisor, PacePro Lite, serta tahan air hingga 5 ATM
- Dibekali pelacak kesehatan, seperti detak jantung, energi tubuh, tingkat stres, kalori, jarak, dan kecepatan
| Pengukur kecepatan | |
|---|---|
| Health monitoring | |
| Sensor heart rate | |
| Data analisis | |
| GPS | |
| Antiair |
Dongguan Liesheng Electronic TechnologyHaylou Solar Ultra SmartWatch
| Ketahanan baterai | Tidak tercantum |
|---|---|
| Jenis olahraga yang disarankan | Lari, Bersepeda, Jogging |
- Penghitung kalori
- Penghitung langkah
Rasakan visual yang memukau dengan komunikasi cepat di pergelangan tangan
- Menggunakan panel AMOLED 1,6 inci dengan resolusi HD guna hasilkan visual tajam dan detail
- Menggunakan material logam untuk bezel atau body, mampu berikan tampilan yang premium
- Dilengkapi GPS terintegrasi dan panggilan Bluetooth untuk komunikasi cepat tanpa perlu ribet
- Dibekali sensor esensial, seperti pemantauan detak jantung, tidur, dan lebih dari 107 mode sports
| Pengukur kecepatan | |
|---|---|
| Health monitoring | |
| Sensor heart rate | |
| Data analisis | |
| GPS | |
| Antiair |
Zepp HealthAmazfit T-Rex 3
| Ketahanan baterai | 13 hari |
|---|---|
| Jenis olahraga yang disarankan | Lari, Jogging, Bersepeda, Berenang, Menyelam, Fitness |
- Penghitung kalori
- Penghitung langkah
Smartwatch dengan military grade body yang tahan terhadap kondisi ekstrem
- Lolos uji ketahanan standar militer, termasuk terhadap suhu ekstrem, kelembapan, benturan, dan tekanan tinggi
- Mampu bertahan di dalam air hingga kedalaman 100 meter, cocok untuk misi atau latihan di lingkungan basah
- Jam tangan olahraga dengan ketahanan baterai luar biasa, mulai dari 13 hari hingga 27 hari
- Dengan lebih dari 100 mode olahraga, tepat untuk mendukung latihan berat
| Pengukur kecepatan | |
|---|---|
| Health monitoring | |
| Sensor heart rate | |
| Data analisis | |
| GPS | |
| Antiair |
Xiaomi CommunicationXiaomi | Watch 2 Pro
| Ketahanan baterai | 55 jam |
|---|---|
| Jenis olahraga yang disarankan | Lari, Jogging, Bersepeda, Berenang, Fitness |
- Penghitung kalori
- Penghitung langkah
Tampilan always-on-display, berikan kesan layaknya jam tangan analog
- Layar AMOLED 1,43 inci dengan tampilan always-on-display sehingga memberikan kesan layaknya jam tangan analog
- Akses berbagai aplikasi dengan mudah dan cepat secara langsung dari smartwatch
- Prosesor unggulan Snapdragon W5+ Gen 1 untuk menawarkan pengalaman smartwatch yang lebih responsif
- Jaringan konektivitasnya telah didukung oleh 4G/3G
- Dilengkapi GNSS dual-band 5 sistem untuk melacak aktivitas lari secara akurat
| Pengukur kecepatan | |
|---|---|
| Health monitoring | |
| Sensor heart rate | |
| Data analisis | |
| GPS | |
| Antiair |
Baca juga perlengkapan olahraga lainnya di sini
Lengkapilah olahraga Anda dengan barang-barang yang tepat. Siapkan handuk untuk mengeringkan keringat, kaos kaki yang breathable, serta matras yang nyaman. Cek barang-barang terbaiknya dalam tautan berikut!
5 Rekomendasi Jam Tangan Olahraga terbaik
No. 1: Huawei Technologies|Huawei Watch Fit 4 Series
No. 2: Transsion Holdings|itel Smartwatch O43 Max
No. 3: Samsung Electronics|Samsung|Galaxy Fit 3
No. 4: Shenzhen Lancest Technology|Aolon Mars R3
No. 5: Eggeltech|ÉGGEL Tempo 4 Active
Lihat rekomendasi lengkapnya di siniDeskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.