mybest
Suplemen peninggi badanSolusi Memilih Produk Terbaik
mybest
Suplemen peninggi badanSolusi Memilih Produk Terbaik
  • 10 Rekomendasi Suplemen Peninggi Badan Terbaik [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2025) 1
  • 10 Rekomendasi Suplemen Peninggi Badan Terbaik [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2025) 2
  • 10 Rekomendasi Suplemen Peninggi Badan Terbaik [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2025) 3
  • 10 Rekomendasi Suplemen Peninggi Badan Terbaik [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2025) 4
  • 10 Rekomendasi Suplemen Peninggi Badan Terbaik [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2025) 5

10 Rekomendasi Suplemen Peninggi Badan Terbaik [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2025)

Selain makanan yang bergizi, suplemen peninggi badan juga esensial untuk dikonsumsi dalam mendukung pertumbuhan anak dan remaja. Terlebih lagi, pada usia anak-anak dan remaja, pertumbuhan tulang sedang aktif. Namun, banyaknya produk obat peninggi badan yang ada di pasaran mungkin membuat Anda bingung memilih. Lalu, mana suplemen peninggi badan yang aman untuk dipilih?

 
Untuk membantu Anda, kami telah menyusun cara memilih vitamin peninggi badan terbaik bersama dokter gizi, dr. Kurnia Agustina Sitompul dan dr. Shiela Stefani. Produk penambah tinggi badan dari berbagai merek, seperti Zevit Grow, Nutrimax, dan Blackmores, juga masuk dalam rekomendasi kami. Rekomendasi ini telah dipilih dari produk-produk terlaris di marketplace dan diurutkan berdasarkan cara memilih mybest.

Diperbaharui 28/05/2025

Highlight Suplemen Peninggi Badan Teratas

1

Suryaprana Nutrisindo

Nutrimax Teen MX
Nutrimax Teen MX

Dukung tumbuh kembang remaja dari pencernaan hingga daya ingat

2

Lentera Agung Raya

Tenlung TT
Tenlung TT

Kandungan herbal di dalamnya bantu menambah tinggi badan

3

Blackmores Limited

BLACKMORES ｜ Calcimag Multi
Calcimag Multi

Lindungi tulang sejak dini dengan kalsium dan vitamin D3 harian

4

Indo Greenlife Harvest

S-KIDGRO
S-KIDGRO

Bantu anak tumbuh tinggi dan cerdas dengan rasa cokelat yang disukai

5

Coolvita Maju Sehat

Cool-Vita Milk Calcium Chewable Tablet Rasa Original
Cool-Vita Milk Calcium Chewable Tablet Rasa Original

Penuhi kebutuhan kalsium harian keluarga dalam satu tablet kunyah

dr. Kurnia Sitompul, M.Gizi, SpGK
Pakar
Clinical Nutrition Specialist
dr. Kurnia Sitompul, M.Gizi, SpGK

dr. Kurnia Agustina Sitompul, M.Gizi, SpGK, AIFO-K atau dr. Nia adalah dokter spesialis gizi klinik dan ahli fisiologi olahraga klinis yang berpraktik di RS Mitra Keluarga Kenjeran dan RS Mitra Keluarga Surabaya. Beliau memiliki minat khusus dalam nutrisi siklus kehidupan, gangguan metabolik, dan olahraga. Dalam kegiatan sehari-harinya, dr. Nia aktif memberikan edukasi gizi melalui media sosial atau bekerja sama dengan pihak terkait sehingga ia dapat membantu masyarakat dalam memilih pola diet sehat dan sesuai dengan kondisi tubuhnya.

Profil dr. Kurnia Sitompul, M.Gizi, SpGK
Lanjut membaca
dr. Shiela Stefani, M.Gizi, SpGK
Pakar
Clinical Nutrition Specialist
dr. Shiela Stefani, M.Gizi, SpGK

dr. Shiela Stefani, M.Gizi, SpGK, AIFO-K, FINEM adalah dokter spesialis gizi klinik. Beliau juga memiliki sertifikasi nutrigenomik dari Fitgenes dan NutriGENME serta mengikuti pelatihan gizi olahraga di Universitas Barca, Spanyol. Saat ini, dirinya aktif sebagai dosen tetap di FK Universitas Kristen Maranatha, editor Journal of Medicine and Health, serta dokter spesialis di berbagai klinik dan rumah sakit di Bandung. Dengan latar belakang klinis, akademik, dan organisasi yang kuat, dr. Shiela berkomitmen untuk terus berkontribusi dalam pengembangan ilmu gizi dan peningkatan layanan kesehatan masyarakat.

Profil dr. Shiela Stefani, M.Gizi, SpGK
Lanjut membaca
Julita Anggestia
Penyunting
Editor mybest Indonesia
Julita Anggestia

Julita adalah Content Producer mybest Indonesia yang membimbing content writer dalam menghasilkan konten yang sesuai kebutuhan pembaca. Lulusan Universitas Gadjah Mada ini sudah berkecimpung di bidang jurnalistik sejak kuliah dan memiliki banyak pengalaman terkait penulisan dan riset. Berbekal pengalaman ini, selama 2 tahun kariernya bersama mybest, Ia banyak berkolaborasi dengan pakar di berbagai bidang, mulai dari kecantikan sampai kesehatan untuk menciptakan lebih dari 50 konten per bulannya yang relevan sesuai kebutuhan pembaca dan tren pasar.

Profil Julita Anggestia
Lanjut membaca
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.

Daftar isi

Why You Can Trust Us

mybest adalah layanan yang memiliki database produk dan meregistrasikan lebih dari 2.000 produk setiap bulannya dengan penelitian yang menyeluruh. Setiap artikel mybest dibuat melalui proses panjang termasuk riset produk dan kebutuhan pembaca serta wawancara dengan ahli di bidangnya. Dengan artikel yang dibuat berdasarkan fakta dan hasil riset mendalam dan informasi yang dapat dipercaya, kami memberikan konten yang dapat dipercaya kepada para pembaca kami.

Laporkan informasi yang kurang tepat

Apakah suplemen bisa meninggikan badan?

Pakar
Pakar

Mengonsumsi suplemen dengan bahan-bahan tertentu, seperti kalsium, vitamin D, K, dan lain-lain dapat membantu menunjang peningkatan tinggi badan. Meski begitu, belum ada bukti ilmiah bahwa konsumsi suplemen bisa menambah tinggi badan. 

Apakah suplemen bisa meninggikan badan?
Peningkatan tinggi badan kerap kali dikaitkan dengan konsumsi suplemen tertentu. Pada kenyataannya, belum ada bukti ilmiah yang menyatakan bahwa konsumsi suplemen bisa semata-mata menaikkan tinggi badan. Meski begitu, nutrisi harian yang tercukupi merupakan salah satu kunci penunjang kesehatan, termasuk peningkatan tinggi badan. 

Mengonsumsi suplemen dengan kandungan tertentu bisa membantu memenuhi kekurangan nutrisi harian. Namun, ada beberapa faktor yang memengaruhi peningkatan tinggi badan, seperti berikut:


  • Genetik
  • Nutrisi
  • Aktivitas fisik, seperti olahraga
  • Pola tidur, khususnya untuk anak-anak
  • Kondisi medis, seperti masalah hormonal
Laporkan informasi yang kurang tepat

Sampai usia berapa badan bisa bertambah tinggi?

Pakar
Pakar

Usia saat lempeng epifisis alias lempeng pertumbuhan menutup dan pertumbuhan terhenti bisa bervariasi. Namun, lempeng pertumbuhan dari semua tulang sudah tertutup pada usia 20 tahun. 

Sampai usia berapa badan bisa bertambah tinggi?
Pertumbuhan dimulai sejak janin dan berlanjut hingga masa pubertas berakhir, termasuk dalam pertumbuhan tinggi badan. Pada akhir usia pubertas, sekitar 20 tahun, lempeng epifisis yang letaknya di ujung tulang panjang akan tertutup. Hal inilah yang mengakibatkan berakhirnya pertambahan tinggi badan. Namun, terdapat perbedaan pertumbuhan tinggi badan pria dan wanita, yakni:

  • Pria masih bisa bertambah tinggi sampai usia 17-20 tahun.
  • Pertambahan tinggi pada wanita mulai pesat sejak 6-12 bulan sebelum menstruasi pertama dan akan terhenti 3-5 tahun setelah menstruasi.

Perlu diketahui, setelah lempeng epifisis tertutup, tinggi badan pun akan tetap berhenti, meskipun Anda sudah mengonsumsi suplemen peninggi badan. 

dr. Kurnia Sitompul, M.Gizi, SpGK
Clinical Nutrition Specialist
dr. Kurnia Sitompul, M.Gizi, SpGK

Untuk memicu aktifnya hormon pertumbuhan, termasuk tinggi badan, anak-anak hingga remaja disarankan untuk aktif melakukan olahraga multilateral. Beberapa contoh olahraga multilateral, yaitu basket, sepak bola, renang, bulu tangkis, dan olahraga lain yang menggerakkan semua otot besar.

Laporkan informasi yang kurang tepat

Cara memilih Suplemen Peninggi Badan

Ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan saat memilih suplemen peninggi badan yang akan dikonsumsi oleh anak Anda. Beberapa hal di antaranya adalah kandungan nutrisi utama dan bentuk suplemen yang nyaman dikonsumsi oleh anak Anda. Simak penjelasan lebih detail di bawah ini.

1

Utamakan suplemen peninggi badan yang menyumbang 30%-50% kalsium terhadap angka AKG

Pakar
Pakar

Kalsium adalah mineral utama yang berperan penting dalam pertumbuhan tulang, termasuk mendukung proses pemanjangan tulang. Karena itu, idealnya suplemen peninggi badan menyumbang jumlah kalsium cukup signifikan terhadap kebutuhan kalsium harian. 

Utamakan suplemen peninggi badan yang menyumbang 30%-50% kalsium terhadap angka AKG
Saat Anda memilih suplemen peninggi badan untuk anak atau remaja, sebaiknya prioritaskan produk yang optimal memenuhi kebutuhan kalsium harian sesuai Angka Kecukupan Gizi (AKG). Berdasarkan AKG, berikut ini jumlah kebutuhan kalsium.

  • Anak usia 1-3 tahun: 650 mg kalsium per hari
  • Anak usia 4-9 tahun: 1.000 mg kalsium per hari
  • Remaja usia 10-18 tahun: 1.200 mg kalsium per hari

Cara yang ideal memang Anda mengetahui jumlah kalsium yang diperoleh dari makanan, baru kekurangannya dipenuhi oleh suplemen. Namun, agar efektivitasnya optimal, Anda bisa memilih vitamin peninggi badan yang setidaknya menyumbang sekitar 30%–50% dari angka AKG dalam satu kali konsumsi. Tidak lupa, dorong anak untuk aktif bergerak selama konsumsi suplemen tinggi kalsium agar kalsium lebih mudah diserap oleh tulang.

dr. Kurnia Sitompul, M.Gizi, SpGK
Clinical Nutrition Specialist
dr. Kurnia Sitompul, M.Gizi, SpGK

Perlu dipahami bahwa suplemen merupakan sumber kalsium tambahan. Pemenuhan kalsium lebih diutamakan dari makanan. Pastikan Anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum memberikan suplemen tinggi kalsium.

Lihat ranking produk
2

Selain kalsium, utamakan juga kandungan vitamin D3 atau K2 dalam menjaga kepadatan tulang

Pakar
Pakar

Agar tulang anak hingga remaja tumbuh dan padat, kalsium perlu diserap ke dalam tulang. Nah, vitamin D3 atau K2 dibutuhkan untuk mengoptimalkan penyerapan kalsium ke dalam tulang.

Selain kalsium, utamakan juga kandungan vitamin D3 atau K2 dalam menjaga kepadatan tulang

Kalsium diperlukan dalam pembentukan tulang, tetapi penyerapan kalsium tidak dapat optimal bila tidak diimbangi dengan konsumsi vitamin D3 atau K2. Vitamin D3 membantu tubuh menyerap lebih banyak kalsium, lalu kalsium tersebut beredar pada bagian arteri dan jaringan lunak lainnya. Supaya kalsium bisa terserap hingga ke tulang dan gigi, dibutuhkan vitamin K2. Anjuran dosis vitamin D3 atau K2 per hari, yaitu:


  • Vitamin D3: 1000 IU
  • Vitamin K2: 45 mcg

Memang tidak mudah memenuhi kebutuhan vitamin tersebut hanya dari makanan. Maka dari itu, Anda mungkin perlu vitamin peninggi badan yang mengandung vitamin D3 dan K2. Kecukupan akan vitamin D3 atau K2 juga dapat membantu mencegah demineralisasi atau melemahnya struktur tulang.

dr. Kurnia Sitompul, M.Gizi, SpGK
Clinical Nutrition Specialist
dr. Kurnia Sitompul, M.Gizi, SpGK

Perlu diingat, vitamin hanya bersifat menambal kekurangan nutrisi dari makanan. Oleh karena itu, Anda perlu mencukupi kebutuhan protein dan karbohidrat kompleks yang kaya akan kalsium, vitamin, dan mineral. Hal tersebut ditujukan untuk menunjang tumbuh tinggi badan.

Lihat ranking produk
3

Tingkatkan nafsu makan dengan suplemen zinc atau vitamin B1 agar tinggi badan pun optimal

Pakar
Pakar

Kurangnya asupan nutrisi pada anak membuat tumbuh kembangnya tidak optimal. Untuk meningkatkan selera makan anak sehingga nutrisinya terpenuhi, perlu ada asupan zinc dan vitamin B1.  

Tingkatkan nafsu makan dengan suplemen zinc atau vitamin B1 agar tinggi badan pun optimal

Jika anak mendapatkan asupan nutrisi yang baik, tumbuh kembangnya akan optimal. Sayangnya, anak-anak kerap kali kurang berselera makan, padahal aktivitas dan kebutuhan nutrisinya cukup tinggi. Bila anak kurang berselera makan dan Anda khawatir pertumbuhannya terpengaruh, utamakan suplemen peninggi badan anak yang dilengkapi zinc dan vitamin B1 untuk merangsang selera makan.


Untuk mengetahui ada atau tidaknya kandungan zinc dalam suplemen, cari 'Zn' pada daftar kandungan produk. Sementara itu, vitamin B1 ditulis sesuai, yakni 'vitamin B1'. Meskipun begitu, suplemen yang dilengkapi zinc atau vitamin B1 merupakan sumber nutrien tambahan agar kebutuhan nutrisi anak tercukupi. Pada dasarnya, kebutuhan zinc dan vitamin B1 tetap bisa dipenuhi dari makanan, seperti biji-bijian, sayur-mayur, sereal, dan susu. 

dr. Shiela Stefani, M.Gizi, SpGK
Clinical Nutrition Specialist
dr. Shiela Stefani, M.Gizi, SpGK

Beberapa vitamin dan mineral tertentu, seperti zinc dan vitamin B1, bisa meningkatkan nafsu makan. Namun, keduanya hanya akan efektif menaikkan nafsu makan jika seseorang benar-benar kekurangan nutrisi tersebut. Suplemen lain, seperti omega-3, juga dapat membantu menaikkan nafsu makan anak. 

Lihat ranking produk
4

Bila anak kesulitan mengonsumsi kapsul atau tablet suplemen, Anda bisa menggantinya dalam bentuk susu atau sirup

Pakar
Pakar

Tidak jarang anak susah menelan tablet saat mengonsumsi suplemen. Sebagai penggantinya, Anda bisa memilih suplemen dalam bentuk susu atau sirup untuk memudahkan anak saat mengonsumsinya.

Bila anak kesulitan mengonsumsi kapsul atau tablet suplemen, Anda bisa menggantinya dalam bentuk susu atau sirup

Kebanyakan anak kesulitan menelan suplemen berbentuk tablet. Sebagai alternatifnya, terdapat rekomendasi vitamin penambah tinggi badan anak dalam bentuk sirop. Selain mudah dikonsumsi, suplemen berbentuk sirup lebih mudah dicerna oleh tubuh.

 
Di samping itu, produk suplemen peninggi badan juga ada yang dikemas dalam bentuk susu. Produk susu dapat berfungsi sebagai suplemen maupun sumber kalsium. Bila Anda lebih fokus untuk memberikan susu untuk membantu pertumbuhan tinggi badan anak Anda, silakan cek tautan artikelnya berikut ini. 

dr. Kurnia Sitompul, M.Gizi, SpGK
Clinical Nutrition Specialist
dr. Kurnia Sitompul, M.Gizi, SpGK
Umumnya, suplemen berbentuk sirup hanya direkomendasikan untuk anak sampai usia tertentu, misalnya 10 atau 12 tahun. Pastikan Anda tetap menyesuaikan anjuran konsumsi suplemen tersebut dengan usia anak Anda. 

10 Rekomendasi Susu Peninggi Badan Terbaik [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2025)

Laporkan informasi yang kurang tepat
Apakah cara memilihnya berguna sebagai referensi Anda?

Peringkat Suplemen Peninggi Badan Terbaik

Berikut ini adalah rekomendasi Suplemen Peninggi Badan terbaik. Produk-produk ini diurutkan secara mandiri oleh mybest berdasarkan hasil riset pada beberapa website dan review (diperbarui tanggal 25 Maret 2025).
Ranking popularitas
Filter

Produk

Gambar

Harga terendah

Poin

Perincian

Kandungan kalsium

Isi

Kandungan Zinc

Kandungan D3

Sertifikasi keamanan

Dosis

Aturan pakai

Kandungan K2

Kandungan B1

1

Suryaprana Nutrisindo

Nutrimax Teen MX

Suryaprana Nutrisindo Nutrimax Teen MX 1

Dukung tumbuh kembang remaja dari pencernaan hingga daya ingat

（150 mg）

30 tablet

（10 mg）

（200 IU）

（BPOM: SI194510211）

1-2 tablet per hari

Setelah makan pagi atau siang

（15 mg）

2

Lentera Agung Raya

Tenlung TT

Lentera Agung Raya Tenlung TT 1

Kandungan herbal di dalamnya bantu menambah tinggi badan

12 kapsul

（Vitamin D）

（BPOM: TR173302381）

1 x 2 kapsul per hari

Sebelum tidur malam

3

Blackmores Limited

BLACKMORES｜Calcimag Multi

Blackmores Limited Calcimag Multi 1

Lindungi tulang sejak dini dengan kalsium dan vitamin D3 harian

（229,2 mg）

30 tablet

（2,5 mg）

（200 IU）

（BPOM: SI174507821）

Anak-anak 9-12 tahun: 1 x 1 tablet per hari・Dewasa: 1-2 x 1 tablet per hari

Setelah makan

4

Indo Greenlife Harvest

S-KIDGRO

Indo Greenlife Harvest S-KIDGRO 1

Bantu anak tumbuh tinggi dan cerdas dengan rasa cokelat yang disukai

25 gram per saset

（Vitamin D）

（BPOM: MD 800940063015）

1 x 1 saset per hari

Sebelum tidur malam (dilarutkan dalam 200 ml air)

5

Coolvita Maju Sehat

Cool-Vita Milk Calcium Chewable Tablet Rasa Original

Coolvita Maju Sehat Cool-Vita Milk Calcium Chewable Tablet Rasa Original 1

Penuhi kebutuhan kalsium harian keluarga dalam satu tablet kunyah

（59,992 mg）

30 tablet

（BPOM: SI225021471）

1 x 1 tablet per hari

Setelah makan

6

Mitra Herbal Nusantara

Etaku Susu Peninggi Badan

Mitra Herbal Nusantara Etaku Susu Peninggi Badan 1

Tumbuh tinggi maksimal dengan nutrisi alami dari susu kambing etawa

（Kalsium dalam susu kambing）

200 gram

（Vitamin D3 dalam susu kambing）

（BPOM: TR242016791）

2 x 4 sendok takar per hari

Dilarutkan dalam 150-200 ml air

7

Tempo Scan Pacific

Zevit Grow

Tempo Scan Pacific Zevit Grow 1

Lengkapi masa pertumbuhan remaja dengan nutrisi tulang yang menyeluruh

10 kapsul, 20 kapsul, 30 kapsul, 60 kapsul, 100 kapsul

（Vitamin D）

（BPOM: SD041518071）

1 x 2 kapsul per hari

Sebelum tidur malam

8

Lapi Laboratories

Nu Health L-Cal Grow

Lapi Laboratories Nu Health L-Cal Grow 1

Rawat tulang anak sejak dini dengan sirup kalsium rasa buah

（150 mg）

60 ml

（7,5 mg）

（200 IU）

（BPOM: SD202656811）

Anak-anak usia 1-6 tahun: 1 x 1 sendok takar (5 ml) per hari・Anak-anak usia 7-12 tahun: 2 x 1 sendok takar (5 ml) per hari

Tidak diketahui

（22,5 mcg）

9

Sterling Products Indonesia

Scott’s Emulsion Vita

Sterling Products Indonesia Scott’s Emulsion Vita 1

Nutrisi lezat dari minyak ikan kod untuk tulang dan daya tahan anak

（414 mg）

400 ml

（Vitamin D）

（BPOM: SD131644161）

Anak-anak usia 1-6 tahun: 1 x 1 sendok makan penuh 15 ml per hari・Anak-anak usia 7-12 tahun: 2 x 1 sendok makan penuh 15 ml per hari・Anak-anak usia 12 tahun ke atas: 3 x 1 sendok makan penuh 15 ml per hari

Tidak diketahui

10

Alamon Indonesia

Alamon NATGRO

Alamon Indonesia Alamon NATGRO 1

Minuman sereal lezat dengan nutrisi tinggi untuk tumbuh aktif setiap hari

（278 mg）

200 gram

（P-IRT）

3 sendok makan per sekali minum

Diseduh dengan susu cair atau air 150 ml

Jika tidak dapat menemukan produk yang Anda cari, Anda dapat mengajukan permintaan di sini.
No.1

Suryaprana Nutrisindo
Nutrimax Teen MX

Nutrimax Teen MX 1
Sumber: shopee.co.id
Nutrimax Teen MX 2
Sumber: shopee.co.id
Nutrimax Teen MX 3
Sumber: shopee.co.id
Nutrimax Teen MX 4
Sumber: shopee.co.id
Nutrimax Teen MX 5
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp228.000
Lebih Mahal
Harga referensi
Rp228.000
Lebih Mahal
Isi30 tablet
Dosis1-2 tablet per hari
Sertifikasi keamanan
（BPOM: SI194510211）
Aturan pakai
Setelah makan pagi atau siang

Dukung tumbuh kembang remaja dari pencernaan hingga daya ingat

  • Mengandung lysine, ginger, dan royal jelly untuk menjaga kesehatan pencernaan remaja
  • Pencernaan yang sehat membantu penyerapan nutrisi dan mendukung pertumbuhan tinggi badan
  • Diperkaya DHA, glutamine, dan ekstrak Ginkgo biloba untuk menunjang daya ingat dan konsentrasi
  • Suplemen dengan formula lengkap untuk mendukung kecerdasan dan pertumbuhan optimal
Kandungan kalsium（150 mg）
Kandungan Zinc（10 mg）
Kandungan D3（200 IU）
Kandungan K2
Kandungan B1（15 mg）
View all
Laporkan informasi yang kurang tepat
Apakah peringkat rekomendasi produk ini berguna sebagai referensi?
No.2

Lentera Agung Raya
Tenlung TT

Tenlung TT 1
Sumber: shopee.co.id
Tenlung TT 2
Sumber: shopee.co.id
Tenlung TT 3
Sumber: shopee.co.id
Tenlung TT 4
Sumber: shopee.co.id
Tenlung TT 5
Sumber: shopee.co.id
Tenlung TT 6
Harga referensi
Rp11.600
Lebih Murah
Harga referensi
Rp11.600
Lebih Murah
Isi12 kapsul
Dosis1 x 2 kapsul per hari
Sertifikasi keamanan
（BPOM: TR173302381）
Aturan pakai
Sebelum tidur malam

Kandungan herbal di dalamnya bantu menambah tinggi badan

  • Mengandung temu lawak, ginseng tienchi, spirulina, dan teripang emas untuk mendukung hormon pertumbuhan
  • Kalsium dan vitamin D alami dari spirulina dan teripang membantu memperkuat tulang
  • Direkomendasikan dikonsumsi sebelum tidur untuk hasil optimal, terutama bagi yang rutin berolahraga malam
  • Suplemen herbal yang juga menjaga daya tahan dan kesehatan tubuh secara menyeluruh
Kandungan kalsium
Kandungan Zinc
Kandungan D3（Vitamin D）
Kandungan K2
Kandungan B1
View all
Laporkan informasi yang kurang tepat
No.3

Blackmores Limited
BLACKMORES ｜ Calcimag Multi

Calcimag Multi 1
Sumber: shopee.co.id
Calcimag Multi 2
Sumber: shopee.co.id
Calcimag Multi 3
Sumber: shopee.co.id
Calcimag Multi 4
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp123.500
Agak Mahal
Harga referensi
Rp123.500
Agak Mahal
Isi30 tablet
DosisAnak-anak 9-12 tahun: 1 x 1 tablet per hari・Dewasa: 1-2 x 1 tablet per hari
Sertifikasi keamanan
（BPOM: SI174507821）
Aturan pakai
Setelah makan

Lindungi tulang sejak dini dengan kalsium dan vitamin D3 harian

  • Mengandung kalsium dan vitamin D3 untuk membantu penyerapan nutrisi tulang secara optimal
  • Dilengkapi magnesium, zinc, dan mangan untuk mendukung metabolisme tubuh secara menyeluruh
  • Cocok untuk menjaga kesehatan tulang sekaligus mencegah risiko osteoporosis di masa depan
  • Pilihan tepat bagi yang ingin menambah tinggi dan memperkuat struktur tulang setiap hari

Kandungan kalsium（229,2 mg）
Kandungan Zinc（2,5 mg）
Kandungan D3（200 IU）
Kandungan K2
Kandungan B1
View all
Laporkan informasi yang kurang tepat
No.4

Indo Greenlife Harvest
S-KIDGRO

S-KIDGRO 1
Sumber: shopee.co.id
S-KIDGRO 2
Sumber: shopee.co.id
S-KIDGRO 3
Sumber: shopee.co.id
S-KIDGRO 4
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp184.000
Agak Mahal
Harga referensi
Rp184.000
Agak Mahal
Isi25 gram per saset
Dosis1 x 1 saset per hari
Sertifikasi keamanan
（BPOM: MD 800940063015）
Aturan pakai
Sebelum tidur malam (dilarutkan dalam 200 ml air)

Bantu anak tumbuh tinggi dan cerdas dengan rasa cokelat yang disukai

  • Mengandung kalsium dan vitamin D untuk mendukung pertumbuhan tinggi badan anak
  • Dilengkapi DHA yang berperan penting dalam menunjang kecerdasan dan fungsi otak
  • Tersedia dalam bentuk bubuk dengan rasa cokelat yang nikmat dan disukai anak
  • Suplemen yang mendukung perkembangan fisik dan kognitif secara bersamaan

Kandungan kalsium
Kandungan Zinc
Kandungan D3（Vitamin D）
Kandungan K2
Kandungan B1
View all
Laporkan informasi yang kurang tepat
No.5

Coolvita Maju Sehat
Cool-Vita Milk Calcium Chewable Tablet Rasa Original

Cool-Vita Milk Calcium Chewable Tablet Rasa Original 1
Sumber: shopee.co.id
Cool-Vita Milk Calcium Chewable Tablet Rasa Original 2
Sumber: shopee.co.id
Cool-Vita Milk Calcium Chewable Tablet Rasa Original 3
Sumber: shopee.co.id
Cool-Vita Milk Calcium Chewable Tablet Rasa Original 4
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp45.000
Agak Murah
Harga referensi
Rp45.000
Agak Murah
Isi30 tablet
Dosis1 x 1 tablet per hari
Sertifikasi keamanan
（BPOM: SI225021471）
Aturan pakai
Setelah makan

Penuhi kebutuhan kalsium harian keluarga dalam satu tablet kunyah

  • Tablet kunyah rasa susu yang lezat, cocok dikonsumsi mulai usia 12 tahun hingga dewasa
  • Membantu pertumbuhan tulang remaja dan menjaga kepadatan tulang orang dewasa
  • Mendukung pencegahan osteoporosis serta membantu mengontrol tekanan darah
  • Pilihan suplemen praktis yang bisa dikonsumsi seluruh anggota keluarga setiap hari

Kandungan kalsium（59,992 mg）
Kandungan Zinc
Kandungan D3
Kandungan K2
Kandungan B1
View all
Laporkan informasi yang kurang tepat
No.6

Mitra Herbal Nusantara
Etaku Susu Peninggi Badan

Etaku Susu Peninggi Badan 1
Sumber: shopee.co.id
Etaku Susu Peninggi Badan 2
Sumber: shopee.co.id
Etaku Susu Peninggi Badan 3
Sumber: shopee.co.id
Etaku Susu Peninggi Badan 4
Sumber: shopee.co.id
Etaku Susu Peninggi Badan 5
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp80.000
Menengah
Harga referensi
Rp80.000
Menengah
Isi200 gram
Dosis2 x 4 sendok takar per hari
Sertifikasi keamanan
（BPOM: TR242016791）
Aturan pakai
Dilarutkan dalam 150-200 ml air

Tumbuh tinggi maksimal dengan nutrisi alami dari susu kambing etawa

  • Mengandung susu kambing etawa, albumin, kedelai, dan pegagan untuk nutrisi pertumbuhan lengkap
  • Tinggi kalsium dan protein untuk memperkuat tulang serta membantu pembentukan otot
  • Aman dikonsumsi mulai usia 5 hingga 25 tahun tanpa efek samping seperti jerawat atau berat badan naik
  • Sudah bersertifikat BPOM dan halal MUI, diproses higienis dengan teknologi modern

Kandungan kalsium（Kalsium dalam susu kambing）
Kandungan Zinc
Kandungan D3（Vitamin D3 dalam susu kambing）
Kandungan K2
Kandungan B1
View all
Laporkan informasi yang kurang tepat
No.7

Tempo Scan Pacific
Zevit Grow

Harga referensi
Rp93.121
Menengah
Harga referensi
Rp93.121
Menengah
Isi10 kapsul, 20 kapsul, 30 kapsul, 60 kapsul, 100 kapsul
Dosis1 x 2 kapsul per hari
Sertifikasi keamanan
（BPOM: SD041518071）
Aturan pakai
Sebelum tidur malam

Lengkapi masa pertumbuhan remaja dengan nutrisi tulang yang menyeluruh

  • Mengandung kalsium, zinc, dan zat besi yang membantu pertumbuhan serta kepadatan tulang
  • Diformulasikan khusus untuk remaja aktif yang sedang dalam fase pertumbuhan pesat
  • Diperkaya multivitamin untuk menjaga stamina dan mendukung aktivitas harian
  • Suplemen harian yang bantu maksimalkan tinggi badan dan kesehatan tulang

Kandungan kalsium
Kandungan Zinc
Kandungan D3（Vitamin D）
Kandungan K2
Kandungan B1
View all
Laporkan informasi yang kurang tepat
No.8

Lapi Laboratories
Nu Health L-Cal Grow

Nu Health L-Cal Grow 1
Sumber: shopee.co.id
Nu Health L-Cal Grow 2
Sumber: shopee.co.id
Nu Health L-Cal Grow 3
Sumber: shopee.co.id
Nu Health L-Cal Grow 4
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp46.400
Agak Murah
Harga referensi
Rp46.400
Agak Murah
Isi60 ml
DosisAnak-anak usia 1-6 tahun: 1 x 1 sendok takar (5 ml) per hari・Anak-anak usia 7-12 tahun: 2 x 1 sendok takar (5 ml) per hari
Sertifikasi keamanan
（BPOM: SD202656811）
Aturan pakai
Tidak diketahui

Rawat tulang anak sejak dini dengan sirup kalsium rasa buah

  • Mengandung kalsium, vitamin D3, K2, dan zinc untuk mendukung pertumbuhan tulang anak
  • Diformulasikan khusus untuk anak usia 1–12 tahun dalam bentuk sirup yang mudah dikonsumsi
  • Membantu menjaga kesehatan dan kekuatan tulang selama masa pertumbuhan aktif
  • Hadir dengan rasa banana dan raspberry yang disukai anak-anak

Kandungan kalsium（150 mg）
Kandungan Zinc（7,5 mg）
Kandungan D3（200 IU）
Kandungan K2（22,5 mcg）
Kandungan B1
View all
Laporkan informasi yang kurang tepat
No.9

Sterling Products Indonesia
Scott’s Emulsion Vita

Scott’s Emulsion Vita 1
Sumber: shopee.co.id
Scott’s Emulsion Vita 2
Sumber: shopee.co.id
Scott’s Emulsion Vita 3
Sumber: shopee.co.id
Scott’s Emulsion Vita 4
Sumber: shopee.co.id
Scott’s Emulsion Vita 5
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp85.741
Menengah
Harga referensi
Rp85.741
Menengah
Isi400 ml
DosisAnak-anak usia 1-6 tahun: 1 x 1 sendok makan penuh 15 ml per hari・Anak-anak usia 7-12 tahun: 2 x 1 sendok makan penuh 15 ml per hari・Anak-anak usia 12 tahun ke atas: 3 x 1 sendok makan penuh 15 ml per hari
Sertifikasi keamanan
（BPOM: SD131644161）
Aturan pakai
Tidak diketahui

Nutrisi lezat dari minyak ikan kod untuk tulang dan daya tahan anak

  • Mengandung minyak hati ikan kod, kalsium, serta vitamin A dan D untuk tumbuh kembang optimal
  • Berbentuk emulsi sehingga omega-3 lebih mudah diserap tubuh dibanding bentuk nonemulsi
  • Rasa jeruk yang disukai anak-anak dan mudah dikonsumsi setiap hari
  • Membantu memperkuat tulang, gigi, dan daya tahan tubuh, serta sudah memiliki sertifikat halal
Kandungan kalsium（414 mg）
Kandungan Zinc
Kandungan D3（Vitamin D）
Kandungan K2
Kandungan B1
View all
Laporkan informasi yang kurang tepat
No.10

Alamon Indonesia
Alamon NATGRO

Alamon NATGRO 1
Sumber: shopee.co.id
Alamon NATGRO 2
Sumber: shopee.co.id
Alamon NATGRO 3
Sumber: shopee.co.id
Alamon NATGRO 4
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp37.500
Agak Murah
Harga referensi
Rp37.500
Agak Murah
Isi200 gram
Dosis3 sendok makan per sekali minum
Sertifikasi keamanan
（P-IRT）
Aturan pakai
Diseduh dengan susu cair atau air 150 ml

Minuman sereal lezat dengan nutrisi tinggi untuk tumbuh aktif setiap hari

  • Diformulasikan dengan kombinasi skimmed milk, oat, yogurt powder, dan raspberry atau bubuk kelor
  • Membantu mencukupi kebutuhan protein dan kalsium anak usia 7 tahun ke atas
  • Tersedia dalam dua varian rasa favorit, yakni Chocolate Kelor dan Creammy Raspberry
  • Satu kemasan 200 gram cukup untuk 5 kali penyajian, praktis dan bernutrisi

Kandungan kalsium（278 mg）
Kandungan Zinc
Kandungan D3
Kandungan K2
Kandungan B1
View all
Laporkan informasi yang kurang tepat

Konsumsi apa agar cepat tinggi?

Pakar
Pakar

Makanan tinggi protein dan kalsium bisa mendukung pertumbuhan tinggi badan. Protein mendukung pembentukan dan perbaikan jaringan, sedangkan kalsium mengoptimalkan pertumbuhan tulang. 

Konsumsi apa agar cepat tinggi?
Untuk mendukung pertumbuhan tinggi badan, konsumsi makanan kaya protein seperti telur, ayam, ikan, dan susu sangat penting. Protein membantu pembentukan dan perbaikan jaringan tubuh, termasuk tulang dan otot.

Selain itu, makanan tinggi kalsium, vitamin D, dan zinc juga penting, seperti keju, yogurt, bayam, dan kacang-kacangan. Nutrisi tersebut mendukung kepadatan tulang dan penyerapan kalsium secara optimal sehingga membantu pertumbuhan tulang yang maksimal.
Laporkan informasi yang kurang tepat

Baca juga rekomendasi produk lainnya untuk menunjang pertumbuhan di sini

Selain minum suplemen peninggi badan, ada beberapa vitamin lain yang bisa dikonsumsi untuk mendukung pertumbuhan anak. Misalnya, seperti vitamin untuk meningkatkan nafsu makan dan menjaga kesehatan tulang. Ada pula alat-alat yang bisa digunakan untuk berolahraga dan memicu aktifnya hormon untuk menambah tinggi badan. Simak rekomendasinya di sini!

10 Rekomendasi Vitamin Penambah Nafsu Makan Anak Terbaik [Ditinjau Dokter Anak](Terbaru Tahun 2025)

10 Rekomendasi Vitamin Tulang untuk Anak Terbaik [Ditinjau Dokter Spesialis Anak]

10 Rekomendasi Alat Peninggi Badan Terbaik [Ditinjau oleh Dokter Umum]

Laporkan informasi yang kurang tepat

5 Rekomendasi Suplemen Peninggi Badan terbaik

No. 1: Suryaprana Nutrisindo｜Nutrimax Teen MX

No. 2: Lentera Agung Raya｜Tenlung TT

No. 3: Blackmores Limited｜BLACKMORES｜Calcimag Multi

No. 4: Indo Greenlife Harvest｜S-KIDGRO

No. 5: Coolvita Maju Sehat｜Cool-Vita Milk Calcium Chewable Tablet Rasa Original

Lihat rekomendasi lengkapnya di sini
Deskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.

Populer
Rekomendasi Produk Terlaris Terkait Suplemen peninggi badan

Suplemen L-Carnitine

10 Produk

Suplemen Spirulina

10 Produk

Minyak Ikan

10 Produk

Suplemen Chlorella

10 Produk

Vitamin untuk Puasa

50 Produk

Suplemen Omega-3

10 Produk

Vitamin Sirup Anak

10 Produk

Suplemen Penumbuh Rambut

10 Produk

Suplemen Vitamin C

10 Produk

Vitamin Mata Anak

10 Produk

Populer
favlist Terkait Kesehatan

mybest

Bekerja sama dengan kreator konten dan ahli di bidangnya,
mybest membantu Anda dalam memilih dan menemukan produk terbaik.

Copyright mybest All Rights Reserved.