mybest
Snack

Solusi Memilih Produk Terbaik

Close
  1. TOP
  2. Makanan & minuman
  3. Makanan kecil & snack
  4. 10 Snack Terbaik untuk Ibu Hamil - Ditinjau oleh Dokter OBGYN (Terbaru Tahun 2024)
  • 10 Snack Terbaik untuk Ibu Hamil - Ditinjau oleh Dokter OBGYN (Terbaru Tahun 2024) 1
  • 10 Snack Terbaik untuk Ibu Hamil - Ditinjau oleh Dokter OBGYN (Terbaru Tahun 2024) 2
  • 10 Snack Terbaik untuk Ibu Hamil - Ditinjau oleh Dokter OBGYN (Terbaru Tahun 2024) 3
  • 10 Snack Terbaik untuk Ibu Hamil - Ditinjau oleh Dokter OBGYN (Terbaru Tahun 2024) 4
  • 10 Snack Terbaik untuk Ibu Hamil - Ditinjau oleh Dokter OBGYN (Terbaru Tahun 2024) 5

10 Snack Terbaik untuk Ibu Hamil - Ditinjau oleh Dokter OBGYN (Terbaru Tahun 2024)

Seiring berkembangnya janin, ibu hamil akan mengalami peningkatan nafsu makan. Anda dapat menyiasatinya dengan mengonsumsi snack atau camilan sebelum jam makan tiba. Namun, pastikan Anda memilih camilan yang sehat, seperti biskuit, yoghurt, granola, kacang-kacangan, cokelat, dan keripik sehat.


Kali ini kami akan mengulas tips memilih snack yang enak dan sehat untuk ibu hamil. Tidak ketinggalan, ada juga rekomendasi merek snack yang sehat untuk ibu hamil, seperti Soyjoy, Tropicana Slim, dan Heavenly Blush. Artikel ini sudah ditinjau oleh dokter spesialis obstetri dan ginekologi kami, dr. Andri Welly, SpOG. Selamat membaca!

Diperbaharui 14/07/2023
dr. Andri Welly
Pakar
Dokter spesialis obstetri dan ginekologi
dr. Andri Welly

dr. Andri Welly, SpOG adalah dokter spesialis obstetri dan ginekologi lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia. Beliau berpengalaman selama 8 tahun menangani permasalahan organ reproduksi wanita, penanganan kehamilan, serta persalinan. dr. Andri juga menempuh pendidikan tambahan di luar negeri sebagai fellowship. Beberapa di antaranya yaitu di Clinica Universidad de Navarra, Spanyol dan Clinical Research Institute of Fetal Medicine (CRIFM) Pooh Maternity Clinic, Jepang. dr. Andri berpraktik di RSIA Tambak Menteng Jakarta dan RSUD Kebayoran Lama. Anda bisa menyapanya di Instagram untuk mengetahui lebih banyak tentang kesehatan reproduksi, kehamilan, dan persalinan.

Profil dr. Andri Welly
Lanjut membaca
Grace Mulyani
Penyunting
Kreator mybest Indonesia
Grace Mulyani

Grace Mulyani adalah lulusan Fakultas Teknobiologi Unika Atma Jaya yang melanjutkan kembali studinya dalam bidang yang sama di Institut Teknologi Bandung. Semasa menjalani studi lanjut, Grace yang juga adalah content creator di Lemon8 menemukan passion-nya dalam dunia menulis dan menjadi writer di mybest Indonesia. Melalui pekerjaan ini, Grace telah banyak meriset dan berhubungan dengan pakar untuk berbagai topik terkait kesehatan, elektronik rumah tangga, perawatan tubuh, makanan, serta tren fashion terkini.

Profil Grace Mulyani
Lanjut membaca
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.

Daftar isi

Berkolaborasi dengan pakar: Cara memilih snack untuk ibu hamil

Memang ada banyak produk snack di pasaran, tetapi jangan sembarang pilih snack untuk ibu hamil, ya. Agar Anda tidak salah pilih, kami akan memberikan tipsnya dalam poin berikut.

1

Pilih snack yang bernutrisi untuk ibu hamil

Pilih snack yang bernutrisi untuk ibu hamil
Sumber: soyjoy.id

Nutrisi merupakan hal yang paling penting untuk diperhatikan saat memilih asupan untuk ibu hamil. Jangan asal membeli snack karena belum tentu nutrisinya baik untuk ibu dan janin.


Pilihlah snack yang kaya serat, protein, vitamin, dan mineral untuk memenuhi kebutuhan nutrisi Anda. Bahan-bahan alami yang baik untuk ibu hamil adalah chia seeds, kacang kedelai, kacang mete, yoghurt, gandum, dan buah-buahan kering. Bahan tersebut kaya akan nutrisi yang baik untuk kesehatan serta membantu mencegah penyakit.


Cokelat juga dapat menjadi pilihan snack ketika hamil. Akan tetapi, perhatikan jenis cokelatnya. Anda sebaiknya memilih dark chocolate ketimbang white chocolate. Jumlah kalori yang terkandung pada dark chocolate lebih rendah dibandingkan white chocolate.

2

Perhatikan jumlah kalori per konsumsi

Perhatikan jumlah kalori per konsumsi

Ibu hamil memang membutuhkan lebih banyak kalori, tetapi bukan berarti Anda dapat makan tanpa pilih-pilih. Konsumsi kalori yang berlebih berisiko menyebabkan berat badan Anda menjadi overweight atau obesitas. Hal tersebut meningkatkan risiko timbulnya kejadian hipertensi dalam kehamilan, diabetes dalam kehamilan, atau berat janin berlebih. Berikut ini adalah poin yang patut Anda pikirkan.


  • Selain berkonsultasi dengan dokter spesialis kandungan, Anda disarankan untuk berdiskusi dengan dokter spesialis gizi. Hal ini untuk mengetahui apabila ternyata terdapat hal-hal penyulit kesehatan medis yang menyertai Anda selama kehamilan.

  • Konsumsi kalori harian berbeda pada tiap trimester kehamilan. Kebutuhan total kalori selama kehamilan adalah 80.000 kkal. Menurut ACOG, direkomendasikan penambahan kalori sebesar 100–300 kkal per hari.

  • Berat badan Anda saat awal kehamilan dapat menjadi salah satu penentu jumlah kebutuhan kalori Anda. Di samping itu, kebutuhan kalori Anda berbeda apabila sedang hamil anak kembar.

Faktor-faktor tersebut membuat Anda harus lebih teliti dalam memilih snack. Maka dari itu, perhatikan nutrition facts yang tercantum pada kemasan untuk mengetahui jumlah kalori per konsumsinya.


Agar lebih aman dan tidak kelebihan kalori, pilihlah snack rendah kalori, rendah lemak, dan bebas gula. Pasalnya, mungkin Anda akan sering nyemil. Jika Anda ingin mengonsumsi chips, pilihlah yang dipanggang serta rendah natrium.

3

Perhatikan kemasan snack pilihan Anda

Perhatikan kemasan snack pilihan Anda
Sumber: frutivez.com

Sebenarnya, tidak ada yang salah dengan pengemasan snack pilihan Anda. Namun, bagi ibu hamil yang masih sibuk bekerja, pilihlah kemasan praktis. Anda dapat memilih snack yang dikemas dalam zip bag agar dapat disimpan setelah dikonsumsi. Snack juga akan lebih higienis.


Pada trimester pertama tentunya Anda sering mengalami episode mual dan muntah. Tak jarang hal tersebut akan memengaruhi intake makanan. Usahakanlah konsumsi camilan dalam porsi kecil, tetapi dalam frekuensi yang lebih sering.


Di samping itu, Anda dapat memilih kemasan dalam bentuk stoples. Anda juga dapat memilih snack sekali makan seperti snack bar. Snack seperti itu lebih mudah dikonsumsi pada jam sibuk atau ketika Anda belum sempat makan.

4

Hindari snack dengan bahan tambahan

Hindari snack dengan bahan tambahan

Penting sekali untuk memperhatikan bahan tambahan yang ada dalam snack Anda. Biasanya produsen menambahkan pengawet, pewarna, pewangi, serta perasa untuk menggugah selera makan.


Sebaiknya Anda memilih snack yang memiliki bahan alami serta bebas bahan tambahan. Bahan tambahan terkadang membuat snack tersebut tidak sehat dikonsumsi, terutama untuk janinSnack dengan label bebas gula dan preservative free dapat dipilih untuk ibu hamil karena tentu lebih aman.

5

Perhatikan sertifikasi produk snack

Perhatikan sertifikasi produk snack

Keamanan snack pilihan Anda adalah hal yang sangat penting. Oleh karena itu, pastikan Anda memeriksa sertifikasi camilan pilihan Anda. Berikut ini adalah beberapa sertifikasi yang menjamin makanan yang Anda konsumsi aman.


  • Sertifikasi yang paling umum di Indonesia adalah sertifikasi BPOM. Produk yang telah tersertifikasi BPOM tentu terjamin bahwa kandungan bahannya aman untuk dikonsumsi dalam jumlah yang tepat.

  • Jika Anda membeli produk lokal yang belum ada BPOM, pastikan tentang perizinan Produk Industri Rumah Tangga atau P-IRT. Biasanya produsen akan mencantumkan nomor registrasi P-IRT pada kemasannya.

  • Jika Anda memilih produk dari luar negeri yang belum tersertifikasi BPOM, pastikan ada sertifikasi yang menjamin keamanannya. Sertifikasi lainnya meliputi HACCP (Hazard Analysis Critical Control Point) atau GMP (Good Manufacturing Practice).

Jika hal tersebut menyulitkan Anda, pilihlah snack dari produsen ternama. Produk-produk dari produsen ternama umumnya sudah lebih terjamin keamanannya.

Apakah cara memilihnya berguna sebagai referensi Anda?

10 Rekomendasi snack terbaik untuk ibu hamil

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk snack terbaik untuk ibu hamil yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee.
Ranking popularitas
Produk
Gambar
Harga
Harga terendah
Poin
1

Tropicana Slim

Nutty Chocolate Cookies

Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies 1枚目

Mulai dari Rp43.500,00

Agak Mahal

Cookies bebas gula untuk ibu hamil dengan risiko diabetes

2

Otsuka

Soyjoy

Otsuka Soyjoy 1枚目

Mulai dari Rp10.350,00

Lebih Murah

Kaya protein dan isoflavon dengan berbagai pilihan rasa

3

Chia-Yo

Energy Balls

Chia-Yo Energy Balls 1枚目

Mulai dari Rp40.000,00

Agak Mahal

Snack kaya nutrisi yang akan melengkapi kebutuhan working mom

4

East Bali Cashews

Coconut Banana Granola Bites

East Bali Cashews Coconut Banana Granola Bites 1枚目

Mulai dari Rp29.900,00

Menengah

Granola asal Bali, camilan ibu hamil yang kaya nutrisi dan lezat!

5

Krakakoa

Flavoured Sea Salt & Pepper Dark Chocolate

Krakakoa Flavoured Sea Salt & Pepper Dark Chocolate 1枚目

Mulai dari Rp40.000,00

Agak Mahal

Cokelat dalam negeri dengan rasa unik

6

Nutify

7 Wonders Mix

Nutify 7 Wonders Mix 1枚目

Mulai dari Rp32.000,00

Menengah

Camilan dengan berbagai macam isi, enggak bosen lagi, deh!

7

Heavenly Blush

Greek Yogurt Cup

Heavenly Blush  Greek Yogurt Cup 1枚目

Mulai dari Rp25.500,00

Menengah

Greek yoghurt dengan tambahan buah yang menyegarkan

8

RiceUP!

Brown Rice Cakes

RiceUP!  Brown Rice Cakes 1枚目

Mulai dari Rp20.700,00

Agak Murah

Keripik renyah yang sehat dan rendah kalori, guilty free!

9

Aim Biscuits

Gabin Super Oat

Aim Biscuits Gabin Super Oat 1枚目

Mulai dari Rp29.000,00

Menengah

Biskuit oat yang enak untuk ibu hamil

10

Fruitvez

Mango Fruit Strips

Fruitvez Mango Fruit Strips 1枚目

Mulai dari Rp15.000,00

Agak Murah

Manisan buah mangga sehat tanpa gula tambahan

Jika tidak dapat menemukan produk yang Anda cari, Anda dapat mengajukan permintaan di sini.
No.1

Tropicana SlimNutty Chocolate Cookies

Nutty Chocolate Cookies Gambar 1
Harga referensi
Mulai dari Rp43.500,00
Agak Mahal
Harga referensi
Mulai dari Rp43.500,00
Agak Mahal

Cookies bebas gula untuk ibu hamil dengan risiko diabetes

Bagi Anda yang memiliki risiko diabetes saat sedang mengandung, Anda tetap dapat mengonsumsi cookies enak. Pilihlah cookies bebas gula dari Tropicana Slim ini. Selain bebas gula, cookies ini rendah kalori dan tinggi serat karena terbuat dari oat. Cookies cokelat yang enak ini dikemas dalam kemasan sachet yang mudah dibawa ke mana saja.

Apakah peringkat rekomendasi produk ini berguna sebagai referensi?
No.2

OtsukaSoyjoy

Soyjoy Gambar 1
Sumber: soyjoy.id
Harga referensi
Mulai dari Rp10.350,00
Lebih Murah
Harga referensi
Mulai dari Rp10.350,00
Lebih Murah

Kaya protein dan isoflavon dengan berbagai pilihan rasa

Soyjoy adalah solusi bagi Anda yang memiliki alergi terhadap biji-bijian, termasuk oat. Soyjoy terbuat dari kacang kedelai sehingga kaya akan isoflavon yang baik untuk kesehatan tubuh. Anda juga dapat merasa kenyang lebih lama karena snack ini memiliki indeks glikemik yang rendah atau low GI.


Tidak hanya kedelai, Soyjoy juga mengandung buah-buahan kering yang menjadikannya snack kaya serat, protein, dan vitamin. Jika Anda kurang menyukai tekstur yang berat, Anda dapat memilih varian dengan tekstur crispy yang lebih renyah.

No.3

Chia-YoEnergy Balls

Energy Balls Gambar 1
Sumber: shopee.co.id
Energy Balls Gambar 2
Sumber: shopee.co.id
Energy Balls Gambar 3
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Mulai dari Rp40.000,00
Agak Mahal
Harga referensi
Mulai dari Rp40.000,00
Agak Mahal

Snack kaya nutrisi yang akan melengkapi kebutuhan working mom

Hamil bukan halangan bagi Anda yang masih harus bekerja. Jika Anda butuh asupan energi di tengah sibuknya pekerjaan, konsumsi saja Energy Balls dari Chia-Yo. Energy Balls mengandung chia seeds, oats, kacang, buah kering, cokelat, serta perasa alami.


Dari kandungannya tersebut, tidak heran Energy Balls juga disebut sebagai superfood. Chia-Yo memberikan pilihan varian rasa yang menarik, seperti matcha, cokelat, sampai cranberry. Tentu saja snack ini tidak mengandung pewarna buatan, ya.

No.4

East Bali CashewsCoconut Banana Granola Bites

Harga referensi
Mulai dari Rp29.900,00
Menengah

Granola asal Bali, camilan ibu hamil yang kaya nutrisi dan lezat!

Granola adalah makanan yang sangat baik untuk kesehatan dan sering kali dicampur susu sebagai sarapan. East Bali Cashews memproduksi granola dalam bentuk bite size. Soal pemanis, produk ini menggunakan sirop lontar dan gula tebu.


Bentuk dan kandungan nutrisinya sangat pas jika Anda terlalu sibuk untuk menyiapkan sarapan pada pagi hari. Anda bisa menikmati Granola Bites dengan susu ataupun sebagai topping smoothies. Selain itu, Anda juga dapat menikmatinya begitu saja sebagai camilan.

No.5

KrakakoaFlavoured Sea Salt & Pepper Dark Chocolate

Flavoured Sea Salt & Pepper Dark Chocolate Gambar 1
Sumber: krakakoa.com
Harga referensi
Mulai dari Rp40.000,00
Agak Mahal
Harga referensi
Mulai dari Rp40.000,00
Agak Mahal

Cokelat dalam negeri dengan rasa unik

Jika Anda sedang ngidam cokelat, cobalah cokelat produksi dalam negeri yang satu ini. Krakakoa menggunakan cokelat organik yang bebas pestisida sehingga aman dikonsumsi, bahkan oleh ibu hamil. Kemasannya pun tampak menarik, ya.


Di antara koleksi chocolate bar Krakakoa, rasa ini tergolong unik. Dark chocolate membuat perpaduan rasa pahit, manis, asin, dengan rasa lada yang "nendang". Dijamin snack ini bisa mengembalikan mood Anda yang sedang turun saat hamil.

No.6

Nutify7 Wonders Mix

Harga referensi
Mulai dari Rp32.000,00
Menengah

Camilan dengan berbagai macam isi, enggak bosen lagi, deh!

Anda cepat merasa bosan dengan snack yang satu rasa saja? Kalau iya, Nutify akan menjawab kebosanan Anda karena di dalamnya terkandung tujuh bahan alami untuk snack. Nutify 7 Wonders Mix mengandung kacang macadamia, kacang mete, cranberry, goji berry, blueberry, biji labu, dan biji bunga matahari.


Anda dapat mengonsumsi Nutify saat menonton drama favorit Anda. Selain itu, Anda bisa mencampurkannya dengan yoghurt untuk sarapan pagi atau snack yang lebih sehat. Terlebih lagi, camilan ini dikemas dalam ziplock bag.

No.7

Heavenly Blush Greek Yogurt Cup

Greek Yogurt Cup Gambar 1
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Mulai dari Rp25.500,00
Menengah
Harga referensi
Mulai dari Rp25.500,00
Menengah

Greek yoghurt dengan tambahan buah yang menyegarkan

Anda mungkin akan mengalami mual dan muntah saat trimester pertama. Untuk mengatasi hal tersebut, Anda mungkin membutuhkan camilan yang terasa segar. Anda bisa memilih greek yogurt dari Heavenly Blush ini.


Yoghurt set ini dilengkapi dengan potongan buah di dalamnya untuk memberikan nutrisi tambahan bagi ibu hamil. Anda juga dapat memilih yoghurt dengan tambahan granola. Rasanya yang segar dapat membantu mengurangi rasa mual Anda.

No.8

RiceUP! Brown Rice Cakes

Brown Rice Cakes Gambar 1
Sumber: rice-up.zone
Brown Rice Cakes Gambar 2
Sumber: rice-up.zone
Brown Rice Cakes Gambar 3
Sumber: rice-up.zone
Harga referensi
Mulai dari Rp20.700,00
Agak Murah
Harga referensi
Mulai dari Rp20.700,00
Agak Murah

Keripik renyah yang sehat dan rendah kalori, guilty free!

Snack renyah dan gurih sudah pasti jadi kesukaan setiap orang, termasuk ibu hamil. Ganti camilan keripik Anda dengan RiceUP! yang lebih sehat untuk dikonsumsi. Camilan ini adalah brown rice cracker yang terbuat dari 100% bahan alami.


RiceUP! juga tidak menggunakan proses penggorengan sehingga lebih sehat untuk dikonsumsi. Bagi Anda yang sedang menjalankan diet bebas gluten, camilan ini pun cocok untuk dikonsumsi. Meski terbilang camilan sehat, RiceUP! memiliki rasa yang sangat lezat.

No.9

Aim BiscuitsGabin Super Oat

Harga referensi
Mulai dari Rp29.000,00
Menengah

Biskuit oat yang enak untuk ibu hamil

Anda pasti sudah tak asing lagi dengan biskuit Gabin, ya. Biskuit Gabin sempat tren dibuat menjadi menu camilan. Nah, jika Anda ingin menikmati biskuit yang sehat selama hamil, pertimbangkan Gabin Super Oat ini. Biskuitnya mengandung 10,13% oat untuk memperkaya serat di dalamnya. Nikmati biskuit ini dengan secangkir kopi ataupun teh saat pagi hari.

No.10

FruitvezMango Fruit Strips

Mango Fruit Strips Gambar 1
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Mulai dari Rp15.000,00
Agak Murah
Harga referensi
Mulai dari Rp15.000,00
Agak Murah

Manisan buah mangga sehat tanpa gula tambahan

Manisan buah menjadi salah satu makanan favorit ibu hamil saat mengalami mual. Manisan buah sayangnya mengandung banyak gula yang kurang baik untuk dikonsumsi terus-menerus. Sebagai solusinya, Anda bisa memilih manisan buah alami dari Frutifez.


Fruitifez adalah produk manisan buah yang dikeringkan tanpa tambahan gula, pewarna, dan pengawet. Produknya terbuat dari mangga gedong gincu Majalengka yang manis dan harum. Bentuknya pun merupakan setrip yang mudah dikonsumsi.

Resep snack sederhana untuk ibu hamil

Resep snack sederhana untuk ibu hamil

Snack yang dibuat sendiri tentu akan lebih terjamin nutrisinya karena Anda mengetahui penggunaan bahan-bahannya. Rasanya juga dapat disesuaikan dengan selera Anda. Kami akan memberikan beberapa resep snack simpel untuk ibu hamil.


  • Resep paling sederhana adalah smoothies. Pakailah buah atau sayuran yang kandungan nutrisinya beragam dan campurkan dengan susu ataupun yoghurt. Pilihlah susu ataupun yoghurt yang rendah lemak agar kalori Anda tetap terkontrol. Gunakan madu ataupun pemanis bebas gula sebagai penambah rasa manis.

  • Snack sederhana selanjutnya adalah roti bakar. Pilihlah roti gandum yang lebih kaya serat serta gunakan selai kacang di dalamnya. Selai kacang merupakan sumber lemak dan protein yang baik. Tambahkan pisang, telur, ataupun keju sesuai selera Anda untuk menambah nutrisinya.


  • Cobalah membuat es krim dari yoghurt. Campurkan yoghurt plain dengan pisang yang dihaluskan. Selanjutnya, tambahkan beberapa buah segar, seperti blueberry, stroberi, atau mangga. Sesuaikanlah dengan selera Anda. Setelah itu, Anda bisa membekukannya di dalam freezer. Nikmatilah selagi dingin es krim sehat ini selagi dingin.

Es krim dari yoghurt dapat Anda nikmati pada trimester pertama. Pada periode ini sering kali Anda mengalami episode mual dan muntah. Jadi, Anda membutuhkan camilan segar untuk mengurangi rasa mual tersebut.

Saat ini Anda dapat menemukan berbagai resep snack rendah kalori melalui media online. Ingatlah untuk selalu mencuci buah atau sayur yang Anda gunakan, ya. Selamat berkreasi, Moms!

Tips dari dokter spesialis obstetri dan ginekologi kami, dr. Andri Welly, SpOG

Tips dari dokter spesialis obstetri dan ginekologi kami, dr. Andri Welly, SpOG

Saat mengetahui Anda positif hamil, sebaiknya mulai terapkan “mindfulness. Sadarlah akan apa yang dimakan, bahan yang terkandung dalam makanan tersebut, dan perhatikan kenaikan berat badan selama kehamilan. Selain itu, rutinlah sarapan dengan makanan yang kaya akan gizi dan batasi makanan/minuman yang mengandung gula tinggi. Rajin berolahraga selama hamil juga penting.

Baca juga rekomendasi produk lainnya untuk memenuhi nutrisi ibu hamil di sini

Nutrisi selama kehamilan memang sangat penting untuk diperhatikan. Untuk itu, kami akan membagikan artikel lainnya yang membahas suplemen untuk ibu hamil. Silakan klik link di bawah ini untuk menemukan informasi lebih banyak tentang suplemen ibu hamil.

Kesimpulan

Nafsu makan yang meningkat ketika hamil memang wajar terjadi karena perubahan hormon serta kebutuhan nutrisi janin. Dalam memilih camilan untuk ibu hamil, Anda harus lebih teliti agar kebutuhan nutrisi dapat tercukupi tanpa harus kelebihan kalori.


Camilan dari bahan-bahan alami yang kaya nutrisi merupakan pilihan yang tepat. Cek juga kemasannya agar tidak merepotkan Anda saat mengonsumsinya. Semoga Anda merasa terbantu dengan tips dari kami, ya. Sampai jumpa dan happy snacking!

5 Rekomendasi Snack untuk Ibu Hamil terbaik

No. 1: Tropicana SlimNutty Chocolate Cookies

No. 2: OtsukaSoyjoy

No. 3: Chia-YoEnergy Balls

No. 4: East Bali CashewsCoconut Banana Granola Bites

No. 5: KrakakoaFlavoured Sea Salt & Pepper Dark Chocolate

Lihat rekomendasi lengkapnya di sini
Deskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.
  1. TOP
  2. Makanan & minuman
  3. Makanan kecil & snack
  4. 10 Snack Terbaik untuk Ibu Hamil - Ditinjau oleh Dokter OBGYN (Terbaru Tahun 2024)

mybest

Bekerja sama dengan kreator konten dan ahli di bidangnya,
mybest membantu Anda dalam memilih dan menemukan produk terbaik.

Copyright mybest All Rights Reserved.