Kebutuhan rumah tangga
Peralatan mandi, Peralatan kebersihan, Kebun & luar ruanganElektronik rumah tangga
Vacuum cleaner, Home entertainment, Oven & microwaveKomputer & laptop
Aksesori komputer & laptop, Komputer, LaptopKamera
Lensa & aksesori, Aksesori kamera, Baterai & charger kameraPerawatan tubuh & kecantikan
Perawatan gigi & mulut, Perawatan wajah, Perawatan badanKesehatan
Alat medis, Produk dewasa & kewanitaan, Vitamin & suplemenMakanan & minuman
Roti & kue, Makanan instan, Minuman instanPeralatan dapur
Kompor, Peralatan masak, Peralatan makan & minumFashion wanita
Pakaian wanita, Pakaian dalam wanita, Aksesori wanitaFashion pria
Pakaian pria, Pakaian dalam pria, Aksesori priaFashion anak
Pakaian anak, Pakaian dalam anak, Aksesori anakIbu & anak
Pakaian ibu hamil, Makanan & susu bayi, Mainan & aktivitas bayiInterior & furnitur
Dekorasi ruangan, Tempat penyimpanan, Kamar mandiHobi
Permainan, Film, serial, dan podcast, MusikOutdoor & sports
Tenis meja, Perlengkapan outdoor, Camping & hikingDIY & tools
Cat & perlengkapan, Hand tools, Power toolsPerawatan hewan
Grooming hewan, Makanan hewan, Perawatan anjingBuku
Buku impor, Buku akademik, Buku hobiPeralatan kantor & alat tulis
Alat tulis, Kalkulator & kamus elektronik, Document organizerOtomotif
Aksesori mobil, Aksesori motor, Komponen mobil & motorPerlengkapan pesta & hadiah
Pesta & event, Persiapan pernikahan, Bungkus & kemasanHandphone & tablet
Handphone, Tablet, Aksesori handphone & tabletGaming
Game console, CD game, Aksesori mobile gamingProgram & aplikasi
Program komputer, AplikasiTravelling
Tiket & voucer, Perlengkapan travelling, Hotel & penginapanMemasuki usia 6 tahun, pertumbuhan anak, baik dari segi fisik, kognitif, maupun psikologis, berkembang dengan sangat pesat. Agar tumbuh kembangnya optimal, susu pertumbuhan dapat menjadi pilihan untuk melengkapi asupan gizi anak. Dari sekian banyak merek susu yang ada di pasaran, seperti Boneeto, Dancow, dan PediaSure, manakah yang terbaik?
Kali ini kami akan memberikan tips memilih susu pertumbuhan yang bagus untuk anak usia 6 tahun ke atas. Simak juga tips memilihnya dari dokter umum, dr. Aldila Ardine. Mari pilih susu anak yang mendukung kecerdasan dan perkembangannya!
dr. Aldila Ardine merupakan dokter umum lulusan Fakultas Kedokteran YARSI. Wanita ini telah menamatkan pendidikan profesi dokter umum pada 2018. Saat ini, dokter Aldila bekerja sebagai dokter umum di RSUD Pondok Gede. Selain itu, pemilik akun Instagram aldilaardine ini juga bekerja sebagai asisten penelitian di Departemen Ilmu Kesehatan Anak RSCM.
mybest adalah situs layanan informasi produk rekomendasi berdasarkan uji coba menyeluruh serta bantuan pendapat oleh pakar. Menghasilkan konten setiap hari, mybest menyediakan pengalaman memilih terbaik bagi lebih dari 3 juta user per bulannya. Berbagai tema konten, mulai dari kosmetik, kebutuhan sehari-hari, elektronik rumah tangga, hingga jasa bisa ditemukan di mybest.
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.
Penting atau tidaknya sesuatu bergantung pada pemahaman Anda terhadap hal tersebut. Oleh karena itu, sebelum kami membagikan tips memilih susu pertumbuhan, ada baiknya Anda memahami hal-hal berikut ini.
Pada usia 6 tahun, pertumbuhan fisik anak-anak menjadi salah satu hal yang paling terlihat. Tinggi badan anak akan naik secara signifikan sekitar 5–6 cm. Berat badannya juga bertambah hingga 2–3 kg.
Selain itu, anak juga mulai mengalami beberapa hal di bawah ini.
Pada usia 6–12 tahun, anak-anak mengalami masa pertengahan atau masa laten. Anak akan mengalami perkembangan fisik berupa pertambahan tinggi badan, berat badan, dan gigi susu yang mulai tanggal. Selain itu, kemampuan fisik anak juga akan meningkat.
Pada fase middle childhood, anak-anak mengalami beberapa perubahan aspek emosional dan sosial. Perubahan tersebut akan berjalan sangat cepat. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk memberikan waktu dan perhatian lebih kepada anak pada fase ini.
Kegiatan anak yang padat memerlukan kalori yang tinggi sebagai sumber tenaga. Jika anak tidak makan dalam porsi yang sesuai, asupan kalori dan gizinya akan kurang sehingga berisiko menyebabkan malnutrisi. Susu pertumbuhan biasanya telah difortifikasi dengan berbagai nutrisi yang diperlukan anak usia 6 tahun ke atas.
Beberapa manfaat dari mengonsumsi susu pertumbuhan adalah:
Agar pertumbuhan fisik optimal, anak perlu meminum susu pertumbuhan yang diperkaya kandungan makronutrien dan mikronutrien. Contoh kandungannya antara lain protein, zat besi, zinc, juga vitamin dan mineral lain.
Perkembangan otak anak memerlukan dukungan nutrisi yang tepat agar dapat mencapai kapasitas maksimalnya. Untuk menunjang kecerdasan otak anak, banyak produk susu pertumbuhan yang dilengkapi dengan kandungan AA dan DHA.
Kandungan-kandungan gizi tersebut biasanya sulit didapatkan dalam jumlah yang cukup jika hanya mengandalkan makanan. Oleh sebab itulah, susu pertumbuhan penting untuk dijadikan bagian dari menu harian anak.
Konsumsi susu pada anak dapat meningkatkan pertumbuhan tinggi dan berat badan sebanyak 20%. Susu pertumbuhan mengandung makronutrien dan mikronutrien, seperti protein, zat besi, zinc, vitamin, dan mineral lainnya.
Susu pertumbuhan juga mengandung AA dan DHA untuk mendukung kecerdasan otak. Susu anak sebagai salah satu sumber kalsium juga berperan untuk menjaga kesehatan dan memperkuat tulang dan gigi.
Nah, sekarang Anda sudah mengetahui betapa pentingnya memberi susu pertumbuhan anak usia 6 tahun ke atas. Di bagian ini, kami akan memberikan tips memilih produknya agar sesuai dengan kebutuhan Anda. Simak tipsnya supaya Anda dapat menemukan produk yang tepat.
Untuk menemukan produk yang tepat, pertama-tama Anda harus memahami terlebih dahulu tujuan memberikan susu kepada si buah hati. Untuk mempermudah Anda dalam memilih, Anda dapat membaca penjelasan kami di bawah ini.
Fungsi utama kalsium adalah untuk membentuk sel-sel pada tulang dan gigi, serta mempertahankan kepadatannya. Anak usia sekolah memerlukan kalsium sebanyak 1.000 mg per hari. Asupan kalsium yang cukup dapat membantu anak Anda mencapai tinggi badan yang maksimal.
Sebaliknya, kekurangan kalsium berisiko menyebabkan osteoporosis pada tulang. Gigi anak juga akan cepat berlubang jika kebutuhan kalsiumnya tidak terpenuhi. Lebih lanjut, kalsium juga berperan dalam pelepasan enzim dan hormon dalam tubuh. Melihat pentingnya peran kalsium, pastikan asupan kalsium harian anak Anda tercukupi, ya!
Susu, keju, dan yoghurt kaya akan kandungan kalsium. Kalsium memiliki banyak peran di dalam tubuh manusia, salah satunya adalah sebagai material penguat tulang dan gigi. Kalsium berfungsi untuk membentuk sel-sel pada tulang dan gigi serta mempertahankan kepadatan tulang. Untuk menjaga kepadatan tulang dan gigi, Anda dapat memilih susu dengan kandungan kalsium tinggi.
Docohexanoic acid (DHA) berperan penting dalam pembentukan otak serta meningkatkan fungsi kognitif anak. Berbagai makanan, seperti ikan salmon, telur, dan daging dikenal mengandung DHA dalam jumlah cukup tinggi. Akan tetapi, Anda juga bisa mencukupi kebutuhan DHA anak dengan memberinya susu yang mengandung DHA.
Mulai usia 4–12 tahun, anak memerlukan asupan DHA sebanyak 900 mg per hari. Jumlah ini tentu sulit dipenuhi jika hanya dari makanan. Di sisi lain, kekurangan DHA dapat menyebabkan risiko yang cukup serius, seperti IQ rendah, depresi, daya tahan tubuh lemah, bahkan busung lapar.
Selain itu, kurangnya DHA juga memperbesar risiko anak menderita penyakit jantung, radang sendi, dan kanker. Dengan mengonsumsi susu yang tinggi kandungan DHA, anak akan terhindar dari semua risiko tersebut.
Produk susu memiliki peran penting dalam meningkatkan kecerdasan otak, terutama fungsi kognitif. Oleh karena itu, asupan yang tinggi DHA dan AA sangat dianjurkan bagi perkembangan fungsi otak. Selain dapat ditemukan pada produk susu, kandungan DHA dan AA ini juga dapat ditemukan pada makanan.
Beberapa anak mungkin tidak mengalami kenaikan berat badan yang sebagaimana mestinya. Selain faktor genetis, penyerapan gizi yang tidak sempurna juga bisa menjadi penyebabnya.
Untuk menambah berat badan anak, pilih susu yang banyak mengandung karbohidrat, lemak, dan protein. Karbohidrat dan lemak merupakan elemen yang dapat menaikkan berat badan. Sementara itu, protein dapat membantu menaikkan massa otot, serta merawat jaringan tubuh.
Susu penambah berat badan biasanya mengandung hingga sepuluh kali lebih banyak karbohidrat dibandingkan susu biasa. Meski begitu, Anda tetap harus memberikan makanan dengan gizi seimbang agar kesehatan si buah hati tetap terjaga.
Susu memiliki kandungan berupa protein, lemak, dan karbohidrat. Ketiga komponen tersebut sangat penting untuk Anda yang ingin menaikkan berat badan anak. Salah satu penelitian menyebutkan bahwa mengonsumsi segelas susu setiap hari sebelum tidur dapat meningkatkan massa otot.
Saat baru mulai memberi susu pertumbuhan untuk anak usia 6 tahun ke atas, sebaiknya Anda memilih kemasan kecil terlebih dahulu. Hal ini untuk memastikan susu tersebut bisa diterima dengan baik oleh tubuh anak.
Beberapa anak mungkin mengalami sembelit atau diare saat mengonsumsi susu baru. Salah satu penyebabnya adalah tubuh anak masih beradaptasi dengan kandungan-kandungan di dalam susu tersebut.
Susu pertumbuhan juga memiliki period after opening (PAO) yang berbeda-beda. Mayoritas merek susu harus dihabiskan paling lambat 1 bulan setelah dibuka. Akan tetapi, ada juga susu yang harus dihabiskan dalam waktu 2 minggu saja. Jangan lupa untuk memperhatikan hal tersebut, ya.
Anak-anak akan lebih tertarik untuk meminum susu dengan rasa yang mereka sukai. Saat ini, banyak sekali varian rasa yang ditawarkan produk susu pertumbuhan, seperti vanila, madu, cokelat, hingga rasa buah-buahan segar. Pilihlah rasa yang disukai anak supaya mereka lebih rajin meminum susunya.
Tidak semua anak dapat mengonsumsi produk susu yang terbuat dari susu sapi. Ada sebagian anak yang tubuhnya bereaksi terhadap protein di dalam susu sapi sehingga menimbulkan alergi.
Berikut ini beberapa gejala yang mungkin muncul jika anak terkena alergi susu sapi:
Apabila anak Anda mengalami gejala tersebut, segera bawa ke dokter. Jika ternyata anak Anda memang alergi susu sapi, Anda bisa memberi susu yang diolah dari kacang kedelai.
Kandungan protein pada susu tersebut biasanya relatif lebih aman untuk anak yang intoleran terhadap protein susu sapi. Susu pertumbuhan yang menggunakan protein kedelai juga difortifikasi dengan berbagai kandungan gizi lain. Anda bisa memperoleh manfaat yang sama dengan susu sapi.
Mayoritas orang tua sangat senang jika anak tercukupi kebutuhan nutrisinya, terutama kebutuhan susu setiap hari. Lalu, bagaimana jika anak tersebut ternyata intoleran atau alergi terhadap susu sapi?
Saat ini banyak literatur yang memberikan pedoman mengenai penggantian konsumsi susu sapi dengan susu soya. Susu soya dipercaya bisa dipilih anak-anak yang intoleran terhadap susu sapi. Susu soya juga memiliki kandungan isoflavon yang diyakini mampu melengkapi kebutuhan nutrisi anak.
Kelebihan:
Kekurangan:
Pada masa usia emasnya, anak dapat dengan mudah menyerap berbagai informasi serta mempelajari hal-hal baru. Agar potensi kecerdasan anak lebih optimal, dukunglah dengan memberinya susu S26 Promise Gold. Susu ini kaya akan DHA, omega-3 dan omega-6, serta kolina yang baik untuk perkembangan otak.
Formula Multiexcel αLipids System di dalamnya tak hanya meningkatkan kemampuan akademis, tetapi juga berbagai kemampuan lainnya. Baik bidang seni maupun olahraga, semua akan didukung perkembangannya oleh nutrisi dalam susu ini. Jika Anda ingin mendukung berbagai talenta anak, susu ini dapat menjadi pilihan yang tepat.
Kelebihan:
Kekurangan:
Usia 6 tahun adalah saat anak mulai memasuki dunia sekolah. Karena itu, anak perlu untuk menyesuaikan diri dengan jenis kegiatan yang baru. Agar anak dapat berkonsentrasi dan fokus di sekolah, dukunglah dengan memberinya asupan bergizi, seperti Bonneto ini.
Boneeto dapat mendukung anak untuk memiliki tubuh aktif, daya tahan aktif, dan daya pikir aktif. Kandungannya tinggi akan kalsium dan nutrisi lain yang penting untuk perkembangan kecerdasan dan pertumbuhan badan anak. Jika Anda ingin mengoptimalkan kedua hal tersebut, pastikan Anda memilih susu ini.
Kelebihan:
Kekurangan:
Menghadapi anak picky eater memang cukup menantang. Biasanya, anak yang suka memilih makanan hanya mau makan sedikit sehingga kekurangan asupan gizi. Untuk mencukupi kebutuhan gizi si picky eater, Anda dapat memberinya susu pertumbuhan yang satu ini. PediaComplete merupakan salah satu produk susu yang bagus untuk anak umur 6 tahun ke atas.
Pasalnya, susu ini mengandung protein, lemak nabati, serta vitamin dan mineral yang dibutuhkan anak. Susu ini merupakan penyempurnaan dari pendahulunya PediaSure Complete dengan formula baru yang dilengkapi AA dan DHA. Dengan rasa vanila yang lezat, anak Anda pasti akan menyukainya.
Kelebihan:
Kekurangan:
Kandungan lemak yang tinggi pada produk susu pertumbuhan bisa menjadi salah satu faktor penyebab kegemukan pada anak. Untungnya, HiLo School hadir dengan produk yang rendah lemak, tetapi tinggi kalsium. Jadi, susu ini dapat membantu anak Anda tumbuh tinggi tanpa khawatir gemuk.
Setiap sajiannya mengandung 45% kebutuhan kalsium harian anak. Untuk menjaga kepadatan tulang, kandungannya diperkaya dengan fosfor dan vitamin D3. Selain itu, varian rasanya cukup beragam sehingga anak lebih leluasa memilih.
Kelebihan:
Kekurangan:
Semua nutrisi yang masuk ke dalam tubuh anak akan diserap oleh dinding usus. Namun, penyerapan nutrisi yang terhambat akan membuat daya tahan tubuh si kecil menurun. Untuk mencegah hal itu terjadi, susu ini dapat Anda berikan.
Kombinasi unik IronC-nya akan membantu memaksimalkan penyerapan nutrisi penting yang dibutuhkan si kecil. Alhasil, kekebalan tubuh anak pun akan meningkat. Dengan sistem imun yang kuat, anak akan memiliki lebih banyak kesempatan untuk mengeksplorasi dunianya.
Kelebihan:
Kekurangan:
Banyak anak yang mengalami kerusakan gigi karena mengonsumsi makanan dan minuman yang tinggi sukrosa. Dancow 5+ dengan Nutritods menggunakan 0% sukrosa. Sebagai pemanis, produk ini hanya mengandung laktosa yang rasanya menyerupai ASI.
Laktosa merupakan jenis gula dengan efek kariogenik lebih rendah sehingga anak lebih aman dari risiko karies gigi. Selain itu, laktosa juga dapat menjadi sumber energi. Untuk si kecil yang terlalu sering mengonsumsi makanan manis, pilihlah susu ini agar asupan sukrosa di tubuhnya tidak makin bertambah.
Kelebihan:
Kekurangan:
Morinaga Chil School Soya adalah pilihan tepat jika Anda ingin mencukupi nutrisi anak yang alergi terhadap susu sapi. Terbuat dari protein kedelai, anak yang intoleran terhadap protein susu sapi dapat mengonsumsi susu ini.
Susu ini juga diformulasikan dengan berbagai kandungan yang bermanfaat untuk kecerdasan, pertumbuhan, serta daya tahan anak. Dengan susu ini, anak dapat tumbuh sehat dan cerdas tanpa khawatir akan alergi terhadap susu sapi.
Kelebihan:
Kekurangan:
Saat menghadapi anak yang kehilangan nafsu makan, mayoritas orang tua akan memberi vitamin penambah nafsu makan. Sayangnya, tidak semua anak mau mengonsumsi vitamin. Untuk mengembalikan nafsu makan si kecil, cobalah memberinya susu untuk anak 6 tahun seperti Sustagen School 6+.
Susu ini diformulasikan dengan nutrisi Appetit Support Nutrients yang mampu meningkatkan nafsu makan anak. Selain itu, Sustagen School 6+ kaya akan protein dan serat untuk membantu penyerapan zat gizi menjadi lebih optimal.
Kelebihan:
Kekurangan:
Terkadang, anak yang lahap makan pun mengalami masalah sulitnya untuk menaikkan berat badan. Hal ini dapat disebabkan adanya masalah pada sistem pencernaan anak sehingga nutrisi tidak dapat terserap dengan baik. Apabila berat badan anak Anda sulit naik sesuai usianya, Anda dapat memberinya NUTREN Junior.
Di dalam susu ini terkandung 50% protein whey yang mudah diserap tubuh dan berkhasiat memperkuat daya tahan tubuh anak. Susu untuk anak 6 tahun ke atas ini juga mengandung lemak nabati yang aman untuk kesehatan jantung. Untuk anak dengan kondisi tertentu, susu ini dapat diberikan melalui sonde atau sesuai anjuran dokter.
Kelebihan:
Kekurangan:
Susu ini bisa menjadi pilihan tepat untuk anak yang hobi olahraga. Kandungan NutiPro Complex di dalamnya tak hanya mendukung kekuatan fisik anak, tetapi juga kaya akan nutrisi untuk otak. Dengan konsumsi teratur, anak bisa mendapatkan manfaat combo, yaitu daya tahan fisik dan kecerdasan.
Kandungan kalsium yang tinggi pada produk ini akan membantu mengoptimalkan pertumbuhan dan kepadatan tulang anak. Sementara itu, kandungan omega-3 dan omega-6 di dalamnya mampu mendukung perkembangan sel-sel otak serta meningkatkan kecerdasannya.
Selain susu pertumbuhan untuk anak usia 6 tahun ke atas, kami memiliki berbagai artikel lainnya mengenai susu. Apabila Anda membutuhkan informasi mengenai jenis susu yang spesifik, silakan klik tautan di bawah ini.
Pada usia 6 tahun ke atas, anak mengalami pertumbuhan yang sangat pesat dari berbagai segi. Karena itulah susu pertumbuhan dipilih oleh banyak orang tua sebagai pendukung agar kebutuhan gizi harian anak tercukupi.
Semoga artikel kali ini dapat membantu Anda menemukan susu pertumbuhan yang tepat untuk anak usia 6 tahun ke atas. Pilihlah produk yang sesuai dengan kebutuhan anak, serta yang rasanya disukai oleh si kecil. Selamat berbelanja!
Apabila Anda membeli produk yang disebutkan di artikel, mybest mungkin akan menerima sebagian dari hasil penjualan produk tersebut.
Deskripsi setiap produk bersumber dari produsen/brand, situs marketplace, dan sebagainya.
Kebutuhan rumah tangga
Peralatan mandi, Peralatan kebersihan, Kebun & luar ruanganElektronik rumah tangga
Vacuum cleaner, Home entertainment, Oven & microwaveKomputer & laptop
Aksesori komputer & laptop, Komputer, LaptopKamera
Lensa & aksesori, Aksesori kamera, Baterai & charger kameraPerawatan tubuh & kecantikan
Perawatan gigi & mulut, Perawatan wajah, Perawatan badanKesehatan
Alat medis, Produk dewasa & kewanitaan, Vitamin & suplemenMakanan & minuman
Roti & kue, Makanan instan, Minuman instanPeralatan dapur
Kompor, Peralatan masak, Peralatan makan & minumFashion wanita
Pakaian wanita, Pakaian dalam wanita, Aksesori wanitaFashion pria
Pakaian pria, Pakaian dalam pria, Aksesori priaFashion anak
Pakaian anak, Pakaian dalam anak, Aksesori anakIbu & anak
Pakaian ibu hamil, Makanan & susu bayi, Mainan & aktivitas bayiInterior & furnitur
Dekorasi ruangan, Tempat penyimpanan, Kamar mandiHobi
Permainan, Film, serial, dan podcast, MusikOutdoor & sports
Tenis meja, Perlengkapan outdoor, Camping & hikingDIY & tools
Cat & perlengkapan, Hand tools, Power toolsPerawatan hewan
Grooming hewan, Makanan hewan, Perawatan anjingBuku
Buku impor, Buku akademik, Buku hobiPeralatan kantor & alat tulis
Alat tulis, Kalkulator & kamus elektronik, Document organizerOtomotif
Aksesori mobil, Aksesori motor, Komponen mobil & motorPerlengkapan pesta & hadiah
Pesta & event, Persiapan pernikahan, Bungkus & kemasanHandphone & tablet
Handphone, Tablet, Aksesori handphone & tabletGaming
Game console, CD game, Aksesori mobile gamingProgram & aplikasi
Program komputer, AplikasiTravelling
Tiket & voucer, Perlengkapan travelling, Hotel & penginapan