mybest
Susu

Layanan Rekomendasi

  1. TOP
  2. Makanan & minuman
  3. Produk susu
  4. 10 Rekomendasi Susu Cokelat Terbaik (Terbaru Tahun 2023)
  • 10 Rekomendasi Susu Cokelat Terbaik (Terbaru Tahun 2023) 1
  • 10 Rekomendasi Susu Cokelat Terbaik (Terbaru Tahun 2023) 2
  • 10 Rekomendasi Susu Cokelat Terbaik (Terbaru Tahun 2023) 3
  • 10 Rekomendasi Susu Cokelat Terbaik (Terbaru Tahun 2023) 4
  • 10 Rekomendasi Susu Cokelat Terbaik (Terbaru Tahun 2023) 5

10 Rekomendasi Susu Cokelat Terbaik (Terbaru Tahun 2023)

Susu cokelat merupakan salah satu varian rasa susu yang menjadi favorit untuk berbagai kalangan, baik anak-anak maupun orang dewasa. Merek susu cokelat pun beragam, mulai dari susu cair seperti Frisian Flag dan Indomilk, serta susu bubuk seperti Milo.


Kali ini kami akan membantu Anda memilih susu cokelat terbaik. Selanjutnya, kami juga akan merekomendasikan beberapa produk susu cokelat yang enak dan bagus. Ada susu cokelat rendah lemak untuk diet, rendah gula, tinggi protein, hingga susu cokelat untuk anak usia 2 tahun. Simaklah artikel kami dan temukanlah susu cokelat favorit Anda!

Diperbaharui 14/07/2023
DILA
Penyunting
Editor mybest Indonesia
DILA

DILA merupakan editor berbakat yang bergabung di mybest sejak 2017. Ia telah banyak menulis dan menyunting rekomendasi produk. Konten yang ditulis dan dieditnya meliputi berbagai genre seperti skincare, kitchen gadget, elektronik dapur, gadget, dan laptop. Teliti dalam mencari data dan memeriksa spesifik, artikel-artikel yang ditulis dan diedit DILA mudah dipahami dan disukai pembaca. Pengetahuannya sangat membantu memilih barang sesuai kebutuhan.

Profil DILA
Lanjut membaca

Daftar isi

Manfaat meminum susu cokelat

Manfaat meminum susu cokelat

Susu cokelat mengandung sejumlah zat yang bermanfaat bagi tubuh, seperti protein, elektrolit, dan karbohidrat. Kandungan tersebut bisa meningkatkan kerja otot sekaligus mempertahankan massa otot tubuh. Dengan demikian, otot pun bekerja lebih aktif dan membuat Anda jadi makin semangat.


Untuk manfaat yang optimal, sebaiknya Anda meminum susu cokelat di pagi hari setelah berolahraga dan malam hari sebelum tidur. Sebab, meminum susu cokelat sehabis olahraga akan memulihkan energi dengan cepat. Susu cokelat juga dapat mengganti elektrolit tubuh yang hilang.


Sementara itu, meminum susu cokelat sebelum tidur bermanfaat untuk meningkatkan kualitas tidur agar menjadi lebih nyenyak. Nutrisi dalam susu juga akan diserap di malam hari dan menjadi cadangan energi saat bangun tidur. Tubuh Anda pun lebih berenergi pada pagi harinya.

Cara memilih susu cokelat

Banyaknya varian susu cokelat pasti membuat Anda kebingungan saat memilihnya. Anda bisa menyimak poin-poin berikut ini agar bisa menemukan susu cokelat yang tepat untuk Anda. 

① Pilih berdasarkan bentuk kemasannya

Susu cokelat biasanya dikemas dalam dua bentuk, yakni cair dan bubuk. Keduanya memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing. Pilih sesuai kebutuhan dan selera Anda! 

Susu cair, praktis dan mudah diminum

Susu cair, praktis dan mudah diminum
Sumber: frisianflag.com

Susu cair biasanya terdiri dari beberapa jenis, misalnya saja susu UHT dan susu pasteurisasi. Selain itu, Anda juga akan menemukan jenis susu lain seperti susu rendah lemak atau low fat.


Mengonsumsi susu cair jauh lebih praktis ketimbang mengonsumsi susu bubuk. Alih-alih menyeduh air dan menyiapkan susu, susu cair bisa langsung diminum. Jika Anda orang yang selalu terburu-buru di pagi hari, susu cair dapat dijadikan pilihan sebagai pengganti sarapan. Susu cair cokelat sudah cukup memenuhi energi untuk Anda mengawali hari. 

Susu bubuk, dapat disimpan lebih lama

Susu bubuk, dapat disimpan lebih lama
Sumber: milo.co.id

Susu bubuk merupakan susu cair yang diolah dengan cara dipanaskan hingga menjadi bubuk kering. Untuk jenisnya, Anda akan menemukan susu bubuk berupa full cream atau susu skim. Susu bubuk sendiri memiliki beberapa keunggulan, yaitu lebih awet, tahan lama, serta mudah disimpan.


Jika dibandingkan dengan susu cair yang paling lama hanya bertahan 12 bulan, susu bubuk bisa bertahan hingga dua tahun. Lalu, susu bubuk bisa ditaruh dalam suhu ruang meski sudah dibuka sekalipun. Berbeda dengan susu cair yang akan cepat basi jika tidak ditaruh di dalam kulkas. Hal ini sangat menguntungkan terutama bagi Anda yang tidak memiliki kulkas di rumah.

② Kenali berbagai jenisnya

Nah, susu cokelat kemudian dibagi lagi berdasarkan jenisnya. Anda bisa memilih jenis susu cokelat sesuai selera atau berdasarkan manfaatnya. 

Susu UHT, susu steril yang bisa disimpan lebih lama

Susu UHT adalah jenis susu cair yang diolah dengan cara dipanaskan pada suhu 135–140 derajat Celcius dalam waktu sangat singkat. Metode pemanasan ini bertujuan untuk membunuh bakteri dan mikroorganisme yang ada pada susu sapi. 


Jadi, susu yang dihasilkan pun lebih steril dan aman untuk dikonsumsi langsung. Jika dibandingkan dengan susu pasteurisasi, susu UHT memiliki waktu simpan lebih lama. Susu ini bisa bertahan sekitar enam bulan di tempat terbuka dan dua belas bulan di dalam kulkas. 

Susu pasteurisasi, lebih alami, segar, dan terjaga kandungan nutrisinya

Susu pasteurisasi, lebih alami, segar, dan terjaga kandungan nutrisinya

Susu pasteurisasi juga merupakan salah satu jenis susu cair. Susu ini diolah dengan cara yang hampir mirip dengan susu UHT, yaitu dipanaskan dengan suhu tertentu dalam waktu singkat. Akan tetapi, suhu yang digunakan tidak sepanas susu UHT. Untuk memanaskan susu pasteurisasi dibutuhkan suhu sekitar 65 derajat Celcius dalam waktu sekitar 30 menit. 


Berbeda dengan susu UHT, proses ini tidak membunuh semua mikroorganisme. Namun, proses pemanasan ini dipastikan dapat membunuh bakteri patogen yang bisa menimbulkan penyakit. Karena pemanasan yang tidak terlalu tinggi, vitamin dan mineral dalam susu pasteurisasi juga tetap terjaga. Jadi, kandungannya tetap alami tanpa tambahan kimia lagi

Susu rendah lemak, kaya kalsium dan vitamin dengan kadar lemak lebih rendah

Susu rendah lemak, kaya kalsium dan vitamin dengan kadar lemak lebih rendah
Sumber: indomilk.com

Untuk Anda yang sedang diet, Anda bisa memilih mengonsumsi susu rendah lemak ketimbang susu full cream. Susu low fat diolah dengan cara dipisahkan lemaknya dari susu sehingga memiliki kadar lemak lebih rendah. Umumnya, kadar lemak dari susu murni berkisar sekitar 3–3,5%, sedangkan susu rendah lemak hanya memiliki kadar lemak sekitar 1–2%. 


Proses pemisahan lemak pada susu ini hanya akan mengurangi kadar lemak saja. Jadi, kandungan protein, vitamin, dan kalsium dalam susu tetap dan tidak berkurang. Anda pun tetap bisa merasakan manfaat kebaikan susu tanpa perlu khawatir menjadi lebih gemuk. 

Susu kacang, pilihan untuk Anda yang intoleran terhadap laktosa

Susu kacang, pilihan untuk Anda yang intoleran terhadap laktosa

Bagi sebagian orang, minum susu sapi sering menimbulkan masalah seperti perut kembung dan diare. Hal ini mungkin terjadi khususnya bagi orang yang intoleransi laktosa atau alergi susu sapi. Maka dari itu, sebagai opsi lain Anda bisa mengonsumsi susu kacang, baik kedelai atau almon. 


Dibandingkan susu sapi, susu kacang tidak mengandung kolesterol, rendah lemak jenuh, serta tidak mengandung laktosa. Hal ini yang membuat susu kacang bisa dinikmati oleh siapa pun. Selain itu, kandungan serat susu kacang juga dinilai cukup tinggi. Jadi, susu kacang tidak akan menimbulkan sembelit, cocok untuk Anda yang berdiet, dan masih banyak lainnya.

③ Cari susu yang sesuai dengan kebutuhan Anda

Cari susu yang sesuai dengan kebutuhan Anda

Saat ini, Anda bisa memilih susu cokelat sesuai kebutuhan Anda. Ada susu untuk menaikkan berat badan, diabetesi, atau sekadar susu kaya kalsium. Perhatikan keterangan dan komposisi yang terdapat pada kemasan dengan baik.


  • Untuk menaikkan berat badan, carilah susu cokelat yang tinggi kalori dan protein. Pasalnya, kandungan protein dapat meningkatkan massa otot sehingga berat badan Anda pun bertambah.
  • Untuk diabetesi, sebaiknya Anda meminum susu cokelat dengan kadar gula rendah. Pertimbangkan juga susu cokelat berprotein tinggi untuk menjaga lonjakan gula darah. Agar tidak memicu komplikasi penyakit, hindari susu cokelat dengan kadar lemak yang tinggi.
  • Untuk ibu menyusui, susu cokelat dengan kandungan protein dan kalsium yang tinggi ideal dikonsumsi. Protein akan mempercepat produksi ASI, sedangkan kalsium dapat mencegah tulang keropos pada ibu. Anda juga bisa mencari susu cokelat yang mengandung asam folat untuk perkembangan otak bayi.

④ Perhatikan komposisi utama produk

Perhatikan komposisi utama produk

Sebelum membeli susu, perhatikan informasi nilai gizi serta komposisi yang terdapat dalam susu. Berikut ini beberapa bahan yang dapat Anda temukan pada komposisi susu cokelat.


  • Protein: Meningkatkan massa otot dan menjaga kesehatan tulang
  • Lemak: Mengurangi risiko obesitas dan penyakit jantung
  • Kalsium: Menjaga kesehatan tulang, otot, dan gigi serta mendukung perkembangannya
  • Zat besi: Berperan dalam fungsi kognitif otak
  • Vitamin B1: Menghasilkan energi untuk berbagai fungsi organ dalam tubuh
  • Vitamin B12: Mengoptimalkan fungsi saraf dan menghasilkan energi
  • Vitamin C: Memperbaiki jaringan sel kulit dan mencegah tekanan darah naik
  • Vitamin D: Memperkuat tulang dan gigi serta menjaga kesehatan otot
  • Fosfor: Menjaga kesehatan sel tubuh, otot, gigi, dan tulang

Selain itu, pastikan juga tidak terdapat kandungan aditif di dalam susu yang hendak Anda konsumsi. Zat aditif merupakan bahan kimia seperti pengawet, pewarna, atau penguat aroma. Susu dengan kandungan zat aditif biasanya bisa menimbulkan rasa mual dan masalah pencernaan. Jadi, jika Anda tidak bisa menghindarinya, pilih susu dengan bahan aditif yang paling minim. 

Apakah cara memilihnya berguna sebagai referensi Anda?
Ya
Tidak

10 Rekomendasi susu cokelat terbaik

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh susu cokelat terbaik yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee.
Produk
Gambar
Harga terendah
Poin
1

Nestlé

Milo Activ-Go

Nestlé Milo Activ-Go 1枚目

Sumber energi agar semangat menjalani aktivitas seharian

2

Frisian Flag®

Purefarm Swiss Chocolate

Frisian Flag® Purefarm Swiss Chocolate 1枚目

Rasakan kelezatan cokelat Swiss dari kesegaran susu

3

Fonterra

Anlene Actifit Cokelat

Fonterra Anlene Actifit Cokelat 1枚目

Menjaga kesehatan tulang, sendi, dan otot orang dewasa

4

Indofood

Indomilk Good Milk Cokelat

Indofood Indomilk Good Milk Cokelat 1枚目

Nikmat dikonsumsi oleh seluruh anggota keluarga

5

Nestlé

DANCOW 1+ Imunutri Cokelat

Nestlé DANCOW 1+ Imunutri Cokelat 1枚目

Meningkatkan daya tahan tubuh anak usia 1 tahun – 3 tahun

6

Nutrifood

Skim Milk Chocolate

Nutrifood Skim Milk Chocolate 1枚目

Tidak mengandung gula sehingga aman untuk diabetesi

7

Nutrifood

L-Men Daily Dark Choco

Nutrifood L-Men Daily Dark Choco 1枚目

Tinggi protein untuk tubuh lebih kuat dan atletis!

8

Blue Diamond Almond

Chocolate Almondmilk

Blue Diamond Almond Chocolate Almondmilk 1枚目

Formulanya vegan-friendly dan bebas laktosa

9

Ultrajaya Milk Industry

Ultra Milk Low Fat Source of Calcium Chocolate

Ultrajaya Milk Industry Ultra Milk Low Fat Source of Calcium Chocolate 1枚目

Rendah lemak dan tinggi kalsium, bantu mendukung program diet

10

KIN

Fresh Milk Chocolate

KIN Fresh Milk Chocolate 1枚目

Nyaman di perut, tidak membuat kembung

Perincian produk
Close
Jika tidak dapat menemukan produk yang Anda cari, Anda dapat mengajukan permintaan di sini.
No.1

NestléMilo Activ-Go

Milo Activ-Go Gambar 1
Sumber: milo.co.id
Milo Activ-Go Gambar 2
Sumber: milo.co.id
Milo Activ-Go Gambar 3
Sumber: milo.co.id
Harga referensi
Mulai dari Rp19.000,00

Sumber energi agar semangat menjalani aktivitas seharian

Jika Anda tidak suka rasa cokelat yang terlalu creamy atau berat, Anda bisa memilih minuman satu ini. Milo adalah minuman susu cokelat yang enak dan bisa dikonsumsi berbagai kalangan, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Rasanya manisnya pas, teksturnya juga tidak berat sehingga tidak bikin enek.


Milo juga mengandung berbagai malt, vitamin, serta protein yang bisa menjadi sumber energi yang baik. Kandungan malt bahkan dapat meringankan gejala mag atau asam lambung, lho. Anda bisa menambahkan susu Milo setiap pagi untuk semua anggota keluarga supaya mereka semangat menjalani aktivitas seharian.

Apakah peringkat rekomendasi produk ini berguna sebagai referensi?
Ya
Tidak
No.2

Frisian Flag®Purefarm Swiss Chocolate

Rasakan kelezatan cokelat Swiss dari kesegaran susu

Apabila Anda ingin merasakan kelezatan cokelat Swiss, cobalah Frisian Flag® Swiss Chocolate. Rasanya yang gurih dan manis akan sangat pas di lidah Anda. Ditambah lagi dengan teksturnya yang creamy, dijamin Anda pasti ketagihan untuk terus menyeruputnya.


Susu ini mengandung yodium yang berperan penting dalam pembentukan hormon tiroid. Hormon inilah yang mengatur metabolisme dan pembentukan jantung. Selain itu, susu ini juga dilengkapi 8 vitamin, kalsium, dan fosfor untuk melengkapi kebutuhan mikronutrien tubuh Anda.

No.3

FonterraAnlene Actifit Cokelat

Menjaga kesehatan tulang, sendi, dan otot orang dewasa

Seiring bertambahnya usia, kepadatan tulang, otot, dan sendi berangsur menurun. Permasalahan ini tentunya dapat menghambat aktivitas Anda yang membutuhkan mobilitas tinggi. Karena itu, kami menyarankan Anlene Actifit jika usia Anda sudah menginjak dewasa.


Susu ini memiliki kandungan kalsium yang tinggi sehingga dapat menjaga kepadatan tulang Anda. Kandungan vitamin C dan kolagen di dalamnya juga mampu memelihara kesehatan sendi. Selain itu, susu ini dilengkapi vitamin B6 dan protein untuk menjaga massa otot.

No.4

IndofoodIndomilk Good Milk Cokelat

Nikmat dikonsumsi oleh seluruh anggota keluarga

Jika Anda mencari susu yang bisa dikonsumsi oleh seluruh anggota keluarga, kami menyarankan susu UHT. Susu UHT jauh lebih steril sehingga aman untuk dikonsumsi anak-anak. Anda bisa memilih Indomilk Good Milk yang punya rasa nikmat dengan tekstur sedikit creamy.


Susu ini dikemas secara higienis dengan menggunakan kemasan multilapis yang kedap cahaya dan udara untuk menjaga kesegaran susu. Ukuran kemasan yang besar membuatnya cukup untuk dikonsumsi oleh anggota keluarga Anda, mulai dari usia di atas 1 tahun. Dengan begitu, asupan kalsium dan nutrisi harian mereka pun bisa tercukupi. 

No.5

NestléDANCOW 1+ Imunutri Cokelat

Meningkatkan daya tahan tubuh anak usia 1 tahun – 3 tahun

Setelah menginjak usia 1 tahun, anak mulai memasuki masa toddler hingga usia 3 tahun. Pada masa ini, Anda bisa memberinya DANCOW 1+ Imunutri Cokelat. Susu ini dilengkapi Imunitri yang terdiri dari kombinasi vitamin (vitamin C, vitamin E, vitamin D) dan mineral (zinc, tembaga, selenium). Sejumlah nutrisi tersebut akan mendukung daya tahan tubuh anak agar ia bebas bereksplorasi dan tumbuh percaya diri.


Susu ini sudah dilengkapi DHA, Omega-3, dan Omega-6 yang baik untuk meningkatkan fungsi otak dan mata, serta berperan penting dalam perkembangan sistem saraf anak. Terdapat juga zat besi yang mampu mencegah anemia pada anak akibat kekurangan nutrisi.

No.6

NutrifoodSkim Milk Chocolate

Tidak mengandung gula sehingga aman untuk diabetesi

Skim Milk Chocolate tidak mengandung gula dan lemak. Dengan demikian, susu ini akan menjaga gula darah Anda agar tetap normal. Anda yang sedang diet pun bisa mengonsumsinya tanpa khawatir timbangan naik.


Susu ini dilengkapi dengan fitosterol, yaitu sterol nabati yang bermanfaat untuk mengurangi kadar kolesterol dalam darah. Sementara itu, kandungan kalsiumnya yang tinggi mampu memenuhi kebutuhan kalsium harian Anda. Susu ini tentunya cocok bagi penderita diabetes dan kolesterol.

No.7

NutrifoodL-Men Daily Dark Choco

Tinggi protein untuk tubuh lebih kuat dan atletis!

Susu bubuk ini sangat cocok untuk Anda yang ingin memiliki tubuh atletis. Dengan kandungan tinggi whey protein dan L-Carnitine, susu ini akan mengoptimalkan pembakaran lemak dalam tubuh dan mengubahnya menjadi energi.


Terdapat kandungan madu juga dalam produk ini yang berfungsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh serta stamina. Dengan dibarengi latihan fisik seperti gym atau kalistenik, tubuh berotot pun bisa Anda dapatkan!

No.8

Blue Diamond AlmondChocolate Almondmilk

Formulanya vegan-friendly dan bebas laktosa

Bagi Anda yang vegan, Anda masih bisa menikmati susu almon dari Blue Diamond Almond. Selain bebas dari produk dairy, susu ini dibuat tanpa menambahkan perisa buatan, laktosa, dan gluten. Jadi, cocok juga untuk Anda yang pencernaannya sensitif.


Dibandingkan produk susu lainnya, susu almon ini mengandung 50% kalsium lebih tinggi sehingga mampu menunjang kesehatan tulang dan gigi secara maksimal. Tak ketinggalan dengan kandungan vitamin E di dalamnya yang baik bagi jantung. Teksturnya yang creamy serta rasa cokelatnya yang melimpah akan memanjakan lidah Anda hingga tetesan terakhir!

No.9

Ultrajaya Milk IndustryUltra Milk Low Fat Source of Calcium Chocolate

Rendah lemak dan tinggi kalsium, bantu mendukung program diet

Susu low fat atau rendah lemak kaya akan vitamin D yang dapat menurunkan berat badan. Karena itu, susu jenis ini ideal bagi Anda yang sedang menjalani program diet. Pilihlah susu Ultrajaya varian cokelat untuk rasa yang lebih nikmat.


Di samping kadar lemaknya yang rendah, kandungan kalsium pada susu ini cukup tinggi. Ditambah lagi dengan adanya berbagai vitamin dan fosfor yang mampu mendukung pembentukkan otot serta menguatkan tulang. Konsumsi susu ini setelah berolahraga untuk manfaat yang lebih maksimal!

No.10

KINFresh Milk Chocolate

Nyaman di perut, tidak membuat kembung

Susu cokelat keluaran KIN ini bisa menjadi pilihan untuk Anda khawatir merasa mual atau kembung setelah mengonsumsi susu. Produk ini 100% dihasilkan dari sapi Australia A2 dengan kandungan protein A2 yang lebih mudah diserap tubuh. Kandungan protein A2 ini juga akan meminimalisasi timbulnya rasa kembung pada perut Anda. Selain itu, produk ini juga memiliki rasa cokelat yang lembut dan creamy

Baca juga rekomendasi produk susu lainnya di sini

Kami masih memiliki banyak rekomendasi produk susu untuk Anda. Anda bisa memilih susu kambing, kedelai, dan almon. Untuk membaca artikel lengkapnya, silakan klik tautan di bawah ini atau kunjungi situs website kami.

Kesimpulan

Susu cokelat memang punya rasa enak yang disukai oleh berbagai kalangan. Anda bisa memilih susu cokelat berdasarkan kemasan, jenis, dan kebutuhan Anda. Selain itu, perhatikan juga nilai gizi dan komposisi susu sebelum membeli. Hal ini bertujuan supaya Anda bisa menakarnya sesuai kebutuhan vitamin dan protein harian Anda. Akhir kata, semoga Anda menemukan susu cokelat yang terbaik untuk dinikmati!

5 Rekomendasi Susu Cokelat terbaik

No. 1: Nestlé | Milo Activ-Go

No. 2: Frisian Flag® | Purefarm Swiss Chocolate

No. 3: Fonterra | Anlene Actifit Cokelat

No. 4: Indofood | Indomilk Good Milk Cokelat

No. 5: Nestlé | DANCOW 1+ Imunutri Cokelat

Lihat rekomendasi lengkapnya di sini

Apabila Anda membeli produk yang disebutkan di artikel, mybest mungkin akan menerima sebagian dari hasil penjualan produk tersebut.
Deskripsi setiap produk bersumber dari produsen/brand, situs marketplace, dan sebagainya.

Artikel populer