Sabun muka adalah produk yang perlu digunakan pertama kali dalam tahapan skincare routine untuk membersihkan kulit. Namun, sabun cuci muka kerap kali membuat kulit terasa lebih tertarik dan mencetus kemerahan pada kulit sensitif. Lalu, sabun cuci muka seperti apa yang cocok untuk kulit sensitif?
Kali ini kami bersama seorang dermatovenereologist, dr. Annisa Anjani, sudah mempersiapkan cara memilih sabun cuci muka untuk kulit sensitif. Cek juga rekomendasi sabun cuci muka yang bagus untuk kulit sensitif dari merek Cetaphil, La Roche Posay, dan Sebamed. Yuk, simak artikel ini sampai selesai!

dr. Annisa Anjani adalah dokter spesialis kulit dan kelamin atau dermatologist yang berpraktik di RSIA Tambak dan Kinara Clinic, Jakarta. Lulusan pendidikan kedokteran umum dan pendidikan spesialis di Universitas Indonesia ini aktif mengisi acara pendidikan dan menulis artikel untuk meningkatkan pemahaman masyarakat tentang kesehatan kulit. Dokter Annisa juga banyak membagikan konten edukatif pada akun Instagram @dokchaspdve sehingga menjadikannya sumber informasi terpercaya di bidang dermatologi yang mudah diakses.

Nisa Destiana adalah apoteker dan content specialist di mybest yang fokus pada perawatan kulit, kecantikan, dan kesehatan. Sebelumnya, Nisa pernah bekerja di perusahaan farmasi multinasional selama hampir 5 tahun dan melanjutkan karier sebagai penulis kesehatan untuk start-up telemedisin selama 1 tahun. Ia aktif menyunting artikel dan telah mewawancarai lebih dari 20 pakar dalam 1 tahun terakhir, termasuk dokter kulit sampai ahli gizi, untuk memberikan informasi terbaik kepada pengguna mybest.
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.
mybest adalah layanan yang memiliki database produk dan meregistrasikan lebih dari 2.000 produk setiap bulannya dengan penelitian yang menyeluruh. Setiap artikel mybest dibuat melalui proses panjang termasuk riset produk dan kebutuhan pembaca serta wawancara dengan ahli di bidangnya. Dengan artikel yang dibuat berdasarkan fakta dan hasil riset mendalam dan informasi yang dapat dipercaya, kami memberikan konten yang dapat dipercaya kepada para pembaca kami.

Semua tipe sabun muka bisa dipakai kulit sensitif, kecuali yang mengandung scrub karena bisa memicu iritasi. Jika sabun cair, utamakan yang clear atau bening karena umumnya deterjennya lebih rendah sehingga tidak terlalu basa.
Sabun muka hadir dalam berbagai bentuk, yaitu batang, face wash (cair, gel, cream), dan foam. Meski berbeda bentuk, facial foam dan facial wash memiliki fungsi serupa, yaitu membersihkan sel kulit mati dan kotoran di permukaan kulit. Berbeda dengan sabun muka biasa yang hanya diformulasi dari lemak nabati atau hewani, facial wash dan foam umumnya juga dilengkapi bahan tambahan lain, seperti pelembap.
Umumnya, penggunaan sabun muka seperti cream dan gel perlu tambahan air. Namun, facial foam agak sedikit berbeda. Umumnya formula facial foam sudah ditambahkan air sehingga membuatnya langsung berbusa saat dikeluarkan dari kemasan. Karena sudah terdelusi dengan air, formula facial foam umumnya dianggap lebih lembut atau mild dibandingkan jenis facial wash lainnya.
Untuk kulit sensitif, Anda bisa memilih semua jenis sabun muka tadi, baik yang cream, foam, maupun gel. Namun, hindari sabun muka yang mengandung scrub karena dapat memicu iritasi dan kemerahan. Jika Anda ingin mengetahui facial foam dan facial wash terbaik untuk kulit sensitif, cek artikel kami berikut ini. Kami sudah pernah membahas cara memilih dan rekomendasi produk terbaiknya!


Ya, kulit yang tadinya tidak sensitif bisa menjadi sensitif setelah penggunaan facial wash jika skin barrier terganggu. Penyebabnya bervariasi, seperti tinggi surfaktan, butiran scrub yang terlalu kasar, dan terlalu berlebihan menggosok saat mencuci wajah.
Sensitivitas kulit sebetulnya berhubungan dengan kesehatan skin barrier. Bila skin barrier rusak, kulit normal pun bisa menjadi sensitif. Ada beberapa ciri-ciri kulit sensitif yang bisa Anda ketahui, seperti:

Dalam kondisi tertentu, kulit seseorang juga bisa lebih sensitif terhadap produk perawatan wajah, termasuk sabun wajah, misalnya akibat penyakit dermatitis atopik seperti eksem.
Anda sudah tahu beberapa informasi terkait kulit sensitif. Berikutnya, simak cara memilih sabun muka terbaik yang aman untuk kulit sensitif, ya.
Poin pertama adalah Anda bisa mengutamakan untuk memilih sabun cuci muka yang aman untuk kulit sensitif. Sabun cuci muka yang aman adalah sabun cuci muka dengan tingkat keasaman yang mirip dengan kulit sekaligus bebas iritasi.

pH alami kulit berkisar antara 4,7-5,7. Jadi, akan lebih baik jika memilih sabun dengan pH yang kisarannya di angka tersebut. Alasannya adalah supaya tidak mengganggu skin barrier dan mengiritasi kulit.
Utamakan memilih sabun muka yang mencantumkan angka pH-nya daripada sekadar klaim "low pH" atau "pH balance" saja. Kalau hanya klaim seperti itu, belum tentu pH-nya sesuai dengan pH alami kulit. Jadi, masih ada risiko iritasi.


Pewangi dan pewarna merupakan zat yang paling banyak memicu reaksi alergi dan iritasi. Sementara itu, deterjen atau surfaktan yang terlalu banyak dapat membuat kulit kehilangan minyak alaminya sehingga menimbulkan sensasi tertarik dan kering.
Jadi, bila kulit Anda terasa sangat kotor, terlebih setelah memakai makeup tebal, Anda bisa melakukan double cleansing. Anda dapat memakai cleansing oil, cleansing milk, atau cleansing balm. Setelah itu, silakan mencuci muka dengan sabun muka kulit sensitif.

Selain itu, meskipun produk sudah memiliki izin BPOM, risiko tidak cocok tetap ada sehingga Anda perlu tetap kritis. Segera periksakan diri ke dokter bila muncul reaksi yang tidak diinginkan. Anda juga bisa menyampaikan laporan ke BPOM bila produk tidak memberikan efek sesuai klaim atau menimbulkan reaksi yang mencurigakan.

Ceramide adalah kandungan yang mampu memperkuat skin barrier dan menjaga kelembapan kulit. Selain memiliki efek yang sama, niacinamide juga bisa mengantisipasi peradangan di kulit kering tanpa mengakibatkan efek samping yang berat.
Kebanyakan kulit sensitif terasa lebih kering. Untuk itu, pertimbangkan sabun cuci muka yang mengandung pelembap dan pencerah. Karena itu, Anda mungkin butuh sabun dengan kandungan yang bisa menjaga barrier kulit sekaligus memberikan efek lain, seperti mencerahkan. Hal ini karena kulit yang kering umumnya kusam. Jika diturunkan pada bahan kandungannya, ceramide dan niacinamide bisa mengatasi hal tersebut.

Selain tambahan bahan aktifnya, Anda perlu selalu ingat bahwa facial wash bukanlah terapi utama untuk masalah kulit. Perawatan atau produk skincare setelah facial wash penting untuk mengatasi masalah kulit. Meskipun begitu, Anda tetap bisa memilih facial wash dengan kandungan yang akan mendukung perawatan kulit berikutnya.
Untuk mengatasi kusam, Anda juga bisa menggunakan alpha arbutin yang less irritative jika tidak cocok memakai AHA. Anda perlu berhati-hati dalam mencari tambahan moisturizing agent, karena beberapa pelembap, contohnya seperti AHA, bisa menyebabkan iritasi.

Zinc adalah kandungan yang relatif aman untuk kulit sensitif. Namun, apabila Anda kesulitan menemukan sabun muka dengan kandungan zinc, sabun muka dengan salicylic acid bisa dijadikan pilihan alternatif.
Kulit berminyak adalah kulit yang rentan berjerawat, walaupun tidak semua kulit berminyak pasti berjerawat. Jika kulit Anda berminyak, tetapi tidak berjerawat Anda bisa cari sabun muka yang mengandung zinc. Selain aman untuk kulit sensitif, zinc juga bisa mengontrol produksi minyak dan sebum yang berlebih. Hal ini sudah cukup untuk merawat kulit yang berminyak. Namun, memang cukup sulit menemukan sabun muka dengan kandungan zinc.
Sebagai alternatifnya, Anda bisa coba sabun muka yang mengandung salicylic acid. Salicylic acid diketahui dapat meredakan peradangan secara umum. Tak hanya itu saja, salicylic acid juga memiliki sifat antibakteri sehingga bisa dipakai untuk merawat kulit berminyak yang berjerawat.
Selain salicylic acid, Anda pun bisa menggunakan sabun muka dengan kandungan benzoyl peroxide. Benzoyl peroxide diketahui lebih ampuh untuk menghilangkan jerawat dibanding dengan salicylic acid, tetapi efeknya juga lebih keras di kulit. Karena itu, Anda bisa memilih bahan ini hanya jika kondisi jerawat Anda sedang meradang.



Berikut ini adalah rekomendasi facial wash untuk kulit sensitif terbaik. Produk-produk ini diurutkan secara mandiri oleh mybest berdasarkan hasil riset pada beberapa website dan review.
Produk | Gambar | Harga terendah | Poin | Perincian | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Isi | Kandungan pelembap | Soothing agent | Kandungan oil control | Klaim non-comedogenic | Klaim non-acnegenic | Pencerah | SLS | pH-balanced | Alkohol | Fragrance | Sertifikasi | |||||
1 | Formula Jelita Internasional SCORA Salicylic Acid Gentle Low pH Cleanser | ![]() | Bersihkan wajah sekaligus mengontrol produksi minyak dan bakteri penyebab jerawat | 100 ml | Glycerin, Sodium PCA, Panthenol, Mannitol | Allantoin, Panthenol, Ectoin | Salicylic acid | Tidak ada | BPOM: NA18231210316 | |||||||
2 | Triniti Tunggal Abadi True to Skin Matcha Oat Gentle Cleanser | ![]() | Rawat wajah dengan kandungan kaya antioksidan dari matcha dan ekstrak oat | 100 ml | Glycerin, Butylene glycol, Panthenol, Sodium hyaluronate, Oat kernel extract | Panthenol, Camellia sinensis leaf powder, Allantoin, Houttuynia cordata extract, Oat kernel extract | Salicylic acid | Licorice root extract, Glabridin | BPOM: NA18221204880 | |||||||
3 | Nayue Kosmetik Indonesia ELFORMULA Daily Gentle Low pH Facial Cleanser | ![]() | Dapatkan wajah mulus tanpa jerawat maupun noda bekas jerawat! | 100 gram | Glycerin, Sorbitol, Niacinamide, Sodium hyaluronate | Calendula extract, Centella asiatica extract, Portulaca oleracea extract, Dipotassium glycyrrhizinate, Menthol | Niacinamide | Niacinamide | BPOM: NA11211201127 | |||||||
4 | Paragon Technology and Innovation LABORÉ|GentleBiome™ Mild Cleanser | ![]() | Facial wash berbentuk gel yang dirancang non-foam dan non-soap, stay hydrated | 100 ml | Butylene glycol, Glycerin, Caprylic/capric triglycerides, Saccaride isometate, Sodium hyaluronate | Allantoin | Tidak ada | Tidak ada | BPOM: NA18211200157 | |||||||
5 | Eka Jaya Internasional Hanasui|Acne Expert Gentle Cleanser | ![]() | Atasi jerawat dan kulit berminyak pada wajah dalam 7 hari saja! | 60 gram | Glycerin, Betaine, Niacinamide, Caprylyl glycol, Panthenol | Centella asiatica extract, Allantoin, Panthenol | Salicylic acid, Niacinamide, Zinc PCA, Melaleuca alternifolia leaf oil | Niacinamide, Ascorbic acid | BPOM: NA18241204596 | |||||||
6 | ERHA Clinic Indonesia Skinsitive|Ultracalm Face Wash | ![]() | Lembut, melembapkan, dan menenangkan kulit sejak pemakaian pertama | 80 gram | Glycerin, Propanediol, Panthenol, Propylene glycol, Xylitol | Dipotassium glycyrrhizate, Panthenol, Aloe barbadensis leaf extract | ZInc PCA | Dipotassium glycyrrhizate | BPOM: NA18211206186 | |||||||
7 | Fandi Universal Kosmekreasi Tératu Beauty|Skin Barrier Gentle Facial Cleanser | ![]() | Mengandung prebiotik yang mampu menutrisi sekaligus melindungi kulit | 100 ml | Glycerin, Niacinamide, Ceramide NP, Ceramide NS, Sodium hyaluronate | Centella asiatica leaf extract | Niacinamide | Niacinamide | BPOM: NA18231210140 | |||||||
8 | Basis Inovasi Global BASE Centamide Gentle Hydrating Cleanser | ![]() | Micellar Technology efektif angkat kotoran dan minyak tanpa perlu digosok berlebihan | 100 ml | Glycerine, Sodium PCA, Ceramide NP, Ceramide AP, Ceramide EOP | Centella asiatica leaf extract | Tidak ada | Tidak ada | BPOM: NA18241204661 | |||||||
9 | Paragon Technology and Innovation Wardah|Heartleaf + 8X NMF Amino Calm & Soothe Gel Cleanser | ![]() | Punya kemampuan antibakteri untuk cegah breakout! | 120 ml | Glycerin, Propanediol, Panthenol, Betaine, Sodium PCA | Panthenol, Allantoin, Houttuynia cordata extract, Beta-glucan | Tidak ada | Tidak ada | BPOM: NA18241203334 | |||||||
10 | Suntone Wisdom Indonesia Glad2Glow Low pH 5.5 Gentle Face Wash | ![]() | Hanya sekali bilas, kemerahan langsung hilang! | 70 ml | Panthenol, Ceramide NP, Ceramide AP, Ceramide EOP, Cholesterol | Panthenol, Allantoin, Dipotassium glycyrrhizate | Tidak ada | Dipotassium glycyrrhizate | BPOM: NA11251201654 | |||||||
| Kandungan pelembap | Glycerin, Sodium PCA, Panthenol, Mannitol |
|---|---|
| Soothing agent | Allantoin, Panthenol, Ectoin |
| Isi | 100 ml |
|---|---|
| Kandungan oil control | Salicylic acid |
| Klaim non-comedogenic | |
| Klaim non-acnegenic | |
| Pencerah | Tidak ada |
| SLS | |
| Fragrance | |
| Sertifikasi | BPOM: NA18231210316 |
| Kandungan pelembap | Glycerin, Butylene glycol, Panthenol, Sodium hyaluronate, Oat kernel extract |
|---|---|
| Soothing agent | Panthenol, Camellia sinensis leaf powder, Allantoin, Houttuynia cordata extract, Oat kernel extract |
| Isi | 100 ml |
|---|---|
| Kandungan oil control | Salicylic acid |
| Klaim non-comedogenic | |
| Klaim non-acnegenic | |
| Pencerah | Licorice root extract, Glabridin |
| SLS | |
| Fragrance | |
| Sertifikasi | BPOM: NA18221204880 |
| Kandungan pelembap | Glycerin, Sorbitol, Niacinamide, Sodium hyaluronate |
|---|---|
| Soothing agent | Calendula extract, Centella asiatica extract, Portulaca oleracea extract, Dipotassium glycyrrhizinate, Menthol |
| Isi | 100 gram |
|---|---|
| Kandungan oil control | Niacinamide |
| Klaim non-comedogenic | |
| Klaim non-acnegenic | |
| Pencerah | Niacinamide |
| SLS | |
| Fragrance | |
| Sertifikasi | BPOM: NA11211201127 |
Berikut ini adalah rekomendasi facial foam untuk kulit sensitif terbaik. Produk-produk ini diurutkan secara mandiri oleh mybest berdasarkan hasil riset pada beberapa website dan review.
Produk | Gambar | Harga terendah | Poin | Perincian | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Isi | Tekstur | Kandungan pelembap | Kandungan anti-acne | Soothing agent | Kandungan pencerah | Kandungan oil control | SLS | pH-balanced | Alkohol | Fragrance | Sertifikasi | |||||
1 | SKINTIFIC Cosmetics SKINTIFIC| 5X Ceramide Low pH Cleanser | ![]() | Perkuat skin barrier dengan 5x ceramide | 80 ml | Krim | Ceramide、Glycerin、, panthenol, Hyaluronic acid | alicylic acid, niacinamide, quillaja saponaria bark extract | Centella asiatica extract, panthenol, ceramide | Niacinamide, ascorbic acid | Salicylic acid, niacinamide | BPOM: NA11211200832 | |||||
2 | Penta Natural Kosmetindo N'PURE|Noni Probiotics Cleanse Me Softly Gel Cleanser 50ml | ![]() | Diformulasikan dengan noni extract yang kaya antioksidan untuk menutrisi kulit | 50 ml | Gel | Glycerin, pentylene glycol, butylene glycol, betaine | Quillaja saponaria bark extract | Allantoin, bisabolol, chamomile | Morinda citrifolia fruit extract (Noni), Acerolla cherry | Quillaja saponaria bark extract | BPOM: NA18211206430 | |||||
3 | Natura Deca Kosmetika Whitelab|pH-Balanced Facial Cleanser | ![]() | Facial wash kulit kering yang membersihkan maksimal tanpa rasa ketarik | 100 gram | Gel | Glycerin, actobacillus ferment filtrate, | Potassium cocoat | Oat, lactobacillus ferment filtrate | Niacinamide | Fomes officinalis extract, niacinamide | BPOM: NA18241208211 | |||||
4 | Bioaqua 7X Ceramide Moisturizer Cleanser | ![]() | Kandungan ceramide lebih banyak, harga lebih terjangkau | 100 gram | Gel | Sodium hyaluronate, 7x ceramide | Centella asiatica | Centella asiatica, 7x ceramide | Niacinamide, ascorbic aci | Tidak diketahui | BPOM: NA11221200652 | |||||
5 | Wahana Kosmetika Indonesia Azarine®|Active Bright - Brightening Creamy Facial Foam | ![]() | Dengan tambahan arbutin menjadikan kulit makin glowing | 50 gram | Krim、Foam | Glycerin, sodium pca, sodium hyaluronate | Tidak diketahui | Tidak diketahui | Niacinamide, arbutin | Niacinamide | BPOM: NA18221203259 | |||||
6 | Natura Deca Kosmetika TRUEVE|Gentle Foaming Facial Cleanser | ![]() | Menggunakan Synergistic Barrier Technology, menjadikan kandungannya bekerja tepat sasaran | 15 gram, 30 gram | Foam | Glycerin、Ceramide, propylene glycol | Lauric acid, palmitic acid & stearic acid | Allantoin, licorice | Niacinamide, licorice | Niacinamide | BPOM: NA18211202080 | |||||
7 | Erha Clinic Indonesia ERHA|Skinsitive Ultracalm Face Wash | ![]() | Dilengkapi PHA bantu mengangkat sel kulit mati dengan lembut | 80 gram | Krim、Foam | Glycerin, Propanediol, Panthenol, Propylene glycol, Aloe vera leaf extract | Zinc pca | Dipotassium glycyrrhizate, Panthenol, Aloe vera leaf extract | Gluconolactone | Zinc PCA | BPOM: NA18211206186 | |||||
8 | Sebapharma GmbH & Co. KG Pharmazeutische Chemische Industrie Sebamed®|Clear Face Antibacterial Cleansing Foam | ![]() | Dapat membunuh puluhan ribu bakteri dalam 5 menit | 150 ml | Foam | Panthenol | Lactic acid | Panthenol | Lactic acid | Lactic acid | BPOM: NC16191205138 | |||||
9 | Skindoze Hydrate Away! Mild Microfoam Cleanser | ![]() | Dengan kandungan ekstrak burung walet yang berikan kelembapan ekstra di kulit | 100 ml | Foam | Glycerin, propylene glycol, butylene glycol, squalane | Coconut acid | Panthenol, anthemis nobilis flower extract | Niacinamide | Coconut acid, sodium cocoate | BPOM: NA18221205700 | |||||
10 | L’Oréal La Roche-Posay|Toleriane Foaming Cleanser | ![]() | Facial foam yang menggunakan air prebiotik asal Prancis yang kaya mineral | 125 ml | Foam | Glycerin、Ceramide | Tidak diketahui | Ceramide | Niacinamide | Niacinamide | BPOM: NC14211200004 | |||||
Sesuai namanya, SKINTIFIC 5X Ceramide Low pH Cleanser terdiri dari lima jenis ceramide. Setelah digunakan, produk yang cukup viral ini tidak akan meninggalkan rasa kering atau tertarik. Kandungan ceramide-nya juga bermanfaat untuk menguatkan skin barrier Anda. Dengan memperbaiki skin barrier, kulit akan lebih kuat terhadap paparan polusi, bahan kimia, dan sinar UV. Potensi iritasi kulit pun bisa dicegah.
| Isi | 80 ml |
|---|---|
| Tekstur | Krim |
| Kandungan pelembap | Ceramide、Glycerin、, panthenol, Hyaluronic acid |
| Kandungan anti-acne | alicylic acid, niacinamide, quillaja saponaria bark extract |
| Soothing agent | Centella asiatica extract, panthenol, ceramide |
| Kandungan pencerah | Niacinamide, ascorbic acid |
| Kandungan oil control | Salicylic acid, niacinamide |
| SLS | |
| pH-balanced | |
| Alkohol | |
| Fragrance | |
| Sertifikasi | BPOM: NA11211200832 |
Untuk Anda yang banyak beraktivitas di luar rumah, kami sarankan rutin memakai produk ini. Sabun muka dari N'PURE ini diperkaya dengan noni extract atau mengkudu. Noni extract sendiri kaya akan antioksidan yang membantu merawat kulit dari pengaruh sinar matahari dan polusi.
Ada kandungan 9x probiotics complex di produk ini untuk menjaga keseimbangan mikrobioma di kulit Anda. Mikrobioma perlu dijaga supaya kulit tercegah dari munculnya eksem, jerawat, dan masalah kulit lainnya.
| Isi | 50 ml |
|---|---|
| Tekstur | Gel |
| Kandungan pelembap | Glycerin, pentylene glycol, butylene glycol, betaine |
| Kandungan anti-acne | Quillaja saponaria bark extract |
| Soothing agent | Allantoin, bisabolol, chamomile |
| Kandungan pencerah | Morinda citrifolia fruit extract (Noni), Acerolla cherry |
| Kandungan oil control | Quillaja saponaria bark extract |
| SLS | |
| pH-balanced | |
| Alkohol | |
| Fragrance | |
| Sertifikasi | BPOM: NA18211206430 |
| Isi | 100 gram |
|---|---|
| Tekstur | Gel |
| Kandungan pelembap | Glycerin, actobacillus ferment filtrate, |
| Kandungan anti-acne | Potassium cocoat |
| Soothing agent | Oat, lactobacillus ferment filtrate |
| Kandungan pencerah | Niacinamide |
| Kandungan oil control | Fomes officinalis extract, niacinamide |
| SLS | |
| pH-balanced | |
| Alkohol | |
| Fragrance | |
| Sertifikasi | BPOM: NA18241208211 |

Kebutuhan rumah tangga

Elektronik rumah tangga

Komputer & laptop

Kamera

Perawatan tubuh & kecantikan

Kesehatan

Makanan & minuman

Peralatan dapur

Fashion wanita

Fashion pria

Fashion anak

Ibu & anak

Interior & furnitur

Hobi

Outdoor & sports

DIY & tools

Perawatan hewan

Buku

Peralatan kantor & alat tulis

Otomotif

Perlengkapan pesta & hadiah

Handphone & tablet

Gaming

Program & aplikasi

Travelling
![19 Rekomendasi Sabun Muka untuk Kulit Sensitif Terbaik [Ditinjau Dokter Kulit] (Terbaru Tahun 2025)](https://img.id.my-best.com/contents/cd3e4d8d7c4744dd5f30a78ae99a5f71.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&w=390&h=292&fit=clip&fm=webp&dpr=1&q=75&s=9a39045d1a1b9a06f4a06a409f662a46)