10 Foam Roller Terbaik - Ditinjau oleh Physiotherapist (Terbaru Tahun 2023)

Foam roller digunakan sebelum atau sesudah berolahraga. Anda bisa membayangkan betapa keringat akan kerap mengenai permukaan foam roller? Oleh karena itu, Anda harus rutin membersihkannya. 

Anda tidak perlu khawatir dengan proses membersihkan jika menggunakan New Yoga Foam Roller dari HappyFit. Produk ini menyediakan kemudahan dalam membersihkan. Sela-sela antargerigi masih bisa dilewati jari. Meskipun demikian, jangan kira kerapatan gerigi ini tidak efektif. Banyak pembeli merasa puas dengan tekanan yang merata dan pas.

Produk ini menggunakan bahan utama Eco-friendly EVA yang terkenal ramah lingkungan. Selain itu, bahannya cukup tahan lama. Teksturnya sendiri tidak begitu padat, tetapi cenderung empuk. 

Untuk Anda yang suka pijatan lembut dan pelan-pelan, produk ini bisa jadi solusi. Beberapa gerakan yoga juga bisa dibantu oleh foam roller ini. Karena bobotnya ringan, Anda bisa membawanya ke mana-mana, dari tempat yoga hingga tempat gym!

Foam roller bukan sekadar merelaksasikan tubuh, tetapi juga membantu pembentukan otot tubuh. Setidaknya hal inilah yang ditawarkan oleh Spiky Foam Roller dari The Republic of Svarga. Kalau Anda ingin mendapatkan dua manfaat tersebut, Anda bisa menggunakan produk ini di setiap latihan di gym. 

Libatkan foam roller di sebagian besar latihan. Jadi, Anda tidak hanya mendapatkan otot yang bagus, tetapi juga tetap nyaman sepanjang latihan berkat muatan busa di dalamnya. Bagaimana? Anda tertarik untuk memilikinya?

Anda sudah terbiasa dengan foam roller, tetapi masih ragu menggunakan gerigi yang keras? Dalam hal ini, Anda bisa mencoba produk dari Angola. Geriginya banyak, yaitu 120 buah, tetapi akan tetap terasa nyaman karena kemiringan lengkungnya rendah. 

Material bagian dalamnya berupa PVC. Foam roller ini juga mampu menahan berat hingga 80 kg. Jadi, tidak ada alasan lagi untuk tidak berpindah ke foam roller bergerigi. Anda tetap akan merasa nyaman dengan foam roller dari Angola ini.

Alat ini berfungsi membantu Anda yang ingin meningkatkan intensitas latihan pilates. Ukurannya yang handy membuatnya mudah dibawa ke mana-mana. Hanya dengan satu alat ini, Anda bisa menjajal berbagai posisi pilates. 

Setelah memakainya berkali-kali, kepadatan produk ini diklaim tidak berubah. Ini lantaran pihak produsen sudah mencobanya dengan berbagai pengujian. Jadi, Anda bisa memakainya untuk berlatih sesering mungkin dan di mana saja.

Anda yang belum terbiasa dengan foam roller mungkin akan kesulitan memakainya. Untungnya Kettler foam roller ini berukuran cukup panjang. Dengan demikian, Anda tidak akan kesulitan menyesuaikan diri saat menggelindingkan foam roller di tubuh yang pegal.

Anda tidak perlu mencemaskan produk ini akan cepat rusak. Roller ini cukup keras sehingga Anda bisa menggunakannya dengan leluasa tanpa khawatir patah atau penyok.

Triggerpoint mendesain produknya dengan menyediakan zona Destrosity yang mereplikasi gerak tangan pemijat. Zona ini merupakan permukaan tiga dimensi dengan lebar gerigi yang berbeda-beda. Rasanya akan sama seperti tangan pemijat. Di pihak lain, alat ini bisa digunakan untuk segala usia. Anda yang ingin memperkenalkan foam roller kepada seluruh anggota keluarga bisa mencoba produk ini.

Tidak semua orang tahan dengan tekanan pijat. Untuk Anda yang tidak terlalu suka dipijat tetapi enggan merasakan kaki pegal tanpa henti, coba roller satu ini. Vibration Foam Roller mampu memijat dengan intensitas berbeda-beda. Anda tinggal pilih saja intensitas dan mode pijat yang sesuai. 

Foam roller lunak berbahan karet ini beroperasi dengan tenaga baterai. Setelah baterai diisi penuh, Vibration Foam Roller bisa bekerja hingga dua jam. Tambahan lagi, alat ini terdiri dari tiga bagian dan setiap bagiannya dapat melakukan rotasi, lho!

Kelebihan:

• Modelnya bergerigi, bisa bantu memperlancar peredaran darah

Kekurangan:

• Harganya relatif tinggi

Foam roller dari adidas ini ukurannya cukup panjang, tetapi masih mudah dibawa ke mana-mana. Modelnya yang bergerigi membuat produk ini bagus untuk proses pemulihan cedera otot dan melancarkan peredaran darah. 

Ada dua motif keren yang bisa dipilih, yakni hitam dan camo berlatar belakang abu-abu. Sayangnya foam roller yang busanya diklaim padat dan tak mudah berubah bentuk ini memiliki harga cukup tinggi. Namun, jika Anda tidak ada masalah dengan bujet dan memerlukan foam roller yang tekstur sekelilingnya sama, liriklah produk ini.

Produk yang satu ini bisa digunakan untuk yoga, pilates, atau latihan keseimbangan. Manfaatnya juga banyak, mulai dari melancarkan peredaran darah, mengurangi ketegangan otot, hingga diklaim dapat menghilangkan selulit. Menarik, bukan?

Uniknya lagi adalah produk ini muncul dengan diamond pattern. Permukaannya yang tidak rata memberikan sensasi tersendiri saat diaplikasikan ke otot yang pegal. Miliki produk ini dan gunakan selama 5 menit per hari untuk performa otot maksimal!