mybest
Minyak MPASI

Layanan Rekomendasi

  1. TOP
  2. Ibu & anak
  3. Makanan & susu bayi
  4. 10 Rekomendasi Minyak yang Bagus untuk MPASI (Terbaru Tahun 2023)
  • 10 Rekomendasi Minyak yang Bagus untuk MPASI (Terbaru Tahun 2023) 1
  • 10 Rekomendasi Minyak yang Bagus untuk MPASI (Terbaru Tahun 2023) 2
  • 10 Rekomendasi Minyak yang Bagus untuk MPASI (Terbaru Tahun 2023) 3
  • 10 Rekomendasi Minyak yang Bagus untuk MPASI (Terbaru Tahun 2023) 4
  • 10 Rekomendasi Minyak yang Bagus untuk MPASI (Terbaru Tahun 2023) 5

10 Rekomendasi Minyak yang Bagus untuk MPASI (Terbaru Tahun 2023)

Lemak adalah salah satu makanan yang penting saat MPASI. Lemak dapat bersumber dari berbagai bahan makanan, salah satunya minyak. Anda bisa memilih berbagai jenis minyak, mulai dari minyak zaitun, minyak kelapa, minyak canola, sampai minyak goreng biasa.


Jika Anda masih bingung untuk memilih minyak yang bagus untuk MPASI, simaklah artikel kali ini. Kami akan berbagi informasi dan rekomendasi minyak yang baik untuk MPASI. Berbagai merek minyak MPASI, seperti Plum & Blum, Pureeland, dan Bumbu Bunda by Elia, ada dalam rekomendasi kami. Selamat membaca!

Diperbaharui 14/07/2023
Tim Editorial mybest
Penyunting
mybest, Inc.
Tim Editorial mybest

mybest adalah situs layanan informasi produk rekomendasi berdasarkan uji coba menyeluruh serta bantuan pendapat oleh pakar. Menghasilkan konten setiap hari, mybest menyediakan pengalaman memilih terbaik bagi lebih dari 3 juta user per bulannya. Berbagai tema konten, mulai dari kosmetik, kebutuhan sehari-hari, elektronik rumah tangga, hingga jasa bisa ditemukan di mybest.

Profil Tim Editorial mybest
Lanjut membaca

Daftar isi

Pentingnya lemak dalam MPASI

Pentingnya lemak dalam MPASI

Makanan pendamping ASI atau MPASI mulai dikonsumsi bayi sejak usia 6 bulan. MPASI tentunya harus memenuhi kebutuhan energi, makronutrien, dan mikronutrien bayi. Oleh karena itu, MPASI harus mengandung karbohidrat, protein hewani, protein nabati, lemak, sayur, dan buah.


Lemak menjadi makanan yang penting untuk bayi karena 86% otak bayi tersusun oleh lemak. Asupan lemak yang cukup untuk bayi akan membantu perkembangan otak dan organnya. Tambahan lemak juga penting untuk meningkatkan berat badan anak atau menjadi BB booster.

Cara memilih minyak untuk MPASI

Memilih minyak untuk MPASI memang tidak boleh sembarangan. Lalu, minyak seperti apa yang bagus dan bernutrisi untuk MPASI? Simaklah poin berikut ini untuk menemukan minyak terbaik untuk MPASI.

① Perhatikan sumber lemak dari minyak

Ada dua jenis sumber lemak untuk minyak, yaitu lemak hewani dan lemak nabati. Keduanya memang baik untuk MPASI, tetapi memiliki karakter yang berbeda.

Lemak hewani, memberikan aroma yang lebih harum untuk makanan

Lemak hewani, memberikan aroma yang lebih harum untuk makanan

Lemak hewani yang biasa digunakan untuk MPASI dapat berupa butter, ghee, lemak ayam, sapi, dan ikan. Lemak hewani memberikan aroma yang lebih harum untuk makanan saat dimasak. Minyak hewani juga memberikan rasa yang lebih gurih.


Lemak hewani mengandung lebih banyak kalori dibandingkan lemak nabati. Jadi, minyak dari lemak hewani lebih banyak diminati untuk menambah berat badan anak. Di dalamnya pun terkandung asam lemak omega-3, omega-6, dan bahkan omega-9.


Meski begitu, perlu Anda ketahui bahwa lemak hewani mengandung lebih banyak asam lemak jenuh. Asam lemak jenuh tidak baik dikonsumsi terlalu banyak. Sebisa mungkin takarlah penggunaan minyak hewani untuk MPASI anak.

Lemak nabati, rasa dan aromanya cenderung netral

Lemak nabati, rasa dan aromanya cenderung netral

Lemak nabati adalah lemak yang terbuat dari tumbuh-tumbuhan, seperti kacang-kacangan dan buah. Minyak zaitun, canola, sunflower, dan corn oil adalah beberapa minyak nabati yang sering digunakan untuk MPASIRasa dan aroma minyak nabati cenderung netral.


Minyak nabati mengandung asam lemak omega-3 dan omega-6. Selain itu, minyak nabati juga mengandung vitamin, seperti vitamin A dan vitamin D.


Hal yang perlu Anda perhatikan saat memilih lemak nabati adalah smoke point minyak. Tidak semua minyak nabati dapat Anda gunakan untuk memasak pada suhu tinggi.

② Pilih minyak yang murni tanpa campuran

Pilih minyak yang murni tanpa campuran

Saat memilih minyak yang baik untuk MPASI, pastikan minyak tersebut merupakan produk murni. Yang dimaksud minyak murni adalah minyak tanpa tambahan garam, perisa, MSG, dan pengawet. Produk yang murni tentunya lebih sehat untuk dikonsumsi bayi.


Di sisi lain, Anda sebetulnya bisa juga memilih minyak dengan tambahan alami. Bahan tambahan alami bisa berupa bawang dan herbs. Tambahan bahan tersebut bisa meningkatkan aroma dan rasa MPASI.

Apakah cara memilihnya berguna sebagai referensi Anda?
Ya
Tidak

10 Rekomendasi minyak terbaik untuk MPASI

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk minyak terbaik untuk MPASI yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee.
Produk
Gambar
Harga terendah
Poin
1

Casa di Olivia

Extra Virgin Olive Oil

Casa di Olivia Extra Virgin Olive Oil 1枚目

Meningkatkan bobot anak dengan minyak yang menyehatkan

2

Bumbu Bunda by Elia

Coconut Cooking Oil

Bumbu Bunda by Elia  Coconut Cooking Oil 1枚目

Minyak kelapa untuk MPASI, bisa untuk tiga kali penggorengan

3

Anchor

Unsalted Butter Minidish

Anchor Unsalted Butter Minidish 1枚目

Unsalted butter praktis dalam kemasan mini

4

Tropicana Slim

Corn Oil

Tropicana Slim Corn Oil 1枚目

Minyak goreng yang baik untuk bayi dan orang dewasa

5

Mazola

Canola Oil

Mazola Canola Oil 1枚目

Kandungan asam lemak canola oil sangat baik untuk MPASI

6

Nourish

Ghee Garlic & Herbs

Nourish Ghee Garlic & Herbs  1枚目

Solusi untuk meningkatkan berat badan si kecil yang alergi susu sapi

7

Pureeland

Vegetable MPASI Oil Appetite Booster

Pureeland Vegetable MPASI Oil Appetite Booster 1枚目

Minyak nabati dan rempah untuk meningkatkan nafsu makan anak

8

Javara

Organic Virgin Coconut Oil

Javara Organic Virgin Coconut Oil 1枚目

Virgin coconut oil yang minim proses, nutrisinya tetap terjaga

9

Plum & Blum

Minyak Wijen MPASI

Plum & Blum Minyak Wijen MPASI 1枚目

Pilihan minyak wijen sebagai MPASI, makanan jadi lebih harum

10

Fosserca

Premium Chicken Fat Oil

Fosserca Premium Chicken Fat Oil  1枚目

Minyak ayam murni premium tanpa bahan tambahan, BB booster alam bayi

Perincian produk
Close
Jika tidak dapat menemukan produk yang Anda cari, Anda dapat mengajukan permintaan di sini.
No.1

Casa di OliviaExtra Virgin Olive Oil

Extra Virgin Olive Oil Gambar 1
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Mulai dari Rp66.900,00

Meningkatkan bobot anak dengan minyak yang menyehatkan

Kelebihan:

  • Mengandung asam linoleat dan linolenat seperti di dalam ASI
  • Vitamin di dalamnya baik untuk pertumbuhan bayi
  • Kalorinya tergolong tinggi sehingga bisa meningkatkan berat bayi

Kekurangan:

  • Jenis minyak ini tidak boleh dipanaskan sehingga tidak cocok untuk memasak


Extra virgin olive oil (EVOO) adalah minyak zaitun yang murni. Minyak ini masih mengandung asam linoleat, linolenat, vitamin A, C, D, E, K, dan vitamin B yang baik untuk pertumbuhan bayi. Kalori EVOO juga tergolong tinggi sehingga cocok untuk kalori besar dalam makanan yang sedikit.


Untuk MPASI bayi 6 bulan, Anda bisa memberikan sekitar 1–2 sendok makan untuk bayi per hari. Lalu, perlu Anda ketahui bahwa EVOO tidak boleh dipanaskan, ya. Anda bisa menuangkannya di dalam makanan atau langsung memberikannya untuk bayi.

Apakah peringkat rekomendasi produk ini berguna sebagai referensi?
Ya
Tidak
No.2

Bumbu Bunda by Elia Coconut Cooking Oil

Minyak kelapa untuk MPASI, bisa untuk tiga kali penggorengan

Kelebihan:

  • Memberikan aroma kelapa yang lezat pada MPASI
  • Bisa digunakan untuk tiga kali penggorengan

Kekurangan:

  • Harga produk ini tergolong cukup mahal

Bumbu Bunda by Elia menjadi salah satu merek bumbu masak MPASI yang sedang banyak diminati para ibu. Bumbu Bunda by Elia menggunakan bahan baku alami sehingga tidak berbahaya untuk bayi. Minyak goreng kelapa ini bisa menjadi pilihan yang baik untuk MPASI anak.


Coconut Cooking Oil Bumbu Bunda by Elia terbuat dari kelapa dara yang baik untuk kesehatan. Anda bisa menggunakannya untuk menumis ataupun menggoreng. Aroma kelapa membuat makanan memiliki wangi yang lebih lezat. Minyak ini pun bisa digunakan untuk tiga kali penggorengan.

No.3

AnchorUnsalted Butter Minidish

Unsalted butter praktis dalam kemasan mini

Kelebihan:

  • Dikemas dalam ukuran 10 gram sehingga tidak perlu memotong dari butter besar
  • Aromanya membuat makanan lebih harum

Kekurangan:

  • Butter adalah lemak yang meleleh dalam suhu ruang

Unsalted butter dari Anchor sering kali digunakan sebagai sumber lemak dalam MPASI. Unsalted butter ini berasal dari Selandia Baru dan diolah secara higienis. Proses pembuatannya menggunakan metode pasteurisasi dan warnanya kuning cerah. Produk ini tersedia dalam ukuran 10 gram sehingga praktis ditambahkan dalam MPASI anak. Dengan begitu, butter akan terjaga kebersihannya.

No.4

Tropicana SlimCorn Oil

Minyak goreng yang baik untuk bayi dan orang dewasa

Kelebihan:

  • Lemak jenuh di dalamnya cukup rendah
  • Mengandung vitamin E dan asam lemak omega-3

Kekurangan:

  • Minyak jagung mudah teroksidasi karena proses pembuatannya yang panjang


Minyak lainnya yang bisa Anda pilih sebagai pelengkap MPASI adalah minyak jagung. Minyak jagung dari Tropicana Slim ini rendah asam lemak jenuh. Selain itu, minyak ini mengandung vitamin E dan asam lemak omega-3 yang baik untuk tumbuh kembang bayi. Karena asam lemak jenuhnya rendah, minyak ini juga dapat dikonsumsi orang dewasa untuk hidup lebih sehat.

No.5

MazolaCanola Oil

Kandungan asam lemak canola oil sangat baik untuk MPASI

Minyak canola terbuat dari tanaman canola. Minyak ini menjadi salah satu minyak nabati favorit untuk MPASI. Minyak canola mengandung asam lemak omega-3, omega-6, dan omega-9. Selain itu, di dalamnya terkandung vitamin A, D, E, dan vitamin K.


Minyak canola termasuk minyak yang dapat digunakan pada suhu tinggi. Jadi, Anda bisa menggunakannya untuk menumis ataupun menggoreng. Rasanya cenderung netral sehingga tidak menambahkan rasa dan aroma pada MPASI.

No.6

NourishGhee Garlic & Herbs

Solusi untuk meningkatkan berat badan si kecil yang alergi susu sapi

Kelebihan:

  • Produk ghee ini tidak mengandung garam
  • Di dalamnya terdapat campuran herbs dan bawang putih sehingga aromanya lebih wangi

Kekurangan:

  • Beberapa pembeli mengeluhkan aroma bawang putih yang terlalu tajam

Jika Anda ingin meningkatkan berat badan bayi, ghee yang satu ini bisa Anda pertimbangkan. Campuran ghee, bawang putih, dan  herbs ini membuat daging ataupun pasta untuk anak lebih harum, lho. Selain itu, bawang putih dan herbs juga memberikan manfaat baik untuk anak.


Ghee dari Nourish Indonesia ini tidak mengandung tambahan garam. Lalu, ghee tidak mengandung laktosa dan casein sehingga aman untuk bayi yang alergi susu sapi. Kandungan asam lemak, vitamin A,D, E, K, dan beta carotene sangat menutrisi bayi.

No.7

PureelandVegetable MPASI Oil Appetite Booster

Minyak nabati dan rempah untuk meningkatkan nafsu makan anak

Kelebihan:

  • Memiliki aroma dan rasa yang menggugah selera makan anak
  • Terbuat dari campuran minyak nabati dan rempah
  • Bisa digunakan untuk menumis atau langsung dituang pada makanan

Kekurangan:

  • Hanya boleh dikonsumsi untuk bayi 7 bulan ke atas

Bayi yang sudah mulai MPASI sering kali mengalami malas makan. MPASI Oil Apetite Booster Pureeland adalah minyak berbumbu dengan rasa gurih dan aroma rempah. Produk ini terdiri dari tiga varian, yaitu Onion & Vegetable Oil, Garlic & Olive Oil, dan Shallot & Vegetable Oil. Rasa dan aroma minyak nabati ini akan membantu meningkatkan nafsu makan si kecil. 

No.8

JavaraOrganic Virgin Coconut Oil

Virgin coconut oil yang minim proses, nutrisinya tetap terjaga

Kelebihan:

  • Beraroma kelapa tanpa tengik
  • Dibuat dengan proses cold pressed untuk menjaga nutrisi

Kekurangan:

  • Mengonsumsi VCO berlebihan bisa menyebabkan diare

VCO atau virgin coconut oil merupakan salah satu minyak yang baik untuk MPASI. Asam lemak di dalamnya bisa membantu memperlancar pencernaan bayi yang baru beralih ke MPASI. Peralihan dari makanan cair ke makanan padat memang bisa membuat bayi sembelit. Memberikan VCO secara rutin bisa membantu melancarkan pencernaan bayi.


VCO dari Javara diproses dengan cara cold pressed dan centrifuge untuk menjaga nutrisinya. Nutrisinya dapat membantu meningkatkan sistem imun bayi. Aromanya wangi kelapa dan tidak bau tengik. Rasanya pun sangat ringan di mulut sehingga Anda bisa memberikannya langsung untuk bayi.

No.9

Plum & BlumMinyak Wijen MPASI

Pilihan minyak wijen sebagai MPASI, makanan jadi lebih harum

Kelebihan:

  • Menambah aroma dan cita rasa MPASI

Kekurangan:

  • Minyak wijen memiliki aroma yang khas sehingga tidak semua anak suka dengan aromanya

Produk dari Plum & Blum ini terbuat dari minyak dan wijen sangrai. Jika para bunda ingin mencoba minyak lainnya, cobalah minyak wijen ini. Minyak wijen memiliki aroma nutty yang lezat. Selain itu, minyak wijen juga baik untuk pertumbuhan bayi. Minyak wijen Plum & Blum lebih pas Anda campurkan dengan MPASI bernuansa oriental.

No.10

FossercaPremium Chicken Fat Oil

Minyak ayam murni premium tanpa bahan tambahan, BB booster alam bayi

Kelebihan:
  • Tidak mengandung bahan tambahan, seperti garam, gula, MSG, dan pengawet
  • Menggunakan ayam organik sebagai bahan utama

Kekurangan:

  • Produknya akan cepat rusak jika tidak disimpan di dalam kulkas

Minyak ayam memang bisa digunakan untuk MPASI. Jika Anda mencari lemak ayam dengan kualitas terbaik, pertimbangkan produk dari Forresca. Minyak ini terbuat dari ayam organik yang 100% murni tanpa bahan tambahan. Produknya bebas perisa, garam, gula, MSG, ataupun pengawet. Produknya juga bisa tahan sampai 3 bulan jika disimpan di dalam kulkas.

Pertanyaan umum seputar minyak yang bagus untuk MPASI

Pertanyaan umum seputar minyak yang bagus untuk MPASI

Kami sudah memberikan tips memilih minyak yang bagus untuk MPASI. Rekomendasi produknya pun sudah kami jabarkan. Selanjutnya, kami akan membahas beberapa pertanyaan umum seputar minyak untuk MPASI. Yuk, disimak, Bun!

Bolehkah menggunakan minyak goreng untuk MPASI?

Minyak goreng, seperti minyak sawit, minyak kelapa, minyak jagung, dan minyak kedelai, boleh digunakan untuk MPASI. Meski begitu, perhatikan asupan lemak sesuai dengan usia bayi.

  • Bayi 6–8 bulan: 2,5 ml minyak goreng per hari
  • Bayi 9–11 bulan: 5 ml minyak goreng per hari
  • Bayi 11–23 bulan: 7,5 ml minyak goreng per hari

Baca juga rekomendasi makanan MPASI lainnya di sini

Selain minyak, ada beragam makanan lainnya untuk meningkatkan nutrisi MPASI. Untuk mengetahui produk makanan lainnya untuk MPASI, langsung saja klik artikel kami berikut ini. Artikel kami juga sudah ditinjau oleh ahlinya. Jadi, para bunda tak perlu khawatir, ya!

Kesimpulan

Kini ada beragam produk minyak yang bagus untuk MPASI. Anda bisa memilih minyak apa saja untuk MPASI asal kandungannya murni. Selain itu, perhatikan juga konsumsi lemak untuk bayi, ya.


Kami juga mengingatkan Anda untuk menyimpan minyak dengan baik agar tidak teroksidasi dan menjadi tengik. Anda bisa menyimpan minyak MPASI di kulkas ataupun pada suhu ruang. Pastikan Anda memeriksa aroma dan rasa minyak yang digunakan untuk MPASI. Selamat berbelanja!

5 Rekomendasi Minyak untuk MPASI terbaik

No. 1: Casa di Olivia | Extra Virgin Olive Oil

No. 2: Bumbu Bunda by Elia | Coconut Cooking Oil

No. 3: Anchor | Unsalted Butter Minidish

No. 4: Tropicana Slim | Corn Oil

No. 5: Mazola | Canola Oil

Lihat rekomendasi lengkapnya di sini

Apabila Anda membeli produk yang disebutkan di artikel, mybest mungkin akan menerima sebagian dari hasil penjualan produk tersebut.
Deskripsi setiap produk bersumber dari produsen/brand, situs marketplace, dan sebagainya.

Artikel populer