TreadmillSolusi Memilih Produk Terbaik

Cari

TreadmillSolusi Memilih Produk Terbaik

Cari

10 Rekomendasi Treadmill Elektrik Terbaik (Terbaru Tahun 2025)

Q: 5 Rekomendasi Treadmill Elektrik terbaik

Q: Cara memilih Treadmill Elektrik

・Pastikan lebih dahulu bahwa treadmill yang Anda pilih aman dan nyaman digunakan ・Bila Anda sedang diet, pilih yang dilengkapi fungsi incline dan sensor detak jantung ・Bila treadmill rutin digunakan untuk lari, cari yang kecepatan maksimal dan kapasitas bebannya tinggi ・Jika daya di rumah Anda terbatas, pertimbangkan treadmill low watt atau running pad >> Lihat rincian >> Lihat rekomendasi lengkapnya di sini

Q: Apa itu treadmill elektrik?

Treadmill elektrik merupakan alat kebugaran untuk lari yang dibekali motor. Karena itu, treadmill ini harus dihubungkan ke sumber listrik agar bisa digunakan. Penggunaan motor memungkinkan Anda untuk mengatur kecepatan belt pada treadmill elektrik. Beberapa produk bahkan menawarkan preset berbagai program latihan.Treadmill elektrik dianggap lebih efektif dalam membakar kalori karena bisa mempertahankan ritme lari. Namun, tipe ini butuh perawatan lebih. Treadmill elektrik harus dicek secara rutin dan dioleskan pelumas pada bagian motornya supaya tidak cepat rusak.。 >> Lihat rincian >> Lihat rekomendasi lengkapnya di sini

Menggunakan treadmill elektrik rumahan bisa menjadi salah satu solusi untuk berolahraga tanpa harus keluar rumah. Kini sudah banyak treadmill dengan harga lebih murah untuk kebutuhan rumahan. Namun, kelebihan tiap produk berbeda, seperti fiturnya lengkap, mudah dilipat, hingga low watt. Banyaknya treadmill elektrik yang bagus mungkin menyulitkan Anda saat memilih.

Karena itu, kami akan menjelaskan cara memilih treadmill elektrik. Kami juga akan membagikan rekomendasi treadmill elektrik terbaik dari beragam merek, seperti Bodimax, Total Fitness, dan Twen. Rekomendasi ini dipilih dari produk-produk terlaris di marketplace dan disusun berdasarkan cara memilih mybest. Simak pembahasannya sampai akhir, ya!

Highlight Treadmill Elektrik Teratas

Neohaus Indonesia

Bodimax Running Pad Ultima

Bisa menopang hingga 130 kg, nyaman digunakan untuk Anda yang overweight

Semua Diskon 10%!

Trijaya Sportech

iReborn Paris Pro Motorized Treadmill

Fiturnya bikin latihan di rumah makin nyaman dan bervariasi

Northmarch Treadmill Elektrik ｜ A6F

Walking pad compact untuk jalan santai dan jogging

MY-HI Treadmill Portable ｜ Q4

Performa lari makin meningkat berkat running belt six layer

e-Buy Running Mat Treadmill 12KM ｜ P0021

Variabel kecepatannya mendukung untuk berjalan, jogging, hingga berlari

Editor mybest Indonesia: Dominiko Dhany

Dominiko adalah content planner di mybest dengan lebih dari 10 tahun pengalaman dalam digital content creation, SEO, dan analisis tren produk. Memulai karier di Kaskus sebagai writer dan strategist, ia mengasah keterampilan dalam content marketing, review produk, hingga copywriting. Kini, ia aktif berkolaborasi dengan pakar berbagai industri dan menggunakan riset berbasis data untuk menyusun rekomendasi produk yang akurat, tepercaya, dan bermanfaat bagi pembaca mybest.

Profil Dominiko Dhany

Lanjut membaca

Why You Can Trust Us

mybest adalah layanan yang memiliki database produk dan meregistrasikan lebih dari 2.000 produk setiap bulannya dengan penelitian yang menyeluruh. Setiap artikel mybest dibuat melalui proses panjang termasuk riset produk dan kebutuhan pembaca serta wawancara dengan ahli di bidangnya. Dengan artikel yang dibuat berdasarkan fakta dan hasil riset mendalam dan informasi yang dapat dipercaya, kami memberikan konten yang dapat dipercaya kepada para pembaca kami.

Laporkan informasi yang kurang tepat

Apa itu treadmill elektrik?

Treadmill elektrik merupakan alat kebugaran untuk lari yang dibekali motor. Karena itu, treadmill ini harus dihubungkan ke sumber listrik agar bisa digunakan. Penggunaan motor memungkinkan Anda untuk mengatur kecepatan belt pada treadmill elektrik. Beberapa produk bahkan menawarkan preset berbagai program latihan.

Treadmill elektrik dianggap lebih efektif dalam membakar kalori karena bisa mempertahankan ritme lari. Namun, tipe ini butuh perawatan lebih. Treadmill elektrik harus dicek secara rutin dan dioleskan pelumas pada bagian motornya supaya tidak cepat rusak.

Berapa harga treadmill elektrik?

Treadmill elektrik merupakan tipe yang paling banyak beredar di pasaran sehingga harganya cukup bervariasi, dari 3 jutaan sampai belasan juta. Harga treadmill elektrik untuk profesional bahkan mencapai puluhan juta hingga ratusan juta. Karena itu, Anda bisa fokus pada treadmill elektrik untuk penggunaan rumahan saja.

Treadmill elektrik rumahan biasanya ditawarkan dengan harga 3-10 jutaan. Namun, beberapa produk ditawarkan dengan harga 2 jutaan saja, bahkan 1 jutaan saat promo. Produknya akan cocok untuk pemula yang baru ingin membiasakan diri dengan treadmill.

Jika Anda berminat dengan treadmill murah, silakan kunjungi artikel berikut. Kami sudah mengulasnya secara lengkap untuk Anda!

10 Rekomendasi Treadmill Murah Terbaik (Terbaru Tahun 2025)

Berapa watt listrik untuk treadmill?

Treadmill elektrik umumnya memakan daya listrik yang tidak sedikit. Daya listrik yang dibutuhkan treadmill elektrik setidaknya adalah sekitar 735 watt atau 1,0 horse power (HP). Karena itu, kami sarankan agar daya listrik di rumah Anda minimal 900 watt.

Sebenarnya, kebutuhan daya treadmill tergantung pada kekuatan motor dan pengaturan yang Anda gunakan. Treadmill tidak selalu menggunakan daya maksimum. Beberapa treadmill hanya membutuhkan daya 200-300 watt saat digunakan. Daya maksimum biasanya dibutuhkan pada kecepatan tertinggi.

Meski Anda tidak menggunakan kecepatan maksimum, treadmill elektrik butuh daya yang cukup besar saat baru dinyalakan. Anda merasa belum bisa memaksimalkan performa treadmill elektrik di rumah? Tenang saja karena Anda dapat mempertimbangkan treadmill manual yang tidak butuh konsumsi listrik.

Kami juga sudah membahas treadmill manual secara khusus. Mari kunjungi artikel berikut untuk membacanya!

10 Rekomendasi Treadmill Manual Terbaik (Terbaru Tahun 2025)

Laporkan informasi yang kurang tepat

Cara memilih Treadmill Elektrik

Tiap treadmill elektrik memiliki spesifikasi yang berbeda satu sama lain. Perbedaan tersebut dapat menentukan keunggulan produk. Oleh karena itu, Anda harus memperhatikan beberapa spesifikasi untuk mendapat treadmill yang sesuai dengan kebutuhan. Namun, Anda perlu memastikan kenyamanan dan keamanannya lebih dahulu. Penjelasan selengkapnya dapat Anda baca pada uraian berikut.

Pastikan lebih dahulu bahwa treadmill yang Anda pilih aman dan nyaman digunakan

Kualitas peralatan olahraga bisa memengaruhi motivasi untuk berlatih dengan konsisten. Karena itu, Anda perlu memilih treadmill elektrik yang aman dan nyaman. Anda mungkin saja kurang berminat melanjutkan latihan dengan treadmill yang tidak memberikan rasa aman dan nyaman. Akibatnya, pengeluaran Anda jadi sia-sia. Untuk itu, periksalah panjang running belt dan posisi handrail pada treadmill.

Running belt dengan ukuran panjang minimal 100 cm lebih mudah digunakan

Ukuran running belt atau area yang digunakan untuk berlari akan memengaruhi kemudahannya untuk digunakan saat Anda lari. Kami merekomendasikan treadmill elektrik dengan running belt berukuran panjang minimal 100 cm.

Produk dengan running belt berukuran panjang sekitar 80 cm terlalu pendek untuk panjang langkah orang dewasa. Kaki Anda bahkan bisa saja keluar dari belt saat berlari. Hal ini tidak hanya akan menyulitkan penggunaan treadmill, tetapi juga berpotensi berbahaya untuk keselamatan Anda.

Apabila kaki Anda keluar dari running belt saat berlari, risiko terjatuh akan meningkat. Jadi, jika Anda mengutamakan treadmill elektrik yang se-compact mungkin, pastikan panjang running belt-nya minimal 100 cm.

Editor mybest Indonesia

Dominiko Dhany

Running belt yang lebih pendek dari panjang langkah tidak efektif. Hal ini karena Anda tidak bisa melangkah panjang atau lari dengan kecepatan penuh. Menggerakan badan sebanyak mungkin merupakan trik untuk meningkatkan efektivitas diet.

Posisi handrail dan stand tablet penting untuk menjaga postur

Berolahraga dengan postur yang ideal penting untuk membakar lebih banyak kalori. Treadmill dengan handrail atau pegangan tangan di sisi kanan dan kiri akan menjaga postur tubuh Anda tetap ideal. Selain itu, handrail tersebut dapat menyokong tubuh ketika Anda kehilangan keseimbangan.

Panjang handrail berbeda-beda pada tiap produk. Jika Anda belum terbiasa menggunakan treadmill, prioritaskanlah handrail yang panjang. Selain handrail, letak stand tablet juga dapat menentukan postur yang ideal selama latihan.

Jika posisi stand tablet cukup tinggi, Anda dapat memandang lurus ke depan. Dengan begitu, postur Anda terjaga selama mengoperasikan dan melihat layar tablet. Sebaliknya, postur Anda tidak akan ideal jika posisi tablet terlalu rendah. Anda akan perlu membungkuk saat mengoperasikan atau melihat layar tablet.

Editor mybest Indonesia

Dominiko Dhany

Efektivitas latihan tidak hanya ditentukan dari intensitasnya, tetapi juga postur. Handrail di sisi kanan dan kiri serta posisi stand tablet yang tinggi akan menjaga postur tetap tegap selama latihan.

Lihat ranking produk

Bila Anda sedang diet, pilih yang dilengkapi fungsi incline dan sensor detak jantung

Agar bisa membakar lemak secara efisien, penting untuk memperhatikan detak jantung Anda selama latihan. Karena itu, Anda yang sedang diet sebaiknya memilih treadmill elektrik dengan sensor detak jantung. Sensor ini biasanya terletak di bagian handrail. Sementara itu, detak jantung Anda akan ditampilkan di monitor treadmill.

Perlu diketahui bahwa detak jantung tidak akan meningkat bila Anda berjalan di permukaan datar. Anda perlu berlari untuk meningkatkan detak jantung. Meski begitu, Anda tetap bisa meningkatkan detak jantung saat berjalan dengan fungsi incline atau pengaturan kemiringan.

Dengan running belt yang menanjak, tubuh Anda akan lebih tegang sehingga detak jantung akan meningkat tanpa perlu berlari. Biasanya treadmill elektrik memiliki tiga level kemiringan yang diatur secara manual dengan tangan. Namun, ada juga produk dengan fungsi incline otomatis. Jadi, Anda bisa mengatur kemiringannya selama latihan tanpa perlu turun dari treadmill.

Editor mybest Indonesia

Dominiko Dhany

Berjalan pada permukaan yang miring akan meningkatkan beban pada tumit Anda sehingga otot pada pantat akan lebih banyak bekerja. Peningkatan detak jantung juga penting untuk diet dan bisa dipantau lewat sensor detak jantung.

Gunakan target 60%-80% detak jantung maksimum untuk program diet yang efektif

Kunci dalam menggunakan treadmill secara efektif adalah menjaga detak jantung pada angka 60%-80% dari detak jantung maksimum selama latihan. Detak jantung maksimum Anda dapat diperkirakan dengan penghitungan '220 - usia'. Selanjutnya, Anda bisa menentukan target detak jantung selama latihan dengan rumus berikut.

(220 - usia) x 0.6-0.8 = target detak jantung

Anda dapat memulai latihan dengan target 60% dari detak jantung maksimum. Jika sudah terbiasa dengan angka tersebut, Anda bisa menggunakan target 80% detak jantung maksimum untuk meningkatkan efektivitas latihan. Perlu diingat juga bahwa postur yang tegap dan langkah yang panjang dapat meningkatkan jumlah kalori yang terbakar.

Editor mybest Indonesia

Dominiko Dhany

Latihan Anda baru akan efektif saat mencapai setidaknya 60% detak jantung maksimum secara konsisten selama latihan. Anda dapat mencapainya dengan berlari atau berjalan pada running belt yang menanjak.

Lihat ranking produk

Bila treadmill rutin digunakan untuk lari, cari yang kecepatan maksimal dan kapasitas bebannya tinggi

Treadmill elektrik tentu dapat memfasilitasi kebutuhan jalan, joging, hingga lari. Namun, belum tentu semua produk bisa dipilih jika intensitas lari Anda tinggi. Bila Anda rutin mendorong kekuatan fisik dengan berlari, ada beberapa spesifikasi yang harus diperhatikan saat memilih treadmill elektrik. Berikut penjelasan selengkapnya.

Kecepatan maksimum 16 km/jam ke atas lebih fleksibel untuk jangka panjang

Treadmill elektrik untuk penggunaan rumahan umumnya memiliki kecepatan maksimum hingga 12 km/jam. Beberapa produk bahkan hanya memiliki kecepatan maksimum hingga 8-10 km/jam. Untuk kebutuhan menjaga kebugaran saja, kecepatan tersebut sudah cukup.

Anda yang ingin meningkatkan performa lari akan butuh kecepatan lebih tinggi. Orang dewasa dengan kesehatan yang baik memiliki kecepatan lari rata-rata 16-24 km/jam. Karena itu, Anda bisa mengutamakan produk dengan kecepatan maksimal 16 km/jam.

Produk ini tidak hanya cocok untuk Anda yang sudah terbiasa lari. Pemula yang ingin meningkatkan performa larinya dari waktu ke waktu juga akan terbantu dengan kecepatan maksimum yang lebih tinggi.

Editor mybest Indonesia

Dominiko Dhany

Kebutuhan lari Anda bisa saja meningkat saat sudah terbiasa menggunakan treadmill. Produk dengan kecepatan maksimum 16 km/jam sudah tergolong tinggi.

Kapasitas beban +20 kg dari bobot pengguna lebih aman untuk lari

Beban yang diberikan kaki Anda ke permukaan terhitung 3x lebih berat dari bobot tubuh saat berlari. Bisa diasumsikan bahwa treadmill akan menanggung beban tersebut saat Anda menggunakannya untuk latihan lari.

Agar treadmill lebih awet, pertimbangkan produk dengan kapasitas beban yang mampu menampung berat badan Anda ditambah 20 kg. Treadmill umumnya memang memiliki kapasitas beban setidaknya 100 kg. Namun, ada juga yang kapasitas bebannya hanya 80 kg.

Editor mybest Indonesia

Dominiko Dhany

Saat berlari, beban yang Anda berikan pada permukaan akan meningkat. Karena itu, kapasitas beban treadmill tidak boleh sama dengan bobot Anda.

Lihat ranking produk

Jika daya di rumah Anda terbatas, pertimbangkan treadmill low watt atau running pad

Pada dasarnya, Anda cukup menyesuaikan kebutuhan daya treadmill dengan daya yang tersedia di rumah. Jika daya di rumah terbatas, Anda bisa mengutamakan treadmill dengan daya 500-700 watt agar elektronik lain tetap dapat digunakan. Pastikan saja Anda mengetahui daya maksimum dan daya rata-rata pada treadmill.

Jika Anda lebih mengutamakan daya yang rendah, pertimbangkanlah running pad. Meski performanya tidak setinggi treadmill elektrik, kebutuhan dayanya banyak yang lebih rendah. Running pad bahkan lebih compact saat terbuka ataupun terlipat. Desain yang portable sehingga mudah disimpan ini membuatnya cocok bila area di rumah Anda terbatas.

Kami sudah membahas lebih banyak mengenai treadmill portable pada artikel berikut. Silakan baca ulasannya untuk menemukan produk terbaik bagi Anda!

Editor mybest Indonesia

Dominiko Dhany

Treadmill elektrik dapat membutuhkan daya yang cukup besar saat mulai digunakan. Treadmill dengan daya 500-700 watt bisa menjadi solusi bila daya listrik di rumah Anda terbatas.

10 Rekomendasi Walking Pad Terbaik [Portable, Bisa Dilipat] (Terbaru Tahun 2025)

Laporkan informasi yang kurang tepat

Apakah cara memilihnya berguna sebagai referensi Anda?

Peringkat Treadmill Elektrik Terbaik

Berikut ini adalah rekomendasi Treadmill Elektrik terbaik. Produk-produk ini diurutkan secara mandiri oleh mybest berdasarkan hasil riset pada beberapa website dan review (diperbarui tanggal 22 Desember 2025).

	Produk	Gambar	Harga terendah	Poin	Perincian
	Produk	Gambar	Harga terendah	Poin	Tipe	Kapasitas beban	Panjang running belt	Lebar running belt	Kecepatan terendah	Kecepatan maksimal	Dapat dilipat	Bobot	Dimensi panjang	Dimensi lebar	Dimensi tinggi	Daya Listrik	Fungsi incline	Opsi incline	Stand tablet	Roda
1	Neohaus Indonesia Bodimax Running Pad Ultima			Bisa menopang hingga 130 kg, nyaman digunakan untuk Anda yang overweight	Treadmill elektrik	130 kg	122 cm	45 cm	1 km/jam	16 km/jam		42 kg	181 cm	79.5 cm	Tidak diketahui	900 watt	Tidak ada	Tidak ada
2	Trijaya Sportech iReborn Paris Pro Motorized Treadmill			Fiturnya bikin latihan di rumah makin nyaman dan bervariasi	Treadmill elektrik	120 kg	120 cm	43 cm	0 km/jam	16 km/jam		62 kg	174 cm	75 cm	123 cm	450 watt	Otomatis	0-15%
3	Northmarch Treadmill Elektrik｜A6F			Walking pad compact untuk jalan santai dan jogging	Treadmill elektrik	160 kg	110 cm	50 cm	0 km/jam	14 km/jam		22 kg	129.5 cm	59 cm	114 cm	Tidak diketahui	Tidak ada	Tidak ada
4	MY-HI Treadmill Portable｜Q4			Performa lari makin meningkat berkat running belt six layer	Treadmill elektrik	480 kg	132 cm	62 cm	1 km/jam	16 km/jam		Tidak diketahui	Tidak diketahui	Tidak diketahui	Tidak diketahui	Tidak diketahui	Otomatis	0-10 derajat
5	e-Buy Running Mat Treadmill 12KM｜P0021			Variabel kecepatannya mendukung untuk berjalan, jogging, hingga berlari	Running pad, walking pad	350 kg	100 cm	37 cm	1 km/jam	12 km/jam		22 kg	120 cm	56 cm	123 cm	550 watt	Tidak ada	Tidak ada
6	Twen Treadmill Listrik｜T309M			Treadmill 13-in-1, kardio hingga functional training cukup dengan satu alat	Treadmill elektrik	100 kg	101 cm	40 cm	1 km/jam	12.8 km/jam		39.5 kg	134 cm	65 cm	125 cm	280 watt	Tidak ada	Tidak ada
7	Total Fitness Speedrush Pro Series｜TL-607			Latihan lebih praktis bersama treadmill multifungsi satu ini	Treadmill elektrik	100 kg	108 cm	39 cm	1 km/jam	12.8 km/jam		39 kg	135.5 cm	66 cm	119 cm	300 watt	Otomatis	3 level
8	Keep Going Max Treadmill Elektrik ｜M7			Tingkatkan performa dengan treadmill yang menawarkan 12 program latihan otomatis	Treadmill elektrik	100 kg	100 cm	40 cm	1 km/jam	12.8 km/jam		39 kg	133.5 cm	66 cm	119 cm	Tidak diketahui	Manual	3 level
9	adidas Indonesia adidas Folding Treadmill｜T-24C			Treadmill premium untuk pengalaman latihan yang berbeda	Treadmill elektrik	110 kg	130 cm	45 cm	1 km/jam	18 km/jam		Tidak diketahui	165 cm	84 cm	130 cm	Tidak diketahui	Otomatis	12 level
10	OneTwoFit OneTwoFit Treadmill Listrik 2.5HP			Berlari makin menyenangkan ditemani koneksi speaker dan aplikasi olahraga	Treadmill elektrik	120 kg	110 cm	40 cm	0 km/jam	12 km/jam		Tidak diketahui	130 cm	52 cm	110 cm	Tidak diketahui	Manual	3 level

10 Rekomendasi Treadmill Elektrik Terbaik (Terbaru Tahun 2025)

Why You Can Trust Us.css-uk6cul{vertical-align:middle;}.css-1xa8k4u{display:block;height:1em;width:1em;color:#0eb03a;font-size:20px;width:20px;height:20px;}.css-1hhj66b{max-width:300px;z-index:1200;}

Apa itu treadmill elektrik?

Berapa harga treadmill elektrik?

Berapa watt listrik untuk treadmill?

Cara memilih Treadmill Elektrik

Pastikan lebih dahulu bahwa treadmill yang Anda pilih aman dan nyaman digunakan

Running belt dengan ukuran panjang minimal 100 cm lebih mudah digunakan

Posisi handrail dan stand tablet penting untuk menjaga postur

Bila Anda sedang diet, pilih yang dilengkapi fungsi incline dan sensor detak jantung

Gunakan target 60%-80% detak jantung maksimum untuk program diet yang efektif

Bila treadmill rutin digunakan untuk lari, cari yang kecepatan maksimal dan kapasitas bebannya tinggi

Kecepatan maksimum 16 km/jam ke atas lebih fleksibel untuk jangka panjang

Kapasitas beban +20 kg dari bobot pengguna lebih aman untuk lari

Jika daya di rumah Anda terbatas, pertimbangkan treadmill low watt atau running pad

@media (min-width: 768px){.css-cq9ept{line-height:125%;}}.css-cq9ept span{font-size:10px;}@media (min-width: 768px){.css-cq9ept span{font-size:16px;}}Peringkat Treadmill Elektrik Terbaik

Bisa menopang hingga 130 kg, nyaman digunakan untuk Anda yang overweight

Trijaya SportechiReborn Paris Pro Motorized Treadmill

Fiturnya bikin latihan di rumah makin nyaman dan bervariasi

Northmarch Treadmill Elektrik ｜ A6F

Walking pad compact untuk jalan santai dan jogging

MY-HI Treadmill Portable ｜ Q4

Performa lari makin meningkat berkat running belt six layer

e-Buy Running Mat Treadmill 12KM ｜ P0021

Variabel kecepatannya mendukung untuk berjalan, jogging, hingga berlari

Twen Treadmill Listrik ｜ T309M

Treadmill 13-in-1, kardio hingga functional training cukup dengan satu alat

Total Fitness Speedrush Pro Series ｜ TL-607

Latihan lebih praktis bersama treadmill multifungsi satu ini

Keep Going Max Treadmill Elektrik ｜ M7

Tingkatkan performa dengan treadmill yang menawarkan 12 program latihan otomatis

adidas Indonesiaadidas Folding Treadmill ｜ T-24C

Treadmill premium untuk pengalaman latihan yang berbeda

OneTwoFitOneTwoFit Treadmill Listrik 2.5HP

Berlari makin menyenangkan ditemani koneksi speaker dan aplikasi olahraga

Cara menggunakan treadmill elektrik

Baca juga rekomendasi alat gym dan fitness lainnya di sini

5 Rekomendasi Treadmill Elektrik terbaik

Walking Pad

Merk Treadmill

Treadmill Murah

Celana Training Pria

Celana Jogger Wanita

Celana Training Wanita

Celana Training adidas untuk Wanita

Tas Gym

Sepatu Gym Pria

Treadmill Manual

Populerfavlist Terkait Outdoor & sports

Why You Can Trust Us

Peringkat Treadmill Elektrik Terbaik

Trijaya Sportech
iReborn Paris Pro Motorized Treadmill

adidas Indonesia
adidas Folding Treadmill ｜ T-24C

OneTwoFit
OneTwoFit Treadmill Listrik 2.5HP

Populer
favlist Terkait Outdoor & sports