10 Rekomendasi Obat Kumur Antiseptik Terbaik [Untuk Bau Mulut] (Terbaru Tahun 2026)
Obat kumur antiseptik atau mouthwash banyak dipilih untuk menjaga kesehatan mulut sekaligus dapat menyegarkan napas. Produk obat kumur antiseptik tersedia dalam varian untuk mengatasi bau mulut, sariawan, gusi bengkak, ataupun memutihkan gigi. Namun, obat kumur seperti apa yang sebaiknya Anda pilih?
Untuk itu, kami akan membahas cara memilih obat kumur antiseptik terbaik bersama dokter gigi, dr. Oki Tristanty dan drg. Farah Ramadhani. Temukan juga rekomendasi obat kumur antiseptik terbaik dari merek Betadine, MINOSEP, Listerine, dan lainnya. Rekomendasi produk ini disusun sesuai dengan cara memilih mybest dan diurutkan berdasarkan hasil penjualan terlaris di marketplace. Yuk, dapatkan obat kumur antiseptik yang bagus untuk kebutuhan Anda!
Highlight Obat Kumur Antiseptik Teratas
Victoria Care Indonesia

Mengombinasikan propolis dan fluoride untuk perlindungan maksimal
Johnson & Johnson Indonesia

Memberikan enam manfaat tanpa sensasi menyengat
Genesis Oral Higinis

Lawan plak dan sariawan dengan antiseptik yang kuat

drg. Oki Tristanty adalah dokter gigi lulusan Universitas Syiah Kuala yang saat ini mengabdikan diri di Pulau Derawan, Berau, Kalimantan Timur. Selain praktik di puskesmas, ia aktif melakukan edukasi kesehatan gigi dan mulut secara langsung di lapangan kepada anak-anak sekolah dasar dan ibu dengan balita. Bagi drg. Oki, praktik kedokteran gigi bukan hanya soal merawat kesehatan gigi dan mulut, tetapi juga tentang menghadirkan senyum dan meningkatkan kepercayaan diri masyarakat.

drg. Farah Ramadhani, MKM adalah dokter gigi yang berpengalaman di rumah sakit daerah dan aktif sebagai kader posyandu. Pengalamannya memberikan pemahaman mendalam tentang tantangan kesehatan gigi di berbagai lapisan masyarakat. Dengan latar belakang klinis dan akademis, lulusan Universitas Sumatera ini berkomitmen mengedukasi masyarakat tentang pentingnya kesehatan gigi dan mulut. Saat ini, ia memperdalam keahliannya melalui program Magister Kesehatan Masyarakat untuk makin berkontribusi dalam pencegahan penyakit gigi dan mulut.

Willa adalah lulusan Jurnalistik yang kini bekerja sebagai Content Planner di mybest untuk segmen perawatan tubuh, kesehatan, hingga kebutuhan sehari-hari. Berpengalaman 4 tahun sebagai reporter di Kompas Gramedia Majalah pada divisi Women & Children, serta hampir 1 tahun di Social Media Marketing untuk brand skincare dan suplemen, ia terbiasa menulis artikel berbasis riset pasar yang sesuai kebutuhan pengguna. Saat menyusun panduan memilih produk, Willa banyak menganalisis tren dan mewawancarai dermatologis sampai dokter gizi untuk memastikan informasi akurat dan tepercaya.
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.
Why You Can Trust Us
mybest adalah layanan yang memiliki database produk dan meregistrasikan lebih dari 2.000 produk setiap bulannya dengan penelitian yang menyeluruh. Setiap artikel mybest dibuat melalui proses panjang termasuk riset produk dan kebutuhan pembaca serta wawancara dengan ahli di bidangnya. Dengan artikel yang dibuat berdasarkan fakta dan hasil riset mendalam dan informasi yang dapat dipercaya, kami memberikan konten yang dapat dipercaya kepada para pembaca kami.
Apakah obat kumur antibakteri bisa menghilangkan karang gigi?
Obat kumur antibakteri tidak dapat menghilangkan karang gigi yang sudah terbentuk pada permukaan gigi. Namun, obat kumur antibakteri dapat membantu mencegah pembentukan plak yang berpotensi menjadi karang gigi.

Karang gigi terbentuk dari plak yang mengeras akibat penumpukan sisa makanan dan bakteri pada gigi. Obat kumur tidak mampu mengikis karang gigi yang sudah mengeras. Namun, obat kumur antibakteri dapat menghambat pertumbuhan bakteri penyebab plak. Dengan mencegah plak, risiko pembentukan karang gigi akan berkurang.
Penggunaan obat kumur sebaiknya dikombinasikan dengan menyikat gigi dua kali sehari. Gunakan juga benang gigi untuk membersihkan sela-sela gigi sebelum berkumur. Kebiasaan ini membantu menjaga kesehatan mulut dan mencegah karang gigi muncul kembali.
Untuk membersihkan karang gigi yang sudah terbentuk, diperlukan tindakan scaling oleh dokter gigi. Setelah itu, Anda bisa menggunakan obat kumur sebagai pelengkap menyikat gigi rutin dua kali sehari dan membersihkan sela gigi dengan benang gigi.
Banyak orang memiliki kebiasaan menyikat gigi saat mandi, padahal waktu terbaik adalah setelah sarapan dan sebelum tidur. Setelah sarapan, gigi sudah digunakan sehingga perlu dibersihkan. Sementara itu, menyikat gigi pada malam hari mencegah sisa makanan menempel dan bakteri berkembang biak saat tidur. Dengan begitu, kesehatan gigi dan mulut akan lebih terjaga.
Cara memilih Obat Kumur Antiseptik
Obat kumur antiseptik dapat membantu mengatasi bau mulut atau sariawan. Namun, pemilihan kandungannya harus diperhatikan, seperti zinc atau chlorhexidine gluconate. Menghindari kandungan alkohol pun akan lebih aman tanpa memperparah kondisi. Agar lebih efektif, kandungan sodium bicarbonate juga dapat diperhatikan.
Sesuaikan kandungan obat kumur dengan permasalahan bau mulut atau sariawan
Untuk bau mulut: Atasi dengan obat kumur yang mengandung zinc atau povidone-iodine
Zinc dapat menetralisir senyawa sulfur penyebab bau mulut, sedangkan povidone-iodine efektif membunuh bakteri penyebab bau mulut di rongga mulut.

Bau mulut dapat disebabkan oleh senyawa volatil sulfur yang dihasilkan bakteri. Obat kumur yang mengandung zinc membantu menetralisir senyawa tersebut. Sementara itu, povidone-iodine bekerja sebagai antiseptik kuat yang membunuh bakteri penyebab bau mulut. Kombinasi kedua kandungan tersebut membuat napas terasa lebih segar.
Namun, tidak semua produk obat kumur antiseptik mengandung zinc dan povidone-iodine. Anda yang ingin mengatasi bau mulut bisa memilih obat kumur dengan kandungan povidone-iodine supaya bakteri penyebab bau mulut bisa dibasmi. Sementara itu, Anda yang ingin mencegah bau mulut bisa memilih obat kumur yang mengandung zinc.
Selain menggunakan obat kumur antiseptik, pastikan Anda membersihkan lidah setiap kali menggosok gigi. Kemudian, rutin minum air putih yang cukup supaya mulut tidak kering karena mulut yang kering bisa membuat bakteri penyebab bau mulut berkembang dengan pesat
Untuk sariawan: Pilih obat kumur dengan kandungan Chlorhexidine Gluconate atau propolis
Chlorhexidine gluconate efektif mengurangi peradangan dan mempercepat penyembuhan sariawan, sedangkan propolis memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang membantu pemulihan jaringan mulut.

Sariawan dapat timbul akibat infeksi bakteri atau iritasi di rongga mulut. Jika Anda mengalami sariawan, pilih obat kumur antiseptik yang mengandung chlorhexidine gluconate untuk membunuh bakteri dan mengurangi peradangan. Namun, pastikan dosisnya tidak lebih dari 0,2% dan gunakan dalam jangka pendek (saat sariawan saja) untuk menghindari efek samping.
Untuk digunakan dalam jangka panjang, misalnya tetap digunakan setelah sariawan, Anda bisa memilih obat kumur antiseptik dengan kandungan propolis. Bahan ini bersifat antibakteri dan memiliki efek menenangkan sehingga bisa digunakan untuk meredakan sariawan tanpa risiko efek samping.
Salah satu efek dari penggunaan chlorhexidine gluconate dalam jangka panjang adalah noda kekuningan pada gigi dan perubahan warna pada lidah. Biasanya perubahan warna pada gigi dan lidah tersebut muncul setelah 6 bulan atau lebih pemakaian obat kumur yang mengandung chlorhexidine gluconate.
Utamakan obat kumur antiseptik yang tidak mengandung alkohol agar bau mulut dan peradangan tidak makin parah
Alkohol dalam obat kumur dapat membuat mulut kering sehingga bau mulut memburuk. Selain itu, alkohol dapat mengiritasi jaringan gusi yang meradang.

Alkohol bersifat mengeringkan sehingga mengurangi produksi air liur. Ketika mulut kering, bakteri bisa berkembang lebih cepat dan menimbulkan bau mulut. Selain itu, obat kumur beralkohol dapat menimbulkan rasa perih pada gusi yang meradang. Kondisi ini bisa membuat peradangan makin parah.
Sebaiknya, Anda mengutamakan obat kumur dengan label bebas alkohol. Selain menjaga produksi air liur tetap seimbang, obat kumur tanpa formulasi alkohol cenderung lebih aman dan nyaman untuk penggunaan jangka panjang.
Pilih obat kumur yang mengandung sodium bicarbonate untuk gigi kuning atau flouride untuk mencegah gigi kuning
Sodium bicarbonate membantu mengangkat noda permukaan gigi sehingga terlihat lebih putih. Sementara itu, fluoride membantu mencegah gigi kuning dengan melindungi enamel dari kerusakan.

Anda memiliki permasalahan gigi kuning juga? Jika demikian, obat kumur antiseptik dengan kandungan sodium bicarbonate dapat digunakan untuk membantu menghilangkan noda permukaan gigi sehingga terlihat lebih bersih. Jadi, Anda bisa mengatasi bau mulut atau sariawan sekaligus mencerahkan warna gigi.
Bila Anda yang mencegah gigi kuning, pilih obat kumur antiseptik dengan kandungan fluoride. Bahan ini bekerja memperkuat enamel. Gigi yang kuat akan lebih sulit untuk berubah warna menjadi kuning. Fungsinya memang tidak langsung, tetapi layak dipertimbangkan sebagai bentuk pencegahan.
Peringkat Obat Kumur Antiseptik Terbaik
Produk | Gambar | Harga terendah | Perincian | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Masalah mulut yang diatasi | Kandungan alkohol | Kandungan fluoride | Kandungan antiseptik | Isi | Sertifikasi | ||||
1 | Victoria Care Indonesia Secret Clean Propolis Antiseptic Mouthwash | ![]() | Bau mulut | Cetylpyridinium chloride, propolis, methyl salicylate | 150 ml | BPOM: NA18231400085 (Peppermint), NA18231400083 (Orange Mint) | |||
2 | Johnson & Johnson Indonesia Listerine|Multi Protect Zero Antiseptic Mouthwash | ![]() | Bau mulut | Eucalyptol, zinc chloride, thymol, methyl salicylate | 250 ml | BPOM: NA49221400011 | |||
3 | Genesis Oral Higinis MINOSEP Red Antiseptic Mouthwash | ![]() | Sariawan | Chlorhexidine gluconate | 200 ml | BPOM: QD193617051 | |||
4 | Colgate-Palmolive Colgate Plax Freshmint Splash | ![]() | Bau mulut | Cetylpyridinium chloride | 750 ml | BPOM: NA49171400136 | |||
5 | Mundipharma Healthcare Indonesia Betadine Mouthwash and Gargle | ![]() | Bau mulut, sariawan | Povidone iodine, methyl salicylate | 190 ml | BPOM: DTL7413700640B1 | |||
6 | Unilever Indonesia Pepsodent|Herbal Naturals Mouthwash | ![]() | Bau mulut | Zinc sulfate | 300 ml | BPOM: NA18201400061 | |||
7 | Cressindo Kusuma KLAR Propolis Mouthwash | ![]() | Bau mulut | Propolis extract | 200 ml | BPOM: NA18231400101 (Watermelon Mint), NA18231400099 (Peppermint), NA18231400100 (Honey Lemon) | |||
8 | Pieras Pieras Propolinse Yuzu Mouth Wash | ![]() | Bau mulut, sariawan, gigi kuning, karang gigi | Ekstrak propolis, ekstrak teh hijau, ekstrak lemon Jepang | 600 ml | BPOM: NA26251400031 | |||
9 | Anugerah Filia Asia Klarens Antibacterial Mouthwash Clean & Fresh | ![]() | Sariawan | Zinc lactate, propolis extract, cetylpyridinium chloride | 320 ml | BPOM: NA18231400146 | |||
10 | Church & Dwight TheraBreath Dentist Formulated Fresh Breath Oral Rinse Mild Mint | ![]() | Bau mulut | Sodium chlorite | 473 ml | BPOM: NA26251400004 | |||
Victoria Care IndonesiaSecret Clean Propolis Antiseptic Mouthwash
| Masalah mulut yang diatasi | Bau mulut |
|---|---|
| Kandungan antiseptik | Cetylpyridinium chloride, propolis, methyl salicylate |
Mengombinasikan propolis dan fluoride untuk perlindungan maksimal
- Obat kumur antiseptik ini mengandung propolis dan antiseptik yang efektif melawan bakteri penyebab bau mulut dan plak
- Memiliki rasa peppermint/orange mint segar yang memberikan sensasi nyaman di mulut
- Mengandung fluoride untuk membantu mencegah gigi berlubang
- Bebas alkohol, formulanya ringan untuk penggunaan rutin setiap hari
- Cocok digunakan minimal dua kali sehari setelah menyikat gigi, kumur 15-20 ml selama 30 detik
| Kandungan alkohol | |
|---|---|
| Kandungan fluoride | |
| Isi | 150 ml |
| Sertifikasi | BPOM: NA18231400085 (Peppermint), NA18231400083 (Orange Mint) |
Johnson & Johnson IndonesiaListerine | Multi Protect Zero Antiseptic Mouthwash
| Masalah mulut yang diatasi | Bau mulut |
|---|---|
| Kandungan antiseptik | Eucalyptol, zinc chloride, thymol, methyl salicylate |
Memberikan enam manfaat tanpa sensasi menyengat
- Formulanya bebas alkohol, cocok untuk mulut sensitif dan mengurangi rasa terbakar
- Memberikan perlindungan menyeluruh (multiprotect) seperti melawan kuman penyebab bau mulut
- Mengandung fluoride untuk membantu menjaga kekuatan enamel gigi dan mencegah gigi berlubang
- Rasanya segar, rasa mint yang ringan tanpa efek menyengat berlebihan
- Dikemas dalam botol besar 250 ml, obat kumur antiseptik ini cocok untuk penggunaan harian rutin di rumah
| Kandungan alkohol | |
|---|---|
| Kandungan fluoride | |
| Isi | 250 ml |
| Sertifikasi | BPOM: NA49221400011 |
Genesis Oral HiginisMINOSEP Red Antiseptic Mouthwash
| Masalah mulut yang diatasi | Sariawan |
|---|---|
| Kandungan antiseptik | Chlorhexidine gluconate |
Lawan plak dan sariawan dengan antiseptik yang kuat
- Mengandung chlorhexidine gluconate 0,2 % sebagai zat antiseptik untuk membunuh bakteri penyebab penyakit gusi dan plak
- Membantu mengatasi sariawan, radang gusi (gingivitis), infeksi gusi, dan bau mulut
- Obat kumur antiseptik untuk gusi bengkak ini memberi rasa segar di mulut setelah penggunaan secara rutin
- Dapat menghambat pembentukan plak, serta menjaga kebersihan gigi dan ruang mulut
| Kandungan alkohol | |
|---|---|
| Kandungan fluoride | |
| Isi | 200 ml |
| Sertifikasi | BPOM: QD193617051 |
Colgate-Palmolive Colgate Plax Freshmint Splash
| Masalah mulut yang diatasi | Bau mulut |
|---|---|
| Kandungan antiseptik | Cetylpyridinium chloride |
Bantu kurangi 99,9% bakteri penyebab kerusakan gigi
- Efektif membantu mengurangi bakteri pada mulut hingga 99,9%
- Dapat mengontrol bau napas tidak sedap hingga 24 jam
- Mampu memberikan perlindungan antibakteri hingga 12 jam
- Tidak mengandung alkohol dan tidak menimbulkan sensasi terbakar
- Diperkaya dengan kandungan fluoride untuk mencegah gigi berlubang
| Kandungan alkohol | |
|---|---|
| Kandungan fluoride | |
| Isi | 750 ml |
| Sertifikasi | BPOM: NA49171400136 |
Mundipharma Healthcare Indonesia Betadine Mouthwash and Gargle
| Masalah mulut yang diatasi | Bau mulut, sariawan |
|---|---|
| Kandungan antiseptik | Povidone iodine, methyl salicylate |
Mengandung povidone-iodine 1% yang dapat mengatasi berbagai masalah mulut dan gigi
- Mengandung povidone-iodine 1 % untuk mengatasi bau mulut, sariawan, gusi bengkak, dan masalah mulut lainnya
- Disarankan disimpan pada suhu di bawah 30° dan dalam keadaan kering
- Tidak disarankan untuk Anda yang memliki alergi terhadap iodine
- Selain itu, tidak disarankan juga untuk anak di bawah 6 tahun, ibu hamil, dan ibu menyusui
| Kandungan alkohol | |
|---|---|
| Kandungan fluoride | |
| Isi | 190 ml |
| Sertifikasi | BPOM: DTL7413700640B1 |
Unilever IndonesiaPepsodent | Herbal Naturals Mouthwash
| Masalah mulut yang diatasi | Bau mulut |
|---|---|
| Kandungan antiseptik | Zinc sulfate |
Dari bahan herbal yang efektif melawan bakteri dan memberikan kenyamanan di mulut
- Tidak mengandung alkohol sehingga nyaman di mulut
- Efektif menjadikan napas lebih segar sekaligus melindungi gusi
- Mampu memberikan perlindungan terhadap lapisan bakteri selama 18 jam
- Terbuat dari bahan herbal dengan sensasi segar alami agar napas Anda tetap segar lebih lama
| Kandungan alkohol | |
|---|---|
| Kandungan fluoride | |
| Isi | 300 ml |
| Sertifikasi | BPOM: NA18201400061 |
Cressindo KusumaKLAR Propolis Mouthwash
| Masalah mulut yang diatasi | Bau mulut |
|---|---|
| Kandungan antiseptik | Propolis extract |
Kenikmatan napas segar dari propolis tanpa alkohol
Formulanya bebas alkohol, memberikan solusi lembut, tetapi tetap efektif
Mengandung propolis sebagai bahan utama antibakterial alami
Menyegarkan napas sepanjang hari dengan efek ringan dan nyaman di mulut
Cocok untuk penggunaan harian untuk membantu menjaga kesehatan gigi dan rongga mulut
| Kandungan alkohol | |
|---|---|
| Kandungan fluoride | |
| Isi | 200 ml |
| Sertifikasi | BPOM: NA18231400101 (Watermelon Mint), NA18231400099 (Peppermint), NA18231400100 (Honey Lemon) |
PierasPieras Propolinse Yuzu Mouth Wash
| Masalah mulut yang diatasi | Bau mulut, sariawan, gigi kuning, karang gigi |
|---|---|
| Kandungan antiseptik | Ekstrak propolis, ekstrak teh hijau, ekstrak lemon Jepang |
Obat kumur antiseptik yang aman untuk anak-anak, bumil, dan busui
- Aman untuk anak-anak di atas 5 tahun, ibu hamil, dan ibu menyusui
- Mampu mencegah penumpukan karang gigi dan menyembuhkan masalah mulut
- Diperkaya dengan xylitol untuk membantu mencegah pertumbuhan bakteri di mulut
- Terdapat ekstrak yuzu yang membantu menyegarkan napas dan menjaga kesehatan gusi
- Mengandung propolis yang melindungi gigi dan gusi dari bakteri penyebab masalah mulut
| Kandungan alkohol | |
|---|---|
| Kandungan fluoride | |
| Isi | 600 ml |
| Sertifikasi | BPOM: NA26251400031 |
Anugerah Filia AsiaKlarens Antibacterial Mouthwash Clean & Fresh
| Masalah mulut yang diatasi | Sariawan |
|---|---|
| Kandungan antiseptik | Zinc lactate, propolis extract, cetylpyridinium chloride |
Kesegaran maksimal dengan perlindungan propolis
Diformulasikan dengan propolis sebagai antibakteri untuk membantu melawan bakteri di rongga mulut
Dengan efek menyegarkan yang memberikan sensasi bersih setelah berkumur
Dirancang sebagai obat kumur untuk membantu menjaga kebersihan mulut
Obat kumur antiseptik untuk sariawan ini juga dapat membantu meredakan iritasi ringan di area mulut
| Kandungan alkohol | |
|---|---|
| Kandungan fluoride | |
| Isi | 320 ml |
| Sertifikasi | BPOM: NA18231400146 |
Church & DwightTheraBreath Dentist Formulated Fresh Breath Oral Rinse Mild Mint
| Masalah mulut yang diatasi | Bau mulut |
|---|---|
| Kandungan antiseptik | Sodium chlorite |
Mouthwash nomor 1 yang dipercaya di Korea Selatan
- Mampu memberikan kesegaran dan kenyamanan pada mulut Anda
- Mouthwash yang diformulasikan tanpa alkohol, pewarna, dan sakarin
- Dibuat dengan teknologi Oxygen-Powered yang membantu menghancurkan sisa makanan
- Diperkaya dengan rasa mint yang menyegarkan, tanpa rasa perih, dan tanpa sensasi terbakar
- Mampu melawan bau mulut hingga 24 jam jika digunakan setiap 12 jam setelah menyikat gigi
| Kandungan alkohol | |
|---|---|
| Kandungan fluoride | |
| Isi | 473 ml |
| Sertifikasi | BPOM: NA26251400004 |
Baca juga rekomendasi produk pasta gigi di sini
Selain obat kumur antiseptik yang membantu menjaga kebersihan mulut secara menyeluruh, penggunaan pasta gigi yang tepat juga berperan penting dalam rutinitas perawatan gigi harian. Kami sudah pernah membahas pasta gigi untuk gigi berlubang yang membantu memperkuat enamel, pasta gigi untuk masalah gusi yang mendukung kesehatan jaringan mulut, dan pasta gigi untuk gigi kuning yang membantu menjaga tampilan senyum tetap cerah. Cek pembahasan lengkapnya di artikel berikut!
Deskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.
![10 Rekomendasi Obat Kumur Antiseptik Terbaik [Untuk Bau Mulut] (Terbaru Tahun 2026) 1](https://img.id.my-best.com/product_images/2bc9bbe93e91d9db82e66edea3390460.png?ixlib=rails-4.3.1&q=45&lossless=0&w=160&h=160&fit=clip&s=88c87cf583ed7b01860d8009877eef62)
![10 Rekomendasi Obat Kumur Antiseptik Terbaik [Untuk Bau Mulut] (Terbaru Tahun 2026) 2](https://img.id.my-best.com/product_images/1470aad974c55027d20854b129a5b50c.png?ixlib=rails-4.3.1&q=45&lossless=0&w=160&h=160&fit=clip&s=ec8fe9802f71db6dfcd7e327cd4837ac)
![10 Rekomendasi Obat Kumur Antiseptik Terbaik [Untuk Bau Mulut] (Terbaru Tahun 2026) 3](https://img.id.my-best.com/product_images/52bde39dded1d601b2cd6378414f5e0f.png?ixlib=rails-4.3.1&q=45&lossless=0&w=160&h=160&fit=clip&s=b3841f4715445e98a34646c135784102)
![10 Rekomendasi Obat Kumur Antiseptik Terbaik [Untuk Bau Mulut] (Terbaru Tahun 2026) 4](https://img.id.my-best.com/product_images/87f8ee30741aed33e7a649b9dde66e2d.png?ixlib=rails-4.3.1&q=45&lossless=0&w=160&h=160&fit=clip&s=6563fdc86d3435fdc72f6897198edb43)
![10 Rekomendasi Obat Kumur Antiseptik Terbaik [Untuk Bau Mulut] (Terbaru Tahun 2026) 5](https://img.id.my-best.com/product_images/5f865aab394b15ec97be21d7789771aa.png?ixlib=rails-4.3.1&q=45&lossless=0&w=160&h=160&fit=clip&s=3c19cb50fe01e7dd2f1907e7176a662f)








































































































