Sumber: blibli.com
KETTLERDeluxe Door Chinning Bar Rp264.000
KETTLER
Rp264.000Deluxe Door Chinning Bar
Pull-up merupakan gerakan yang sangat bagus untuk memperkuat otot badan bagian atas. Gerakan pull-up ini merupakan salah satu gerakan gabungan yang menggunakan banyak otot. Karenanya, gerakan ini sangat bagus untuk otot punggung, bahu, dan tangan. Untuk kalian yang memiliki keluhan terhadap postur tubuh yang kurang bagus, gerakan pull-up bisa menjadi solusinya.
Saya merekomendasikan pull-up bar dari KETTLER ini karena tahan lama. Saya sendiri sudah menggunakan pull-up bar dari KETTLER selama lima tahun dan masih awet sampai sekarang. Selain itu, pull-up bar ini juga dapat dipasang di pintu dan dapat disesuaikan dengan lebar pintunya.
Cara pengunaannya juga mudah. Pegang pull-up bar ini dan angkat tubuh kalian ke atas sembari mengunci perut dan busungkan dada. Jika kalian masih pemula dalam melakukan pull-up, kalian bisa menggunakan bantuan dari resistance band yang saya rekomendasikan di atas. Caranya, gantungkan elastic band di pull up bar, lalu letakkan kaki kalian di elastic band. Selanjutnya, mulailah angkat tubuh kalian ke atas.
Saya merekomendasikan pull-up bar dari KETTLER ini karena tahan lama. Saya sendiri sudah menggunakan pull-up bar dari KETTLER selama lima tahun dan masih awet sampai sekarang. Selain itu, pull-up bar ini juga dapat dipasang di pintu dan dapat disesuaikan dengan lebar pintunya.
Cara pengunaannya juga mudah. Pegang pull-up bar ini dan angkat tubuh kalian ke atas sembari mengunci perut dan busungkan dada. Jika kalian masih pemula dalam melakukan pull-up, kalian bisa menggunakan bantuan dari resistance band yang saya rekomendasikan di atas. Caranya, gantungkan elastic band di pull up bar, lalu letakkan kaki kalian di elastic band. Selanjutnya, mulailah angkat tubuh kalian ke atas.