Regis Machdy

Loving The Wounded Soul

Rp88.000

Hal yang paling saya suka dari buku ini adalah karena ia ditulis berdasarkan pengalaman pribadi penulisnya. Pengalaman tersebut dikombinasikan dengan pengetahuan tentang kesehatan mental (khususnya depresi), filsafat, dan studi di bidang psikologi. 

Membaca buku ini seperti mendengar seorang kawan menuturkan perjalanan hidupnya sehingga saya bisa belajar tanpa merasa digurui. Saya juga menemukan pencerahan atas hal-hal yang sering saya alami dan pertanyakan tanpa dihakimi. 

Keberanian penulis untuk mengungkapkan kisahnya sembari membedah depresi dari berbagai perspektif juga membuat saya kagum. Saya menjadi terinspirasi untuk lebih berbagi mengenai kesehatan mental dan seni mencintai diri sendiri di media sosial.