10 Rekomendasi Insole Sepatu Terbaik
Insole sepatu merupakan aksesoris penting untuk meningkatkan kenyamanan sekaligus menjaga kesehatan kaki. Produk ini bisa berupa insole empuk untuk aktivitas harian, insole ortopedi untuk masalah telapak kaki, hingga insole olahraga yang dirancang menyerap benturan. Merek insole sepatu yang bagus di pasaran pun banyak, seperti Aerostreet, Prodigo, dan Loggo. Menentukan pilihan yang paling sesuai mungkin akan terasa membingungkan.
Untuk membantu Anda, kami akan menjelaskan cara memilih insole sepatu sesuai kebutuhan. Kami juga akan memberikan rekomendasi insole sepatu terbaik. Rekomendasi ini dipilih dari produk-produk terlaris di marketplace dan diurutkan sesuai cara memilih mybest. Mari segera simak untuk mendapatkan insole sepatu paling pas untuk Anda!
Highlight Insole Sepatu Teratas
Adco Pakis Mas

Tak perlu khawatir salah ukuran! Insole bisa digunting sesuai size sepatu Anda
Prodigo Footwear

Desainnya antiselip serta mudah dipasang pada berbagai jenis alas kaki

Ratih adalah content planner mybest Indonesia yang bergabung sejak 2020 dan berpengalaman lebih dari 5 tahun meriset produk. Topik yang ia kuasai, seperti perlengkapan elektronik, perangkat audio, hingga skincare dan perawatan tubuh. Sebagai writer yang aktif sejak kuliah, lulusan Ilmu Komunikasi, Universitas Pendidikan Indonesia ini telah banyak membantu mybest dalam pembuatan artikel, melakukan riset pasar, dan bekolaborasi dengan pakar untuk membuat artikel yang menjawab kebutuhan pembaca.
Why You Can Trust Us
mybest adalah layanan yang memiliki database produk dan meregistrasikan lebih dari 2.000 produk setiap bulannya dengan penelitian yang menyeluruh. Setiap artikel mybest dibuat melalui proses panjang termasuk riset produk dan kebutuhan pembaca serta wawancara dengan ahli di bidangnya. Dengan artikel yang dibuat berdasarkan fakta dan hasil riset mendalam dan informasi yang dapat dipercaya, kami memberikan konten yang dapat dipercaya kepada para pembaca kami.
Cara memilih Insole Sepatu
Ketahui jenis insole sepatu yang tepat sesuai kebutuhan Anda
Insole sepatu, terdiri dari berbagai tipe dan kegunaan. Supaya efeknya terasa maksimal, pilihlah alas sepatu yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Mari kita bahas beberapa jenisnya!
Comfort insole: Memberikan kenyamanan, khususnya untuk bantalan sepatu formal

Comfort insole dirancang untuk meningkatkan kenyamanan kaki saat memakai sepatu. Jenis insole ini memberikan bantalan ekstra untuk mengurangi tekanan atau rasa tidak nyaman pada telapak kaki. Comfort insole biasanya didesain rata dan berbahan busa tanpa ada peredam (shock absorption), misalnya gel, di bagian tertentu.
Insole sepatu ini umumnya juga lebih tebal dibandingkan insole standar bawaan sepatu. Lapisannya yang tebal membuat kaki lebih nyaman dan tidak mudah lelah. Comfort insole cocok untuk Anda yang sering berdiri atau berjalan dalam waktu lama. Selain itu, insole ini cocok untuk orang yang sering menggunakan sepatu formal.
Athletic insole: Menawarkan perlindungan saat olahraga

Athletic insole didesain untuk mendukung aktivitas olahraga, seperti lari, bermain bola, basket, dan lain-lain. Insole ini memiliki struktur yang dirancang untuk menyerap guncangan (shock absorption), terutama pada area tumit dan kaki bagian depan. Selain memberikan perlindungan dari benturan, insole ini juga dapat meningkatkan performa saat berolahraga.
Kelebihan lain athletic insole adalah mampu meningkatkan stabilitas kaki dan membantu mencegah kaki cepat lelah atau cedera saat olahraga. Namun, pastikan Anda teliti saat membeli athletic insole karena beberapa seller sering menamai insole biasa sebagai insole olahraga. Jika tidak dilengkapi shock absorption di bagian tumit atau depan kaki, kemungkinan produk tersebut adalah insole biasa (comfort insole).
Magnetic insole dan orthopedic insole: Untuk masalah kesehatan, seperti plantar fasciitis

- Magnetic insole: Insole dengan magnet-magnet kecil yang dipercaya dapat meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi rasa sakit. Oleh karena itu, insole ini cocok untuk Anda yang mencari metode alami untuk mengurangi nyeri kaki.
- Orthopedic insole: Dirancang secara medis untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan kaki, seperti plantar fasciitis, kaki datar, dan deformitas kaki lainnya. Insole tipe ini umumnya direkomendasikan ahli ortopedi atau podiatris untuk memberikan dukungan dan koreksi postur kaki.
Arch support: Membantu mengurangi tekanan pada flat foot atau kaki datar

Busa atau gel? Pilih bahan insole yang nyaman untuk kaki Anda

Insole busa mampu bekerja dengan baik sebagai bantalan, meredam benturan, dan mengurangi tekanan penyebab nyeri. Bahan busa mencakup berbagai jenis, seperti memory foam, EVA (ethylene-vinyl acetate), ortholite, dan polyurethane foam. Insole yang terbuat dari busa (foam) ideal untuk pengguna yang menginginkan kenyamanan dan dukungan sepanjang hari.
Di sisi lain, bahan gel seperti gel silikon dan thermoplastic gel, lebih fokus pada peredam guncangan. Bahan ini juga memberikan bantalan ekstra di area tertentu, seperti tumit atau lengkung kaki. Gel silikon sering digunakan untuk aktivitas berintensitas tinggi, seperti lari, karena kemampuannya menyerap tekanan dengan baik. Insole gel cocok untuk pelari, atlet, atau orang dengan kondisi plantar fasciitis dan flat foot yang membutuhkan shock absorption tambahan.
Agar kaki tidak mudah berkeringat dan bau, utamakan insole dengan lubang sirkulasi udara

Dengan sirkulasi udara yang baik, bakteri dan jamur yang biasanya berkembang di area lembap dapat diminimalkan. Alhasil, risiko bau kaki pun berkurang. Insole seperti ini sangat cocok untuk aktivitas intens, seperti olahraga atau pekerjaan yang membutuhkan pemakaian sepatu dalam waktu lama.
Peringkat Insole Sepatu Terbaik
Produk | Gambar | Harga terendah | Poin | Perincian | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pilihan ukuran (minimal) | Pilihan ukuran (maksimal) | Bahan | |||||
1 | Brick Mansions Inshole Ortolet Tebal 6 mm | ![]() | Nyaman melangkah dengan insole tebal yang empuk | 36 | 43 | Kain visatery | |
2 | Adco Pakis Mas Aerostreet Aerofomz | ![]() | Tak perlu khawatir salah ukuran! Insole bisa digunting sesuai size sepatu Anda | 36 | 42 | Tidak tercantum | |
3 | Putri Riwaru Jaya GETZKE One Insole | ![]() | Bebas pilih warna sesuai sneakers kesayangan Anda | 37 | 44 | Tidak tercantum | |
4 | Prodigo Footwear Prodigo Foot Arch Protection | ![]() | Desainnya antiselip serta mudah dipasang pada berbagai jenis alas kaki | 39 | 44 | Tidak tercantum | |
5 | Jakarta Digital Nusantara Rhodey Insole Sepatu Alas Kaki Orthopedic Breathable 4D|6031 | ![]() | Pijatan alami hadir lewat desain 4D yang inovatif | 39 | 44 | Mesh & polyurethane (PU) | |
6 | Saba Footwear SABA Insole Black | ![]() | Ringan, empuk, dan cocok di semua jenis sepatu | 37 | 44 | Polyurethane (PU) | |
7 | DiaWell Diabetes Wellness DiaWell Insole Plantar Pro | ![]() | Solusi instan untuk meringankan nyeri plantar | 36-39 | 40-44 | Gel silikon | |
8 | Loggo Ultra Foam Insole Sepatu Sneakers Casual Sekolah | ![]() | Bersekolah lebih nyaman dengan insole ultra foam antibakteri | 36 | 44 | Phylon | |
9 | Victor Indonesia Victor Insole VT-XD NitroLite | ![]() | Material NitroLite berikan kenyamanan premium untuk aktivitas penuh energi | 37 | 47 | NitroLite | |
10 | Magnetic Silicone Insole | ![]() | Insole terapi magnetik untuk kesehatan kaki | 39 (24.5 cm) | 43 (26.5 cm) | Silicone | |
Brick Mansions Inshole Ortolet Tebal 6 mm
| Bahan | Kain visatery |
|---|
Nyaman melangkah dengan insole tebal yang empuk
Terbuat dari material ortholite 6 mm dengan lapisan kain visatery tebal yang empuk dan ringan
Dirancang untuk semua ukuran sepatu sehingga praktis dan mudah dipasang pada berbagai model
Nyaman digunakan sehari-hari, cocok untuk pekerja aktif maupun pengguna sepatu kasual
Memiliki sifat antibakteri yang membantu mencegah bau, menjaga kaki tetap segar lebih lama
| Pilihan ukuran (minimal) | 36 |
|---|---|
| Pilihan ukuran (maksimal) | 43 |
Adco Pakis MasAerostreet Aerofomz
| Bahan | Tidak tercantum |
|---|
Tak perlu khawatir salah ukuran! Insole bisa digunting sesuai size sepatu Anda
- Insole dapat digunting mengikuti marking tanpa takut menjadi rusak, lebih mudah disesuaikan dengan beragam ukuran kaki
- Terdapat counter heel yang dapat melindungi tumit saat berolahraga, ideal dipasang pada sepatu sport
- Bisa dipasang pada sepatu pria maupun wanita
| Pilihan ukuran (minimal) | 36 |
|---|---|
| Pilihan ukuran (maksimal) | 42 |
Putri Riwaru JayaGETZKE One Insole
| Bahan | Tidak tercantum |
|---|
Bebas pilih warna sesuai sneakers kesayangan Anda
- Tersedia dalam enam varian warna yang menarik dan tak monoton, pas dipadukan dengan warna sneakers kesayangan
- Dapat menjaga kaki tetap adem sekaligus mencegah rasa lelah pada kaki
- Didesain untuk mengurangi tekanan pada kaki saat berjalan, cocok untuk berbagai jenis sepatu dan aktivitas
| Pilihan ukuran (minimal) | 37 |
|---|---|
| Pilihan ukuran (maksimal) | 44 |
Prodigo FootwearProdigo Foot Arch Protection
| Bahan | Tidak tercantum |
|---|
Desainnya antiselip serta mudah dipasang pada berbagai jenis alas kaki
- Cocok untuk beragam jenis sepatu, mulai dari sneakers hingga sepatu formal seperti pantofel
- Tersedia dalam ukuran all size yang bisa digunting sesuai ukuran sepatu
- Bagian bawah insole dilengkapi pola garis untuk memandu Anda jika ingin menggunting ukurannya sesuai kebutuhan
- Memiliki bantalan tebal di bagian tengah telapak kaki untuk kenyamanan ekstra saat Anda melangkah
- Bagian depan alasnya didesain bertekstur lingkaran kecil untuk mencegah kaki selip
| Pilihan ukuran (minimal) | 39 |
|---|---|
| Pilihan ukuran (maksimal) | 44 |
Jakarta Digital NusantaraRhodey Insole Sepatu Alas Kaki Orthopedic Breathable 4D | 6031
| Bahan | Mesh & polyurethane (PU) |
|---|
Pijatan alami hadir lewat desain 4D yang inovatif
Desain 4D dengan titik pijat khusus membantu meredakan pegal dan meningkatkan kesehatan tubuh
Material PU lembut dan lentur, nyaman dipakai seharian tanpa membuat kaki cepat lelah
Lapisan mesh yang breathable mampu menjaga sirkulasi udara agar kaki tetap sejuk dan bebas bau
Cocok untuk pekerja aktif, pelajar, atau siapa pun yang ingin kaki sehat dan bertenaga
| Pilihan ukuran (minimal) | 39 |
|---|---|
| Pilihan ukuran (maksimal) | 44 |
Saba FootwearSABA Insole Black
| Bahan | Polyurethane (PU) |
|---|
Ringan, empuk, dan cocok di semua jenis sepatu
Tekstur lembut menjaga kenyamanan kaki, cocok untuk pria maupun wanita aktif
Terbuat dari material EVA elastis menyerupai karet sehingga memberi rasa empuk dan fleksibilitas
Dirancang dengan titik tekanan khusus yang mendukung pijakan lebih stabil sepanjang hari
Mudah dilepas, dicuci, dan dipasang kembali sehingga selalu higienis
| Pilihan ukuran (minimal) | 37 |
|---|---|
| Pilihan ukuran (maksimal) | 44 |
DiaWell Diabetes WellnessDiaWell Insole Plantar Pro
| Bahan | Gel silikon |
|---|
Solusi instan untuk meringankan nyeri plantar
- Insole plantar pro yang dirancang khusus untuk mengatasi nyeri plantar
- Memberikan dukungan pada lengkung kaki dan kestabilan saat melangkah berkat teknologi Arch Bar
- Desain tumitnya berupa gel berbentuk sarang lebah, bermanfaat mengurangi guncangan/tekanan pada kaki
| Pilihan ukuran (minimal) | 36-39 |
|---|---|
| Pilihan ukuran (maksimal) | 40-44 |
Loggo Ultra Foam Insole Sepatu Sneakers Casual Sekolah
| Bahan | Phylon |
|---|
Bersekolah lebih nyaman dengan insole ultra foam antibakteri
Terbuat dari ultra foam lembut yang membuat sepatu sekolah lebih empuk dan nyaman
Didesain antibakteri, menjaga kaki tetap higienis meski dipakai seharian di sekolah
Cocok untuk anak sekolah aktif yang sering berlari, bermain, dan belajar sepanjang hari
Membantu mengurangi rasa pegal agar anak lebih fokus belajar dan tetap bersemangat
| Pilihan ukuran (minimal) | 36 |
|---|---|
| Pilihan ukuran (maksimal) | 44 |
Victor IndonesiaVictor Insole VT-XD NitroLite
| Bahan | NitroLite |
|---|
Material NitroLite berikan kenyamanan premium untuk aktivitas penuh energi
- Desain sport-ready, cocok untuk atlet maupun pencinta olahraga dengan mobilitas tinggi
- Terbuat dari material NitroLite dengan nitrogen foaming, memberikan bantalan ekstra ringan dan elastis
- Memberikan pendaratan stabil dan nyaman, mengurangi risiko cedera saat aktivitas intens
- Tahan lama dengan daya serap benturan tinggi, menjaga performa kaki tetap optimal sepanjang hari
| Pilihan ukuran (minimal) | 37 |
|---|---|
| Pilihan ukuran (maksimal) | 47 |
Magnetic Silicone Insole
| Bahan | Silicone |
|---|
Insole terapi magnetik untuk kesehatan kaki
- Dilengkapi magnet yang bisa memberikan efek pijatan pada kaki
- Insole silicon magnetic ini berkhasiat merelaksasi dan memperlancar peredaran darah
- Alas sepatu ini dapat meredakan nyeri pada kaki akibat berdiri dalam waktu lama
| Pilihan ukuran (minimal) | 39 (24.5 cm) |
|---|---|
| Pilihan ukuran (maksimal) | 43 (26.5 cm) |
Bagaimana cara mengukur insole sepatu?

- Gunakan insole asli sebagai acuan: Keluarkan insole asli dari sepatu Anda dan letakkan di atas permukaan datar.
- Ukur panjang dan lebar insole: Gunakan penggaris atau pita pengukur untuk mendapatkan ukuran yang sesuai dengan kaki.
- Sesuaikan bila perlu: Jika insole pengganti perlu dipotong, gunakan insole asli sebagai template dan potong dengan hati-hati mengikuti garis yang diinginkan.
- Alternatif tanpa insole asli: Apabila tidak memiliki insole, gambarlah jejak kaki Anda di atas kertas, lalu ukur panjang dan lebarnya.
- Untuk pembelian online: Periksa deskripsi produk dengan teliti dan pilih ukuran insole yang sama dengan ukuran sepatu Anda.
Baca juga rekomendasi produk sepatu di sini
Setelah membeli insole, kini waktunya Anda memasangkannya dengan sepatu yang tepat. Jika Anda belum punya sepatu yang pas, kami telah menyediakan rekomendasi sepatu. Bacalah rekomendasi kami pada tautan di bawah dan temukanlah sepatu yang pas sesuai kebutuhan Anda!
5 Rekomendasi Insole Sepatu terbaik
No. 1: |Brick Mansions Inshole Ortolet Tebal 6 mm
No. 2: Adco Pakis Mas|Aerostreet Aerofomz
No. 3: Putri Riwaru Jaya|GETZKE One Insole
No. 4: Prodigo Footwear|Prodigo Foot Arch Protection
No. 5: Jakarta Digital Nusantara|Rhodey Insole Sepatu Alas Kaki Orthopedic Breathable 4D|6031
Lihat rekomendasi lengkapnya di siniDeskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.