10 Rekomendasi Insole Sepatu Terbaik (Terbaru Tahun 2025)
Insole sepatu adalah lapisan tambahan di dalam sepatu yang dapat meningkatkan kenyamanan, meredam guncangan, bahkan mendukung kesehatan kaki. Di pasaran, tersedia berbagai jenis dan bahan insole. Mulai dari insole yang empuk untuk mengurangi pegal saat berdiri, hingga insole yang dirancang khusus untuk running atau olahraga basket. Merek insole sepatu yang bagus untuk beragam, seperti Aerostreet, Prodigo, dan Li-ning.
Agar Anda dapat menemukan produk yang tepat, kami akan membagikan cara memilih insole sepatu terbaik. Kami juga mengulas rekomendasi insole sepatu yang bagus dari berbagai merek terkemuka, bahkan untuk orang dengan kaki datar. Rekomendasi produk ini telah dikurasi berdasarkan cara memilih mybest dan hasil riset produk terlaris di marketplace. Yuk, disimak.
Highlight Insole Sepatu Teratas
Adco Pakis Mas
Tak perlu khawatir salah ukuran! Insole bisa digunting sesuai size sepatu Anda
Li-Ning Company Limited
Insole sepatu olahraga indoor dari brand peralatan bulutangkis terkenal
Ratih adalah content planner mybest Indonesia yang bergabung sejak 2020 dan berpengalaman lebih dari 5 tahun meriset produk. Topik yang ia kuasai, seperti perlengkapan elektronik, perangkat audio, hingga skincare dan perawatan tubuh. Sebagai writer yang aktif sejak kuliah, lulusan Ilmu Komunikasi, Universitas Pendidikan Indonesia ini telah banyak membantu mybest dalam pembuatan artikel, melakukan riset pasar, dan bekolaborasi dengan pakar untuk membuat artikel yang menjawab kebutuhan pembaca.
Daftar isi
- Why You Can Trust Us
- Peringkat Insole Sepatu Terbaik
- No. 1Adco Pakis Mas | Aerostreet Aerofomz
- No. 2Putri Riwaru Jaya | GETZKE One Insole
- No. 3Li-Ning Company Limited | Li-Ning Super Comfortable Shoes Insole
- No. 4DiaWell Diabetes Wellness | DiaWell Insole Plantar Pro
- No. 5Insole Shock Absorb Gel Orthotic Arch
- 5 Produk lainnya
- Bagaimana cara mengukur insole sepatu?
- Baca juga rekomendasi produk sepatu di sini
Why You Can Trust Us
Kebijakan editorial mybest
Cara memilih Insole Sepatu
Ketahui jenis insole sepatu yang tepat sesuai kebutuhan Anda
Insole sepatu, terdiri dari berbagai tipe dan kegunaan. Supaya efeknya terasa maksimal, pilihlah alas sepatu yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Mari kita bahas beberapa jenisnya!
Comfort insole: Memberikan kenyamanan, khususnya untuk bantalan sepatu formal
Comfort insole dirancang untuk meningkatkan kenyamanan kaki saat memakai sepatu. Jenis insole ini memberikan bantalan ekstra untuk mengurangi tekanan atau rasa tidak nyaman pada telapak kaki. Comfort insole biasanya didesain rata dan berbahan busa tanpa ada peredam (shock absorption), misalnya gel, di bagian tertentu.
Insole sepatu ini umumnya juga lebih tebal dibandingkan insole standar bawaan sepatu. Lapisannya yang tebal membuat kaki lebih nyaman dan tidak mudah lelah. Comfort insole cocok untuk Anda yang sering berdiri atau berjalan dalam waktu lama. Selain itu, insole ini cocok untuk orang yang sering menggunakan sepatu formal.
Athletic insole: Menawarkan perlindungan saat olahraga
Athletic insole didesain untuk mendukung aktivitas olahraga, seperti lari, bermain bola, basket, dan lain-lain. Insole ini memiliki struktur yang dirancang untuk menyerap guncangan (shock absorption), terutama pada area tumit dan kaki bagian depan. Selain memberikan perlindungan dari benturan, insole ini juga dapat meningkatkan performa saat berolahraga.
Kelebihan lain athletic insole adalah mampu meningkatkan stabilitas kaki dan membantu mencegah kaki cepat lelah atau cedera saat olahraga. Namun, pastikan Anda teliti saat membeli athletic insole karena beberapa seller sering menamai insole biasa sebagai insole olahraga. Jika tidak dilengkapi shock absorption di bagian tumit atau depan kaki, kemungkinan produk tersebut adalah insole biasa (comfort insole).
Magnetic insole dan orthopedic insole: Untuk masalah kesehatan, seperti plantar fasciitis
- Magnetic insole: Insole dengan magnet-magnet kecil yang dipercaya dapat meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi rasa sakit. Oleh karena itu, insole ini cocok untuk Anda yang mencari metode alami untuk mengurangi nyeri kaki.
- Orthopedic insole: Dirancang secara medis untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan kaki, seperti plantar fasciitis, kaki datar, dan deformitas kaki lainnya. Insole tipe ini umumnya direkomendasikan ahli ortopedi atau podiatris untuk memberikan dukungan dan koreksi postur kaki.
Arch support: Membantu mengurangi tekanan pada flat foot atau kaki datar
Busa atau gel? Pilih bahan insole yang nyaman untuk kaki Anda
Insole busa mampu bekerja dengan baik sebagai bantalan, meredam benturan, dan mengurangi tekanan penyebab nyeri. Bahan busa mencakup berbagai jenis, seperti memory foam, EVA (ethylene-vinyl acetate), ortholite, dan polyurethane foam. Insole yang terbuat dari busa (foam) ideal untuk pengguna yang menginginkan kenyamanan dan dukungan sepanjang hari.
Di sisi lain, bahan gel seperti gel silikon dan thermoplastic gel, lebih fokus pada peredam guncangan. Bahan ini juga memberikan bantalan ekstra di area tertentu, seperti tumit atau lengkung kaki. Gel silikon sering digunakan untuk aktivitas berintensitas tinggi, seperti lari, karena kemampuannya menyerap tekanan dengan baik. Insole gel cocok untuk pelari, atlet, atau orang dengan kondisi plantar fasciitis dan flat foot yang membutuhkan shock absorption tambahan.
Agar kaki tidak mudah berkeringat dan bau, utamakan insole dengan lubang sirkulasi udara
Dengan sirkulasi udara yang baik, bakteri dan jamur yang biasanya berkembang di area lembap dapat diminimalkan. Alhasil, risiko bau kaki pun berkurang. Insole seperti ini sangat cocok untuk aktivitas intens, seperti olahraga atau pekerjaan yang membutuhkan pemakaian sepatu dalam waktu lama.
Peringkat Insole Sepatu Terbaik
Produk | Gambar | Harga terendah | Poin | Perincian | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pilihan ukuran (minimal) | Bahan | Pilihan ukuran (maksimal) | |||||
1 | Adco Pakis Mas Aerostreet Aerofomz | | Tak perlu khawatir salah ukuran! Insole bisa digunting sesuai size sepatu Anda | 36 | Tidak tercantum | 42 | |
2 | Putri Riwaru Jaya GETZKE One Insole | | Bebas pilih warna sesuai sneakers kesayangan Anda | 37 | Tidak tercantum | 44 | |
3 | Li-Ning Company Limited Li-Ning Super Comfortable Shoes Insole | | Insole sepatu olahraga indoor dari brand peralatan bulutangkis terkenal | 39 | Tidak tercantum | 46 | |
4 | DiaWell Diabetes Wellness DiaWell Insole Plantar Pro | | Solusi instan untuk meringankan nyeri plantar | 36-39 | Gel silikon | 40-44 | |
5 | Insole Shock Absorb Gel Orthotic Arch | | Atasi nyeri dan gangguan keseimbangan bagi pemilik kaki rata dengan insole ini | 35-37 | Gel silikon | 43-47 | |
6 | Prodigo Footwear Prodigo Foot Arch Protection | | Desainnya antiselip serta mudah dipasang pada berbagai jenis alas kaki | 39 | Tidak tercantum | 44 | |
7 | Leedoo Leedoo Insole Anti Bakteri ｜SIN102 | | Bahannya breathable dan antibakteri, cocok dikenakan oleh pehobi lari | 37-38 | Ortholite (PU) | 43-45 | |
8 | Magnetic Silicone Insole | | Insole terapi magnetik untuk kesehatan kaki | 39 (24.5 cm) | Silicone | 43 (26.5 cm) | |
9 | Insole Pegas Orthotic Arch Support Plantar Fasciitis | | Dukungan U-shaped heel cup dan spring insoles-nya dapat meredakan fatigue | 35-40 | Gel silicone | 41-45 | |
10 | Riley’s Insole Comfort | | Terbuat dari bahan Cloudfoam Memory untuk langkah kaki yang lebih nyaman | 37 | Cloudfoam memory | 44 | |
Adco Pakis MasAerostreet Aerofomz
Tak perlu khawatir salah ukuran! Insole bisa digunting sesuai size sepatu Anda
- Insole dapat digunting mengikuti marking tanpa takut menjadi rusak, lebih mudah disesuaikan dengan beragam ukuran kaki
- Terdapat counter heel yang dapat melindungi tumit saat berolahraga, ideal dipasang pada sepatu sport
- Bisa dipasang pada sepatu pria maupun wanita
| Pilihan ukuran (minimal) | 36 |
|---|---|
| Bahan | Tidak tercantum |
| Pilihan ukuran (maksimal) | 42 |
Putri Riwaru JayaGETZKE One Insole
Bebas pilih warna sesuai sneakers kesayangan Anda
- Tersedia dalam enam varian warna yang menarik dan tak monoton, pas dipadukan dengan warna sneakers kesayangan
- Dapat menjaga kaki tetap adem sekaligus mencegah rasa lelah pada kaki
- Didesain untuk mengurangi tekanan pada kaki saat berjalan, cocok untuk berbagai jenis sepatu dan aktivitas
| Pilihan ukuran (minimal) | 37 |
|---|---|
| Bahan | Tidak tercantum |
| Pilihan ukuran (maksimal) | 44 |
Li-Ning Company Limited Li-Ning Super Comfortable Shoes Insole
Insole sepatu olahraga indoor dari brand peralatan bulutangkis terkenal
- Alas sepatu dalam dari brand peralatan bulu tangkis ternama, kualitasnya tak perlu diragukan
- Didesain khusus untuk Anda yang gemar bermain bulu tangkis dan olahraga indoor lainnya
- Memiliki teknologi LNX COMFI yang mampu meredam guncangan berlebih saat Anda melompat atau berlari
- Membantu mengurangi risiko cedera akibat aktivitas fisik intens
| Pilihan ukuran (minimal) | 39 |
|---|---|
| Bahan | Tidak tercantum |
| Pilihan ukuran (maksimal) | 46 |
DiaWell Diabetes WellnessDiaWell Insole Plantar Pro
Solusi instan untuk meringankan nyeri plantar
- Insole plantar pro yang dirancang khusus untuk mengatasi nyeri plantar
- Memberikan dukungan pada lengkung kaki dan kestabilan saat melangkah berkat teknologi Arch Bar
- Desain tumitnya berupa gel berbentuk sarang lebah, bermanfaat mengurangi guncangan/tekanan pada kaki
| Pilihan ukuran (minimal) | 36-39 |
|---|---|
| Bahan | Gel silikon |
| Pilihan ukuran (maksimal) | 40-44 |
Insole Shock Absorb Gel Orthotic Arch
Atasi nyeri dan gangguan keseimbangan bagi pemilik kaki rata dengan insole ini
- Terdapat tonjolan yang menciptakan cekungan pada kaki, cocok untuk pengguna dengan anatomi kaki datar
- Dapat mengatasi masalah nyeri dan keseimbangan yang kurang bagus pada pemilik kaki datar
- Material silikon yang disematnya membuatnya fleksibel dan elastis saat dipakai
| Pilihan ukuran (minimal) | 35-37 |
|---|---|
| Bahan | Gel silikon |
| Pilihan ukuran (maksimal) | 43-47 |
Prodigo FootwearProdigo Foot Arch Protection
Desainnya antiselip serta mudah dipasang pada berbagai jenis alas kaki
- Cocok untuk beragam jenis sepatu, mulai dari sneakers hingga sepatu formal seperti pantofel
- Tersedia dalam ukuran all size yang bisa digunting sesuai ukuran sepatu
- Bagian bawah insole dilengkapi pola garis untuk memandu Anda jika ingin menggunting ukurannya sesuai kebutuhan
- Memiliki bantalan tebal di bagian tengah telapak kaki untuk kenyamanan ekstra saat Anda melangkah
- Bagian depan alasnya didesain bertekstur lingkaran kecil untuk mencegah kaki selip
| Pilihan ukuran (minimal) | 39 |
|---|---|
| Bahan | Tidak tercantum |
| Pilihan ukuran (maksimal) | 44 |
LeedooLeedoo Insole Anti Bakteri ｜ SIN102
Bahannya breathable dan antibakteri, cocok dikenakan oleh pehobi lari
- Bahannya ringan, breathable, dan memiliki sirkulasi udara yang bagus, ideal dipasang pada sepatu lari
- Sol sepatu memakai bahan Ortholite yang lembut dan memiliki perlindungan antibakteri
- Membantu mengurangi bau tidak sedap pada sepatu
| Pilihan ukuran (minimal) | 37-38 |
|---|---|
| Bahan | Ortholite (PU) |
| Pilihan ukuran (maksimal) | 43-45 |
Magnetic Silicone Insole
Insole terapi magnetik untuk kesehatan kaki
- Dilengkapi magnet yang bisa memberikan efek pijatan pada kaki
- Insole silicon magnetic ini berkhasiat merelaksasi dan memperlancar peredaran darah
- Alas sepatu ini dapat meredakan nyeri pada kaki akibat berdiri dalam waktu lama
| Pilihan ukuran (minimal) | 39 (24.5 cm) |
|---|---|
| Bahan | Silicone |
| Pilihan ukuran (maksimal) | 43 (26.5 cm) |
Insole Pegas Orthotic Arch Support Plantar Fasciitis
Dukungan U-shaped heel cup dan spring insoles-nya dapat meredakan fatigue
- Insole silikon gel dengan dukungan lengkung ortopedi, membantu mengurangi nyeri akibat plantar fasciitis
- Dibekali spring insoles yang bermanfaat menyerap guncangan dan meredakan fatigue
- Bagian alasnya berbahan breathable mesh sehingga dapat menyerap keringat berlebih
- Bagian tumitnya didesain melengkung (U-shaped heel cup) untuk melindungi area tumit dengan maksimal
| Pilihan ukuran (minimal) | 35-40 |
|---|---|
| Bahan | Gel silicone |
| Pilihan ukuran (maksimal) | 41-45 |
Riley’s Insole Comfort
Terbuat dari bahan Cloudfoam Memory untuk langkah kaki yang lebih nyaman
- Ekstra-nyaman dan ultra-empuk karena dirancang dengan bahan Cloudfoam Memory
- Desain bantalan tebalnya mampu mengurangi tekanan pada kaki saat berjalan
- Cocok untuk penggunaan sehari-hari dan aktivitas dengan intensitas ringan
- Mudah dipasang dan disesuaikan dengan berbagai jenis sepatu
| Pilihan ukuran (minimal) | 37 |
|---|---|
| Bahan | Cloudfoam memory |
| Pilihan ukuran (maksimal) | 44 |
Bagaimana cara mengukur insole sepatu?
- Gunakan insole asli sebagai acuan: Keluarkan insole asli dari sepatu Anda dan letakkan di atas permukaan datar.
- Ukur panjang dan lebar insole: Gunakan penggaris atau pita pengukur untuk mendapatkan ukuran yang sesuai dengan kaki.
- Sesuaikan bila perlu: Jika insole pengganti perlu dipotong, gunakan insole asli sebagai template dan potong dengan hati-hati mengikuti garis yang diinginkan.
- Alternatif tanpa insole asli: Apabila tidak memiliki insole, gambarlah jejak kaki Anda di atas kertas, lalu ukur panjang dan lebarnya.
- Untuk pembelian online: Periksa deskripsi produk dengan teliti dan pilih ukuran insole yang sama dengan ukuran sepatu Anda.
Baca juga rekomendasi produk sepatu di sini
Setelah membeli insole, kini waktunya Anda memasangkannya dengan sepatu yang tepat. Jika Anda belum punya sepatu yang pas, kami telah menyediakan rekomendasi sepatu. Bacalah rekomendasi kami pada tautan di bawah dan temukanlah sepatu yang pas sesuai kebutuhan Anda!
5 Rekomendasi Insole Sepatu terbaik
No. 1: Adco Pakis Mas｜Aerostreet Aerofomz
No. 2: Putri Riwaru Jaya｜GETZKE One Insole
No. 3: Li-Ning Company Limited ｜Li-Ning Super Comfortable Shoes Insole
No. 4: DiaWell Diabetes Wellness｜DiaWell Insole Plantar Pro
No. 5: ｜ Insole Shock Absorb Gel Orthotic Arch
Lihat rekomendasi lengkapnya di siniDeskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.
PopulerRekomendasi Produk Terlaris Terkait Insole sepatu pria
Kebutuhan rumah tangga
Peralatan mandi, Peralatan kebersihan, Kebun & luar ruanganElektronik rumah tangga
Home entertainment, Oven & microwave, Penyejuk & pembersih udaraKomputer & laptop
Aksesori komputer & laptop, Komputer, LaptopKamera
Lensa & aksesori, Aksesori kamera, Baterai & charger kameraPerawatan tubuh & kecantikan
Perawatan gigi & mulut, Perawatan wajah, Perawatan badanKesehatan
Alat medis, Produk dewasa & kewanitaan, Vitamin & suplemenMakanan & minuman
Roti & kue, Makanan instan, Minuman instanPeralatan dapur
Peralatan masak, Peralatan makan & minum, Aksesori dapurFashion wanita
Baju atasan wanita, Baju bawahan wanita, Baju terusan & setelan wanitaFashion pria
Baju atasan pria, Baju bawahan pria, Baju terusan & setelan priaFashion anak
Baju atasan anak, Baju bawahan anak, Baju terusan & setelan anakIbu & anak
Pakaian ibu hamil, Makanan & susu bayi, Mainan & aktivitas bayiInterior & furnitur
Dekorasi ruangan, Tempat penyimpanan, Kamar mandiHobi
Permainan, Film, serial, dan podcast, MusikOutdoor & sports
Perlengkapan outdoor, Camping & hiking, Gym & fitnessDIY & tools
Cat & perlengkapan, Hand tools, Power toolsPerawatan hewan
Grooming hewan, Perawatan anjing, Perawatan kucingBuku
Buku impor, Buku akademik, Buku hobiPeralatan kantor & alat tulis
Alat tulis, Document organizer, Amplop & suratOtomotif
Aksesori mobil, Aksesori motor, Komponen mobil & motorPerlengkapan pesta & hadiah
Pesta & event, Persiapan pernikahan, Bungkus & kemasanHandphone & tablet
Tablet, Aksesori handphone & tablet, HandphoneGaming
Game console, Software game, Aksesori mobile gamingProgram & aplikasi
Program komputer, AplikasiTravelling
Tiket & voucer, Perlengkapan travelling, Hotel & penginapan