mybest
Permen

Layanan Rekomendasi

  1. TOP
  2. Makanan & minuman
  3. Makanan kecil & snack
  4. 10 Permen Pelega Tenggorokan Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2023)
  • 10 Permen Pelega Tenggorokan Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2023) 1
  • 10 Permen Pelega Tenggorokan Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2023) 2
  • 10 Permen Pelega Tenggorokan Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2023) 3
  • 10 Permen Pelega Tenggorokan Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2023) 4
  • 10 Permen Pelega Tenggorokan Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2023) 5

10 Permen Pelega Tenggorokan Terbaik - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2023)

Bermacam masalah tenggorokan seperti batuk, tenggorokan sakit atau gatal bisa datang tiba-tiba. Tentunya masalah tersebut bisa membuat hari Anda kurang nyaman, apalagi kalau sampai mengakibatkan radang tenggorokan. Salah satu solusi tercepatnya adalah mengonsumsi permen pelega tenggorokan, seperti dari merek Ricola, Fisherman, Strepsil, dan lainnya.

Kami akan menjelaskan cara tepat memilih permen pelega tenggorokan. Ada pula sepuluh rekomendasi produk yang bagus untuk Anda. Simak sampai habis karena ada rekomendasi permen tenggorokan tanpa gula, serta aman untuk ibu hamil dan anak-anak, lho! Artikel ini juga sudah ditinjau oleh nutritionist kami, Mochammad Rizal.

Diperbaharui 14/07/2023
Mochammad Rizal
Pakar
Nutritionist
Mochammad Rizal

Mochammad Rizal adalah seorang ahli gizi yang sedang menempuh pendidikan Master di Nutritional Science di Cornell University, Amerika Serikat. Rizal memiliki minat dalam bidang gizi olahraga, kebugaran, serta pencegahan dan penanganan obesitas. Ia juga aktif mengedukasi masyarakat terkait diet, gizi, dan kesehatan melalui media sosial, seminar, buku, dan berbagai media lainnya. Dalam hal keorganisasian, Rizal merupakan Ketua Divisi Gizi Kebugaran di Indonesia Sport Nutritionist Association (ISNA). Organisasi profesi gizi ini bergerak di bidang olahraga dan kebugaran.

Profil Mochammad Rizal
Lanjut membaca
DILA
Penyunting
Editor mybest Indonesia
DILA

DILA merupakan editor berbakat yang bergabung di mybest sejak 2017. Ia telah banyak menulis dan menyunting rekomendasi produk. Konten yang ditulis dan dieditnya meliputi berbagai genre seperti skincare, kitchen gadget, elektronik dapur, gadget, dan laptop. Teliti dalam mencari data dan memeriksa spesifik, artikel-artikel yang ditulis dan diedit DILA mudah dipahami dan disukai pembaca. Pengetahuannya sangat membantu memilih barang sesuai kebutuhan.

Profil DILA
Lanjut membaca
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.

Daftar isi

Mengapa memilih permen pelega tenggorokan?

Permen pelega tenggorokan dapat menjadi solusi atas permasalahan ringan pada tenggorokan. Namun, permasalahan tenggorokan seperti apa yang bisa diatasi? Lantas, bagaimana pula permen pelega tenggorokan menyembuhkan gangguan ringan pada tenggorokan? Berikut penjelasannya.

Kenali penyebab masalah tenggorokan

Kenali penyebab masalah tenggorokan
Masalah tenggorokan dapat muncul karena berbagai faktor pemicu. Faktor yang sering menyebabkan terjadinya masalah tenggorokan antara lain:

  • Suhu udara yang terlalu panas atau dingin. Suhu udara yang ekstrem dapat menyebabkan tenggorokan menjadi kering sehingga mudah terinfeksi oleh kuman dan bakteri.
  • Serangan kuman dan bakteri penyebab radang tenggorokan. Streptococcus adalah jenis bakteri yang kerap menyerang tenggorokan serta mengakibatkan tenggorokan terasa sakit dan gatal.
  • Kurang minum air putih dan menjalani diet yang tidak seimbang. Kebiasaan jarang minum bahkan sampai pada tahap dehidrasi membuat kondisi tenggorokan kering dan rentan mengalami radang. Konsumsi makanan terlalu pedas, asam, atau yang berlemak tinggi juga dapat menyebabkan tenggorokan menjadi sensitif dan mengalami radang.

Tidak hanya itu, infeksi kuman dan bakteri juga dapat menyebabkan masalah bau mulut yang tentunya sangat mengganggu. Permen pelega tenggorokan dapat membantu Anda mengatasi hal-hal tersebut. Meski begitu, sebaiknya hindari mengonsumsi permen pelega tenggorokan setiap hari. 


Lozenges umumnya mengandung bahan aktif yang akan menimbulkan alergi bila dikonsumsi secara berlebihan. Kandungan gula di dalamnya pun mungkin malah akan memperburuk kondisi tenggorokan Anda. Karena itu, konsumsi lozenges sesuai anjuran produsen atau hanya saat dibutuhkan.

Cara kerja permen pelega tenggorokan

Cara kerja permen pelega tenggorokan
Permen pelega tenggorokan dikenal juga dengan sebutan lozenges. Di dalam permen jenis ini terdapat bahan aktif yang berkhasiat meredakan masalah tenggorokan. Pada dasarnya, permen pelega tenggorokan ini bekerja dengan cara menambah produksi saliva atau air liur.

Kondisi tenggorokan yang kering biasanya akan lebih mudah terserang infeksi kuman dan bakteri. Dengan menambah produksi air liur, tenggorokan menjadi lebih lembap dan terhindar dari infeksi. Terlebih lagi, kuman dan bakteri juga akan mati karena air liur manusia memiliki antibiotik alami.


Karena itu, permen pelega tenggorokan merupakan salah satu langkah tercepat untuk menangani masalah tenggorokan. Ditambah lagi, permen pelega tenggorokan juga memiliki efek samping yang lebih ringan daripada mengonsumsi obat-obatan. 


Di sisi lain, sebaiknya permen ini tidak dikonsumsi oleh ibu hamil dan menyusui, serta anak-anak berusia 6 tahun ke bawah. Kandungan mint dapat menyebabkan percepatan penurunan produksi ASI. Sementara itu, permen dikhawatirkan akan tertelan dan tersangkut di tenggorokan apabila dikonsumsi oleh anak-anak.

Cara memilih permen pelega tenggorokan

Saat ini ada berbagai jenis permen pelega tenggorokan yang dijual di pasaran dengan bermacam khasiat. Agar Anda tidak bingung dalam menentukan produk mana yang tepat, berikut ini kami jelaskan cara memilihnya. Baca dengan saksama, ya!

① Sesuaikan dengan khasiatnya

Rata-rata setiap produk dilengkapi dengan beberapa kandungan khusus. Kandungan-kandungan tersebut pun memiliki khasiatnya masing-masing. Misalnya saja, kandungan mentol mampu meringankan tenggorokan gatal atau kandungan vitamin C untuk radang. 

Mentol, mint, atau peppermint: Meredakan tenggorokan gatal

Mentol, mint, atau peppermint: Meredakan tenggorokan gatal
Kandungan mentol seperti mint atau peppermint memiliki khasiat melegakan saluran pernapasan, termasuk tenggorokan. Rasa sejuk yang dihasilkan oleh mentol juga akan meringankan rasa sakit dan gatal di tenggorokan Anda. Jadi, kandungan mentol ini cukup penting dalam sebuah permen pelega tenggorokan.

Mentol juga dipercaya dapat membersihkan mulut dan menyegarkan napas. Tak heran jika kandungan ini sering Anda temukan pada pasta gigi. Apabila Anda memiliki masalah dengan bau mulut dan tenggorokan gatal, permen pelega tenggorokan dengan kandungan mentol merupakan pilihan tepat.

Vitamin C, amylmetacresol, atau licorice: Meringankan radang tenggorokan

Vitamin C, amylmetacresol, atau licorice: Meringankan radang tenggorokan

Radang tenggorokan umumnya disebabkan oleh infeksi bakteri yang membuat Anda jadi susah menelan. Selain memperbanyak minum air putih, Anda bisa meredakannya dengan permen pelega tenggorokan yang memiliki kandungan vitamin C. Kandungan ini dapat meningkatkan sistem pertahanan tubuh untuk melawan infeksi bakteri ataupun virus.


Tidak hanya vitamin C, produk dengan kandungan amylmetacresol juga ampuh membunuh bakteri dan kuman penyebab radang tenggorokan. Hal tersebut sudah dibuktikan dalam sebuah penelitian yang dimuat pada International Journal of Clinical Practice. Bahkan, lozenges dengan kandungan licorice (liquorice) atau akar manis yang memiliki zat anti-inflamasi juga mampu menenangkan peradangan.

② Kenali bentuk dan tekstur permennya

Permen pelega tenggorokan memiliki tekstur yang bermacam-macam. Ada tiga jenis permen pelega tenggorokan yang banyak dijumpai di pasaran, yaitu, padat, lunak, dan juga tipis. Yuk, kenali lebih dalam ketiga jenis tersebut!

Tekstur yang padat: Tidak cepat habis saat dihisap sehingga efeknya lebih lama

Tekstur yang padat: Tidak cepat habis saat dihisap sehingga efeknya lebih lama

Permen pelega tenggorokan berbentuk padat ini memiliki ciri khas yang tidak mudah larut dengan air liur. Dengan begitu, ketika diisap pun permen jenis ini tidak akan cepat habis. 


Sifatnya yang tidak mudah habis tersebut membuat efek melegakan yang dihasilkan juga lebih lama dan konstanNamun Anda perlu memerhatikan permen yang bertekstur padat. Permen dengan ukuran yang cukup besar mungkin dapat berisiko menyebabkan tersedak.

Tekstur yang empuk: Dapat dikunyah sehingga nyaman untuk gigi sensitif

Tekstur yang empuk: Dapat dikunyah sehingga nyaman untuk gigi sensitif
Anda yang memiliki gigi sensitif pastinya akan merasa kurang nyaman saat memakan permen bertekstur padat. Karena itu, pilihlah produk yang bertekstur empuk agar lebih mudah dikunyah. Saat bersentuhan dengan gigi sekalipun tetap akan terasa nyaman. Variasi permen dengan kandungan jelly merupakan jenis permen bertekstur lunak yang paling digemari.

Bentuk yang tipis: Mudah larut di mulut

Bentuk yang tipis: Mudah larut di mulut

Bentuk yang tipis seperti lembaran merupakan karakteristik khas dari permen pelega tenggorokan jenis ini. Dengan bentuk yang tipis, permen jenis ini dapat larut seketika dengan air liur. Hal ini dapat memberikan efek menyegarkan yang lebih cepat. Bagi Anda yang sedang terburu-buru atau harus segera tampil di depan umum, pilihlah permen jenis tipis ini.

③ Agar terhindar dari diabetes, pilih yang kadar gulanya rendah

Agar terhindar dari diabetes, pilih yang kadar gulanya rendah

Permen biasanya identik dengan kandungan gula. Namun, mengonsumsi gula secara berlebihan tidak menyehatkan untuk tubuh karena bisa menimbulkan penyakit seperti diabetes atau obesitas. Karena itu, sebaiknya Anda memilih permen pelega tenggorokan yang rendah kadar gulanya. Jika permen yang Anda suka mengandung gula, sebaiknya batasi konsumsinya agar tidak berlebihan.

Apakah cara memilihnya berguna sebagai referensi Anda?
Ya
Tidak

10 Rekomendasi permen pelega tenggorokan terbaik

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk permen pelega tenggorokan terbaik yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee. Disclaimer: Sepuluh produk di bawah ini murni rekomendasi mybest dan bukan dari Mochammad Rizal.
Produk
Gambar
Harga terendah
Poin
1

Meiji

SP Troches

Meiji SP Troches  1枚目

Enak dan tidak pedas, anak-anak pasti suka!

2

PT Kalbe Farma Tbk

Wood’s Peppermint Lozenges Original

PT Kalbe Farma Tbk Wood’s Peppermint Lozenges Original 1枚目

Kandungan extra peppermint yang cepat legakan hidung dan tenggorokan

3

Deltomed

Permen Ziplong

Deltomed Permen Ziplong 1枚目

Mengandung ekstrak licorice yang meredakan peradangan

4

Makson Healthcare

Betadine Lozenges

Makson Healthcare Betadine Lozenges 1枚目

Berantas tuntas bakteri penyebab sakit tenggorokan

5

STRONG

Gofress

STRONG Gofress 1枚目

Mengandung xylitol yang baik untuk gigi

6

Fisherman’s Friend

Choco Mentho

Fisherman’s Friend Choco Mentho 1枚目

Legitnya rasa cokelat berpadu dengan mint yang menyegarkan

7

PT Reckitt Benckiser Healthcare

Strepsils Vitamin C Orange Flavour

PT Reckitt Benckiser Healthcare  Strepsils Vitamin C Orange Flavour 1枚目

Dengan vitamin C, jaga tenggorokan dan daya tahan tubuh Anda!

8

Ricola

Refreshing Pearls Spearmint

Ricola Refreshing Pearls Spearmint 1枚目

Jelly berbahan alami yang menyehatkan tubuh

9

Afiat Industri Farmasi

Pagoda Pastiles Liquorice

Afiat Industri Farmasi Pagoda Pastiles Liquorice 1枚目

Anda perokok? Coba dulu lozenges yang satu ini!

10

Konimex

Hexos Cool

Konimex Hexos Cool 1枚目

Tiga varian rasa yang menyegarkan, menceriakan, sekaligus menenangkan!

Perincian produk
Close
Jika tidak dapat menemukan produk yang Anda cari, Anda dapat mengajukan permintaan di sini.
No.1

MeijiSP Troches

SP Troches  Gambar 1
Sumber: meiji.co.id
Harga referensi
Mulai dari Rp7.900,00

Enak dan tidak pedas, anak-anak pasti suka!

Ketika anak sakit tenggorokan, Anda tentu ingin segera mengatasi hal tersebut, bukan? Namun, kebanyakan lozenges memiliki rasa mint sehingga kurang disukai anak-anak. Karena itu, pilih produk yang satu ini sebagai lozenges untuk keluarga Anda.

Produk ini memiliki rasa melon dan stroberi yang enak serta tidak pedas. Anak-anak pun bisa mengonsumsinya tanpa protes karena rasanya yang tidak pedas. Meski begitu, kandungan bahan aktifnya tetap efektif membunuh bakteri dan jamur, serta meredakan infeksi. Dengan begitu, rasa sakit di tenggorokan pun dapat segera mereda.

Apakah peringkat rekomendasi produk ini berguna sebagai referensi?
Ya
Tidak
No.2

PT Kalbe Farma TbkWood’s Peppermint Lozenges Original

Kandungan extra peppermint yang cepat legakan hidung dan tenggorokan

Di antara enam varian Wood's Peppermint Lozenges, kami merekomendasikan varian original ini. Varian ini diklaim extra strong sehingga mampu melegakan tenggorokan Anda dengan lebih cepat. Selain itu, kandungan mentol yang kuat pada permen ini juga dapat melegakan pernapasan.

Apabila Anda sedang mengalami hidung tersumbat, permen ini pun bisa menjadi pilihan yang tepat. Lalu, permen ini juga dapat dikonsumsi oleh ibu hamil. Kesegarannya tentu dapat membantu mengurangi mual yang biasa dialami ibu hamil.

No.3

DeltomedPermen Ziplong

Mengandung ekstrak licorice yang meredakan peradangan

Licorice atau akar manis telah lama diketahui mampu meredakan peradangan. Dengan kandungan licorice, produk ini pun dapat meringankan sakit tenggorokan akibat peradangan. Bagi Anda yang mengalami radang tenggorokan ringan, permen ini bisa membantu.


Selain itu, licorice juga mengandung antibakteri dan antimikroba alami sehingga baik untuk kesehatan mulut. Dipadukan dengan kandungan jahe, kayu manis, dan mentol yang menyegarkan, permen ini efektif untuk melegakan tenggorokan Anda.

No.4

Makson HealthcareBetadine Lozenges

Berantas tuntas bakteri penyebab sakit tenggorokan

Siapa yang tak kenal brand ini? Betadine melegenda sebagai merek produk kesehatan di Indonesia. Salah satu produknya adalah Betadine Lozenges yang bersifat antiseptik. Perpaduan amylmetacresol dan dybenal di dalamnya diklaim ampuh memberantas bakteri di tenggorokan. Dengan kualitas Betadine yang tak diragukan, Anda bisa menyediakannya di rumah sebagai lozenges bagi seluruh keluarga.

No.5

STRONGGofress

Mengandung xylitol yang baik untuk gigi

Permen yang satu ini memiliki bentuk yang unik berupa lembaran tipis yang cepat meleleh di lidah. Berkat hal itu, efeknya cepat terasa dalam melegakan tenggorokan. Produk dengan enam varian rasa ini pun berkemasan kecil sehingga praktis disimpan di dalam saku.

Tidak hanya itu, produk ini juga mengandung xylitol yang baik untuk menjaga kebersihan mulut dan gigi. Kandungan tersebut pun membuat permen ini berfungsi sebagai mouthwash yang dapat membuat mulut bebas dari bau. Untuk tenggorokan lega dan napas segar, produk ini jagonya!
No.6

Fisherman’s FriendChoco Mentho

Legitnya rasa cokelat berpadu dengan mint yang menyegarkan

Kabar gembira bagi penikmat cokelat yang sedang bermasalah dengan tenggorokannya! Choco Mentho merupakan varian baru dari Fisherman's Friend dengan rasa cokelat yang enak. Varian ini pun punya dua rasa, yaitu mint dan orange


Dengan rasa mentol yang tidak terlalu kuat, produk ini pun diklaim aman dikonsumsi oleh anak-anak di atas 5 tahun. Produk ini pun dibuat dengan plant-based ingredients sehingga para vegan bisa menikmatinya.

No.7

PT Reckitt Benckiser Healthcare Strepsils Vitamin C Orange Flavour

Dengan vitamin C, jaga tenggorokan dan daya tahan tubuh Anda!

Selain baik untuk melegakan tenggorokan, permen ini juga menjaga kesehatan tubuh Anda. Permen ini juga menggunakan dua bahan antiseptik, yakni 2,4-dichlorobenzyl dan amylmetacresol, yang ampuh meredakan radang tenggorokan. Lalu, kandungan vitamin C sebesar 1000 mg di dalamnya cukup untuk membantu Anda dalam menjaga daya tahan tubuh. 


Jadi, bagi Anda yang ingin menjaga tenggorokan tetap nyaman dan tubuh tetap sehat, bisa memilih lozenges ini. Uniknya lagi, produk ini pun diklaim aman dikonsumsi oleh ibu hamil, lho.

No.8

RicolaRefreshing Pearls Spearmint

Jelly berbahan alami yang menyehatkan tubuh

Permen keluaran Ricola yang satu ini memiliki bentuk jelly yang kenyal. Butirannya pun berukuran kecil sehingga permen ini nyaman saat diisap. Meskipun kecil, satu butir saja sudah dapat menyegarkan napas dan melegakan tenggorokan Anda.

Permen dengan rasa mint teh hijau ini terbuat dari campuran bahan herbal pilihan seperti ekstrak tanaman marshmallow dan elder. Warna hijaunya pun berasal dari klorofil yang juga bersifat alami. Bahan-bahan alami tersebut menjadikan permen ini lebih sehat untuk tubuh Anda.
No.9

Afiat Industri FarmasiPagoda Pastiles Liquorice

Anda perokok? Coba dulu lozenges yang satu ini!

Merokok menjadi sebuah kebiasaan yang tak terpisahkan untuk sebagian orang. Napas tak sedap, tenggorokan kering dan gatal, serta suara yang serak, merupakan hal yang kadang dialami para perokok. Nah, bila Anda seorang perokok dan ingin solusi dari masalah-masalah tersebut, cobalah Pagoda Pastiles Liquorice.


Permen ini akan membuat tenggorokan lebih nyaman dengan rasa liquorice yang menyegarkan. Selain itu, produk ini pun bebas gula sehingga diklaim aman bagi gigi dan penderita diabetes. Kemasannya yang eksklusif pun akan bikin Anda percaya diri membawanya ke mana pun pergi.

No.10

KonimexHexos Cool

Tiga varian rasa yang menyegarkan, menceriakan, sekaligus menenangkan!

Siapa yang tak kenal merek permen yang satu ini? Hexos dikenal sebagai permen pelega tenggorokan yang sekaligus membuat napas lebih segar. Nah, brand ini telah banyak berinovasi sehingga menghasilkan varian Hexos Cool yang terdiri dari tiga varian rasa unik. 


Ada Blast dengan aroma mint-nya yang menyegarkan, lalu Blossom dengan wangi geranium yang menceriakan hari-hari Anda. Terakhir, tersedia juga Bliss dengan keharuman lavender yang menenangkan. Mana dahulu yang ingin dicoba?

Baca juga rekomendasi permen lainnya di sini

Permen memang sudah tidak asing dalam kehidupan kita. Tidak hanya disukai anak-anak, orang dewasa juga banyak yang menyukai permen. Saat ini, di pasaran ada berbagai jenis permen dengan bentuk dan rasa yang beragam. Apabila Anda tertarik untuk mengetahuinya lebih lanjut, silakan baca artikel di bawah ini.

Kesimpulan

Itu tadi cara memilih dan juga rekomendasi permen pelega tenggorokan terbaik yang telah kami seleksi untuk Anda. Tentunya Anda sudah menemukan yang sesuai dengan yang dicari, bukan?

Masalah tenggorokan memang dapat menyerang sewaktu-waktu. Karena itu, penting bagi Anda untuk melakukan langkah pencegahan. Cara pencegahan yang dapat Anda coba antara lain dengan banyak minum air putih dan mengonsumsi vitamin C yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Semoga artikel ini bermanfaat!

5 Rekomendasi Permen Pelega Tenggorokan terbaik

No. 1: Meiji | SP Troches

No. 2: PT Kalbe Farma Tbk | Wood’s Peppermint Lozenges Original

No. 3: Deltomed | Permen Ziplong

No. 4: Makson Healthcare | Betadine Lozenges

No. 5: STRONG | Gofress

Lihat rekomendasi lengkapnya di sini

Apabila Anda membeli produk yang disebutkan di artikel, mybest mungkin akan menerima sebagian dari hasil penjualan produk tersebut.
Deskripsi setiap produk bersumber dari produsen/brand, situs marketplace, dan sebagainya.

Artikel populer