mybest
Tanaman

Solusi Memilih Produk Terbaik

Close
  1. TOP
  2. Kebutuhan rumah tangga
  3. Kebun & luar ruangan
  4. 10 Tanaman Herbal Terbaik - Ditinjau oleh Penyuluh Pertanian (Terbaru Tahun 2023)
  • 10 Tanaman Herbal Terbaik - Ditinjau oleh Penyuluh Pertanian (Terbaru Tahun 2023) 1
  • 10 Tanaman Herbal Terbaik - Ditinjau oleh Penyuluh Pertanian (Terbaru Tahun 2023) 2
  • 10 Tanaman Herbal Terbaik - Ditinjau oleh Penyuluh Pertanian (Terbaru Tahun 2023) 3
  • 10 Tanaman Herbal Terbaik - Ditinjau oleh Penyuluh Pertanian (Terbaru Tahun 2023) 4
  • 10 Tanaman Herbal Terbaik - Ditinjau oleh Penyuluh Pertanian (Terbaru Tahun 2023) 5

10 Tanaman Herbal Terbaik - Ditinjau oleh Penyuluh Pertanian (Terbaru Tahun 2023)

Jika Anda mengalami masalah kesehatan, seperti demam, batuk, atau pilek, jangan langsung mengonsumsi obat-obatan kimia. Cobalah untuk mengganti obat tersebut dengan ekstrak tanaman herbal yang lebih alami. Tanaman herbal atau tanaman obat adalah tanaman yang mengandung zat aktif yang berguna untuk pengobatan.


Kali ini, kami akan memberitahu tips memilih tanaman herbal yang kaya manfaat untuk kesehatan Anda. Ulasan mengenai rekomendasi tanaman herbal terbaik, seperti jahe, jeruk nipis, dan lidah buaya juga akan kami bagikan. Artikel ini sudah ditinjau oleh penyuluh pertanian kami, Evrina Budiastuti, SP. Jangan lewatkan artikel ini, ya!

Diperbaharui 14/07/2023
Evrina Budiastuti
Pakar
Penyuluh pertanian dan lifestyle blogger
Evrina Budiastuti

Evrina adalah penyuluh pertanian yang bekerja di Kabupaten Bogor. Selama 10 tahun, ia bertugas membina para petani dan kelompok tani, terutama untuk subsektor tanaman pangan dan hortikultura. Ia juga telah mendapatkan gelar penyuluh pertanian teladan tingkat nasional pada tahun 2019 dari Kementerian Pertanian Republik Indonesia. Saat ini, Evrina tengah memperkenalkan digitalisasi bidang pertanian untuk memperkuat promosi dan pemasaran produk pertanian di wilayah binaan. Ia juga gemar berbagi informasi dunia pertanian melalui berbagai kanal digital seperti blog, podcast, dan berbagai media sosial.

Profil Evrina Budiastuti
Lanjut membaca
Tim Editorial mybest
Penyunting
mybest, Inc.
Tim Editorial mybest

mybest adalah situs layanan informasi produk rekomendasi berdasarkan uji coba menyeluruh serta bantuan pendapat oleh pakar. Menghasilkan konten setiap hari, mybest menyediakan pengalaman memilih terbaik bagi lebih dari 3 juta user per bulannya. Berbagai tema konten, mulai dari kosmetik, kebutuhan sehari-hari, elektronik rumah tangga, hingga jasa bisa ditemukan di mybest.

Profil Tim Editorial mybest
Lanjut membaca
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.

Daftar isi

Berkolaborasi dengan pakar: Cara memilih tanaman herbal

Indonesia memiliki berbagai jenis tanaman herbal yang juga kerap disebut sebagai tanaman obat keluarga (TOGA). Tanaman ini dapat mengatasi berbagai penyakit seperti flu ringan hingga penyakit serius lainnya. Untuk dapat menikmati manfaatnya, Anda perlu mengolahnya dahulu. Anda bisa merebusnya maupun menjadikannya bubuk.


Namun, dari sekian banyaknya jenis tanaman herbal, tentu tak semuanya dapat Anda tanam sendiri di rumah. Sebelum membeli tanaman herbal, ada baiknya Anda mengikuti tips-tips dari kami ini. Anda harus mengetahui perbedaan jenis, manfaat, dan detail perawatannya. Perhatikan dan pilih tanaman herbal sesuai kebutuhan Anda. 

1

Pilih berdasarkan jenisnya

Agar lebih mudah, pilihlah tanaman herbal berdasarkan jenisnya. Tanaman herbal umumnya terbagi menjadi empat jenis, yaitu rempah-rempah, tanaman berbuah, tanaman berbunga, dan tanaman berdaun. Dari tiap jenis tersebut, Anda dapat memilih yang paling cocok dengan kebutuhan dan kondisi halaman rumah Anda. Simak penjelasan selengkapnya berikut ini.

Rempah-rempah: Kunyit, jahe, atau temulawak untuk meningkatkan daya tahan tubuh

Rempah-rempah: Kunyit, jahe, atau temulawak untuk meningkatkan daya tahan tubuh

Rempah-rempah adalah salah satu jenis tanaman herbal yang kerap ditanam di halaman atau kebun rumahan. Terdapat tiga jenis rempah-rempah yang kami rekomendasikan untuk Anda tanam atau kembangkan sendiri di rumah, yaitu kunyit, jahe, dan temulawak. Ketiga tanaman herbal tersebut juga sering diolah menjadi jamu.


Kunyit, jahe, dan temulawak bermanfaat untuk kekebalan tubuh. Kunyit dan temulawak mengandung senyawa curcumin, sedangkan jahe mengandung gingerol yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh jika diminum secara rutin.


Tak hanya itu, ketiga rempah-rempah tersebut juga bisa dijadikan bumbu yang membuat cita rasa masakan makin kaya. Jadi, jika Anda ingin tanaman herbal yang bermanfaat untuk tubuh dan kebutuhan memasak, pilihlah jenis rempah-rempah.

Tanaman berbuah: Jeruk nipis, pepaya, atau alpukat yang sangat baik untuk kesehatan

Tanaman berbuah: Jeruk nipis, pepaya, atau alpukat yang sangat baik untuk kesehatan

Jeruk nipis, pepaya, dan alpukat adalah beberapa jenis buah yang termasuk dalam tanaman herbal yang bermanfaat bagi kesehatan. Berikut ini adalah penjelasan singkat mengenai ketiga tanaman berbuah tersebut.


  • Jeruk nipis sendiri adalah buah multiguna yang bisa difungsikan sebagai bumbu dapur sekaligus obat. Kandungan vitamin C dan antioksidan yang tinggi membuat jeruk nipis kerap dijadikan ramuan minuman penjaga kekebalan tubuh. Bahkan, buah ini mampu mengurangi risiko penyakit jantung dan kanker. 

  • Pepaya adalah salah satu buah yang dikenal baik untuk pencernaan. Banyak yang mengonsumsi buah satu ini ketika susah buang air besar. Menanam pepaya di rumah tentu akan menguntungkan bagi Anda. 

  • Pilihan lain dari tanaman herbal berbuah adalah alpukat. Alpukat mengandung vitamin B, vitamin C, zat besi, kalsium, fosfor, dan lainnya. Buah ini cocok jika Anda sedang diet karena kandungan lemaknya dapat mengendalikan kadar kolesterol serta membantu Anda tetap kenyang.

Karena itu, tanamlah ketiga jenis tanaman herbal berbuah ini di halaman rumah Anda. Menanam ketiga buah ini tidak sulit, kok. Anda dapat menanam dari biji atau metode lainnya.

Tanaman berbunga: Bunga matahari atau kumis kucing dengan kandungan senyawa bermanfaat yang melimpah

Tanaman berbunga: Bunga matahari atau kumis kucing dengan kandungan senyawa bermanfaat yang melimpah

Tanaman berbunga, seperti bunga matahari dan kumis kucing mengandung senyawa bermanfaat yang melimpah untuk tubuh. Agar lebih jelas, simak penjelasannya di bawah ini.


  • Bunga matahari
Bunga berwarna kuning cerah dan berbentuk matahari ini memiliki manfaat yang didapat dari kandungan minyak dan bijinya. Biji bunga matahari, yang dikenal sebagai kuaci, mengandung vitamin E dan bermanfaat sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas. Sementara itu, minyak yang diekstrak dari biji nya mengandung lemak tak jenuh. Lemak ini dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan menjaga berat badan tetap seimbang. Bunga matahari juga termasuk kelompok tanaman refugia yang ditanam di lahan budidaya dan membantu untuk mengendalikan hama.

  • Bunga kumis kucing
Bunga ini mengandung kalium dan glikosida orthosifonin yang bagus untuk menurunkan kadar asam urat, fosfat, dan oksalat. Anda dapat meminum air rebusan daun kumis kucing untuk mendapatkan manfaatnya. Selain direbus, kumis kucing dapat dihaluskan kemudian larutannya diminum bersama air yang bisa ditambah madu agar lebih manis.

Tanaman berdaun: Lidah buaya atau seledri untuk kecantikan kulit dan rambut

Tanaman berdaun: Lidah buaya atau seledri untuk kecantikan kulit dan rambut

Lidah buaya dan seledri kami rekomendasikan untuk Anda yang memiliki masalah kecantikan, seperti kulit kering, keriput, jerawat, rambut rontok, dan sebagainya. Tak perlu membeli produk kecantikan yang harganya mahal, Anda bisa menggunakan kedua tanaman ini untuk mengatasi berbagai masalah tersebut. Lidah buaya juga dapat diambil ekstraknya dengan cara diminum untuk mengatasi masalah pencernaan


Sementara itu, daun seledri berfungsi untuk mengatasi penyakit diabetes, menurunkan tekanan darah, dan reumatik. Seledri juga kerap dimanfaatkan untuk menurunkan berat badan. Anda dapat meminum jus daun seledri secara rutin sebelum tidur. 

2

Ketahui manfaat tanaman herbal yang hendak Anda beli

Ketahui manfaat tanaman herbal yang hendak Anda beli

Banyaknya manfaat dari tanaman herbal mungkin membuat Anda ingin menanam berbagai jenis tanaman. Namun, jika lahan Anda terbatas, Anda bisa memilih jenis tanaman yang sesuai dengan kebutuhan. Jangan asal membeli, tetapi ketahuilah manfaat tiap tanaman yang hendak Anda beli. Apabila Anda tidak tahu, Anda dapat menemukan manfaat tanaman tersebut melalui internet atau media sosial.


Penjual yang menjual tanaman herbal di toko online biasanya mencantumkan manfaat tanaman yang dijualnya di deskripsi produk. Dengan begitu, Anda akan makin mudah memilih tanaman herbal yang tepat sesuai manfaat.

3

Perhatikan detail perawatannya

Perhatikan detail perawatannya

Pada dasarnya, detail perawatan tiap tanaman herbal tergantung dari jenis tanaman yang Anda pilih. Namun, hal yang paling utama yang harus diperhatikan adalah frekuensi penyiraman dan pemberian pupuk


Berikanlah pupuk kandang atau pupuk organik secukupnya. Lalu, siramlah tanaman secara rutin sesuai dengan jenis tanaman. Penyiangan juga perlu dilakukan secara berkala sekitar satu atau dua kali semasa tumbuh. 

Apakah cara memilihnya berguna sebagai referensi Anda?

10 Rekomendasi tanaman herbal terbaik

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk tanaman herbal terbaik yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee.Disclaimer: Sepuluh produk di bawah ini murni rekomendasi mybest dan bukan dari Evrina Budiastuti, SP.
Ranking popularitas
Produk
Gambar
Harga terendah
Poin
1

Jeruk Nipis

 Jeruk Nipis 1枚目

Konsumsi rutin jeruk nipis agar kulit selalu lembap dan awet muda

2

Seledri

 Seledri 1枚目

Bantu normalkan tekanan darah dan kolesterol dalam tubuh

3

Alpukat Mentega

 Alpukat Mentega 1枚目

Dikonsumsi langsung bisa, dibuat jus atau sebagai salad juga ok

4

Bunga Matahari Gazania

 Bunga Matahari Gazania 1枚目

Nikmati keindahan dan manfaatnya dari bunga yang cantik ini

5

Lidah Buaya

 Lidah Buaya 1枚目

Jaga kelembapan kulit dengan lidah buaya dari halaman rumah Anda

6

Jahe Merah

 Jahe Merah 1枚目

Menghangatkan badan sekaligus meredakan nyeri akibat asam urat

7

Kumis Kucing

 Kumis Kucing 1枚目

Bisa ditanam di daerah dataran tinggi ataupun rendah

8

Pepaya California

 Pepaya California 1枚目

Manis dan aromanya tidak menyengat, buah untuk seluruh anggota keluarga

9

Temulawak

 Temulawak 1枚目

Temulawak, kerabat kunyit yang siap membuat makanan lebih berwarna

10

Kunyit Kuning

 Kunyit Kuning 1枚目

Si kuning yang bisa membantu mengatasi asam lambung

Jika tidak dapat menemukan produk yang Anda cari, Anda dapat mengajukan permintaan di sini.
No.1

Jeruk Nipis

Jeruk Nipis Gambar 1
Sumber: shopee.co.id
Jeruk Nipis Gambar 2
Sumber: shopee.co.id
Jeruk Nipis Gambar 3
Sumber: shopee.co.id
Jeruk Nipis Gambar 4
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Mulai dari Rp3.000,00
Harga referensi
Mulai dari Rp3.000,00

Konsumsi rutin jeruk nipis agar kulit selalu lembap dan awet muda

Tanaman ini cocok untuk Anda yang ingin mendapatkan kulit yang senantiasa lembap dan awet muda. Anda tak perlu menunggu lama untuk menikmati buahnya berkat teknik okulasi yang dipakai produk ini. Okulasi adalah serangkaian teknik pembiakan tanaman secara vegetatif yang dilakukan untuk meningkatkan mutu tanaman. Salah satu manfaat teknik ini adalah membuat perkembangbiakan menjadi lebih cepat.

Apakah peringkat rekomendasi produk ini berguna sebagai referensi?
No.2

Seledri

Harga referensi
Mulai dari Rp3.500,00

Bantu normalkan tekanan darah dan kolesterol dalam tubuh

Tanaman seledri termasuk tanaman yang bisa dipanen cukup sering, yakni sekitar 1–2 minggu sekali. Jika Anda senang dengan tanaman yang bisa sering dipanen, jatuhkanlah pilihan pada tanaman seledri. 


Selain manfaat yang melimpah, seledri juga biasa digunakan sebagai penghias atau pelengkap menu makanan. Jadi, konsumsilah dengan rutin dan dapatkan manfaat dari seledri, khususnya jika Anda memiliki tekanan darah dan kolesterol tinggi.

No.3

Alpukat Mentega

Harga referensi
Mulai dari Rp50.000,00

Dikonsumsi langsung bisa, dibuat jus atau sebagai salad juga ok

Tanaman alpukat mentega adalah salah satu jenis tanaman buah-buahan yang cocok ditanam di rumah. Pasalnya, buah alpukat mentega mempunyai tekstur daging yang lebih lembut dan manis daripada alpukat biasa. Anda bisa langsung mengonsumsinya, membuat jus alpukat, atau menjadikannya salad. Di samping itu, alpukat juga dapat membantu untuk mencegah stroke, obesitas, atau depresi.

No.4

Bunga Matahari Gazania

Harga referensi
Mulai dari Rp12.500,00

Nikmati keindahan dan manfaatnya dari bunga yang cantik ini

Tanaman bunga matahari adalah salah satu tanaman dengan tampilan indah yang sulit Anda lewatkan. Selain keindahan yang ditawarkan, tanaman ini juga kaya akan manfaat. Beberapa manfaatnya adalah mengurangi risiko penyakit jantung, mengontrol diabetes, dan menjaga kesehatan mata.


Agar tanaman bunga matahari awet, ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan. Pertama, tanamlah di tempat yang tersorot sinar matahari langsung agar menghasilkan bunga yang baik. Lalu, Anda juga perlu memastikan tempatnya terlindungi dari angin kencang supaya bunga tidak menjadi rusak. Selamat menanam bunga matahari, ya!

No.5

Lidah Buaya

Harga referensi
Mulai dari Rp10.000,00

Jaga kelembapan kulit dengan lidah buaya dari halaman rumah Anda

Anda dapat menjatuhkan pilihan kepada tanaman lidah buaya jika sering mengalami masalah kulit kering. Pasalnya, tanaman ini sangat baik untuk menjaga kelembapan kulit, lho. Selain itu, lidah buaya juga bisa dijadikan alternatif pembersih make up, khususnya untuk kulit yang mudah teriritasi. 


Anda juga bisa mengoleskan lidah buaya saat mengalami luka bakar ringan. Terlebih lagi, tanaman lidah buaya juga mudah dipelihara karena Anda tidak perlu menyiramnya terlalu sering.

No.6

Jahe Merah

Harga referensi
Mulai dari Rp5.000,00

Menghangatkan badan sekaligus meredakan nyeri akibat asam urat

Jahe merah adalah jahe yang paling unggul di antara jenis jahe lain yang tumbuh di Indonesia. Warna dan rasa dari jahe merah pun berbeda dengan jahe biasa. Selain kulit yang berwarna merah, rasanya pun lebih pedas. Jika Anda ingin jahe yang bisa maksimal dalam menghangatkan tubuh, pilih saja tanaman ini.


Bukan hanya menghangatkan tubuh, jahe juga dapat meredakan nyeri akibat asam urat. Hal ini diduga karena jahe memiliki beberapa zat aktif yang bersifat sebagai anti-inflamasi. Zat-zat tersebut bekerja mengatasi nyeri dengan cara menghambat senyawa yang memicu inflamasi. Yuk, kurangi nyeri dengan cara alami!

No.7

Kumis Kucing

Harga referensi
Mulai dari Rp3.500,00

Bisa ditanam di daerah dataran tinggi ataupun rendah

Kumis kucing dapat tumbuh di daerah dataran tinggi maupun rendah. Jadi, Anda yang tinggal di dataran tinggi sekalipun bisa menanam tanaman herbal di halaman rumah Anda. Kumis kucing yang tumbuh di Indonesia mengandung zat aktif orthosiphon, sinensetin, lipophilic, flavonoid, orthosiphol, dan rosmarinic acid. Zat-zat inilah yang bermanfaat baik untuk kesehatan Anda, terutama untuk ginjal dan membantu mengatasi asam urat.

No.8

Pepaya California

Harga referensi
Mulai dari Rp7.000,00

Manis dan aromanya tidak menyengat, buah untuk seluruh anggota keluarga

Pada umumnya, pepaya dikonsumsi untuk mengatasi masalah pencernaan, seperti susah buang air besar. Namun, lebih dari itu, buah pepaya juga sangat bagus untuk mengurangi peradangan berkat kandungan enzim papain dan chymopapain. Selain itu, pepaya juga kaya akan vitamin C dan sangat baik untuk meningkatkan imun tubuh. 


Salah satu jenis pepaya yang bisa dipilih adalah pepaya California. Kelebihan jenis ini adalah manis dan aromanya tidak menyengat sehingga seluruh anggota keluarga pasti akan senang mengonsumsinya. Jadi, jangan ragu untuk menanam pohon pepaya di rumah Anda, ya

No.9

Temulawak

Harga referensi
Mulai dari Rp10.000,00

Temulawak, kerabat kunyit yang siap membuat makanan lebih berwarna

Tanaman temulawak merupakan tanaman rempah-rempah yang masih berkerabat dengan kunyit. Anda juga bisa memilih untuk menanam temulawak dan mendapatkan berbagai manfaatnya. Bagian yang paling sering diambil dan paling berkhasiat karena mengandung senyawa aktif adalah rimpang induk dan akarnya. Menariknya lagi, selain untuk kesehatan, temulawak juga digunakan sebagai pewarna makanan alami dan bahan campuran kosmetik.

No.10

Kunyit Kuning

Harga referensi
Mulai dari Rp10.000,00

Si kuning yang bisa membantu mengatasi asam lambung

Anda pasti tidak asing dengan tanaman herbal yang satu ini, kunyit. Kunyit kuning dapat ditanam dengan mudah di halaman rumah. Selain untuk kesehatan, tanaman ini juga dapat digunakan untuk membuat masakan Anda terasa lebih sedap. 


Segudang manfaat bisa Anda dapatkan dengan mengonsumsi kunyit kuning ini. Mulai dari depresi hingga sakit mag akibat asam lambung, semuanya bisa dibantu penanganannya oleh tanaman ini. Jadi, jangan ragu untuk memilih dan menanamnya di halaman rumah Anda, ya!

Baca juga rekomendasi tanaman lainnya di sini

Selain tanaman herbal, Anda juga dapat menanam jenis tanaman lainnya. Cobalah menanam tanaman hias untuk menambah kesan alami di rumah. Pada kesempatan lain, kami sudah membagikan tips-tips memilih tanaman hias beserta rekomendasi produk terbaiknya. Apabila Anda tertarik untuk mengetahuinya lebih lanjut, silakan klik tautan di bawah ini.

Kesimpulan

Apakah Anda sudah menemukan tanaman herbal yang tepat? Pilihlah tanaman herbal berdasarkan jenisnya. Dari sekian banyak tanaman, ketahui terlebih dahulu manfaatnya sebelum membeli. Dengan begitu, Anda tak perlu menanam tanaman herbal terlalu banyak, apalagi jika lahan Anda tergolong sempit.


Setelah Anda mendapatkan produk yang sesuai, cari tahu detail perawatannya. Hal tersebut dilakukan agar tanaman dapat berkembang dengan baik. Jadi, Anda pun dapat memetik hasilnya secara maksimal.

5 Rekomendasi Tanaman Herbal terbaik

No. 1: Jeruk Nipis

No. 2: Seledri

No. 3: Alpukat Mentega

No. 4: Bunga Matahari Gazania

No. 5: Lidah Buaya

Lihat rekomendasi lengkapnya di sini

Apabila Anda membeli produk yang disebutkan di artikel, mybest mungkin akan menerima sebagian dari hasil penjualan produk tersebut.
Deskripsi setiap produk bersumber dari produsen/brand, situs marketplace, dan sebagainya.
  1. TOP
  2. Kebutuhan rumah tangga
  3. Kebun & luar ruangan
  4. 10 Tanaman Herbal Terbaik - Ditinjau oleh Penyuluh Pertanian (Terbaru Tahun 2023)