Skincare AHA BHA direkomendasikan untuk eksfoliasi kulit. Kedua senyawa asam tersebut dikenal sebagai chemical exfoliator yang mampu mengangkat kotoran, minyak, dan sel kulit mati. Kali ini kami akan membahas skincare AHA, BHA, dan PHA, seperti serum atau toner yang bagus.
Tidak hanya itu, kami juga akan mengulas rekomendasi produk yang cocok untuk remaja, dewasa, bahkan ibu hamil dan menyusui. Rekomendasi produk, dari skincare lokal Avoskin dan Somethinc sampai merek internasional COSRX dan Some by Mi juga ada. Agar makin lengkap, dokter umum, dr. Mutia Ulfa Gartiana Utami, juga akan memberikan informasi tambahan.
dr. Mutia Ulfa Gartiana Utami, M.Biomed (AAM) adalah dokter umum lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Maranatha, yang mempunyai ketertarikan di bidang estetik dan kecantikan. Dokter Mutia juga telah menyelesaikan pendidikan magister jurusan Anti Aging & Aesthetic Medicine, Universitas Udhayana dan sampai saat ini telah bekerja di klinik kecantikan sejak 2018.
Citta Yowati lulus dari Fakultas Ilmu Budaya, Universitas Gadjah Mada pada 2017. Selama masa kuliahnya, ia pernah mendapat beasiswa untuk belajar di Ferris University, Jepang. Sebagai Japanese speaker, Citta mengawali kariernya sebagai sales engineer di salah satu perusahaan multinasional Jepang. Kini, wanita penyuka sastra ini melanjutkan kariernya sebagai koordinator konten di mybest Indonesia dan banyak membimbing penulis saat riset berbagai jenis produk. Ketertarikannya pada seni dan bangunan kuno membuatnya betah tinggal di Tokyo. Citta sering menghabiskan waktu di toko buku, memotret, dan bermeditasi.
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.
Daftar isi
Maraknya skincare yang mengandung AHA dan BHA mungkin membuat Anda penasaran untuk menggunakannya. Sebelum mengetahui cara memilih dan rekomendasi produknya, ada baiknya Anda terlebih dahulu mengenal lebih jauh tentang dua kandungan ini.
Alpha hydroxy acids (AHA) atau asam alfa hidroksi merupakan senyawa asam yang bersifat hydrophilic (mampu berikatan dengan air). Kandungan AHA yang sering digunakan dalam skincare antara lain glycolic acid (dari tebu), lactic acid (dari karbohidrat), dan mandelic acid (dari buah-buahan). Ketiganya diperoleh dari tumbuhan alami sehingga cenderung aman dan jarang menyebabkan iritasi jika kadarnya ˂10%.
Beberapa waktu terakhir, senyawa turunan dari AHA, yaitu poly hydroxy acids (PHA) juga kerap digunakan sebagai perawatan kulit. PHA memiliki molekul yang lebih besar dan cenderung lebih ramah di kulit, terutama kulit sensitif. Jenis PHA yang paling umum ditemukan sebagai kandungan skincare adalah gluconolactone dan galactose.
Alpha hydroxy acid (AHA) atau asam alfa hidroksi adalah sekelompok asam alami yang banyak ditemukan dalam makanan. Asam alfa hidroksi meliputi:
Asam sitrat (citric acid) ditemukan dalam buah jeruk
Asam glikolat (glycolic acid) ditemukan dalam tebu
Asam laktat (lactic acid) ditemukan dalam susu asam dan jus tomat
Asam malat (malic acid) ditemukan dalam apel
Asam tartarat (tartaric acid) ditemukan dalam anggur
Beta hydroxy acid (BHA) atau asam beta hidroksi terdaftar sebagai:
Tropic acid
Beta hydroxybutanoic acid
Trethocanic acid
Turunan AHA yang disebut asam polihidroksi (PHA) dipercaya memberikan efek yang sama seperti AHA. Namun, kandungan ini lebih tidak menimbulkan respons iritasi pada kulit. PHA yang paling umum digunakan untuk skincare adalah gluconolactone, galactose, dan lactobionic acid.
Dalam industri perawatan kulit, senyawa AHA, BHA, dan PHA sering dimanfaatkan sebagai chemical exfoliator. Chemical exfoliator diklaim memiliki risiko yang lebih minim bila dibandingkan dengan physical exfoliator seperti scrub. Skincare dengan kandungan AHA, BHA, serta PHA akan mengeksfoliasi kulit dari kotoran, minyak, sebum, serta sel-sel kulit mati secara lembut.
Senyawa AHA juga memiliki sejumlah manfaat bagi kulit seperti meratakan rona kulit, mengecilkan pori-pori, dan menyamarkan noda hitam. Selain tampak lebih cerah, kulit akan terasa lebih halus dan kenyal. Namun, kandungan AHA dapat meningkatkan sensitivitas kulit terhadap matahari sehingga penggunanya perlu dikombinasikan dengan pemakaian tabir surya.
Sementara itu, BHA dipercaya dapat mengeringkan jerawat serta mencegah munculnya komedo hitam (blackhead) dan komedo putih (whitehead). BHA juga mampu mengurangi produksi sebum yang berlebih serta mengurangi kemerahan di kulit.
Chemical exfoliator berfungsi untuk menghilangkan sel-sel kulit mati dan tersedia dalam berbagai dosis konsentrasi. Formula dengan konsentrasi rendah (<10%) biasanya dapat dibeli secara bebas seperti skincare pada umumnya. Produknya pun dapat digunakan seminggu sekali.
Sementara itu, produk dengan konsentrasi yang lebih tinggi biasanya digunakan oleh dokter kulit dalam bentuk chemical peel. Untuk produk ini penggunaannya hanya sebulan sekali.
Setelah mengetahui manfaat dari kandungan AHA dan BHA, pastinya Anda makin penasaran untuk mencoba produknya. Agar Anda dapat menemukan skincare AHA BHA terbaik, ada sejumlah poin yang perlu dipertimbangkan.
Seperti yang sudah dibahas di atas, senyawa AHA dan BHA sering digunakan sebagai campuran skincare dengan manfaat eksfoliasi. Umumnya, terdapat dua tipe skincare yang sering menggunakan AHA BHA, yaitu peeling serum dan exfoliating toner.
Peeling serum merupakan skincare yang biasanya berbentuk cairan kental dengan fungsi utama mengangkat sel kulit mati. Anda dapat meneteskannya lalu mengusapkannya langsung ke kulit tanpa perlu menggunakan kapas atau aplikator lain. Ada peeling serum yang harus dibilas setelah pemakaian, tetapi ada juga produk yang tidak perlu dibilas.
Peeling serum idealnya digunakan setelah wajah dibersihkan atau usai tahapan double cleansing. Karena mengandung sejumlah senyawa asam, biasanya peeling serum menghasilkan sensasi tingling atau menggelitik di kulit. Namun, bila sensasi tersebut tidak hilang dalam beberapa waktu atau malah menyebabkan iritasi, segera hentikan pemakaian produk.
Berbeda dengan peeling serum, exfoliating toner biasanya hadir dalam bentuk cairan sehingga lebih menyegarkan dan terasa cepat diserap kulit. Karena berbentuk cair, Anda memerlukan bantuan kapas untuk mengusapkan toner ke wajah agar kotoran dapat terangkat. Umumnya, usai menggunakan exfoliating toner, Anda dapat melanjutkan rangkaian perawatan kulit tanpa perlu membilasnya.
Jangan lupa untuk memantau reaksi kulit setelah menggunakan exfoliating toner. Sejumlah exfoliating toner juga memunculkan sensasi tingling saat bekerja. Hentikan pemakaian produk saat kulit tampak terkelupas dan iritasi.
Exfoliating toner biasanya mengandung AHA, BHA, atau PHA. Karena itu, ia secara lembut dapat menghaluskan permukaan kulit dengan cara meningkatkan pergantian sel atau pengelupasan sel kulit mati. Tidak hanya itu, exfoliating toner umumnya juga bisa mengurangi minyak dan bakteri pada pori-pori serta melapisi kulit kembali.
Sesudah menggunakan exfoliating toner, Anda bisa melanjutkan perawatan dengan menggunakan hydrating toner atau hydrating serum. Hal ini bertujuan untuk menenangkan sekaligus menghidrasi kulit.
Rata-rata, para ahli merekomendasikan penggunakan exfoliating toner satu hingga tiga kali seminggu untuk kulit berminyak. Untuk kulit normal, Anda bisa menggunakannya sekali atau dua kali seminggu. Jika Anda memiliki kulit kering dan sensitif, Anda mungkin hanya perlu menggunakannya seminggu sekali atau dua minggu sekali.
Karena proses eksfoliasi sering membuat kulit terasa kering, Anda perlu memeriksa kandungan pelembap pada produk. Anda dapat memilih produk dengan tambahan ekstrak lidah buaya atau semangka, air mawar, hyaluronic acid, glycerin, serta niacinamide. Dengan begitu, hidrasi kulit akan tetap terjaga bahkan seusai eksfoliasi.
Selain kandungan pelembap, Anda yang bermasalah dengan jerawat juga bisa mempertimbangkan sejumlah kandungan khusus. Cobalah produk yang dilengkapi ekstrak Centella asiatica, witch hazel, atau tea tree oil. Kandungan-kandungan tersebut dipercaya dapat meredakan jerawat yang sedang meradang serta mencegahnya kembali lagi.
Poin lain yang tidak kalah penting adalah memilih produk yang sesuai dengan tipe kulit Anda. Dengan begitu, hasilnya akan lebih efektif dan tepat sasaran.
Produksi minyak berlebih di kulit dapat membuat wajah tampak mengilap dan rentan berjerawat. Jika dibiarkan, pori-pori dapat tersumbat sehingga mengundang kemunculan jerawat dan komedo. Karena itu, Anda memerlukan produk yang mampu mengangkat sebum dan mengontrol produksinya. Kandungan BHA berupa salicylic acid dikenal dapat membantu mengeksfoliasi kulit berminyak secara maksimal.
Untuk kulit yang berminyak dan cenderung acne-prone, kandungan salicylic acid adalah pilihan yang tepat. Kandungan ini dapat mengurangi komedo (blackheads dan whiteheads), jerawat, dan milia.
Salicylic acid bersifat komedolitik dan ia merupakan pembersih pori yang sangat baik. Sebab, kandungan ini akan mengelupas bagian terluar permukaan kulit dan menembus ke dalam pori-pori untuk menghilangkan sebum.
Kulit yang kering biasanya mudah terkelupas sehingga permukaan kulit terasa kasar. Anda bisa menghaluskan kulit dengan produk eksfoliator yang lembut dan mengandung pelembap. Jika pelembap dalam produk eksfoliasi tidak cukup melembapkan kulit, tambahkan moisturizer dalam rangkaian skincare Anda.
Pilih produk yang berkhasiat mencerahkan bila kulit Anda tampak kusam. Kandungan AHA, seperti glycolic acid, lactic acid, dan mandelic acid ampuh dalam meratakan rona kulit yang tidak merata.
Sebagai AHA, lactic acid bersifat unik karena memiliki sifat humektan. Karena dapat menghidrasi kulit dan mengeksfoliasi secara bersamaan, kandungan ini bagus untuk kulit yang kering. Lactic acid juga dapat dikombinasikan dengan AHA lainnya untuk manfaat tambahan seperti mencerahkan.
Jika kulit Anda termasuk sensitif, coba produk dengan kandungan PHA. Pertimbangkan juga produk dengan formula yang mild atau gentle. Anda bisa mengecek komposisi produk untuk memilih skincare yang minim zat aditif seperti pewangi atau pengawet buatan.
Sebelum menggunakan secara menyeluruh di wajah, sebaiknya Anda melakukan patch test terlebih dahulu. Oleskan sedikit produk di bagian belakang telinga atau dalam lengan untuk melihat kecocokannya di kulit Anda.
PHA memiliki molekul yang lebih besar sehingga tidak menembus jauh ke dalam kulit. PHA secara lembut akan membantu pengelupasan kulit di permukaan dan merangsang produksi kolagen.
Selain itu, PHA juga bisa memulihkan skin barrier dan mencegah pemecahan kolagen dan elastin sehingga cocok untuk kulit sensitif. Kandungan BHA pun dianggap sesuai untuk kulit sensitif karena memiliki sifat anti-inflamasi, menenangkan kulit, dan memiliki sifat nonfotosensitisasi.
Jangan lupa untuk memeriksa saran penggunaan produk karena tiap merek memiliki karakteristik yang berbeda. Sejumlah produk perlu dibilas setelah didiamkan selama beberapa menit, ada pula produk yang perlu dibilas dengan air hangat. Di sisi lain, terdapat pula produk yang bisa ditinggal tidur sebelum dibilas di pagi hari.
Salah satu persamaan skincare yang mengandung AHA adalah anjuran aplikasi sunscreen sebelum beraktivitas bagi penggunanya. Umumnya, Anda juga diminta untuk menghindari produk dengan kandungan vitamin C, menthol, serta retinol selama 24 jam. Selain itu, hindari mengeksfoliasi kulit setiap hari. Pakailah produk AHA BHA antara dua hingga tiga kali seminggu agar epidermis kulit tetap terjaga.
Hal yang perlu Anda ingat sesudah penggunaan chemical exfoliator adalah pentingnya pemakaian moisturizer dan sunscreen. Terutama AHA dan BHA, bahan ini dapat meningkatkan sensitifitas kulit terhadap sinar matahari. Alternatifnya, jika Anda berencana untuk beraktivitas di bawah sinar matahari langsung, lebih baik gunakan pada malam hari saja.
Kelebihan:
Kekurangan:
Penggunaan peeling serum sering menyebabkan kulit terasa terlampau kesat bahkan kering. Jika Anda tidak menginginkan hal tersebut, AHA BHA PHA Peeling Solution patut untuk dicoba. Somethinc menghadirkan produk yang dapat membersihkan sumbatan pori-pori sembari tetap menjaga hidrasi kulit.
Selain kulit bebas dari komedo, peeling ini juga mampu menyamarkan bekas jerawat, garis-garis halus, serta hiperpigmentasi. Lebih dari itu, penggunaan produk secara rutin juga akan membantu memperbaiki tekstur kulit Anda.
Apabila Anda adalah pemula yang baru ingin mencoba eksfoliasi, pertimbangkan GLOW MAKER AHA BHA PHA Clarifying Treatment Toner. Konsentrasi bahan aktif pada produk ini tergolong rendah, yaitu 3% AHA, 0,01% BHA, dan 0,1% PHA. Karena itu pula, toner ini bisa Anda gunakan setiap hari tanpa khawatir kulit iritasi.
Toner ini diklaim dapat membebaskan wajah Anda dari kekusaman dalam 30 hari. Bonusnya lagi, toner ini mampu meratakan warna kulit serta tekstur kulit. Dengan memakainya secara rutin, wajah Anda pun menjadi lebih halus, bersih, dan sehat.
Kelebihan:
Kekurangan:
Sejumlah orang masih ragu menggunakan skincare berbahan AHA dan BHA karena khawatir menyebabkan iritasi. Jika Anda salah satunya, cobalah mempertimbangkan produk Whitelab ini. Bahan utama yang digunakan berupa AHA Mandelic Acid Premium Grade yang bersifat less iritant. Jadi, serum ini tidak mudah menyebabkan iritasi di kulit.
Produk ini diformulasikan agar dapat membersihkan sel kulit mati, kotoran, dan minyak hingga ke kulit terdalam. Selain itu, kandungannya mampu mempercepat regenerasi sel kulit sehingga kulit terasa lebih elastis. Agar hasilnya optimal, Anda disarankan untuk menggunakannya di malam hari maksimal dua hingga tiga kali seminggu.
Kelebihan:
Kekurangan:
Azarine menghadirkan toner AHA BHA yang bisa digunakan oleh ibu hamil dan menyusui. Daily Beginner Exfoliating Toner diformulasikan dengan kandungan yang ringan tanpa tambahan paraben, alkohol, dan parfum. Persentase bahan aktifnya hanya senilai 1% AHA, 0,5% BHA, dan 0,5% PHA.
Toner ini dapat memudarkan bekas jerawat, memperbaiki tekstur kulit, dan mengecilkan tampilan pori-pori. Tidak hanya itu, toner ini juga memiliki fungsi dalam menetralkan pH kulit. Bagi bumil dan busui yang ingin mencoba toner AHA BHA, jadikan produk ini sebagai pilihan.
Kelebihan:
Kekurangan:
Miraculous Refining Serum merupakan peeling serum yang tidak hanya mampu meluruhkan sel kulit mati, tetapi juga merangsang pertumbuhan sel baru. Karena fungsi tersebut, permasalahan jerawat dan komedo di wajah Anda akan lebih cepat teratasi.
Di sisi lain, produk ini juga dapat mencerahkan serta meratakan warna kulit berkat kandungan niaciamide. Bekas jerawat dan noda hitam di wajah Anda pun niscaya ikut memudar. Ingin mendapatkan kulit yang cerah dan bebas jerawat? Liriklah produk ini!
Kelebihan:
Kekurangan:
Mencari exfoliating toner yang dapat melindungi skin barrier? Skin Exfoliating Toner adalah solusinya. Toner ini mengandung probiotic complex untuk menenangkan, melembapkan, serta melindungi kulit dari bahaya radikal bebas. Selain itu, produk ini juga dilengkapi niacinamide yang memiliki sifat anti-inflamasi sehingga akan membantu mengurangi peradangan kulit akibat jerawat.
Kelebihan:
Kekurangan:
Produk COSRX ini merupakan salah satu pionir exfoliating toner yang terasa lembut di kulit. Meskipun formulanya tergolong mild, toner ini tetap ampuh mengeksfoliasi dan menyegarkan kulit. Produk ini juga hadir dalam botol spray sehingga isinya dapat digunakan tanpa membanjiri kapas.
AHA/BHA Clarifying Treatment Toner diklaim mampu meningkatkan vitalitas dan meremajakan kulit Anda. Tekstur kulit yang tampak tidak merata serta pori-pori besar pun dapat teratasi dengan penggunaan secara rutin. Toner COSRX ini sangat pas untuk Anda yang mendambakan kulit mulus dan kenyal bagaikan idol Korea!
Kelebihan:
Kekurangan:
Pemilik kulit berminyak dan acne-prone tak jarang menghadapi permasalahan seperti kulit memerah atau meradang akibat jerawat. Nah, toner satu ini akan membantu menenangkan kulit serta mengontrol keseimbangan minyak wajah. Anda yang sering berjerawat sebaiknya jangan melewatkan produk ini.
Miracle Toner memiliki pH yang tergolong rendah sehingga dapat digunakan oleh semua jenis kulit. Produk dari Some by Mi ini mampu mengangkat sel-sel kulit mati sekaligus membantu mencerahkan dan melembapkan kulit. Formulanya mild dan telah lolos uji iritasi serta bersifat non-comedogenic.
Banyak orang enggan menggunakan toner eksfoliasi karena takut mengiritasi kulit. Toner berikut bisa jadi pilihan untuk perawatan eksfoliasi yang cocok untuk pemula dan bahkan kulit remaja. Toner ini diformulasikan dengan AHA, BHA, PHA serta willow bark yang membantu menyegarkan serta membersihkan pori-pori.
Tak hanya itu, toner ini juga membantu merevitalisasi dan mengontrol minyak berlebih. Meskipun kandungan AHA BHA-nya tergolong ringan dan lembut, toner ini dapat mengeksfoliasi kulit secara maksimal. Dengan toner ini, wajah jadi segar, cerah, pori-pori lebih tersamarkan, dan kulit lebih bersih di lapisan luar maupun dalam.
Kelebihan:
Kekurangan:
Anda sedang mencari exfoliating toner yang menyegarkan dan melembapkan kulit? Pink AHABHA Toner akan menjadi opsi yang tepat. Produk Nacific ini mengandung ekstrak semangka yang menyegarkan serta pink calamine sebagai pencerah kulit.
Karena bertekstur cair, toner akan lebih cepat terserap kulit dan mengeksfoliasi sel kulit mati secara lembut. Toner ini cocok untuk semua jenis kulit, tetapi lebih direkomendasikan bagi pemilik kulit kering dan warna kulit tidak merata.
Agar wajah tidak terasa kering, aplikasikan skincare yang melembapkan dan menghidrasi setelah penggunaan skincare AHA BHA. Beberapa produk seperti hydrating toner, pelembap, dan serum hyaluronic acid dapat membantu menjaga kelembapan wajah Anda. Klik tautan di bawah ini untuk menemukan produk hidrasi yang tepat.
Skincare dengan senyawa AHA dan BHA menyimpan banyak manfaat baik untuk kulit. Dengan pemakaian teratur, skincare ini akan mampu mengangkat sisa kotoran dan sel kulit mati, mencerahkan, serta membuat kulit mulus. Namun, kesalahan dalam pemilihan produk dapat menyebabkan iritasi atau breakout.
Karena itu, Anda perlu mempertimbangkan poin-poin dalam cara memilih skincare AHA BHA sebelum mencoba produknya. Semoga artikel ini bisa membantu Anda menemukan skincare AHA BHA terbaik, ya. Selamat berbelanja!
Apabila Anda membeli produk yang disebutkan di artikel, mybest mungkin akan menerima sebagian dari hasil penjualan produk tersebut.
Deskripsi setiap produk bersumber dari produsen/brand, situs marketplace, dan sebagainya.
Kebutuhan rumah tangga
Peralatan mandi, Peralatan kebersihan, Kebun & luar ruanganElektronik rumah tangga
Home entertainment, Peralatan kebersihan, Penyejuk & pembersih udaraKomputer & laptop
Aksesori komputer & laptop, Komputer, LaptopKamera
Lensa & aksesori, Aksesori kamera, Baterai & charger kameraPerawatan tubuh & kecantikan
Perawatan gigi & mulut, Perawatan wajah, Perawatan badanKesehatan
Alat medis, Produk dewasa & kewanitaan, Vitamin & suplemenMakanan & minuman
Roti & kue, Makanan instan, Minuman instanPeralatan dapur
Peralatan masak, Peralatan makan & minum, Aksesori dapurFashion wanita
Pakaian wanita, Pakaian dalam wanita, Aksesori wanitaFashion pria
Pakaian pria, Pakaian dalam pria, Aksesori priaFashion anak
Pakaian anak, Pakaian dalam anak, Aksesori anakIbu & anak
Pakaian ibu hamil, Makanan & susu bayi, Mainan & aktivitas bayiInterior & furnitur
Dekorasi ruangan, Tempat penyimpanan, Kamar mandiHobi
Permainan, Film, MusikOutdoor & sports
Tenis meja, Perlengkapan outdoor, Camping & hikingDIY & tools
Cat & perlengkapan, Hand tools, Power toolsPerawatan hewan
Grooming hewan, Makanan hewan, Perawatan anjingBuku
Buku impor, Buku akademik, Buku hobiPeralatan kantor & alat tulis
Alat tulis, Kalkulator & kamus elektronik, Document organizerOtomotif
Aksesori mobil, Aksesori motor, Komponen mobil & motorPerlengkapan pesta & hadiah
Pesta & event, Persiapan pernikahan, Bungkus & kemasanHandphone & tablet
Handphone, Tablet, Aksesori handphone & tabletGaming
Game console, CD game, Aksesori mobile gamingProgram & aplikasi
Program komputer, AplikasiTravelling
Tiket & voucer, Perlengkapan travelling, Hotel & penginapan