10 Rekomendasi Krim Retinol Terbaik [Ditinjau Dokter Kulit] (Terbaru Tahun 2025)

Untuk mencapai bentuk potent dan efektif bekerja di kulit, retinol perlu melalui dua kali tahap pemecahan. Karena adanya proses pemecahan dan tidak langsung bekerja, retinol terbilang cukup mild, misal dibandingkan retinoic acid.

Namun, dua tahap pemecahan juga tidak terlalu banyak sehingga tetap ada risiko iritasi dan perlu Anda minimalkan dengan penggunaan krim retinol dari kadar rendah, yaitu 0,25%-0,5%. Di samping itu, Anda juga bisa mengecek klaim di deskripsi atau kemasan produk dan mencari klaim "untuk pemula".

Bila Anda sudah rutin pakai krim yang mengandung retinyl ester atau retinol 0,25%-0,5%, pada titik tertentu hasilnya mungkin mulai terasa tidak signifikan. Jika demikian, pilihlah bentuk retinol yang lebih advance dengan meningkatkan kadarnya menjadi 0,5%-2%. Untuk menaikkan dosis, Anda perlu menjadikan step ini sebagai patokan:

• Anda perlu menghabiskan satu kemasan produk dengan konsentrasi tertentu.
• Anda bisa menaikkan kadar retinoid apabila penggunaannya tidak menimbulkan reaksi negatif.
• Umumnya, produsen memasukkan kadar retinol per 0,25%. Naikkan dari kadar retinol pada krim yang Anda gunakan saat ini.

Contohnya, Anda terbiasa menggunakan krim retinol dengan kadar 0,25%. Apabila tidak muncul reaksi negatif, naikkan kadarnya menjadi 0,5%. Jika dengan krim retinol 0,5% tidak muncul reaksi negatif juga, Anda bisa menaikkan ke kadar 1%, lalu ke 2%.

Selain mendorong regenerasi sel kulit, retinoid juga merangsang produksi kolagen sehingga efektif mengurangi kerutan dan memperbaiki elastisitas kulit yang aging. Sayangnya, efek krim retinoid OTC (over the counter) mungkin baru terlihat setelah pemakaian rutin selama 6-8 minggu. Sementara itu, molekul kolagen dan peptide yang relatif besar umumnya bekerja optimal di permukaan kulit dan membuat kulit 'seketika' terlihat lebih kencang.

 
Namun, perlu dipahami bahwa efek ini hanya bertahan selama molekul bahan aktif tersebut ada di permukaan kulit. Anda tidak perlu kombinasi retinoid dengan bahan lain jika tujuannya untuk memperbaiki tanda-tanda penuaan dalam jangka panjang. Namun, bila Anda sedang ingin 'efek instant youth', silakan cari yang dikombinasikan dengan kolagen atau peptide.