![10 Rekomendasi Sadel Sepeda Terbaik [Ditinjau Cycling Enthusiast] (Terbaru Tahun 2025) 1](https://assets.id.my-best.com/_next/static/media/loading-rectangle.dbd06764.png)
![10 Rekomendasi Sadel Sepeda Terbaik [Ditinjau Cycling Enthusiast] (Terbaru Tahun 2025) 2](https://assets.id.my-best.com/_next/static/media/loading-rectangle.dbd06764.png)
![10 Rekomendasi Sadel Sepeda Terbaik [Ditinjau Cycling Enthusiast] (Terbaru Tahun 2025) 3](https://assets.id.my-best.com/_next/static/media/loading-rectangle.dbd06764.png)
![10 Rekomendasi Sadel Sepeda Terbaik [Ditinjau Cycling Enthusiast] (Terbaru Tahun 2025) 4](https://assets.id.my-best.com/_next/static/media/loading-rectangle.dbd06764.png)
![10 Rekomendasi Sadel Sepeda Terbaik [Ditinjau Cycling Enthusiast] (Terbaru Tahun 2025) 5](https://assets.id.my-best.com/_next/static/media/loading-rectangle.dbd06764.png)
Sadel sepeda adalah bagian yang digunakan untuk duduk dan biasanya bertekstur empuk. Semua sadel sepeda terlihat sama. Namun, jika diperhatikan secara mendetail, ada perbedaan di antara sadel sepeda lipat, touring, balap, MTB, dan road bike. Perbedaan antara sadel-sadel tersebut memang tidak kentara.
Kali ini, kami membuat pembahasan tips memilih sadel sepeda yang bagus. Anda juga dapat melihat rekomendasi sadel sepeda yang empuk, nyaman, dan lebar dari merek RockBros, Pacific, dan Polygon. Rekomendasi produk ini disusun dan diurutkan berdasarkan cara memilih mybest dan hasil riset kelarisan produk di marketplace. Artikel ini sudah ditinjau oleh cycling enthusiast kami, Reza Fitriyanto.
Highlight Sadel Sepeda Teratas
Yiwu Rock Sporting Goods

Tetap stabil di setiap medan berkat permukaan antiselipnya
Roda Pasifik Mandiri

Desain berongga untuk pengalaman bersepeda bebas rasa sakit

Reza adalah fotografer olahraga yang berfokus pada dunia bersepeda sekaligus seorang bicycle enthusiast. Dirinya memiliki pengalaman sebagai jurnalis foto di berbagai media nasional dan pernah menjadi official photographer di ajang ASIAN GAMES 2018. Sejak 2020, Reza memimpin kolektif fotografer dan videografer @demakijo.cc yang mengabadikan momen-momen ikonik di dunia balap sepeda dan komunitas cycling.

Willa adalah lulusan Jurnalistik yang kini bekerja sebagai Content Planner di mybest untuk segmen perawatan tubuh, kesehatan, hingga kebutuhan sehari-hari. Berpengalaman 4 tahun sebagai reporter di Kompas Gramedia Majalah pada divisi Women & Children, serta hampir 1 tahun di Social Media Marketing untuk brand skincare dan suplemen, ia terbiasa menulis artikel berbasis riset pasar yang sesuai kebutuhan pengguna. Saat menyusun panduan memilih produk, Willa banyak menganalisis tren dan mewawancarai dermatologis sampai dokter gizi untuk memastikan informasi akurat dan tepercaya.
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.
mybest adalah layanan yang memiliki database produk dan meregistrasikan lebih dari 2.000 produk setiap bulannya dengan penelitian yang menyeluruh. Setiap artikel mybest dibuat melalui proses panjang termasuk riset produk dan kebutuhan pembaca serta wawancara dengan ahli di bidangnya. Dengan artikel yang dibuat berdasarkan fakta dan hasil riset mendalam dan informasi yang dapat dipercaya, kami memberikan konten yang dapat dipercaya kepada para pembaca kami.
Anda dapat memilih dan membeli sadel sepeda mana pun yang Anda suka. Walaupun demikian, Anda sebaiknya tetap memperhatikan poin-poin di bawah ini ketika memilih sadel sepeda.
Sadel sepeda yang ada di pasaran sangat beragam. Akan tetapi, sadel-sadel tersebut dapat dikelompokkan menjadi dua, yakni performance saddle dan cushioning saddle. Kedua sadel tersebut memiliki perbedaan yang lumayan mencolok hanya dengan melihat bentuk fisiknya. Perbedaan bentuk fisik tersebut juga membedakan fungsi tiap jenis sadel. Yuk, cari tahu perbedaannya!
Ciri yang paling menonjol dari performance saddle adalah bentuknya tipis, pipih, dan panjang. Bentuk performance saddle memang terlihat kurang nyaman. Meskipun begitu, sadel jenis ini memiliki beberapa keunggulan, seperti:
Performance saddle mampu mengurangi gesekan di bagian dalam paha saat mengayuh sepeda. Performance saddle juga membuat posisi kaki menjadi lebih rapat dan lurus. Posisi ini membuat kaki lebih maksimal saat mengayuh pedal sepeda. Alhasil, sepeda dapat melaju dengan cepat. Performance saddle biasanya digunakan untuk road bike, touring bike, MTB, dan gravel.
Performance saddle juga memungkinkan Anda untuk mencondongkan tubuh secara maksimal saat bersepeda. Pengendara road bike biasanya mengendarai sepeda dengan posisi seperti ini untuk meminimalkan terpaan angin. Ketika terpaan angin berkurang, kecepatan sepeda pun jadi lebih tinggi.
Namun, pipihnya sadel tidak secara langsung membuat laju sepeda menjadi lebih kencang. Kepipihan sadel membuat power transfer dari kaki jadi lebih efisien karena faktor stiffness bentuk pipihnya sadel. Setelah itu, kekuatan akan mengalir dari kaki ke pedal sehingga laju sepeda dapat bertambah lebih efisien.
Tentu diperlukan faktor stiffness lain untuk mendukungnya. Beberapa di antaranya adalah padding di celana bib, frame, sepatu cleat, geometri, dan juga fitting sepeda yang benar.
Cushioning saddle memiliki ukuran yang lebar dan bagian nose-nya berukuran lebih pendek dibandingkan performance saddle. Sadel jenis ini terasa empuk dan mampu meredam benturan karena lapisan padding-nya cukup tebal. Oleh sebab itu, cushioning saddle sering digunakan oleh pengendara sepeda yang mengutamakan kenyamanan.
Jenis sadel ini biasanya terdapat pada sepeda yang tidak mengutamakan kecepatan, seperti sepeda lipat dan sepeda rekreasi. Anda tidak bisa memasang sadel ini pada sepeda road bike, touring, gravel, MTB, atau sepeda performance lainnya. Hal ini disebabkan oleh fungsi dan tujuannya tidak tepat digunakan untuk sepeda-sepeda yang mengutamakan kecepatan.
Sadel sepeda terdiri dari tiga bagian, yakni rails, shell, dan juga padding. Rails bertugas menghubungkan sadel dengan kerangka sepeda. Sementara itu, shell akan menyatukan rails dengan padding. Nah, padding sepeda merupakan bagian paling atas dari sebuah sadel dan memiliki tekstur yang empuk. Padding biasanya terbuat dari dua bahan ini.
Padding berbahan gel memang lebih berat dan akan mengeras apabila sering diduduki. Meskipun begitu, padding berbahan gel masih memiliki banyak penggemar karena lebih fleksibel. Jadi, ketika Anda menduduki sadel, gel yang ada di dalamnya akan mengikuti bentuk tulang pinggul Anda. Hal tersebut akan memberi kenyamanan tersendiri bagi pengendara sepeda.
Sadel dengan padding gel biasanya digunakan oleh pengendara sepeda rekreasi atau sepeda santai. Selain itu, para pengendara yang masih pemula biasanya memilih sadel sepeda yang berbahan gel.
Foam merupakan salah satu bahan yang sering digunakan untuk membuat padding. Bahan ini tak hanya ringan, tetapi juga bisa kembali ke bentuk semula beberapa saat setelah digunakan. Sadel dari bahan ini cukup nyaman dipakai karena tebal dan empuk. Akan tetapi, bahan foam tidak terlalu kenyal seperti gel.
Padding foam direkomendasikan untuk Anda yang sering menempuh jarak cukup jauh saat bersepeda. Untuk pesepeda jarak jauh atau ultra cyclist, pakai performance saddle yang dikombinasikan dengan bib shorts yang tepat. Hal ini dilakukan untuk menunjang kenyamanan tanpa mengesampingkan effort performance Anda.
Selain itu, padding foam juga sering direkomendasikan kepada seseorang yang memiliki bobot tubuh plus. Agar foam tak mudah berubah bentuk, Anda sebaiknya memilih foam yang lebih padat dari foam pada umumnya.
Ketika memilih sadel, Anda harus memastikan ukurannya pas dengan seat bone atau sit bone (tulang duduk). Sadel yang terlalu kecil akan membuat sit bone menonjol ke samping dan menyebabkan tekanan di bagian dalam sit bone. Akibatnya, Anda bisa mengalami rasa nyeri di area sit bone. Sebaliknya, sadel yang terlalu lebar akan menimbulkan gesekan saat Anda mengayuh sepeda.
Sadel tersedia dalam beragam ukuran, seperti 132 mm, 142 mm, dan masih banyak lagi. Supaya tidak salah memilih sadel, Anda harus mengukur lebar sit bone Anda terlebih dahulu sebelum membeli sadel. Untuk mengetahui ukuran sit bone, Anda perlu duduk di atas kertas yang bagian bawahnya diberi lapisan handuk agak basah.
Bagian kertas yang tertekan oleh sit bone akan berubah menjadi basah. Sebelum kertasnya mengering, Anda harus segera memberikan titik di bagian tengah tiap-tiap area kertas yang basah tersebut. Selanjutnya, Anda hanya perlu melakukan pengukuran dari satu titik ke titik lainnya. Setelah mendapatkan hasilnya (dalam satuan mm), Anda dapat menambahkan 10 mm dan pilihlah sadel yang lebarnya paling mendekati.
Produk | Gambar | Harga terendah | Poin | Perincian | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Jenis | Bahan | Panjang | Lebar | Tinggi | Padding | Anti-slip | Waterproof | |||||
1 | Yiwu Rock Sporting Goods RockBros Bicycle Saddle|AQ-6090 | ![]() | Tetap stabil di setiap medan berkat permukaan antiselipnya | Performance | PU | 26 cm | 22 cm | 19 cm | Gel | |||
2 | Ragil Sadel Gelung Brook Onthel 28 | ![]() | Sadel klasik yang menyempurnakan gaya otentik sepeda onthel | Onthel | Kulit | Tidak diketahui | Tidak diketahui | Tidak diketahui | Kulit | |||
3 | Melede Sadel Sepeda | ![]() | Sadel empuk dengan reflektor pintar untuk keamanan ekstra | Cushioning | PU leather | 26 cm | 20 cm | 10 cm | Foam | |||
4 | Roda Pasifik Mandiri Pacific Sadel MTB Hollow|172 | ![]() | Desain berongga untuk pengalaman bersepeda bebas rasa sakit | Performance | PU leather | 27 cm | 15 cm | 4 cm | Foam | |||
5 | Insera Sena Polygon Sadel Sepeda MTB | ![]() | Elegan di tampilan, nyaman di perjalanan | Performance | High density PU foam, Rail steel | Tidak diketahui | Tidak diketahui | Tidak diketahui | Foam | |||
6 | Velo Gel Plush|VL-4110 | ![]() | Kenyamanan bersepeda jadi maksimal dengan sadel berbahan gel | Performance | Sintetis | Tidak diketahui | 17 cm | 15 cm | Gel | |||
7 | Selle Royal Group Selle Royal Remed City Saddle | ![]() | Tiga zona kenyamanan untuk posisi berkendara yang selalu stabil | Cushioning | PU leather | 25.3 cm | 20.7 cm | Tidak diketahui | Foam | |||
8 | CREEPER Bicycle Saddle | ![]() | Kompatibel untuk semua jenis sepeda, dari santai hingga kompetitif | Performance | Tidak diketahui | 24 cm | 16 cm | Tidak diketahui | Foam | |||
9 | TaffSPORT Indonesia TaffSPORT Saddle Silicone Gel Cushion|YP081 | ![]() | Tetap stabil di jalur berbatu dengan rangka yang tangguh | Performance | Kulit sintetis | 27.5 cm | 16 cm | 7.8 cm | Gel | |||
10 | Aspirasi Hidup Indonesia AZKO Skorpion Sadel Sepeda Comfort|PSD-162 | ![]() | Warna hitam yang klasik, mudah dipadukan berbagai desain sepeda | Cushioning | Tidak diketahui | 28 cm | 19.5 cm | Tidak diketahui | Foam | |||
| Jenis | Performance |
|---|---|
| Bahan | PU |
| Panjang | 26 cm |
|---|---|
| Lebar | 22 cm |
| Tinggi | 19 cm |
| Padding | Gel |
| Jenis | Onthel |
|---|---|
| Bahan | Kulit |
| Panjang | Tidak diketahui |
|---|---|
| Lebar | Tidak diketahui |
| Tinggi | Tidak diketahui |
| Padding | Kulit |
| Jenis | Cushioning |
|---|---|
| Bahan | PU leather |
| Panjang | 26 cm |
|---|---|
| Lebar | 20 cm |
| Tinggi | 10 cm |
| Padding | Foam |
| Jenis | Performance |
|---|---|
| Bahan | PU leather |
| Panjang | 27 cm |
|---|---|
| Lebar | 15 cm |
| Tinggi | 4 cm |
| Padding | Foam |
| Jenis | Performance |
|---|---|
| Bahan | High density PU foam, Rail steel |
| Panjang | Tidak diketahui |
|---|---|
| Lebar | Tidak diketahui |
| Tinggi | Tidak diketahui |
| Padding | Foam |
| Jenis | Performance |
|---|---|
| Bahan | Sintetis |
| Panjang | Tidak diketahui |
|---|---|
| Lebar | 17 cm |
| Tinggi | 15 cm |
| Padding | Gel |
| Jenis | Cushioning |
|---|---|
| Bahan | PU leather |
| Panjang | 25.3 cm |
|---|---|
| Lebar | 20.7 cm |
| Tinggi | Tidak diketahui |
| Padding | Foam |
| Jenis | Performance |
|---|---|
| Bahan | Tidak diketahui |
| Panjang | 24 cm |
|---|---|
| Lebar | 16 cm |
| Tinggi | Tidak diketahui |
| Padding | Foam |
| Jenis | Performance |
|---|---|
| Bahan | Kulit sintetis |
| Panjang | 27.5 cm |
|---|---|
| Lebar | 16 cm |
| Tinggi | 7.8 cm |
| Padding | Gel |
| Jenis | Cushioning |
|---|---|
| Bahan | Tidak diketahui |
| Panjang | 28 cm |
|---|---|
| Lebar | 19.5 cm |
| Tinggi | Tidak diketahui |
| Padding | Foam |
Fitur yang ada pada sadel memang berpengaruh terhadap kenyamanan Anda ketika mengendarai sepeda. Posisi sadel juga dapat memengaruhi kenyamanan bersepeda. Oleh sebab itu, kami akan memberikan tips mengatur posisi sadel agar terasa nyaman saat digunakan.
Menentukan tinggi sadel yang pas bisa dilakukan dengan metode bike fitting. Untuk sepeda jenis apa pun, tinggi sadel jangan sampai membuat kaki Anda tegak lurus ketika pedal berada di posisi jam enam. Sisakan sedikit tekukan pada kaki dengan sudut 75–80 derajat supaya kerja otot dan aliran darah di kaki bisa optimal saat bersepeda.
Letakkan tumit kaki Anda ketika memakai sepatu tepat di pedal secara tegak lurus. Lalu, tanpa mengubah posisi pedal, geser tumit agar telapak kaki yang menyentuh pedal. Jika setelah dipindahkan kaki Anda jadi tertekuk, berarti Anda sudah menemukan tinggi sadel yang tepat.
No. 1: Yiwu Rock Sporting Goods|RockBros Bicycle Saddle|AQ-6090
No. 2: |Ragil Sadel Gelung Brook Onthel 28
No. 3: |Melede Sadel Sepeda
No. 4: Roda Pasifik Mandiri|Pacific Sadel MTB Hollow|172
No. 5: Insera Sena|Polygon Sadel Sepeda MTB
Lihat rekomendasi lengkapnya di siniDeskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.

Kebutuhan rumah tangga

Elektronik rumah tangga

Komputer & laptop

Kamera

Perawatan tubuh & kecantikan

Kesehatan

Makanan & minuman

Peralatan dapur

Fashion wanita

Fashion pria

Fashion anak

Ibu & anak

Interior & furnitur

Hobi

Outdoor & sports

DIY & tools

Perawatan hewan

Buku

Peralatan kantor & alat tulis

Otomotif

Perlengkapan pesta & hadiah

Handphone & tablet

Gaming

Program & aplikasi

Travelling