Berjalan kaki berguna untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Selain itu, berjalan dalam jumlah langkah tertentu setiap harinya bisa mengurangi risiko kerapuhan tulang dan penyakit sendi. Untuk Anda yang ingin menerapkan gaya hidup sehat dan membuat target jumlah langkah setiap harinya, Anda membutuhkan pedometer.
Pedometer adalah alat penghitung langkah kaki yang biasa digunakan saat berolahraga. Ada berbagai merek pedometer watch yang bagus dan akurat, seperti North Edge, Omron, dan sebagainya. Beberapa bahkan dapat disambungkan ke perangkat Android. Agar tidak bingung dalam memilih pedometer yang tepat, silakan simak artikel berikut ini!
Highlight Pedometer (Penghitung Langkah Kaki) Teratas
EYD
Dapatkan keseimbangan sempurna antara gaya dan kinerja dalam satu perangkat yang elegan dan cerdas
BIDEN
Dapatkan pedometer cerdas dengan pembaruan cuaca langsung, makin mudah merencanakan hari Anda
Gigih Prayitno adalah content planner di mybest Indonesia sejak 2024 yang berfokus pada segmen perangkat elektronik, travel, dan DIY tools. Sebelumnya, Gigih bekerja sebagai reporter online di Tribun Travel selama 2 tahun+ serta pernah menjadi kontributor di Kompasiana dan IDN Community. Berbekal pengalamannya meriset informasi yang tepercaya, saat ini Gigih aktif menyusun cara memilih dalam artikel serta melakukan riset produk yang dibutuhkan user agar pembaca mendapatkan informasi yang akurat dan relevan.
Daftar isi
Pedometer adalah perangkat kecil yang dirancang khusus untuk mengukur jumlah langkah dalam periode waktu tertentu secara akurat. Perangkat ini bekerja dengan mendeteksi gerakan tubuh, khususnya gerakan langkah, dan mengubahnya menjadi data yang dapat dibaca. Pedometer sering digunakan mereka yang peduli akan kesehatan dan ingin mencapai target langkah tertentu.
Dalam era teknologi yang berkembang, pedometer modern sering terintegrasi dalam perangkat pintar seperti smartphone atau smartwatch. Jenis pedometer ini memiliki fitur tambahan seperti pemantauan detak jantung, analisis aktivitas, dan sinkronisasi data dengan aplikasi kesehatan. Maka dari itu, pedometer punya peran penting dalam mendorong gaya hidup seseorang agar lebih aktif dan bugar.
Anda perlu memilih pedometer yang tepat dengan fitur-fitur lain yang bisa menunjang program jalan kaki Anda. Untuk itu, berikut ini kami perkenalkan beberapa tips dalam memilih pedometer. Silakan disimak!
Hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah mengecek tingkat akurasi pedometer dalam menghitung jumlah langkah kaki. Beberapa pedometer memiliki sensor accelerometer yang berfungsi mendeteksi gerakan saat Anda berjalan atau berlari. Sensor ini juga mampu mengukur jarak yang Anda tempuh serta menghitung jumlah kalori yang terbakar.
Berkat adanya sensor accelerometer, jumlah langkah dan jarak yang ditempuh, serta kalori yang dibakar bisa tercatat dengan lebih akurat. Jenis sensor ini biasanya ada di pedometer elektronik dan fitur pedometer yang ada pada smartwatch. Untuk kebutuhan pencatatan data yang akurat, jangan lupa untuk memeriksa keberadaan sensor accelerometer, ya!
Tipe pedometer elektronik atau pedometer di smartwatch biasanya dapat dihubungkan ke smartphone. Hal ini memungkinkan Anda memantau jumlah langkah setiap harinya serta menganalisis data lain yang terekam. Anda pun bisa membuat program latihan secara langsung tanpa harus repot mencatatnya secara manual. Tipe pedometer ini menawarkan kepraktisan untuk Anda agar lebih semangat untuk mencapai target yang diinginkan.
Keunggulan lain dari pedometer tipe belt clip adalah penggunaannya yang praktis. Bahkan untuk pemula yang baru pertama kali menggunakan pedometer. Oleh karena kemudahannya tersebut, pedometer tipe ini juga cocok digunakan oleh para lansia yang concern akan jumlah langkah dan gerak harian mereka.
Fitur-fitur tersebut membantu Anda untuk mengambil langkah-langkah proaktif dalam menjaga dan meningkatkan kesehatan, Anda juga dapat menggunakan data yang direkam oleh pedometer untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan.
Sementara itu, pedometer di smartwatch menggunakan baterai charging yang dapat diisi ulang. Namun, daya baterai ini cepat habis, terutama saat Anda mengaktifkan fitur-fiturnya. Fitur seperti tracking denyut jantung, pemantauan tidur, dan lainnya ini membutuhkan konsumsi daya yang tinggi. Sekali full charging, smartwatch bisa menyala 3-14 hari, tergantung dari pemakaiannya.
Produk | Gambar | Harga terendah | Poin | Perincian | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Tipe | Metode penghitungan langkah | Fungsi pengukuran konsumsi kalori | Fungsi pengukuran jumlah latihan | Fungsi penghitungan jarak tempuh | Fitur tambahan | Ukuran | |||||
1 | SmartWatch Y68 | ![]() | Dengan desain elegan dan fitur canggih, produk ini akan mengubah gaya hidup Anda! | Tipe gelang | Tidak diketahui | Tampilan jam, pemantau detak jantung, alarm, pengingat panggilan, tahan air, dan lainnya | 36,3 mm x 41,5 mm x 12,5 mm | ||||
2 | EYD M7 Smartwatch | ![]() | Dapatkan keseimbangan sempurna antara gaya dan kinerja dalam satu perangkat yang elegan dan cerdas | Tipe gelang | Tidak diketahui | Tampilan jam, pemantau detak jantung, pemutar musik, sleep monitoring, sedentary reminder, mobile phone search, dan lainnya | 41,9 mm x 18,2 mm x 11,6 mm | ||||
3 | North Edge MARS | ![]() | Dapatkan akurasi pedometer yang andal dan tahan air dalam satu paket hebat | Tipe gelang | Accelerometer | FSTN screen, alarm, pengingat baterai low, kalender, dan lainnya | 22 mm x 44 mm x 15 mm | ||||
4 | BIDEN SmartWatch D18 | ![]() | Dapatkan pedometer cerdas dengan pembaruan cuaca langsung, makin mudah merencanakan hari Anda | Tipe gelang | Acceleration sensor | Real time weather update, sleep monitoring, sedentary reminder, shake a photo, dan lainnya | 47 mm x 12,5 mm | ||||
5 | SYNOKE FitBand | ![]() | Dengan pelacakan aktivitas yang canggih dan notifikasi pintar, produk ini adalah teman sehat yang sempurna | Tipe gelang | Tidak diketahui | Blood pressure monitoring, shake untuk remote shutter kamera, call notification, smart warning, dan lainnya | 39,5 mm x 40 mm x 10,5 mm | ||||
6 | Pedometer Olahraga Digital Multifungsi | ![]() | Dapatkan pedometer ringan dan multifungsi yang memudahkan pelacakan aktivitas olahraga dengan presisi | Belt clip type | Tidak diketahui | Step counting, sports time, sleep function | 5 mm x 5 mm x 2,5 mm | ||||
7 | Omron HJA-313 | ![]() | Tingkatkan efektivitas program penurunan berat badan Anda dengan pemantauan akurat dan nyaman | Pocket-in type | Tidak diketahui | Support diet mingguan, menghitung jumlah langkah, memberi informasi lemak yang terbakar. | 47 mm x 47 mm x 13 mm | ||||
8 | ZHFU Helios Smartband | ![]() | Dengan teknologi GPS canggih dan fitur antihilang yang andal, produk ini memastikan Anda selalu terkoneksi | Tipe gelang | Sensor RT3000B | Menerima notifikasi panggilan dan pemberitahuan dari media sosial, monitor tidur, kamera remote, antipercikan air dan keringat | 1,2 mm x 0,5 mm x 0,5 mm | ||||
9 | Pedometer Digital | ![]() | Jepitkan di saku atau pinggang Anda, hitung langkah dengan mudah dan akurat | Belt clip type | Tidak diketahui | Tidak ada | Tidak diketahui | ||||
10 | FITPLUS STEP PEDOMETER 10 K|VL-10 | ![]() | Pantau kemajuan aktivitas fisik Anda dengan akurasi dan kenyamanan yang luar biasa | Pocket-in type | Tidak diketahui | Keterangan kecepatan rata-rata, penyimpanan data pribadi, bar graphic indicate the % of 10.000 steps | Tidak diketahui |
Smartwatch Y68 adalah perangkat pintar yang menggabungkan gaya dan kinerja. Dengan layar AMOLED 1,4 inci yang responsif, Anda akan mudah melihat notifikasi, aktivitas fisik, dan waktu dalam satu pandangan. Dilengkapi beragam fitur, termasuk pemantauan detak jantung, pelacakan olahraga, dan pemutar musik, Y68 adalah asisten kebugaran Anda yang komprehensif.
Produk ini cocok untuk Anda yang ingin mengoptimalkan gaya hidup aktif. Para pencinta kebugaran akan menghargai fitur pemantauan kesehatan yang canggih. Sementara itu, profesional yang sibuk akan menyukai notifikasi cerdas yang membantu mereka tetap terorganisir. Elegan dan fungsional, Smartwatch Y68 adalah teman sejati bagi semua gaya hidup modern.
Tipe | Tipe gelang |
---|---|
Metode penghitungan langkah | Tidak diketahui |
Fungsi pengukuran konsumsi kalori | |
Fungsi pengukuran jumlah latihan | |
Fungsi penghitungan jarak tempuh | |
Fitur tambahan | Tampilan jam, pemantau detak jantung, alarm, pengingat panggilan, tahan air, dan lainnya |
Ukuran | 36,3 mm x 41,5 mm x 12,5 mm |
EYD M7 Smartwatch adalah perangkat pintar yang menggabungkan kecanggihan dan kenyamanan dalam satu desain yang menawan. Layarnya yang tajam dan responsif memungkinkan Anda dengan mudah melihat notifikasi, aktivitas fisik, dan waktu. Fitur pemantauan detak jantung, pelacakan olahraga, dan pemutar musik memastikan Anda selalu terhubung dengan kesehatan dan hiburan Anda.
Produk ini cocok untuk berbagai kalangan. Desainnya yang elegan dan fungsional membuatnya sesuai untuk setiap gaya hidup modern. Dengan EYD M7 Smartwatch, Anda akan mendapatkan keseimbangan sempurna antara kecanggihan dan kenyamanan.
Tipe | Tipe gelang |
---|---|
Metode penghitungan langkah | Tidak diketahui |
Fungsi pengukuran konsumsi kalori | |
Fungsi pengukuran jumlah latihan | |
Fungsi penghitungan jarak tempuh | |
Fitur tambahan | Tampilan jam, pemantau detak jantung, pemutar musik, sleep monitoring, sedentary reminder, mobile phone search, dan lainnya |
Ukuran | 41,9 mm x 18,2 mm x 11,6 mm |
Layar jernih yang mudah dibaca membuatnya nyaman digunakan dalam aktivitas air seperti renang dan selam. Bahan strap-nya pun tahan lama dengan desain sporty dan stylish. Produk ini cocok untuk petualang, atlet air, dan Anda yang ingin mengukur aktivitas fisik dengan akurat di semua lingkungan.
Tipe | Tipe gelang |
---|---|
Metode penghitungan langkah | Accelerometer |
Fungsi pengukuran konsumsi kalori | |
Fungsi pengukuran jumlah latihan | |
Fungsi penghitungan jarak tempuh | |
Fitur tambahan | FSTN screen, alarm, pengingat baterai low, kalender, dan lainnya |
Ukuran | 22 mm x 44 mm x 15 mm |
BIDEN SmartWatch D18 adalah pedometer pintar yang sangat canggih. Tidak hanya mengukur langkah Anda, produk ini juga memberikan pembaruan cuaca real-time, memberikan visibilitas lengkap untuk rencana harian Anda. Desainnya yang modern dan tampilan layar yang cerah membuatnya mudah dibaca dan dikelola. Produk ini cocok untuk Anda yang aktif di luar ruangan atau ingin tetap terhubung dengan informasi cuaca saat bepergian.
Pedometer ini dibekali fungsi pelacakan tidur, deteksi detak jantung, dan kompatibilitas yang luas dengan perangkat mobile. D18 adalah teman sempurna untuk semua kalangan yang peduli akan kesehatan serta ingin tetap terinformasi tentang cuaca.
Tipe | Tipe gelang |
---|---|
Metode penghitungan langkah | Acceleration sensor |
Fungsi pengukuran konsumsi kalori | |
Fungsi pengukuran jumlah latihan | |
Fungsi penghitungan jarak tempuh | |
Fitur tambahan | Real time weather update, sleep monitoring, sedentary reminder, shake a photo, dan lainnya |
Ukuran | 47 mm x 12,5 mm |
SYNOKE FitBand adalah solusi sempurna bagi Anda yang mengutamakan gaya hidup sehat dan aktif. Didesain ringkas dan modern, FitBand ini menawarkan pelacakan aktivitas harian yang akurat, termasuk langkah, jarak, detak jantung, dan tidur. Layar sentuh yang intuitif memudahkan navigasi, sementara fitur notifikasi pintar memastikan Anda tetap terhubung dengan pesan dan panggilan penting.
FitBand ini cocok untuk berbagai kalangan. Mulai dari atlet hingga pengguna yang ingin meningkatkan kualitas hidup dengan pemantauan kesehatan yang praktis bisa memakai produk ini. Dengan baterai tahan lama, FitBand ini siap mendukung gaya hidup aktif Anda setiap hari.
Tipe | Tipe gelang |
---|---|
Metode penghitungan langkah | Tidak diketahui |
Fungsi pengukuran konsumsi kalori | |
Fungsi pengukuran jumlah latihan | |
Fungsi penghitungan jarak tempuh | |
Fitur tambahan | Blood pressure monitoring, shake untuk remote shutter kamera, call notification, smart warning, dan lainnya |
Ukuran | 39,5 mm x 40 mm x 10,5 mm |
Pedometer Olahraga Digital Multifungsi adalah kawan setia bagi Anda yang mencari perangkat ringan dan compact untuk melacak aktivitas fisik. Dengan desain yang tipis dan mini, mudah diselipkan ke dalam saku atau dipakai di pinggang tanpa memberikan beban berlebih. Meskipun ukurannya kecil, pedometer ini sangat multifungsi.
Kemampuan akurasinya dalam menghitung langkah, jarak, kalori terbakar, dan waktu berjalan pun tinggi. Cocok untuk semua orang yang ingin menjaga kesehatan dengan aktivitas fisik. Mulai dari pelari, penggemar fitness, hingga Anda yang hanya ingin mengukur perjalanan sehari-hari tentunya bisa mengandalkan pedometer ini.
Tipe | Belt clip type |
---|---|
Metode penghitungan langkah | Tidak diketahui |
Fungsi pengukuran konsumsi kalori | |
Fungsi pengukuran jumlah latihan | |
Fungsi penghitungan jarak tempuh | |
Fitur tambahan | Step counting, sports time, sleep function |
Ukuran | 5 mm x 5 mm x 2,5 mm |
Omron HJA-313 adalah teman ideal untuk program penurunan berat badan Anda. Dengan teknologi canggih, pedometer ini melacak langkah, jarak, kalori terbakar, dan bahkan waktu aktivitas intensitas tinggi Anda. Fitur pemantauan tidur juga membantu memahami pola tidur Anda yang dapat memengaruhi berat badan.
Desainnya yang kompak membuatnya nyaman dipakai sepanjang hari. Kami rekomendasikan produk ini untuk Anda yang ingin memulai perjalanan penurunan berat badan. Anda yang ingin memantau dan mempertahankan hasil penurunan berat badan juga dapat menggunakan produk ini. Omron HJA-313 adalah alat penting dalam perjalanan menuju tubuh yang lebih sehat.
Tipe | Pocket-in type |
---|---|
Metode penghitungan langkah | Tidak diketahui |
Fungsi pengukuran konsumsi kalori | |
Fungsi pengukuran jumlah latihan | |
Fungsi penghitungan jarak tempuh | |
Fitur tambahan | Support diet mingguan, menghitung jumlah langkah, memberi informasi lemak yang terbakar. |
Ukuran | 47 mm x 47 mm x 13 mm |
ZHFU Helios Smartband adalah pilihan terdepan untuk Anda yang menginginkan fitur antihilang yang canggih. Dengan teknologi GPS yang presisi, Anda dapat melacak lokasi smartband dengan mudah, memastikan Anda tidak akan pernah kehilangannya.
Smartband ini juga dilengkapi dengan monitor detak jantung, pelacakan aktivitas, serta notifikasi pintar agar tetap terhubung dengan informasi penting. Dengan desain yang stylish dan tahan air, produk ini cocok untuk siapa pun dengan berbagai gaya hidup. ZHFU Helios Smartband adalah solusi terbaik untuk mengorganisasi kesehatan dan aktivitas Anda.
Tipe | Tipe gelang |
---|---|
Metode penghitungan langkah | Sensor RT3000B |
Fungsi pengukuran konsumsi kalori | |
Fungsi pengukuran jumlah latihan | |
Fungsi penghitungan jarak tempuh | |
Fitur tambahan | Menerima notifikasi panggilan dan pemberitahuan dari media sosial, monitor tidur, kamera remote, antipercikan air dan keringat |
Ukuran | 1,2 mm x 0,5 mm x 0,5 mm |
Produk ini cocok untuk siapa saja yang ingin memulai perjalanan menuju gaya hidup yang lebih sehat dan aktif. Pedometer Digital akan membantu Anda mengukur dan meningkatkan aktivitas fisik Anda tanpa kerumitan. Dengan harga terjangkau, ini adalah alat yang praktis untuk menjaga kesehatan Anda.
Tipe | Belt clip type |
---|---|
Metode penghitungan langkah | Tidak diketahui |
Fungsi pengukuran konsumsi kalori | |
Fungsi pengukuran jumlah latihan | |
Fungsi penghitungan jarak tempuh | |
Fitur tambahan | Tidak ada |
Ukuran | Tidak diketahui |
Produk ini cocok dipakai siapa saja, baik itu pemula maupun yang sudah memiliki rutinitas aktif sehari-hari. FITPLUS STEP PEDOMETER 10 K adalah teman yang andal untuk membantu Anda mencapai tujuan kesehatan dan kebugaran Anda.
Tipe | Pocket-in type |
---|---|
Metode penghitungan langkah | Tidak diketahui |
Fungsi pengukuran konsumsi kalori | |
Fungsi pengukuran jumlah latihan | |
Fungsi penghitungan jarak tempuh | |
Fitur tambahan | Keterangan kecepatan rata-rata, penyimpanan data pribadi, bar graphic indicate the % of 10.000 steps |
Ukuran | Tidak diketahui |
No. 1: |SmartWatch Y68
No. 2: EYD|M7 Smartwatch
No. 3: North Edge|MARS
No. 4: BIDEN|SmartWatch D18
No. 5: SYNOKE|FitBand
Lihat rekomendasi lengkapnya di siniDeskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.
Kebutuhan rumah tangga
Elektronik rumah tangga
Komputer & laptop
Kamera
Perawatan tubuh & kecantikan
Kesehatan
Makanan & minuman
Peralatan dapur
Fashion wanita
Fashion pria
Fashion anak
Ibu & anak
Interior & furnitur
Hobi
Outdoor & sports
DIY & tools
Perawatan hewan
Buku
Peralatan kantor & alat tulis
Otomotif
Perlengkapan pesta & hadiah
Handphone & tablet
Gaming
Program & aplikasi
Travelling