
dr. Ayudya Soemawinata, BMedSc (Hons), IBCLC adalah konsultan laktasi yang berpraktik di RSIA Dhia dan bersertifikat International Board Certified Lactation Consultant dari IBCLE. Lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia dan Monash University Australia ini menyelesaikan pendidikannya di bidang laktasi melalui Australasian Lactation Courses. Sebagai expert di platform "Tentang Anak", dr. Yudy aktif mengedukasi orang tua tentang laktasi dan parenting newborn melalui berbagai seminar dan media sosial yang menjadi rujukan tepercaya di Indonesia.

dr. Anggun Suri adalah dokter umum lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Trisakti (2010) yang fokus mendalami ilmu laktasi sejak 2018. Di samping praktik klinis, dr. Anggun giat mengedukasi masyarakat mengenai laktasi dan kesehatan ibu-anak melalui akun Instagramnya @anggun.suri_. Ia juga aktif memberikan konsultasi laktasi, baik secara offline maupun online. Dengan pengalamannya, dr. Anggun berkomitmen membantu para ibu menjalani proses menyusui dengan percaya diri dan nyaman.

Sonya Kovaleswani adalah content planner di mybest Indonesia yang berfokus pada informasi seputar kesehatan, kecantikan, serta ibu dan anak. Dengan lebih dari 5 tahun pengalaman mengelola blog fashion dan beauty, ia telah berkolaborasi dengan brand ternama seperti Emina dan Sociolla. Saat ini, ia aktif meriset pasar, menganalisis tren, dan mewawancarai pakar, seperti Dokter Kulit sampai Dokter Anak untuk menghadirkan konten informatif dan tepercaya.
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.
mybest adalah layanan yang memiliki database produk dan meregistrasikan lebih dari 2.000 produk setiap bulannya dengan penelitian yang menyeluruh. Setiap artikel mybest dibuat melalui proses panjang termasuk riset produk dan kebutuhan pembaca serta wawancara dengan ahli di bidangnya. Dengan artikel yang dibuat berdasarkan fakta dan hasil riset mendalam dan informasi yang dapat dipercaya, kami memberikan konten yang dapat dipercaya kepada para pembaca kami.

Waktu pumping terbaik sebaiknya mengikuti sinyal lapar bayi, yaitu setiap 2-3 jam sekali. Hal ini sesuai dengan teori bahwa lambung bayi akan kosong dalam rentang waktu tersebut.
Ibu disarankan memompa ASI secara rutin setiap 2–3 jam sekali untuk menyesuaikan ritme pengosongan lambung bayi. Pumping yang konsisten dan sesuai jadwal bayi menyusu akan merangsang tubuh kapan saja produksi ASI dibutuhkan sehingga diharapkan produksi ASI sesuai kebutuhan bayi. Hindari memompa ASI secara terus-menerus karena dapat menyebabkan nyeri payudara akibat hisapan berlebihan. Hal ini juga meningkatkan risiko hiperlaktasi, yaitu produksi ASI melebihi kebutuhan bayi.
Agar hasil memompa lebih maksimal, pilihlah waktu-waktu terbaik seperti saat payudara terasa penuh. Misal, ketika bayi tidur pada waktu menyusui, atau setelah bayi hanya menyusu dari satu payudara. Memompa ASI pada malam hari juga dianjurkan karena kadar hormon prolaktin yang berperan dalam produksi ASI mencapai puncaknya saat malam. Tips ini berguna untuk penggunaan pompa ASI manual dan elektrik.

Pompa ASI penting untuk menyiapkan stok ASI bagi bayi, tetapi sebaiknya jangan terburu-buru membelinya sebelum melahirkan. Karena belum tahu cocok atau tidak, lebih baik Anda menyewa dan mencoba beberapa merek pompa ASI setelah melahirkan untuk menemukan yang paling nyaman digunakan.

Bila ibu menyusui langsung (direct breastfeeding atau DBF) dan pumping, utamakan dahulu DBF-nya. Pumping dapat dilakukan setelah DBF apabila payudara belum kosong sempurna, atau saat ibu persiapan akan mulai bekerja kembali. Selain itu, pumping juga bisa dilakukan saat payudara ibu penuh, tetapi terpisah dengan bayi atau bayi tertidur lelap.
Dalam memilih pompa ASI, pertimbangkan frekuensi pumping dan jenis pompa ASI yang digunakan. Ada dua jenis pompa ASI yang beredar di pasaran, yakni pompa ASI elektrik dan pompa ASI manual. Selain itu, prioritaskan produk berlabel food grade dan bebas BPA agar lebih aman. Mari simak penjelasan di bawah ini untuk mendapatkan pompa ASI yang paling sesuai dengan kebutuhan.

Pompa ASI elektrik dilengkapi beragam fitur untuk memudahkan ibu memompa ASI dalam jumlah yang lebih banyak. Ibu pun bisa menghemat waktu saat proses memompa ASI.
Pompa ASI elektrik adalah alat pumping ASI yang bekerja secara otomatis dengan tenaga listrik. Jadi, Anda tidak perlu memompa secara manual sehingga dinilai lebih praktis. Dengan begitu, Anda dapat melakukan kegiatan lain selama proses pemompaan berlangsung, terutama jika dilengkapi fitur handsfree.
Dengan berbagai kelebihan yang ditawarkan, pompa ASI elektrik cocok untuk ibu yang sibuk dan sering memompa ASI setiap harinya. Bila Anda menggunakan pompa ASI elektrik, Anda dapat memompa dengan cepat dan efisien tanpa merasa pegal.

Pompa ASI elektrik juga cocok untuk para ibu pemula yang baru memulai penggunaan pompa ASI. Alat ini cenderung lebih tidak sakit saat digunakan dibanding breast pump manual.

Pemilihan mode massage dan expression bergantian saat pumping akan memberikan hasil yang lebih optimal.

Double-pumping dapat membantu mempercepat proses memompa sekaligus meningkatkan volume produksi ASI dalam satu sesi. Hal ini karena stimulasi pada kedua payudara sekaligus dapat memicu refleks let-down lebih optimal.

Alat pumping hospital grade dinilai lebih efektif karena lebih optimal dalam mengosongkan payudara, sehingga dapat mempertahankan, bahkan meningkatkan produksi ASI.

Ukurannya yang handy membuat ibu mudah menggunakan pompa ASI manual. Level kecepatan dan daya isap pompa tergantung pada kekuatan tangan ibu sendiri.
Meski pompa ASI elektrik terlihat praktis, beberapa ibu mungkin kurang cocok dengan suction atau daya isapnya. Alhasil, Anda merasa payudara tidak terasa benar-benar kosong setelah dipompa. Beberapa ibu juga merasa lebih nyaman memakai pompa ASI manual karena dapat mengatur sendiri kekuatan isapnya. Jika Anda mengalami hal serupa, pompa manual bisa menjadi pilihan yang lebih tepat.
Selain membantu mengosongkan payudara dengan lebih maksimal, harga pompa ASI manual juga lebih terjangkau. Alat pumping ini cocok untuk ibu yang hanya memompa ASI sesekali. Pompa ASI manual juga pas untuk Anda yang sesekali harus bepergian atau yang ingin mengatur daya isap pompanya sendiri. Hanya saja, pastikan untuk tetap memperhatikan ukuran corong dan katup alat pumping untuk hasil yang optimal.

Pompa ASI manual memiliki ukuran relatif lebih kecil sehingga praktis untuk dibawa-bawa. Namun, breast pump ini mungkin kurang cocok bila Anda memiliki mobilitas tinggi sehingga perlu memompa cepat dan banyak.

Bahan yang berlabel food grade membantu mencegah ASIP (Air Susu Ibu Perah) terkontaminasi oleh zat berbahaya yang mungkin terdapat pada botol, selang, atau corong pompa.



Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk pompa ASI manual terbaik yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace.
Produk | Gambar | Harga terendah | Poin | Perincian | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
BPA Free | Food grade | Daya tampung | Ukuran corong pompa | Model pompa | |||||
1 | Dr. Isla Manual Breast Pump |MB6 | ![]() | Berfungsi ganda sebagai pompa ASI sekaligus botol susu | 150 ml | Tidak disebutkan | Bertuas | |||
2 | Mestika Persada Makmur MOOIMOM Silicone Breast Pump |A7002 | ![]() | Nyaman untuk semua bentuk payudara berkat mulut silikon ergonomis | 120 ml | 85 mm | Tidak bertuas | |||
3 | Yoboo Indonesia Yoboo Pompa Asi Manual |YB-0001 | ![]() | Desain anti-backflow yang membuat ASI tetap higienis dan bebas kontaminasi | 180 ml | Tidak disebutkan | Bertuas | |||
4 | Ibu Anak Sukses Mom Uung Silicone Breast Pump | ![]() | Anti tumpah dan bocor, aman dibawa ke mana saja | 120 ml | All size | Tidak bertuas | |||
5 | Ligient Little Giant Estilo Manual Breast Pump | ![]() | Terasa lembut di payudara, mampu memompa tanpa rasa sakit | 150 ml | 24 mm | Bertuas | |||
6 | Future Medika Indonesia FUTUREMED Manual Breast Pump | ![]() | Tutup pelindung yang nyaman bahkan saat digunakan sambil berbaring | 150 ml | 24 mm | Bertuas | |||
7 | Pigeon Pigeon|Manual Breast Pump | ![]() | Dengan dua mode, membuat ibu lebih nyaman | Tidak disebutkan | Tidak disebutkan | Bertuas | |||
8 | Philips Electronics Philips|Avent Pompa ASI Manual|SCF430/01 | ![]() | ASI tetap keluar dengan lancar walau dalam posisi tubuh tegap | 120 ml | All size up to 30 mm | Bertuas | |||
9 | Sinar Khandaga Lestari Claire's Pompa Asi Manual |A90+ | ![]() | Telah teruji dan tersertifikasi untuk keamanan ibu dan bayi | 130 ml | Tidak disebutkan | Bertuas | |||
10 | Bunny Suksesselalu Bunny Manual Breast Pump Selang Series | ![]() | Corong silikon lembut membuat pencucian lebih mudah dan higienis | 120 ml | Tidak disebutkan | Tidak bertuas | |||
| Daya tampung | 150 ml |
|---|---|
| Model pompa | Bertuas |
Dual fungsi, dapat digunakan sebagai pompa ASI sekaligus botol penyimpan susu
Ringkas dan ringan, mudah dibawa saat bepergian tanpa memakan banyak tempat
Terbuat dari PP+silicone, materialnya aman digunakan untuk menyusui dan memompa ASI
Botolnya dilengkapi dengan lapisan ganda, ringan namun tahan lama dan tidak mudah rusak
Desainnya ergonomis, memudahkan penggunaan sekaligus mengurangi kelelahan tangan saat memompa
| Ukuran corong pompa | Tidak disebutkan |
|---|
| Daya tampung | 120 ml |
|---|---|
| Model pompa | Tidak bertuas |
Terbuat dari 100% food grade silicone, bebas BPA, PVC, dan phthalate untuk keamanan optimal
Ringkas dan praktis dibawa bepergian, mudah disimpan tanpa memakan banyak tempat
Ukurannya yang kecil memudahkan proses menyusui, membuatnya lebih nyaman dan praktis ketika digunakan
Aman ketika menyentuh kulit, tidak menimbulkan iritasi, cocok untuk area sensitif seperti payudara
Mulut silikon yang ergonomis, dirancang untuk menyesuaikan berbagai bentuk payudara untuk kenyamanan penggunaan
| Ukuran corong pompa | 85 mm |
|---|
| Daya tampung | 180 ml |
|---|---|
| Model pompa | Bertuas |
Dilengkapi dengan dua level pengaturan ritme pompa untuk kenyamanan memompa ASI
Pegangannya ergonomis, memungkinkan penggunaan pompa dengan satu tangan
Desain pompa asi yang anti-backflow, mencegah aliran balik ASI dan mengurangi risiko kontaminasi
Katup udara yang besar dapat menghasilkan hisapan kuat, ideal untuk mengosongkan ASI
Terbuat dari material yang aman, tidak beracun, dan tidak berbau
| Ukuran corong pompa | Tidak disebutkan |
|---|
Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk pompa ASI elektrik terbaik yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace.
Produk | Gambar | Harga terendah | Poin | Perincian | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
BPA Free | Food grade | Daya tampung | Ukuran corong pompa | Level kekuatan pompa | Mode pijatan | Fitur double pump | Fitur handsfree | Fitur anti-noise | |||||
1 | Ibu Anak Sukses Mom Uung Portable Breast Pump | ![]() | Desain tanpa selang, lebih praktis dan tenang untuk ibu ataupun bayi | 210 ml | 24 mm | 9 level | |||||||
2 | Mediatch Mediatech X Real Bubee Double Pump Electric Breast Pump|PA 01E | ![]() | Pompa ASI elektrik ganda yang efisien dengan harga ekonomis | 150 ml | Tidak diketahui | 18 level | |||||||
3 | Mooimom Mooimom|Wireless Electric Breast Pump |M3 | ![]() | Desain seamless dan handsfree, membuat pumping jadi lebih nyaman | 180 ml | 24 mm, 27 mm | 9 level | |||||||
4 | Momabae Momabae Compact S+ 2in1 Double Handsfree Electric Breast Pump | ![]() | Dibekali Lactation - Two in One Mode, jawaban bagi Anda yang bermasalah dengan puting datar | 180 ml | 24 mm | 12 level | |||||||
5 | Royal Mitra Pratama GEA Baby Cello Veola Handsfree Breastpump |GHP-100 | ![]() | Dibekali 4 ukuran corong, memberi Anda keleluasaan dalam memilih yang paling pas | 150 ml | 16 mm, 18 mm, 20 mm, 22 mm | 9 level | |||||||
6 | Spectra Baby Spectra 9 Plus Double Electric Breastpump | ![]() | Solusi hospital grade dari Korea untuk ibu aktif dan menyusui rutin | Tidak diketahui | 24 mm | 10 level | |||||||
7 | Dr.Isla Dr.Isla Electric Breast Pump|EB28 | ![]() | Pompa ASI portabel dengan kapasitas penyimpanan lebih dari 240 ml | 240 ml | 18 mm, 20 mm, 22 mm, 24 mm | 9 level | |||||||
8 | Mutter Mutter Gold Links Wearable Breast Pump Bundling | ![]() | Daya isapnya kuat, tetapi tidak menimbulkan rasa sakit | 150 ml | 21 mm, 24 mm, 28 mm | Tidak diketahui | |||||||
9 | Opia Opia Diamond Breast Pump | ![]() | Dukung peningkatan supply ASI berkat fiturnya yang lengkap | 150 ml | 24 mm | 8 level | |||||||
10 | Pigeon Pigeon|GoMini Plus Double Breast Pump | ![]() | Berikan kenyamanan ekstra dengan isapan pompa yang lembut | 150 ml | 23 mm | 5 level | |||||||
| Daya tampung | 210 ml |
|---|---|
| Level kekuatan pompa | 9 level |
Desain tanpa selang meminimalkan jarak antara corong dan mesin, memberi hasil isapan yang lebih optimal
Mesin bekerja tanpa suara berisik, aman digunakan di dekat bayi yang sedang tidur
Daya isapnya stabil, bahkan saat baterai dalam kondisi lemah
Dirancang sebagai pompa ASI hospital grade, ideal untuk ibu yang rutin memompa dan butuh performa tinggi
| Ukuran corong pompa | 24 mm |
|---|---|
| Mode pijatan | |
| Fitur double pump | |
| Fitur handsfree | |
| Fitur anti-noise |
| Daya tampung | 150 ml |
|---|---|
| Level kekuatan pompa | 18 level |
Dilengkapi dua corong untuk memompa kedua payudara secara bersamaan
Bisa dijadikan sebagai pompa ASI single pump ataupun double pump
Memiliki 18 mode pengisapan, memberi Anda keleluasaan dalam memilih mode yang paling nyaman
Kompatibel dengan adaptor, power bank, dan colokan USB
Dengan banyaknya fitur yang ditawarkan, harga produk ini termasuk ramah di kantong
| Ukuran corong pompa | Tidak diketahui |
|---|---|
| Mode pijatan | |
| Fitur double pump | |
| Fitur handsfree | |
| Fitur anti-noise |
| Daya tampung | 180 ml |
|---|---|
| Level kekuatan pompa | 9 level |
Pompa ASI elektrik handsfree, mendukung Anda pumping sambil melakukan aktivitas lain
Dalam waktu 20 menit, mesin otomatis mati sehinga Anda bisa memompa ASI dengan lebih aman dan nyaman
Didesain seamless tanpa kabel dan selang, lebih praktis dan memudahkan Anda pumping di mana saja
Mesin bekerja dengan suara rendah sehingga tidak mengganggu kenyamanan bayi
| Ukuran corong pompa | 24 mm, 27 mm |
|---|---|
| Mode pijatan | |
| Fitur double pump | |
| Fitur handsfree | |
| Fitur anti-noise |
Pompa ASI merupakan salah satu perlengkapan yang esensial untuk ibu menyusui. Selain pompa, tentunya ada beberapa perlengkapan lain yang tak kalah penting, seperti kantong ASI, cooler bag, dan bottle warmer. Ingin tahu rekomendasinya? Yuk, langsung klik saja tautan di bawah ini!

























![20 Rekomendasi Pompa ASI Terbaik [Ditinjau Dokter Konsultan Laktasi] (Terbaru Tahun 2026)](https://img.id.my-best.com/contents/915dd2c5681b6726a9b9fb70bc86d933.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&w=390&h=292&fit=clip&fm=webp&dpr=1&q=75&s=1297b3ba23bfb17e64fbe55662a708f4)