Highlight Teh yang Tidak Mengandung Kafein Teratas
Twining Crosfield and Company
Rasakan ketenangan alami dalam setiap cangkirnya
Raw Herbal
Bunga liar yang kaya manfaat, bisa mengobati kembung hingga menurunkan kolesterol
Neysa Valeria adalah seorang tea specialist dan teapreneur di Indonesia. Berawal dari kecintaannya terhadap teh, ia mulai mempelajari teh secara autodidak dan menulis sebuah blog tentang teh pada 2011. Berbekal pendidikan sebagai seorang certified tea master, tea blender, dan tea taster, Neysa mendirikan perusahaan teh, Havilla Tea, pada 2014. Selain sebagai pengusaha, wanita yang sedang membuat buku tentang teh ini juga kerap mengadakan workshop dan memberikan edukasi seputar teh.
mybest adalah situs layanan informasi produk rekomendasi berdasarkan uji coba menyeluruh serta bantuan pendapat oleh pakar. Menghasilkan konten setiap hari, mybest menyediakan pengalaman memilih terbaik bagi lebih dari 3 juta user per bulannya. Berbagai tema konten, mulai dari kosmetik, kebutuhan sehari-hari, elektronik rumah tangga, hingga jasa bisa ditemukan di mybest.
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.
Pada bagian ini, kami akan mengulas mengenai poin-poin yang harus dipertimbangkan dalam memilih teh tanpa kafein. Simak terus, ya!
Untuk anak-anak, tentu Anda harus memilih teh yang tidak mengandung kafein. Tidak hanya itu, Anda juga harus memilih teh yang rasanya ringan. Teh dengan rasa sepat akan meninggalkan rasa tidak enak di mulut dan cenderung tidak disukai anak-anak. Oleh karena itu, pilihlah produk yang mudah diminum untuk anak-anak.
Teh gandum atau barley tea merupakan jenis teh yang banyak diminum saat cuaca panas. Selain tidak mengandung kafein, teh gandum juga tidak memiliki kandungan tanin di dalamnya. Alhasil, teh gandum memiliki rasa yang tidak sepat saat diminum. Teh ini juga mengandung mineral yang dibutuhkan untuk menghidrasi tubuh anak seperti zat besi dan zink.
Tidak hanya untuk dikonsumsi anak-anak, teh ini juga dapat dinikmati oleh seluruh anggota keluarga. Namun, teh ini juga berfungsi untuk melepas sodium. Jika Anda minum terlalu banyak saat cuaca panas, sebaiknya diimbangi dengan mengonsumsi garam dalam waktu bersamaan.
Teh gandum panggang atau roasted barley tea adalah minuman khas Korea dan Jepang. Ia memiliki aroma panggang khas dan manis yang membuatnya cocok diminum bersama makanan, baik yang manis maupun asin.
Teh gandum di Korea dikenal dengan nama Bori-cha. Selain seduhannya kaya akan antioksidan, sejumlah penelitian menyatakan bahwa Bori-cha mengandung melatonin yang baik untuk membantu meningkatkan kualitas tidur.
Belakangan ini, teh jagung mulai banyak ditemui di pasaran. Beberapa keunggulan teh jagung adalah sebagai berikut.
Beberapa produk teh jagung memiliki kandungan rambut jagung di dalamnya. Namun, teh ini tetap dapat dinikmati oleh anak-anak karena rasanya yang unik.
Teh jagung atau Oksusu-cha yang berasal dari Korea ini terbuat dari biji jagung yang dikeringkan dengan cara dipanggang. Proses pemanggangan tersebut membuat Oksusu-cha memiliki aroma panggang yang toasty dan rasa manis alami. Saat meminumnya, Anda akan diingatkan pada jagung bakar yang harum.
Oksusu-cha juga tidak mengandung kafein sehingga bisa dinikmati kapan pun. Biasanya, teh ini disajikan di restoran-restoran Korea, baik dalam keadaan panas maupun dingin. Selain Oksusu-cha, restoran Korea biasanya memberikan pilihan lain seperti seduhan Bori-cha atau teh gandum.
Selain anak-anak, wanita hamil dan menyusui juga sebaiknya memilih teh yang tidak mengandung kafein. Pilihlah teh dengan rasa dan aroma yang menenangkan saat Anda sedang ingin berisitirahat.
Teh dandelion atau sering juga disebut kopi dandelion merupakan minuman nonkafein yang cocok diminum oleh wanita hamil. Jika Anda adalah penggemar kopi, minuman ini dapat menjadi pengganti kopi untuk dinikmati pada masa kehamilan.
Namun, perlu diingat, teh dandelion kaya vitamin A sehingga dikhawatirkan akan terjadi kelebihan vitamin tersebut, khususnya pada wanita hamil. Jika Anda ingin mengonsumsinya secara aman, pilih teh yang dibuat dari akar dandelion yang sudah dipanggang.
Seduhan akar dandelion memiliki efek diuretik yang dapat membersihkan sistem dalam tubuh yang baik untuk hati dan darah. Teh ini terbilang aman untuk dikonsumsi oleh siapa pun, termasuk ibu hamil dan menyusui.
Seduhan akar dandelion meningkatkan fungsi lever yang sangat penting pada masa kehamilan. Meskipun begitu, bila Anda hamil atau sedang menyusui, konsultasikanlah dahulu dengan dokter agar konsumsinya lebih aman.
Teh rooibos adalah teh herbal yang terbuat dari rooibos, yaitu salah satu jenis tanaman dari keluarga kacang-kacangan. Teh ini mengandung banyak mineral, seperti vitamin, zat besi, kalsium, dan kalium. Oleh karena itu, teh ini baik untuk dikonsumsi tanpa menyebabkan kecanduan.
Rooibos adalah tanaman indigenous dari Afrika Selatan yang artinya red bush atau semak merah. Saat ini teh rooibos sudah makin dikenal dan populer di berbagai penjuru dunia. Rooibos memiliki aroma alami dan rasa yang manis seperti vanila.
Banyak orang di Indonesia yang mengaitkannya dengan tanaman gambir saat pertama kali mencium aromanya. Teh yang saat diseduh berwarna merah ini rasanya manis sehingga cocok diminum dengan susu ataupun bahan pemanis tambahan.
Rooibos memiliki banyak manfaat kesehatan, di antaranya untuk kesehatan kulit, pencernaan, meredakan stres, hingga pembakaran lemak. Nah, karena memiliki banyak manfaat, rooibos bisa menjadi alternatif minuman nonkafein yang sehat, tetapi enak.
Terdapat banyak teh nonkafein yang baik untuk kesehatan tubuh yang beredar di pasaran. Kami akan memperkenalkan beberapa teh yang populer dan tidak menyebabkan kecanduan. Setiap jenis teh memiliki kandungan dan efek yang berbeda-beda. Oleh karena itu, perhatikan khasiatnya bagi tubuh Anda!
Teh kedelai hitam cocok untuk wanita yang ingin mempercantik kulit. Teh ini memiliki aroma khas kacang kedelai yang sedap dan manis. Teh kedelai hitam kaya akan nutrisi seperti antosianin dan isoflavonoid yang dapat mempercantik kulit. Namun, sayangnya produk teh kedelai hitam ini masih sangat jarang ditemui di pasaran Indonesia.
Salah satu ciri khas teh gobo adalah kaya serat makanan. Saat Anda merasa lapar, teh ini juga akan membantu membuat Anda merasa kenyang. Produk-produk yang menggunakan akar burdock sebagai bahan tunggal masih sangat jarang di Indonesia. Namun, ada beberapa produk di pasaran yang memiliki kandungan akar burdock untuk Anda pilih.
Zaman dahulu akar burdock banyak digunakan sebagai larutan pekat untuk meredakan masuk angin, reumatik, encok, sakit perut, dan kanker. Akar tanaman burdock atau Arctium lappa ini memiliki rasa pahit saat diseduh dan memiliki fungsi membersihkan. Meskipun demikian, hindari konsumsi burdock untuk wanita hamil dan menyusui.
Artemisia sudah digunakan sebagai salah satu bahan teh sejak zaman dahulu. Di dalam teh ini terdapat kandungan mineral seperti vitamin dan zat besi. Selain itu, teh ini juga mengandung klorofil dan betakaroten yang bagus untuk perawatan kecantikan kulit.
Zaman dahulu tanaman ini digunakan sebagai suplemen untuk menghindari penyakit malaria dan mengobati flu. Hal ini karena kandungannya dipercaya ampuh melawan virus. Seduhan Artemisia mengandung antioksidan dan memiliki efek menghangatkan tubuh. Dengan demikian, seduhan Artemisia baik dikonsumsi ketika tubuh sedang kelelahan atau saat Anda mengalami gejala flu.
Artemisia annua banyak digunakan dalam produk perawatan kulit dan kecantikan seperti masker, sabun wajah, atau pelembap. Tanaman yang mengandung antioksidan, vitamin A, dan vitamin C ini juga dapat mencerahkan kulit apabila dikonsumsi. Selain itu, ia juga bisa membantu meredakan kemerahan hingga masalah jerawat pada wajah.
Produk | Gambar | Harga terendah | Poin | Perincian | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Isi | Bentuk | Jenis teh | Kepekatan | Kaya serat | |||||
1 | Unilever Food Solutions Lipton Peppermint Stl | ![]() | Solusi tepat untuk Anda yang kesulitan menahan kantuk | 37,5 g | Kantung | Peppermint | |||
2 | Twining Crosfield and Company Twinings Pure Camomile | ![]() | Rasakan ketenangan alami dalam setiap cangkirnya | 25 gram (25 kantong) | Celup | Teh bunga (chamomile) | |||
3 | Raw Herbal Dandelion Tea | ![]() | Bunga liar yang kaya manfaat, bisa mengobati kembung hingga menurunkan kolesterol | 60 g (30 kantong) | Celup | Teh bunga | Tidak diketahui | Tidak diketahui | |
4 | Beorganik Globe Amaranth Tea | ![]() | Teh bunga amaranth yang kaya manfaat untuk kesehatan dan kecantikan | 10 g, 20 g | Tubruk | Teh bunga | Tidak diketahui | Tidak diketahui | |
5 | Choripdong Roasted Corn Tea | ![]() | Corn tea pilihan dari Korea, rasa terbaik dan autentik | 907 g | Grains | Jagung | |||
6 | Sempio Corn Tea, Roasted Grains | ![]() | Menawarkan rasa manis dari jagung yang berkualitas tinggi | 500 g, 1.000 g | Grains | Jagung | |||
7 | Ahmad Tea Rooibos & Cinnamon Infusion | ![]() | Aroma kayu manisnya menambah sensasi menenangkan | Tidak diketahui | Kantung | Rooibos & cinnamon | |||
8 | Dongsuh Barley Tea | ![]() | Menghadirkan cita rasa yang unik dan nikmat | 150 g | Kantung | Barley tea | |||
9 | Mian Yin Chen Hao Artemisia Wormwood | ![]() | Dapat dibeli dalam ukuran kecil agar tetap fresh | 100 g | Loose tea | Artemisia | |||
10 | ELIF TEA Gobo Tea | ![]() | Rasakan berbagai manfaat kesehatan dari teh gobo | 60 g | Kantung | Gobo (burdock) |
Aroma peppermint yang segar dari teh ini akan membuat Anda merasa lebih bersemangat setelah meminumnya. Hal ini sangat bermanfaat saat Anda merasakan kantuk di tengah pekerjaan. Meskipun teh ini tidak mengandung kafein, kesegaran peppermint-nya sudah cukup membuat Anda lebih terjaga. Anda bisa menikmati teh ini dengan air panas atau air dingin.
Isi | 37,5 g |
---|---|
Bentuk | Kantung |
Jenis teh | Peppermint |
Kepekatan | |
Kaya serat |
Isi | 25 gram (25 kantong) |
---|---|
Bentuk | Celup |
Jenis teh | Teh bunga (chamomile) |
Kepekatan | |
Kaya serat |
Tahukah Anda bahwa dandelion yang dianggap sebagai bunga liar ini memiliki khasiat yang bagus untuk tubuh? Dandelion diklaim kaya akan antioksidan yang bermanfaat untuk menangkal radikal bebas. Menurut beberapa sumber, dandelion juga dapat mengatasi perut kembung, hingga menurunkan kolesterol dan gula darah.
Jika Anda mudah sekali kembung, Anda dapat mencoba untuk mengonsumsi teh dandelion secara rutin. Teh herbal ini juga direkomendasikan sebagai minuman untuk membantu diet menurunkan berat badan.
Isi | 60 g (30 kantong) |
---|---|
Bentuk | Celup |
Jenis teh | Teh bunga |
Kepekatan | Tidak diketahui |
Kaya serat | Tidak diketahui |
Banyak teh bunga yang tidak mengandung kafeina, salah satunya teh dari bunga amaranth ini. Teh ini spesial karena termasuk dalam tanaman bunga yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Bunga ini kaya akan vitamin C, vitamin B6, serta memiliki berbagai manfaat lainnya. Jika Anda ingin menikmati teh bunga yang kaya manfaat, tidak ada salahnya mencoba produk ini.
Isi | 10 g, 20 g |
---|---|
Bentuk | Tubruk |
Jenis teh | Teh bunga |
Kepekatan | Tidak diketahui |
Kaya serat | Tidak diketahui |
Teh jagung merupakan minuman populer asal Negeri Ginseng. Produk ini diklaim sebagai corn tea pilihan dan best product dari Korea. Jagung sebagai bahan bakunya dipanggang dalam suhu tertentu sehingga menghasilkan teh beraroma nikmat.
Choripdong Roasted Corn Tea pun cocok dinikmati dalam suasana apa pun. Terlebih lagi, produk ini berupa loose tea sehingga rasa khas jagungnya makin kentara. Bila Anda ingin menikmati keautentikan rasa corn tea Korea, pilih saja produk ini.
Isi | 907 g |
---|---|
Bentuk | Grains |
Jenis teh | Jagung |
Kepekatan | |
Kaya serat |
Produk ini terbuat dari biji jagung organik yang dipanggang dalam kondisi tekanan tinggi. Dengan begitu, Sempio dapat menghasilkan teh jagung yang berkualitas tinggi. Jika Anda sedang diet, Anda tetap dapat mengonsumsinya karena teh ini tidak mengandung kalori. Aroma dan rasa jagungnya yang manis tentu akan disukai oleh semua orang.
Isi | 500 g, 1.000 g |
---|---|
Bentuk | Grains |
Jenis teh | Jagung |
Kepekatan | |
Kaya serat |
Dalam kotaknya, setiap kantung teh masih terbungkus dengan kemasan foil secara terpisah untuk menjaganya tetap higienis. Dengan begitu, Anda dapat membawanya ke mana saja, termasuk ke tempat kerja. Nikmati teh herbal ini sepanjang hari untuk tubuh yang lebih sehat dan pikiran lebih tenang.
Isi | Tidak diketahui |
---|---|
Bentuk | Kantung |
Jenis teh | Rooibos & cinnamon |
Kepekatan | |
Kaya serat |
Bila Anda mencari teh dengan cita rasa gandum yang unik, produk ini bisa menjadi solusinya. Barley Tea Dongsuh ini memiliki rasa yang unik dan khas, serta aman untuk dikonsumsi karena dibuat dari 100% gandum.
Kelebihan lain dari teh gandum ini adalah dapat membantu menurunkan berat badan serta mengontrol kadar gula dalam darah. Oleh sebab itu, teh ini boleh dikonsumsi setiap hari.
Isi | 150 g |
---|---|
Bentuk | Kantung |
Jenis teh | Barley tea |
Kepekatan | |
Kaya serat |
Salah satu keunggulan produk ini adalah pilihan ukurannya yang beragam. Anda dapat membeli teh ini mulai dari isi 100-600 gram. Dengan begitu, Anda dapat menyesuaikannya dengan kebutuhan. Produk ini pas untuk Anda yang baru akan mulai mengonsumsi teh tanpa kafein.
Isi | 100 g |
---|---|
Bentuk | Loose tea |
Jenis teh | Artemisia |
Kepekatan | |
Kaya serat |
Teh gobo atau burdock sudah sejak lama digunakan untuk pengobatan tradisional karena memiliki banyak manfaat kesehatan. Nah, untuk Anda yang menginginkan manfaat kesehatan dari teh burdock, Anda bisa mengonsumsi produk ini. Anda yang sedang berdiet juga akan cocok mengonsumsinya karena teh gobo kaya akan serat makanan.
Isi | 60 g |
---|---|
Bentuk | Kantung |
Jenis teh | Gobo (burdock) |
Kepekatan | |
Kaya serat |
Kafein memang memiliki efek yang dapat membuat Anda tetap terjaga dan bersifat diuretik. Jika Anda mengonsumsinya secara tepat, kafein tidak akan menimbulkan masalah kesehatan. Namun, pada saat yang sama, konsumsi dalam jumlah berlebihan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan.
Bagi Anda yang sibuk bekerja, meminum kopi dapat menjadi kebiasaan. Namun, konsumsi kopi berlebihan dapat menyebabkan insomnia. Insomnia menjadikan tidur Anda tidak berkualitas dan membuat persendian dan otot Anda ngilu atau kaku. Hal ini mungkin disebabkan oleh kafein yang berlebih di dalam tubuh.
Dikatakan bahwa jumlah kafein yang aman dikonsumsi oleh tubuh adalah sebanyak 5,7 mg/kg berat badan per hari. Jadi, untuk orang dengan bobot 70 kg, batas maksimal konsumsi kafein adalah sebanyak 400 mg per hari.
Untuk berat badan 40 kg, batas maksimalnya adalah sebanyak 228 mg per hari. Di sisi lain, batas konsumsi kafein untuk ibu hamil maksimal hanya 200 mg. Oleh karena itu, perhatikanlah konsumsi minuman berkafein Anda agar tidak melebihi batasan tersebut.
Konsumsi kafein juga memiliki efek samping lainnya. Berikut beberapa di antaranya.
Oleh sebab itu, meski efek kafein tidak selalu buruk, akan lebih aman jika Anda mengurangi konsumsi kafein. Hal ini terutama bila Anda sedang dalam kondisi tidak sehat.
No. 1: Unilever Food Solutions |Lipton Peppermint Stl
No. 2: Twining Crosfield and Company|Twinings Pure Camomile
No. 3: Raw Herbal|Dandelion Tea
No. 4: Beorganik |Globe Amaranth Tea
No. 5: Choripdong|Roasted Corn Tea
Lihat rekomendasi lengkapnya di siniDeskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.
Kebutuhan rumah tangga
Elektronik rumah tangga
Komputer & laptop
Kamera
Perawatan tubuh & kecantikan
Kesehatan
Makanan & minuman
Peralatan dapur
Fashion wanita
Fashion pria
Fashion anak
Ibu & anak
Interior & furnitur
Hobi
Outdoor & sports
DIY & tools
Perawatan hewan
Buku
Peralatan kantor & alat tulis
Otomotif
Perlengkapan pesta & hadiah
Handphone & tablet
Gaming
Program & aplikasi
Travelling