Berjalan kaki berguna untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Selain itu, berjalan dalam jumlah langkah tertentu setiap harinya bisa mengurangi risiko kerapuhan tulang dan penyakit sendi. Untuk Anda yang ingin menerapkan gaya hidup sehat dan membuat target jumlah langkah setiap harinya, Anda membutuhkan pedometer.
Pedometer adalah alat penghitung langkah kaki yang biasa digunakan saat berolahraga. Ada berbagai merek pedometer watch yang bagus dan akurat, seperti Omron, Huawei, dan sebagainya yang masuk rekomendasi kami. Rekomendasi produk ini disusun dan diurutkan berdasarkan cara memilih mybest dan hasil riset kelarisan produk di marketplace. Beberapa produk rekomendasi kami bahkan dapat disambungkan ke perangkat Android, lho! Mari simak sampai akhir!
Highlight Pedometer (Penghitung Langkah Kaki) Teratas
Xiaomi Communication Technology
Satu kali cas untuk tiga minggu aktif tanpa repot!
Bangga Teknologi Indonesia
Bisa dihubungkan ke Strava, pantau aktivitas sambil bagikan pencapaian
Huawei Technology
Akurat pengukuran langkahnya dan nyaman pula dikenakan sepanjang hari
Samsung Electronics
Partner untuk berjalan kaki outdoor dalam berbagai kondisi cuaca
Gigih Prayitno adalah content planner di mybest Indonesia sejak 2024 yang berfokus pada segmen perangkat elektronik, travel, dan DIY tools. Sebelumnya, Gigih bekerja sebagai reporter online di Tribun Travel selama 2 tahun+ serta pernah menjadi kontributor di Kompasiana dan IDN Community. Berbekal pengalamannya meriset informasi yang tepercaya, saat ini Gigih aktif menyusun cara memilih dalam artikel serta melakukan riset produk yang dibutuhkan user agar pembaca mendapatkan informasi yang akurat dan relevan.
Daftar isi
mybest adalah layanan yang memiliki database produk dan meregistrasikan lebih dari 2.000 produk setiap bulannya dengan penelitian yang menyeluruh. Setiap artikel mybest dibuat melalui proses panjang termasuk riset produk dan kebutuhan pembaca serta wawancara dengan ahli di bidangnya. Dengan artikel yang dibuat berdasarkan fakta dan hasil riset mendalam dan informasi yang dapat dipercaya, kami memberikan konten yang dapat dipercaya kepada para pembaca kami.
Pedometer adalah perangkat kecil yang dirancang khusus untuk mengukur jumlah langkah dalam periode waktu tertentu secara akurat. Perangkat ini bekerja dengan mendeteksi gerakan tubuh, khususnya gerakan langkah, dan mengubahnya menjadi data yang dapat dibaca. Pedometer sering digunakan mereka yang peduli akan kesehatan dan ingin mencapai target langkah tertentu.
Dalam era teknologi yang berkembang, pedometer modern sering terintegrasi dalam perangkat pintar seperti smartphone atau smartwatch. Jenis pedometer ini memiliki fitur tambahan seperti pemantauan detak jantung, analisis aktivitas, dan sinkronisasi data dengan aplikasi kesehatan. Maka dari itu, pedometer punya peran penting dalam mendorong gaya hidup seseorang agar lebih aktif dan bugar.
Anda perlu memilih pedometer yang tepat dengan fitur-fitur lain yang bisa menunjang program jalan kaki Anda. Untuk itu, berikut ini kami perkenalkan beberapa tips dalam memilih pedometer. Silakan disimak!
Hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah mengecek tingkat akurasi pedometer dalam menghitung jumlah langkah kaki. Beberapa pedometer memiliki sensor accelerometer yang berfungsi mendeteksi gerakan saat Anda berjalan atau berlari. Sensor ini juga mampu mengukur jarak yang Anda tempuh serta menghitung jumlah kalori yang terbakar.
Berkat adanya sensor accelerometer, jumlah langkah dan jarak yang ditempuh, serta kalori yang dibakar bisa tercatat dengan lebih akurat. Jenis sensor ini biasanya ada di pedometer elektronik dan fitur pedometer yang ada pada smartwatch. Untuk kebutuhan pencatatan data yang akurat, jangan lupa untuk memeriksa keberadaan sensor accelerometer, ya!
Tipe pedometer elektronik atau pedometer di smartwatch biasanya dapat dihubungkan ke smartphone. Hal ini memungkinkan Anda memantau jumlah langkah setiap harinya serta menganalisis data lain yang terekam. Anda pun bisa membuat program latihan secara langsung tanpa harus repot mencatatnya secara manual. Tipe pedometer ini menawarkan kepraktisan untuk Anda agar lebih semangat untuk mencapai target yang diinginkan.
Keunggulan lain dari pedometer tipe belt clip adalah penggunaannya yang praktis. Bahkan untuk pemula yang baru pertama kali menggunakan pedometer. Oleh karena kemudahannya tersebut, pedometer tipe ini juga cocok digunakan oleh para lansia yang concern akan jumlah langkah dan gerak harian mereka.
Fitur-fitur tersebut membantu Anda untuk mengambil langkah-langkah proaktif dalam menjaga dan meningkatkan kesehatan, Anda juga dapat menggunakan data yang direkam oleh pedometer untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan.
Sementara itu, pedometer di smartwatch menggunakan baterai charging yang dapat diisi ulang. Namun, daya baterai ini cepat habis, terutama saat Anda mengaktifkan fitur-fiturnya. Fitur seperti tracking denyut jantung, pemantauan tidur, dan lainnya ini membutuhkan konsumsi daya yang tinggi. Sekali full charging, smartwatch bisa menyala 3-14 hari, tergantung dari pemakaiannya.
Produk | Gambar | Harga terendah | Poin | Perincian | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Sensor accelerometer | Konsumsi kalori | Penghitungan jarak tempuh | Koneksi smartphone | Heart rate | Cara memakai | |||||
1 | Xiaomi Communication Technology Xiaomi|Smart Band 10 | ![]() | Satu kali cas untuk tiga minggu aktif tanpa repot! | Gelang | ||||||
2 | Bangga Teknologi Indonesia Advan Smartwatch S2 Pro | ![]() | Bisa dihubungkan ke Strava, pantau aktivitas sambil bagikan pencapaian | Gelang | ||||||
3 | Huawei Technology Huawei Band 10 | ![]() | Akurat pengukuran langkahnya dan nyaman pula dikenakan sepanjang hari | Gelang | ||||||
4 | Samsung Electronics Samsung|Galaxy Fit 3 | ![]() | Partner untuk berjalan kaki outdoor dalam berbagai kondisi cuaca | Gelang | ||||||
5 | Garmin International Garmin|Venu Sq 2 | ![]() | Bantu kenali energi tubuh Anda, sepanjang hari melalui fitur Body Battery™ | Gelang | ||||||
6 | Eggeltech ÉGGEL Tempo 4 Active | ![]() | Desain ringan dan tahan keringat, siap dukung setiap langkah Anda | Gelang | ||||||
7 | Pedometer Olahraga Digital Multifungsi | ![]() | Langkah lebih terukur, hidup lebih teratur dengan pedometer digital multifungsi | Belt clip | ||||||
8 | Portable Mini Digital LCD Pedometer | ![]() | Pedometer yang reaktif pada gerakan pinggang, hitung langkah sesuai gerakan alami tubuh | Tidak diketahui | Belt clip | |||||
9 | FITPLUS STEP PEDOMETER 10 K|VL-10 | ![]() | Pantau kemajuan aktivitas fisik Anda dengan grafik batang interaktif | Tidak diketahui | Pocket-in type | |||||
10 | Omron HJA-313 | ![]() | Tingkatkan efektivitas program penurunan berat badan Anda dengan pemantauan yang akurat | Tidak diketahui | Pocket-in type |
Sensor accelerometer | |
---|---|
Cara memakai | Gelang |
Koneksi smartphone | |
---|---|
Heart rate |
Sensor accelerometer | |
---|---|
Cara memakai | Gelang |
Koneksi smartphone | |
---|---|
Heart rate |
Sensor accelerometer | |
---|---|
Cara memakai | Gelang |
Koneksi smartphone | |
---|---|
Heart rate |
Sensor accelerometer | |
---|---|
Cara memakai | Gelang |
Koneksi smartphone | |
---|---|
Heart rate |
Sensor accelerometer | |
---|---|
Cara memakai | Gelang |
Koneksi smartphone | |
---|---|
Heart rate |
Sensor accelerometer | |
---|---|
Cara memakai | Gelang |
Koneksi smartphone | |
---|---|
Heart rate |
Sensor accelerometer | |
---|---|
Cara memakai | Belt clip |
Koneksi smartphone | |
---|---|
Heart rate |
Sensor accelerometer | Tidak diketahui |
---|---|
Cara memakai | Belt clip |
Koneksi smartphone | |
---|---|
Heart rate |
Sensor accelerometer | Tidak diketahui |
---|---|
Cara memakai | Pocket-in type |
Koneksi smartphone | |
---|---|
Heart rate |
Sensor accelerometer | Tidak diketahui |
---|---|
Cara memakai | Pocket-in type |
Koneksi smartphone | |
---|---|
Heart rate |
Selain pedometer (penghitung langkah kaki), kami juga memiliki beberapa artikel terkait perlengkapan running & walking. Ada jam tangan olahraga, celana joging pendek wanita, dan sepatu jalan untuk wanita yang pastinya patut untuk Anda simak. Silakan klik tautan di bawah ini.
No. 1: Xiaomi Communication Technology|Xiaomi|Smart Band 10
No. 2: Bangga Teknologi Indonesia|Advan Smartwatch S2 Pro
No. 3: Huawei Technology|Huawei Band 10
No. 4: Samsung Electronics|Samsung|Galaxy Fit 3
No. 5: Garmin International|Garmin|Venu Sq 2
Lihat rekomendasi lengkapnya di siniDeskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.
Kebutuhan rumah tangga
Elektronik rumah tangga
Komputer & laptop
Kamera
Perawatan tubuh & kecantikan
Kesehatan
Makanan & minuman
Peralatan dapur
Fashion wanita
Fashion pria
Fashion anak
Ibu & anak
Interior & furnitur
Hobi
Outdoor & sports
DIY & tools
Perawatan hewan
Buku
Peralatan kantor & alat tulis
Otomotif
Perlengkapan pesta & hadiah
Handphone & tablet
Gaming
Program & aplikasi
Travelling