Kali ini, kami akan membagikan cara memilih teh chamomile yang disusun bersama dokter umum, dr. Fakhrun. Setelah itu, Anda juga bisa melihat rekomendasi teh chamomile dari merek Dilmah, Twinings, dan Ahmad Tea. Rekomendasi produk ini telah kami urutkan berdasarkan produk terlaris di marketplace dan cara memilih dari mybest. Simak terus artikel ini untuk mengetahui teh chamomile terbaik untuk Anda.
Highlight Teh Chamomile Teratas
Tenangkan pikiran dan tubuh Anda dalam satu seduhan alami
Seduh Pertama Tea & Tisane
Bisa dikonsumsi oleh seluruh anggota keluarga, termasuk bumil, busui, dan anak-anak
Fakhrun Nisa Inayati, seorang dokter umum berkomitmen dalam pencegahan obesitas dan promosi kebugaran. Wanita lulusan Universitas Gadjah Mada (UGM) dengan predikat cumlaude ini, keahliannya tidak hanya terbatas pada praktek klinis saja. Namun mencakup edukasi masyarakat terutama mengenai diet, pencegahan obesitas, promosi kebugaran juga. Fakhrun aktif menggunakan media sosialnya sebagai platform untuk menyebarkan informasi kesehatan dan memimpin kegiatan berbasis masyarakat. Pengalaman internasionalnya, melalui beasiswa pertukaran ke National University of Singapore (NUS), mengasah wawasan globalnya. Fakhrun bukan hanya seorang dokter, tetapi juga advokat kesehatan masyarakat yang berusaha menjembatani kesenjangan informasi.
Grace Mulyani adalah lulusan Fakultas Teknobiologi Unika Atma Jaya yang melanjutkan kembali studinya dalam bidang yang sama di Institut Teknologi Bandung. Semasa menjalani studi lanjut, Grace yang juga adalah content creator di Lemon8 menemukan passion-nya dalam dunia menulis dan menjadi writer di mybest Indonesia. Melalui pekerjaan ini, Grace telah banyak meriset dan berhubungan dengan pakar untuk berbagai topik terkait kesehatan, elektronik rumah tangga, perawatan tubuh, makanan, serta tren fashion terkini.
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.
Daftar isi
mybest adalah layanan yang memiliki database produk dan meregistrasikan lebih dari 2.000 produk setiap bulannya dengan penelitian yang menyeluruh. Setiap artikel mybest dibuat melalui proses panjang termasuk riset produk dan kebutuhan pembaca serta wawancara dengan ahli di bidangnya. Dengan artikel yang dibuat berdasarkan fakta dan hasil riset mendalam dan informasi yang dapat dipercaya, kami memberikan konten yang dapat dipercaya kepada para pembaca kami.
Teh chamomile bermanfaat dalam memberikan efek relaksasi dan membantu melegakan pernapasan. Meskipun disebut sebagai teh chamomile, sebetulnya minuman ini bukanlah teh, tetapi tisane. Tisane sendiri merupakan seduhan tanaman herbal yang dikonsumsi untuk mendapatkan khasiat kesehatannya.
Chamomile merupakan bunga yang mengandung senyawa bioaktif berupa flavonoid, terpenoid, dan komponen volatil yang dapat menguap. Kandungan terpenoid, seperti chamazulene dan bisabolol dalam seduhan chamomile memiliki sifat antiradang yang bermanfaat untuk meredakan gangguan pencernaan. Menariknya lagi, bisabolol juga bersifat sebagai antibakteri yang dapat melindungi tubuh dari infeksi.
Perlu Anda ketahui bahwa bahan aktif di dalam chamomile lebih mudah larut dengan lemak dibandingkan air. Jadi, ketika Anda sedang menyeduh bunga chamomile kering, bahan aktifnya hanya bisa terekstraksi sedikit. Namun, aroma dari seduhan bunga ini sudah cukup untuk memberikan efek relaksasi yang dapat meredakan stres.
Kandungan bahan-bahan aktif di dalam bunga chamomile membuatnya banyak digunakan dalam produk lainnya. Chamomile banyak digunakan sebagai bahan skincare. Anda juga bisa menemukan chamomile dalam bentuk essential oil.
Bayi di bawah usia 6 bulan sebaiknya tidak diberikan teh chamomile karena ASI merupakan prioritas utama bagi bayi. Jika ingin memberikan chamomile pada bayi untuk melegakan pernapasannya atau mengatasi permasalahan pencernaan, pilih bentuk essential oil saja.
Chamomile mengandung bahan aktif pengencer darah alami. Jika dikonsumsi bersamaan dengan obat pengencer darah, dapat berisiko menyebabkan pendarahan internal. Beberapa jenis obat pengencer darah di antaranya warfarin, heparin, clopidogrel, ticlopidine, pentoxifylline, dan lainnya.
Hindari minum teh chamomile saat Anda sedang mengonsumsi obat penenang karena dapat menyebabkan rasa kantuk yang hebat. Golongan obat tersebut di antaranya benzodiazepine, barbiturate, obat golongan narkotika, obat antikejang, dan beberapa obat antidepresan.
Mengonsumsi teh chamomile bersamaan dengan obat-obatan tersebut malah akan membuat tekanan gula darah Anda terlalu rendah.
Chamomile termasuk dalam famili Asteraceae. Bagi Anda yang memiliki alergi terhadap famili tumbuhan ini sebaiknya tidak mengonsumsi teh chamomile.
Teh chamomile murni adalah seduhan tanpa kandungan kafein dan memberikan efek relaksasi. Demikian pula dengan kandungan bunga lavender sehingga kombinasinya sangat baik untuk efek relaksasi.
Daun teh mengandung kafeina yang dapat meningkatkan tekanan darah sehingga membuat Anda menjadi lebih waspada. Bagi beberapa orang yang sensitif terhadap kafeina, konsumsi teh bisa menyebabkan jantung berdebar hingga kesulitan tidur.
Beberapa varian teh chamomile juga mengandung bunga lavender untuk meningkatkan efek relaksasinya. Kombinasi dari chamomile dan lavender ini dapat memberikan relaksasi yang lebih kuat. Teh chamomile juga sering dicampur dengan melatonin untuk mengatasi masalah gangguan tidur dan meredakan stres. Melatonin sendiri merupakan hormon yang berperan dalam mengatur pola tidur. Dengan memilih teh chamomile yang sesuai, Anda dapat merasakan efek relaksasi yang lebih optimal.
Ada dua jenis chamomile, yaitu Roman chamomile dan German chamomile. German chamomile merupakan jenis chamomile yang banyak digunakan dalam berbagai produk, termasuk teh chamomile. German chamomile lebih banyak mengandung chamazulene dan rasanya tidak sepahit Roman chamomile. Di sisi lain, Roman chamomile memiliki aroma yang fruity saat digunakan sebagai essential oil.
Sudah ada banyak penelitian yang menyatakan bahwa rimpang-rimpangan kaya akan antioksidan dan bisa berperan sebagai antiperadangan. Meski begitu, efeknya akan Anda dapatkan jika mengonsumsinya dalam bentuk bubuk yang diseduh atau jamu karena lebih banyak bahan yang terekstraksi dibandingkan teh yang diinfusi saja.
Agar manfaatnya lebih optimal, pilihlah teh chamomile yang dikombinasikan dengan mint, jahe, dan lemon. Jika tidak ada, Anda bisa menambahkannya sendiri dari bahan-bahan segar yang ada.
Ingat, hindari mengemudi saat mengonsumsi obat pilek, apalagi jika ditambah dengan konsumsi teh chamomile. Hal tersebut tentu saja membuat Anda menjadi lebih kantuk dan tidak awas saat mengemudi.
Produk | Gambar | Harga terendah | Poin | Perincian | ||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Isi | Bentuk | Sertifikasi BPOM | Sertifikasi organik | |||||
1 | Elif Tea And Tisane Chamomile Lavender Tea | ![]() | Tenangkan pikiran dan tubuh Anda dalam satu seduhan alami | 30 gram (30 kantong) | Celup | Tidak ada (No. P-IRT: 2103209210686-29) | ||
2 | Heizl Pure Chamomile Tea | ![]() | Dengan bunga chamomile utuh dan dikemas dalam kaleng eksklusif | 40 gram | Tubruk | MD 869037011099 | ||
3 | Essenli Essenli Chamomile Flower Tea | ![]() | Wujudkan relaksasi alami dengan teh chamomile organik pilihan | 20 gram | Tubruk | Tidak ada (Halal MUI: ID33110011265410923) | ||
4 | Seduh Pertama Tea & Tisane Seduh Pertama Chamomile Tea | ![]() | Bisa dikonsumsi oleh seluruh anggota keluarga, termasuk bumil, busui, dan anak-anak | 10 gram | Tubruk | Tidak ada (Halal MUI: ID32110002065540622) | ||
5 | Glaranadi Sejahtera Bahagia Glaranadi Teh Bunga Chamomile + Spearmint | ![]() | Nikmati ketenangan alami, tinggal seduh tanpa repot saring | 50 gram (50 kantong) | Celup | Tidak ada (No. P-IRT: 1113603010401-27) | ||
6 | MJF Teas Dilmah Pure Camomile Flower Tea Foil Envelope | ![]() | Waktu santai lebih lengkap dengan aroma lembut yang menenangkan | 30 gram (20 kantong) | Celup | ML 270982012800277 | ||
7 | Associated British Foods Twinings Pure Camomile | ![]() | Rasakan ketenangan alami dalam setiap cangkirnya | 25 gram (25 kantong) | Celup | ML 369009213659 | ||
8 | Ahmad Tea Ahmad Tea Camomile & Lemongrass Infusion | ![]() | Memadukan chamomile dan serai, membantu legakan pernapasan saat flu menyerang | 30 gram (20 kantong) | Celup | ML 270982046900024 | ||
9 | Raw Tisane Chamomile Licorice Root Tea | ![]() | Keseimbangan alami dari bunga chamomile dan akar manis | 60 gram (30 kantong) | Celup | Tidak ada (No. P-IRT: 2083209070692-29) | ||
10 | Nawasena Pangan Kreatif Mugo Teh Bunga Chamomile Peppermint | ![]() | Akhiri hari dengan kehangatan dan kesegaran chamomile dan peppermint | 15 gram | Tubruk | Tidak ada (Izin Kemtan RI PD 35.78.8.III.075-02-00489-06/2021) |
Terbuat dari 100% bunga chamomile Jerman dan lavender berkualitas tinggi
Tidak mengandung kafeina, cocok diminum sebelum tidur atau saat relaksasi
Membantu meredakan stres dan menenangkan tubuh secara alami
Ideal untuk Anda yang menginginkan tidur lebih nyenyak dan pikiran lebih tenang
Isi | 30 gram (30 kantong) |
---|---|
Bentuk | Celup |
Sertifikasi BPOM | Tidak ada (No. P-IRT: 2103209210686-29) |
Sertifikasi organik |
Mengandung bunga chamomile utuh dengan warna kuning cerah, menghadirkan kualitas dan aroma yang lebih prima
Tidak ada tambahan kafeina, ideal diminum saat relaksasi atau menjelang tidur
Cocok bagi Anda yang menginginkan rasa teh herbal yang lebih atomatik dan fresh
Dikemas dalam kaleng eksklusif agar kesegaran dan aroma bunga tetap terjaga
Isi | 40 gram |
---|---|
Bentuk | Tubruk |
Sertifikasi BPOM | MD 869037011099 |
Sertifikasi organik |
Terbuat dari chamomile organik yang diproses tanpa campuran bahan kimia sintetis
Dikemas higienis dalam jar dengan tutup seal untuk menjaga kesegaran bunga teh
Aman dikonsumsi setiap hari untuk membantu relaksasi dan meredakan stres ringan
Hadir dalam jar cantik, cocok sebagai hadiah atau souvenir bernuansa alami
Isi | 20 gram |
---|---|
Bentuk | Tubruk |
Sertifikasi BPOM | Tidak ada (Halal MUI: ID33110011265410923) |
Sertifikasi organik |
Diracik dari 100% bunga chamomile Jerman yang segar dan berkualitas impor
Aromanya menyerupai apel dengan aftertaste manis yang menenangkan indra
Cocok untuk Anda yang butuh relaksasi dan ingin tidur lebih nyenyak
Aman dikonsumsi ibu hamil, menyusui, bahkan untuk anak-anak
Isi | 10 gram |
---|---|
Bentuk | Tubruk |
Sertifikasi BPOM | Tidak ada (Halal MUI: ID32110002065540622) |
Sertifikasi organik |
Hadir dalam kemasan tea bag siap seduh, tidak perlu repot menyiapkan alat saring tambahan
Kombinasi chamomile dan spearmint berkhasiat membantu menenangkan tubuh dan pikiran yang lelah
Pilihan tepat untuk relaksasi alami setelah hari yang melelahkan, bisa meningkatkan imunitas pula
Cocok bagi pencinta teh praktis yang tetap mengutamakan manfaat herbal alami
Isi | 50 gram (50 kantong) |
---|---|
Bentuk | Celup |
Sertifikasi BPOM | Tidak ada (No. P-IRT: 1113603010401-27) |
Sertifikasi organik |
Chamomile bebas kafeina, ideal sebagai teman ngeteh sore atau saat istirahat
Aroma floral yang lembut dapat membantu menenangkan pikiran sebelum tidur
Cocok bagi pencinta teh herbal yang menyukai sensasi rasa teh bunga yang ringan dan tidak pahit
Setiap kantong teh dikemas dalam sachet foil envelope, lebih terjaga aromanya serta praktis dibawa-bawa
Isi | 30 gram (20 kantong) |
---|---|
Bentuk | Celup |
Sertifikasi BPOM | ML 270982012800277 |
Sertifikasi organik |
Isi | 25 gram (25 kantong) |
---|---|
Bentuk | Celup |
Sertifikasi BPOM | ML 369009213659 |
Sertifikasi organik |
Kombinasi chamomile dan serai bantu melegakan pernapasan saat hidung tersumbat
Aromanya yang citrusy menghadirkan sensasi segar saat tubuh terasa kurang fit
Cocok dinikmati hangat ketika pilek, batuk, atau merasa tidak enak badan
Tersedia dalam 20 sachet praktis yang mudah diseduh kapan pun dibutuhkan
Isi | 30 gram (20 kantong) |
---|---|
Bentuk | Celup |
Sertifikasi BPOM | ML 270982046900024 |
Sertifikasi organik |
Perpaduan chamomile dan licorice bantu redakan stres dan legakan tenggorokan
Diracik dari bahan organik pilihan yang aman dikonsumsi setiap hari
Menghadirkan rasa manis alami dari licorice, tidak ada tambahan pemanis buatan
Cocok untuk relaksasi pada malam hari atau saat tubuh butuh ketenangan alami
Isi | 60 gram (30 kantong) |
---|---|
Bentuk | Celup |
Sertifikasi BPOM | Tidak ada (No. P-IRT: 2083209070692-29) |
Sertifikasi organik |
Kandungan peppermint membantu merilekskan otot setelah aktivitas padat
Perpaduan bunga chamomile dan peppermint hadirkan rasa segar yang menenangkan
Cocok untuk pekerja kantoran yang butuh relaksasi alami sebelum tidur
Hanya perlu menyeduh 1 sdt teh chamomile, lalu tunggu lima menit, teh aromatik ini siap menemani waktu istirahat Anda
Isi | 15 gram |
---|---|
Bentuk | Tubruk |
Sertifikasi BPOM | Tidak ada (Izin Kemtan RI PD 35.78.8.III.075-02-00489-06/2021) |
Sertifikasi organik |
Meski tidak masalah mengonsumsi teh chamomile sepanjang hari, ada kalanya Anda sebaiknya tidak mengonsumsi teh chamomile. Mengonsumsi teh chamomile sebelum berkendara juga kurang disarankan karena bisa membuat Anda mengantuk. Dengan begitu, Anda jadi tidak dapat berkendara dengan awas.
Selain teh chamomile yang dikenal dengan manfaatnya untuk relaksasi, ada berbagai teh kesehatan lainnya yang bisa Anda nikmati. Beberapa di antaranya adalah teh peppermint, teh rosella, serta teh yang tidak mengandung kafeina lainnya. Temukan rekomendasi terbaik dan cara memilihnya melalui tautan berikut ini.
No. 1: |Elif Tea And Tisane Chamomile Lavender Tea
No. 2: |Heizl Pure Chamomile Tea
No. 3: Essenli|Essenli Chamomile Flower Tea
No. 4: Seduh Pertama Tea & Tisane|Seduh Pertama Chamomile Tea
No. 5: Glaranadi Sejahtera Bahagia|Glaranadi Teh Bunga Chamomile + Spearmint
Lihat rekomendasi lengkapnya di siniDeskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.
Kebutuhan rumah tangga
Elektronik rumah tangga
Komputer & laptop
Kamera
Perawatan tubuh & kecantikan
Kesehatan
Makanan & minuman
Peralatan dapur
Fashion wanita
Fashion pria
Fashion anak
Ibu & anak
Interior & furnitur
Hobi
Outdoor & sports
DIY & tools
Perawatan hewan
Buku
Peralatan kantor & alat tulis
Otomotif
Perlengkapan pesta & hadiah
Handphone & tablet
Gaming
Program & aplikasi
Travelling