mybest
Es krimSolusi Memilih Produk Terbaik
mybest
Es krimSolusi Memilih Produk Terbaik
  • 10 Rekomendasi Es Krim Terbaik  [Ditinjau oleh Nutritionist] 1
  • 10 Rekomendasi Es Krim Terbaik  [Ditinjau oleh Nutritionist] 2
  • 10 Rekomendasi Es Krim Terbaik  [Ditinjau oleh Nutritionist] 3
  • 10 Rekomendasi Es Krim Terbaik  [Ditinjau oleh Nutritionist] 4
  • 10 Rekomendasi Es Krim Terbaik  [Ditinjau oleh Nutritionist] 5

10 Rekomendasi Es Krim Terbaik [Ditinjau oleh Nutritionist]

Dingin, lembut, dan creamy. Siapa yang dapat menolak sensasi es krim? Es krim adalah makanan favorit semua orang, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Selain bergizi karena mengandung mineral, vitamin, dan protein, varian rasanya pun banyak. Ada es krim cokelat, stroberi, vanila, bahkan tiramisu. Es krim rendah kalori, low sugar, dan tidak mengandung susu pun ada!

Kami akan me-review sepuluh es krim yang enak. Merek es krim terbaik, mulai dari Wall's, Campina, Aice, sampai Häagen-Dazs ada dalam rekomendasi kami. Artikel ini juga sudah ditinjau oleh nutritionist kami, Mochammad Rizal.

Diperbaharui 07/11/2023

Highlight Es Krim Teratas

1

Campina

Neapolitan 8 L
Neapolitan 8 L

Tiga varian rasa sekaligus dalam satu produk

2

Oma Elly

Gelato Pistachio
Gelato Pistachio

Es krim enak dari merek yang sedang happening

3

Diamond

Ice Cream Durian 700 ml
Ice Cream Durian 700 ml

Es krim rasa durian yang enak dijadikan milk shake

4

Häagen-Dazs

Belgian Chocolate Ice Cream Pint
Belgian Chocolate Ice Cream Pint

Rasa cokelat mewah dalam setiap scoop-nya

5

Glico Wings

Haku Matcha Monaka
Haku Matcha Monaka

Es krim sandwich dengan cita rasa khas Jepang

Mochammad Rizal
Pakar
Nutritionist
Mochammad Rizal

Mochammad Rizal adalah seorang ahli gizi yang sedang menempuh pendidikan Master di Nutritional Science di Cornell University, Amerika Serikat. Rizal memiliki minat dalam bidang gizi olahraga, kebugaran, serta pencegahan dan penanganan obesitas. Ia juga aktif mengedukasi masyarakat terkait diet, gizi, dan kesehatan melalui media sosial, seminar, buku, dan berbagai media lainnya. Dalam hal keorganisasian, Rizal merupakan Ketua Divisi Gizi Kebugaran di Indonesia Sport Nutritionist Association (ISNA). Organisasi profesi gizi ini bergerak di bidang olahraga dan kebugaran.

Profil Mochammad Rizal
Lanjut membaca
Ulil Maulida
Penyunting
Editor mybest Indonesia
Ulil Maulida

Ulil Maulida merupakan seorang culinary enthusiast. Menurutnya, makanan enak akan membuat orang bahagia secara instan. Hobi kulineran dan eksplorasi rasa membawanya untuk membangun brand roti dengan ragi alami yang diberi nama “Rotibati”. Selain itu, Ulil juga memiliki ketertarikan terhadap fragrance atau dunia wewangian. Sama halnya seperti makanan, wewangian juga dapat membangkitkan mood lewat aroma yang dihirup indra penciuman. Di mybest, Ulil kerap menangani artikel-artikel bertema makanan & minuman, peralatan dapur, hingga beauty product, seperti skincare, body care, dan parfum.

Profil Ulil Maulida
Lanjut membaca
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.

Daftar isi

Cara memilih es krim

Anda dapat menemukan berbagai merek dan rasa es krim di pasaran. Untuk menemukan es krim yang lezat, ada beberapa poin yang penting untuk diperhatikan. Simak dalam penjelasan kami berikut ini, ya.

1

Pilih berdasarkan bentuk es krimnya

Pertama-tama, tentukan dahulu jenis es krim yang ingin Anda beli. Ada ice cream cup, ice cream cone, hingga ice cream stick yang cukup banyak tersedia di minimarket dan supermarket terdekat.

Es krim cup, makan es krim bebas berantakan

Es krim cup, makan es krim bebas berantakan

Es krim dalam kemasan cup mungkin terasa agak merepotkan untuk dikonsumsi. Anda perlu menggunakan sendok tambahan ketika hendak menyantapnya. 


Meski demikian, es krim ini juga memiliki kelebihan. Berkat wadah cup-nya, es krim ini cenderung antibelepotan saat dikonsumsi. Lelehan es krim pun tak akan mengotori tangan dan baju Anda. 


Es krim kemasan cup juga umumnya memiliki ukuran yang lebih variatif, dari yang kecil (porsi sekali makan) hingga besar. Penggunaan kemasan cup akan memudahkan Anda untuk menyimpan es krim kembali jika tidak habis disantap.

Es krim cone dan stik, praktis dan tidak merepotkan saat dimakan

Es krim cone dan stik, praktis dan tidak merepotkan saat dimakan

Baik es krim stik maupun cone merupakan es krim yang praktis dimakan di mana saja. Anda dapat langsung menyantapnya tanpa perlu menggunakan sendok tambahan. Sayangnya, es krim ini biasanya lebih cepat meleleh dan berisiko berantakan. Terlebih jika dikonsumsi oleh anak kecil, es krim ini lebih riskan mengotori tangan dan baju anak. Jadi, jangan lupa siapkan tisu untuk mengelapnya, ya.

Es krim dengan bentuk unik, pilihan yang menarik untuk dicoba

Es krim dengan bentuk unik, pilihan yang menarik untuk dicoba

Es krim cup, cone, dan stik mungkin sudah biasa ditemui. Namun, bagaimana dengan es krim yang bentuknya unik, seperti es krim moci, es krim sandwich, atau es krim cake? Pasti menarik untuk dicoba, ya.


Es krim moci memiliki tekstur kenyal ketika digigit. Tak heran bila es krim moci banyak dicari belakangan ini. Es krim moci memungkinkan Anda untuk merasakan dua cita rasa dessert sekaligus dalam satu produk. Lapisan moci yang membalut es krim juga membantu es krim tidak mudah mencair. Berbeda dengan es krim moci, es krim sandwich hadir dengan biskuit renyah yang mengapit es krim pada kedua sisinya.


Selanjutnya, ada ice cream cake seperti Viennetta yang memberikan sensasi menyantap es krim layaknya makan kue. Ada juga es krim berbentuk ikan yang mirip jajanan Korea bungeo-ppang. Tinggal pilih saja bentuk es krim yang Anda sukai!

2

Ketahui berbagai jenis es krim populer lainnya

Selain es krim yang biasa kita kenal, ada juga beberapa jenis es krim yang tak kalah enak. Di antara sekian banyak jenis es krim, kami akan menjabarkan beberapa di antaranya.

Gelato, es krim Italia dengan tekstur yang lebih padat

Gelato, es krim Italia dengan tekstur yang lebih padat

Gelato merupakan es krim asal Italia yang memiliki tekstur lebih padat dan berbobot ketika disendok. Gelato dan es krim sama-sama terbuat dari susu dan krim. Bedanya, es krim mengandung lebih banyak krim daripada susu. Sementara pada gelato, kandungan susunya lebih banyak daripada krim. 


Perlu dicatat, kandungan lemak dan kalori di dalam susu lebih rendah dibandingkan krim. Itulah mengapa, gelato sering dikatakan lebih sehat, lebih rendah lemak, dan lebih rendah kalori dibandingkan es krim biasa


Tergantung varian rasa dan produsennya, gelato punya rasa manis yang lebih ringan dibandingkan es krim. Para bumil atau orang yang sedang diet biasanya lebih memilih mengonsumsi gelato daripada es krim biasa. Klik tautan di bawah ini untuk melihat review gelato enak yang dapat Anda temukan di e-commerce.

Sorbet, pilihan untuk Anda yang alergi susu

Sorbet, pilihan untuk Anda yang alergi susu

Sorbet merupakan es krim yang dibuat tanpa susu atau krim. Es jenis ini menggunakan jus buah sebagai bahan utamanya. Sorbet hadir dalam varian buah yang melimpah, seperti stroberi, mangga, nanas, melon, dan lainnya. Karena tidak menggunakan dairy product, tekstur sorbet lebih kasar dan tidak creamy. Untuk Anda yang alergi susu sapi, tentu sorbet bisa menjadi pilihan.

3

Pertimbangkan es krim kemasan besar untuk dinikmati bersama

Pertimbangkan es krim kemasan besar untuk dinikmati bersama

Tak hanya enak dimakan sendiri, es krim juga enak dinikmati bersama orang terkasih. Anda dapat memilih kemasan yang lebih besar untuk dimakan bersama. Beberapa merek es krim menyediakan es krim dengan kemasan 500 ml atau lebih. Apabila ingin menyajikan es krim untuk seluruh anggota keluarga, Anda dapat memilih kemasan 500 ml


Ada juga es krim yang dijual dalam kemasan lebih dari 1 L. Anda dapat memilihnya untuk acara spesial atau bahkan untuk berjualan. Kemasan besar ini juga cocok untuk membuat hidangan berbahan es krim, seperti banana split,es krim goreng, dan milkshake.


Selain memilih es krim berdasarkan volumenya, ada juga es krim ukuran mini yang dijual dalam kemasan pak. Dalam setiap paknya, Anda akan mendapatkan sejumlah es krim dengan varian rasa berbeda. Anda dapat menjadikannya stok es krim di freezer atau dinikmati bersama teman dan keluarga.

4

Pilih varian rasa es krim yang Anda sukai

Pilih varian rasa es krim yang Anda sukai

Nah, ini bagian yang paling penting dan tak boleh dilewatkan. Ada berbagai pilihan rasa es krim yang dijual di pasaran, mulai dari yang klasik sampai kekinian. 


  • Rasa es krim klasik: Anda dapat mencoba es krim rasa susu, cokelat, vanila, dan stroberi.
  • Untuk pencinta es krim cokelat: Selain rasa cokelat klasik, ada pula es krim dark chocolate, Belgian chocolate, chocolate almond, dan choco-hazelnut
  • Varian rasa baru/unik: Anda dapat menemukan rasa matcha, pistachio, salted caramel, dan lainnya. Es krim yang terinspirasi dari dessert, seperti tiramisu dan cheese cake pun ada.

Tak hanya manis dan creamy, ada juga es krim dengan cita rasa segar. Untuk es krim yang segar, pilihlah sorbet atau es krim yang kandungan susunya lebih sedikitEs krim dengan rasa buah yang asam, seperti nanas, blueberry, atau stroberi tanpa susu, bisa dijadikan pilihan. 

5

Perhatikan metode pengiriman saat membeli di e-commerce

Perhatikan metode pengiriman saat membeli di e-commerce

Anda dapat membeli es krim di mana saja. Bahkan, kini es krim juga tersedia di e-commerce. Tinggal klik saja, es krim yang Anda inginkan dapat sampai di depan pintu Anda.


Saat membeli dari e-commerce, periksalah metode pengiriman yang ditawarkan penjual. Pilih metode pengiriman yang dapat sampai dalam sehari. Hal ini bertujuan untuk mencegah es krim meleleh saat sampai di tempat Anda. Pastikan juga pengirimnya menambahkan dry ice dalam pengemasannya demi menjaga es krim tetap sempurna. 


Pengemasan es krim saat dikirim juga perlu diperhatikan. Kebocoran kemasan dapat menjadi penyebab adanya kontaminan yang dapat merusak kualitas es krim saat sedang dikirimkan.

Apakah cara memilihnya berguna sebagai referensi Anda?

Peringkat Es Krim Terbaik

Berikut ini adalah rekomendasi Es Krim terbaik. Produk-produk ini diurutkan secara mandiri oleh mybest berdasarkan hasil riset pada beberapa website dan review (diperbarui tanggal 07 November 2023).
Ranking popularitas
Filter
Produk
Gambar
Harga terendah
Poin
Perincian
Isi
Rasa
Bentuk es krim
Jenis
Kalori per saji
Kandungan gula per saji
1

Campina

Neapolitan 8 L

Campina  Neapolitan 8 L 1

Tiga varian rasa sekaligus dalam satu produk

8 liter

Cokelat, vanila, strawberry

Cup/box

Ice cream

2

Oma Elly

Gelato Pistachio

Oma Elly Gelato Pistachio 1

Es krim enak dari merek yang sedang happening

473 ml

Pistachio

Cup

Gelato

3

Diamond

Ice Cream Durian 700 ml

Diamond Ice Cream Durian 700 ml 1

Es krim rasa durian yang enak dijadikan milk shake

700 ml

Durian

Cup

Ice cream

4

Häagen-Dazs

Belgian Chocolate Ice Cream Pint

Häagen-Dazs Belgian Chocolate Ice Cream Pint 1

Rasa cokelat mewah dalam setiap scoop-nya

473 ml

Belgian chocolate

Cup

Ice cream

5

Glico Wings

Haku Matcha Monaka

Glico Wings Haku Matcha Monaka 1

Es krim sandwich dengan cita rasa khas Jepang

180 ml

Matcha

Sandwich

Ice cream

6

Aice

Ice Cream Mochi Vanila

Aice Ice Cream Mochi Vanila  1

Kenyalnya moci berpadu sempurna dengan es krim vanila

30 g

Vanilla

Mochi

Ice cream

7

Unilever

Wall's Cornetto Mini Chocolate and Tiramisu

Unilever Wall's Cornetto Mini Chocolate and Tiramisu 1

Party size, acara kumpul-kumpul jadi makin asyik

12 x 28 ml

Chocolate tiramisu

Cone

Ice cream

8

Indofood

Indoeskrim Espessia Es Krim Potong Neapolitan

Indofood Indoeskrim Espessia Es Krim Potong Neapolitan 1

Rasakan cita rasa es potong Singapura setiap saat!

100 ml

Cokelat, vanilla, strawberry

Sandwich

Ice cream

9

Unilever

Wall's Viennetta

Unilever Wall's Viennetta 1

Es krim legendaris yang banyak dicari

800 ml

Cokelat vanilla

Cake

Ice cream

10

Campina Ice Cream

Hula Hula Kacang Hijau

Campina Ice Cream Hula Hula Kacang Hijau 1

Nikmati rasa lokal Indonesia dalam sebatang es krim

45 ml

Kacang hijau

Stick

Ice cream

Jika tidak dapat menemukan produk yang Anda cari, Anda dapat mengajukan permintaan di sini.
No.1

Campina
Neapolitan 8 L

Neapolitan 8 L 1
Sumber: icecreamstore.co.id
Harga referensi
Rp200.000
Agak Mahal
Harga referensi
Rp200.000
Agak Mahal

Tiga varian rasa sekaligus dalam satu produk

Anda sedang mencari es krim enak untuk jualan atau acara keluarga? Anda dapat memilih Neapolitan dari Campina dengan isi 8 L. Isinya cukup banyak untuk kebutuhan Anda. Selain itu, Campina memiliki tekstur es krim yang lumer di mulut. Baik orang dewasa maupun anak-anak, semua pasti suka.


Varian Neapolitan terdiri dari tiga rasa, yaitu cokelat, vanila, dan stroberi. Para tamu dapat menikmati ketiga rasa tersebut sekaligus, atau memilih salah satu rasa yang disukai. Neapolitan merupakan pilihan yang tak pernah gagal untuk setiap acara spesial!

Isi8 liter
RasaCokelat, vanila, strawberry
Bentuk es krimCup/box
JenisIce cream
Kalori per saji
Kandungan gula per saji
View all
Apakah peringkat rekomendasi produk ini berguna sebagai referensi?
No.2

Oma Elly
Gelato Pistachio

Gelato Pistachio 1
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp192.500
Agak Mahal
Harga referensi
Rp192.500
Agak Mahal

Es krim enak dari merek yang sedang happening

Bagi penggemar hidangan Italia, mungkin Anda pernah mendengar brand Oma Elly. Tak hanya pizza, pasta, dan tiramisu, Oma Elly juga punya sederet varian gelato yang nikmat!


Salah satu varian rasa yang kami rekomendasikan adalah rasa kacang pistachio. Beberapa penikmatnya memuji rasa pistachio-nya yang cukup berasa. Es krimnya pun enak dan tidak terlalu manis! Untuk mempertahankan orisinalitasnya, es krim Italia ini dibuat secara tradisional menggunakan ingredients asli atau alami. Super yummy!

Isi473 ml
RasaPistachio
Bentuk es krimCup
JenisGelato
Kalori per saji
Kandungan gula per saji
View all
No.3

Diamond
Ice Cream Durian 700 ml

Harga referensi
Rp38.550
Menengah

Es krim rasa durian yang enak dijadikan milk shake

Jika Anda penggemar durian, jangan lewatkan es krim yang satu ini. Diamond Ice Cream Durian ini hadir dalam kemasan 700 ml sehingga pas untuk dinikmati bersama-sama saat kumpul keluarga. 


Selain enak disantap langsung, Anda juga bisa menyajikannya dengan kondimen lain seperti jeli dan buah potong. Anda juga bisa mengkreasikannya menjadi milk shake durian, lho!

Isi700 ml
RasaDurian
Bentuk es krimCup
JenisIce cream
Kalori per saji
Kandungan gula per saji
View all
No.4

Häagen-Dazs
Belgian Chocolate Ice Cream Pint

Harga referensi
Rp250.000
Agak Mahal

Rasa cokelat mewah dalam setiap scoop-nya

Tak ada salahnya sekali-kali memanjakan diri dengan es krim premium yang enak. Anda dapat memilih es krim dari Häagen-Dazs dengan rasa cokelat Belgia. Belgian Chocolate Ice Cream dalam kemasan cup besar ini akan membuat me-time Anda lebih menyenangkan.


Häagen-Dazs hanya menggunakan bahan-bahan alami dalam es krimnya, tanpa pewarna dan pengawet buatan. Kandungan udara dalam es krimnya juga sangat rendah sehingga menciptakan tekstur yang lembut di mulut. 

Isi473 ml
RasaBelgian chocolate
Bentuk es krimCup
JenisIce cream
Kalori per saji
Kandungan gula per saji
View all
No.5

Glico Wings
Haku Matcha Monaka

Harga referensi
Rp14.400
Agak Murah

Es krim sandwich dengan cita rasa khas Jepang

Es krim rasa teh hijau Jepang atau matcha yang bitter sweet memiliki penggemar tersendiri di Indonesia. Apakah Anda salah satunya? Jika iya, Anda patut mencoba es krim dari Glico Wings ini. 


Haku Matcha Monaka merupakan es krim matcha yang dilapisi dengan cokelat renyah, serta dibalut wafel lembut. Es krim sandwich ini tak hanya memiliki rasa yang spesial, tetapi bentuknya juga unik. 

Isi180 ml
RasaMatcha
Bentuk es krimSandwich
JenisIce cream
Kalori per saji
Kandungan gula per saji
View all
No.6

Aice
Ice Cream Mochi Vanila

Harga referensi
Rp3.200
Lebih Murah

Kenyalnya moci berpadu sempurna dengan es krim vanila

Beberapa tahun belakangan pasar es krim diramaikan dengan merek es krim Aice. Aice menghadirkan es krim dengan rasa dan bentuk yang menarik. Untuk Ice Cream Mochi Vanila, Aice membalut es krim vanilanya dengan kulit moci yang lembut. Es krim moci dari Aice menjadi es krim yang banyak dicari karena sangat unik sekaligus lezat.


Rasa mocinya juga sangat legit, berpadu sempurna dengan es krim. Ukurannya pun tak terlalu berlebihan untuk dijadikan kudapan selingan. Selain di e-commerce, Anda dapat dengan mudah menemukan es krim moci ini di warung, minimarket, dan supermarket terdekat.

Isi30 g
RasaVanilla
Bentuk es krimMochi
JenisIce cream
Kalori per saji
Kandungan gula per saji
View all
No.7

Unilever
Wall's Cornetto Mini Chocolate and Tiramisu

Harga referensi
Rp36.850
Menengah

Party size, acara kumpul-kumpul jadi makin asyik

Anda pasti sudah tak asing lagi dengan Cornetto dari Wall's. Ice cream cone ini kini hadir dalam ukuran mini isi banyak. Dalam satu pak, terdapat dua belas es krim yang terdiri dari enam rasa cokelat dan enam rasa tiramisu. 


Es krim ini cocok dijadikan kudapan saat momen kumpul bersama teman atau keluarga. Untuk stok camilan si kecil pun sangat cocok karena ukurannya yang tidak terlalu besar!

Isi12 x 28 ml
RasaChocolate tiramisu
Bentuk es krimCone
JenisIce cream
Kalori per saji
Kandungan gula per saji
View all
No.8

Indofood
Indoeskrim Espessia Es Krim Potong Neapolitan

Indoeskrim Espessia Es Krim Potong Neapolitan 1
Sumber: blibli.com
Indoeskrim Espessia Es Krim Potong Neapolitan 2
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp11.000
Agak Murah
Harga referensi
Rp11.000
Agak Murah

Rasakan cita rasa es potong Singapura setiap saat!

Indoeskrim Espessia Es Krim Potong adalah pelipur rindu jika Anda tiba-tiba ingin menikmati es potong ala Singapura. Tak perlu jauh-jauh ke Singapura, Anda bisa menikmatinya kapan saja karena tersedia di minimarket terdekat. 


Di dalam kemasan es krim ini memang tidak ada roti tawarnya. Jadi, Anda perlu membeli roti tawar terpisah, ya. Salah satu varian yang bisa Anda coba adalah rasa Neapolitan, yakni gabungan rasa vanila, cokelat, dan stroberi. 

Isi100 ml
RasaCokelat, vanilla, strawberry
Bentuk es krimSandwich
JenisIce cream
Kalori per saji
Kandungan gula per saji
View all
No.9

Unilever
Wall's Viennetta

Harga referensi
Rp65.000
Menengah

Es krim legendaris yang banyak dicari

Es krim Viennetta dari Wall's memang sangat terkenal pada era 90-an. Sayangnya, es krim ini sangat lekat dengan kesan yang mewah dan mahal. Untuk anak-anak generasi 90-an, Anda kini dapat mencoba kelezatan Viennetta yang legendaris ini.


Viennetta dikemas dalam bentuk kotak. Isinya merupakan beberapa lapis es krim yang lezat dan creamy. Selain dinikmati begitu saja, Anda dapat menjadikan Viennetta sebagai pengganti kue ulang tahun yang unik.

Isi800 ml
RasaCokelat vanilla
Bentuk es krimCake
JenisIce cream
Kalori per saji
Kandungan gula per saji
View all
No.10

Campina Ice Cream
Hula Hula Kacang Hijau

Harga referensi
Rp4.000
Agak Murah

Nikmati rasa lokal Indonesia dalam sebatang es krim

Es krim Hula Hula merupakan salah satu produk paling khas dari Campina karena mengusung rasa lokal Indonesia. Pada jenis ini, Anda bisa menemukan berbagai rasa unik yang menggoda, salah satunya rasa kacang hijau. Apabila Anda penggemar menu khas Indonesia, jangan sampai melewatkan ice cream Campina Hula Hula, ya!


Perpaduan antara bahan lokal utama dengan santan menghasilkan es krim yang rasanya gurih dan nikmat. Serat-serat bahan utamanya pun masih terasa, lho. Terlebih, es krim ini masih dibalut dengan cokelat untuk menambah kelezatannya. Mantap!

Isi45 ml
RasaKacang hijau
Bentuk es krimStick
JenisIce cream
Kalori per saji
Kandungan gula per saji
View all

Pertanyaan umum seputar es krim

Pertanyaan umum seputar es krim

Kami telah mengumpulkan beberapa pertanyaan yang sering diajukan terkait es krim. Jika penasaran dengan manfaat dan bahaya es krim serta bolehkah makan es krim pada malam hari, simak penjelasan berikut!

Apa manfaat dan bahaya makan es krim?

Manfaat makan es krim salah satunya adalah sebagai penambah sumber energi dan protein tubuh. Apalagi jika Anda mengonsumsi es krim yang terbuat dari susu. Karena susu mengandung lemak dan protein yang cukup tinggi, es krim bisa menjadi pilihan snack padat kalori bagi Anda.


Di sisi lain, bahaya makan es krim yang mungkin dapat timbul bagi sebagian orang adalah risiko terjadinya alergi. Alergen yang ada pada es krim umumnya berasal dari protein susu yang secara alami terkandung pada es krim. Selain itu, es krim pada umumnya mengandung gula dan lemak tinggi yang sebaiknya menjadi perhatian agar tidak terlalu banyak mengkonsumsinya.

Apakah boleh makan es krim di malam hari?

Tidak ada aturan khusus tentang waktu yang tepat untuk makan es krim. Namun, beberapa orang mungkin lebih nyaman makan es krim di siang hari. Hal ini disebabkan oleh es krim yang dapat menyebabkan kenaikan gula darah dan kalori yang tinggi. Sebaiknya konsumsi es krim dalam jumlah yang moderat. Jangan lupa untuk mengimbanginya dengan pola makan yang sehat dan olahraga yang cukup.

5 Rekomendasi Es Krim terbaik

No. 1: Campina Neapolitan 8 L

No. 2: Oma EllyGelato Pistachio

No. 3: DiamondIce Cream Durian 700 ml

No. 4: Häagen-DazsBelgian Chocolate Ice Cream Pint

No. 5: Glico WingsHaku Matcha Monaka

Lihat rekomendasi lengkapnya di sini
Deskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.

Populer
Rekomendasi Produk Terlaris Terkait Es krim

Ice Cream Campina

10 Produk

mybest

Bekerja sama dengan kreator konten dan ahli di bidangnya,
mybest membantu Anda dalam memilih dan menemukan produk terbaik.

Copyright mybest All Rights Reserved.