 1](https://img.id.my-best.com/product_images/63cf2cc609515afa0ec90091a029b048.png?ixlib=rails-4.3.1&q=45&lossless=0&w=160&h=160&fit=clip&s=f18f08c51aff803326b2a61228126c1c)
 2](https://img.id.my-best.com/product_images/ffdb8fa6a7fb9a79a634dd45563bfabc.png?ixlib=rails-4.3.1&q=45&lossless=0&w=160&h=160&fit=clip&s=2bdd8459560838536e668c0174dec366)
 3](https://img.id.my-best.com/product_images/62b1ed91b164d3c818d168c250e91aec.png?ixlib=rails-4.3.1&q=45&lossless=0&w=160&h=160&fit=clip&s=2e35587ce3ddf78ab71d5ce1f1906638)
 4](https://img.id.my-best.com/product_images/b45567c365d519a2812268aac73b9be6.png?ixlib=rails-4.3.1&q=45&lossless=0&w=160&h=160&fit=clip&s=170137d953c5f8f488f7a7333d9f6004)
 5](https://img.id.my-best.com/product_images/ff08f60fb96dd2a9d129763c7c74634b.png?ixlib=rails-4.3.1&q=45&lossless=0&w=160&h=160&fit=clip&s=c3af1ad1083a093c1585fa3eae045018)
10 Rekomendasi Teh Hijau Jepang (Sencha) Terbaik [Ditinjau oleh Tea Specialist](Terbaru Tahun 2026)
Untuk membantu Anda, kami bersama tea specialist, Neysa Valeria, akan menyajikan tips memilih teh sencha terbaik. Beberapa merek sencha yang bagus, baik berupa teh celup maupun loose leaf juga turut kami review. Rekomendasi ini dipilih dari produk-produk terlaris di marketplace dan diurutkan sesuai cara memilih mybest. Selamat menemukan sencha yang enak!
Neysa Valeria adalah tea specialist dan teapreneur pendiri perusahaan teh Havilla Tea sejak 2014. Certified tea master, blender, dan taster ini memulai perjalanannya secara autodidak dengan menulis blog teh pada 2011. Selain mengembangkan bisnis, ia aktif mengadakan workshop dan edukasi seputar teh demi mengangkat khazanah teh Indonesia ke ranah profesional dan komunitas. Kini, Nesya sedang menulis buku untuk berbagi pengetahuan yang mendalam mengenai dunia teh.
Ulil adalah content administrator di mybest yang berpengalaman menyortir produk terbaik kategori makanan & minuman, peralatan dapur, skincare, body care, dan parfum. Culinary enthusiast ini membuktikan passion dalam bidang kuliner dengan membangun brand roti "Rotibati" yang menggunakan ragi alami. Kombinasi keahlian teknis dan passion pada dunia lifestyle menjadikan ulasannya sebagai panduan tepercaya bagi pembaca mybest untuk produk sehari-hari yang berkualitas.
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.
Why You Can Trust Us
mybest adalah layanan yang memiliki database produk dan meregistrasikan lebih dari 2.000 produk setiap bulannya dengan penelitian yang menyeluruh. Setiap artikel mybest dibuat melalui proses panjang termasuk riset produk dan kebutuhan pembaca serta wawancara dengan ahli di bidangnya. Dengan artikel yang dibuat berdasarkan fakta dan hasil riset mendalam dan informasi yang dapat dipercaya, kami memberikan konten yang dapat dipercaya kepada para pembaca kami.
Apa manfaat teh hijau Jepang (sencha)?
Sencha merupakan teh hijau Jepang yang diproses dengan cara dikukus atau direbus untuk menghentikan proses fermentasi. Rasa sencha cenderung ringan dengan hint rasa pahit dan warnanya lebih terang. Di satu sisi, matcha dibuat melalui proses pemanggangan dan penggilingan. Oleh karena itu, warna teh matcha biasanya lebih pekat dan umumnya berbentuk bubuk (matcha powder).
Sencha kaya akan antioksidan sehingga bermanfaat untuk tubuh dan kulit Anda. Beberapa manfaat sencha antara lain:
- Dapat menangkal radikal bebas
- Menurunkan kadar kolesterol
- Baik untuk diet karena dapat meningkatkan metabolisme tubuh
- Memelihara stamina dan kekebalan tubuh
- Menjaga kesehatan gigi dan mulut
- Menenangkan kulit yang berjerawat atau mengalami peradangan (bersifat anti inflamasi dan antibakteri)
- Memperlambat penuaan dini
Cara memilih Teh Hijau Jepang (Sencha)
Pilih sencha berdasarkan bentuk olahannya: Daun kering, teh celup, atau bubuk
Daun teh kering, menyuguhkan keaslian rasa teh asli
Untuk teh tipe ini, Anda bisa mengatur jumlah daun teh yang digunakan untuk mengontrol rasa dan kuantitas yang diinginkan. Jadi, tipe teh ini cocok untuk Anda yang ingin membuat seduhan teh dalam jumlah banyak sekaligus. Meski sedikit merepotkan, menyeduh daun teh di dalam teapot akan memberikan kenikmatan teh yang berbeda.
Teh hijau adalah daun teh yang tidak mengalami proses oksidasi. Hal ini karena setelah dipetik, daun sesegera mungkin dipanaskan untuk mengunci warna hijau atau warna asli daunnya. Proses yang disebut juga sebagai kill green ini membuat rasa dan aroma teh hijau menjadi segar.
Teh hijau mengandung antioksidan tinggi yang juga baik untuk kesehatan kulit dan menangkal radikal bebas. Karena itu, selain dikonsumsi, teh hijau banyak digunakan sebagai bahan baku di industri kecantikan.
Teh celup, praktis diseduh dan dinikmati
Pada varian teh celup, daun teh biasanya dikemas dalam non-woven fabric atau mesh tea bag. Umumnya, tea bag pada jenis teh celup telah ditakar untuk menyajikan secangkir teh dan hanya digunakan untuk sekali pakai.
Kebanyakan orang lebih suka menyimpan jenis teh ini untuk persediaan di kantor atau di rumah karena kemudahan penyajiannya. Anda yang tinggal sendiri pun tentu akan diuntungkan dengan kepraktisan teh tipe ini.
Terdapat banyak opsi untuk menikmati teh, salah satunya dengan teh celup atau teh dalam kantong. Namun, apabila Anda memiliki waktu lebih, usahakan untuk mencoba sensasi menyeduh teh daun atau loose-leaf tea.
Kini sudah banyak teh celup berkualitas premium yang kantong tehnya tidak lagi terbuat dari kertas dan berbentuk pipih. Anda akan menemukan kantong teh yang berbentuk piramida dan terbuat dari aneka bahan biodegradable.
Teh celup dengan kantong piramida umumnya berisikan daun teh yang berkualitas. Bentuk kantong ini juga akan memberi ruang yang cukup untuk daun teh mengembang dan terekstraksi secara lebih menyeluruh.
Teh bubuk, mengoptimalkan manfaat teh untuk kesehatan
Selain itu, teh bubuk juga lebih menyehatkan karena Anda dapat mengonsumsi keseluruhan bagian dari daun teh. Ini karena catechins yang terkandung dalam sencha memiliki manfaat antioksidan serta melengkapi kebutuhan serat makanan untuk pencernaan. Dengan membuatnya dalam bentuk bubuk, kandungan pada sencha dapat diserap tubuh dengan lebih efisien.
Namun, teh berbentuk bubuk mudah lembap dan hal tersebut bisa mengurangi kenikmatan rasanya. Untuk itu, penyimpanannya pun harus sangat diperhatikan. Tipe ini juga cenderung menghasilkan minuman teh yang lebih pekat dan keruh daripada teh berwujud lainnya.
Semua teh memiliki manfaat dan fungsi yang berbeda-beda. Seperti yang sudah disebutkan di atas, teh hijau juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Beberapa manfaatnya adalah membantu membakar lemak dan menurunkan kolesterol. Selain itu, teh hijau juga dipercaya bisa menstabilkan kadar gula darah dan baik untuk kesehatan gigi, mulut, serta fungsi otak.
Nikmati juga sencha dengan variasi rasa tambahan
Beberapa produk sencha dengan rasa bervariasi yang bisa dijumpai adalah rasa jasmine, pear, dan osmanthus flowers. Ada kemungkinan Anda tidak merasa cocok dengan sencha dengan rasa tambahan. Untuk itu, saat mencoba varian rasa baru, belilah dalam kemasan kecil terlebih dahulu.
Sencha merupakan salah satu teh Jepang yang paling umum ditemui dan sifatnya sangat versatile. Teh ini memiliki ciri khas rasa yang manis dan gurih dengan aroma laut. Sencha juga dapat digunakan untuk membuat aneka kreasi tea blending.
Anda dapat mencampurkannya dengan kelopak bunga mawar, bunga sakura, campuran buah-buahan, atau herb lainnya. Selain itu, teh hijau ini juga dapat digunakan untuk masakan. Salah satu masakan tersebut adalah ochazuke, yaitu hidangan yang menggunakan kuah teh sebagai bahan dasarnya.
Peringkat Teh Hijau Jepang (Sencha) Terbaik
Produk | Gambar | Harga terendah | Perincian | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Mengandung gula | Teh hijau murni | Isi | Bentuk | Sertifikasi | ||||
1 | HEIZL HEIZL Sencha |  | 60 g | Tubruk | BPOM: MD 073782002100421 | |||
2 | Odani Kokofun OSK Japanese Green Tea |  | 250 gram | Celup | BPOM: ML 072882000701010 | |||
3 | Seduh Pertama Seduh Pertama Genmaicha |  | 25 gram | Tubruk | Tidak diketahui | |||
4 | Kabepe Chakra Chakra Tea Sencha Yabukita |  | 200 gram | Tubruk | BPOM: MD 668110012368 | |||
5 | Gryphon Tea Company Gryphon Tea Osmanthus Sencha |  | 3 gram (1 pc) | Celup | Tidak diketahui | |||
6 | Tea Heaven Asia Tea Heaven Japanese Sencha |  | 30 gram | Tubruk | P-IRT: 50832772010044-27 | |||
7 | Pokka Dima Internasional Pokka Sencha Japanese Green Tea |  | 500 ml | Siap minum | BPOM: ML 220982001600271 | |||
8 | Kedai Mugen Sencha Tea |  | 100 gram | Tubruk | P-IRT: 5083603010018-26 | |||
9 | Gryphon Tea Company Ryoji Kyō Breakfast |  | 3 gram (1 pc) | Celup | BPOM: ML 070982006400053 | |||
10 | Sila Specialty Tea Sila Javanese Sencha |  | 36 gram | Celup | P-IRT: 8083271080675-28 | |||
| Sertifikasi | BPOM: MD 073782002100421 |
|---|
Odani KokofunOSK Japanese Green Tea
| Isi | 250 gram |
|---|---|
| Bentuk | Celup |
- Mengandung gula
- Teh hijau murni
| Sertifikasi | BPOM: ML 072882000701010 |
|---|
Seduh PertamaSeduh Pertama Genmaicha
| Isi | 25 gram |
|---|---|
| Bentuk | Tubruk |
- Mengandung gula
- Teh hijau murni
| Sertifikasi | Tidak diketahui |
|---|
Kabepe ChakraChakra Tea Sencha Yabukita
| Isi | 200 gram |
|---|---|
| Bentuk | Tubruk |
- Mengandung gula
- Teh hijau murni
| Sertifikasi | BPOM: MD 668110012368 |
|---|
Gryphon Tea CompanyGryphon Tea Osmanthus Sencha
| Isi | 3 gram (1 pc) |
|---|---|
| Bentuk | Celup |
- Mengandung gula
- Teh hijau murni
| Sertifikasi | Tidak diketahui |
|---|
Tea Heaven AsiaTea Heaven Japanese Sencha
| Isi | 30 gram |
|---|---|
| Bentuk | Tubruk |
- Mengandung gula
- Teh hijau murni
| Sertifikasi | P-IRT: 50832772010044-27 |
|---|
Pokka Dima InternasionalPokka Sencha Japanese Green Tea
| Isi | 500 ml |
|---|---|
| Bentuk | Siap minum |
- Mengandung gula
- Teh hijau murni
| Sertifikasi | BPOM: ML 220982001600271 |
|---|
Kedai Mugen Sencha Tea
| Isi | 100 gram |
|---|---|
| Bentuk | Tubruk |
- Mengandung gula
- Teh hijau murni
| Sertifikasi | P-IRT: 5083603010018-26 |
|---|
Gryphon Tea CompanyRyoji Kyō Breakfast
| Isi | 3 gram (1 pc) |
|---|---|
| Bentuk | Celup |
- Mengandung gula
- Teh hijau murni
| Sertifikasi | BPOM: ML 070982006400053 |
|---|
Sila Specialty TeaSila Javanese Sencha
| Isi | 36 gram |
|---|---|
| Bentuk | Celup |
- Mengandung gula
- Teh hijau murni
| Sertifikasi | P-IRT: 8083271080675-28 |
|---|
Baca juga rekomendasi teh lainnya di sini
Selain sencha yang kaya antioksidan dan dapat meningkatkan metabolisme, masih ada teh lainnya yang bisa membantu program diet Anda. Cek tautan berikut dan temukan teh lainnya yang bagus untuk Anda konsumsi selama diet!
Deskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.
