10 Rekomendasi Susu Tinggi Protein untuk Anak Terbaik [Ditinjau Dokter Gizi]
Protein memainkan peran krusial untuk pertumbuhan anak. Oleh sebab itu, supaya pertumbuhan anak optimal, susu tinggi protein bisa diberikan sebagai 'snack' tambahan. Di pasaran, Anda pun bisa menemukan beragam merek susu tinggi protein untuk anak, misalnya, Morinaga, HiLo Teen, atau Nutren Junior. Namun, manakah yang bagus untuk anak Anda?
Untuk membantu Anda, kami bersama dokter spesialis gizi, dr. Diana F. Suganda, telah menyusun cara memilih susu tinggi protein untuk anak. Informasi seputar jenis susu yang perlu dipilih sampai kandungan protein yang disarankan untuk setiap segmen usia anak ada di dalamnya. Setelah tahu poin pentingnya, Anda bisa memilih produknya pada daftar rekomendasi.
Highlight Susu Tinggi Protein untuk Anak Teratas
Indolakto
Kaya kandungan kalsium untuk kepadatan tulang dan gigi si kecil
dr. Diana F. Suganda, M.Kes, SpGK adalah lulusan S1 dan S2 FK Unpad yang melanjutkan spesialisnya di FK UI dari 2011. Sejak 2007, dr. Diana sudah berkecimpung dalam dunia gizi sebagai clinical doctor dan konsultan nutrisi profesional. Setelah selesai mengambil spesialisnya pada 2013, dr. Diana menjadi Clinical Nutrition Specialist yang kini berpraktek di RSPI Bintaro Jaya dan BWCC Bintaro. Sebagai spesialis gizi, dr. Diana banyak dipercaya menjadi narasumber dan health speaker, termasuk acara TV, seperti dr. Oz Indonesia (Trans TV), Hidup Sehat (TV One), dan Ayo Sehat (Kompas TV). Artikel kesehatan juga banyak beliau tulis, beberapa di antaranya diterbitkan di Harper’s Bazaar Indonesia dan Clara.
Nisa Destiana adalah apoteker dan content specialist di mybest yang fokus pada perawatan kulit, kecantikan, dan kesehatan. Sebelumnya, Nisa pernah bekerja di perusahaan farmasi multinasional selama hampir 5 tahun dan melanjutkan karier sebagai penulis kesehatan untuk start-up telemedisin selama 1 tahun. Ia aktif menyunting artikel dan telah mewawancarai lebih dari 20 pakar dalam 1 tahun terakhir, termasuk dokter kulit sampai ahli gizi, untuk memberikan informasi terbaik kepada pengguna mybest.
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.
Daftar isi
- Apa fungsi protein untuk anak?
- Berapa kebutuhan protein pada anak?
- Apa itu susu tinggi protein? Apakah ada susu tinggi protein untuk anak?
- Cara memilih Susu Tinggi Protein untuk Anak
- Pilih susu full cream bila berat badan anak kurang atau normal; utamakan susu low-fat atau non-fat jika berat badan anak berlebih1
- Jika berat badan anak sulit meningkat, utamakan produk susu dengan kandungan protein lebih tinggi2
- Utamakan susu hewani untuk perolehan protein yang lebih banyak3
- Pertimbangkan juga susu yang dilengkapi probiotik, zinc, vitamin C, AA, atau DHA untuk mengoptimalkan penyerapan nutrien4
Apa fungsi protein untuk anak?
Protein merupakan bahan bangunan utama untuk pertumbuhan dan perkembangan jaringan tubuh, termasuk otot, tulang, dan organ. Kekurangan protein dapat menyebabkan pertumbuhan terhambat pada anak, baik dalam hal tinggi maupun berat badan. Selain itu, berikut ini beberapa manfaat protein yang perlu Anda ketahui.
- Sebagai sumber energi
Protein menjadi cadangan energi yang akan dipakai ketika asupan karbohidrat dan lemak tidak mencukupi. Namun, karbohidrat dan lemak tidak dapat menggantikan peran protein untuk memperbaiki dan menumbuhkan sel.
- Membantu proses pertumbuhan
Semua proses pertumbuhan pada tubuh, seperti pembentukan kulit, rambut, dan kuku, membutuhkan peran protein. Kekurangan asupan protein dapat mengakibatkan gangguan pertumbuhan, gangguan kecerdasan, hingga masalah perilaku.
- Membangun serta memperbaiki jaringan tubuh
Protein bertanggung jawab untuk mengganti jaringan tubuh yang rusak agar pertumbuhan sel tetap berlangsung. Sementara itu, pada kondisi tertentu, misalnya saat tubuh sakit, kebutuhan protein akan meningkat. Pada tubuh yang sehat, protein akan memelihara dan menjaga jaringan tubuh setiap harinya.
- Memproduksi zat lain yang diperlukan tubuh
Protein diperlukan untuk memproduksi berbagai zat lain, mulai dari hormon, darah, enzim, antibodi, hingga sumsum tulang. Zat-zat tersebut berperan penting dalam pertumbuhan dan pertahanan tubuh, mulai dari masa kanak-kanak hingga usia dewasa.
Berapa kebutuhan protein pada anak?
Kebutuhan protein setiap orang berbeda tergantung usia, begitu pun dengan anak. Anda bisa membaginya per 3 tahun tambahan usia, misal 1-3 tahun: 20 g, sedangkan 4-6 tahun 25 g.
- Usia 1-3 tahun: 20 g
- Usia 4-6 tahun: 25 g
- Usia 7-9 tahun: 40 g
- Usia 10-12 tahun: Anak lak-laki = 50 g; Anak perempuan = 55 g
- Usia 13-15 tahun: Anak laki-laki = 70 g; Anak perempuan = 65 g
- Usia 16-18 tahun: Anak laki-laki = 75 g; Anak perempuan = 65 g
Supaya anak bisa memenuhi angka kebutuhan proteinnya, usahakan anak selalu mengonsumsi lauk seperti ayam dan ikan. Sementara itu, susu dapat dikonsumsi sebagai sumber protein tambahan.
Apa itu susu tinggi protein? Apakah ada susu tinggi protein untuk anak?
Susu tinggi protein adalah susu yang mengandung protein 50% lebih banyak daripada susu pada umumnya atau per takaran sajinya ≥30%. Hampir tidak ada susu anak yang kandungan protein per takaran sajinya ≥30%.
Pada dasarnya, kondisikekurangan protein jarang terjadibila asupan makanan sudah mengandung gizi seimbang. Meski begitu, kebutuhan tubuh anak akan protein memang relatif meningkat pada kondisi-kondisi berikut ini:
- Dalam masa pertumbuhan. Hal ini juga bisa dilihat dari AKG protein yang meningkat seiring bertambah usia dan akan turun kembali setelah usia 18 tahun
- Setelah sakit
Selain itu, ada pula kondisi lain yang mambuat tubuh membutuhkan protein lebih tinggi, tetapi belum relevan untuk anak. Misalnya, pascamelahirkan dan body builder. Sebagai informasi, seorang body builder memerlukan tambahan protein 2-3 g/kg BB. Tidak heran bila susu tinggi protein umumnya diperuntukkan bagi orang dewasa. Namun, jika Anda mencari susu yang tinggi protein untuk anak karena dua alasan di atas, Anda bisa memeriksa cara memilihnya di bawah ini.
Cara memilih Susu Tinggi Protein untuk Anak
Setelah mengetahui manfaat protein bagi tubuh anak, apakah Anda makin tertarik untuk membeli susu anak tinggi protein? Jika iya, ada baiknya Anda membaca cara memilih susu tinggi protein untuk anak yang akan kami jabarkan di sini. Dengan begitu, Anda bisa mendapatkan susu tinggi protein yang sesuai dengan usia dan kebutuhan anak Anda.
Pilih susu full cream bila berat badan anak kurang atau normal; utamakan susu low-fat atau non-fat jika berat badan anak berlebih
Prinsip kenaikan atau penurunan berat badan utamanya adalah manajemen kalori. Nah, kandungan lemak dalam suatu makanan akan membuat kalori makanan tersebut menjadi lebih tinggi. Sebagai perbandingan, 1 g protein mengandung 4 kkal, sedangkan 1 g lemak mengandung 9 kkal. Untuk informasi, berikut ini kandungan lemak pada setiap jenis susu.
- Susu whole milk atau full cream umumnya mengandung sekitar 3-4% lemak
- Susu rendah lemak atau low-fat milk mengandung 1-2% lemak
- Susu non-fat atau skim milk memiliki kandungan lemak paling rendah, yaitu sekitar 0,1-0,2% saja
Tenang saja, Anda tidak akan kesulitan menemukan produk susu yang dimaksud di atas. Hal ini karena keterangan 'full cream', 'low-fat', atau 'non-fat (skim milk) biasanya ditulis jelas pada kemasan atau deskripsi produk.
Susu merupakan pilihan 'snack' yang lebih baik sebab mengandung protein, tidak hanya gula seperti kebanyakan minuman ringan. Untuk anak yang berat badannya berlebih, apalagi obesitas, hindari susu dengan varian rasa yang tinggi gula, seperti rasa cokelat, stroberi, dan lain-lain. Hal ini karena susu dengan rasa-rasa tersebut biasanya lebih banyak kandungan gulanya daripada susu rasa plain.
Jika berat badan anak sulit meningkat, utamakan produk susu dengan kandungan protein lebih tinggi
Saat asupan protein dan lemak ditingkatkan, berat badan anak yang semula stagnan sangat mungkin ikut meningkat.
Apa pun jenis susu pilihan Anda, baik susu full cream, low-fat, maupun non-fat, selalu cek kandungan protein di tabel informasi nilai gizi. Hal ini terutama untuk orang tua yang bingung akan penyebab berat badan anaknya tidak bertambah, padahal si kecil sudah banyak makan.
Pada kasus tersebut, Anda perlu memeriksa jenis asupan yang dikonsumsi anak. Mungkin anak hanya banyak makan dari sisi kuantitas, tetapi jenis nutriennya hanya karbohidrat serta minim protein dan lemak. Oleh sebab itu, Anda perlu memastikan anak mengonsumsi cukup protein dan lemak. Dalam pemilihan susu, Anda juga perlu mengutamakan produk yang kandungan proteinnya lebih banyak.
Cara mengetahui persentase kandungan protein pada produk susu anak
Anda bisa memeriksa nilai gizi produk untuk mengetahui jumlah protein per takaran sajinya. Hal ini perlu diingat agar tidak tertukar dengan %AKG.
INFORMASI NILAI GIZI
Takaran saji 40 g
10 Sajian per kemasan
===========================
%AKG
Lemak total 3 g 3%
Protein 11 g 19%
Karbohidrat total 22 g 2%
============================
Pada informasi nilai gizi di atas terlihat bahwa kandungan protein dalam setiap takaran saji ialah 11 g, sedangkan bobot susu per takaran saji sebanyak 40 g. Sementara itu, angka 19% di kolom %AKG menunjukkan kontribusi setiap takaran saji susu tersebut terhadap kebutuhan protein harian anak Anda. Nah, untuk mengetahui jumlah protein dalam setiap takaran saji, Anda bisa menggunakan rumus berikut ini.
- Jumlah protein per takaran saji = Protein per saji : bobot susu per takaran saji x 100%
Dengan menerapkan cara perhitungan di atas, maka Anda akan mendapatkan 27,5% protein dalam setiap takaran saji saat mengonsumsi susu tinggi protein tersebut. Angka tersebut didapat dari:
11 g / 40 g x 100% = 27,5%
Hal ini juga bisa Anda lakukan pada produk susu yang mempunyai protein 7 g. Lakukan perhitungan yang sama (7 g / 40 g x 100%). Selanjutnya, Anda bisa mengetahui bahwa terdapat 17,5% protein dalam setiap takaran saji. Jika Anda sudah tahu persentase protein dalam produk susu, utamakan produk yang kandungan proteinnya lebih banyak. Berikut contohnya:
- Merek A
Protein 7 gram, artinya mengandung 17,5% protein per takaran saji
- Merek B
Dari contoh di atas, silakan Anda pilih merek B karena kandungan proteinnya lebih banyak.
Utamakan susu hewani untuk perolehan protein yang lebih banyak
Selain proteinnya lebih tinggi, penyerapan nutrien dari susu hewani juga lebih baik dibandingkan susu nabati.
Seperti yang sudah diketahui, Anda bisa memberikan susu hewani atau nabati untuk anak ataupun remaja. Produk susu hewani untuk anak yang paling umum di pasaran, yaitu susu sapi. Sementara itu, susu nabati untuk anak yang lazim ada di pasaran ialah susu soya. Meski keduanya sama-sama mengandung protein, terdapat perbedaan jumlah protein di dalamnya.
- Susu sapi dengan label untuk anak atau remaja umumnya mengandung protein 3-11 gram per takaran saji.
- Susu soya hanya mengandung protein sekitar 1,7-2,7 gram dalam setiap takaran saji.
Oleh sebab itu, bila Anda ingin memberikan susu sebagai sumber protein tambahan, sebaiknya berikan susu hewani.
Namun, jika anak punya intoleransi laktosa, pilih susu nabati, seperti susu soya
Hal ini karena susu nabati secara alami tidak memiliki kandungan laktosa sama sekali.
Di sisi lain, bila anak Anda mengalami keluhan pencernaan saat mengonsumsi susu sapi, silakan berikan susu sapi rendah laktosa atau susu lactose-free. Namun, hal tersebut tidak berlaku jika hasil pemeriksaan dokter menyatakan bahwa pencernaan anak Anda ternyata tidak dapat memproduksi enzim laktase. Pada kondisi ini, anak Anda sebaiknya menghindari susu hewani dan beralih ke susu nabati seperti soya.
Meski kandungan protein susu soya lebih rendah, jenis susu ini tetap bisa membantu memenuhi asupan protein pada anak intoleransi laktosa. Triknya adalah dengan memberikan konsumsi susu soya lebih banyak. Namun, trik tersebut tidak perlu dilakukan bila Anda bisa mendorong anak memenuhi kebutuhan proteinnya dari makanan. Jadi, kuncinya tetap pada asupan makanan yang adekuat.
Pertimbangkan juga susu yang dilengkapi probiotik, zinc, vitamin C, AA, atau DHA untuk mengoptimalkan penyerapan nutrien
Tanpa penyerapan yang baik, asupan sebaik apa pun kurang berdampak terhadap pertumbuhan badan anak.
Anda mungkin memberikan susu dengan harapan asupan protein anak menjadi lebih optimal. Akan tetapi, asupan protein tersebut harus bisa diserap dengan baik oleh pencernaan anak agar hasilnya terlihat. Karena itu, Anda perlu memastikan anak memperoleh asupan bahan yang bisa membantu vili-vili usus untuk meningkatkan penyerapannya.
Contoh bahan tersebut yakni probiotik dan mikronutrien, seperti zinc, vitamin C, arachidonic acid (AA), dan docosehaxaenoic acid (DHA). Jadi, silakan penuhi kebutuhan probiotik dan mikronutrien tersebut dari makanan dan susu.
Untuk mengetahuinya, Anda bisa melihat daftar tabel spesifikasi pada rekomendasi produk di akhir artikel. Cek kolom 'Zinc', 'Vitamin C', 'DHA', dan 'AA' lalu pilih yang ada tanda centangnya. Tandanya, susu tersebut punya salah satu bahan-bahan tersebut. Bagaimana jika ada susu yang hanya punya salah satu kandungan bahan? Tidak masalah, karena Anda juga bisa memenuhinya dari sumber makanan lain.
Peringkat Susu Tinggi Protein untuk Anak Terbaik
Produk | Gambar | Harga terendah | Poin | Perincian | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Usia pengguna | Karakteristik pengguna | Jenis susu | Sumber susu | Total kalori per takaran saji | Protein | Total lemak | Jumlah kalsium | Kontribusi terhadap % AKG kalsium | Vitamin D | AA | DHA | Vitamin C | Zinc | Varian rasa | Pilihan ukuran | No. BPOM | |||||
1 | Nestle Lactogen 2 | | Mampu mengatasi kolik dan mengurangi diare | 6-12 bulan | Berat badan normal | Full cream milk | Hewani | 486 kkal | 12,15 g | 21,8 g | 490 mg | 4,9% | 44 mg | 44 mg | 92 mg | 4,4 mg | Plain | 350 g, 735 g, 1 kg | MD 862213058007 | ||
2 | Nestlé Nutren Junior | | Bisa menambah berat badan anak dan meningkatkan daya tahan tubuhnya | 1-10 tahun | Berat badan kurang | Full cream milk | Nabati | 250 kkal | 8 g | 10 g | Tidak diketahui | 15% | Tidak diketahui | 9 mg | 15% | 10% | Vanila | 800 gram | ML 505009142006 | ||
3 | Nutrifood HiLo Teen Chocolate | | Optimalkan tinggi badan anak remaja | 13-18 tahun | Berat badan normal | Full cream | Hewani | 180 kkal | 7 g | 4 g | 602 mg | 55% | Tidak ada | Tidak ada | 25 mg | 2 mg | Chocolate | 500 g, 750 g, 1000 g | MD 803110090026 | ||
4 | Indolakto Indomilk Opti Nutri - Belgian Chocolate | | Kaya kandungan kalsium untuk kepadatan tulang dan gigi si kecil | 5-12 tahun | Berat badan normal | Full cream milk | Hewani | 220 kkal | 7 g | 7 g | Tidak diketahui | 40% | Tidak ada | 3 mg | 90% | Tidak ada | Belgian Chocolate | 37 g, 400 g, 800 g | MD 803109021116 | ||
5 | Morinaga Chil School Gold | | Bantu penuhi nutrisi harian si kecil pada usia sekolah | 3-12 tahun | Berat badan normal | Full cream milk | Hewani | 200 kkal | 6 g | 6 g | Tidak diketahui | 25% | 2,8 mg | 15 mg | 25% | 30% | Vanila, Cokelat, Stroberi, Madu | 400 gram, 800 gram, 1600 gram | MD 803110037281 (Vanila), MD 803110044281 (Cokelat), MD 803110036281 (Stroberi), MD 272811000900015 (Madu) | ||
6 | Frisian Flag Susu UHT Full Cream | | Susu UHT segar yang bisa langsung diminum | 1 tahun ke atas | Berat badan normal | Full cream milk | Hewani | 140 kkal | 6 g | 7 g | Tidak diketahui | 30% | Tidak ada | Tidak ada | Tidak ada | 6% | Plain | 225 ml, 946 ml | MD 240911002000185 | ||
7 | Nutricia Nutrilon Royal 3 Vanila | | Dengan formula Double Biotics, imunitas anak jadi lebih kuat | 1-3 tahun | Berat badan normal | Full cream milk | Hewani | 180 kkal | 6 g | 7 g | Tidak diketahui | 40% | 1,9 mg | 27 mg | 70% | 25% | Madu, Vanila | 400 g, 800 g, 1800 g | Madu: MD 862209152204, Vanila: MD 862209155204 | ||
8 | Nutricia Bebelac Gold 3 | | Susu formula tinggi serat, pencernaan anak jadi lancar | 1-3 tahun | Berat badan normal | Full cream milk | Hewani | 170 kkal | 6 g | 6 g | Tidak diketahui | 30% | Tidak ada | 14,5 mg | 25% | 20% | Madu, Vanila | 700 g | Madu: MD 250976001000096, Vanila: MD 250976000900096 | ||
9 | Nestle Dancow FortiGro Full Cream | | Dibuat dari susu sapi segar untuk dampingi belajar anak | 6-12 tahun | Berat badan normal | Full cream milk | Hewani | 120 kkal | 6 g | 7 g | Tidak diketahui | 25% | Tidak ada | Tidak ada | 50% | 15% | Original | 195 g, 200 g, 780 g | MD 802813136007 | ||
10 | Mead Johnson Enfagrow A+ Gentle Care | | Susu formula dengan protein yang terhidrolisis, lebih mudah dicerna oleh si kecil | 1-3 tahun | Berat badan normal | Full cream milk | Hewani | 180 kkal | 5 g | 6 g | Tidak diketahui | 40% | Tidak ada | 35 mg | 40% | 35% | Plain | 350 g, 800 g | ML 562209057383 | ||
NestleLactogen 2
| Jenis susu | Full cream milk |
|---|---|
| Sumber susu | Hewani |
| Total kalori per takaran saji | 486 kkal |
| Protein | 12,15 g |
- Usia pengguna
- 6-12 bulan
- Karakteristik pengguna
- Berat badan normal
Mampu mengatasi kolik dan mengurangi diare
Lactobacillus Reuteri atau bakteri baik yang terdapat dalam susu ini berperan penting untuk menjaga saluran cerna anak. Kandungan ini memiliki efek anti-inflamasi sehingga bisa mengurangi keluhan kolik serta durasi diare pada anak. Selain itu, inulin juga berperan penting sebagai prebiotik yang dapat mendukung sistem pencernaan dan penyerapan nutrisi si kecil.
Anda tentunya ingin anak tumbuh dan berkembang dengan sempurna, bukan? Semua berawal dari saluran cerna yang sehat. Untuk itu, coba berikan susu ini pada si kecil.
| Total lemak | 21,8 g |
|---|---|
| Jumlah kalsium | 490 mg |
| Kontribusi terhadap % AKG kalsium | 4,9% |
| Vitamin D | |
| AA | 44 mg |
| DHA | 44 mg |
| Vitamin C | 92 mg |
| Zinc | 4,4 mg |
| Varian rasa | Plain |
| Pilihan ukuran | 350 g, 735 g, 1 kg |
| No. BPOM | MD 862213058007 |
NestléNutren Junior
| Jenis susu | Full cream milk |
|---|---|
| Sumber susu | Nabati |
| Total kalori per takaran saji | 250 kkal |
| Protein | 8 g |
- Usia pengguna
- 1-10 tahun
- Karakteristik pengguna
- Berat badan kurang
Bisa menambah berat badan anak dan meningkatkan daya tahan tubuhnya
Jika Anda sedang mengejar berat badan anak karena masih kurang dari normal, Nutren Junior adalah pilihan yang tepat. Susu ini mengandung 50% protein whey yang kaya akan sistein dan antioksidan. Itulah sebabnya susu ini baik untuk mendukung pertumbuhan si kecil dan menjaga daya tahan tubuhnya.
Bila anak memiliki alergi laktosa, Anda tidak perlu khawatir karena susu ini bebas laktosa. Di sisi lain, susu ini mengandung lemak nabati yang kaya akan Mono Unsaturated Fatty Acid (MUFA) untuk kesehatan jantung anak.
| Total lemak | 10 g |
|---|---|
| Jumlah kalsium | Tidak diketahui |
| Kontribusi terhadap % AKG kalsium | 15% |
| Vitamin D | |
| AA | Tidak diketahui |
| DHA | 9 mg |
| Vitamin C | 15% |
| Zinc | 10% |
| Varian rasa | Vanila |
| Pilihan ukuran | 800 gram |
| No. BPOM | ML 505009142006 |
NutrifoodHiLo Teen Chocolate
| Jenis susu | Full cream |
|---|---|
| Sumber susu | Hewani |
| Total kalori per takaran saji | 180 kkal |
| Protein | 7 g |
- Usia pengguna
- 13-18 tahun
- Karakteristik pengguna
- Berat badan normal
Optimalkan tinggi badan anak remaja
Tagline "Tumbuh tuh, ke atas!" menjadikan susu HiLo patut dipertimbangkan oleh Anda yang ingin mengoptimalkan tinggi anak. Susu HiLo Teen ini tinggi akan kalsium dan rendah lemak. Kandungan vitamin D-nya juga terbilang tinggi dan tentunya bisa memenuhi kebutuhan protein anak sehari-hari. Untuk anak remaja yang sangat aktif, susu yang dilengkapi 12 vitamin dan 5 mineral ini adalah pilihan yang tepat.
| Total lemak | 4 g |
|---|---|
| Jumlah kalsium | 602 mg |
| Kontribusi terhadap % AKG kalsium | 55% |
| Vitamin D | |
| AA | Tidak ada |
| DHA | Tidak ada |
| Vitamin C | 25 mg |
| Zinc | 2 mg |
| Varian rasa | Chocolate |
| Pilihan ukuran | 500 g, 750 g, 1000 g |
| No. BPOM | MD 803110090026 |
IndolaktoIndomilk Opti Nutri - Belgian Chocolate
| Jenis susu | Full cream milk |
|---|---|
| Sumber susu | Hewani |
| Total kalori per takaran saji | 220 kkal |
| Protein | 7 g |
- Usia pengguna
- 5-12 tahun
- Karakteristik pengguna
- Berat badan normal
Kaya kandungan kalsium untuk kepadatan tulang dan gigi si kecil
Yuk, dukung gerak aktif si kecil dengan nutrisi yang tepat. Susu Indomilk ini bisa menjadi tambahan nutrisi untuk anak usia 5-12 tahun karena tinggi kandungan kalsium dan protein. Kalsium berperan untuk kepadatan tulang dan gigi, serta dapat mengoptimalkan tinggi badan anak. Sementara itu, protein dapat memperbaiki jaringan tubuh sehingga anakmenjadi lebih tangguh dan tidak mudah sakit.
| Total lemak | 7 g |
|---|---|
| Jumlah kalsium | Tidak diketahui |
| Kontribusi terhadap % AKG kalsium | 40% |
| Vitamin D | |
| AA | Tidak ada |
| DHA | 3 mg |
| Vitamin C | 90% |
| Zinc | Tidak ada |
| Varian rasa | Belgian Chocolate |
| Pilihan ukuran | 37 g, 400 g, 800 g |
| No. BPOM | MD 803109021116 |
Morinaga Chil School Gold
| Jenis susu | Full cream milk |
|---|---|
| Sumber susu | Hewani |
| Total kalori per takaran saji | 200 kkal |
| Protein | 6 g |
- Usia pengguna
- 3-12 tahun
- Karakteristik pengguna
- Berat badan normal
Bantu penuhi nutrisi harian si kecil pada usia sekolah
Jangan lewatkan minum susu ini sebelum anak berangkat sekolah. Susu yang diformulasikan untuk anak usia 3-12 tahun ini memiliki kandungan DHA sehingga bisa mendukung prestasinya di sekolah. Tinggi zat besi, kalsium, dan vitamin D juga menjadikannya bisa mendukung pertumbuhan serta gerak aktif anak. Selain itu, susu ini juga lebih rendah gula sehingga tidak perlu khawatir akan merusak gigi atau mengganggu pola makannya.
| Total lemak | 6 g |
|---|---|
| Jumlah kalsium | Tidak diketahui |
| Kontribusi terhadap % AKG kalsium | 25% |
| Vitamin D | |
| AA | 2,8 mg |
| DHA | 15 mg |
| Vitamin C | 25% |
| Zinc | 30% |
| Varian rasa | Vanila, Cokelat, Stroberi, Madu |
| Pilihan ukuran | 400 gram, 800 gram, 1600 gram |
| No. BPOM | MD 803110037281 (Vanila), MD 803110044281 (Cokelat), MD 803110036281 (Stroberi), MD 272811000900015 (Madu) |
Frisian FlagSusu UHT Full Cream
| Jenis susu | Full cream milk |
|---|---|
| Sumber susu | Hewani |
| Total kalori per takaran saji | 140 kkal |
| Protein | 6 g |
- Usia pengguna
- 1 tahun ke atas
- Karakteristik pengguna
- Berat badan normal
Susu UHT segar yang bisa langsung diminum
Menyiapkan bekal anak sekolah tidak lengkap tanpa membawa Susu UHT Full Cream dari Frisian Flag. Kemasannya praktis dan bisa langsung diminum. Dalam satu kotak susu ini mengandung 8 vitamin dan 3 mineral untuk meningkatkan fungsi otak dan massa otot anak. Bahkan, susu yang rasanya gurih dan segar ini nikmat juga diminum oleh orang dewasa, lho. Sediakan pula kemasan kotak besar di dalam kulkas untuk diminum seluruh anggota keluarga, ya!
| Total lemak | 7 g |
|---|---|
| Jumlah kalsium | Tidak diketahui |
| Kontribusi terhadap % AKG kalsium | 30% |
| Vitamin D | |
| AA | Tidak ada |
| DHA | Tidak ada |
| Vitamin C | Tidak ada |
| Zinc | 6% |
| Varian rasa | Plain |
| Pilihan ukuran | 225 ml, 946 ml |
| No. BPOM | MD 240911002000185 |
NutriciaNutrilon Royal 3 Vanila
| Jenis susu | Full cream milk |
|---|---|
| Sumber susu | Hewani |
| Total kalori per takaran saji | 180 kkal |
| Protein | 6 g |
- Usia pengguna
- 1-3 tahun
- Karakteristik pengguna
- Berat badan normal
Dengan formula Double Biotics, imunitas anak jadi lebih kuat
Setelah memasuki masa sekolah, apakah Anda merasa anak jadi lebih sering sakit? Jika iya, Anda bisa coba memberikan susu formula Nutrilon Royal 3 ini. Susu formula ini dilengkapi dengan Double Biotics yaitu FOS:GOS yang bermanfaat untuk meningkatkan imunitas.
Selain itu, ada juga kandungan EPA dan DHA yang mendukung kecerdasan anak. Perpaduan keduanya membantu anak untuk mengasah kemampuan berpikir dan mengoptimalkan tumbuh kembangnya. Dengan begitu, anak jadi tak gampang sakit, bahkan cenderung lebih aktif.
| Total lemak | 7 g |
|---|---|
| Jumlah kalsium | Tidak diketahui |
| Kontribusi terhadap % AKG kalsium | 40% |
| Vitamin D | |
| AA | 1,9 mg |
| DHA | 27 mg |
| Vitamin C | 70% |
| Zinc | 25% |
| Varian rasa | Madu, Vanila |
| Pilihan ukuran | 400 g, 800 g, 1800 g |
| No. BPOM | Madu: MD 862209152204, Vanila: MD 862209155204 |
NutriciaBebelac Gold 3
| Jenis susu | Full cream milk |
|---|---|
| Sumber susu | Hewani |
| Total kalori per takaran saji | 170 kkal |
| Protein | 6 g |
- Usia pengguna
- 1-3 tahun
- Karakteristik pengguna
- Berat badan normal
Susu formula tinggi serat, pencernaan anak jadi lancar
Tak perlu khawatir lagi bila minum susu formula akan menyebabkan anak sembelit. Susu formula Bebelac ini mengandung triple fiber yaitu FOS:GOS 1:9 dan sari pati jagung 1,07%. Kombinasi ketiganya dapat merangsang pergerakan usus dan melancarkan BAB anak. Anak bisa mengonsumsinya setiap hari untuk memenuhi kebutuhan serat hariannya sekaligus menjaga saluran cernanya.
| Total lemak | 6 g |
|---|---|
| Jumlah kalsium | Tidak diketahui |
| Kontribusi terhadap % AKG kalsium | 30% |
| Vitamin D | |
| AA | Tidak ada |
| DHA | 14,5 mg |
| Vitamin C | 25% |
| Zinc | 20% |
| Varian rasa | Madu, Vanila |
| Pilihan ukuran | 700 g |
| No. BPOM | Madu: MD 250976001000096, Vanila: MD 250976000900096 |
NestleDancow FortiGro Full Cream
| Jenis susu | Full cream milk |
|---|---|
| Sumber susu | Hewani |
| Total kalori per takaran saji | 120 kkal |
| Protein | 6 g |
- Usia pengguna
- 6-12 tahun
- Karakteristik pengguna
- Berat badan normal
Dibuat dari susu sapi segar untuk dampingi belajar anak
Segelas susu Dancow terbuat dari susu sapi segar dengan rasa gurih dan manis yang lezat. Susu ini kaya akan nutrisi yang dibutuhkan oleh anak sekolah. Protein dan kalsiumnya berperan untuk tumbuh kembang anak. Sementara itu, zat besi dan vitamin B12, B2, serta B6 akan mendukung kemampuan kognitifnya.
Nah, supaya anak tetap semangat menjalani aktivitasnya, kandungan zink, vitamin A, C, dan E dapat meningkatkan kekebalan tubuhnya. Bila Anda mencari susu formula lanjutan bagi anak usia 6-12 tahun, susu Dancow FortiGro bisa jadi pilihannya.
| Total lemak | 7 g |
|---|---|
| Jumlah kalsium | Tidak diketahui |
| Kontribusi terhadap % AKG kalsium | 25% |
| Vitamin D | |
| AA | Tidak ada |
| DHA | Tidak ada |
| Vitamin C | 50% |
| Zinc | 15% |
| Varian rasa | Original |
| Pilihan ukuran | 195 g, 200 g, 780 g |
| No. BPOM | MD 802813136007 |
Mead JohnsonEnfagrow A+ Gentle Care
| Jenis susu | Full cream milk |
|---|---|
| Sumber susu | Hewani |
| Total kalori per takaran saji | 180 kkal |
| Protein | 5 g |
- Usia pengguna
- 1-3 tahun
- Karakteristik pengguna
- Berat badan normal
Susu formula dengan protein yang terhidrolisis, lebih mudah dicerna oleh si kecil
Formula laktosa dalam susu ini juga lebih rendah dibandingkan susu pada umumnya. Jadi, susu ini bisa membantu meredakan gangguan pencernaan pada anak, seperti gumoh, buang angin, atau perut kembung.
| Total lemak | 6 g |
|---|---|
| Jumlah kalsium | Tidak diketahui |
| Kontribusi terhadap % AKG kalsium | 40% |
| Vitamin D | |
| AA | Tidak ada |
| DHA | 35 mg |
| Vitamin C | 40% |
| Zinc | 35% |
| Varian rasa | Plain |
| Pilihan ukuran | 350 g, 800 g |
| No. BPOM | ML 562209057383 |
5 Rekomendasi Susu Tinggi Protein untuk Anak terbaik
No. 1: Nestle｜Lactogen 2
No. 2: Nestlé｜Nutren Junior
No. 3: Nutrifood｜HiLo Teen Chocolate
No. 4: Indolakto｜Indomilk Opti Nutri - Belgian Chocolate
No. 5: Morinaga ｜Chil School Gold
Lihat rekomendasi lengkapnya di siniDeskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.
PopulerRekomendasi Produk Terlaris Terkait Susu untuk anak
Kebutuhan rumah tangga
Peralatan mandi, Peralatan kebersihan, Kebun & luar ruanganElektronik rumah tangga
Home entertainment, Oven & microwave, Penyejuk & pembersih udaraKomputer & laptop
Aksesori komputer & laptop, Komputer, LaptopKamera
Lensa & aksesori, Aksesori kamera, Baterai & charger kameraPerawatan tubuh & kecantikan
Perawatan gigi & mulut, Perawatan wajah, Perawatan badanKesehatan
Alat medis, Produk dewasa & kewanitaan, Vitamin & suplemenMakanan & minuman
Roti & kue, Makanan instan, Minuman instanPeralatan dapur
Peralatan masak, Peralatan makan & minum, Aksesori dapurFashion wanita
Baju atasan wanita, Baju bawahan wanita, Baju terusan & setelan wanitaFashion pria
Baju atasan pria, Baju bawahan pria, Baju terusan & setelan priaFashion anak
Baju atasan anak, Baju bawahan anak, Baju terusan & setelan anakIbu & anak
Pakaian ibu hamil, Makanan & susu bayi, Mainan & aktivitas bayiInterior & furnitur
Dekorasi ruangan, Tempat penyimpanan, Kamar mandiHobi
Permainan, Film, serial, dan podcast, MusikOutdoor & sports
Perlengkapan outdoor, Camping & hiking, Gym & fitnessDIY & tools
Cat & perlengkapan, Hand tools, Power toolsPerawatan hewan
Grooming hewan, Perawatan anjing, Perawatan kucingBuku
Buku impor, Buku akademik, Buku hobiPeralatan kantor & alat tulis
Alat tulis, Document organizer, Amplop & suratOtomotif
Aksesori mobil, Aksesori motor, Komponen mobil & motorPerlengkapan pesta & hadiah
Pesta & event, Persiapan pernikahan, Bungkus & kemasanHandphone & tablet
Tablet, Aksesori handphone & tablet, HandphoneGaming
Game console, Software game, Aksesori mobile gamingProgram & aplikasi
Program komputer, AplikasiTravelling
Tiket & voucer, Perlengkapan travelling, Hotel & penginapan