Ada banyak merek ternama yang memproduksi sports bra yang bagus, seperti PUMA, Miniletics, dan Nike. Kami akan mengulas poin-poin penting dalam memilih sports bra bersama yoga instructor kami, Kalyana. Rekomendasi sports bra dipilih dari produk-produk terlaris dan diurutkan sesuai cara memilih mybest.
Highlight Sports Bra Teratas
Efek push-up nya memberikan dukungan optimal selama berolahraga
Wacoal Indonesia
Daily sport bra tanpa kawat, untuk support olahraga low impact
Dalia Global
Bahannya adem dan breathable, buat tubuh terasa dingin saat berolahraga
Karya Swasti Mandiri
Bra Maxy yang memberikan keamanan ekstra saat berolahraga
Kalyana adalah seorang praktisi yoga bersertifikasi RYT 200 dari Yoga Alliance. Ia memulai yoga sejak tahun 2017. Menurutnya, yoga terasa sangat membantu dalam mengurangi kecemasan, membuat pikiran lebih positif, dan menyehatkan badan. Kalyana gemar membagikan tips seputar yoga dan journaling di Instagram-nya. Kalyana juga beberapa kali membagikan tips yoga melalui YouTube Yoganesia. Kesibukan Kalyana sehari-hari adalah mengajar yoga di studio, perkantoran, dan individual.
mybest adalah situs layanan informasi produk rekomendasi berdasarkan uji coba menyeluruh serta bantuan pendapat oleh pakar. Menghasilkan konten setiap hari, mybest menyediakan pengalaman memilih terbaik bagi lebih dari 3 juta user per bulannya. Berbagai tema konten, mulai dari kosmetik, kebutuhan sehari-hari, elektronik rumah tangga, hingga jasa bisa ditemukan di mybest.
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.
Daftar isi
Fungsi sports bra adalah untuk menahan gerakan payudara saat berolahraga sehingga dapat mencegah cederanya ligamen Cooper. Ligamen Cooper adalah jaringan ikat yang terletak di dalam payudara. Ligamen ini berperan mencegah kelenjar susu dan lemak kendur atau mengarah ke samping.
Jika payudara mengalami guncangan kuat saat melakukan olahraga yang intens, ligamen Cooper akan tertarik bahkan putus. Selanjutnya, bentuk payudara bisa menjadi kendur. Jadi, memakai sports bra yang dapat menopang payudara Anda selama berolahraga sangat disarankan, ya.
Mungkin saja Anda lebih mementingkan model yang menarik hati saat memilih sports bra. Namun, perhatikan juga informasi produk dari bra incaran Anda. Pastikan desain sports bra sesuai dengan jenis olahraga yang akan dilakukan. Jenis olahraga sangatlah bervariasi, seperti yoga yang termasuk low-impact dan running yang digolongkan sebagai olahraga high-impact.
Light-support sports bra cocok digunakan untuk olahraga low-impact, seperti yoga, pilates, atau sekadar jalan cepat. Jenis olahraga ini memiliki gerakan yang gentle dan tidak mengentak.
Dilansir dari website resmi adidas, light-support sports bra memiliki karakteristik tali BH yang cenderung tipis. Kemudian, bagian cup-nya biasanya juga bisa dilepas. Tentunya, bahan terbaik untuk sports bra ini adalah bahan yang breathable, stretchy, dan minim tekanan.
Oleh karena desain light-support bra yang ringan, bra olahraga ini pun sangat nyaman dikenakan untuk aktivitas sehari-hari. Anda juga dapat mengenakan sports bra ini untuk tidur.
Medium-support sports bra memiliki kekuatan menopang dada yang lebih tinggi dibandingkan light-support bra. Tipe bra ini cocok untuk olahraga medium-impact, seperti cycling dan hiking. Untuk pemilik payudara besar, mengenakan medium-support bra untuk olahraga low-impact juga akan terasa lebih nyaman.
Sports bra dengan daya topang medium biasanya memilikistrap model racerback. Beberapa medium-support bra juga dilengkapi dengan underwire (penopang di bagian bawah cup) agar bisa menyokong tubuh bagian atas dengan optimal.
High-support sports bra diciptakan untuk pelaku olahraga running, aerobik, zumba dance, HIIT, dan olahraga cardio lainnya. Olahraga tersebut memerlukan gerakan intens yang akan membuat tubuh bagian atas turut berguncang. Sesuai peruntukannya, struktur bra ini dirancang untuk menyokong tubuh bagian atas Anda dengan optimal.
Dilansir dari adidas, bra ini dilengkapi underwire dan molded cups sehingga payudara tetap stay saat Anda melakukan gerakan intens. Namun, underwire bra dianggap kurang nyaman digunakan untuk berolahraga karena dapat kawatnya dapat berubah bentuk. Adanya kawat juga membuat jiplakan di kulit Anda.
Tali bahu dari bra ini juga didesain lebar agar lebih nyaman. Berbeda dengan bra light-medium-impact, bra high-impact memberikan kompresi yang lebih.
Secara umum, sports bra terbuat dari bahan sintetis, seperti nylon, spandex, dan polyester. Agar lebih elastis, sports bra ditambahkan bahan elastane. Bahan sintetis dipilih karena lebih awet digunakan dalam jangka waktu lama. Selain itu, bahan-bahan tersebut juga lebih cepat kering.
Hindari memilih sports bra dengan bahan katun. Katun memang nyaman digunakan, tetapi bahan ini kurang cocok digunakan untuk sports bra. Hal ini disebabkan keringat yang menumpuk pada kain akan membuat katun lebih basah dan lembap.
Pertama, siapkan meteran pita. Kemudian, lingkarkan meteran tersebut mengelilingi area dada yang berada di bawah payudara. Pastikan meteran pita pas di badan Anda, tidak terlalu longgar atau terlalu kencang. Biasanya, lingkar dada kurang lebih berkisar antara 70–100 cm.
Dengan cara yang sama, ukur titik tertinggi dada Anda menggunakan meteran pita. Sama seperti sebelumnya, meteran tidak boleh terlalu longgar atau terlalu kencang. Lalu, bandingkanlah angka yang tertera.
Cup bra ditandai dengan huruf A, B, C, dan D. Jika selisih antara top bush dan under bush adalah 10 cm, Anda termasuk A cup. Jika selisihnya 13 cm, Anda termasuk B cup, dan seterusnya. Setiap merek bra mungkin memiliki standar ukuran yang berbeda-beda. Namun, merek bra yang bagus biasanya menyertakan guideline mengenai ukuran bra pada website mereka.
Ukuran sports bra yang tepat sangat memengaruhi pengalaman berolahraga. Apabila terlalu sempit, sports bra akan membuat sesak nafas. Apabila terlalu longgar, sports bra akan membuat Anda merasa tidak nyaman. Ukuran sports bra bisa saja berbeda dengan ukuran bra yang biasa Anda pakai. Jadi, sebaiknya Anda lebih teliti melihat size chart ketika membeli secara online.
Ada dua tipe cup penyangga payudara pada sports bra, yaitu compression dan encapsulation. Apa perbedaan dari keduanya? Mari simak penjelasannya di bawah ini.
Sports bra tipe compression biasanya memiliki pad tipis yang bisa dilepas pasang. Sesuai namanya, sports bra ini dimaksudkan untuk mengompres atau menekan kedua payudara ke dalam. Compression sports bra ini fit-in untuk pemilik payudara kecil dengan intensitas olahraga low to medium-impact.
Untuk wanita yang memiliki payudara besar, kami merekomendasikan tipe encapsulation. Tipe bra ini dilengkapi cup yang akan menyokong payudara kanan dan kiri Anda dengan baik. Karena daya topangnya yang optimal, encapsulation bra cocok untuk olahraga dengan banyak gerakan energik, seperti menari, aerobik, dan freeletic.
Desain yang cantik tentu menjadi salah satu pertimbangan dalam memilih sports bra. Oleh karena itu, kali ini kami akan memperkenalkan desain strap yang akan memberikan kesan tersendiri bagi penggunanya. Apakah Anda ingin menonjolkan kesan seksi atau sporty?
Untuk Anda yang mencari desain bra yang menarik, crisscross straps atau cross-back straps bisa menjadi pilihan. Strap seperti ini akan memberikan kesan wanita yang seksi, tetapi tetap strong. Tipe back strap seperti ini bisa Anda temukan pada jenis light-support bra hingga high-support bra.
Racerback straps adalah model strap berbentuk huruf Y. Strap ini tidak memiliki pengait belakang bra. Tipe racerback biasanya memiliki daya topang medium-support.
Selain nyaman dikenakan, tipe strap seperti ini juga akan memberikan kesan wanita yang sporty, kuat, dan tangguh. Apakah Anda tertarik memamerkan keindahan punggung hasil workout Anda? Silakan pertimbangkan tipe yang satu ini!
Scoop-back adalah jenis strap yang paling umum ditemui pada produk sports bra. Model strap-nya lurus dan tidak menyilang sama sekali. Untuk kegiatan sehari-hari di luar workout pun tipe bra ini sangat nyaman dikenakan. Jika khawatir dengan panjang strap yang mungkin kependekan atau kepanjangan, Anda bisa mencari tipe strap yang adjustable.
Produk | Gambar | Harga terendah | Poin | Perincian | ||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bahan | Jenis olahraga | Ukuran | Warna | |||||
1 | TIMETOSPORT Sport Bra Push-Up |1131 | ![]() | Efek push-up nya memberikan dukungan optimal selama berolahraga | Polyester | Low impact, medium impact | S, M, L, XL | Black, pink, light grey, purple | |
2 | Wacoal Indonesia Luludi Sport Bra|LB 61001 | ![]() | Daily sport bra tanpa kawat, untuk support olahraga low impact | Spandeks | Low impact | B75/34B, B80/36B, B85/38B, C75/34C, C80/36C, C85/38C, B90/40B, C90/40C, D85/38D, D80/36D | Brown, dark grey, black, navy | |
3 | Dalia Global Laica Coast Sports Bra | ![]() | Bahannya adem dan breathable, buat tubuh terasa dingin saat berolahraga | Laica lux | Low impact, medium impact | XS, S, L | Onyx, lilac, oxford tan, olive, butter | |
4 | Karya Swasti Mandiri Nipplets Maxy Bra Sports Bra | ![]() | Bra Maxy yang memberikan keamanan ekstra saat berolahraga | Tidak diketahui | Medium impact, high impact | M, L, XL, XXL | Creme, sand, black | |
5 | Miniletics Inspirasi Nusantara Internasional Miniletics Feel Free Basic Crop Tank | ![]() | Nyaman dipakai olahraga, cantik digunakan saat hang out | 87% Nylon, 13% lycra elastane | Low impact | S, M, L, XL | White, maroon, black, blue, cherry pink | |
6 | HAPPYFIT HAPPYFIT Basic Two Ways Pleated Sports Bra | ![]() | Terbuat dari bahan hypoallergenic yang nyaman untuk kulit sensitif | 69% Nylon, 31% spandeks | Medium impact | S, M, L | Black, coconut milk | |
7 | Pierre Cardin Energized Sport Bra Bohemian |201-1135B | ![]() | Bra dengan desain racer back dan bonded seams yang nyaman saat digunakan beraktivitas | 81% Polyamide, 19% spandeks | Low impact | M, L, XL | Black, oat, sage | |
8 | Sing Chye Heng Sorella On The Move Medium Impact |N15-3075 | ![]() | Cocok digunakan untuk olahraga medium seperti jogging atau hiking | 85% Polyester, 15% spandeks | Medium impact | L, XL | Black, light grey, maroon | |
9 | PUMA PUMA PWRbreathe Run Bra | ![]() | Tetap kering selama olahraga berintensitas tinggi dengan teknologi dryCELL pada bra-nya | Polyester | Medium impact, high impact | XS, S, M, L, XL | Midnight plum, sunset glow | |
10 | Nike Nike Swoosh Medium-Support |DX6822 | ![]() | Sport bra dari NIKE yang dilengkapi bantalan bra yang dijahit untuk memastikan keamanannnya | 72% Polyester, 28% elastane | Medium impact | S, L | Mink brown/white, black/white, light army/white, vintage green/green |
Sport bra dengan efek push-up yang memberikan dukungan optimal dan meningkatkan bentuk payudara selama berolahraga
Dibuat dari bahan berkualitas tinggi yang elastis dan breathable
Menambah kepercayaan diri Anda saat berolahraga dengan desain tali belakang yang modis dan elegan
Dibuat dengan lapisan dalam yang lembut, mencegah iritasi kulit selama berolahraga
Tersedia dalam berbagai pilihan warna pastel dan gelap yang cantik
Bahan | Polyester |
---|---|
Jenis olahraga | Low impact, medium impact |
Ukuran | S, M, L, XL |
Warna | Black, pink, light grey, purple |
Didesain tanpa kawat sehingga memberikan kenyamanan optimal dan kebebasan bergerak selama berolahraga
Dibuat dari bahan yang elastis dan breathable, memastikan sirkulasi udara yang baik dan mencegah penumpukan keringat
Dilengkapi dengan tali bahu yang nyaman digunakan dan memberikan dukungan optimal saat beraktivitas
Bagian samping dan strap-nya dibuat lebar untuk memberikan support maksimal saat aktif bergerak
Bagian depannya didesain tinggi untuk coverage yang lebih maksimal
Bahan | Spandeks |
---|---|
Jenis olahraga | Low impact |
Ukuran | B75/34B, B80/36B, B85/38B, C75/34C, C80/36C, C85/38C, B90/40B, C90/40C, D85/38D, D80/36D |
Warna | Brown, dark grey, black, navy |
Tetap sejuk saat berolahraga karena bahan yang breathable dan sirkulasi udara lancar, mencegah rasa gerah meski beraktivitas intens
Nyaman dipakai dengan desain stylish dan bagian belakang menyilang, kombinasi fungsional dan trendi untuk tampilan sporty yang keren.
Beragam pilihan warna untuk menyesuaikan gaya, bebas mix and match dengan outfit favorit
Bahan | Laica lux |
---|---|
Jenis olahraga | Low impact, medium impact |
Ukuran | XS, S, L |
Warna | Onyx, lilac, oxford tan, olive, butter |
Maxy bra dengan bahan kain tipis dan desain mulus yang nyaman untuk digunakan dan terasa sejuk
Didesain tanpa kawat sehingga mengurangi tekanan pada area dada
Tali bahunya modis dan didesain crossed di bagian punggung, cocok untuk outfit olahraga modern
Pilihan warnanya netral, tampak elegan saat dikenakan
Bahan | Tidak diketahui |
---|---|
Jenis olahraga | Medium impact, high impact |
Ukuran | M, L, XL, XXL |
Warna | Creme, sand, black |
Nyaman untuk olahraga dan stylish untuk hang out, desain simpelnya cocok untuk yoga hingga gaya kekinian ala Gen Z
Elastis dan pas di tubuh dengan bra cup bawaan, tidak perlu bra tambahan sehingga tetap nyaman dan suportif
Bahan cepat kering dan antibau, tetap segar meski dipakai saat berkeringat
Bahan | 87% Nylon, 13% lycra elastane |
---|---|
Jenis olahraga | Low impact |
Ukuran | S, M, L, XL |
Warna | White, maroon, black, blue, cherry pink |
Aman untuk kulit sensitif karena bahan hypoallergenic, mengurangi risiko iritasi dan alergi, serta nyaman dipakai seharian
Bahan lembut dan breathable untuk kenyamanan maksimal, menjaga kulit tetap sejuk dan bebas gesekan
Desain sporty dengan dukungan optimal, memberikan kenyamanan tanpa mengorbankan gaya saat beraktivitas
Bahan | 69% Nylon, 31% spandeks |
---|---|
Jenis olahraga | Medium impact |
Ukuran | S, M, L |
Warna | Black, coconut milk |
Memiliki desain racer back dengan potongan bebas dan bonded seams untuk kenyamanan saat digunakan beraktivitas
Bra yang cocok untuk olahraga low impact seperti yoga dan aktivitas ringan
Dibuat dari 81% poliamida dan 19% spandeks yang high stretch
Lapisan dalam bra dilengkapi sirkulasi udara sehingga mencegah iritasi dan penumpukan keringat
Meskipun didesain tanpa kawat, bra ini menjamin support maksimal untuk payudara Anda
Memiliki pad yang bisa dilepas pasang, sangat fleksibel
Bahan | 81% Polyamide, 19% spandeks |
---|---|
Jenis olahraga | Low impact |
Ukuran | M, L, XL |
Warna | Black, oat, sage |
Dibuat dari 85% poliester dan 15% spandeks yang elastis, lembut, dan nyaman
Dibuat dengan CoolFit Fabric yang dapat menyerap keringat saat beraktivitas
Panjang tali bahu dapat disesuaikan, memungkinkan penyesuaian sesuai kebutuhan dan preferensi Anda
Cocok digunakan untuk olahraga medium, seperti jogging, hiking, dan cycling
Keamanan maksimal dengan pengait 3 strap sehingga lebih fit dan nyaman
Bahan | 85% Polyester, 15% spandeks |
---|---|
Jenis olahraga | Medium impact |
Ukuran | L, XL |
Warna | Black, light grey, maroon |
Bra yang dirancang khusus untuk latihan olahraga berintensitas tinggi
Dibuat dengan bahan yang memiliki teknologi penyerap kelembapan
Teknologi dryCELL-nya juga dapat menghalau keringat dari kulit selama latihan
Dibuat dengan fitur Ultraform, yaitu kain lentur yang membentuk lekuk tubuh alami secara sempurna
Cocok untuk gaya hidup berkelanjutan karena bra ini dibuat dari setidaknya 70% bahan daur ulang
Bahan | Polyester |
---|---|
Jenis olahraga | Medium impact, high impact |
Ukuran | XS, S, M, L, XL |
Warna | Midnight plum, sunset glow |
Bahan | 72% Polyester, 28% elastane |
---|---|
Jenis olahraga | Medium impact |
Ukuran | S, L |
Warna | Mink brown/white, black/white, light army/white, vintage green/green |
Saat membeli sports bra secara online, Anda memang wajib membaca spesifikasi ukurannya. Dengan demikian, Anda akan mendapatkan produk yang sesuai. Setelah sampai, Anda bisa langsung mencobanya. Lalu, bagaimana Anda tahu bahwa sports bra tersebut nyaman untuk digunakan?
Pastikan Anda memilih sports bra yang menutupi seluruh bagian payudara Anda. Hal ini dapat membantu meredam guncangan dan membuat Anda lebih nyaman untuk berolahraga.
Selain sports bra, Anda mungkin mencari setelan baju olahraga. Yuk, cek artikel-artikel di bawah ini.
No. 1: |TIMETOSPORT Sport Bra Push-Up |1131
No. 2: Wacoal Indonesia|Luludi Sport Bra|LB 61001
No. 3: Dalia Global|Laica Coast Sports Bra
No. 4: Karya Swasti Mandiri|Nipplets Maxy Bra Sports Bra
No. 5: Miniletics Inspirasi Nusantara Internasional|Miniletics Feel Free Basic Crop Tank
Lihat rekomendasi lengkapnya di siniDeskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.
Kebutuhan rumah tangga
Elektronik rumah tangga
Komputer & laptop
Kamera
Perawatan tubuh & kecantikan
Kesehatan
Makanan & minuman
Peralatan dapur
Fashion wanita
Fashion pria
Fashion anak
Ibu & anak
Interior & furnitur
Hobi
Outdoor & sports
DIY & tools
Perawatan hewan
Buku
Peralatan kantor & alat tulis
Otomotif
Perlengkapan pesta & hadiah
Handphone & tablet
Gaming
Program & aplikasi
Travelling