mybest
Bubur

Layanan Rekomendasi

  1. TOP
  2. Ibu & anak
  3. Makanan & susu bayi
  4. 10 Bubur Oatmeal Terbaik untuk MPASI - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2023)
  • 10 Bubur Oatmeal Terbaik untuk MPASI - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2023) 1
  • 10 Bubur Oatmeal Terbaik untuk MPASI - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2023) 2
  • 10 Bubur Oatmeal Terbaik untuk MPASI - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2023) 3
  • 10 Bubur Oatmeal Terbaik untuk MPASI - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2023) 4
  • 10 Bubur Oatmeal Terbaik untuk MPASI - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2023) 5

10 Bubur Oatmeal Terbaik untuk MPASI - Ditinjau oleh Nutritionist (Terbaru Tahun 2023)

Nutrisi terbaik untuk newborn baby memang berasal dari ASI, tetapi Anda perlu memperkenalkan makanan solid saat usianya 6 bulan. Salah satu pilihan makanan kaya protein, serat, dan bernutrisi yang bisa dibuat MPASI adalah bubur oatmeal.


Di artikel ini kami akan membahas tips memilih oatmeal bayi untuk usia 8 bulan, 1 tahun, dan 2 tahun. Selain itu, ada pula rekomendasi merek oatmeal untuk bayi yang bagus, seperti Gerber, Aiko, dan Quaker. Sebagai informasi, artikel ini juga sudah ditinjau oleh ahli gizi kami, Leona Victoria. Silakan dibaca sampai selesai, ya!

Diperbaharui 14/07/2023
Leona Victoria
Pakar
Nutritionist
Leona Victoria

Victoria adalah ahli gizi yang memiliki akreditasi praktik dari Dietitians Association of Australia. Wanita yang memiliki gelar Master of Nutrition and Dietetics ini sudah 10 tahun berpengalaman menangani diabetes, weight management, mindful eating, dan gizi anak. Pengalaman kerjanya di Sydney meliputi allergy clinic (RPAH), diabetes center (RNSH), dan Blacktown Medical Center. Di Indonesia Victoria banyak bekerja untuk corporate campaign seperti Kraft, Wyeth Nutrition, Meat & Livestock Australia, dan Pepsodent.

Profil Leona Victoria
Lanjut membaca
Tim Editorial mybest
Penyunting
mybest, Inc.
Tim Editorial mybest

mybest adalah situs layanan informasi produk rekomendasi berdasarkan uji coba menyeluruh serta bantuan pendapat oleh pakar. Menghasilkan konten setiap hari, mybest menyediakan pengalaman memilih terbaik bagi lebih dari 3 juta user per bulannya. Berbagai tema konten, mulai dari kosmetik, kebutuhan sehari-hari, elektronik rumah tangga, hingga jasa bisa ditemukan di mybest.

Profil Tim Editorial mybest
Lanjut membaca
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.

Daftar isi

Apa manfaat oatmeal untuk bayi?

Apa manfaat oatmeal untuk bayi?

Bubur oatmeal adalah makanan kaya nutrisi karena mengandung serat dan protein yang tinggi. Banyak ahli dan penelitian yang membuktikan bahwa oatmeal memiliki banyak manfaat untuk bayi. Beberapa manfaat tersebut adalah:


  • Melancarkan pencernaan
  • Meningkatkan daya tahan tubuh 
  • Mengatasi sembelit
  • Membantu mengurangi peradangan
  • Mengatasi GERD pada bayi

Selain itu, oatmeal juga mudah dicampur dengan bahan-bahan lainnya sebagai variasi menu MPASI agar anak tidak bosan. Namun, bolehkah bayi makan oatmeal setiap hari? Selama anak tidak alergi terhadap oat atau gluten dan tidak bosan, oat dapat diberikan sebagai variasi makanan penukar karbohidrat selain nasi.

Berkolaborasi dengan pakar: Cara memilih bubur oatmeal untuk MPASI

Setelah mengetahui manfaat dan waktu pemberian oatmeal, sekarang saatnya melihat faktor apa saja yang harus dipertimbangkan dalam memilih oatmeal. Beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan saat memilih bubur oatmeal adalah kandungan gizi, rasa, usia, dan bahan-bahan yang digunakan.

① Pilih jenis bubur oatmeal berdasarkan kelengkapan gizinya

Pilih jenis bubur oatmeal berdasarkan kelengkapan gizinya

Kandungan gizi dalam bubur oatmeal sangat penting untuk diperhatikan. Pasalnya, gizi yang baik juga menentukan tumbuh kembang bayi serta memengaruhi kecerdasan motorik dan kognitifnya. Berikut ini beberapa kandungan gizi yang terdapat pada bubur oatmeal.


  • Omega-3 dan omega-6

Kandungan ini bagus untuk perkembangan kognitif bayi dan juga berperan untuk meningkatkan kekebalan tubuhnya. Menurut penelitian, dalam seperempat cangkir oatmeal terdapat sekitar 0,02 mg omega-3 dan 0,44 mg omega-6.


  • Zat besi

Oatmeal adalah sumber zat besi yang tinggi. Menurut USDA database, secangkir oatmeal mengandung sekitar 3,4 mg zat besi. Kandungan zat besi ini berperan untuk perkembangan sistem saraf dan fungsi kognitif bayi. Selain itu, zat besi juga penting untuk mencegah terjadinya stunting. Perlu diketahui, zat besi akan terserap lebih baik jika dikonsumsi bersama sumber vitamin C seperti strawberry atau buah lainnya.


  • Serat

Serat berperan untuk menjaga saluran cerna sehingga bisa mencegah sembelit pada bayi. Nah, oatmeal adalah makanan kaya akan serat yang dibutuhkan bayi. Dalam secangkir oatmeal, terdapat 8 g atau setara 73% AKG kebutuhan serat untuk anak usia 6-11 bulan.

② Ketahui rasa bubur oatmeal yang disukai bayi Anda untuk mengindari GTM

Ketahui rasa bubur oatmeal yang disukai bayi Anda untuk mengindari GTM

Bubur oatmeal tersedia dalam beberapa varian rasa. Anda tentunya ingin anak lahap menyantapnya dan tidak mengalami GTM (Gerakan Tutup Mulut), kan? Jadi, pilihlah rasa yang disukai bayi Anda saat ini. Selera bayi bisa jadi berubah-ubah sehingga diperlukan kejelian Anda untuk mengetahui rasa oatmeal yang sedang disukainya. Berikut ini beberapa jenis rasa oatmeal yang banyak tersedia.


  • Oatmeal dengan varian rasa

Saat ini ada banyak produsen memproduksi oatmeal dengan berbagai pilihan rasa manis ataupun gurih. Ada oatmeal rasa buah, cokelat, keju, ataupun sayuran. Bahkan, ada pula produsen yang mencampur rasa sayuran dengan buah untuk memperkaya rasanya. Berkat oatmeal varian rasa ini, menyiapkan MPASI jadi lebih praktis dengan menu yang tidak membosankan.


  • Oatmeal rasa original

Oatmeal plain atau original ini banyak pula dipilih oleh orang tua. Selain mencegah kadar gula yang berlebih pada anak, oatmeal original juga mempermudah Anda yang ingin bereksplorasi mengolah menu oatmeal. Anda bisa mencampurnya dengan ASI, susu formula, daging, ataupun jus buah dan sayur.


Meski begitu, jika mau, Anda dapat berkreasi sendiri. Oatmeal bisa ditambahkan dengan buah-buahan, yoghurt, atau dicampur ke dalam resep finger food, seperti kue, pancake, dan lain-lain.


Selain pilihan rasa tersebut, tekstur oatmeal juga perlu diperhatikan. Ada beberapa bayi yang mengalami GTM ketika tekstur buburnya tidak sesuai atau giginya sedang tumbuh. Untuk kendala tersebut, Anda bisa mencoba menaikkan tekstur buburnya atau sebaliknya, melembutkan teksturnya. Instan atau quick oat biasanya lebih cepat lembut. Sementara itu, regular atau steel cut oat biasanya lebih keras sehingga perlu dimasak lebih lama.

③ Perhatikan usia bayi saat akan memberikan oatmeal

Perhatikan usia bayi saat akan memberikan oatmeal

Tekstur oatmeal cenderung lebih kasar dibandingkan bubur beras biasa. Karena itu, oatmeal disarankan dikonsumsi oleh bayi berusia 8 bulan ke atas. Apabila bayi Anda berusia 6 bulan dan baru belajar makan, sebaiknya konsultasikan dahulu pada dokter anak. Biasanya oatmeal untuk bayi 6 bulan teksturnya harus dibuat selembut mungkin agar mudah dicerna.


Kebanyakan merek oatmeal bisa untuk bayi usia 7 bulan, 8 bulan, 1 tahun, atau 2 tahun. Perbedaannya terletak pada cara Anda mengolahnya supaya menghasilkan tekstur yang sesuai dengan kemampuan cerna anak. Meskipun ada pula merek oatmeal yang mencantumkan informasi teksturnya sehingga disarankan untuk bayi 8 bulan ke atas, contohnya Gerber.


Untuk takaran konsumsi oatmeal pada bayi berbeda-beda. Dalam hal ini, Anda dapat menyesuaikannya dengan usia si buah hati. 

  • Bayi 6–12 bulan, berikan 15 gram oatmeal per hari. 
  • Balita 1–3 tahun, berikan 30 gram oatmeal per porsi (dua kali makan).
  • Anak 4–6 tahun, berikan 30 gram oatmeal per porsi (empat kali makan).

Jika Anda mencari sedang makanan bayi usia 6 bulan, kami sudah mengulasnya pada tautan di bawah ini. Yuk, dapatkan rekomendasi produknya!

④ Cek komposisi bahan untuk menghindari alergi pada bayi

Cek komposisi bahan untuk menghindari alergi pada bayi

Saluran cerna bayi masih sensitif sehingga lebih rawan terkena alergi, salah satunya alergi gluten. Sebenarnya, oat murni bebas kandungan gluten. Akan tetapi, dalam proses panen, pemindahan, atau penyimpanan, bisa jadi ada biji-bijian gandum putih atau gandum hitam yang tercampur. Biji-bijian tersebut memiliki kandungan gluten yang membuat oatmeal menjadi tidak murni bebas gluten.


Karena itu, bagi bayi yang lebih sensitif, pilihkan bubur oatmeal bebas gluten dan oatmeal organikKomposisi bahan lainnya pun perlu diperhatikan karena siapa tahu anak Anda tidak cocok mengonsumsinya. Misalnya, kandungan susu skim, krimer, atau yoghurt yang menjadi campuran oatmeal dengan varian rasa. Untuk produk khusus seperti ini, setiap merek selalu mencantumkan informasinya pada kemasan.


Nah, jika Anda juga sedang mencari rekomendasi bubur bayi organik, kami juga sudah mengulasnya pada artikel di bawah ini. Yuk, klik dan dapatkan bubur organik yang disukai bayi Anda.

Apakah cara memilihnya berguna sebagai referensi Anda?
Ya
Tidak

10 Rekomendasi bubur oatmeal terbaik untuk MPASI

Selanjutnya, kami akan merekomendasikan sepuluh produk bubur oatmeal terbaik yang kami tentukan berdasarkan cara memilih di atas. Produk-produk ini dipilih secara teliti dengan mempertimbangkan kualitas produk, review pembeli, dan tingkat kepercayaan terhadap seller. Produk kami urutkan berdasarkan popularitasnya di marketplace Shopee.Disclaimer: Sepuluh produk di bawah ini murni rekomendasi mybest dan bukan dari Leona Victoria, MND.
Produk
Gambar
Harga terendah
Poin
1

Quaker

Instant Oatmeal

Quaker Instant Oatmeal 1枚目

Mudah dibuat, solusi praktis menyiapkan MPASI

2

Captain Oat

Instant Oatmeal

Captain Oat Instant Oatmeal 1枚目

Nutrisi terjaga karena diproses dengan teknologi OatiFresh

3

Aiko

Oatmeal

Aiko Oatmeal 1枚目

Aroma dan rasanya sangat menggugah selera

4

Health Paradise

Organic Instant Baby Oats

Health Paradise Organic Instant Baby Oats 1枚目

Tinggi beta glucan, baik untuk mengontrol berat badan anak

5

Minimeal

Instant Oatmeal

Minimeal Instant Oatmeal 1枚目

Tersedia dalam kemasan sekali masak yang praktis

6

Nayz

Cereal

Nayz Cereal 1枚目

Tekstur lembut dan halus, aman untuk bayi

7

Bob's Red Mill

Organic Old Fashioned Rolled Oats Gluten Free

Bob's Red Mill Organic Old Fashioned Rolled Oats Gluten Free 1枚目

Oatmeal organik klasik yang bebas gluten

8

Gerber

Lil' Bits Oatmeal Banana Strawberry Cereal

Gerber Lil' Bits Oatmeal Banana Strawberry Cereal 1枚目

Latih anak mengunyah dengan bubur yang bertekstur

9

Cerelo

Cereal Oatmeal

Cerelo Cereal Oatmeal 1枚目

Manis alami tanpa pemanis dan pengawet buatan

10

Nestle

Cerelac Oat, Gandum, & Prun

Nestle  Cerelac Oat, Gandum, & Prun 1枚目

Rasa dan teksturnya tingkatkan selera makan anak

Perincian produk
Close
Jika tidak dapat menemukan produk yang Anda cari, Anda dapat mengajukan permintaan di sini.
No.1

QuakerInstant Oatmeal

Instant Oatmeal Gambar 1
Sumber: quaker.co.id
Instant Oatmeal Gambar 2
Sumber: quaker.co.id
Instant Oatmeal Gambar 3
Sumber: quaker.co.id
Harga referensi
Mulai dari Rp12.800,00

Mudah dibuat, solusi praktis menyiapkan MPASI

Tak perlu lagi berlama-lama menyiapkan MPASI untuk anak. Dengan Quaker Instant Oatmeal Anda bisa langsung menyeduhnya dengan air hangat selama kurang lebih 1 hingga 5 menit. Jadi, saat sedang terburu-buru, oatmeal ini bisa menjadi pilihan yang praktis.


Untuk kualitasnya sendiri tak perlu dikhawatirkan lagi. Quaker adalah merek dagang yang sudah berpengalaman memproduksi oatmeal selama 140 tahun. Setiap oat yang akan dikemas sudah melalui uji laboratorium. Jadi, selain bisa dikonsumsi oleh orang dewasa, oatmeal instan ini bisa juga dikonsumsi bayi dengan aman.

Apakah peringkat rekomendasi produk ini berguna sebagai referensi?
Ya
Tidak
No.2

Captain OatInstant Oatmeal

Nutrisi terjaga karena diproses dengan teknologi OatiFresh

Produk makanan kemasan akan melalui beberapa tahap produksi yang bisa membuatnya berpotensi mengurangi nutrisi. Namun, produk-produk Captain Oat diproses dengan teknologi OatiFresh yang bisa menjaga nutrisi baik di dalamnya. 


Dalam proses ini, gizi di dalam setiap biji oat lebih aman, aroma dan kesegarannya pun tetap terasa. Dengan menyantapnya, nutrisi murni dari oatmeal bisa terserap dengan baik oleh bayi Anda. Tak hanya itu, oatmeal yang bisa dinikmati oleh orang dewasa ini juga pas dijadikan stok persediaan sarapan sehat keluarga.

No.3

AikoOatmeal

Aroma dan rasanya sangat menggugah selera

Bila anak Anda sedang susah makan atau GTM, tidak ada salahnya Anda mencoba Aiko Oatmeal. Bubur oatmeal ini bertekstur lembut dengan aroma dan rasa yang menggugah selera. Keempat pilihan rasanya cenderung manis karena diperkaya ekstrak buah, susu skim, dan krimer nabati.


Jika buah hati Anda tidak memiliki alergi susu skim, cobalah produk ini. Tak hanya itu saja, oatmeal ini juga diperkaya prebiotik dan omega-3. Selain enak dan disukai anak, oatmeal ini baik untuk pencernaan dan perkembangan otak anak.

No.4

Health ParadiseOrganic Instant Baby Oats

Tinggi beta glucan, baik untuk mengontrol berat badan anak

Berat badan anak menjadi concern sebagian besar orang tua. Nah, memilih bubur oatmeal organik dari Baby Oats bisa menjadi salah satu cara Anda menjaga berat badan anak. Bubur ini memiliki kandungan beta glucan yang tinggi.


Beta glucan atau serat larut sendiri bermanfaat menjaga bakteri sehat dalam usus dan mengatasi sembelit. Jika pencernaan anak terjaga, setiap makanan yang disantapnya akan dicerna dengan baik dan nutrisinya pun dapat diserap secara optimal. Alhasil, berat badannya terkontrol dan daya tahan tubuh anak terjaga dengan baik.

No.5

MinimealInstant Oatmeal

Tersedia dalam kemasan sekali masak yang praktis

Anda sedang bersiap-siap akan bepergian bersama anak? Bawa saja bekal praktis bubur oatmeal Minimeal ini. Oatmeal untuk MPASI ini dijual dalam kemasan sachet yang membuat Anda lebih hemat waktu dan tidak kerepotan saat menyajikannya.


Kemasan instan siap saji ini juga membuatnya lebih mudah disimpan. Dengan kandungan yang bergizi, seperti chia seed, rolled oat, dan almond powder, gizi bayi Anda pasti terpenuhi. Terlebih lagi, para ibu juga bisa ikut memakannya karena produk ini diklaim bagus untuk ASI booster.

No.6

NayzCereal

Tekstur lembut dan halus, aman untuk bayi

Pemberian MPASI awal pada bayi haruslah menggunakan bubur yang lembut dan halus. Jika kebanyakan oatmeal bertekstur sedikit kasar, tidak dengan sereal Nayz. Bubur oatmeal kaya rasa ini memiliki tekstur yang lembut sehingga bisa dimakan oleh bayi. 


Meski produk instan, Nayz merupakan MPASI homemade yang berbahan dasar organik. Setiap bahan-bahannya dibudidayakan oleh petani lokal dan sudah tersertifikasi organik serta uji laboratorium resmi. Tak ada keraguan lagi untuk memberikannya pada buah hati, kan?

No.7

Bob's Red MillOrganic Old Fashioned Rolled Oats Gluten Free

Oatmeal organik klasik yang bebas gluten

Bila Anda mencari oat organik untuk bayi dengan pencernaan sensitif, Bob's Red Mill bisa menjadi salah satu pilihan. Oatmeal ini bebas gluten dan cita rasanya klasik sehingga mungkin akan disukai anak Anda. Selain rasanya klasik, Anda bisa dengan mudah mengombinasikannya dengan berbagai bahan, misalnya dicampur sayur atau buah. Pastinya, lebih aman dan sehat!

No.8

GerberLil' Bits Oatmeal Banana Strawberry Cereal

Latih anak mengunyah dengan bubur yang bertekstur

Makin bertambahnya usia anak Anda, tekstur bubur oatmeal-nya pun harus ditingkatkan. Karena itu, Lil' Bits Oatmeal Banana Strawberry Cereal ini bisa Anda coba untuk melatih anak sebelum nantinya menyantap makanan padat.


Bubur oatmeal ini lebih bertekstur sehingga anak bisa sekaligus belajar mengunyah makanan. Selain itu, kandungannya dapat mendukung nutrisi harian anak. Tidak hanya mengandung kalsium, semangkuk oatmeal ini juga diperkaya vitamin C, E, B kompleks, dan zinc

No.9

CereloCereal Oatmeal

Manis alami tanpa pemanis dan pengawet buatan

Makanan manis banyak disukai anak-anak. Akan tetapi, Anda tidak bisa sembarangan memilih MPASI manis supaya tidak berdampak kurang baik ke depannya. Maka dari itu, Cerelo memproduksi sereal oatmeal ini tanpa pemanis dan pengawet buatan. 


Ekstrak buah-buahan yang digunakan dipilih dari kualitas terbaik. Hal menarik lain dari oatmeal bayi ini adalah pilihan rasanya yang tersedia bermacam-macam. Bila anak Anda bosan dengan salah satu varian, coba saja varian lainnya. Semua sama enaknya!

No.10

Nestle Cerelac Oat, Gandum, & Prun

Rasa dan teksturnya tingkatkan selera makan anak

Jika anak Anda mulai bosan dengan bubur bayi yang rasanya plain dan kurang bertekstur, berikanlah oat untuknya. Rasa buah prune yang agak asam mungkin akan meningkatkan selera makan anak Anda. Bubur ini juga lebih bertekstur sehingga dapat merangsang pertumbuhan gigi bayi.


Soal nutrisi tidak perlu dikhawatirkan karena produk ini sudah mengandung butiran buah, sayur, dan serealia. Ditambah lagi, produk ini mengandung bakteri probiotik Bifidus BL dan imunonutrien yang baik untuk pencernaan anak Anda.

Baca juga rekomendasi makanan bayi lainnya di sini

Selain bubur oatmeal, ada beberapa produk lainnya yang bisa digunakan untuk MPASI. Menu MPASI yang bervariasi bisa mencegah GTM pada bayi Anda. Yuk, dapatkan rekomendasi biskuit bayi, bubur bayi, atau tepung gasol yang bisa membuat bayi Anda makan dengan lahap. Klik langsung tautan di bawah ini, ya!

Kesimpulan

Setelah selesai membaca artikel tentang bubur oatmeal untuk MPASI ini, apakah Anda sudah menemukan produk terbaik bagi bayi Anda? Untuk bayi, usahakan berikan yang terbaik, ya! 


Bubur oatmeal memang memiliki nutrisi yang cukup lengkap dan berbagai manfaat baik bagi tubuh bayi. Akan tetapi, saat menyajikan MPASI, Anda perlu mempertimbangkan jumlah beserta teksturnya juga. Jadi, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter anak Anda.

5 Rekomendasi Bubur Oatmeal untuk MPASI terbaik

No. 1: Quaker | Instant Oatmeal

No. 2: Captain Oat | Instant Oatmeal

No. 3: Aiko | Oatmeal

No. 4: Health Paradise | Organic Instant Baby Oats

No. 5: Minimeal | Instant Oatmeal

Lihat rekomendasi lengkapnya di sini

Apabila Anda membeli produk yang disebutkan di artikel, mybest mungkin akan menerima sebagian dari hasil penjualan produk tersebut.
Deskripsi setiap produk bersumber dari produsen/brand, situs marketplace, dan sebagainya.

Artikel terkait

Artikel populer