Victoria adalah ahli gizi yang memiliki akreditasi praktik dari Dietitians Association of Australia. Wanita yang memiliki gelar Master of Nutrition and Dietetics ini sudah 10 tahun berpengalaman menangani diabetes, weight management, mindful eating, dan gizi anak. Pengalaman kerjanya di Sydney meliputi allergy clinic (RPAH), diabetes center (RNSH), dan Blacktown Medical Center. Di Indonesia Victoria banyak bekerja untuk corporate campaign seperti Kraft, Wyeth Nutrition, Meat & Livestock Australia, dan Pepsodent.
mybest adalah situs layanan informasi produk rekomendasi berdasarkan uji coba menyeluruh serta bantuan pendapat oleh pakar. Menghasilkan konten setiap hari, mybest menyediakan pengalaman memilih terbaik bagi lebih dari 3 juta user per bulannya. Berbagai tema konten, mulai dari kosmetik, kebutuhan sehari-hari, elektronik rumah tangga, hingga jasa bisa ditemukan di mybest.
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.
Pada dasarnya, terdapat dua jenis bubur untuk bayi, yakni bubur fortifikasi dan bubur homemade. Keduanya memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Berikut ini ulasan selengkapnya dari kami.
Bubur fortifikasi atau biasa disebut bubur instan merupakan bubur buatan pabrik. Jenis bubur bayi ini praktis sehingga bisa menjadi pilihan tepat bagi ibu yang sibuk. Bubur fortifikasi dapat dengan mudah Anda temukan di pasaran dengan berbagai varian rasa. Sebagian ibu mungkin ragu memberikan bubur fortifikasi bayi karena dianggap kurang bergizi atau mengandung zat aditif yang membahayakan kesehatan.
Sebenarnya, Anda tidak perlu khawatir. Bubur bayi fortifikasi merupakan bubur dari bahan alami yang sudah dikeringkan. Sayuran, buah-buahan, sumber protein hewani, atau bahan lainnya dihilangkan kadar airnya sampai menjadi berbentuk bubuk.
Setelah itu, bubuk tersebut ditambahkan berbagai zat gizi, vitamin, mineral, dan mikronutrien penting. Selain itu, setiap produk bubur fortifikasi harus memenuhi standar higiene, nutrisi, dan keamanan sesuai standar WHO.
Di sisi lain, kelemahan bubur fortifikasi adalah rasanya yang mungkin terasa monoton bagi lidah bayi. Hal ini bisa saja menyulitkan bayi beradaptasi dengan masakan rumahan nantinya. Untuk itu, kami tetap menyarankan Anda untuk menggunakannya berselang-seling dengan bubur bayi homemade.
Bubur fortifikasi lebih mudah untuk disimpan, dibawa, dan disiapkan. Jadi, Anda dapat menggunakannya saat sedang sibuk, terburu waktu, ataupun bepergian. Namun, perlu diperhatikan bahwa tekstur dan rasa bubur fortifikasi kurang dapat menstimulasi indra perasa dan taktil anak.
Stimulasi ini penting agar indra perasa dan taktil dapat menerima perubahan tekstur dan variasi makanan bagi bayi. Selain itu, biasanya bubur fortifikasi juga memiliki rasa cenderung manis.
Bubur homemade atau bubur buatan sendiri memiliki banyak ragam rasa, aroma, dan tekstur. Banyak ibu yang memberikan bubur homemade sebagai menu MPASI karena lebih higienis. Ibu bisa menyeleksi bahan, menggunakan bumbu rumahan tanpa penyedap ataupun pengawet, serta menakar kandungan gula, garam, dan lainnya.
Dengan diberikan bubur bayi homemade, bayi akan lebih mudah beradaptasi dengan menu rumahan jika sudah tidak makan bubur nantinya. Namun, bubur bayi homemade lebih sulit untuk ditakar kandungan makronutrien dan mikronutriennya. Hal ini berisiko bayi kekurangan gizi dan nutrisi yang diperlukan untuk tumbuh kembangnya.
Jika Anda bingung dalam menyiapkan menu yang baik untuk bayi, kami menyarankan Anda memberikan bayi menu lengkap. Menu lengkap merupakan menu yang mengandung karbohidrat, protein, buah dan sayuran dalam porsi kecil, serta lemak. Untuk protein, utamakan pemberian protein hewani yang kandungan zat besinya lebih mudah diserap tubuh, ya.
Sebisa mungkin berikan bubur homemade yang dibuat secara aman dan higienis serta memenuhi rekomendasi menu lengkap. Gunakan protein hewani dan tambahkan lemak tambahan pada setiap jam makan. Hal tersebut dilakukan agar dapat memenuhi kebutuhan zat besi, protein, dan jumlah kalori dari MPASI. Tekstur bubur homemade pun bisa dimodifikasi sesuai dengan kebutuhan anak Anda.
Dalam memilih makanan bayi, ada beberapa hal penting yang perlu Anda perhatikan, seperti bentuk, tekstur, rasa, serta keamanannya. Kini kami akan menjelaskan cara memilih bubur bayi yang bagus sesuai kondisi dan usia bayi Anda.
Beberapa kemasan tersebut juga telah menyediakan sendok sekali pakai sehingga Anda tidak perlu membawa sendok lagi. Tentunya kemasan seperti ini sangat praktis untuk digunakan tidak hanya di rumah, tetapi juga di perjalanan.
Keunggulan dari packaging jar adalah bungkusnya bisa di-reuse dan recycle. Namun, kekurangannya adalah berat dan berisiko pecah jika menggunakan gelas kaca. Sekali dibuka, harus dipisahkan sesuai kebutuhan makan satu porsi, lalu sisanya disimpan secara higienis di kulkas.
Dalam penyajiannya, Anda juga dapat menambahkan sayuran atau makanan berprotein lain sebagai pelengkap. Tipe ini juga biasanya mempunyai tenggang kedaluwarsa yang cukup lama sehingga cocok untuk dijadikan stok makanan si kecil.
Bubur yang berbentuk bubuk biasanya mudah dibawa dan lebih murah. Namun, bubur jenis ini perlu proses penyiapan. Keuntungan dari proses penyiapan ini adalah Anda bisa memodifikasi kekentalan dan tekstur bubur.
Terakhir, bubur bayi dalam kemasan pouch. Bubur tipe ini merupakan produk siap saji yang sudah dikemas dalam kemasan plastik siap makan. Makanan bayi dengan kemasan ini dinilai praktis karena anak Anda bisa langsung memakannya setelah dibuka. Bagi para ibu yang sangat sibuk, produk ini adalah alternatif yang tepat.
Pada umumnya, Anda hanya perlu menuangkannya ke dalam mangkuk favorit anak-anak. Namun, ada beberapa produk yang dapat dikonsumsi secara langsung dari bungkusnya. Bubur bayi kemasan pouch pun mudah dibawa-bawa saat bepergian.
Jika sudah habis, Anda akan lebih mudah membuang bungkusnya dibandingkan bubur bayi dalam kemasan jar. Karena itulah, bubur bayi ini cocok diberikan pada bayi Anda baik saat di rumah maupun ketika bepergian.
Pouch adalah jenis packaging terbaru untuk bubur fortifikasi dan memang sangat praktis. Keuntungan lain dari tipe ini adalah membantu anak untuk memulai proses oromotor untuk mengisap (seperti mengisap air dari sedotan).
Oleh karena itu, bubur dalam kemasan pouch bisa menjadi jembatan sebelum anak mulai dilatih minum dengan sedotan. Kelemahannya masih tetap pada tekstur yang monoton dan rasa yang cenderung manis.
Setiap produsen tentu memiliki keunggulan yang berbeda-beda. Kami akan membahas karakteristik beberapa merek bubur bayi yang terkenal berikut ini. Anda bisa memilih merek makanan bayi mana pun untuk si kecil.
Beda usia bayi, beda pula tekstur bubur yang harus diberikan. Promina, produsen makanan bayi yang sudah bersertifikat nasional dan internasional ini memiliki bubur bayi dengan beragam tekstur.
Anda bisa dengan mudah menyesuaikan tekstur bubur bayi Promina dengan dengan usia bayi.
Beberapa ibu mungkin bertanya-tanya, apakah bayi 4 bulan sudah boleh diberi makan? Bayi usia 4 bulan boleh diberikan bubur dengan alasan tertentu yang memang penting. Misalnya, alasan jika berat badan bayi kurang ideal dan bayi kurang tertarik menyusui lagi.
Jika bayi yang berusia 4 bulan memiliki gejala seperti ini, Anda bisa memberikannya bubur bayi. Bubur Sun untuk bayi 4 bulan yang kami rekomendasikan adalah rasa Pisang Susu. Rasanya yang enak pasti akan disukai si kecil.
Jika bayi kurang menyukai rasa ini, Anda bisa mencoba varian rasa bubur Sun lainnya yang banyak memiliki rasa tunggal. Sun mempunyai varian bubur lain untuk 6 bulan ke atas, seperti rasa beras merah, kacang hijau, ubi ungu, dan lainnya. Namun, bagi bayi yang tidak memiliki kondisi di atas, usahakan untuk tetap memberikan bubur pada usia 6 bulan, ya.
Zat besi merupakan salah satu nutrisi yang sangat dibutuhkan bayi untuk menunjang kesehatan dan tumbuh kembangnya. Nah, untuk memenuhi kebutuhan zat besi si kecil, Anda dapat memberinya bubur bayi Cerelac. Cerelac bubur bayi mengandung zat besi tinggi, sekitar 65% per sajian, yang penting untuk mendukung kecerdasan otak bayi.
Kandungan zat besi ini juga dapat terserap dengan baik ke dalam tubuh berkat kandungan vitamin C di dalamnya. Selain zat besi, terkandung juga zink, vitamin A, Omega 6, Omega 3, dan lainnya. Varian rasa bubur Cerelac juga bervariasi sehingga bayi dapat mengenal banyak rasa.
Adakah Cerelac bubur bayi untuk usia 0-6 bulan? Sayangnya, tidak! Kami tetap merekomendasikan pemberian MPASI sejak usia bayi mencapai 6 bulan. Jika bayi Anda ingin diberikan bubur bayi mulai usia 4 bulan, harus sesuai advis dokter. Pemberian MPASI terlalu awal tanpa advis dokter berisiko mengganggu kesehatan anak karena organ pencernaannya belum mampu menerima makanan padat.
Bubur Bayi Milna WGain dibuat khusus untuk bayi yang memiliki berat badan lahir rendah. Salah satu kelebihan bubur bayi Milna dibandingkan produk lain adalah komposisi proteinnya yang cukup tinggi. Protein ini dihasilkan dari minyak kelapa, whey, dan daging ayam. Kandungan protein dari Milna WGain ini sudah teruji efektif menaikkan berat badan bayi.
Selain varian WGain, Milna juga memiliki varian Reguler, Organic, dan Goodmil.
Pada awal bayi mulai memakan makanan padat, Anda perlu secara bertahap menyesuaikan tingkat kekerasan bubur bayi. Setelah itu, Anda dapat mulai meningkatkan kekerasan teksturnya seiring pertambahan usia bayi.
Lamanya waktu yang dibutuhkan bayi agar terbiasa makan dapat berbeda bagi tiap-tiap bayi. Ada baiknya Anda menyesuaikan dengan kondisi bayi Anda saat memilih bubur bayi. Saat ini sudah banyak terdapat produk bubur bayi yang menuliskan rekomendasi usia sebagai panduan. Jadi, periksalah dengan saksama.
Saat memulai MPASI, mulailah dari tekstur bubur halus atau saring dahulu. Perlu diingat bahwa selama 6 bulan di awal kehidupan, anak Anda mengonsumsi satu jenis tekstur saja, yaitu cairan (encer). Jadi, jangan langsung memberikan makanan yang terlalu kasar. Setelah anak dapat menelan dengan baik pada tekstur yang Anda berikan, Anda bisa menaikkan tekstur.
Selain itu, pengawasan makanan untuk bayi pun lebih ketat dibandingkan makanan untuk orang dewasa. Anda bebas memilih, tetapi kami sarankan untuk menjatuhkan pilihan pada produk lokal.
Produk lokal umumnya menggunakan bahan-bahan makanan yang familier dengan Anda. Dengan begitu, Anda bisa merasa tenang saat menyajikannya untuk sang buah hati.
Produk lokal biasanya membuat perpaduan rasa yang familier dengan kultur setempat. Dengan demikian, anak Anda dapat lebih mudah berintegrasi dengan cita rasa makanan rumahan saat sudah besar.
Ada varian terbaru bubur SUN untuk bayi usia 6 bulan ke atas! Varian ini adalah Bubur Sereal Susu 6+ Rasa Kurma & Susu. Bubur susu ini dilengkapi kebaikan dari kurma asli yang kaya akan vitamin B kompleks. Dengan tekstur lembut dan tanpa pengawet, bubur penuh nutrisi ini pas untuk dijadikan MPASI pertama buah hati Anda.
Kelebihan:
Kekurangan:
Harga bubur bayi Cerelac varian rasa kacang hijau ini tergolong paling ramah di kantong. Anda yang sedang mengalami keterbatasan dana sangat pas untuk memilih bubur instan bayi ini.
Meski harganya murah, bubur Cerelac ini tetap kaya akan vitamin, mineral, serta zat besi. Asupan nutrisi tersebut tentu sangat baik untuk perkembangan si kecil pada masa emas. Makanan bayi Cerelac ini juga mengandung CHE (cereal hydrolized enzimatically) yang membuat perut si kecil lebih mudah mencerna bubur.
Kelebihan:
Kekurangan:
Bubur bayi merek Sun ini memiliki rasa ubi ungu yang manis sekaligus warna yang menarik. Hal tersebut tentu dapat merangsang si kecil makin lahap untuk menyantapnya.
Kandungan ubi ungu pada varian bubur Sun ini membuatnya kaya akan vitamin A, C, E, dan beta-karoten yang sangat baik untuk kesehatan. Ditambah tekstur superlembut, bubur bayi ini cocok dijadikan pilihan bagi Anda yang baru pertama kali akan menyajikan MPASI.
Kelebihan:
Kekurangan:
Jika Anda seorang ibu yang sibuk, tetapi lebih suka bubur buatan sendiri, bubur bayi Promina ini bisa menjadi alternatifnya. Produk ini terdiri dari beras utuh, sayuran, serta lauk kering terpisah. Jadi, Anda tidak perlu repot menyiapkan bahan-bahannya lagi.
Proses pemasakan Promina bubur bayi ini pun sama seperti bubur homemade. Jika kurang suka dengan pilihan lauknya, Anda bisa membuat kreasi sendiri dengan ditambahkan sumber protein kesukaan si kecil.
Kelebihan:
Kekurangan:
Apakah bayi Anda memiliki kondisi berat badan bayi rendah (BBLR)? Jika iya, kami sarankan untuk memilih bubur bayi penambah berat badan yang bagus merek Milna ini. Kandungan gizi Milna bubur bayi ini diperoleh dari ayam tinggi protein, whey, serta minyak kelapa.
Selain protein, Milna bubur bayi ini juga mengandung lemak MCT yang mudah dicerna tubuh. Dengan mengonsumsi bubur bayi ini dua kali sehari secara rutin, berat badan bayi akan naik dan tumbuh dengan optimal.
Kelebihan:
Kekurangan:
GASOL Tepung Beras Putih Organik merupakan salah satu bubur bayi instan terbaik karena dapat diolah menjadi beragam jenis hidangan. Ya, produk ini tidak hanya bisa digunakan sebagai bubur bayi 6 bulan. Anda pun bisa memanfaatkannya sebagai bahan pembuatan camilan untuk sekeluarga.
Penggunaan 100% beras putih organik membuat produk ini makin sehat dan bergizi. Untuk Anda yang membutuhkan produk multifungsi, jangan lupa menstok bubur bayi organik ini.
Kelebihan:
Kekurangan:
Anak-anak umumnya cenderung kurang menyukai sayuran. Nah, bila Anda ingin si kecil doyan mengonsumsi sayur, mulailah mengenalkannya dengan bubur bayi bebas gluten ini.
Produk merek Yummy Bites ini mengandung brokoli dan kembang kol yang pas untuk pengenalan rasa. Tak usah khawatir akan rasanya karena MPASI fortifikasi tinggi zat besi ini diperkaya dengan keju yang kaya rasa. Selain sehat, rasanya pun enak!
Kelebihan:
Kekurangan:
Anda berencana menaikkan pengalaman makan si kecil? Jatuhkanlah pilihan pada bubur bayi yang bagus merek Plum & Blum ini. Produk ini dirancang memiliki tekstur sedikit kasar untuk menstimulasi kemampuan bayi mengunyah dan menggigit, serta merangsang pertumbuhan giginya. Ditambah pilihan rasa yang sangat beragam dan enak, si kecil pasti makin lahap mengonsumsinya.
Kekurangan:
Beberapa orang mungkin mengenalkan MPASI lebih awal pada bayi. Bila Anda salah satunya, bubur fortifikasi produksi Heinz ini adalah pilihan terbaik.
Bubur bayi 4 bulan ini dibuat secara khusus tanpa mengandung bahan aditif berupa perasa, pewarna, atau pengawet buatan. Di samping itu, kombinasi daging dan ubi dari bubur bayi ini juga merupakan sumber energi yang baik untuk anak.
Kekurangan:
Pada usia yang masih sangat kecil, bayi sering kali mengalami masalah pencernaan akibat sistem pencernaannya belum berkembang sempurna. Perut si kecil masih belajar menerima makanan padat yang terkadang dapat menyebabkan sembelit.
Kelebihan:
Kekurangan:
Peachy Chicken and Corn Soup Purée dikemas dalam pouch sekali pakai yang tidak memakan banyak tempat di tas Anda. Selain dituang ke mangkuk, produk ini juga dapat langsung dikonsumsi dari kemasannya. Setelah habis, Anda tinggal membuang bungkusnya. Praktis!
Kandungan protein dalam bubur bayi ini juga sangat tinggi, lho. Itu semua berkat keberadaan ayam, kaldu ayam, kentang, hingga jagung manis di dalamnya. Tak heran bila produk ini merupakan salah satu bubur instan bayi terbaik untuk dibawa bepergian bersama si kecil.
Mungkin Anda sedang mencari makanan lainnya untuk bayi Anda yang sudah mulai memakan makanan padat. Untuk itu, kami juga sudah menyiapkan artikel lainnya yang menarik untuk Anda baca. Simak informasi lengkapnya pada artikel di bawah ini!
Namun, jangan lupa untuk mempertimbangkan hal-hal penting seperti kualitas dan kandungan nutrisi tepat yang sedang dibutuhkan anak Anda. Karena itu, pilihlah bubur bayi dengan cermat. Semoga Anda terbantu dengan artikel kami kali ini. Selamat memilih!
Apabila Anda membeli produk yang disebutkan di artikel, mybest mungkin akan menerima sebagian dari hasil penjualan produk tersebut.
Deskripsi setiap produk bersumber dari produsen/brand, situs marketplace, dan sebagainya.
Kebutuhan rumah tangga
Peralatan mandi, Peralatan kebersihan, Kebun & luar ruanganElektronik rumah tangga
Home entertainment, Peralatan kebersihan, Penyejuk & pembersih udaraKomputer & laptop
Aksesori komputer & laptop, Komputer, LaptopKamera
Lensa & aksesori, Aksesori kamera, Baterai & charger kameraPerawatan tubuh & kecantikan
Perawatan gigi & mulut, Perawatan wajah, Perawatan badanKesehatan
Alat medis, Produk dewasa & kewanitaan, Vitamin & suplemenMakanan & minuman
Roti & kue, Makanan instan, Minuman instanPeralatan dapur
Peralatan masak, Peralatan makan & minum, Aksesori dapurFashion wanita
Pakaian wanita, Pakaian dalam wanita, Aksesori wanitaFashion pria
Pakaian pria, Pakaian dalam pria, Aksesori priaFashion anak
Pakaian anak, Pakaian dalam anak, Aksesori anakIbu & anak
Pakaian ibu hamil, Makanan & susu bayi, Mainan & aktivitas bayiInterior & furnitur
Dekorasi ruangan, Tempat penyimpanan, Kamar mandiHobi
Permainan, Film, MusikOutdoor & sports
Tenis meja, Perlengkapan outdoor, Camping & hikingDIY & tools
Cat & perlengkapan, Hand tools, Power toolsPerawatan hewan
Grooming hewan, Makanan hewan, Perawatan anjingBuku
Buku impor, Buku akademik, Buku hobiPeralatan kantor & alat tulis
Alat tulis, Kalkulator & kamus elektronik, Document organizerOtomotif
Aksesori mobil, Aksesori motor, Komponen mobil & motorPerlengkapan pesta & hadiah
Pesta & event, Persiapan pernikahan, Bungkus & kemasanHandphone & tablet
Handphone, Tablet, Aksesori handphone & tabletGaming
Game console, CD game, Aksesori mobile gamingProgram & aplikasi
Program komputer, AplikasiTravelling
Tiket & voucer, Perlengkapan travelling, Hotel & penginapan