mybest
Hand gripSolusi Memilih Produk Terbaik
mybest
Hand gripSolusi Memilih Produk Terbaik
  • 10 Rekomendasi Hand Grip Terbaik [Untuk Olahraga] (Terbaru Tahun 2025) 1
  • 10 Rekomendasi Hand Grip Terbaik [Untuk Olahraga] (Terbaru Tahun 2025) 2
  • 10 Rekomendasi Hand Grip Terbaik [Untuk Olahraga] (Terbaru Tahun 2025) 3
  • 10 Rekomendasi Hand Grip Terbaik [Untuk Olahraga] (Terbaru Tahun 2025) 4
  • 10 Rekomendasi Hand Grip Terbaik [Untuk Olahraga] (Terbaru Tahun 2025) 5

10 Rekomendasi Hand Grip Terbaik [Untuk Olahraga] (Terbaru Tahun 2025)

Hand grip menjadi alat favorit bagi penggemar gym dan latihan tangan karena bisa membantu memperkuat genggaman serta melatih otot forearm. Alat ini hadir dalam berbagai variasi, mulai dari tipe manual, digital, hingga tipe silikon untuk rehabilitasi. Harga hand grip olahraga di pasaran pun bervariasi. Lalu, hand grip seperti apa yang sebaiknya Anda pilih?


Untuk membantu Anda, kami akan menjelaskan cara memilih hand grip bersama fitness coach, Akbar Kharisma. Temukan juga rekomendasi hand grip terbaik dari SFIDN FITS, SPEEDS, dan merk hand grip gym yang bagus lainnya. Rekomendasi ini dipilih sesuai cara memilih mybest dan diurutkan berdasarkan hasil penjualan produk terlaris di marketplace. Yuk, maksimalkan kekuatan otot forearm Anda dengan hand grip!

Diperbaharui 12/11/2025

Highlight Hand Grip Teratas

1

SFIDN FITS

Fits Hand Grip Adjustable Counter
Fits Hand Grip Adjustable Counter

Handelnya kokoh dan tidak licin, bahkan saat tangan berkeringat

2

Lightspeed

Handgrip
Handgrip

Terbuat sari bahan stainless steel antikarat sehingga lebih awet dan tahan lama

3

The Republik of Svarga

Wrist Strengthener
Wrist Strengthener

Latih kekuatan pergelangan tangan dan lengan dengan lebih praktis

4

Lightspeed

Finger Trainer
Finger Trainer

Bangun kekuatan tangan tanpa repot dengan alat latihan yang inovatif

5

Finger Exerciser
Finger Exerciser

Latih ketangkasan jari tangan dengan lebih efektif

Akbar Kharisma
Pakar
Fitness coach
Akbar Kharisma

Akbar adalah fitness coach profesional di Jakarta dan telah berkarier lebih dari 5 tahun di industri kebugaran Indonesia. Ia memiliki akreditasi resmi dari Asosiasi Pelatih Kebugaran Indonesia (APKI) serta sertifikasi sport nutritionist. Akbar berpengalaman menangani berbagai klien dengan tujuan fat loss, muscle building, hingga general fitness health. Setelah bekerja di salah satu mega gym ternama di Jakarta, ia kini membangun bisnis personal training dan online coaching, serta aktif melatih di Central Fitness Rorotan Malaka, Jakarta.

Profil Akbar Kharisma
Lanjut membaca
Willa
Penyunting
Editor mybest Indonesia
Willa

Willa adalah lulusan Jurnalistik yang kini bekerja sebagai Content Planner di mybest untuk segmen perawatan tubuh, kesehatan, hingga kebutuhan sehari-hari. Berpengalaman 4 tahun sebagai reporter di Kompas Gramedia Majalah pada divisi Women & Children, serta hampir 1 tahun di Social Media Marketing untuk brand skincare dan suplemen, ia terbiasa menulis artikel berbasis riset pasar yang sesuai kebutuhan pengguna. Saat menyusun panduan memilih produk, Willa banyak menganalisis tren dan mewawancarai dermatologis sampai dokter gizi untuk memastikan informasi akurat dan tepercaya.

Profil Willa
Lanjut membaca
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.

Daftar isi

Why You Can Trust Us

mybest adalah layanan yang memiliki database produk dan meregistrasikan lebih dari 2.000 produk setiap bulannya dengan penelitian yang menyeluruh. Setiap artikel mybest dibuat melalui proses panjang termasuk riset produk dan kebutuhan pembaca serta wawancara dengan ahli di bidangnya. Dengan artikel yang dibuat berdasarkan fakta dan hasil riset mendalam dan informasi yang dapat dipercaya, kami memberikan konten yang dapat dipercaya kepada para pembaca kami.

Laporkan informasi yang kurang tepat

Apa manfaat hand grip untuk olahraga atau gym?

Pakar
Pakar
Latihan menggunakan hand grip membantu memperkuat otot forearm, jari, dan pergelangan tangan. Kekuatan genggaman yang baik dapat mendukung performa saat latihan beban atau olahraga lainnya.
Apa manfaat hand grip untuk olahraga atau gym?
Sumber: shopee.co.id
Hand grip berfungsi untuk meningkatkan kekuatan otot tangan, terutama pada jari, pergelangan tangan, dan lengan bawah. Alat ini bermanfaat bagi siapa pun yang ingin melatih genggaman agar lebih kuat. Di sisi lain, genggaman menjadi lebih stabil sehingga performa Anda di gym atau ketika melakukan olahraga yang mengandalkan kekuatan tangan lebih maksimal. Risiko terjadinya cedera karena genggaman yang kurang kuat dan stabil juga bisa diminimalkan.
Akbar Kharisma
Fitness coach
Akbar Kharisma
Handgrip bisa digunakan ketika Anda merasa tangan tidak terlalu kuat untuk mengangkat sesuatu. Jadi, selain digunakan oleh seseorang yang suka gym atau melakukan olahraga tertentu, hand grip juga bisa dipakai oleh Anda yang aktif melakukan pekerjaan rumah.
Laporkan informasi yang kurang tepat

Cara memilih Hand Grip

Hand grip memiliki beragam fungsi, mulai dari melatih kekuatan otot forearm hingga membantu proses rehabilitasi. Karena itu, penting untuk memilih jenis hand grip yang sesuai dengan tujuan penggunaannya. Pastikan juga kenyamanan genggamannya dengan memilih bahan yang dilapisi karet atau silikon antislip agar tidak mudah tergelincir saat digunakan.

1

Pilih hand grip sesuai tujuan; melatih otot forearm bagi pemula dan profesional atau rehabilitasi

Latihan menggunakan hand grip sebaiknya disesuaikan dengan kebutuhan dan kemampuan tubuh Anda. Bagi pengguna pasca cedera atau pemula, pilih hand grip bola atau manual yang fleksibel dan ringan supaya otot tidak terbebani. Bagi Anda yang sudah terbiasa latihan di gym, model digital dengan pengaturan beban lebih disarankan. Dengan memilih jenis yang tepat, latihan akan lebih efektif dan aman bagi otot tangan.

Bagi para pemula: Pilih hand grip manual dengan beban yang dapat disesuaikan

Pakar
Pakar
Hand grip manual dengan beban (resistensi) yang bisa diatur lebih ringan sehingga cocok untuk pemula yang baru mulai latihan tangan. Tekanannya pun tidak terlalu berat sehingga membantu otot menyesuaikan tanpa risiko cedera.
Bagi para pemula: Pilih hand grip manual dengan beban yang dapat disesuaikan
Sumber: shopee.co.id
Hand grip manual cocok bagi Anda yang baru memulai latihan. Alat ini dapat membantu membangun kekuatan otot tangan dasar sebelum beralih ke latihan yang lebih berat. Dengan latihan teratur, Anda bisa meningkatkan daya tahan genggaman tangan agar lebih kuat dan stabil. Hand grip manual memiliki bentuk seperti tang serta dilengkapi pegas kawat sehingga bisa ditemukan dengan mudah. Anda yang masih pemula dapat memilih hand grip dengan beban maksimal (resistance) di bawah 60 kg.
Akbar Kharisma
Fitness coach
Akbar Kharisma
Akan lebih baik jika beban hand grip memiliki range luas, seperti 5 kg, 10 kg, dan seterusnya. Jadi, kenaikan bebannya benar-benar bisa dilakukan secara bertahap dan tidak terlalu jauh. Untuk mengatur beban (resistensi) hand grip manual, Anda hanya perlu memutar knob sesuai arahan.

Untuk profesional yang ingin melatih otot forearm: Hand grip digital bisa dipilih

Pakar
Pakar
Hand grip digital direkomendasikan bagi pengguna berpengalaman karena memiliki pengaturan beban dan penghitungan penggunaan yang presisi. Jadi, Anda bisa melatih kekuatan otot forearm dan daya tahan genggaman sesuai target.
Untuk profesional yang ingin melatih otot forearm: Hand grip digital bisa dipilih
Sumber: shopee.co.id
Hand grip digital cocok bagi Anda yang sudah terbiasa berolahraga atau rutin latihan di gym. Selain dilengkapi knob pengatur beban (resistensi), hand grip digital biasanya dilengkapi alat penghitung sehingga dapat dibedakan dengan mudah dari hand grip manual. Kedua fitur tersebut memungkinkan Anda mengatur tingkat resistensi dan mengetahui durasi pemakaian. Hal ini tentunya sangat berguna jika Anda ingin mencapai target latihan yang seimbang untuk lengan kanan dan kiri.
Akbar Kharisma
Fitness coach
Akbar Kharisma
Para profesional bisa memilih hand grip dengan beban (resistensi) hingga lebih dari 60 kg, tetapi sebaiknya tetap cari range beban yang luas. Jadi, Anda dapat melakukan latihan lebih intens, variatif, dan mencapai target yang lebih spesifik. 

Untuk rehabilitasi pascacedera: Anda bisa memilih hand grip berbentuk bola

Pakar
Pakar
Hand grip bola berbahan silikon cocok untuk rehabilitasi karena memberi tekanan lembut tanpa membebani sendi. Bentuknya yang elastis membantu mengembalikan fungsi genggaman secara bertahap dan aman.
Untuk rehabilitasi pascacedera: Anda bisa memilih hand grip berbentuk bola
Sumber: shopee.co.id
Hand grip berbentuk bola direkomendasikan bagi pasien pascaoperasi pergelangan tangan atau mengalami cedera tangan ringan. Alat dengan tingkat resistensi berbeda ini mampu memberikan tekanan ringan dan menstimulasi otot tangan tanpa membuat pergelangan tangan bekerja terlalu keras. Pemakaian hand grip bola atau bola terapi secara rutin bisa mempercepat pemulihan kekuatan genggaman dan fleksibilitas jari. Jika tidak menemukan hand grip bola, Anda bisa memilih silicone grip berbentuk ring.
Akbar Kharisma
Fitness coach
Akbar Kharisma
Untuk cedera yang lebih kompleks atau butuh penguatan spesifik seperti melatih setiap jari secara independen, Anda bisa memakai finger exerciser atau putty therapy. Namun, Anda sebaiknya berkonsultasi dengan fisioterapi atau ahli kesehatan sebelum menggunakannya.
Lihat ranking produk
2

Maksimalkan kenyamanan saat memakai hand grip dengan lapisan karet atau silikon antislip

Pakar
Pakar
Pegangan antislip membantu menjaga stabilitas genggaman dan mencegah tangan tergelincir saat berkeringat. Desain ini juga meningkatkan kenyamanan sehingga latihan bisa berlangsung lebih lama tanpa rasa sakit.
Maksimalkan kenyamanan saat memakai hand grip dengan lapisan karet atau silikon antislip
Sumber: shopee.co.id
Hand grip dengan bahan antislip memberikan rasa aman dan stabil saat digunakan, terutama bagi pengguna dengan tangan mudah berkeringat. Lapisan karet atau silikon mampu mencegah alat tergelincir dari tangan. Desain ergonomis juga penting untuk mengurangi tekanan berlebih pada jari dan pergelangan tangan. Agar lebih nyaman, pilih hand grip dengan handle yang dilengkapi cerukan (body sculpture comfort grip). Jadi, latihan dapat dilakukan secara lebih konsisten dan efisien.
Akbar Kharisma
Fitness coach
Akbar Kharisma
Durasi ideal latihan hand grip adalah sekitar 15 menit per hari. Gunakan dengan cara menekan kuat selama beberapa detik, lalu melepaskannya secara perlahan. Lakukan repetisi bergantian antara tangan kanan dan kiri. Meski durasinya singkat, latihan ini efektif jika dilakukan secara konsisten.
Laporkan informasi yang kurang tepat
Apakah cara memilihnya berguna sebagai referensi Anda?

Peringkat Hand Grip Terbaik

Berikut ini adalah rekomendasi Hand Grip terbaik. Produk-produk ini diurutkan secara mandiri oleh mybest berdasarkan hasil riset pada beberapa website dan review (diperbarui tanggal 12 Januari 2024).
Ranking popularitas
Filter

Produk

Gambar

Harga terendah

Poin

Perincian

Jenis

Bahan

Ukuran

Warna

Berat

Kekuatan grip

Otot yang terlatih

1

SFIDN FITS

Fits Hand Grip Adjustable Counter

SFIDN FITS Fits Hand Grip Adjustable Counter 1

Handelnya kokoh dan tidak licin, bahkan saat tangan berkeringat

Hand grip pegas

PP, TPE, stainless steel

Tidak diketahui

Hitam, Abu-abu

Tidak diketahui

10-60 kg

Pergelangan tangan, jari tangan, lengan bawah

2

Lightspeed

Handgrip

Lightspeed Handgrip 1

Terbuat sari bahan stainless steel antikarat sehingga lebih awet dan tahan lama

Hand grip pegas

Stainless steel, karet

14,8 cm x 11 cm

Hitam, Orange, Merah

Tidak diketahui

5-60 kg

Lengan bawah

3

The Republik of Svarga

Wrist Strengthener

The Republik of Svarga Wrist Strengthener 1

Latih kekuatan pergelangan tangan dan lengan dengan lebih praktis

Hand grip lengan

Spring steel, PP, NBR

26,5 cm x 15 cm x 3,5 cm

Hitam

0,5 kg

Beban minimum 8 kg

Pergelangan tangan, lengan

4

Lightspeed

Finger Trainer

Lightspeed Finger Trainer 1

Bangun kekuatan tangan tanpa repot dengan alat latihan yang inovatif

Hand grip jari

Silicone

Panjang wrist wrap: 30 cm x 3 cm; Jarak lubang pengait resistance: 4 cm, 6 cm, 7,5 cm

Hitam, Abu-abu

Tidak diketahui

3-9,5 kg

Jari, lengan bawah, pergelangan tangan

5

Finger Exerciser

Finger Exerciser 1

Latih ketangkasan jari tangan dengan lebih efektif

Hand grip jari

Plastik ABS

Tidak diketahui

Biru, Orange, Hijau, Hitam

Tidak diketahui

Tidak diketahui

Jari

6

Frasser

Hand Grip Plastik｜HGP 01

Frasser Hand Grip Plastik 1

Alat terapi tangan kram dan kesemutan yang harganya terjangkau

Hand grip koil

Plastik, stainless

Tidak diketahui

Biru, Orange, Hitam, Hijau

Tidak diketahui

Tidak diketahui

Telapak tangan, jari

7

Camry

Digital Hand Dynamometer｜EH101

Camry Digital Hand Dynamometer 1

Teknologi canggih bagi para atlet dan terapis untuk melatih dan memperkuat tangan

Hand grip jari

Tidak diketahui

19,5 cm x 12,5 cm x 3 cm

Biru, Abu-abu

Tidak diketahui

90 kg

Jari

8

Kettler

Spring Grips 4.5 mm｜901-000

Kettler Spring Grips 4.5 mm 1

Dijual sepasang! Latihan genggaman tangan kanan dan kiri bisa bersamaan

Hand grip koil

Stainless steel, plastik

Tidak diketahui

Hitam

Tidak diketahui

15-20 kg

Lengan bawah, tangan

9

Speeds

Hand Grip Foam Fitness Original ｜LX011-5

Speeds Hand Grip Foam Fitness Original 1

Hand grip dengan bantalan busa yang empuk

Hand grip koil

Baja, foam

13 cm x 9,5 cm

Abu-abu, Biru, Merah

210 g

Tidak diketahui

Tangan, lengan

10

Decathlon

Domyos Grip Tangan Ring

Decathlon Domyos Grip Tangan Ring 1

Hand grip donat yang empuk saat digenggam

Hand grip bola

Tidak diketahui

Tidak diketahui

Hijau, Kuning, Cokelat

Tidak diketahui

Hijau: 10 kg; Kuning: 30 kg; Cokelat: 50 kg

Tangan

Jika tidak dapat menemukan produk yang Anda cari, Anda dapat mengajukan permintaan di sini.
No.1

SFIDN FITS
Fits Hand Grip Adjustable Counter

Fits Hand Grip Adjustable Counter 1
Sumber: sfidnfits.com
Fits Hand Grip Adjustable Counter 3
Sumber: shopee.co.id
Fits Hand Grip Adjustable Counter 4
Sumber: shopee.co.id
Fits Hand Grip Adjustable Counter 5
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp88.000
Agak Mahal
Harga referensi
Rp88.000
Agak Mahal
JenisHand grip pegas
Kekuatan grip10-60 kg

Handelnya kokoh dan tidak licin, bahkan saat tangan berkeringat

Saat berolahraga, tubuh akan mengeluarkan keringat akibat adanya pembakaran kalori. Apabila Anda menggunakan hand grip saat tangan berkeringat, tentu handelnya akan terasa licin, terlebih lagi jika alatnya berbahan plastik. Jika Anda menyukai handel plastik, tetapi tidak menyukai rasa licin saat berkeringat, produk ini layak dipilih. Handel produk ini terbuat dari bahan plastik PVC yang lebih kukuh dan tahan lama.


Selain itu, terdapat lekukan-lekukan kecil yang akan membantu meningkatkan friksi ketika tangan Anda basah. Produk dari SFIDN FITS ini juga dilengkapi dengan counter untuk menghitung jumlah gerakan yang sudah dilakukan.

BahanPP, TPE, stainless steel
UkuranTidak diketahui
WarnaHitam, Abu-abu
BeratTidak diketahui
Otot yang terlatihPergelangan tangan, jari tangan, lengan bawah
View all
Laporkan informasi yang kurang tepat
Apakah peringkat rekomendasi produk ini berguna sebagai referensi?
No.2

Lightspeed
Handgrip

Handgrip 1
Sumber: shopee.co.id
Handgrip 2
Sumber: shopee.co.id
Handgrip 3
Sumber: shopee.co.id
Handgrip 4
Sumber: shopee.co.id
Handgrip 5
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp50.000
Menengah
Harga referensi
Rp50.000
Menengah
JenisHand grip pegas
Kekuatan grip5-60 kg

Terbuat sari bahan stainless steel antikarat sehingga lebih awet dan tahan lama

Terkadang hand grip tidak awet karena bagian pegasnya mudah berkarat. Namun, Anda bisa menghindari masalah tersebut dengan memilih produk dari Lightspeed. Hand grip ini memiliki pegas yang terbuat dari stainless steel antikarat. Di samping itu, pegangannya dilapisi karet sehingga nyaman ketika digenggam.


Produk ini cocok untuk membangun otot lengan serta meningkatkan ketahanan dan kekuatan tangan. Anda pun bisa mengatur kekuatan tekanan mulai dari 5 kg hingga 60 kg.

BahanStainless steel, karet
Ukuran14,8 cm x 11 cm
WarnaHitam, Orange, Merah
BeratTidak diketahui
Otot yang terlatihLengan bawah
View all
Laporkan informasi yang kurang tepat
No.3

The Republik of Svarga
Wrist Strengthener

Wrist Strengthener 1
Sumber: svrg.id
Wrist Strengthener 2
Sumber: svrg.id
Wrist Strengthener 3
Sumber: svrg.id
Wrist Strengthener 4
Sumber: svrg.id
Harga referensi
Rp89.000
Agak Mahal
Harga referensi
Rp89.000
Agak Mahal
JenisHand grip lengan
Kekuatan gripBeban minimum 8 kg

Latih kekuatan pergelangan tangan dan lengan dengan lebih praktis

Anda ingin melatih kekuatan pergelangan tangan dan lengan? The Republik of Svarga merilis satu alat olahraga yang dapat digunakan untuk melatih kekuatan tangan dan lengan sekaligus. Produk ini cocok bagi Anda yang masih pemula karena didesain simpel sehingga praktis digunakan.

Produk ini juga bisa digunakan oleh para atlet yang membutuhkan kekuatan tangan, seperti atlet badminton dan golf. Alat ini dapat juga membantu terapi tangan setelah cedera. Pemula atau atlet bisa menggunakan alat ini. Anda bisa menggunakannya untuk melatih kekuatan pergelangan tangan sekaligus lengan.
BahanSpring steel, PP, NBR
Ukuran26,5 cm x 15 cm x 3,5 cm
WarnaHitam
Berat0,5 kg
Otot yang terlatihPergelangan tangan, lengan
View all
Laporkan informasi yang kurang tepat
No.4

Lightspeed
Finger Trainer

Finger Trainer 1
Sumber: shopee.co.id
Finger Trainer 2
Sumber: shopee.co.id
Finger Trainer 3
Sumber: shopee.co.id
Finger Trainer 4
Sumber: shopee.co.id
Finger Trainer 5
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp30.000
Menengah
Harga referensi
Rp30.000
Menengah
JenisHand grip jari
Kekuatan grip3-9,5 kg

Bangun kekuatan tangan tanpa repot dengan alat latihan yang inovatif

Lightspeed Finger Trainer mampu menguatkan daya pegangan Anda. Produk ini dirancang dengan presisi untuk memberikan latihan tangan yang efektif sehingga cocok untuk pemula hingga atlet tingkat lanjut. Karena itu, alat ini direkomendasikan untuk Anda yang menginginkan latihan tangan yang efisien. Dapatkan kekuatan tangan optimal dengan Lightspeed Finger Trainer karena kekuatan dimulai dari genggaman Anda!

BahanSilicone
UkuranPanjang wrist wrap: 30 cm x 3 cm; Jarak lubang pengait resistance: 4 cm, 6 cm, 7,5 cm
WarnaHitam, Abu-abu
BeratTidak diketahui
Otot yang terlatihJari, lengan bawah, pergelangan tangan
View all
Laporkan informasi yang kurang tepat
No.5

Finger Exerciser

Harga referensi
Rp15.000
Agak Murah
Harga referensi
Rp15.000
Agak Murah
JenisHand grip jari
Kekuatan gripTidak diketahui

Latih ketangkasan jari tangan dengan lebih efektif

Hand Grip Finger Exercise Workout cocok bagi Anda yang gemar bermain musik, terutama piano atau gitar. Selain itu, produk ini juga direkomendasikan untuk latihan bagi atlet badminton, tenis, atau bowling. Sebab, hand grip ini dapat dimanfaatkan untuk melatih kekuatan dan ketangkasan jari tangan. Produk dibuat dari plastik ABS sehingga lebih ringan, tetapi cukup kuat. Selain itu, ukuran produk yang praktis menjadikannya mudah untuk disimpan.
BahanPlastik ABS
UkuranTidak diketahui
WarnaBiru, Orange, Hijau, Hitam
BeratTidak diketahui
Otot yang terlatihJari
View all
Laporkan informasi yang kurang tepat
No.6

Frasser
Hand Grip Plastik ｜ HGP 01

Hand Grip Plastik 1
Sumber: shopee.co.id
Hand Grip Plastik 2
Sumber: shopee.co.id
Hand Grip Plastik 3
Sumber: shopee.co.id
Hand Grip Plastik 4
Sumber: shopee.co.id
Hand Grip Plastik 5
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp5.500
Lebih Murah
Harga referensi
Rp5.500
Lebih Murah
JenisHand grip koil
Kekuatan gripTidak diketahui

Alat terapi tangan kram dan kesemutan yang harganya terjangkau

Hand grip terjangkau ini bukan hanya alat latihan biasa. Selain efektif mengembangkan kekuatan tangan dan jari, produk ini juga berfungsi sebagai terapi untuk meredakan kram dan kesemutan. Desainnya yang ergonomis memberikan kenyamanan maksimal. Dengan harga yang ramah di kantong, hand grip ini menjadi pilihan cerdas untuk meningkatkan kekuatan tangan Anda dan merawat kesehatannya secara menyeluruh.

BahanPlastik, stainless
UkuranTidak diketahui
WarnaBiru, Orange, Hitam, Hijau
BeratTidak diketahui
Otot yang terlatihTelapak tangan, jari
View all
Laporkan informasi yang kurang tepat
No.7

Camry
Digital Hand Dynamometer ｜ EH101

Harga referensi
Rp524.000
Lebih Mahal
Harga referensi
Rp524.000
Lebih Mahal
JenisHand grip jari
Kekuatan grip90 kg

Teknologi canggih bagi para atlet dan terapis untuk melatih dan memperkuat tangan

Camry Hand Dynamometer merupakan alat inovatif untuk mengukur kekuatan grip tangan Anda. Dengan desain ergonomis dan layar LCD yang mudah dibaca, alat ini memberikan data akurat tentang kekuatan dan perkembangan otot tangan. Alat ini direkomendasikan untuk atlet, terapis fisik, atau siapa pun yang ingin meningkatkan dan memantau kekuatan tangan.


Latihan rutin dengan Camry Hand Dynamometer tidak hanya meningkatkan kinerja jari, tetapi juga bermanfaat bagi pemulihan dan pencegahan cedera. Dengan teknologi terkini, alat ini membawa pengukuran kekuatan tangan Anda ke tingkat berikutnya.

BahanTidak diketahui
Ukuran19,5 cm x 12,5 cm x 3 cm
WarnaBiru, Abu-abu
BeratTidak diketahui
Otot yang terlatihJari
View all
Laporkan informasi yang kurang tepat
No.8

Kettler
Spring Grips 4.5 mm ｜ 901-000

Spring Grips 4.5 mm 1
Sumber: shopee.co.id
Spring Grips 4.5 mm 2
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp45.000
Menengah
Harga referensi
Rp45.000
Menengah
JenisHand grip koil
Kekuatan grip15-20 kg

Dijual sepasang! Latihan genggaman tangan kanan dan kiri bisa bersamaan

Sebagai produsen peralatan olahraga yang terkenal, Kettler turut merilis produk hand grip. Produk ini dijual sepasang sehingga Anda bisa melatih genggaman tangan kanan dan kiri secara bersama. Oleh karena itu, bagi Anda yang ingin mendapatkan dua produk sekaligus, pilih hand grip yang satu ini.


Hand grip ini memiliki ukuran yang kecil sehingga praktis dibawa ke mana-mana karena penyimpanannya mudah. Selain itu, hand grip ini juga didesain ergonomis sehingga nyaman saat digenggam.

BahanStainless steel, plastik
UkuranTidak diketahui
WarnaHitam
BeratTidak diketahui
Otot yang terlatihLengan bawah, tangan
View all
Laporkan informasi yang kurang tepat
No.9

Speeds
Hand Grip Foam Fitness Original ｜ LX011-5

Harga referensi
Rp8.000
Agak Murah
Harga referensi
Rp8.000
Agak Murah
JenisHand grip koil
Kekuatan gripTidak diketahui

Hand grip dengan bantalan busa yang empuk

Speeds merilis hand grip yang nyaman untuk melatih kekuatan genggaman. Anda tidak akan mengalami tangan kapalan berkat adanya bantalan busa yang empuk. Hand grip dengan ukuran kecil ini praktis untuk digunakan di mana saja. Jika ingin melatih kekuatan tangan di mana pun dan kapan pun, kami sarankan memilih produk yang satu ini untuk Anda.

BahanBaja, foam
Ukuran13 cm x 9,5 cm
WarnaAbu-abu, Biru, Merah
Berat210 g
Otot yang terlatihTangan, lengan
View all
Laporkan informasi yang kurang tepat
No.10

Decathlon
Domyos Grip Tangan Ring

Domyos Grip Tangan Ring 1
Sumber: shopee.co.id
Domyos Grip Tangan Ring 2
Sumber: shopee.co.id
Domyos Grip Tangan Ring 3
Sumber: shopee.co.id
Domyos Grip Tangan Ring 4
Sumber: shopee.co.id
Domyos Grip Tangan Ring 5
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp45.000
Menengah
Harga referensi
Rp45.000
Menengah
JenisHand grip bola
Kekuatan gripHijau: 10 kg; Kuning: 30 kg; Cokelat: 50 kg

Hand grip donat yang empuk saat digenggam

Decathlon memiliki hand grip dengan bentuk menyerupai donat. Ada tiga pilihan warna dengan beban yang berbeda-beda. Jika Anda masih pemula, silakan pilih warna hijau dengan beban 10 kg. Jika sudah sering berlatih, Anda bisa membeli grip tangan ring berwarna kuning. Hand grip warna kuning memiliki beban seberat 30 kg. Sementara itu, jika ingin berlatih dengan tekanan sebesar 50 kg, pilihlah yang berwarna cokelat.
BahanTidak diketahui
UkuranTidak diketahui
WarnaHijau, Kuning, Cokelat
BeratTidak diketahui
Otot yang terlatihTangan
View all
Laporkan informasi yang kurang tepat

Baca juga rekomendasi perlengkapan olahraga lainnya di sini

Selain hand grip, Anda juga bisa melengkapi rutinitas latihan dengan perlengkapan lain untuk melatih kekuatan dan kebugaran tubuh. Beberapa di antaranya adalah resistance band, ab roller, dan tummy trimmer yang praktis digunakan di rumah maupun di gym.

10 Rekomendasi Merk Resistance Band Terbaik [Kuat & Awet] (Terbaru Tahun 2025)

10 Rekomendasi Ab Roller Terbaik [Ditinjau oleh Personal Trainer] (Terbaru Tahun 2025)

10 Rekomendasi Tummy Trimmer Terbaik [Produk Asli] (Terbaru Tahun 2025)

Laporkan informasi yang kurang tepat

5 Rekomendasi Hand Grip terbaik

No. 1: SFIDN FITS｜Fits Hand Grip Adjustable Counter

No. 2: Lightspeed ｜Handgrip

No. 3: The Republik of Svarga｜Wrist Strengthener

No. 4: Lightspeed｜Finger Trainer

No. 5: ｜Finger Exerciser

Lihat rekomendasi lengkapnya di sini
Deskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.

Populer
Rekomendasi Produk Terlaris Terkait Hand grip

Alat Peninggi Badan

10 Produk

Walking Pad

10 Produk

Treadmill Manual

10 Produk

Samsak Tinju

10 Produk

Hula Hoop

10 Produk

Cross Trainer

10 Produk

Celana Training adidas untuk Wanita

10 Produk

Baju Senam Muslimah

10 Produk

Tummy Trimmer

10 Produk

Treadmill Murah

10 Produk

Populer
favlist Terkait Outdoor & sports

mybest

Bekerja sama dengan kreator konten dan ahli di bidangnya,
mybest membantu Anda dalam memilih dan menemukan produk terbaik.

Copyright mybest All Rights Reserved.