mybest
TreadmillSolusi Memilih Produk Terbaik
mybest
TreadmillSolusi Memilih Produk Terbaik
40 Rekomendasi Treadmill Terbaik (Terbaru Tahun 2025)

40 Rekomendasi Treadmill Terbaik (Terbaru Tahun 2025)

Treadmill adalah alat olahraga yang banyak diandalkan untuk diet. Dengan alat ini, Anda bisa jalan cepat, jogging, atau lari tanpa ke luar rumah. Namun, ada banyak treadmill rumahan yang beredar di pasaran, mulai dari treadmill lipat, treadmill elektrik, treadmill manual, treadmill portable, hingga treadmill curve. Tak heran jika memilih treadmill yang bagus terasa sulit.

Di artikel ini, kami akan menjelaskan cara memilih treadmill. Tak hanya dari tipenya, kami juga akan membahas treadmill dari harganya, seperti treadmill murah. Selanjutnya, Anda dapat menyimak rekomendasi treadmill terbaik dari berbagai merek, seperti iReborn, Kettler, dan Ace. Rekomendasi ini dipilih dari produk-produk terlaris di marketplace dan disusun berdasarkan cara memilih mybest. Selamat membaca!

Diperbaharui 29/04/2025
Dominiko Dhany
Penyunting
Editor mybest Indonesia
Dominiko Dhany

Dominiko adalah content planner di mybest dengan lebih dari 10 tahun pengalaman dalam digital content creation, SEO, dan analisis tren produk. Memulai karier di Kaskus sebagai writer dan strategist, ia mengasah keterampilan dalam content marketing, review produk, hingga copywriting. Kini, ia aktif berkolaborasi dengan pakar berbagai industri dan menggunakan riset berbasis data untuk menyusun rekomendasi produk yang akurat, tepercaya, dan bermanfaat bagi pembaca mybest.

Profil Dominiko Dhany
Lanjut membaca

Daftar isi

Apa manfaat treadmill?

Apa manfaat treadmill?

Kunci dari membakar lemak secara efisien adalah menjaga ritme selama berolahraga. Dengan treadmill, Anda bisa mengatur kecepatan lari serta memonitor detak jantung dan kalori yang terbakar. Jika digunakan dengan tepat, treadmill bisa menjadi alat yang efektif untuk menurunkan berat badan dan mendukung program diet.


Kunci penggunaan treadmill secara efektif adalah menjaga detak jantung pada angka 60-80% dari detak jantung maksimum selama latihan. Detak jantung maksimum Anda dapat diperkirakan dengan penghitungan '220 - usia'. Selanjutnya, Anda bisa menentukan target detak jantung selama latihan dengan rumus berikut.


  1. (220 - usia) x 0,6 - 0,8 = target detak jantung


Anda dapat memulai latihan dengan target 60% dari detak jantung maksimum. Jika sudah terbiasa dengan angka tersebut, gunakanlah target 80% detak jantung maksimum untuk meningkatkan efektivitas latihan. Perlu diingat juga bahwa postur yang tegap dan langkah yang panjang dapat meningkatkan jumlah kalori yang terbakar.

Cara memilih Treadmill

Ada dua jenis treadmill menurut cara kerjanya, yaitu treadmill elektrik dan treadmill manual. Keduanya memiliki keunggulan yang berbeda. Treadmill elektrik dilengkapi dengan motor dan segala fitur pendukung, sementara treadmill manual bisa meningkatkan kekuatan fisik. Apabila Anda masih bingung, baca penjelasan kami berikut.

1

Jika Anda ingin memantau kemajuan selama latihan, utamakan treadmill elektrik

Jika Anda ingin memantau kemajuan selama latihan, utamakan treadmill elektrik

Cara kerja treadmill elektrik adalah dengan mengandalkan motor sebagai alat penggeraknya. Sebab itu, kecepatannya dapat diatur. Anda bisa memilih kecepatan lari yang dibutuhkan untuk membakar kalori dan program yang sesuai dengan latihan. Karena dapat mempertahankan ritme lari, treadmill elektrik dianggap lebih efektif membakar lemak untuk menurunkan berat badan.


Meski praktis digunakan, treadmill elektrik perlu dirawat secara berkala. Tipe ini harus rutin dicek rutin dan dioleskan pelumas pada bagian motornya supaya tidak cepat rusak. Selain itu, treadmill elektrik bekerja dengan mengonsumsi listrik. Jadi, pastikanlah produknya cocok dengan ketersediaan daya di rumah Anda.


Jika Anda tertarik dengan treadmill elektrik, bacalah artikel di bawah ini. Kami sudah mengulas cara memilih dan rekomendasi produknya untuk Anda!

Untuk pemula, tak masalah memilih treadmill murah untuk mulai latihan

Untuk pemula, tak masalah memilih treadmill murah untuk mulai latihan

Harga treadmill cukup bervariasi, tergantung pada build quality dan ragam fiturnya. Treadmill dari merek populer biasanya ditawarkan dengan harga mulai 5 jutaan. Namun, sekarang sudah banyak alternatif treadmill murah yang harganya sekitar 2-3 jutaan saja. Harga beberapa produk bahkan bisa 1 jutaan ke bawah saat promo.


Treadmill murah sudah cukup digunakan oleh pemula untuk membiasakan diri dalam menggunakan treadmill. Produknya bahkan banyak yang dibekali fitur-fitur penting untuk memantau perkembangan proses latihan, seperti monitor detak jantung dan preset program.


Spesifikasi yang membedakan treadmill murah biasanya terletak pada build quality dan kualitas komponen. Ketahanannya pun relatif lebih rendah sehingga kurang cocok digunakan berjam-jam tanpa jeda. Karena itu, produknya lebih cocok untuk penggunaan personal di rumah. Anda sebaiknya juga memperhatikan garansi agar merasa aman dan nyaman saat membeli treadmill.


Kami sudah membahas treadmill murah secara khusus. Jika Anda sedang mencari treadmill murah, bukalah tautan berikut!

2

Untuk meningkatkan kekuatan fisik Anda, gunakan treadmill manual

Untuk meningkatkan kekuatan fisik Anda, gunakan treadmill manual

Treadmill manual dapat membangun kekuatan fisik karena tidak dibekali motor. Tipe ini bekerja sesuai dengan tenaga yang Anda berikan. Tekanan pada kaki dan bagian punggung bawah meningkat saat Anda menggunakannya sehingga dapat membakar kalori. Karena beban kerjanya bisa diatur sendiri, treadmill manual relatif aman untuk orang tua atau pemula yang belum terbiasa berolahraga.


Kelebihan lainnya dari treadmill manual adalah penempatan yang fleksibel. Anda bisa menempatkannya di mana saja tanpa perlu memikirkan sambungan listrik. Meski begitu, treadmill manual mungkin kurang efektif digunakan untuk mendukung program diet. Alat ini tidak dibekali fitur pengatur kecepatan dan preset program seperti pada treadmill elektrik.


Dalam keterbatasannya, treadmill manual memiliki beberapa model yang tidak banyak ditemukan pada treadmill elektrik. Misalnya, treadmill multifungsi yang dapat dimanfaatkan untuk melatih berbagai otot tubuh. Ada pula treadmill curve yang cocok untuk intensitas lari yang tinggi.


Bila Anda ingin mengenal treadmill manual lebih lanjut, kunjungi artikel berikut. Kami sudah menyiapkan pembahasan lengkapnya untuk Anda!

3

Jika tempat penyimpanan Anda terbatas, pertimbangkan running pad

Jika tempat penyimpanan Anda terbatas, pertimbangkan running pad

Running pad memiliki desain yang lebih compact dan lebih ringan dibandingkan treadmill pada umumnya. Anda bisa melipatnya menjadi flat sehingga mudah disimpan di tempat-tempat sempit, seperti kolong sofa. Bila Anda memiliki ruangan yang terbatas dan kesulitan menyimpan barang, running pad adalah pilihan yang tepat. Dayanya pun lebih rendah.

 
Karakteristik running pad adalah memiliki monitor yang sejajar dengan running belt di bagian bawah. Selain itu, alat ini dioperasikan dengan menggunakan remote control. Posisi monitor di bagian bawah memang masih ideal untuk latihan yang ringan, tetapi akan menyulitkan untuk latihan berat.


Running pad jauh lebih sederhana dibandingkan treadmill. Anda mungkin akan sulit menemukan produk dengan pengaturan kemiringan atau preset program. Alat ini memang dibuat untuk memfasilitasi kebutuhan latihan yang lebih ringanUntuk latihan lari yang lebih intensif, Anda bisa mempertimbangkan treadmill elektrik yang modelnya ringkas.


Jika Anda mencari treadmill yang ringkas, bacalah artikel di bawah ini. Kami sudah merangkum treadmill portable khusus untuk Anda!

Apakah cara memilihnya berguna sebagai referensi Anda?

Klik di sini untuk mencari Treadmill berdasarkan tipenya

Treadmill Elektrik
1
Bodimax Running Pad Ultima
Rp6.380.000
2
BG Sport Treadmill M2
Rp2.259.000
3
Jezfit Treadmill | ID-002M
Rp4.103.000
Treadmill Manual
1
Twen MT21
Rp1.049.000
2
Redpanda Treadmill Manual 131
Rp1.015.000
3
SPEEDS
Sport Treadmill Manual MultiFungsi 7in1 | 042-5
Rp1.800.000
Treadmill Portable
1
SPEEDS Indonesia
SPEEDS Treadmill Manual MultiFungsi 7in1 | LX 042-5
Rp1.850.000
2
Neohaus Indonesia
Bodimax Dual Pad | BM-TRDP1
Rp4.780.000
3
Bfit Indonesia
RedPanda Multifunctional Manual Treadmill | RP131
Rp1.215.000
Treadmill Murah
1
Twen Treadmill Elektrik | T200
Rp2.499.000
2
Redpanda Multifunctional Manual Treadmill | 131
Rp1.499.000
3
Sinar Mentari Sumatera
Twen Running Pad | RP9
Rp2.075.000

Peringkat Rekomendasi Treadmill Elektrik Terlaris

Berikut ini adalah peringkat rekomendasi Treadmill Elektrik terlaris.
No.1

Bodimax Running Pad Ultima

Bodimax Running Pad Ultima 1
Sumber: shopee.co.id
Bodimax Running Pad Ultima 2
Sumber: shopee.co.id
Bodimax Running Pad Ultima 3
Sumber: shopee.co.id
Bodimax Running Pad Ultima 4
Sumber: shopee.co.id
Bodimax Running Pad Ultima 5
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp6.380.000
Harga referensi
Rp6.380.000
Panjang running belt122 cm
Lebar running belt45 cm
Kapasitas beban
130 kg
Kecepatan maksimal
16 km/jam
Daya Listrik
900 watt

Bisa menopang hingga 130 kg, nyaman digunakan untuk Anda yang overweight

  • Treadmill sanggup menopang hingga bobot 130 kg, aman digunakan pengguna yang overweight
  • Dengan tombol digital knob, pengguna dapat menekan start dan mengatur kecepatan dengan lebih praktis
  • Dilengkapi dengan 16 program otomatis, sesi kardio setiap hari jadi tidak membosankan
  • Memiliki sensor detak jantung untuk memantau aktivitas jantung selama berolahraga
TipeTreadmill elektrik
Kecepatan terendah1 km/jam
Dapat dilipat
Bobot42 kg
Dimensi panjang181 cm
Dimensi lebar79.5 cm
Dimensi tinggiTidak diketahui
Fungsi inclineTidak ada
Opsi inclineTidak ada
Stand tablet
Roda
View all
No.2

BG Sport Treadmill M2

Harga referensi
Rp2.259.000
Panjang running belt100 cm
Lebar running belt36 cm
Kapasitas beban
100 kg
Kecepatan maksimal
12 km/jam
Daya Listrik
550 watt

Lengkap dengan roda, bisa dipindah tempat penyimpanannya dengan mudah

  • Tersedia 3 tingkat kemiringan yang dapat diatur secara manual menggunakan kunci pada bagian bawah di kedua sisi
  • Dilengkapi dengan safety key yang memungkinkan mesin berhenti secara otomatis jika pengguna terjatuh saat berolahraga
  • Dilengkapi dengan roda, bisa dipindah lokasi penempatannya tanpa tenaga berlebih
  • Trek lari selebar 350 mm membuat olahraga jadi lebih nyaman dan leluasa
  • Desainnya yang ringkas dan bisa dilipat, membuatnya mudah disimpan serta hemat tempat di rumah
TipeTreadmill elektrik
Kecepatan terendah1 km/jam
Dapat dilipat
Bobot26 kg
Dimensi panjang122 cm
Dimensi lebar50 cm
Dimensi tinggi113 cm
Fungsi inclineManual
Opsi incline3 level
Stand tablet
Roda
View all
No.3

Jezfit Treadmill ID-002M

Harga referensi
Rp4.103.000
Panjang running belt110 cm
Lebar running belt40 cm
Kapasitas beban
100 kg
Kecepatan maksimal
12 km/jam
Daya Listrik
330 watt

Tracking kardio lebih praktis dengan koneksi langsung ke aplikasi

  • Dengan sistem hidrolik, treadmill bisa dinaikkan dan diturunkan dengan mudah tanpa menghabiskan banyak ruang
  • Disediakan mesin massager untuk memberikan efek relaksasi dan membantu melancarkan sirkulasi darah
  • Dilengkapi dengan 3 level incline manual untuk menambah variasi dalam latihan lari dan jalan kaki

  • Terdapat monitor berukuran 3.5" yang bisa menampilkan jumlah kalori yang terbakar, step count, waktu, heart rate, dan speed
  • Treadmill dapat terhubung dengan aplikasi FitShow melalui pemindaian kode menggunakan handphone
TipeTreadmill elektrik
Kecepatan terendah0.8 km/jam
Dapat dilipat
Bobot30 kg
Dimensi panjangTidak diketahui
Dimensi lebarTidak diketahui
Dimensi tinggiTidak diketahui
Fungsi inclineManual
Opsi incline3 level
Stand tablet
Roda
View all

Peringkat Rekomendasi Treadmill Manual Terlaris

Berikut ini adalah peringkat rekomendasi Treadmill Manual terlaris.
No.1

Twen MT21

Harga referensi
Rp1.049.000
Kapasitas beban150 kg
Panjang running belt100 cm
Lebar running belt35 cm
HandrailSamping
Fungsi inclineManual
Opsi incline3
Display monitorTidak diketahui
Dapat dilipat
Curve
Roda
Stand tablet
Sensor detak jantung
Multifungsi

Mampu menahan beban hingga 150 kg, ukuran running belt-nya juga lebih lebar

Anda memiliki bobot di atas 100 kg dan sedang mencari treadmill manual? Kalau begitu, Anda bisa melirik produk yang satu ini. Treadmill manual Twen MT21 ini mampu menahan bobot sampai 150 kg. Ukuran running belt-nya pun besar, yaitu panjang 115 cm dan lebar 52 cm. Anda akan berlari dengan nyaman di atasnya.


Anda tidak perlu takut terjatuh, selip, ataupun merasa sempit karena ukuran treadmill ini terbilang besar. Terdapat 2 mode kemiringan juga untuk membuat latihan Anda jadi lebih intens. Pastinya dengan treadmill ini, program latihan Anda bisa lebih maksimal dan terasa nyaman.

Dimensi panjang115 cm
Dimensi lebar52 cm
Dimensi tinggi110 cm
Bobot16 kg
Garansi1 tahun
Alat tambahanTwister, push-up bar, sit-up bar, pull rope
View all
No.2

Redpanda Treadmill Manual 131

Harga referensi
Rp1.015.000
Kapasitas beban150 kg
Panjang running belt100 cm
Lebar running belt36 cm
HandrailSamping
Fungsi inclineManual
Opsi incline3
Display monitorTime, Distance, Calorie, Pulse, Speed
Dapat dilipat
Curve
Roda
Stand tablet
Sensor detak jantung
Multifungsi

Punya triple protect system serta safety belt, aman digunakan untuk lansia sekalipun

Anda berencana membelikan orang tua alat treadmill manual? Kami merekomendasikan Redpanda Manual Treadmill 131. Alat ini terbilang aman karena memiliki triple protect system, yaitu sudut yang tumpul, platform kukuh, serta pelindung dari flywheel


Di samping itu, terdapat safety belt yang bisa digunakan orang tua supaya tidak mudah tergelincir dan jatuh saat memakai alat treadmill. Selain mudah dilipat, treadmill ini dilengkapi roda tambahan untuk memudahkan perpindahan alat. Ditambah, ada suction pad yang mengunci alat supaya tidak mudah bergeser ketika dipakai. Sangat aman, bukan?

Dimensi panjang110 cm
Dimensi lebar52 cm
Dimensi tinggi115 cm
Bobot17 kg
Garansi1 tahun
Alat tambahanTwister, pull rope, push-up bar
View all
No.3

SPEEDS
Sport Treadmill Manual MultiFungsi 7in1042-5

Harga referensi
Rp1.800.000
Harga referensi
Rp1.800.000
Kapasitas bebanTidak diketahui
Panjang running belt100 cm
Lebar running belt35 cm
HandrailSamping
Fungsi inclineManual
Opsi incline3
Display monitorTime, Speed, Calorie, Pulse, Distance
Dapat dilipat
Curve
Roda
Stand tablet
Sensor detak jantung
Multifungsi

Ketinggian handel bisa di-adjust dengan mudah sesuai tinggi pemakai

Satu alat treadmill ini bisa digunakan mulai dari anak-anak hingga orang tua. Alat ini memiliki handel yang bisa di-adjust sesuai dengan tinggi badan pemakainya. Jadi, Anda tidak perlu khawatir bagian panel akan terlalu tinggi atau terlalu rendah. 


Alat ini juga mudah dilipat dan dipasang tanpa perlu usaha lebih. Bahkan, wanita atau orang tua sekalipun bisa memasangnya sendiri dengan mudah, tinggal plug and play!

Dimensi panjang100 cm
Dimensi lebar55 cm
Dimensi tinggi100-112 cm
BobotTidak diketahui
GaransiTidak diketahui
Alat tambahanTwister, pull rope, push-up bar, sit-up bar
View all

Peringkat Rekomendasi Treadmill Portable Terlaris

Berikut ini adalah peringkat rekomendasi Treadmill Portable terlaris.
No.1

SPEEDS Indonesia
SPEEDS Treadmill Manual MultiFungsi 7in1LX 042-5

Harga referensi
Rp1.850.000
TipeTreadmill manual
Kapasitas beban150 kg
Panjang running belt100 cm
Lebar running belt35 cm
Kecepatan maksimalTidak diketahui
Daya ListrikTanpa listrik
Fungsi inclineManual
HandrailSamping
Display monitorTime, speed, distance, calorie, pulse
Dapat dilipat
Opsi incline
3
Stand tablet
Roda
Sensor detak jantung
Opsi program
7

Cocok dipakai satu keluarga, banyak bonusnya juga!

Anda yang sedang mencari treadmill portable untuk semua anggota keluarga bisa memilih produk dari Speeds ini. Treadmill Manual MultiFungsi 7-in-1 ini memiliki tinggi yang bisa disesuaikan dengan penggunanya. Jadi, mulai dari si kecil hingga orang dewasa pun bisa memakainya dengan nyaman. Selain itu, setiap pembelian produk ini sudah satu set dengan waist twisting, timbangan badan, dan pulling. Harganya jauh lebih hemat dibanding dengan Anda membeli produk yang tidak satu set.

Kecepatan terendahTidak diketahui
Bobot21 kg
Dimensi panjang115 cm
Dimensi lebar55 cm
Dimensi tinggi110 cm
Horse powerTidak diketahui
Opsi kecepatanTidak diketahui
Waktu penggunaan maksimalTidak diketahui
GaransiTidak diketahui
View all
No.2

Neohaus Indonesia
Bodimax Dual PadBM-TRDP1

Harga referensi
Rp4.780.000
TipeTreadmill elektrik, Running pad
Kapasitas beban120 kg
Panjang running belt120 cm
Lebar running belt40 cm
Kecepatan maksimalWalking mode: 6 km/jam・Running mode: 12 km/jam
Daya Listrik900 watt
Fungsi inclineTidak diketahui
HandrailDepan
Display monitorTime, distance, calorie, speed
Dapat dilipat
Opsi incline
Tidak diketahui
Stand tablet
Roda
Sensor detak jantung
Opsi program
12

Dipakai tak akan berisik karena tingkat kebisingannya <70 dB

Anda khawatir sekaligus terganggu saat menggunakan treadmill karena suaranya yang berisik? Jika iya, pertimbangkan produk keluaran Bodimax ini. Treadmill portable ini didesain dengan high quality silicon serta yang mampu meredam suara dan getaran. Selain itu, didesain dengan powerlfull CHP 1.5, produk ini memiliki tingkat kebisingannya <70 dB sehingga tidak berisik. Jadi, jika ada bayi di rumah, ia tak akan merasa terganggu saat Anda berolahraga, deh!

Kecepatan terendahTidak diketahui
Bobot25 kg
Dimensi panjang128 cm
Dimensi lebar69 cm
Dimensi tinggi103 cm
Horse power1,5 HP
Opsi kecepatan2
Waktu penggunaan maksimalTidak diketahui
Garansi1 tahun
View all
No.3

Bfit Indonesia
RedPanda Multifunctional Manual TreadmillRP131

Harga referensi
Rp1.215.000
TipeTreadmill manual
Kapasitas beban150 kg
Panjang running belt100 cm
Lebar running belt36 cm
Kecepatan maksimal15 km/jam
Daya ListrikTanpa listrik
Fungsi inclineManual
HandrailSamping
Display monitorTime, speed, distance, calorie, pulse
Dapat dilipat
Opsi incline
3
Stand tablet
Roda
Sensor detak jantung
Opsi program
Tidak diketahui

Sudah banyak bonusnya, terjangkau lagi harganya

Pilihlah treadmill portable ini apabila Anda memiliki bujet terbatas. Dibanding dengan produk lainnya, RedPanda Multifunctional Manual Treadmill ini memiliki harga yang lebih terjangkau. Walaupun affordable, setiap pembelian treadmill portable ini Anda akan mendapatkan banyak bonus, lho. 

  

Ada push-up attachment, twister, tali pengaman, dan pull rope. Terlebih lagi, produk ini juga memiliki triple protection, yakni flywheel cover, side rail, dan end cap. Terjangkau, tetapi tidak murahan, bukan? Yuk, langsung dibeli!

Kecepatan terendahTidak diketahui
Bobot20 kg
Dimensi panjang110 cm
Dimensi lebar52 cm
Dimensi tinggi115 cm
Horse powerTidak diketahui
Opsi kecepatanTidak diketahui
Waktu penggunaan maksimalTidak diketahui
Garansi1 tahun
View all

Peringkat Rekomendasi Treadmill Murah Terlaris

Berikut ini adalah peringkat rekomendasi Treadmill Murah terlaris.
No.1

Twen Treadmill ElektrikT200

Harga referensi
Rp2.499.000
TipeTreadmill elektrik
Kapasitas beban100 kg
Panjang running belt103 cm
Kecepatan maksimal10 km/jam
Daya Listrik700 watt
HandrailSamping
Dapat dilipat
Stand tablet
Roda
Sensor detak jantung
Garansi
1 tahun

Treadmill elektrik murah dengan fitur-fitur lengkap di kelasnya

Apakah Anda mencari treadmill tipe elektrik yang harganya ekonomis? Jika iya, kami sarankan memilih produk ini. Produk ini merupakan treadmill tipe elektrik yang harganya terjangkau dari tipe di kelasnya. 


Meski demikian, produk ini sudah dibekali fitur-fitur yang cukup memadai. Beberapa fitur tersebut adalah running, incline run, hand pulse, bottle holder, tablet holder, dan speaker Bluetooth.

Lebar running belt41 cm
Kecepatan terendah1 km/jam
Bobot23 kg
Dimensi panjang126 cm
Dimensi lebar56 cm
Dimensi tinggi103 cm
Fungsi inclineManual
Opsi incline3
Horse power1 HP
Opsi kecepatanTidak diketahui
Waktu penggunaan maksimalTidak diketahui
Opsi programTidak diketahui
Display monitorTime, Speed, Distance, Calorie, Pulse
View all
No.2

Redpanda Multifunctional Manual Treadmill 131

Harga referensi
Rp1.499.000
TipeTreadmill manual
Kapasitas beban150 kg
Panjang running belt100 cm
Kecepatan maksimalTidak diketahui
Daya ListrikTidak diketahui
HandrailSamping
Dapat dilipat
Stand tablet
Roda
Sensor detak jantung
Garansi
1 tahun

Treadmill manual dengan tiga sistem perlindungan

Jika Anda ragu membeli treadmill manual karena khawatir kurang aman, pilih saja produk ini. Treadmill manual ini dilengkapi dengan triple protection system, mulai dari atas, samping, hingga ujung. 


Bagian roda besi flywheel diberi pelindung untuk mencegah kemungkinan terjadinya cedera. Side reel produk ini pun diberi sabuk untuk mengistirahatkan kaki. Terakhir, end cap menutupi sudut papan treadmill yang tajam untuk mencegah terjadinya cedera.

Lebar running belt36 cm
Kecepatan terendahTidak diketahui
Bobot17 kg
Dimensi panjang115 cm
Dimensi lebar52 cm
Dimensi tinggi110 cm
Fungsi inclineManual
Opsi incline3
Horse powerTidak diketahui
Opsi kecepatanTidak diketahui
Waktu penggunaan maksimalTidak diketahui
Opsi programTidak diketahui
Display monitorTime, Speed, Distance, Calorie
View all
No.3

Sinar Mentari Sumatera
Twen Running PadRP9

Harga referensi
Rp2.075.000
TipeRunning pad, walking pad
Kapasitas beban120 kg
Panjang running belt103 cm
Kecepatan maksimal1 km/jam
Daya ListrikTidak diketahui
HandrailDepan
Dapat dilipat
Stand tablet
Roda
Sensor detak jantung
Garansi
1 tahun

Jadikan sebagai teman lari dan jalan kaki yang nyaman dari rumah

Jalan kaki termasuk olah raga yang dianjurkan untuk menjaga kesehatan. Nah, bagi Anda yang kerap merasa kesulitan memulai aktivitas jalan kaki di luar, pertimbangkan membeli treadmill. Selain untuk berlari, produk ini bisa difungsikan sebagai walking pad


Menariknya, treadmill murah ini memiliki monitor yang dapat menampilkan kalori, jarak tempuh, body fat, dan kecepatan. Hal tersebut penting untuk membantu Anda mengontrol program diet yang Anda jalankan. 

Lebar running belt41 cm
Kecepatan terendah10 km/jam
Bobot18,5 kg
Dimensi panjang121,5 cm
Dimensi lebar50 cm
Dimensi tinggi114 cm
Fungsi inclineTidak ada
Opsi inclineTidak ada
Horse power1,5 HP
Opsi kecepatan3
Waktu penggunaan maksimalTidak diketahui
Opsi programTidak diketahui
Display monitorTime, Speed, Distance, Calorie
View all

Tips menggunakan treadmill

Treadmill merupakan alat bantu olahraga yang mudah digunakan. Namun, alat ini bukan alat yang murah. Perhatikanlah tips berikut supaya treadmill tahan lama, dan Anda bisa berolahraga dengan lebih baik.

Pasang alas di bawah treadmill

Pasang alas di bawah treadmill
Treadmill merupakan alat berat. Alat ini akan bergeser, meskipun tak terlihat, saat digunakan. Besarnya berat yang menekan ke lantai dan pergerakan tersebut akan memberikan dampak pada lantai. Kemungkinan besar akan ada garis yang muncul akibat pergeseran tersebut. Hal ini akan lebih terlihat di lantai kayu.

Untuk menghindari kerusakan lantai, pasanglah alas di bawah treadmill. Alas juga akan membantu mengurangi suara yang timbul saat Anda berlari. Jika mesin treadmill Anda berukuran besar, Anda bisa memasang alas di bawah keempat sudut treadmill saja.

Kenakan sepatu setiap menggunakan treadmill

Kenakan sepatu setiap menggunakan treadmill

Selain matras, tentunya Anda perlu menyiapkan sepatu olahraga. Sepatu yang ideal untuk dipakai berolahraga di atas mesin treadmill adalah sepatu lari. Jika tidak memiliki sepatu lari, Anda bisa menggunakan sepatu sneaker biasa. Cukup bersihkan bagian bawah sepatu Anda sebelum dipakai di atas mesin treadmil.


Sabuk konveyor biasanya memiliki sifat antilicin sehingga permukaannya cukup kasar. Saat Anda berlari di atasnya, sabuk konveyor akan berputar dengan kecepatan tinggi. Jika Anda berlari di atasnya tanoa memakai sepatu, kemungkinan besar telapak kaki dan tumit akan lecet. Gesekan yang terjadi sangatlah besar dan kemungkinan besar luka tidak dapat dihindari meskipun Anda memakai kaus kaki.


Mengenakan sepatu juga akan membantu meredam guncangan pada kaki saat berlari. Pastikan Anda memilih sepatu yang sesuai dan nyaman untuk dipakai. Dengan sepatu yang tepat dan sesuai selera, Anda dapat mengejar target olahraga dengan baik.

Semprot silikon sebulan sekali

Semprot silikon sebulan sekali
Treadmill harus dirawat agar tetap nyaman, aman digunakan, dan tahan lama. Anda perlu menyemprotkan silikon secara rutin ke bagian sabuk konveyor treadmill. Silikon semprot ini akan berfungsi sebagai pelumas. Gesekan antara sabuk konveyor dengan mesin dalam waktu yang lama akan menyebabkan mesin rusak. Namun, Anda perlu berhati-hati karena semprotan ini akan licin apabila belum kering.

Populer
Rekomendasi Produk Terlaris Terkait Treadmill

Treadmill Murah

10 Produk

Terbaru
Rekomendasi Produk Terlaris Terkait Treadmill

mybest

Bekerja sama dengan kreator konten dan ahli di bidangnya,
mybest membantu Anda dalam memilih dan menemukan produk terbaik.

Copyright mybest All Rights Reserved.