10 Pull Up Bar Terbaik - Ditinjau oleh Personal Trainer (Terbaru Tahun 2023)

Kelebihan:

• Bantalannya sangat empuk, makin nyaman dipegang

Kekurangan:

• Tidak dilengkapi fitur tambahan

Doorframe pull up bar milik Anda terasa kurang empuk bantalannya? Kalau begitu, Anda sepertinya harus menggantinya dengan produk ini. Doorframe pull up bar ini memiliki bantalan empuk sehingga Anda dapat menggenggam pull up bar dengan lebih nyaman. Selain itu, produk ini diklaim tidak licin saat digunakan. Risiko mengalami selip saat melakukan gerakan pull up pun dapat diminimalkan.

Kelebihan:

• Kapasitas beban mencapai 250 kg, sangat tinggi

Kekurangan:

• Dinding perlu dilubangi agar Anda bisa menggunakannya

Memiliki kapasitas beban 250 kg, orang yang bertubuh besar sekalipun bisa dengan tenang latihan pull up menggunakan produk ini. Tidak hanya itu, bagian tengah pull up bar ini juga sudah dilengkapi gantungan samsak. Dengan begitu, Anda pun bisa menggunakannya untuk latihan tinju, Muay Thai, dan sebagainya.

Bila Anda butuh pull up bar dengan kapasitas beban sangat tinggi, produk ini solusinya. Pemasangan alat ini paten. Jadi, pastikan Anda memilih tempat yang tepat untuk memasangnya karena tidak dapat dipindahkan.

Kelebihan:

• Harga sangat ramah kantong

Kekurangan:

• Tidak dilengkapi fitur tambahan lain

Produk ini adalah jawaban jika Anda ingin memiliki pull up bar yang dapat menanggung beban berat dengan dana minim. Kapasitas bebannya 150 kg, sangat memadai digunakan oleh orang Indonesia yang umumnya memiliki berat badan tidak sampai angka tersebut. Ditambah dengan harganya yang sangat ramah kantong, tidak heran produk ini begitu laris di pasaran.

Kelebihan:

• Ada empat base Dynabolt, pull up bar terpasang sangat kuat di dinding

Kekurangan:

• Anda perlu meluangkan waktu untuk melubangi dinding

Finishing cat yang mulus menjadikan cat produk ini tidak mudah mengelupas meski digunakan dalam jangka panjang. Selain itu, pull up bar ini dilengkapi empat base untuk memasang Dynabolt. Adanya empat base tersebut membuat pull up bar ini bisa menempel sangat erat ke dinding.

Pilihan terbaik untuk Anda yang ingin pull up bar terpasang sekuat mungkin ke tembok. Namun, busa genggamannya tergolong tipis sehingga mudah mengempis dan sobek. Nantinya, Anda akan perlu mengganti busa secara berkala.

Kelebihan:

• Tersedia dalam dua ukuran panjang, makin mudah memilih sesuai kondisi ruangan

Kekurangan:

• Untuk kategori doorframe pull up bar, harganya tergolong agak tinggi

Doorframe pull up bar termasuk peralatan yang simple. Apabila Anda menginginkan doorframe pull up bar yang berukuran lebih panjang, Anda dapat mempertimbangkan produk ini. Alat ini tersedia dalam dua ukuran, yakni 62 cm dan 80 cm yang bisa dipanjangkan menjadi 100 cm–130 cm.

Untuk memanjangkannya, Anda hanya perlu memutarnya ke salah satu sisi. Anda dapat mengembalikannya ke ukuran awal dengan cara memutarnya ke arah berlawanan. Akan tetapi, alat ini dipasang di tengah kusen sehingga Anda perlu berhati-hati saat melakukan pull up agar kepala tidak terbentur.

Kelebihan:

• Bisa diganti posisinya sesuai kebutuhan

Kekurangan:

• Untuk kategori wall pull up bar, harganya tergolong tinggi

Wall pull up bar merupakan jenis pull up bar yang kokoh karena dipasangkan langsung ke tembok. Namun, wall pull up bar juga membuat dinding dan ruangan tampak sempit. Oleh karena itu, kami merekomendasikan produk ini.

Hooks pada produk ini tidak digabungkan dengan wall pull up bar. Jadi, bagian yang dipasang permanen ke dinding hanya bagian hook-nya. Dengan begitu, Anda jadi mudah untuk melepas dan mengubah posisi wall pull up bar sesuai keinginan. Produk ini juga dilengkapi dengan hangers yang bisa dimanfaatkan untuk menggantung samsak tinju, TRX, atau power rope.

Kelebihan:

• Ketinggiannya bebas Anda atur sesuai kebutuhan

Kekurangan:

• Kapasitas beban tidak terlalu tinggi, kurang cocok untuk orang berbobot lebih dari 80 kg

Stand pull up bar biasanya memiliki ukuran yang cukup tinggi. Hal tersebut sering menjadi permasalahan tersendiri bagi orang yang bertubuh mungil. Nah, ketinggian stand pull up bar ini dapat diatur sesuai dengan kebutuhan.

Hal tersebut membuatnya tepat Anda yang bertubuh mungil, anak-anak, yang atau mengutamakan fleksibilitas pengaturan ketinggian. Alat ini lebih cocok untuk pemula atau anak-anak karena ketinggiannya mudah diatur. Tentu saja alat ini tidak cocok untuk Anda memiliki berat lebih dari 80 kg.

Kelebihan:

• Ada tali pengait, bisa untuk berbagai latihan olahraga

Kekurangan:

• Tidak dilengkapi fitur tambahan lain

Anda bosan karena hanya bisa melatih tubuh menggunakan pull up bar di dalam rumah? Sepertinya Anda harus memiliki standing pull up bar ini. Alat ini bisa Anda gunakan di mana saja, termasuk teras rumah. Dengan begitu, Anda dapat melatih tubuh sambil menikmati udara dan cahaya matahari langsung.

Produk ini dilengkapi dengan dua buah pengait yang bisa dimanfaatkan untuk melatih kekuatan otot bicep. Produk ini juga dapat digunakan untuk melatih otot dada dengan cable yang tersedia.

Kelebihan:

• Bisa digunakan untuk olahraga berdua

Kekurangan:

• Untuk kategori pull up bar, harganya tergolong agak tinggi

Standing pull up bar berikut ini dilengkapi dengan bangku yang bisa dilipat dan diatur sudutnya sesuai dengan kebutuhan. Bangku tersebut dilapisi dengan busa empuk sehingga bisa dimanfaatkan untuk Anda melakukan gerakan sit-up. Alat ini cocok untuk Anda yang ingin melatih otot lainnya dengan dumbbell.

Karena ukurannya cukup besar, Anda butuh ruangan yang luas. Ketika Anda melakukan sit-up, rekan Anda bisa melakukan gerakan pull-up, chin-up, atau l-sits. Produsen juga melengkapi alat ini dengan pengait barbel sehingga Anda bisa melakukan lebih banyak latihan dengan satu alat.

Kelebihan:

• Komponennya bisa dilepas pasang sesuai keperluan

Kekurangan:

• Kapasitas bebannya tidak terlalu tinggi, kurang cocok untuk orang berbobot lebih dari 90 kg

Anda sedang mencari alat yang bisa digunakan untuk melakukan berbagai jenis latihan? Alat ini tampaknya bisa menjadi jawaban yang tepat. Anda bisa melakukan gerakan chin up, pull up, push up, sit up, dan gerakan lain dengan alat ini. Produk ini memang terlihat merepotkan karena memiliki desain yang lebar dan tidak bisa disesuaikan dengan lebar pintu.

Meski begitu, Anda tidak perlu ragu memilih alat ini. Beberapa bagiannya dapat dibongkar dan dipasang kembali dengan mudah. Jika hanya ingin melakukan pull up, Anda hanya perlu memasang bagian yang dikaitkan pada kosen dan pegangan saja. Bagian lainnya tidak perlu Anda pasang.