10 Rekomendasi Almond Milk Terbaik [Ditinjau Dokter Gizi]
Bersama dokter spesialis gizi, dr. Diana F. Suganda, M.Kes, SpGK, kami telah menyusun cara memilih almond milk, baik untuk orang dewasa maupun anak. Selain itu, kami juga akan memberikan 10 rekomendasi merek susu almon terbaik, seperti Almond Breeze, So Good, dan Almom. Produk-produk ini dipilih berdasarkan peringkat kelarisan di markeplace dan diurutkan sesuai cara memilih mybest.
Highlight Almond Milk Teratas
Mama's Choice Merchandising
Dilengkapi kandungan DHA, bagus untuk perkembangan otak bayi
Alamon Home Production
Dengan tambahan ekstrak sakura, kulit jadi lebih kencang dan awet muda
Manna Indo Lakta
Nyaman diminum oleh pemilik asam lambung karena bebas laktosa
Yummys Motherlacto Indonesia
Mampu membuat ASI lebih kental, bisa meningkatkan berat badan bayi
dr. Diana F. Suganda, M.Kes, SpGK adalah lulusan S1 dan S2 FK Unpad yang melanjutkan spesialisnya di FK UI dari 2011. Sejak 2007, dr. Diana sudah berkecimpung dalam dunia gizi sebagai clinical doctor dan konsultan nutrisi profesional. Setelah selesai mengambil spesialisnya pada 2013, dr. Diana menjadi Clinical Nutrition Specialist yang kini berpraktek di RSPI Bintaro Jaya dan BWCC Bintaro. Sebagai spesialis gizi, dr. Diana banyak dipercaya menjadi narasumber dan health speaker, termasuk acara TV, seperti dr. Oz Indonesia (Trans TV), Hidup Sehat (TV One), dan Ayo Sehat (Kompas TV). Artikel kesehatan juga banyak beliau tulis, beberapa di antaranya diterbitkan di Harper’s Bazaar Indonesia dan Clara.
Nisa Destiana adalah apoteker dan content specialist di mybest yang fokus pada perawatan kulit, kecantikan, dan kesehatan. Sebelumnya, Nisa pernah bekerja di perusahaan farmasi multinasional selama hampir 5 tahun dan melanjutkan karier sebagai penulis kesehatan untuk start-up telemedisin selama 1 tahun. Ia aktif menyunting artikel dan telah mewawancarai lebih dari 20 pakar dalam 1 tahun terakhir, termasuk dokter kulit sampai ahli gizi, untuk memberikan informasi terbaik kepada pengguna mybest.
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.
Daftar isi
- Apa manfaat dari susu almond?
- Apakah boleh minum susu almond setiap hari?
- Peringkat Almond Milk Terbaik
- No. 1Mama's Choice Merchandising | Mama's Choice Almond Milk Powder Matcha
- No. 2Alamon Home Production | Alamon Almond Milk Powder Original
- No. 3Manna Indo Lakta | MamaBear Almond Mix Avocado
- No. 4Yummys Motherlacto Indonesia | Almom Susu Almond Rasa Cokelat Stroberi
- No. 5Beorganik International | Beorganik｜Almond Milk Powder Banana
- 5 Produk lainnya
Apa manfaat dari susu almond?
Susu almon menjadi alternatif sumber protein tambahan untuk individu yang tidak bisa mengonsumsi susu hewani. Salah satunya orang dengan intoleransi laktosa. Susu nabati, seperti susu almon sangat dianjurkan karena tumbuhan tidak mengandung laktosa.
- Sebagai sumber protein nabati tambahan, terutama untuk individu yang menjalankan gaya hidup vegan.
- Pilihan alternatif untuk individu yang khawatir tentang kandungan hormon pada susu sapi. Seperti yang sudah diketahui, belakangan ini ada tren pemberian hormon pada hewan ternak agar tumbuh lebih cepat dan lebih besar.
- Mengandung vitamin (terutama vitamin B), mineral, zat besi, dan serat yang berguna untuk kesehatan.
Susu nabati diklaim lebih sehat daripada susu sapi karena lebih rendah lemak dan rendah kalori. Dengan demikian, susu jenis ini lebih cocok untuk diet atau menurunkan berat badan. Namun, perlu diingat bahwa kadar protein pada susu nabati lebih rendah daripada susu sapi. Jadi, pernyataan susu nabati lebih sehat karena rendah lemak tidak serta-merta tepat.
Di sisi lain, kandungan protein dalam susu hewani rata-rata lebih tinggi daripada susu nabati. Selain itu, perlu dipahami bahwa tubuh manusia menyerap nutrien lebih baik dari sumber makanan atau minuman hewani daripada nabati. Dengan kata lain, ekspektasi Anda juga perlu disesuaikan.
Apakah boleh minum susu almond setiap hari?
Susu almon boleh diminum setiap hari, pada waktu sarapan atau snack time. Namun, sebaiknya Anda mengonsumsi maksimal 300-400 ml susu almon (sekitar 2 gelas per hari) agar tidak mengganggu selera makan. Jadi, Anda tetap bisa dapat nutrien dari makanan utama secara optimal.
Selain cukup fleksibel untuk dikonsumsi setiap hari, susu almon juga dapat dikonsumsi oleh hampir semua orang. Susu ini bisa dikonsumsi oleh Anda yang ingin menurunkan berat badan, menaikkan berat badan, memiliki masalah diabetes, dan lain-lain. Hanya saja, pemilihan produk susu almon tentu perlu disesuaikan dengan kondisi dan tujuan Anda.
Contoh, jika Anda punya masalah kesehatan tertentu, perhatikan kandungan gulanya. Sebaiknya, pilih susu almon yang bebas gula (sugar free) atau unsweetend. Kemudian, jika tujuan Anda menurunkan atau menaikkan berat badan, poin yang perlu jadi fokus Anda ialah jumlah kalorinya.
Di pasaran, produk susu almon ada yang diklaim baik untuk kesehatan jantung karena bebas kolesterol. Susu almon memang tidak mengandung kolesterol sebab berasal dari kacang-kacangan. Kolesterol adalah jenis lemak yang hanya terkandung pada hewan. Jadi, pernyataan produsen tersebut memang tidak keliru, tetapi suatu trik marketing yang perlu diwaspadai.
Cara memilih Almond Milk
Utamakan susu almon yang rendah gula atau tanpa gula
Tidak semua susu almond yang beredar di pasaran sama. Beberapa produk susu almond mengandung gula tambahan yang tinggi yang dapat berdampak negatif pada kesehatan. Perlu diketahui, baik bagi anak maupun orang dewasa, susu almond rendah gula adalah pilihan yang lebih sehat dibandingkan susu almond yang tinggi gula tambahan. Sebagai informasi, berikut ini anjuran batas konsumsi gula yang merujuk pada Permenkes Nomor 30 Tahun 2013.
- Anak-anak maksimal mengonsumsi 30 gram gula (2,5 sendok makan) dalam sehari.
- Orang dewasa maksimal mengonsumsi 50 gram gula (4 sendok makan) dalam sehari.
Terutama, pada orang yang sedang menjalani diet, susu yang rendah gula adalah pilihan paling baik. Hal ini karena makin tinggi gula bisa berarti produk susu tersebut juga tinggi kalori. Karena itu, untuk opsi yang lebih sehat, selalu cek nutritional facts dan pastikan jumlah gula dalam susu tidak terlalu tinggi. Untuk memudahkan Anda, kami coba memberikan contoh:
- Produk A: gula 0,3 gram per 250 ml takaran saji
- Produk B: gula 14 gram per 250 ml takaran saji
Jika Anda menemui opsi produk seperti itu, pilih produk A yang lebih rendah gula. Intinya, Anda perlu cek volume takaran saji dan kandungan gulanya. Apabila perbedaannya cukup signifikan, utamakan yang gulanya lebih rendah.
Selalu usahakan untuk memilih makanan dan minuman apa pun yang tidak memakai gula tambahan. Gula tambahan tidak hanya dapat berupa gula pasir, tetapi bisa juga berupa madu, gula jawa, dan brown sugar. Jika ingin meminum susu almond dengan rasa manis, Anda bisa membeli susu dengan rasa reguler, lalu tambahkan pengganti gula.
Cek kandungan pada susu dan sesuaikan dengan tujuan konsumsi
Susu almond menawarkan berbagai manfaat kesehatan dan dapat menjadi pilihan tepat untuk beragam kebutuhan. Contohnya seperti untuk penderita asam lambung, ibu menyusui, bahkan Anda yang sedang diet. Dengan memilih susu almond yang sesuai dengan tujuan konsumsi dan memperhatikan label informasi gizi, Anda dapat menikmati minuman yang lebih menyehatkan.
Bagi penderita asam lambung, utamakan susu almon yang kandungan lemaknya lebih rendah
Di lambung, makanan dicampur dengan cairan asam lambung dan enzim untuk proses pre-digested. Makin lama suatu makanan dicerna, makin banyak pula asam lambung yang disekresikan. Lemak merupakan makronutrien yang sulit dicerna. Dengan begitu, penderita gastritis (mag) atau GERD perlu waspada dengan asupan lemak.
Seseorang yang menderita mag, biasanya akan merasakan nyeri di perut bagian kiri atas dan kembung setelah makan. Kondisi tersebut biasanya dipicu oleh produksi asam lambung yang banyak ketika proses pencernaan makanan. Jika individu terkait menderita GERD (gastroesophageal reflux disease), asam dapat naik hingga ke kerongkongan. Akibatnya, muncul rasa panas, perih, pahit di lidah, hingga batuk.
Untuk mencegah hal tersebut, hindari konsumsi makanan berlemak tinggi. Lemak perlu waktu lebih lama untuk dicerna oleh lambung. Akibatnya, asam lambung diproduksi lebih banyak untuk mencerna makanan berlemak. Sebagai solusi, pilih susu almon yang rendah lemak atau yang berbentuk bubuk saja karena kandungan lemaknya rata-rata lebih rendah. Sebagai perbandingan, berikut ini contoh kandungan lemak dalam susu almon bubuk dan cair.
- Produk A bubuk: Lemak total 0,5 gram (per 10 gram untuk dilarutkan dalam 100 ml air)
- Produk B cair: Lemak total 3 gram (per 190 ml)
Pada kasus seperti di atas, silakan pilih produk A yang mengandung lemak lebih rendah jika Anda memiliki keluhan lambung. Dengan catatan, pastikan Anda mengonsumsi sesuai takaran saji dan anjuran produk. Adapun anjuran dalam mengonsumsi almond milk tadi adalah 10 gram susu almon bubuk dalam 100 ml air. Jika Anda menyeduh lebih dari 10 gram, tentu lemak yang Anda konsumsi pun bertambah.
Sebagai informasi tambahan, orang yang memiliki masalah asam lambung lebih disarankan untuk makan dalam porsi sedikit dengan frekuensi sering. Hal ini berlaku terutama untuk individu yang mengonsumsi makanan tinggi serat seperti sayuran. Cara ini perlu dilakukan untuk meminimalkan risiko naiknya produksi asam lambung secara drastis.
Untuk ibu menyusui, pilih susu almon yang proteinnya lebih tinggi
Enzim laktase pada bayi belum sempurna sehingga bayi mungkin mengalami gangguan pencernaan saat ibu mengonsumsi susu sapi. Jika begitu, ibu bisa mengganti susu dengan susu nabati, seperti susu almon. Nah, kebutuhan protein ibu menyusui 50% lebih tinggi daripada wanita yang tidak menyusui.
Bila Anda masih mau mengonsumsi susu, susu almon dapat dikonsumsi sebagai pengganti susu sapi karena bebas laktosa. Susu almon juga dianggap sebagai pilihan yang baik karena dapat menjadi ASI booster. Namun, perlu diingat bahwa untuk meningkatkan kualitas dan kuantitas produksi ASI, dibutuhkan protein dan hidrasi yang cukup. Berdasarkan panduan Angka Kecukupan Gizi dari Kemenkes RI, kebutuhan protein harian 'dibulatkan' menjadi 1 gram per kg berat badan.
- Anggap saja, berat badan ibu sebelum hamil dan menyusui ialah 60 kg.
- Maka kebutuhan proteinnya: 60 kg x 1 gram/kg berat badan = 60 gram protein.
Ketika hamil atau menyusui, kebutuhan protein meningkat sampai 50%-nya, yaitu 30 gram. Jadi, kebutuhan protein bagi ibu hamil dan menyusui bisa mencapai 90 gram per hari. Maka dari itu, pilihlah susu almon dengan kandungan protein paling tinggi. Terkait hidrasi, ibu menyusui perlu minum air putih minimal 3 liter per hari bila ingin kuantitas ASI meningkat.
Dengan kata lain, jika tidak ada keluhan khusus, sebaiknya ibu hamil dan ibu menyusui tetap mengonsumsi susu hewani. Kandungan protein yang lebih besar dapat mendukung kebutuhan protein harian yang besar pula. Konsumsi protein dan lemak baik diperlukan untuk meningkatkan kualitas ASI. Kedua nutrisi tersebut dapat membuat ASI tidak encer dan lebih bernutrisi.
Jika Anda sedang weight loss diet, cari susu almon rendah kalori
Susu almon banyak dipilih oleh individu yang sedang weight loss diet. Susu almond dianggap lebih sesuai daripada susu sapi full cream yang lemaknya relatif lebih tinggi. Sebagai gambaran, susu sapi full cream rata-rata mengandung lemak sekitar 9 gram, sedangkan susu almon rata-rata mengandung lemak total antara 0,5-3 gram.
Meski begitu, prinsip utama dari weight loss diet adalah memastikan jumlah kalori yang dikonsumsi lebih sedikit daripada yang dibakar. Ketika Anda defisit kalori, tubuh akan mulai membakar cadangan lemak sebagai sumber energi. Karena itu, jumlah kalori tetap merupakan pertimbangan utama. Jadi, di antara berbagai produk susu almon, sebaiknya pilih yang kalorinya lebih rendah.
- Produk A mengandung kalori 38 kkal (per 100 ml)
- Produk B mengandung kalori 60 kkal (per 190 ml)
Saat Anda mengecek nutritional fact, Anda jangan hanya menyimpulkan tinggi atau rendahnya kalori dari melihat angka yang tertulis. Anda perlu memperhatikan nilai kalori dan volume per takaran sajinya. Kedua produk di atas memiliki volume per takaran saji berbeda.
Anggap saja, Anda mau mengonsumsi susu cukup banyak, yaitu seperti volume takaran saji produk B sebesar 190 ml. Jika produk A dikonsumsi sebanyak 190 ml, kandungan kalorinya ialah 190 ml/100 ml x 38 kkal = 72,2 kkal. Dengan demikian, jika dilihat dari prinsip di atas, Anda bisa memilih produk B. Hal ini karena produk B memiliki kalori yang lebih rendah untuk volume yang sama. Cara lainnya, Anda bisa memilih susu dengan volume takaran saji yang sama dan membandingkan kalorinya.
Jika tersedia, prioritaskan susu almon yang dilengkapi kalsium serta fosfor supaya nutriennya lebih mendekati susu sapi
- Kalsium: Bermanfaat untuk tulang orang dewasa dan bayi. Pada kasus ibu menyusui, asupan kalsium penting untuk pembentukan tulang bayi. Sementara itu, kepadatan tulang ibu dapat berkurang selama hamil dan menyusui sehingga perlu asupan kalsium.
- Fosfor: Mineral penting untuk menstimulasi hormon pertumbuhan.
Kalsium dan fosfor merupakan kandungan mikronutrien yang hanya dibutuhkan dalam jumlah sedikit oleh tubuh. Meski demikian, perannya penting sehingga jika tubuh tidak mendapatkannya, tubuh tidak bisa berfungsi dengan baik. Karena itu, di antara berbagai produk susu almon yang tersedia, pilihlah yang memiliki kandungan kalsium dan fosfor.
Kalsium dan fosfor esensial untuk pertumbuhan maka utamakanlah produk yang mengandung mineral tersebut. Sebetulnya, mikronutrien lain pun penting, tetapi kandungan mikronutrien pada susu nabati rata-rata tidak selengkap susu hewani. Adapun kalsium dan fosfor hampir selalu terkandung dalam produk-produk susu almon yang ada di pasaran.
Peringkat Almond Milk Terbaik
Produk | Gambar | Harga terendah | Poin | Perincian | ||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Isi | Jenis susu | Bentuk susu | Takaran saji | Kandungan vitamin D per saji | Untuk ibu hamil | Kalori per saji | Kandungan gula per saji | Kandungan kalsium per saji | Kandungan protein per saji | Kandungan magnesium per saji | Kandungan lemak jenuh per saji | Kandungan total lemak per saji | Kandungan kolesterol per saji | Kandungan lemak per saji | Kandungan fosfor per saji | Varian rasa | Target usia | Kemasan | No BPOM | |||||
1 | Mama's Choice Merchandising Mama's Choice Almond Milk Powder Matcha | | Dilengkapi kandungan DHA, bagus untuk perkembangan otak bayi | 200 g | Susu bubuk | Bubuk | 40 g | Tidak diketahui | 30 kkal | 12-13 g | 10-15% | 13 g | Tidak diketahui | 1 g | 3 g | 24 mg | 4% | 50% | Chocolate, Matcha | Dewasa | Boks karton | TR212336011 | ||
2 | Alamon Home Production Alamon Almond Milk Powder Original | | Dengan tambahan ekstrak sakura, kulit jadi lebih kencang dan awet muda | 170 g | Susu bubuk | Bubuk | 30 g | Tidak diketahui | 175 kkal | Tidak diketahui | Tidak diketahui | 3,5 g | Tidak diketahui | 12,8 g | Tidak diketahui | Tidak diketahui | Tidak diketahui | Tidak diketahui | Original | Dewasa | Pouch | P-IRT 3133674080093-23 | ||
3 | Manna Indo Lakta MamaBear Almond Mix Avocado | | Nyaman diminum oleh pemilik asam lambung karena bebas laktosa | 6 sachet x 30 g | Susu bubuk | Bubuk | 200 ml | Tidak diketahui | 140 kkal | 14 g | Tidak diketahui | 1 g | Tidak diketahui | 4 g | 5 g | 0 mg | 6% | Tidak diketahui | Avocado | Dewasa | Sachet dalam boks karton | MD 867013013799 | ||
4 | Yummys Motherlacto Indonesia Almom Susu Almond Rasa Cokelat Stroberi | | Mampu membuat ASI lebih kental, bisa meningkatkan berat badan bayi | 5 sachet x 40 g | Susu bubuk | Bubuk | 250-350 ml | Tidak diketahui | 200 kkal | 15 g | Tidak diketahui | 2 g | Tidak diketahui | 8 g | 9 g | Tidak diketahui | 13% | Tidak diketahui | Cokelat Stroberi | Dewasa | Sachet dalam boks karton | MD 867037011864 | ||
5 | Beorganik International Beorganik｜Almond Milk Powder Banana | | Tanpa tambahan gula dan pengawet, aman dikonsumsi penderita diabetes | 175 g | Susu bubuk | Bubuk | 100 ml | Tidak diketahui | 38 kkal | 0 g | 10 mg | 2 g | Tidak diketahui | 0 g | 0,5 g | Tidak diketahui | Tidak diketahui | Tidak diketahui | Banana | Anak-anak hingga dewasa | Boks karton | P-IRT No. 6103173820156-28 | ||
6 | Sanitarium So Good Almond Milk Unsweetened | | Susu rendah gula yang tinggi vitamin, ideal untuk diminum anak-anak hingga orang tua | 1000 ml | Susu UHT | Cair | 250 ml | Tidak diketahui | 41 kkal | 0,3 g | 300 mg | 1,4 g | Tidak diketahui | 0,3 g | 3,5 g | 0 g | 2% | Tidak diketahui | Unsweetened | Dewasa | Kotak | ML 466609823010 | ||
7 | Blue Diamond Growers Almond Breeze Almondmilk Original | | Kandungan lemak dan kalorinya rendah, cocok untuk Anda yang sedang diet | 180 ml, 946 ml | Susu UHT | Cair | 180 ml | Tidak diketahui | 20 kkal | 4 g | 25% | 1 g | Tidak diketahui | 0 g | 2 g | 0 g | 3% | Tidak diketahui | Original | Anak-anak hingga dewasa | Kotak | ML 466609715134 | ||
8 | Anugrah Bunda Sehat Indonesia Momsy Almond Mix Strawberry | | Lancarkan produksi ASI berkat kombinasi daun katuk dan daun kelornya | 6 sachet x 30 g | Susu bubuk | Bubuk | 150 ml | 32% | 130 kkal | 2 g | 35% | 1 g | Tidak diketahui | 3,5 g | 4,5 g | 0 g | 7% | 30% | Strawberry | Dewasa | Sachet dalam boks karton | MD 073182000600279 | ||
9 | Yummys Motherlacto Indonesia Almonde Susu Almond Taro | | Dirancang khusus untuk Anda yang sedang promil atau sudah hamil | 5 sachet x 40 g | Susu bubuk | Bubuk | 250-350 ml | Tidak diketahui | 200 kkal | 17 g | Tidak diketahui | 1 g | Tidak diketahui | 8 g | 9 g | Tidak diketahui | 14% | Tidak diketahui | Taro | Dewasa | Sachet dalam boks karton | MD 867037021864 | ||
10 | Lamoms Indonesia Lamoms Mix Susu Almond Dark Chocolate | | Bebas kandungan gluten dan dairy, cocok untuk orang yang alergi keduanya | 200 g | Susu bubuk | Bubuk | 250 ml | Tidak diketahui | 160 kkal | 14 g | Tidak diketahui | 5 g | Tidak diketahui | 2 g | 6 g | Tidak diketahui | 9% | Tidak diketahui | Dark Chocolate | Dewasa | Pouch | P-IRT No. 5133674020244-26 | ||
Mama's Choice MerchandisingMama's Choice Almond Milk Powder Matcha
| Kalori per saji | 30 kkal |
|---|---|
| Kandungan gula per saji | 12-13 g |
| Kandungan kalsium per saji | 10-15% |
| Kandungan protein per saji | 13 g |
| Kandungan lemak jenuh per saji | 1 g |
| Kandungan fosfor per saji | 50% |
- Jenis susu
- Susu bubuk
- Takaran saji
- 40 g
- Untuk ibu hamil
Dilengkapi kandungan DHA, bagus untuk perkembangan otak bayi
Bila Anda mencari susu almond yang bagus untuk ibu hamil, kami merekomendasikan Mama's Choice Almond Milk Powder. Susu almond ini memiliki gizi yang lengkap, seperti kalsium, zat besi, fosfor, zink, serta berbagai vitamin lainnya. Selain kandungan-kandungan tersebut, susu ini juga dilengkapi DHA.
Ini adalah kandungan penting yang mungkin tidak akan Anda dapat di susu almond lainnya. DHA sangat baik untuk perkembangan otak bayi sejak dalam kandungan. Jika Anda sedang mengurangi gula atau tidak suka rasa yang manis, pilih saja rasa matcha.
| Isi | 200 g |
|---|---|
| Bentuk susu | Bubuk |
| Kandungan vitamin D per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan magnesium per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan total lemak per saji | 3 g |
| Kandungan kolesterol per saji | 24 mg |
| Kandungan lemak per saji | 4% |
| Varian rasa | Chocolate, Matcha |
| Target usia | Dewasa |
| Kemasan | Boks karton |
| No BPOM | TR212336011 |
Alamon Home Production Alamon Almond Milk Powder Original
| Kalori per saji | 175 kkal |
|---|---|
| Kandungan gula per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan kalsium per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan protein per saji | 3,5 g |
| Kandungan lemak jenuh per saji | 12,8 g |
| Kandungan fosfor per saji | Tidak diketahui |
- Jenis susu
- Susu bubuk
- Takaran saji
- 30 g
- Untuk ibu hamil
Dengan tambahan ekstrak sakura, kulit jadi lebih kencang dan awet muda
Susu almond sendiri sudah memiliki banyak sekali manfaat sebagai sumber lemak yang baik, menurunkan kolesterol, sampai vitamin untuk tulang. Nah, susu almond dari Alamon ini ditambahkan ekstrak sakura lagi!
Ekstrak sakura dikenal baik untuk kulit karena kaya antioksidan dan melawan tanda penuaan. Jika rutin mengonsumsi susu Alamon, tubuh bisa jadi lebih sehat dan kulit pun makin kencang, serta awet muda.
| Isi | 170 g |
|---|---|
| Bentuk susu | Bubuk |
| Kandungan vitamin D per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan magnesium per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan total lemak per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan kolesterol per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan lemak per saji | Tidak diketahui |
| Varian rasa | Original |
| Target usia | Dewasa |
| Kemasan | Pouch |
| No BPOM | P-IRT 3133674080093-23 |
Manna Indo LaktaMamaBear Almond Mix Avocado
| Kalori per saji | 140 kkal |
|---|---|
| Kandungan gula per saji | 14 g |
| Kandungan kalsium per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan protein per saji | 1 g |
| Kandungan lemak jenuh per saji | 4 g |
| Kandungan fosfor per saji | Tidak diketahui |
- Jenis susu
- Susu bubuk
- Takaran saji
- 200 ml
- Untuk ibu hamil
Nyaman diminum oleh pemilik asam lambung karena bebas laktosa
Beberapa ibu hamil atau menyusui sering mengalami sakit perut yang menyerupai maag setelah mengonsumsi susu. Setelah itu, Anda mungkin mengalami asam lambung atau diare. Hal itu bisa jadi karena Anda intoleransi laktosa. Bila Anda sering mengalami asam lambung selama hamil dan menyusui, cobalah susu almond dari MamaBear.
Susu bebas laktosa ini juga bagus untuk melancarkan ASI. Dengan kombinasi brewer's yeast untuk melancarkan ASI dan daun katuk yang memperbanyak produksi ASI, Anda bisa tenang selama menyusui. Dari sekian banyak rasa, cobalah rasa alpukat yang enak diminum dengan air hangat ataupun dingin!
| Isi | 6 sachet x 30 g |
|---|---|
| Bentuk susu | Bubuk |
| Kandungan vitamin D per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan magnesium per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan total lemak per saji | 5 g |
| Kandungan kolesterol per saji | 0 mg |
| Kandungan lemak per saji | 6% |
| Varian rasa | Avocado |
| Target usia | Dewasa |
| Kemasan | Sachet dalam boks karton |
| No BPOM | MD 867013013799 |
Yummys Motherlacto IndonesiaAlmom Susu Almond Rasa Cokelat Stroberi
| Kalori per saji | 200 kkal |
|---|---|
| Kandungan gula per saji | 15 g |
| Kandungan kalsium per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan protein per saji | 2 g |
| Kandungan lemak jenuh per saji | 8 g |
| Kandungan fosfor per saji | Tidak diketahui |
- Jenis susu
- Susu bubuk
- Takaran saji
- 250-350 ml
- Untuk ibu hamil
Mampu membuat ASI lebih kental, bisa meningkatkan berat badan bayi
ASI Anda lemaknya tidak banyak dan terlihat encer? Coba kentalkan ASI dengan meminum susu almond dari Almom ini. Kandungan di dalamnya dipercaya bisa mengentalkan ASI sehingga bisa meningkatkan berat badan bayi.
Dengan begitu, si kecil bisa jadi lebih sehat dan tampak makin chubby. Nutrisi susu ini juga lengkap, mulai dari asam folat, kalsium, vitamin E, dan vitamin lainnya. Jadi, yang sehat bukan hanya bayi, tetapi juga ibunya.
| Isi | 5 sachet x 40 g |
|---|---|
| Bentuk susu | Bubuk |
| Kandungan vitamin D per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan magnesium per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan total lemak per saji | 9 g |
| Kandungan kolesterol per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan lemak per saji | 13% |
| Varian rasa | Cokelat Stroberi |
| Target usia | Dewasa |
| Kemasan | Sachet dalam boks karton |
| No BPOM | MD 867037011864 |
Beorganik InternationalBeorganik ｜ Almond Milk Powder Banana
| Kalori per saji | 38 kkal |
|---|---|
| Kandungan gula per saji | 0 g |
| Kandungan kalsium per saji | 10 mg |
| Kandungan protein per saji | 2 g |
| Kandungan lemak jenuh per saji | 0 g |
| Kandungan fosfor per saji | Tidak diketahui |
- Jenis susu
- Susu bubuk
- Takaran saji
- 100 ml
- Untuk ibu hamil
Tanpa tambahan gula dan pengawet, aman dikonsumsi penderita diabetes
- Susu almon bebas tambahan gula dan pengawet, aman untuk penderita diabetes
- Lactose-free, aman untuk penderita lactose intolerant dan pengikut diet vegan
- Kalorinya lebih rendah dibandingkan susu sapi, cocok untuk weightloss diet
- Memiliki kandungan vitamin dan mineral, seperti vitamin B6, C, dan E, serta zinc, kalsium, dan magnesium
| Isi | 175 g |
|---|---|
| Bentuk susu | Bubuk |
| Kandungan vitamin D per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan magnesium per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan total lemak per saji | 0,5 g |
| Kandungan kolesterol per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan lemak per saji | Tidak diketahui |
| Varian rasa | Banana |
| Target usia | Anak-anak hingga dewasa |
| Kemasan | Boks karton |
| No BPOM | P-IRT No. 6103173820156-28 |
SanitariumSo Good Almond Milk Unsweetened
| Kalori per saji | 41 kkal |
|---|---|
| Kandungan gula per saji | 0,3 g |
| Kandungan kalsium per saji | 300 mg |
| Kandungan protein per saji | 1,4 g |
| Kandungan lemak jenuh per saji | 0,3 g |
| Kandungan fosfor per saji | Tidak diketahui |
- Jenis susu
- Susu UHT
- Takaran saji
- 250 ml
- Untuk ibu hamil
Susu rendah gula yang tinggi vitamin, ideal untuk diminum anak-anak hingga orang tua
| Isi | 1000 ml |
|---|---|
| Bentuk susu | Cair |
| Kandungan vitamin D per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan magnesium per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan total lemak per saji | 3,5 g |
| Kandungan kolesterol per saji | 0 g |
| Kandungan lemak per saji | 2% |
| Varian rasa | Unsweetened |
| Target usia | Dewasa |
| Kemasan | Kotak |
| No BPOM | ML 466609823010 |
Blue Diamond GrowersAlmond Breeze Almondmilk Original
| Kalori per saji | 20 kkal |
|---|---|
| Kandungan gula per saji | 4 g |
| Kandungan kalsium per saji | 25% |
| Kandungan protein per saji | 1 g |
| Kandungan lemak jenuh per saji | 0 g |
| Kandungan fosfor per saji | Tidak diketahui |
- Jenis susu
- Susu UHT
- Takaran saji
- 180 ml
- Untuk ibu hamil
Kandungan lemak dan kalorinya rendah, cocok untuk Anda yang sedang diet
Apabila Anda sedang berdiet, konsumsilah Almond Breeze Almondmilk Original setiap hari. Susu ini hanya memiliki kandungan lemak 2% dan kalori yang rendah sehingga tidak akan membuat berat badan jadi makin naik.
Rasanya juga tidak terlalu berat sehingga nyaman diminum langsung tanpa perlu dicampur apa pun. Namun, jika mau dicampur ke smoothies, overnight oat, atau minuman lainnya, juga bisa. Malahan, minuman atau makanan yang dicampur dengan susu almond ini dijamin akan makin enak dan gurih.
| Isi | 180 ml, 946 ml |
|---|---|
| Bentuk susu | Cair |
| Kandungan vitamin D per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan magnesium per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan total lemak per saji | 2 g |
| Kandungan kolesterol per saji | 0 g |
| Kandungan lemak per saji | 3% |
| Varian rasa | Original |
| Target usia | Anak-anak hingga dewasa |
| Kemasan | Kotak |
| No BPOM | ML 466609715134 |
Anugrah Bunda Sehat IndonesiaMomsy Almond Mix Strawberry
| Kalori per saji | 130 kkal |
|---|---|
| Kandungan gula per saji | 2 g |
| Kandungan kalsium per saji | 35% |
| Kandungan protein per saji | 1 g |
| Kandungan lemak jenuh per saji | 3,5 g |
| Kandungan fosfor per saji | 30% |
- Jenis susu
- Susu bubuk
- Takaran saji
- 150 ml
- Untuk ibu hamil
Lancarkan produksi ASI berkat kombinasi daun katuk dan daun kelornya
Pada awal setelah melahirkan, Anda mungkin merasakan kesulitan mengeluarkan ASI. Namun, Anda tidak perlu khawatir. Coba lancarkan ASI dengan meminum Momsy Almond Mix ini. Tak hanya melancarkan, susu ini juga bisa menambah kuantitas, serta mengentalkan ASI.
Dengan begitu, bayi Anda bisa tumbuh dan berkembang dengan sehat. Selain itu, rasa stroberi juga fresh dan tidak bikin enek. Cocok untuk Anda yang tidak terlalu suka dengan rasa susu.
| Isi | 6 sachet x 30 g |
|---|---|
| Bentuk susu | Bubuk |
| Kandungan vitamin D per saji | 32% |
| Kandungan magnesium per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan total lemak per saji | 4,5 g |
| Kandungan kolesterol per saji | 0 g |
| Kandungan lemak per saji | 7% |
| Varian rasa | Strawberry |
| Target usia | Dewasa |
| Kemasan | Sachet dalam boks karton |
| No BPOM | MD 073182000600279 |
Yummys Motherlacto IndonesiaAlmonde Susu Almond Taro
| Kalori per saji | 200 kkal |
|---|---|
| Kandungan gula per saji | 17 g |
| Kandungan kalsium per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan protein per saji | 1 g |
| Kandungan lemak jenuh per saji | 8 g |
| Kandungan fosfor per saji | Tidak diketahui |
- Jenis susu
- Susu bubuk
- Takaran saji
- 250-350 ml
- Untuk ibu hamil
Dirancang khusus untuk Anda yang sedang promil atau sudah hamil
Bagi Anda yang sedang berikhtiar untuk hamil, penuhi kebutuhan nutrisi tubuh dengan Almonde Susu Almond. Susu yang kaya asam folat ini bagus untuk membuat Anda jadi lebih subur. Asam folat juga dipercaya bagus untuk ibu hamil.
Maka dari itu, ibu hamil dengan usia kandungan 1-6 bulan juga baik mengonsumsi susu ini. Almonde Susu Almond pun sudah mendapat sertifikat halal dari MUI sehingga aman untuk dikonsumsi oleh para muslimah. Tersedia dalam beberapa pilihan rasa, Anda wajib mencoba rasa Taro yang gurih dan lezat.
| Isi | 5 sachet x 40 g |
|---|---|
| Bentuk susu | Bubuk |
| Kandungan vitamin D per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan magnesium per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan total lemak per saji | 9 g |
| Kandungan kolesterol per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan lemak per saji | 14% |
| Varian rasa | Taro |
| Target usia | Dewasa |
| Kemasan | Sachet dalam boks karton |
| No BPOM | MD 867037021864 |
Lamoms IndonesiaLamoms Mix Susu Almond Dark Chocolate
| Kalori per saji | 160 kkal |
|---|---|
| Kandungan gula per saji | 14 g |
| Kandungan kalsium per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan protein per saji | 5 g |
| Kandungan lemak jenuh per saji | 2 g |
| Kandungan fosfor per saji | Tidak diketahui |
- Jenis susu
- Susu bubuk
- Takaran saji
- 250 ml
- Untuk ibu hamil
Bebas kandungan gluten dan dairy, cocok untuk orang yang alergi keduanya
Jika Anda memiliki sejumlah alergi, salah satunya dairy dan gluten, susu almond ini layak untuk dikonsumsi. Selain almond, susu bubuk ini mengandung oat, soya, daun katuk, dan pomegranate. Bahan-bahan tersebut bagus dikonsumsi karena kaya akan vitamin dan mineral.
Meskipun Anda sedang tidak hamil, susu almond satu ini juga bisa dikonsumsi, baik oleh pria maupun orang tua. Untuk anak, susu ini bisa dikonsumsi mulai dari 13 tahun. Lamom Mix juga banyak varian rasanya, tetapi Anda wajib mencoba rasa dark chocolate yang pekat, tidak terlalu manis, dan bikin nagih.
| Isi | 200 g |
|---|---|
| Bentuk susu | Bubuk |
| Kandungan vitamin D per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan magnesium per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan total lemak per saji | 6 g |
| Kandungan kolesterol per saji | Tidak diketahui |
| Kandungan lemak per saji | 9% |
| Varian rasa | Dark Chocolate |
| Target usia | Dewasa |
| Kemasan | Pouch |
| No BPOM | P-IRT No. 5133674020244-26 |
5 Rekomendasi Almond Milk terbaik
No. 1: Mama's Choice Merchandising｜Mama's Choice Almond Milk Powder Matcha
No. 2: Alamon Home Production ｜Alamon Almond Milk Powder Original
No. 3: Manna Indo Lakta｜MamaBear Almond Mix Avocado
No. 4: Yummys Motherlacto Indonesia｜Almom Susu Almond Rasa Cokelat Stroberi
No. 5: Beorganik International｜Beorganik｜Almond Milk Powder Banana
Lihat rekomendasi lengkapnya di siniDeskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.
TerbaruRekomendasi Produk Terlaris Terkait Susu
Kebutuhan rumah tangga
Peralatan mandi, Peralatan kebersihan, Kebun & luar ruanganElektronik rumah tangga
Home entertainment, Oven & microwave, Penyejuk & pembersih udaraKomputer & laptop
Aksesori komputer & laptop, Komputer, LaptopKamera
Lensa & aksesori, Aksesori kamera, Baterai & charger kameraPerawatan tubuh & kecantikan
Perawatan gigi & mulut, Perawatan wajah, Perawatan badanKesehatan
Alat medis, Produk dewasa & kewanitaan, Vitamin & suplemenMakanan & minuman
Roti & kue, Makanan instan, Minuman instanPeralatan dapur
Peralatan masak, Peralatan makan & minum, Aksesori dapurFashion wanita
Baju atasan wanita, Baju bawahan wanita, Baju terusan & setelan wanitaFashion pria
Baju atasan pria, Baju bawahan pria, Baju terusan & setelan priaFashion anak
Baju atasan anak, Baju bawahan anak, Baju terusan & setelan anakIbu & anak
Pakaian ibu hamil, Makanan & susu bayi, Mainan & aktivitas bayiInterior & furnitur
Dekorasi ruangan, Tempat penyimpanan, Kamar mandiHobi
Permainan, Film, serial, dan podcast, MusikOutdoor & sports
Perlengkapan outdoor, Camping & hiking, Gym & fitnessDIY & tools
Cat & perlengkapan, Hand tools, Power toolsPerawatan hewan
Grooming hewan, Perawatan anjing, Perawatan kucingBuku
Buku impor, Buku akademik, Buku hobiPeralatan kantor & alat tulis
Alat tulis, Document organizer, Amplop & suratOtomotif
Aksesori mobil, Aksesori motor, Komponen mobil & motorPerlengkapan pesta & hadiah
Pesta & event, Persiapan pernikahan, Bungkus & kemasanHandphone & tablet
Tablet, Aksesori handphone & tablet, HandphoneGaming
Game console, Software game, Aksesori mobile gamingProgram & aplikasi
Program komputer, AplikasiTravelling
Tiket & voucer, Perlengkapan travelling, Hotel & penginapan