10 Rekomendasi Sarung Tangan Gym Terbaik [Ditinjau Fitness Coach] (Terbaru Tahun 2025)
Apakah Anda senang olahraga weight lifting ataupun training? Tentu saja Anda membutuhkan sarung tangan gym atau training gloves. Sarung tangan ini akan membantu melindungi tangan Anda dari kapalan hingga cedera. Ada beragam merek sarung tangan gym yang bagus, misalnya Svarga, Flexzone, dan Nike. Mana yang pas untuk Anda?
Kali ini kami akan berbagi tips memilih sarung tangan gym terbaik yang disusun bersama fitness coach kami, Akbar Kharisma. Kami juga sudah menyiapkan rekomendasi sarung tangan gym terbaik. Rekomendasi ini dipilih dari produk-produk terlaris di marketplace dan diurutkan sesuai cara memilih mybest. Sarung tangan gym yang kami rekomendasikan bisa digunakan pria dan wanita. Selamat membaca!
Highlight Sarung Tangan Gym Teratas
Republik Svarga Indonesia
Bantalan telapak tangan yang tebal, mengurangi risiko cedera
Decathlon Sports Indonesia
Tersedia sampai ukuran 2XL, pas untuk tangan yang besar
Akbar adalah fitness coach yang berdomisili di Jakarta dan sudah berprofesi lebih dari empat tahun di industri fitness Indonesia. Mendapat akreditas fitness coach dari Asosiasi Pelatih Kebugaran Indonesia (APKI), Akbar juga memiliki sertifikasi sport nutritionist. Akbar berpengalaman menangani client yang mempunyai goal seperti fat loss, muscle building, dan general fitness health. Setelah satu tahun bekerja di salah satu mega gym di Jakarta, ia membangun bisnis personal training dan online coaching. Selain itu, ia juga bekerja sebagai fitness coach di Central Fitness cabang Rorotan Malaka, Jakarta.
Grace Mulyani adalah lulusan Fakultas Teknobiologi Unika Atma Jaya yang melanjutkan kembali studinya dalam bidang yang sama di Institut Teknologi Bandung. Semasa menjalani studi lanjut, Grace yang juga adalah content creator di Lemon8 menemukan passion-nya dalam dunia menulis dan menjadi writer di mybest Indonesia. Melalui pekerjaan ini, Grace telah banyak meriset dan berhubungan dengan pakar untuk berbagai topik terkait kesehatan, elektronik rumah tangga, perawatan tubuh, makanan, serta tren fashion terkini.
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.
Daftar isi
- Why You Can Trust Us
- Apakah penting menggunakan sarung tangan gym?
- Peringkat Sarung Tangan Gym Terbaik
- No. 1Republik Svarga Indonesia | The Republic of Svarga Power Gym Gloves
- No. 2SFIDN FITS | FITS Glove Elite PRO
- No. 3Decathlon Sports Indonesia | Decathlon CORENGTH Weight Training Gloves ｜100 - 8595161
- No. 4SWEAT Uplift Gym Glove
- No. 5CoreNation Active | CoreNation Glam Evo Lifting Glove
- 5 Produk lainnya
- Tips agar sarung tangan gym tetap bersih
- Baca juga perlengkapan gym lainnya di sini
Why You Can Trust Us
mybest adalah layanan yang memiliki database produk dan meregistrasikan lebih dari 2.000 produk setiap bulannya dengan penelitian yang menyeluruh. Setiap artikel mybest dibuat melalui proses panjang termasuk riset produk dan kebutuhan pembaca serta wawancara dengan ahli di bidangnya. Dengan artikel yang dibuat berdasarkan fakta dan hasil riset mendalam dan informasi yang dapat dipercaya, kami memberikan konten yang dapat dipercaya kepada para pembaca kami.
Apakah penting menggunakan sarung tangan gym?
Anda pasti sering melihat orang berolahraga menggunakan sarung tangan. Sarung tangan tersebut bukanlah sarung tangan sembarangan. Anda dapat menyebutnya sebagai sarung tangan gym yang biasa dikenal juga sebagai gym gloves atau fitness gloves.
Terdapat bahan kain kasar yang dijahit pada bagian sambungan telapak tangan dan jari pada fitness gloves. Kain tersebut yang membedakan fitness gloves dengan sarung tangan biasa. Kain tersebut bertujuan untuk mengurangi gesekan dengan kulit sehingga risiko kapalan pun berkurang.
Sarung tangan gym memang kebanyakan digunakan saat berolahraga angkat beban ataupun training. Menggunakan sarung tangan gym akan mengurangi gesekan antara kulit Anda dengan alat olahraga. Jadi, Anda tak perlu khawatir tangan menjadi kapalan.
Selain melindungi kulit Anda, sarung tangan gym juga menyokong jari-jari serta pergelangan tangan Anda untuk mengurangi risiko cedera. Permukaan sarung tangan pun bersifat antiselip dengan bahan kulit ataupun karet agar genggaman Anda lebih mantap.
Ada beberapa orang yang memakai sarung tangan bukan khusus untuk nge-gym sehingga olahraga menjadi tidak optimal. Sebaiknya Anda memilih sarung tangan olahraga atau gym supaya tangan terlindungi dengan sempurna.
Cara memilih Sarung Tangan Gym
Sebelum membeli sarung tangan gym, ketahui dahulu cara memilih produknya. Kami akan memberikan beberapa poin yang bisa Anda perhatikan sebelum membeli sarung tangan gym.
Ketahui berbagai model sarung tangan gym
Sebelum membeli, penting bagi Anda untuk mengetahui model-model sarung tangan gym karena fungsi dan kenyamanannya bervariasi. Anda bisa menemukan tiga model sarung tangan gym, yaitu half-fingered, full-fingered, dan fingerless glove. Kami akan menjelaskan tiap model sarung tangan gym tersebut agar bisa menjadi pertimbangan Anda.
Full-fingered gloves, melindungi kulit Anda dengan sempurna
Model sarung tangan yang satu ini mungkin kurang tampak seperti sarung tangan gym. Modelnya menutupi pergelangan tangan sampai jari tangan Anda. Masalah kapalan, lecet, sampai iritasi dapat dihindari dengan menggunakan sarung tangan model ini.
Para pemula dalam olahraga weightlifting sangat cocok menggunakan sarung tangan ini. Full-fingered gloves dapat meningkatkan cengkeraman Anda pada beban. Selain itu, full-fingered gloves juga cocok digunakan untuk olahraga outdoor sehingga membuat tangan tetap hangat.
Sayangnya, model ini lebih mudah panas sehingga membuat tangan Anda berkeringat. Full-fingered gloves juga mengurangi daya cengkeraman tangan karena menutupi otot pada bagian jari. Saat memilih full-fingered gloves, pastikan bagian jari telunjuknya dilengkapi dengan bahan yang berbeda. Bahan tersebut harus bisa digunakan pada layar touch screen smartphone Anda.
Half-fingered gloves, model sarung tangan gym yang banyak digunakan
Jika Anda melihat video olahraga ataupun pergi ke gym, half-fingered gloves pasti sudah tak asing lagi. Sarung tangan ini hanya menutupi pergelangan tangan sampai ruas pertama jari Anda. Sarung tangan ini nyaman digunakan karena membuat jari Anda bebas bergerak.
Sarung tangan gym model ini tetap bisa melindungi mulai dari pergelangan sampai telapak tangan Anda. Tangan Anda juga tetap terasa adem dan tetap bisa merasakan bar ataupun permukaan beban lainnya. Hanya saja beberapa bagian kulit Anda masih memiliki risiko mengalami kapalan.
Half-fingered gloves bisa jadi pilihan baik bagi pemula yang baru memulai latihan beban. Selain tidak membuat tangan berkeringat, otot jari akan tetap terlatih. Namun, jika tangan Anda berkeringat lebih, sebaiknya gunakan sarung tangan gym full-fingered.
Fingerless gloves, desainnya praktis dan jari-jari tangan lebih fleksibel
Finglerless gloves memiliki tampilan yang lebih praktis dibandingkan dua model sarung tangan gym sebelumnya. Ada yang hanya melindungi area telapak tangan dan ada yang hanya satu ruas jari saja.
Fingerless gloves merupakan pilihan yang tepat apabila sebagian besar latihan Anda menggunakan beban berat. Latihan menggunakan barbel dan dumbbell memerlukan otot jari dan genggaman tangan sehingga model ini cocok digunakan. Sayangnya, fingerless gloves tidak memberikan proteksi seperti full-fingered gloves.
Tentu saja model sarung tangan fingerless tidak memberikan proteksi sebanyak dua model sarung tangan lainnya. Namun, sarung tangan ini mampu memberikan sensasi menggenggam yang lebih baik.
Pertimbangkan sarung tangan dengan atau tanpa wrist wrap
Sarung tangan gym sendiri ada yang dilengkapi dengan wrist wrap atau tanpa wrist wrap. Pemilihannya bisa disesuaikan dengan intensitas Anda waktu mengangkat beban.
- Jika Anda melakukan olahraga weightlifting secara intens, pertimbangkan untuk memilih sarung tangan gym dengan wrist wrap untuk mengurangi risiko terkilir. Area tulang pergelangan tangan sangat rawan cedera, apalagi jika pergelangan tangan Anda tidak stabil saat mengangkat beban. Adanya wrist wrap yang panjang membantu membungkus area pergelangan tangan hingga sedikit palm agar lebih stabil. Penting, pastikan Anda membungkus area pergelangn tangan hingga sedikit palm dengan erat, ya!
- Sarung tangan gym tanpa wrist wrap lebih cocok digunakan untuk olahraga ringan, terutama bagi pemula. Selain itu, menggunakan sarung tangan tanpa wrist wrap dapat mengurangi ketergantungan pada wrist wrap. Beberapa orang memilih sarung tangan tanpa wrist wrap untuk melatih kekuatan pergelangan tangan dengan lebih baik.
Pastikan sarung tangan gym menggunakan bahan yang cepat kering
Sarung tangan gym adalah barang yang digunakan secara rutin, apalagi jika Anda berolahraga sekitar 5 kali dalam seminggu. Keringat tentunya akan menempel pada gym gloves dan kerap kali membuatnya jadi bau. Untuk itu, pastikan gym gloves pilihan Anda menggunakan bahan yang cepat kering, seperti microfiber. Ada juga gym gloves yang dilengkapi dengan mesh ataupun lubang-lubang kecil untuk ventilasi.
Anda juga bisa memastikan teknologi yang digunakan, seperti Climacool atau Climalite dari adidas. Keduanya merupakan bahan yang lebih cepat kering. Cek kembali informasi bahan yang digunakan oleh produsen dan pastikan bahannya memang cepat kering. Bahan yang cepat kering dan memakai kain dengan ventilasi udara akan mengurangi risiko menimbulkan bau tidak sedap. Selain itu, risiko gatal pada tangan yang ditimbulkan bakteri juga berkurang.
Pastikan selalu mengangin-anginkan gym gloves setelah digunakan agar tidak lembap. Jangan lupa juga membaca informasi perawatan gym gloves untuk menjaganya tetap higienis. Beberapa produk menggunakan bahan yang bisa dicuci, tetapi ada juga yang tidak bisa dicuci seperti bahan kulit sintetis.
Peringkat Sarung Tangan Gym Terbaik
Produk | Gambar | Harga terendah | Poin | Perincian | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Model | Ukuran | Bahan | Wrist wrap | |||||
1 | Republik Svarga Indonesia The Republic of Svarga Power Gym Gloves | | Bantalan telapak tangan yang tebal, mengurangi risiko cedera | Half-fingered | S, M, L, XL | Polyester, Microfiber | ||
2 | SFIDN FITS FITS Glove Elite PRO | | Terbuat dari bahan yang breathable, tidak bikin tangan teriritasi | Half-fingered | S, M, L, XL | Microfiber | ||
3 | Decathlon Sports Indonesia Decathlon CORENGTH Weight Training Gloves ｜100 - 8595161 | | Tersedia sampai ukuran 2XL, pas untuk tangan yang besar | Half-fingered | XS, S, M, L, XXL, XL | Tidak diketahui | ||
4 | SWEAT Uplift Gym Glove | | Bantalannya melindungi tangan dari tekanan saat weight lifting | Half-fingered | S, M, L | Mesh microfiber | ||
5 | CoreNation Active CoreNation Glam Evo Lifting Glove | | Desain sarung tangan dengan blink-blink bikin nge-gym makin bersemangat! | Half-fingered | S, M | Tidak diketahui | ||
6 | Aolikes Palm Gloves｜111 | | Olahraga pound fit hingga angkat beban jadi lebih nyaman dengan sentuhan grip alami | Fingerless | S, M, L | Lycra | ||
7 | Flexzone Group Flexzone Sports Gloves Stronghold Series｜FAG-003MR | | Gym gloves berbahan kulit sintetis, bantu tingkatkan performa latihan | Half-fingered | M, L, XL | Kulit sintetis | ||
8 | SCHIEK Ronnie Coleman Glove RCX | | Sarung tangan gym premium hasil kolaborasi dengan Mr. Olympia | Half-fingered | S, M, XL | Leather | ||
9 | Nike Nike｜Glove Pure｜N101067609 | | Desain tanpa wrist wrap untuk sesi angkat beban yang ringan | Half-fingered | S, M, L, XL | Tidak diketahui | ||
10 | GEN ACTIVE Gym Gloves | | Satu sarung tangan untuk berbagai aktivitas olahraga dan outdoor | Full-fingered | M, L, XL | Polyester | ||
Republik Svarga IndonesiaThe Republic of Svarga Power Gym Gloves
Bantalan telapak tangan yang tebal, mengurangi risiko cedera
- Bagian telapak tangan dilengkapi dengan extra thick pad yang membantu mengurangi cedera saat mengangkat beban
- Memiliki permukaan antiselip yang membuat cengkeraman makin mantap
- Bagian punggung tangan menggunakan bahan mesh, mempercepat penguapan keringat saat berolahraga
- Detail tab pada area jari tengah dan jari manis mempermudah melepaskan sarung tangan
| Model | Half-fingered |
|---|---|
| Ukuran | S, M, L, XL |
| Bahan | Polyester, Microfiber |
| Wrist wrap |
SFIDN FITSFITS Glove Elite PRO
Terbuat dari bahan yang breathable, tidak bikin tangan teriritasi
- Gym gloves dari bahan microfiber yang tipis, tetapi cukup kuat agar tangan tidak gerah atau teriritasi
- Bagian punggung tangan didesain terbuka, lebih breathable untuk kulit Anda
- Bagian wrist wrap cukup panjang dan dapat diatur sesuai dengan kebutuhan Anda
- Menawarkan perlindungan untuk telapak dan pergelangan tangan saat mengangkat beban
| Model | Half-fingered |
|---|---|
| Ukuran | S, M, L, XL |
| Bahan | Microfiber |
| Wrist wrap |
Decathlon Sports IndonesiaDecathlon CORENGTH Weight Training Gloves ｜ 100 - 8595161
Tersedia sampai ukuran 2XL, pas untuk tangan yang besar
- Tersedia dalam range ukuran yang lebih lebar, mulai dari XS sampai 2XL
- Bagian telapak tangan cukup lentur, grip jadi lebih fleksibel
- Bahannya tidak terlalu tebal, nyaman digunakan menurut banyak pembeli
- Modelnya simpel, lengkap dengan perekat di area pergelangan tangan
| Model | Half-fingered |
|---|---|
| Ukuran | XS, S, M, L, XXL, XL |
| Bahan | Tidak diketahui |
| Wrist wrap |
SWEAT Uplift Gym Glove
Bantalannya melindungi tangan dari tekanan saat weight lifting
- SWEAT Uplift Gym Glove terbuat dari microfiber mesh agar lebih breathable saat digunakan
- Terdapat bantalan tebal di bagian telapak sarung tangan, mengurangi tekanan saat mengangkat beban yang berat
- Lapisan antiselip membantu meningkatkan daya cengkeram Anda saat mengangkat beban
- Dilengkapi perekat di bagian pergelangan tangan untuk menyesuaikan dengan ukuran pergelangan tangan Anda
| Model | Half-fingered |
|---|---|
| Ukuran | S, M, L |
| Bahan | Mesh microfiber |
| Wrist wrap |
CoreNation ActiveCoreNation Glam Evo Lifting Glove
Desain sarung tangan dengan blink-blink bikin nge-gym makin bersemangat!
- Didesain dengan detail glitter di bagian wrist wrap, waktu olahraga jadi lebih fun
- Bagian wrist wrap didesain sedikit lebih panjang untuk mencegah tekanan berlebih pada pergelangan
- Bagian telapak tangan didesain dengan bahan yang antiselip
- Tersedia dalam pilihan warna hitam, silver, emas, pink, dan ungu yang keren untuk wanita
| Model | Half-fingered |
|---|---|
| Ukuran | S, M |
| Bahan | Tidak diketahui |
| Wrist wrap |
Aolikes Palm Gloves ｜ 111
Olahraga pound fit hingga angkat beban jadi lebih nyaman dengan sentuhan grip alami
- Desain palm gloves cocok untuk Anda yang ingin melatih kekuatan grip
- Tetap bisa merasakan grip alami selama mengangkat beban
- Melindungi area palm agar tidak kapalan saat mengangkat beban
- Bisa digunakan juga untuk olahraga lain, misalnya pound fit agar tidak licin saat memegang stick
| Model | Fingerless |
|---|---|
| Ukuran | S, M, L |
| Bahan | Lycra |
| Wrist wrap |
Flexzone GroupFlexzone Sports Gloves Stronghold Series ｜ FAG-003MR
Gym gloves berbahan kulit sintetis, bantu tingkatkan performa latihan
- Dilengkapi dengan wrist wrap yang pas untuk mengencangkan area pergelangan tangan
- Menggunakan kulit sintetis yang lebih awet dan mudah perawatannya
- Material di area telapak tangan dibuat dengan bahan yang antiselip
- Didesain untuk meningkatkan performa latihan angkat beban
| Model | Half-fingered |
|---|---|
| Ukuran | M, L, XL |
| Bahan | Kulit sintetis |
| Wrist wrap |
SCHIEK Ronnie Coleman Glove RCX
Sarung tangan gym premium hasil kolaborasi dengan Mr. Olympia
- Gym gloves SCHIEK yang didesain bersama Mr. Olympia, Ronnie Coleman, untuk hasil yang premium
- Menggunakan material amara leather yang sangat awet, cocok untuk para powerlifter
- Bagian telapak tangannya menggunakan leather cushion yang fleksibel dan tetap nyaman
- Dilengkapi dengan gel padding untuk sarung tangan yang empuk dan sejuk
- Wrist support dengan 2 kali lilitan untuk mencegah cedera pada pergelangan tangan
| Model | Half-fingered |
|---|---|
| Ukuran | S, M, XL |
| Bahan | Leather |
| Wrist wrap |
NikeNike ｜ Glove Pure ｜ N101067609
Desain tanpa wrist wrap untuk sesi angkat beban yang ringan
- Desain sarung tangan unik dari Nike untuk para gym goers
- Model tanpa wrist wrap, cocok untuk Anda yang mengangkat beban ringan selama sesi latihan
- Nyaman digunakan saat sesi kelas body pump
| Model | Half-fingered |
|---|---|
| Ukuran | S, M, L, XL |
| Bahan | Tidak diketahui |
| Wrist wrap |
GEN ACTIVE Gym Gloves
Satu sarung tangan untuk berbagai aktivitas olahraga dan outdoor
- Gym gloves untuk melindungi seluruh bagian tangan, mulai dari jari hingga pergelangan tangan
- Terbuat dari bahan poliester premium untuk menjaga kulit tangan Anda saat mengangkat beban
- Dilengkapi dengan bagian antiselip pada telapak tangan, cengkeraman jadi lebih mantap
- Jahitan kuat untuk memberikan daya tahan ekstra pada bagian yang sering terkena tekanan atua gesekan
- Ideal digunakan untuk berbagai aktivitas, mulai dari angkat beban, crossfit, cycling, hingga climbing
| Model | Full-fingered |
|---|---|
| Ukuran | M, L, XL |
| Bahan | Polyester |
| Wrist wrap |
Tips agar sarung tangan gym tetap bersih
Keringat yang bercucuran pasti sering mengotori sarung tangan gym Anda. Sarung tangan yang bersentuhan dengan alat-alat olahraga juga menjadi tempat berkumpulnya bakteri. Lalu, bagaimana cara menjaga sarung tangan gym tetap bersih?
- Selalu keringkan sarung tangan gym setelah digunakan dengan cara diangin-anginkan. Hal ini membantu untuk mengeringkan keringat.
- Anda juga bisa menyemprotkan disinfektan untuk membunuh kuman yang menempel pada permukaan sarung tangan.
- Cuci sarung tangan gym secara berkala untuk menghilangkan kotoran serta residu mineral karena keringat. Anda bisa menggunakan detergen biasa, air hangat, dan mesin cuci dengan mode normal. Hindari menggunakan pemutih, ya.
- Hindari sinar matahari langsung saat menjemur sarung tangan gym. Sarung tangan akan jadi cepat rusak jika terkena matahari langsung secara terus-menerus. Pastikan juga tempat menjemur sarung tangan gym tidak lembap agar kebersihannya tetap terjaga.
- Hindari penggunaan mesin pengering karena dapat merusak struktur bahan sarung tangan gym.
Baca juga perlengkapan gym lainnya di sini
Selain sarung tangan gym, masih ada beberapa perlengkapan gym lainnya yang perlu Anda miliki. Lengkap aktivitas olahraga Anda dengan tas gym untuk membawa perlengkapan. Tak ketinggalan sabuk gym untuk Anda yang ingin mengangkat beban lebih berat dan lebih stabil. Kemudian, bawa pula handuk gym agar lebih higienis saat berolahraga. Cek tautan berikut dan temukan produk terbaiknya. Jangan lupa check out, ya!
5 Rekomendasi Sarung Tangan Gym terbaik
No. 1: Republik Svarga Indonesia｜The Republic of Svarga Power Gym Gloves
No. 2: SFIDN FITS｜FITS Glove Elite PRO
No. 3: Decathlon Sports Indonesia｜Decathlon CORENGTH Weight Training Gloves ｜100 - 8595161
No. 4: ｜SWEAT Uplift Gym Glove
No. 5: CoreNation Active｜CoreNation Glam Evo Lifting Glove
Lihat rekomendasi lengkapnya di siniDeskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.
PopulerRekomendasi Produk Terlaris Terkait Sarung tangan gym
Kebutuhan rumah tangga
Peralatan mandi, Peralatan kebersihan, Kebun & luar ruanganElektronik rumah tangga
Home entertainment, Oven & microwave, Penyejuk & pembersih udaraKomputer & laptop
Aksesori komputer & laptop, Komputer, LaptopKamera
Lensa & aksesori, Aksesori kamera, Baterai & charger kameraPerawatan tubuh & kecantikan
Perawatan gigi & mulut, Perawatan wajah, Perawatan badanKesehatan
Alat medis, Produk dewasa & kewanitaan, Vitamin & suplemenMakanan & minuman
Roti & kue, Makanan instan, Minuman instanPeralatan dapur
Peralatan masak, Peralatan makan & minum, Aksesori dapurFashion wanita
Baju atasan wanita, Baju bawahan wanita, Baju terusan & setelan wanitaFashion pria
Baju atasan pria, Baju bawahan pria, Baju terusan & setelan priaFashion anak
Baju atasan anak, Baju bawahan anak, Baju terusan & setelan anakIbu & anak
Pakaian ibu hamil, Makanan & susu bayi, Mainan & aktivitas bayiInterior & furnitur
Dekorasi ruangan, Tempat penyimpanan, Kamar mandiHobi
Permainan, Film, serial, dan podcast, MusikOutdoor & sports
Perlengkapan outdoor, Camping & hiking, Gym & fitnessDIY & tools
Cat & perlengkapan, Hand tools, Power toolsPerawatan hewan
Perawatan anjing, Perawatan kucing, Perawatan burungBuku
Buku impor, Buku akademik, Buku hobiPeralatan kantor & alat tulis
Alat tulis, Document organizer, Amplop & suratOtomotif
Aksesori mobil, Aksesori motor, Komponen mobil & motorPerlengkapan pesta & hadiah
Pesta & event, Persiapan pernikahan, Bungkus & kemasanHandphone & tablet
Tablet, Aksesori handphone & tablet, HandphoneGaming
Game console, Software game, Aksesori mobile gamingProgram & aplikasi
Program komputer, AplikasiTravelling
Tiket & voucer, Perlengkapan travelling, Hotel & penginapan