10 Rekomendasi Propolis Terbaik (Terbaru Tahun 2026)
Propolis merupakan zat yang dibuat oleh lebah madu untuk melindungi sarang mereka. Selain berkhasiat sebagai antibakteri dan antioksidan, propolis juga dapat meningkatkan imunitas. Saat ini, sudah banyak propolis kemasan yang siap dikonsumsi. Anda akan menemukan macam-macam propolis, seperti propolis tablet, cair, hingga spray dengan khasiatnya yang beragam.
Agar tidak salah memilih, kami telah menyiapkan tips memilih propolis yang baik untuk kesehatan. Kami juga akan merekomendasikan beberapa merek propolis terbaik, seperti British Propolis, Propolis SM, dan Efi Propolis. Rekomendasi ini dipilih dari produk-produk terlaris di marketplace dan diurutkan berdasarkan cara memilih mybest. Yuk, dapatkan rekomendasi propolis yang bagus di sini.
Highlight Propolis Teratas
Sami Mandjoer
Lebih efektif dalam menjaga kesehatan karena diproses dengan teknologi nano
Efi Maju Sejahtera
Propolis anak terbaik dengan 300 jenis senyawa aktif yang berkhasiat untuk kesehatan
Nutrima Sehat Alami
Atasi penyakit TBC dengan formula seimbang yang memberi perlindungan alami
mybest adalah situs layanan informasi produk rekomendasi berdasarkan uji coba menyeluruh serta bantuan pendapat oleh pakar. Menghasilkan konten setiap hari, mybest menyediakan pengalaman memilih terbaik bagi lebih dari 3 juta user per bulannya. Berbagai tema konten, mulai dari kosmetik, kebutuhan sehari-hari, elektronik rumah tangga, hingga jasa bisa ditemukan di mybest.
Why You Can Trust Us
mybest adalah layanan yang memiliki database produk dan meregistrasikan lebih dari 2.000 produk setiap bulannya dengan penelitian yang menyeluruh. Setiap artikel mybest dibuat melalui proses panjang termasuk riset produk dan kebutuhan pembaca serta wawancara dengan ahli di bidangnya. Dengan artikel yang dibuat berdasarkan fakta dan hasil riset mendalam dan informasi yang dapat dipercaya, kami memberikan konten yang dapat dipercaya kepada para pembaca kami.
Apa itu propolis?
Propolis merupakan senyawa antibakteri yang dibuat oleh lebah madu untuk melindungi sarangnya. Propolis dihasilkan dari getah resin yang dikumpulkan lebah dari pepohonan dan tumbuh-tumbuhan.
Propolis memiliki berbagai manfaat kesehatan, seperti antioksidan, anti-inflamasi, dan antijamur. Perlu diingat bahwa propolis hanya berfungsi sebagai suplemen penunjang kesehatan sehingga mungkin tidak cocok dijadikan pengganti obat. Jadi, gunakanlah propolis untuk mencukupi asupan suplemen harian Anda saja.
Cara memilih propolis
Apa saja yang perlu dipertimbangkan ketika memilih produk propolis berkualitas? Kami telah menyusun beberapa poin yang sepertinya dapat dijadikan acuan. Mari simak poin-poinnya di bawah ini!
Pilihlah propolis yang terkenal akan mutu terbaiknya
Setiap propolis memiliki kualitas yang berbeda-beda, tergantung bahan baku, tempat, dan proses produksinya. Propolis dapat ditemukan di berbagai belahan dunia, seperti Argentina, Rumania, Italia, bahkan Indonesia. Salah satu propolis yang banyak direkomendasikan adalah propolis Brasil. Propolis Brasil dipercaya memiliki kandungan antioksidan yang lebih tinggi daripada negara lain.
Selain propolis Brasil, masih banyak lagi propolis lain yang tak kalah berkualitas. Ada propolis Trigona yang bisa Anda dapatkan di Indonesia, propolis Manuka dari Selandia Baru, dan lain sebagainya. Jadi, pastikanlah Anda memilih produk yang tepercaya dan jelas kualitasnya, ya.
Temukan propolis yang paling pas berdasarkan metode ekstraksinya
Ada berbagai macam metode ekstraksi propolis. Namun, metode ekstraksi yang paling populer adalah metode ekstraksi alkohol dan metode ekstrasi air atau supercritical extraction method. Simak penjelasan detailnya berikut ini.
Ekstraksi alkohol: Kaya akan kandungan flavonoid
Hampir semua propolis mengandung beeswax dan lilin sehingga cara paling mudah untuk melarutkannya adalah dengan metode ekstraksi alkohol. Selain itu, ekstraksi alkohol juga lebih kaya akan kandungan flavonoid. Jika Anda tidak ada pantangan terhadap alkohol, Anda dapat memilih propolis dengan metode ekstraksi yang satu ini.
Ekstraksi alkohol sendiri memiliki aksi bakterisida dan lebih mudah dilakukan. Alhasil, propolis dapat diekstraksi tanpa campuran zat aditif buatan. Efek dari ekstraksi alkohol adalah rasa khas propolis yang sangat kuat.
Ekstraksi air/supercritical extraction method: Lebih mudah dikonsumsi
Jika Anda mencari propolis tanpa alkohol, pilih produk yang diproses menggunakan metode ekstraksi air atau supercritical extraction method. Metode ekstraksi air menghasilkan rasa propolis yang lebih ringan. Akan tetapi, jumlah flavonoidnya lebih sedikit. Hal ini terjadi karena sebagian besar flavonoid terbentuk dari minyak sehingga sulit larut di dalam air.
Kabar baiknya adalah propolis dengan ekstraksi air dapat dikonsumsi oleh Anda yang menghindari produk beralkohol. Supercritical extraction method adalah ekstraksi yang bersifat anoxic (rendah oksigen). Ekstraksi ini menghasilkan flavonoid yang tidak mudah teroksidasi.
Carilah bentuk propolis yang Anda suka
Produk propolis diproduksi dalam bentuk tablet, kapsul, dan cair. Setiap jenis propolis tersebut mempunyai kelebihan masing-masing. Kira-kira, propolis mana yang sebaiknya dipilih?
Propolis cair: Lebih mudah diserap tubuh
Propolis cair lebih mudah diserap tubuh jika dibandingkan propolis dalam bentuk tablet atau kapsul. Jika Anda mengutamakan penyerapan suplemen ke dalam tubuh, propolis cair adalah pilihan tepat. Ada dua macam produk propolis cair.
- Propolis cair yang harus dicampur air
Propolis jenis ini harus dicampur dengan air matang terlebih dahulu sebelum diminum. Penggunaannya cocok untuk memelihara kesehatan tubuh dan menaikkan imunitas. Namun, takarannya bisa berbeda untuk tujuan pencegahan. Jadi, bacalah anjuran minum pada kemasan produk.
- Propolis cair kemasan spray
Propolis spray adalah pilihan tepat untuk Anda yang menyukai kepraktisan. Cara penggunaannya bisa langsung disemprotkan ke rongga mulut. Selain menjaga tubuh dari gangguan tenggorokan dan flu, propolis spray juga bisa menjaga kesehatan mulut.
Propolis tablet/kapsul: Lebih mudah dikonsumsi dan tidak meninggalkan rasa
Propolis memiliki rasa pekat yang khas dan tidak semua orang menyukainya. Beberapa orang lebih memilih propolis tablet/kapsul atau bubuk/serbuk untuk menghindari "rasa yang mengganggu" tersebut.
- Propolis tablet atau kapsul
Jika Anda termasuk yang tidak menyukai rasa propolis, silakan pilih propolis tablet atau kapsul. Dengan balutan kapsul atau tablet, rasa propolis menjadi tersamarkan sehingga Anda bisa lebih mudah mengonsumsinya.
- Propolis bubuk atau serbuk
Aroma propolis yang satu ini tidak sepekat propolis cair dan cenderung mudah dikonsumsi. Selain itu, propolis serbuk lebih mudah diserap tubuh dibandingkan propolis tablet dan kapsul. Bagi Anda yang kesulitan menelan tablet/kapsul dan tidak masalah dengan produk berbentuk serbuk, produk ini bisa menjadi alternatif.
Propolis pasta: Lebih efektif untuk menjaga kesehatan gigi
Selain propolis cair, spray, kapsul, dan bubuk, saat ini terdapat pula propolis dalam bentuk pasta. Biasanya, propolis ini dikemas dalam sebuah produk pasta gigi. Manfaat utama propolis pasta adalah untuk menjaga kesehatan gigi, gusi, serta mulut. Selain itu, propolis pasta juga dapat menunjang kesegaran mulut dan menghindari bau mulut tidak sedap.
Pilih berdasarkan kandungan utamanya
Berdasarkan kandungan bahannya, ada dua tipe propolis, yaitu propolis murni dan propolis campuran. Propolis murni berarti komposisinya hanya terdiri dari propolis, sedangkan propolis campuran dilengkapi bahan tambahan selain propolis. Simak penjabaran di bawah ini untuk lebih jelasnya.
Propolis murni: Memiliki kandungan flavonoid, vitamin, dan mineral paling tinggi
Komposisi propolis murni hanya terdiri dari propolis tanpa tambahan bahan lain. Itulah mengapa kandungan vitamin, flavonoid, dan mineral dalam setiap sebulir propolis ini secara alamiah paling tinggi. Jika Anda mengincar kandungan zat yang melimpah ini, silakan pilih produk propolis murni.
Propolis campuran: Suplemen dengan tambahan bahan yang meningkatkan khasiat produk
Propolis dengan campuran bahan lain atau suplemen dengan tambahan propolis juga cukup digemari. Anda tidak hanya mendapatkan khasiat dari propolis, tetapi juga bisa merasakan manfaat dari bahan tambahannya.
Propolis biasa dipadukan dengan beragam bahan, salah satunya madu Manuka yang terkenal akan efek antibakterinya. Ada juga produk propolis plus royal jelly, bee pollen, dan sebagainya. Selain itu, propolis dan daun kelor (moringa) juga dipercaya bisa menunjang imun tubuh.
Belum lagi kandungan zat-zat kaya manfaat lainnya, seperti isoflavon, agarisk, hingga sesamin. Jadi, silakan pilih kandungan suplemen kesehatan yang paling sesuai dengan kondisi kesehatan Anda.
Pastikan produknya tersertifikasi aman
Pastikan suplemen yang Anda pilih memiliki jaminan mutu yang baik dan aman dikonsumsi. Berikut adalah hal-hal yang perlu diperhatikan sebelum Anda membeli produk propolis.
- Sertifikasi dari asosiasi atau lembaga terkait
Pilihlah produk yang memiliki standar mutu baik dan telah diakui oleh badan atau lembaga kesehatan terkait. Untuk produk buatan Indonesia, cari produk yang memiliki lisensi BPOM, Departemen Kesehatan, dan Halal MUI (untuk produk berlisensi halal).
Lembaga tersebut memiliki standar kualitas produk masing-masing. Hanya produk yang memenuhi standar yang akan mendapatkan lisensi/sertifikasi. Dengan begitu, Anda dapat mengonsumsi propolis tanpa khawatir.
- Sertifikasi pabrik GMP
Produk yang diproduksi oleh pabrik berstandar good manufacturing practice (GMP) akan lebih aman dikonsumsi. Tidak hanya produk propolis saja, hal ini juga berlaku untuk setiap produk suplemen. Standar GMP tersebut untuk memastikan bahwa produk yang diproduksi sudah melalui proses pemeriksaan yang ketat.
Peringkat Propolis Terbaik
Produk | Gambar | Harga terendah | Poin | Perincian | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Isi | Sertifikasi | Aman untuk anak | |||||
1 | Sami Mandjoer Propolis SM with Nano Technology | | Lebih efektif dalam menjaga kesehatan karena diproses dengan teknologi nano | 6 ml | BPOM: TR246023521 | ||
2 | Efi Maju Sejahtera Efi Propolis | | Propolis anak terbaik dengan 300 jenis senyawa aktif yang berkhasiat untuk kesehatan | 10 ml | BPOM: TR246000201 | ||
3 | Nutrima Sehat Alami Propolis Hepro | | Atasi penyakit TBC dengan formula seimbang yang memberi perlindungan alami | 10 ml | BPOM: TR193636791 | ||
4 | Nutqoh Holanda Propolis | | Kombinasi propolis dan bee pollen untuk meningkatkan imunitas Anda | 10 ml | BPOM: TR203666511 | ||
5 | Maisya Makmur British Propolis Green | | Suplemen yang membantu meningkatkan nafsu makan si kecil | 6 ml | BPOM: TR193631981 | ||
6 | Unimax Power Alpha Propolis Drop | | Bantu menjaga kesehatan organ vital dengan antioksidan superkuat | 10 ml | BPOM: TR213656281 | ||
7 | SR12 Herbal Skincare SR12 Maxi Propolis | | Menggunakan Nano Green Brazilian Propolis yang lebih mudah diserap tubuh | 10 ml | BPOM: TR213642221 | ||
8 | Suryaprana Nutrisindo Nutrimax™ Bee-Healthy | | Kombinasi polen dan propolisnya memberi dukungan kesehatan sempurna untuk ibu hamil | 30 tablet | BPOM: TR212539081 | ||
9 | Fushima Pierrot® Healthy Gum Propolis Toothpaste | | Hadapi hari dengan senyum berseri, perlindungan propolis dan chamomile untuk gigi sehat | 75 ml | BPOM: NC47241400001 | ||
10 | Lifetime Health Products Natural Life™ Propolis & Manuka Spray | | Propolis berkualitas antiseptik dan antibakteri dengan 6% APF | 30 ml | AUSTL 79705 | ||
Sami MandjoerPropolis SM with Nano Technology
Lebih efektif dalam menjaga kesehatan karena diproses dengan teknologi nano
- Diproduksi dengan teknologi nano sehingga khasiatnya lebih cepat dan efektif
- Terbuat dari 100% propolis Brazil asli berkualitas premium
- Dibuat dengan rasio 7:1 tanpa campuran alkohol dan bahan lainnya
- Dapat mengobati berbagai macam penyakit, mulai dari penyakit sendi hingga ginjal
| Isi | 6 ml |
|---|---|
| Sertifikasi | BPOM: TR246023521 |
| Aman untuk anak |
Efi Maju SejahteraEfi Propolis
Propolis anak terbaik dengan 300 jenis senyawa aktif yang berkhasiat untuk kesehatan
- Diambil dari peternakan lebah di perkebunan Manuka yang diimpor dari New Zealand, diklaim memiliki kualitas yang tinggi
- Mengandung 300 jenis senyawa aktif yang dapat menyehatkan tubuh
- Membantu melawan penyakit dan kerusakan pada sel-sel tubuh
- Memiliki efek antibakterial, antivirus, antioksidan, anti-inflamasi, dan immune booster
| Isi | 10 ml |
|---|---|
| Sertifikasi | BPOM: TR246000201 |
| Aman untuk anak |
Nutrima Sehat AlamiPropolis Hepro
Atasi penyakit TBC dengan formula seimbang yang memberi perlindungan alami
- Dapat mengobati TBC, sesak napas, dan berbagai masalah kesehatan lainnya
- Diproses melalui proses yang ketat dari bahan alami yang terjamin kualitasnya
- Mengandung senyawa bioaktif dalam setiap tetesnya
- Melewati proses formulasi yang seimbang sehingga efektif dalam membantu memelihara daya tahan tubuh
| Isi | 10 ml |
|---|---|
| Sertifikasi | BPOM: TR193636791 |
| Aman untuk anak |
Nutqoh Holanda Propolis
Kombinasi propolis dan bee pollen untuk meningkatkan imunitas Anda
Terbuat dari propolis murni dan bee pollen, mendukung daya tahan tubuh agar tak mudah sakit
Dapat digunakan untuk mengatasi kolesterol, asam urat, dan hipertensi
Cukup teteskan 2-3 propolis ke segelas air putih hangat untuk dikonsumsi
Ukuran kecil 10 ml praktis dibawa dan digunakan kapan saja
| Isi | 10 ml |
|---|---|
| Sertifikasi | BPOM: TR203666511 |
| Aman untuk anak |
Maisya MakmurBritish Propolis Green
Suplemen yang membantu meningkatkan nafsu makan si kecil
Mengandung 4 kali flavonoid yang lebih tinggi untuk memelihara imunitas tubuh si kecil
British Propolis Green diformulasikan agar dapat membantu si kecil makan lebih lahap dan tumbuh aktif
Bisa digunakan untuk mengatasi flu dan batuk pada anak-anak
Telah mengantongi berbagai sertifikasi yang menjamin keamanan produk, seperti BPOM, Halal MUI, dan FDA approved
| Isi | 6 ml |
|---|---|
| Sertifikasi | BPOM: TR193631981 |
| Aman untuk anak |
Unimax PowerAlpha Propolis Drop
Bantu menjaga kesehatan organ vital dengan antioksidan superkuat
- Mampu mengendalikan gula darah dan mencegah komplikasi diabetes
- Mengandung polifenol dan antioksidan superkuat yang membantu melawan radikal bebas
- Dapat membantu menjaga kesehatan organ vital Anda jika dikonsumsi secara rutin
- Dikemas dalam botol berwarna gelap agar isi di dalamnya lebih terjaga/tidak teroksidasi
| Isi | 10 ml |
|---|---|
| Sertifikasi | BPOM: TR213656281 |
| Aman untuk anak |
SR12 Herbal SkincareSR12 Maxi Propolis
Menggunakan Nano Green Brazilian Propolis yang lebih mudah diserap tubuh
Terbuat dari 100% liquid propolis alami yang tinggi antioksidan dan kaya flavonoid
Membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi dalam darah
Bagi lansia dapat meningkatkan imunitas serta mencegah asam urat, reumatik, diabetes, dan stroke
Lebih mudah diserap tubuh dengan teknologi Nano Green Brazilian Propolis
Formula herbal untuk pemakaian rutin yang dikemas dalam botol kaca berwarna gelap sehingga tak mudah teroksidasi
| Isi | 10 ml |
|---|---|
| Sertifikasi | BPOM: TR213642221 |
| Aman untuk anak |
Suryaprana NutrisindoNutrimax™ Bee-Healthy
Kombinasi polen dan propolisnya memberi dukungan kesehatan sempurna untuk ibu hamil
- Dapat menjadi antibiotika alami untuk meningkatkan pertahanan tubuh
- Mengandung kombinasi polen dengan propolis yang kaya akan karbohidrat, lemak, asam amino, dan vitamin B kompleks
- Aman untuk semua usia, termasuk ibu hamil dan menyusui
- Mampu merawat sistem saraf dan pernapasan, serta membantu menjaga keseimbangan nutrisi tubuh
- Bisa meningkatkan metabolisme, membuat Anda merasa lebih bertenaga sepanjang hari
| Isi | 30 tablet |
|---|---|
| Sertifikasi | BPOM: TR212539081 |
| Aman untuk anak |
FushimaPierrot® Healthy Gum Propolis Toothpaste
Hadapi hari dengan senyum berseri, perlindungan propolis dan chamomile untuk gigi sehat
- Pasta gigi yang dirancang dengan propolis alami dan chamomile
- Kandungan propolisnya bekerja melawan bakteri penyebab gigi berlubang dan masalah gusi
- Hadir dengan rasa mint segar untuk menghindari bau mulut
- Formulanya yang lembut mencegah pendarahan pada gusi dan merangsang pembentukan dentin
| Isi | 75 ml |
|---|---|
| Sertifikasi | BPOM: NC47241400001 |
| Aman untuk anak |
Lifetime Health ProductsNatural Life™ Propolis & Manuka Spray
Propolis berkualitas antiseptik dan antibakteri dengan 6% APF
- Dibuat dari bahan baku berkualitas tinggi dengan manfaat antiseptik dan antibakteri
- Kandungan flavonoid-nya tinggi dengan 6% APF (active propolis factor)
- 6% APF bermanfaat untuk menjaga efektivitas sifat antioksidan, anti-inflamasi dan antibakteri pada propolis
- Mampu membantu mempercepat penyembuhan luka dan lecet
- Dapat digunakan oleh anak-anak untuk merawat infeksi mulut ringan dan iritasi kulit
| Isi | 30 ml |
|---|---|
| Sertifikasi | AUSTL 79705 |
| Aman untuk anak |
Pertanyaan umum seputar propolis
Dari keseluruhan tips dan rekomendasi produk di atas, Anda mungkin masih memiliki beberapa pertanyaan seputar propolis. Kami sudah merangkum pertanyaan Anda dan menjawabnya pada ulasan berikut ini.
Propolis untuk mengobati apa saja?
- Menyembuhkan luka pada kulit
- Menambahkan imunitas tubuh
- Meredakan nyeri dan pembengkakan sendi
- Mengontrol kolesterol dan kadar gula darah
- Menghambat pertumbuhan sel kanker
- Mengatasi radang gusi dan mencegah bau mulut
Bolehkah minum propolis setiap hari?
Tips dan anjuran saat mengonsumsi propolis
Pada bagian ini, kami akan menjelaskan tips dan dosis pemakaian propolis. Silakan gunakan ulasan berikut sebagai acuan dan referensi.
Periksalah dosis dan anjuran konsumsi propolis
Sebelum mengonsumsi propolis, bacalah dosis dan anjuran pakai yang tertera pada kemasan produk. Setiap produk memiliki dosis yang berbeda, tergantung tipe produk maupun komposisinya. Dosis minum juga berbeda tergantung tujuannya, apakah untuk memelihara kesehatan atau meredakan gejala penyakit.
Pastikan juga waktu yang tepat untuk mengonsumsinya, apakah sebelum atau setelah makan. Anda pun dapat berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Jadi, konsumsi asupan suplemen harian Anda dengan bijak dan sesuai aturan yang berlaku.
Berhati-hatilah jika Anda memiliki alergi
Propolis dapat menyebabkan alergi untuk beberapa orang. Harap berhati-hati jika Anda alergi terhadap produk turunan madu/lebah. Jika muncul gatal-gatal atau ruam pada kulit, hentikan pemakaian dan segera berkonsultasi dengan dokter.
Baca juga rekomendasi suplemen herbal lainnya di sini
Selain propolis, ada berbagai suplemen herbal lain yang dapat membantu menjaga daya tahan tubuh secara alami. Suplemen royal jelly, habbatussauda, dan spirulina merupakan beberapa produk yang populer berkat manfaat kesehatannya. Yuk, simak cara memilih dan rekomendasi produknya melalui tautan berikut ini.
5 Rekomendasi Propolis terbaik
No. 1: Sami Mandjoer｜Propolis SM with Nano Technology
No. 2: Efi Maju Sejahtera｜Efi Propolis
No. 3: Nutrima Sehat Alami｜Propolis Hepro
No. 4: ｜Nutqoh Holanda Propolis
No. 5: Maisya Makmur｜British Propolis Green
Lihat rekomendasi lengkapnya di siniDeskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.