Propolis merupakan zat yang dibuat oleh lebah madu untuk melindungi sarang mereka. Selain berkhasiat sebagai antibakteri dan antioksidan, propolis juga dapat meningkatkan imunitas. Saat ini, sudah banyak propolis kemasan yang siap dikonsumsi. Anda akan menemukan macam-macam propolis, seperti propolis tablet, cair, hingga spray dengan khasiatnya yang beragam.
Agar tidak salah memilih, kami telah menyiapkan tips memilih propolis yang baik untuk kesehatan. Kami juga akan merekomendasikan beberapa merek propolis terbaik, seperti British Propolis, Propolis SM, dan Nutrimax. Rekomendasi ini dipilih dari produk-produk terlaris di marketplace dan diurutkan berdasarkan cara memilih mybest. Yuk, dapatkan rekomendasi propolis yang bagus di sini.
Highlight Propolis Teratas
Efi Propolis
Propolis anak terbaik dengan 300 jenis senyawa aktif yang berkhasiat untuk kesehatan
Maisya Makmur
Diimpor langsung dari Inggris dengan standar kontrol yang sangat terjaga, kualitasnya terjamin!
Maisya Makmur
Lebih efektif dalam menjaga kesehatan karena diproses dengan teknologi nano
Nutrima Sehat Alami
Atasi penyakit TBC dengan formula seimbang yang memberi perlindungan alami
mybest adalah situs layanan informasi produk rekomendasi berdasarkan uji coba menyeluruh serta bantuan pendapat oleh pakar. Menghasilkan konten setiap hari, mybest menyediakan pengalaman memilih terbaik bagi lebih dari 3 juta user per bulannya. Berbagai tema konten, mulai dari kosmetik, kebutuhan sehari-hari, elektronik rumah tangga, hingga jasa bisa ditemukan di mybest.
Propolis merupakan senyawa antibakteri yang dibuat oleh lebah madu untuk melindungi sarangnya. Propolis dihasilkan dari getah resin yang dikumpulkan lebah dari pepohonan dan tumbuh-tumbuhan.
Propolis memiliki berbagai manfaat kesehatan, seperti antioksidan, anti-inflamasi, dan antijamur. Perlu diingat bahwa propolis hanya berfungsi sebagai suplemen penunjang kesehatan sehingga mungkin tidak cocok dijadikan pengganti obat. Jadi, gunakanlah propolis untuk mencukupi asupan suplemen harian Anda saja.
Apa saja yang perlu dipertimbangkan ketika memilih produk propolis berkualitas? Kami telah menyusun beberapa poin yang sepertinya dapat dijadikan acuan. Mari simak poin-poinnya di bawah ini!
Setiap propolis memiliki kualitas yang berbeda-beda, tergantung bahan baku, tempat, dan proses produksinya. Propolis dapat ditemukan di berbagai belahan dunia, seperti Argentina, Rumania, Italia, bahkan Indonesia. Salah satu propolis yang banyak direkomendasikan adalah propolis Brasil. Propolis Brasil dipercaya memiliki kandungan antioksidan yang lebih tinggi daripada negara lain.
Selain propolis Brasil, masih banyak lagi propolis lain yang tak kalah berkualitas. Ada propolis Trigona yang bisa Anda dapatkan di Indonesia, propolis Manuka dari Selandia Baru, dan lain sebagainya. Jadi, pastikanlah Anda memilih produk yang tepercaya dan jelas kualitasnya, ya.
Ada berbagai macam metode ekstraksi propolis. Namun, metode ekstraksi yang paling populer adalah metode ekstraksi alkohol dan metode ekstrasi air atau supercritical extraction method. Simak penjelasan detailnya berikut ini.
Hampir semua propolis mengandung beeswax dan lilin sehingga cara paling mudah untuk melarutkannya adalah dengan metode ekstraksi alkohol. Selain itu, ekstraksi alkohol juga lebih kaya akan kandungan flavonoid. Jika Anda tidak ada pantangan terhadap alkohol, Anda dapat memilih propolis dengan metode ekstraksi yang satu ini.
Ekstraksi alkohol sendiri memiliki aksi bakterisida dan lebih mudah dilakukan. Alhasil, propolis dapat diekstraksi tanpa campuran zat aditif buatan. Efek dari ekstraksi alkohol adalah rasa khas propolis yang sangat kuat.
Jika Anda mencari propolis tanpa alkohol, pilih produk yang diproses menggunakan metode ekstraksi air atau supercritical extraction method. Metode ekstraksi air menghasilkan rasa propolis yang lebih ringan. Akan tetapi, jumlah flavonoidnya lebih sedikit. Hal ini terjadi karena sebagian besar flavonoid terbentuk dari minyak sehingga sulit larut di dalam air.
Kabar baiknya adalah propolis dengan ekstraksi air dapat dikonsumsi oleh Anda yang menghindari produk beralkohol. Supercritical extraction method adalah ekstraksi yang bersifat anoxic (rendah oksigen). Ekstraksi ini menghasilkan flavonoid yang tidak mudah teroksidasi.
Produk propolis diproduksi dalam bentuk tablet, kapsul, dan cair. Setiap jenis propolis tersebut mempunyai kelebihan masing-masing. Kira-kira, propolis mana yang sebaiknya dipilih?
Propolis cair lebih mudah diserap tubuh jika dibandingkan propolis dalam bentuk tablet atau kapsul. Jika Anda mengutamakan penyerapan suplemen ke dalam tubuh, propolis cair adalah pilihan tepat. Ada dua macam produk propolis cair.
Propolis jenis ini harus dicampur dengan air matang terlebih dahulu sebelum diminum. Penggunaannya cocok untuk memelihara kesehatan tubuh dan menaikkan imunitas. Namun, takarannya bisa berbeda untuk tujuan pencegahan. Jadi, bacalah anjuran minum pada kemasan produk.
Propolis spray adalah pilihan tepat untuk Anda yang menyukai kepraktisan. Cara penggunaannya bisa langsung disemprotkan ke rongga mulut. Selain menjaga tubuh dari gangguan tenggorokan dan flu, propolis spray juga bisa menjaga kesehatan mulut.
Propolis memiliki rasa pekat yang khas dan tidak semua orang menyukainya. Beberapa orang lebih memilih propolis tablet/kapsul atau bubuk/serbuk untuk menghindari "rasa yang mengganggu" tersebut.
Jika Anda termasuk yang tidak menyukai rasa propolis, silakan pilih propolis tablet atau kapsul. Dengan balutan kapsul atau tablet, rasa propolis menjadi tersamarkan sehingga Anda bisa lebih mudah mengonsumsinya.
Aroma propolis yang satu ini tidak sepekat propolis cair dan cenderung mudah dikonsumsi. Selain itu, propolis serbuk lebih mudah diserap tubuh dibandingkan propolis tablet dan kapsul. Bagi Anda yang kesulitan menelan tablet/kapsul dan tidak masalah dengan produk berbentuk serbuk, produk ini bisa menjadi alternatif.
Selain propolis cair, spray, kapsul, dan bubuk, saat ini terdapat pula propolis dalam bentuk pasta. Biasanya, propolis ini dikemas dalam sebuah produk pasta gigi. Manfaat utama propolis pasta adalah untuk menjaga kesehatan gigi, gusi, serta mulut. Selain itu, propolis pasta juga dapat menunjang kesegaran mulut dan menghindari bau mulut tidak sedap.
Berdasarkan kandungan bahannya, ada dua tipe propolis, yaitu propolis murni dan propolis campuran. Propolis murni berarti komposisinya hanya terdiri dari propolis, sedangkan propolis campuran dilengkapi bahan tambahan selain propolis. Simak penjabaran di bawah ini untuk lebih jelasnya.
Komposisi propolis murni hanya terdiri dari propolis tanpa tambahan bahan lain. Itulah mengapa kandungan vitamin, flavonoid, dan mineral dalam setiap sebulir propolis ini secara alamiah paling tinggi. Jika Anda mengincar kandungan zat yang melimpah ini, silakan pilih produk propolis murni.
Propolis dengan campuran bahan lain atau suplemen dengan tambahan propolis juga cukup digemari. Anda tidak hanya mendapatkan khasiat dari propolis, tetapi juga bisa merasakan manfaat dari bahan tambahannya.
Propolis biasa dipadukan dengan beragam bahan, salah satunya madu Manuka yang terkenal akan efek antibakterinya. Ada juga produk propolis plus royal jelly, bee pollen, dan sebagainya. Selain itu, propolis dan daun kelor (moringa) juga dipercaya bisa menunjang imun tubuh.
Belum lagi kandungan zat-zat kaya manfaat lainnya, seperti isoflavon, agarisk, hingga sesamin. Jadi, silakan pilih kandungan suplemen kesehatan yang paling sesuai dengan kondisi kesehatan Anda.
Pastikan suplemen yang Anda pilih memiliki jaminan mutu yang baik dan aman dikonsumsi. Berikut adalah hal-hal yang perlu diperhatikan sebelum Anda membeli produk propolis.
Pilihlah produk yang memiliki standar mutu baik dan telah diakui oleh badan atau lembaga kesehatan terkait. Untuk produk buatan Indonesia, cari produk yang memiliki lisensi BPOM, Departemen Kesehatan, dan Halal MUI (untuk produk berlisensi halal).
Lembaga tersebut memiliki standar kualitas produk masing-masing. Hanya produk yang memenuhi standar yang akan mendapatkan lisensi/sertifikasi. Dengan begitu, Anda dapat mengonsumsi propolis tanpa khawatir.
Produk yang diproduksi oleh pabrik berstandar good manufacturing practice (GMP) akan lebih aman dikonsumsi. Tidak hanya produk propolis saja, hal ini juga berlaku untuk setiap produk suplemen. Standar GMP tersebut untuk memastikan bahwa produk yang diproduksi sudah melalui proses pemeriksaan yang ketat.
Produk | Gambar | Harga terendah | Poin | Perincian | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sertifikasi keamanan | Isi | Dosis | |||||
1 | Efi Propolis Efi Propolis by Kebun Efi | ![]() | Propolis anak terbaik dengan 300 jenis senyawa aktif yang berkhasiat untuk kesehatan | 10 ml | 3-4 tetes pagi hari dan sebelum tidur | ||
2 | Maisya Makmur British Propolis | ![]() | Diimpor langsung dari Inggris dengan standar kontrol yang sangat terjaga, kualitasnya terjamin! | 6 ml | Anak-anak: 1-2 tetes, dewasa: 4-5 tetes 2-3x sehari | ||
3 | Maisya Makmur Propolis SM Brazilian with Nano Technology | ![]() | Lebih efektif dalam menjaga kesehatan karena diproses dengan teknologi nano | 6 ml | Menjaga kesehatan: 3-4 tetes, mengobati penyakit: 5-10 tetes | ||
4 | Nutrima Sehat Alami Propolis Hepro | ![]() | Atasi penyakit TBC dengan formula seimbang yang memberi perlindungan alami | 10 ml | 5-10 tetes 1-3 kali sehari | ||
5 | Unimax Power Alpha Propolis Drop | ![]() | Bantu menjaga kesehatan organ vital dengan antioksidan super kuat | 10 ml | 6 tetes 3 x sehari | ||
6 | Suryaprana Nutrisindo Nutrimax Bee Healthy | ![]() | Kombinasi polen dan propolisnya memberi dukungan kesehatan sempurna untuk ibu hamil | 30 tablet, 60 tablet | Anak-anak: 1-2 tablet, dewasa: 2-3 tablet | ||
7 | Vitex Pharmaceuticals Swisse Ultiboost Propolis | ![]() | Kaya akan bioflovanoid alami yang melindungi tubuh dari bahaya radikal bebas | 210 kapsul | 1 kapsul | ||
8 | Lifetime Health Products Natural Life Propolis & Manuka Honey Spray | ![]() | Propolis berkualitas antiseptik dan antibakteri dengan 6% APF | 30 ml | 3 kali semprot | ||
9 | Endeavour Consumer Health Red Seal Propolis Toothpaste | ![]() | 99,75% berbahan alami tanpa kandungan fluorida ataupun paraben | 100 gram | Tidak diketahui | ||
10 | Fushima Pierrot Propolis Toothpaste | ![]() | Hadapi hari dengan senyum berseri, perlindungan propolis dan chamomile untuk gigi sehat | 75 ml | Tidak tercantum |
Sertifikasi keamanan | |
---|---|
Isi | 10 ml |
Dosis | 3-4 tetes pagi hari dan sebelum tidur |
Sertifikasi keamanan | |
---|---|
Isi | 6 ml |
Dosis | Anak-anak: 1-2 tetes, dewasa: 4-5 tetes 2-3x sehari |
Sertifikasi keamanan | |
---|---|
Isi | 6 ml |
Dosis | Menjaga kesehatan: 3-4 tetes, mengobati penyakit: 5-10 tetes |
Sertifikasi keamanan | |
---|---|
Isi | 10 ml |
Dosis | 5-10 tetes 1-3 kali sehari |
Sertifikasi keamanan | |
---|---|
Isi | 10 ml |
Dosis | 6 tetes 3 x sehari |
Sertifikasi keamanan | |
---|---|
Isi | 30 tablet, 60 tablet |
Dosis | Anak-anak: 1-2 tablet, dewasa: 2-3 tablet |
Sertifikasi keamanan | |
---|---|
Isi | 210 kapsul |
Dosis | 1 kapsul |
Sertifikasi keamanan | |
---|---|
Isi | 30 ml |
Dosis | 3 kali semprot |
Sertifikasi keamanan | |
---|---|
Isi | 100 gram |
Dosis | Tidak diketahui |
Sertifikasi keamanan | |
---|---|
Isi | 75 ml |
Dosis | Tidak tercantum |
Dari keseluruhan tips dan rekomendasi produk di atas, Anda mungkin masih memiliki beberapa pertanyaan seputar propolis. Kami sudah merangkum pertanyaan Anda dan menjawabnya pada ulasan berikut ini.
Pada bagian ini, kami akan menjelaskan tips dan dosis pemakaian propolis. Silakan gunakan ulasan berikut sebagai acuan dan referensi.
Sebelum mengonsumsi propolis, bacalah dosis dan anjuran pakai yang tertera pada kemasan produk. Setiap produk memiliki dosis yang berbeda, tergantung tipe produk maupun komposisinya. Dosis minum juga berbeda tergantung tujuannya, apakah untuk memelihara kesehatan atau meredakan gejala penyakit.
Pastikan juga waktu yang tepat untuk mengonsumsinya, apakah sebelum atau setelah makan. Anda pun dapat berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Jadi, konsumsi asupan suplemen harian Anda dengan bijak dan sesuai aturan yang berlaku.
Propolis dapat menyebabkan alergi untuk beberapa orang. Harap berhati-hati jika Anda alergi terhadap produk turunan madu/lebah. Jika muncul gatal-gatal atau ruam pada kulit, hentikan pemakaian dan segera berkonsultasi dengan dokter.
Selain propolis, ada berbagai suplemen herbal lain yang dapat membantu menjaga daya tahan tubuh secara alami. Suplemen royal jelly, habbatussauda, dan spirulina merupakan beberapa produk yang populer berkat manfaat kesehatannya. Yuk, simak cara memilih dan rekomendasi produknya melalui tautan berikut ini.
No. 1: Efi Propolis|Efi Propolis by Kebun Efi
No. 2: Maisya Makmur|British Propolis
No. 3: Maisya Makmur|Propolis SM Brazilian with Nano Technology
No. 4: Nutrima Sehat Alami|Propolis Hepro
No. 5: Unimax Power|Alpha Propolis Drop
Lihat rekomendasi lengkapnya di siniDeskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.
Kebutuhan rumah tangga
Elektronik rumah tangga
Komputer & laptop
Kamera
Perawatan tubuh & kecantikan
Kesehatan
Makanan & minuman
Peralatan dapur
Fashion wanita
Fashion pria
Fashion anak
Ibu & anak
Interior & furnitur
Hobi
Outdoor & sports
DIY & tools
Perawatan hewan
Buku
Peralatan kantor & alat tulis
Otomotif
Perlengkapan pesta & hadiah
Handphone & tablet
Gaming
Program & aplikasi
Travelling