9 Rekomendasi Suplemen Royal Jelly Terbaik [Ditinjau oleh Nutritionist]
Royal jelly adalah makanan langka yang dihasilkan oleh lebah madu dan dikhususkan untuk ratu lebah. Royal jelly mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan. Berlimpahnya khasiat dari royal jelly membuatnya sering dijadikan suplemen. Ada suplemen yang berbentuk cair maupun kapsul.
Rekomendasi merek royal jelly yang bagus akan Anda temukan di sini, misalnya Puritan’s Pride, Thepprasit, Uray, dan Nutrimax. Jika Anda bingung ketika memilihnya, tenang saja! Kami akan membahas manfaatnya dan tips memilih produknya bersama nutritionist kami, Mochammad Rizal. Simak juga ulasan suplemen royal jelly terbaik dari kami, ya!
Highlight Suplemen Royal Jelly Teratas
Changchun People Pharmaceutical
Suplemen cair yang lebih praktis untuk menambah stamina dan energi
Suryaprana Nutrisindo
Mengandung 35% protein, optimal untuk mendukung tumbuh kembang anak
Eckhart
Gabungan dari tiga produk lebah unggulan, nutrisi super untuk kesehatan tubuh Anda
Mochammad Rizal adalah seorang ahli gizi yang sedang menempuh pendidikan Master di Nutritional Science di Cornell University, Amerika Serikat. Rizal memiliki minat dalam bidang gizi olahraga, kebugaran, serta pencegahan dan penanganan obesitas. Ia juga aktif mengedukasi masyarakat terkait diet, gizi, dan kesehatan melalui media sosial, seminar, buku, dan berbagai media lainnya. Dalam hal keorganisasian, Rizal merupakan Ketua Divisi Gizi Kebugaran di Indonesia Sport Nutritionist Association (ISNA). Organisasi profesi gizi ini bergerak di bidang olahraga dan kebugaran.
mybest adalah situs layanan informasi produk rekomendasi berdasarkan uji coba menyeluruh serta bantuan pendapat oleh pakar. Menghasilkan konten setiap hari, mybest menyediakan pengalaman memilih terbaik bagi lebih dari 3 juta user per bulannya. Berbagai tema konten, mulai dari kosmetik, kebutuhan sehari-hari, elektronik rumah tangga, hingga jasa bisa ditemukan di mybest.
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.
Apa saja khasiat dari royal jelly?
- Membantu mencegah kelemahan otot karena penuaan
- Membantu mencegah keropos tulang
- Membantu mengendalikan gula darah dan diabetes
- Membantu mencegah naiknya tekanan darah dan kolesterol
- Membantu melindungi kesehatan jantung
- Membantu mengurangi gejala sariawan
- Membantu penyembuhan luka dan perbaikan jaringan kulit
- Mendukung fungsi kerja otak
Meskipun begitu, konsumsi royal jelly pada ibu hamil atau wanita yang menjalani program kehamilan ternyata belum terbukti secara ilmiah. Faktanya justru sebaliknya. Sebuah penelitian melakukan penyuntikan royal jelly pada tikus hamil dan hasilnya menunjukkan terjadi penipisan lapisan rahim.
Selain itu, pada beberapa kasus lain terhadap orang yang rentan, royal jelly juga bisa menyebabkan reaksi alergi. Alergi yang biasa muncul adalah ruam-ruam kulit, bentol-bentol, sakit perut, diare, atau tekanan darah menurun. Karena itu, Anda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum mengonsumsi royal jelly.
Cara memilih Suplemen Royal Jelly
Secara garis besar, penting bagi Anda untuk memperhatikan kualitas dan keamanan dalam memilih suatu suplemen, termasuk suplemen royal jelly. Untuk lebih jelasnya, perhatikan uraian berikut ini, ya.
Pilihlah suplemen dengan kandungan decanoic acid yang tinggi
Dalam Japan Royal Jelly Fair Trade Council, jumlah kandungan decanoic acid digunakan sebagai acuan untuk memilih royal jelly berkualitas. Selain itu, di dalam royal jelly juga terdapat asam lemak penting bernama10-hydroxy-2-decenoic acid (10-HDA). Zat ini berfungsi sebagai anti-inflamasi atau antiperadangan serta sebagai antibakteri. Anda dapat mempertimbangkan suplemen royal jelly yang terdapat zat tersebut untuk manfaat kesehatan yang lebih maksimal.
Periksalah kandungan bahan lainnya
Bila royal jelly adalah sekresi dari lebah koloni, bee pollen merupakan campuran sekresi lebah, serbuk sari, nektar, dan enzim. Sementara itu, propolis merupakan campuran lilin lebah atau beeswax, getah pohon, dan kotoran lebah. Propolis menjadi zat pelapis saat lebah membuat sarangnya.
Royal jelly dengan tambahan bahan-bahan tersebut dapat meningkatkan manfaatnya sebagai suplemen antimikroba dan antioksidan. Begitu pula royal jelly dengan tambahan kandungan kalsium karbonat. Zat ini bermanfaat untuk menurunkan asam lambung dan menambah kebutuhan kalsium harian Anda.
Pertimbangkan suplemen berdasarkan bentuknya
- Cair dan serbuk, lebih mudah diserap oleh tubuh
Zat di dalam suplemen cair akan masuk ke dalam pembuluh darah lebih cepat. Begitu pula suplemen dalam bentuk serbuk yang dilarutkan ke dalam air. Tubuh Anda akan membutuhkan waktu yang lebih cepat untuk menyerapnya. Namun, suplemen dalam bentuk ini mungkin memiliki rasa khas yang mungkin membuat Anda kurang nyaman.
- Tablet atau kapsul, lebih praktis untuk dikonsumsi
Sesuaikan produk dengan usia penggunanya
Meskipun royal jelly kaya akan manfaat, suplemen ini tidak bisa dikonsumsi oleh semua kalangan usia. Hindari pemberian royal jelly pada anak di bawah usia 6 bulan. Pasalnya, pencernaan mereka masih sensitif sehingga dikhawatirkan akan muncul reaksi alergi.
Meskipun demikian, tak lantas semua produk royal jelly bisa dikonsumsi oleh anak-anak dan juga dewasa. Bacalah keterangan di kemasan produk dan ikuti petunjuknya. Untuk anak, hanya berikan produk royal jelly yang tertulis bahwa produknya dapat dikonsumsi anak. Patuhi dosisnya untuk meminimalkan efek samping yang tidak diharapkan.
Carilah produk yang sudah tersertifikasi
Jadi, perhatikan dengan saksama saat memilih suplemen royal jelly Anda. Pilihlah produk bersertifikasi yang telah dipastikan kandungan dan efeknya. Alhasil, Anda dapat mengonsumsinya tanpa khawatir.
Peringkat Suplemen Royal Jelly Terbaik
Produk | Gambar | Harga terendah | Poin | Perincian | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Isi | Dosis | Aturan pakai | Kandungan utama | Bentuk suplemen | |||||
1 | Changchun People Pharmaceutical Ginseng Royal Jelly Plus | | Suplemen cair yang lebih praktis untuk menambah stamina dan energi | Dus isi 10 botol @10 ml | Dewasa: 1 botol sehari 1-2 kali | Kocok dahulu sebelum diminum | Fresh royal jelly, panax ginseng radix, Schisandrae chinensis fructus, Mel depuratum | Cair | |
2 | Suryaprana Nutrisindo Nutrimax Royal Jelly | | Mengandung 35% protein, optimal untuk mendukung tumbuh kembang anak | 30 kapsul | 1-2 kapsul sehari | Dikonsumsi setelah makan pagi atau siang | Royal jelly powder extract | Kapsul | |
3 | Eckhart Wellness Bee Complete | | Gabungan dari tiga produk lebah unggulan, nutrisi super untuk kesehatan tubuh Anda | 30 kapsul | 1 kapsul sehari | Tidak diketahui | Bee pollen, royal jelly, bee propolis extract, honey powder | Kapsul | |
4 | Uray Royal Jelly | | Konsumsi per kapsulnya setara dengan Anda memakan 900 mg royal jelly segar! | 30 kapsul | 1-3 kapsul sehari | Paling baik dikonsumsi saat perut kosong | Royal jelly extract | Kapsul | |
5 | Big Bee Farm Thepprasit Fresh Royal Jelly | | Royal jelly murni premium untuk penderita diabetes dan kolesterol tinggi | 100 g, 250 g, 500 g | Dewasa: 1 sendok teh (5 g) sehari 1-2 kali; anak-anak: 1-3 g sehari 1-2 kali | Diminum langsung atau dicampur dengan pure honey, air, susu, atau jus buah | Royal jelly 100% | Cair | |
6 | Mānuka Health Royal Jelly Capsules | | Kapsul berbahan alami 100%, bebas pemanis dan perisa buatan | 180 kapsul | 1-2 kapsul sehari | Tidak diketahui | Royal jelly powder | Kapsul | |
7 | Kembang Joyo Royal Jelly Fresh | | Royal jelly segar produk lokal berkemasan kaca yang tak kalah mantap khasiatnya | 50 g, 150 g | ½ sendok teh sehari 3 kali | Dikonsumsi sebelum makan | Royal jelly 100% | Cair | |
8 | VitaHealth Royal Jelly | | Diformulasikan dengan lyophilised royal jelly guna tingkatkan vitalitas dan perlindungan antioksidan | 60 kapsul | Dewasa: 1-3 kapsul sehari 1 kali | Dikonsumsi bersama makanan atau sesuai dengan anjuran dokter | Lyophilised royal jelly | Kapsul lunak | |
9 | Pondok Lebah Royal Jelly | | Hadir dalam lima ukuran kemasan, lebih leluasa memilih menurut dana yang ada | 15 g, 40 g, 180 g, 300 g, 500 g | Dewasa: 1-½ sendok teh sehari 2 kali; anak-anak: ½ sendok teh sehari 1 kali | Dikonsumsi langsung, dicampur dengan minuman dan madu, dijadikan masker wajah | Royal jelly 100% | Cair | |
Changchun People PharmaceuticalGinseng Royal Jelly Plus
Suplemen cair yang lebih praktis untuk menambah stamina dan energi
Selain bermanfaat untuk menjaga daya tahan tubuh, suplemen royal jelly ini juga dapat membantu mengatasi kelelahan kronis. Produk ini patut dicoba bagi Anda yang belakangan merasa gampang capek dan kurang bertenaga.
Suplemen herbal Cina dengan kandungan ginseng ini pun dapat Anda konsumsi untuk membantu pemulihan kesehatan sehabis sakit. Karena berbentuk sirop siap minum, produk ini sangat praktis bagi Anda yang memiliki mobilitas tinggi.
| Isi | Dus isi 10 botol @10 ml |
|---|---|
| Dosis | Dewasa: 1 botol sehari 1-2 kali |
| Aturan pakai | Kocok dahulu sebelum diminum |
| Kandungan utama | Fresh royal jelly, panax ginseng radix, Schisandrae chinensis fructus, Mel depuratum |
| Bentuk suplemen | Cair |
Suryaprana NutrisindoNutrimax Royal Jelly
Mengandung 35% protein, optimal untuk mendukung tumbuh kembang anak
Suplemen kesehatan berbentuk kapsul ini unggul dengan kandungan 6% decanoic acid dan 35% protein. Kandungan tersebut efektif untuk meningkatkan daya tahan tubuh Anda dan mengoptimalkan tumbuh kembang anak. Produk ini dapat menjadi solusi jika Anda mencari suplemen royal jelly yang bagus untuk orang dewasa dan anak-anak. Sediakan royal jelly Nutrimax ini untuk membantu menjaga kesehatan Anda sekeluarga dari efek cuaca kini yang tak menentu.
| Isi | 30 kapsul |
|---|---|
| Dosis | 1-2 kapsul sehari |
| Aturan pakai | Dikonsumsi setelah makan pagi atau siang |
| Kandungan utama | Royal jelly powder extract |
| Bentuk suplemen | Kapsul |
EckhartWellness Bee Complete
Gabungan dari tiga produk lebah unggulan, nutrisi super untuk kesehatan tubuh Anda
Manfaat royal jelly, bee pollen, dan propolis bisa Anda dapatkan sekaligus pada Wellness Bee Complete. Perpaduan ketiganya ini menjadi solusi komplet untuk memelihara imunitas tubuh Anda dari beragam infeksi penyakit. Dengan mengonsumsi produk ini, Anda tak perlu lagi membeli suplemen propolis dan bee pollen secara terpisah. Kesehatan tubuh menjadi lebih terpelihara, Anda pun tak usah keluar banyak dana.
| Isi | 30 kapsul |
|---|---|
| Dosis | 1 kapsul sehari |
| Aturan pakai | Tidak diketahui |
| Kandungan utama | Bee pollen, royal jelly, bee propolis extract, honey powder |
| Bentuk suplemen | Kapsul |
UrayRoyal Jelly
Konsumsi per kapsulnya setara dengan Anda memakan 900 mg royal jelly segar!
Setiap kapsul produk ini mengandung 250 mg ekstrak royal jelly yang diklaim setara dengan 900 mg fresh royal jelly. Bila Anda mencari suplemen kapsul dari 100% ekstrak royal jelly murni dengan nutrisi tinggi, produk ini tepat dipilih. Kandungan nutrisi dalam produk ini juga senantiasa terjaga. Hal ini berkat pembuatannya yang menggunakan metode ekstraksi dingin 24 jam setelah royal jelly dipanen.
| Isi | 30 kapsul |
|---|---|
| Dosis | 1-3 kapsul sehari |
| Aturan pakai | Paling baik dikonsumsi saat perut kosong |
| Kandungan utama | Royal jelly extract |
| Bentuk suplemen | Kapsul |
Big Bee FarmThepprasit Fresh Royal Jelly
Royal jelly murni premium untuk penderita diabetes dan kolesterol tinggi
Kami merekomendasikan produk ini jika Anda membutuhkan produk royal jelly segar berkualitas tinggi yang kaya nutrisi. Karena diperkaya dengan vitamin B kompleks dan mineral, royal jelly Thepprasit ini dapat memberikan manfaat kesehatan yang lebih banyak. Nutrisinya yang lengkap membuat produk ini mampu menyeimbangkan kolesterol dalam darah dan membantu mengatasi hipertensi. Bahkan, royal jelly murni ini terbukti dapat menurunkan kadar gula dalam darah, lho.
| Isi | 100 g, 250 g, 500 g |
|---|---|
| Dosis | Dewasa: 1 sendok teh (5 g) sehari 1-2 kali; anak-anak: 1-3 g sehari 1-2 kali |
| Aturan pakai | Diminum langsung atau dicampur dengan pure honey, air, susu, atau jus buah |
| Kandungan utama | Royal jelly 100% |
| Bentuk suplemen | Cair |
Mānuka HealthRoyal Jelly Capsules
Kapsul berbahan alami 100%, bebas pemanis dan perisa buatan
Keunggulan produk asal Selandia Baru ini adalah terbuat dari 100% bahan alami. Tidak ada kandungan gluten, gula, ragi, produk susu, pemanis sintetis, dan perisa buatan di dalamnya. Alhasil, suplemen royal jelly kapsul ini sesuai untuk Anda yang menghindari produk tepung ataupun laktosa.
Anda sedang menjalani program diet sehat? Kandungannya yang bebas bahan kimia membuat suplemen kesehatan ini cocok dikonsumsi untuk menjaga imunitas dan vitalitas tubuh Anda.
| Isi | 180 kapsul |
|---|---|
| Dosis | 1-2 kapsul sehari |
| Aturan pakai | Tidak diketahui |
| Kandungan utama | Royal jelly powder |
| Bentuk suplemen | Kapsul |
Kembang JoyoRoyal Jelly Fresh
Royal jelly segar produk lokal berkemasan kaca yang tak kalah mantap khasiatnya
Anda bisa menjatuhkan pilihan pada produk satu ini jika mencari royal jelly murni berkualitas bagus dari dalam negeri. Produk Kembang Joyo ini terbuat dari royal jelly 100% yang dikemas dalam wadah kaca untuk menjaga mutu produk.
Selain untuk memelihara imunitas tubuh, produk ini juga diklaim dapat meningkatkan kecerdasan, memperlancar fungsi ginjal, meningkatkan vitalitas, dan lain-lain. Jadi, silakan mempertimbangkannya untuk mendukung pola makan sehat Anda sehari-hari.
| Isi | 50 g, 150 g |
|---|---|
| Dosis | ½ sendok teh sehari 3 kali |
| Aturan pakai | Dikonsumsi sebelum makan |
| Kandungan utama | Royal jelly 100% |
| Bentuk suplemen | Cair |
VitaHealthRoyal Jelly
Diformulasikan dengan lyophilised royal jelly guna tingkatkan vitalitas dan perlindungan antioksidan
Royal jelly VitaHealth dibuat dengan royal jelly yang telah melalui proses pengeringan beku (liofilisasi). Proses tersebut menghasilkan royal jelly yang dapat memberikan 6% 10-HDA untuk memperkuat pertahanan tubuh.
Tidak hanya mampu meningkatkan energi dan vitalitas. Lyophilised royal jelly dalam bentuk kapsul lunak ini pun bisa meningkatkan perlindungan antioksidan pada tubuh Anda. Silakan mengonsumsi produk ini sekali sehari untuk merasakan khasiat nyata yang diberikannya.
| Isi | 60 kapsul |
|---|---|
| Dosis | Dewasa: 1-3 kapsul sehari 1 kali |
| Aturan pakai | Dikonsumsi bersama makanan atau sesuai dengan anjuran dokter |
| Kandungan utama | Lyophilised royal jelly |
| Bentuk suplemen | Kapsul lunak |
Pondok LebahRoyal Jelly
Hadir dalam lima ukuran kemasan, lebih leluasa memilih menurut dana yang ada
Tidak seperti kebanyakan produk sejenis di pasaran, royal jelly segar ini tersedia dalam lima varian kemasan. Saat pembelian pertama, Anda bisa mengambil varian 15 gram dahulu untuk mengecek kecocokan. Selanjutnya, Anda bisa beralih ke produk dengan ukuran kemasan lebih besar sesuai dengan frekuensi konsumsi atau bujet. Menariknya lagi, royal jelly murni ini tak hanya bisa dikonsumsi. Anda bisa pula menjadikannya masker wajah sebagai antiaging.
| Isi | 15 g, 40 g, 180 g, 300 g, 500 g |
|---|---|
| Dosis | Dewasa: 1-½ sendok teh sehari 2 kali; anak-anak: ½ sendok teh sehari 1 kali |
| Aturan pakai | Dikonsumsi langsung, dicampur dengan minuman dan madu, dijadikan masker wajah |
| Kandungan utama | Royal jelly 100% |
| Bentuk suplemen | Cair |
Saran dosis harian dan reaksi yang mungkin ditimbulkan
Batas atas dalam konsumsi royal jelly belum ditentukan, tetapi sebaiknya Anda tetap mengonsumsinya dalam jumlah standar. Hal ini lantaran konsumsi berlebihan dapat menyebabkan gejala keracunan.
Bahkan, penelitian lainnya memaparkan bahwa royal jelly dapat menimbulkan reaksi alergi. Jika Anda memiliki alergi terhadap telur, mi, dan produk lebah, sebaiknya Anda tidak mengonsumsi royal jelly. Hentikan penggunaan jika terjadi gejala alergi, seperti gatal dan iritasi. Konsultasikan dengan dokter apabila gejala tersebut terjadi.
5 Rekomendasi Suplemen Royal Jelly terbaik
No. 1: Changchun People Pharmaceutical｜Ginseng Royal Jelly Plus
No. 2: Suryaprana Nutrisindo｜Nutrimax Royal Jelly
No. 3: Eckhart｜Wellness Bee Complete
No. 4: Uray｜Royal Jelly
No. 5: Big Bee Farm｜Thepprasit Fresh Royal Jelly
Lihat rekomendasi lengkapnya di siniDeskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.
PopulerRekomendasi Produk Terlaris Terkait Vitamin & suplemen
TerbaruRekomendasi Produk Terlaris Terkait Vitamin & suplemen
Kebutuhan rumah tangga
Peralatan mandi, Peralatan kebersihan, Kebun & luar ruanganElektronik rumah tangga
Home entertainment, Oven & microwave, Penyejuk & pembersih udaraKomputer & laptop
Aksesori komputer & laptop, Komputer, LaptopKamera
Lensa & aksesori, Aksesori kamera, Baterai & charger kameraPerawatan tubuh & kecantikan
Perawatan gigi & mulut, Perawatan wajah, Perawatan badanKesehatan
Alat medis, Produk dewasa & kewanitaan, Vitamin & suplemenMakanan & minuman
Roti & kue, Makanan instan, Minuman instanPeralatan dapur
Peralatan masak, Peralatan makan & minum, Aksesori dapurFashion wanita
Baju atasan wanita, Baju bawahan wanita, Baju terusan & setelan wanitaFashion pria
Baju atasan pria, Baju bawahan pria, Baju terusan & setelan priaFashion anak
Baju atasan anak, Baju bawahan anak, Baju terusan & setelan anakIbu & anak
Pakaian ibu hamil, Makanan & susu bayi, Mainan & aktivitas bayiInterior & furnitur
Dekorasi ruangan, Tempat penyimpanan, Kamar mandiHobi
Permainan, Film, serial, dan podcast, MusikOutdoor & sports
Perlengkapan outdoor, Camping & hiking, Gym & fitnessDIY & tools
Cat & perlengkapan, Hand tools, Power toolsPerawatan hewan
Grooming hewan, Perawatan anjing, Perawatan kucingBuku
Buku impor, Buku akademik, Buku hobiPeralatan kantor & alat tulis
Alat tulis, Document organizer, Amplop & suratOtomotif
Aksesori mobil, Aksesori motor, Komponen mobil & motorPerlengkapan pesta & hadiah
Pesta & event, Persiapan pernikahan, Bungkus & kemasanHandphone & tablet
Tablet, Aksesori handphone & tablet, HandphoneGaming
Game console, Software game, Aksesori mobile gamingProgram & aplikasi
Program komputer, AplikasiTravelling
Tiket & voucer, Perlengkapan travelling, Hotel & penginapan