10 Rekomendasi Vitamin Penambah Nafsu Makan Anak Terbaik [Ditinjau Dokter Anak](Terbaru Tahun 2025)
Anak susah makan atau tidak mau makan sering kali membuat orang tua khawatir. Untuk mengatasinya, Anda bisa mencoba memberi vitamin penambah nafsu makan anak yang berbentuk sirup atau gummy agar mudah dikonsumsi. Namun, banyaknya merek vitamin anak yang bagus di pasaran, seperti Curcuma Plus, Youvit, dan lainnya mungkin membuat Anda bingung saat memilih.
Untuk itu, kami membuat cara memilih vitamin penambah nafsu makan anak bersama dokter anak, dr. Shintadewi, dan dokter gizi, dr. Shiela Stefani. Kami juga merekomendasikan vitamin terbaik untuk anak susah makan yang dipilih dari produk terlaris di marketplace dan diurutkan sesuai cara memilih mybest. Yuk, simak pembahasannya dan dapatkan produk yang sesuai untuk si kecil!
Highlight Vitamin Penambah Nafsu Makan Anak Teratas
SOHO Industri Pharmasi
Mengandung temu lawak, minyak ikan, dan multivitamin untuk mendukung pertumbuhan si kecil
YOU Indonesia
Multivitamin berbentuk gummy yang enak dan asyik dikunyah
dr. Sintadewi Dharmasuari adalah seorang dokter spesialis anak yang menempuh pendidikan di Universitas Udayana, Denpasar, Bali. dr. Sintadewi memiliki minat khusus dalam bidang tumbuh kembang serta penyakit infeksi pada anak. Selain aktif memberikan edukasi melalui media sosial dan penyuluhan, dr. Sintadewi juga dikenal sebagai seorang seniman cat air. Di tengah kesibukannya sebagai dokter, dr. Sintadewi kerap meluangkan waktu untuk melukis. Dengan misi membantu para orang tua dalam memahami perawatan dan kesehatan anak, dr. Sintadewi bercita-cita menggabungkan kecintaannya pada dunia kedokteran dan seni untuk mendukung anak-anak yang membutuhkan.
dr. Shiela Stefani, M.Gizi, SpGK, AIFO-K, FINEM adalah dokter spesialis gizi klinik lulusan FK Universitas Indonesia dan Universitas Kristen Maranatha dengan berbagai penghargaan akademik, termasuk predikat cum laude. dr. Shiela memiliki sertifikasi nutrigenomik dari Fitgenes dan NutriGENME serta mengikuti pelatihan gizi olahraga di Universitas Barca, Spanyol. Saat ini, dr. Shiela aktif sebagai dosen tetap di FK Universitas Kristen Maranatha, dokter spesialis di beberapa klinik dan rumah sakit di Bandung, serta editor Journal of Medicine and Health. dr. Shiela juga menjadi pembimbing klinis di program profesi dokter FK UKM. Dalam organisasi profesi, dr. Shiela tergabung di IDI, PAAI, dan PDGKI Jawa Barat sebagai pengurus. Dengan latar belakang klinis, akademik, dan organisasi yang kuat, dr. Shiela berkomitmen untuk terus berkontribusi dalam pengembangan ilmu gizi dan peningkatan layanan kesehatan masyarakat.
Willa adalah lulusan Jurnalistik yang kini bekerja sebagai Content Planner di mybest untuk segmen perawatan tubuh, kesehatan, hingga kebutuhan sehari-hari. Berpengalaman 4 tahun sebagai reporter di Kompas Gramedia Majalah pada divisi Women & Children, serta hampir 1 tahun di Social Media Marketing untuk brand skincare dan suplemen, ia terbiasa menulis artikel berbasis riset pasar yang sesuai kebutuhan pengguna. Saat menyusun panduan memilih produk, Willa banyak menganalisis tren dan mewawancarai dermatologis sampai dokter gizi untuk memastikan informasi akurat dan tepercaya.
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.
Daftar isi
- Why You Can Trust Us
- Apa yang menyebabkan anak malas makan?
- Cara memilih Vitamin Penambah Nafsu Makan Anak
- Utamakan produk yang mengandung vitamin B serta zinc dan zat besi1
- Anda juga dapat memilih produk yang dikombinasikan dengan temulawak, madu, atau minyak ikan2
- Sesuaikan bentuk vitamin dengan usia, tetes untuk bayi atau gummy untuk anak yang bisa mengunyah3
- Peringkat Vitamin Penambah Nafsu Makan Anak Terbaik
- No. 1SOHO Industri Pharmasi | Curcuma Plus Appetite
- No. 2YOU Indonesia | Youvit Multivitamin Gummy Anak
- No. 3Kalbe Farma | Likurmin
- No. 4LAPI Laboratories | Apialys Drops
- No. 5Industri Jamu Dan Farmasi Sido Muncul | Sido Muncul Anak Sehat
- 5 Produk lainnya
- Baca juga rekomendasi vitamin untuk anak lainnya di sini
Why You Can Trust Us
mybest adalah layanan yang memiliki database produk dan meregistrasikan lebih dari 2.000 produk setiap bulannya dengan penelitian yang menyeluruh. Setiap artikel mybest dibuat melalui proses panjang termasuk riset produk dan kebutuhan pembaca serta wawancara dengan ahli di bidangnya. Dengan artikel yang dibuat berdasarkan fakta dan hasil riset mendalam dan informasi yang dapat dipercaya, kami memberikan konten yang dapat dipercaya kepada para pembaca kami.
Apa yang menyebabkan anak malas makan?
Anak malas makan bisa disebabkan oleh sakit, gangguan pencernaan, tumbuh gigi, atau kekurangan zat gizi, seperti zinc dan zat besi.
Gejala malas makan karena tumbuh gigi, bosan makan, infeksi ringan, atau baru sembuh dari sakit biasanya bersifat sementara. Tanda anak kehilangan nafsu makan meliputi menolak makan, cepat kenyang, terlalu lama saat makan, atau memalingkan wajah saat disuapi.
Ketika anak mengalami gejala tersebut, tetap hidangkan makanan bervariasi dan bergizi lengkap secara teratur. Kemudian, cobalah mengajak anak beraktivitas di bawah sinar matahari. Hindari juga paparan sinar biru dari alat elektronik dan gadget agar kualitas tidurnya maksimal.
Jika gejala malas makan berlangsung lebih dari 2 minggu, bisa saja disebabkan kekurangan zinc atau zat besi. Hal ini bisa menyebabkan anak lemas, berat badan turun, atau tidak aktif. Jika demikian, anak perlu diperiksakan untuk mencegah risiko gangguan tumbuh kembang.
Perlu dibedakan apakah anak benar-benar malas makan atau bukan. Jika anak malas makan makanan utama (karbohidrat dan lauk lengkap), tetapi suka makan camilan, mungkin tidak termasuk malas makan karena hal-hal di atas. Jika diberikan suplemen penambah nafsu makan saja, hal tersebut hanya meningkatkan keinginan anak untuk makan camilan yang disukainya. Tentunya, pemberian suplemen harus dibarengi dengan perbaikan pola makan dan ngemil.
Lalu, pada usia berapa anak boleh mengonsumsi vitamin penambah nafsu makan?
Suplemen vitamin penambah nafsu makan umumnya boleh diberikan mulai usia 1 tahun dengan pengawasan dokter.
Umumnya anak usia 1–3 tahun alami penurunan nafsu makan sementara karena proses tumbuh kembang yang wajar. Jika penurunan nafsu makan berlangsung lama, Anda bisa memberikan suplemen vitamin penambah nafsu makan sesuai usia anak. Pastikan juga rasa dan bentuknya sesuai dengan usia si kecil.
Namun, Anda sebaiknya tetap berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan produk yang diberikan sudah tepat dan dosisnya sesuai dengan kebutuhan anak. Hal ini juga dilakukan untuk menghindari kelebihan asupan suplemen vitamin penambah nafsu makan.
Vitamin dan mineral merupakan mikronutrien yang artinya diperlukan dalam jumlah kecil dibandingkan kebutuhan utama, yaitu makronutrien (karbohidrat, protein, dan lemak), dan air.
Cara memilih Vitamin Penambah Nafsu Makan Anak
Vitamin penambah nafsu makan anak umumnya mengandung kombinasi zat yang mendukung metabolisme dan pertumbuhan. Vitamin B, zinc, dan zat besi adalah kandungan utama yang berperan dalam menjaga dan meningkatkan nafsu makan anak. Ketiganya sering dikombinasikan dengan bahan alami untuk hasil optimal.
Utamakan produk yang mengandung vitamin B serta zinc dan zat besi
Vitamin penambah nafsu makan anak biasanya mengandung kombinasi nutrisi penting untuk menunjang tumbuh kembang anak. Kandungan yang sering direkomendasikan di antaranya vitamin B, zinc, dan zat besi. Kombinasi ketiganya dipercaya bisa menjaga bahkan merangsang kembali nafsu makan anak yang menurun.
Vitamin B: Membantu menjaga nafsu makan anak supaya tidak menurut
Kekurangan vitamin B dapat menyebabkan anak mudah lelah, kurang bersemangat, dan akhirnya nafsu makan pun ikut menurun.
Vitamin B berperan dalam proses metabolisme energi yang membantu anak agar tak mudah lelah. Sebaliknya, anak yang kekurangan vitamin B lebih mudah lelah, sensitif, dan bisa kehilangan minat terhadap makanan. Itulah sebabnya vitamin B kerap dimasukkan dalam suplemen penambah nafsu makan anak.
Suplemen vitamin penambah makan biasanya mengombinasikan vitamin B1, B6, dan B12. Vitamin B1 membantu mengubah karbohidrat menjadi energi, sedangkan vitamin B6 dan B12 memengaruhi hormon lapar (ghrelin). Jadi, alangkah baiknya jika produk yang dipilih mengandung ketiga vitamin B tersebut.
Perlu ditekankan bahwa vitamin B hanya membantu meningkatkan nafsu makan, tetapi bukan satu-satunya solusi saat anak alami penurunan nafsu makan. Artinya, mengajak anak makan secara rutin dan memvariasikan makanan tetap perlu diterapkan dalam rutinitas makan harian anak.
Zinc dan zat besi: Keberadaannya dapat membantu mengatur nafsu makan anak
Kekurangan zinc dan zat besi bisa membuat anak lesu dan malas untuk makan karena penurunan metabolisme.
Selain berpengaruh terhadap hormon pengatur ghrelin, zat besi berperan dalam pembentukan hemoglobin. Kurangnya zat besi bisa membuat anak mudah lesu dan kehilangan selera makan. Karena itu, pastikan suplemen vitamin penambah nafsu makan anak juga dilengkapi dengan zinc dan zat besi di komposisinya.
Zinc dan zat besi bisa didapatkan dari hati ayam, daging merah, dan makanan laut (sea food). Memasukkan sumber makanan tersebut ke dalam menu makan si kecil bisa menjadi salah satu cara untuk mencegah kekurangan zinc dan zat besi pada anak.
Anda juga dapat memilih produk yang dikombinasikan dengan temulawak, madu, atau minyak ikan
Temulawak, madu, dan minyak ikan secara tidak langsung dapat merangsang nafsu makan secara alami jika dikonsumsi sesuai usia dan dosis yang dianjurkan.
Produk suplemen vitamin penambah nafsu makan sering dikombinasikan dengan bahan alami, seperti temulawak, madu, dan minyak ikan. Manfaat yang diberikan memang tidak secara langsung, tetapi tetap layak dipertimbangkan jika Anda menemukannya.
Namun, khusus untuk produk dengan tambahan minyak ikan, Anda harus memastikan terlebih dahulu bahwa anak tidak memiliki alergi ikan. Kemudian, tetap pastikan produk sudah terdaftar BPOM untuk memastikan kombinasi di dalam suplemen vitamin penambah nafsu makan tersebut benar-benar aman.
Perlu diketahui bahwa madu tidak boleh diberikan kepada anak di bawah 1 tahun. Kemudian, hindari produk dengan tambahan temulawak pada anak dengan riwayat gangguan lambung atau mual muntah.
Sesuaikan bentuk vitamin dengan usia, tetes untuk bayi atau gummy untuk anak yang bisa mengunyah
Kemampuan menelan dan mengunyah anak pastinya berbeda. Karena itu, pemilihan suplemen vitamin harus disesuaikan dengan usia anak untuk kenyamanan dan keamanan saat konsumsi.
Bentuk suplemen vitamin sebaiknya disesuaikan dengan usia anak. Bayi lebih cocok diberi vitamin dalam bentuk tetes (drop) karena mudah ditelan dan akurat dalam penyesuaian dosis. Sementara itu, sediaan sirup lebih disukai balita karena tersedia berbagai rasa dan bisa dicampur makanan atau minuman.
Jika anak sudah bisa mengunyah, vitamin gummy bisa jadi alternatif yang menyenangkan dan mudah diterima. Anak berusia di atas 5 tahun bisa beralih ke tablet kunyah karena bentuknya lebih praktis dengan dosis yang lebih stabil. Namun, pastikan anak bisa mengunyah dengan baik untuk mencegah risiko tersedak.
Vitamin sirup sebaiknya habiskan dalam 2–4 minggu sesuai petunjuk kemasan karena lebih rentan rusak setelah dibuka. Gummy atau tablet kunyah tetap perlu pengawasan orang tua agar tidak dikonsumsi berlebihan seperti permen.
Peringkat Vitamin Penambah Nafsu Makan Anak Terbaik
Produk | Gambar | Harga terendah | Poin | |
|---|---|---|---|---|
1 | SOHO Industri Pharmasi Curcuma Plus Appetite | | Mengandung temu lawak, minyak ikan, dan multivitamin untuk mendukung pertumbuhan si kecil | |
2 | YOU Indonesia Youvit Multivitamin Gummy Anak | | Multivitamin berbentuk gummy yang enak dan asyik dikunyah | |
3 | Kalbe Farma Likurmin | | Mengandung asam amino esensial untuk mendukung tumbuh kembang anak | |
4 | LAPI Laboratories Apialys Drops | | Menunjang nutrisi sejak masa bayi sampai batita | |
5 | Industri Jamu Dan Farmasi Sido Muncul Sido Muncul Anak Sehat | | Bermanfaat ganda, bisa juga untuk penderita cacingan | |
6 | Pharos Indonesia VEGEBlend 21 Jr | | Dapatkan kebaikan dari sayuran dengan cara lebih mudah | |
7 | Kalbe Farma Sakatonik ABC Curcuma Madu | | Suplemen berbentuk lebah dengan rasa jeruk yang enak, pasti si kecil suka! | |
8 | SOHO Global Health Curvit Sirup Multivitamin | | Bisa dikonsumsi dewasa dan anak-anak sekaligus, jadi lebih praktis | |
9 | Dexa Medica Lytacur Jeruk Sirup Penambah Nafsu Makan | | Kandungan triple action untuk memperbaiki nafsu makan dan menjaga kesehatan | |
10 | Bhineka Rahsa Nusantara Rahsa Nusantara Sapujagad Alit | | Meningkatkan nafsu makan anak dengan bahan herbal alami |
SOHO Industri PharmasiCurcuma Plus Appetite
Mengandung temu lawak, minyak ikan, dan multivitamin untuk mendukung pertumbuhan si kecil
Curcuma Plus Appetite adalah pilihan terbaik untuk meningkatkan nafsu makan anak Anda. Dengan kandungan temu lawak organik, minyak ikan, dan multivitamin, produk ini akan mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak Anda. Kombinasi unik dari curcuma, lysine, dan vitamin B kompleks membantu memastikan anak mendapatkan nutrisi harian yang cukup. Rasa jeruknya pun pasti disukai anak-anak!
YOU IndonesiaYouvit Multivitamin Gummy Anak
Multivitamin berbentuk gummy yang enak dan asyik dikunyah
Terkadang, orang tua kesulitan membuat anak mau mengonsumsi vitamin. Dengan produk ini, hal itu tidak akan menjadi masalah lagi. Berbentuk permen gummy yang enak, si kecil pasti akan menyukainya. Setiap gummy mengandung 10 vitamin lengkap dan 3 mineral, seperti vitamin A, B kompleks, E, dan selenium. Memberikan satu gummy setiap hari akan membantu anak Anda tetap sehat, aktif, dan siap menjelajahi dunia!
Mengandung asam amino esensial untuk mendukung tumbuh kembang anak
- Mengandung asam amino esensial untuk membantu pertumbuhan dan keseimbangan nutrisi anak
- Kombinasi vitamin B kompleks bantu tingkatkan nafsu makan anak secara alami
- Mengandung kurkuminoid yang mendukung fungsi pencernaan dan kesehatan tubuh anak
- Rasa jeruk yang disukai anak, membuat waktu minum vitamin jadi lebih menyenangkan
LAPI LaboratoriesApialys Drops
Menunjang nutrisi sejak masa bayi sampai batita
Dalam kondisi anak sudah memasuki tahap MPASI, bisa saja si kecil mengalami sulit makan. Pada saat tersebut, Anda bisa memberikan Apialys Drops. Produk ini mampu memenuhi kebutuhan nutrisi sekaligus meningkatkan nafsu makan bayi dan anak batita. Dilengkapi dengan pipet, suplemen ini jadi lebih mudah untuk diberikan kepada bayi sekalipun.
Industri Jamu Dan Farmasi Sido MunculSido Muncul Anak Sehat
Bermanfaat ganda, bisa juga untuk penderita cacingan
Anak Sehat adalah produk herbal berkualitas tinggi yang mengandung tujuh bahan alami pilihan seperti temu lawak dan jahe. Formulasi khusus ini dirancang untuk mendukung masa pertumbuhan anak-anak serta memperbaiki nafsu makan mereka. Produk ini juga efektif digunakan secara tradisional untuk penderita cacingan, memberikan manfaat ganda dalam satu saset.
Pharos IndonesiaVEGEBlend 21 Jr
Dapatkan kebaikan dari sayuran dengan cara lebih mudah
Apakah anak Anda kurang menyukai sayuran karena rasanya yang cenderung hambar? Jika iya, kini Anda tak perlu khawatir. Dengan VEGEBlend 21 Jr, Anda dapat memenuhi kebutuhan asupan sayur si kecil.
Mengandung 21 jenis sayuran dan mineral, vitamin sayuran untuk anak ini akan mencukupi kebutuhan nutrisi anak Anda. Terlebih lagi, produk ini dibuat dengan teknologi freeze drying sehingga kandungan nutrisi di dalam sayurannya tetap terjaga.
Kalbe FarmaSakatonik ABC Curcuma Madu
Suplemen berbentuk lebah dengan rasa jeruk yang enak, pasti si kecil suka!
Sakatonik ABC Curcuma Madu merupakan tablet isap berbentuk lebah dengan rasa jeruk yang pastinya disukai anak-anak. Produk ini efektif membantu memperbaiki nafsu makan anak serta menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh mereka.
Produk ini diformulasikan khusus untuk memenuhi kebutuhan multivitamin selama masa pertumbuhan dan perkembangan. Selain itu, dapat membantu pemulihan anak setelah sakit. Multivitamin ini ideal untuk anak-anak yang membutuhkan dukungan kesehatan ekstra.
SOHO Global HealthCurvit Sirup Multivitamin
Bisa dikonsumsi dewasa dan anak-anak sekaligus, jadi lebih praktis
- Multivitamin lengkap dengan vitamin A, B kompleks, D, kalsium, DHA, dan FOS
- Mengandung temulawak dan minyak ikan kod untuk daya tahan dan nafsu makan anak
- Satu sirup untuk anak dan dewasa, praktis tanpa perlu beli suplemen terpisah
- Mendukung tumbuh kembang optimal serta membantu menjaga kesehatan seluruh anggota keluarga
Dexa MedicaLytacur Jeruk Sirup Penambah Nafsu Makan
Kandungan triple action untuk memperbaiki nafsu makan dan menjaga kesehatan
Lytacur adalah suplemen penambah nafsu makan anak dengan triple action dari L-lysine, curcuminoid, dan multivitamin. Suplemen ini cocok diberikan pada si kecil untuk membantu memperbaiki nafsu makan dan menjaga kesehatan selama masa pertumbuhan.
Dengan rasa jeruk yang disukai anak-anak, Lytacur memberikan nutrisi esensial untuk tumbuh kembang optimal si kecil. Kandungan curcuminoid dari temulawak bermanfaat untuk meningkatkan nafsu makan dan melindungi fungsi hati.
Bhineka Rahsa NusantaraRahsa Nusantara Sapujagad Alit
Meningkatkan nafsu makan anak dengan bahan herbal alami
Produk ini adalah vitamin herbal alami yang dirancang khusus untuk anak-anak. Dengan 100% bahan alami, produk ini membantu menjaga imunitas dan meningkatkan nafsu makan anak. Selain itu, vitamin ini juga melengkapi nutrisi harian anak agar mereka bisa tumbuh sehat. Berikan suplemen ini sebagai tambahan di samping makanan utama agar anak selalu sehat dan tumbuh optimal!
Baca juga rekomendasi vitamin untuk anak lainnya di sini
Selain vitamin penambah nafsu makan, Anda juga bisa mempertimbangkan jenis vitamin anak lainnya sesuai kebutuhan si kecil. Kami telah menyiapkan rekomendasi vitamin untuk daya tahan tubuh, vitamin otak, serta multivitamin anak secara umum. Yuk, temukan produk terbaiknya lewat tautan berikut ini!
5 Rekomendasi Vitamin Penambah Nafsu Makan Anak terbaik
No. 1: SOHO Industri Pharmasi｜Curcuma Plus Appetite
No. 2: YOU Indonesia｜Youvit Multivitamin Gummy Anak
No. 3: Kalbe Farma｜Likurmin
No. 4: LAPI Laboratories｜Apialys Drops
No. 5: Industri Jamu Dan Farmasi Sido Muncul｜Sido Muncul Anak Sehat
Lihat rekomendasi lengkapnya di siniDeskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.
PopulerRekomendasi Produk Terlaris Terkait Vitamin penambah nafsu makan anak
Kebutuhan rumah tangga
Peralatan mandi, Peralatan kebersihan, Perlengkapan berkebunElektronik rumah tangga
Home entertainment, Oven & microwave, Penyejuk & pembersih udaraKomputer & laptop
Aksesori komputer & laptop, Komputer, LaptopKamera
Lensa & aksesori, Aksesori kamera, Baterai & charger kameraPerawatan tubuh & kecantikan
Perawatan gigi & mulut, Perawatan wajah, Perawatan badanKesehatan
Alat medis, Produk dewasa & kewanitaan, Vitamin & suplemenMakanan & minuman
Roti & kue, Makanan instan, Minuman instanPeralatan dapur
Peralatan masak, Peralatan makan & minum, Aksesori dapurFashion wanita
Baju atasan wanita, Baju bawahan wanita, Baju terusan & setelan wanitaFashion pria
Baju atasan pria, Baju bawahan pria, Baju terusan & setelan priaFashion anak
Baju atasan anak, Baju bawahan anak, Baju terusan & setelan anakIbu & anak
Pakaian ibu hamil, Makanan & susu bayi, Mainan & aktivitas bayiInterior & furnitur
Dekorasi ruangan, Tempat penyimpanan lainnya, Ruang tamu & keluargaHobi
Permainan, Film, serial, dan podcast, MusikOutdoor & sports
Perlengkapan outdoor, Camping & hiking, Gym & fitnessDIY & tools
Cat & perlengkapan, Hand tools, Power toolsPerawatan hewan
Perawatan anjing, Perawatan kucing, Perawatan burungBuku
Buku impor, Buku akademik, Buku hobiPeralatan kantor & alat tulis
Alat tulis, Document organizer, Amplop & suratOtomotif
Aksesori mobil, Aksesori motor, Komponen mobil & motorPerlengkapan pesta & hadiah
Pesta & event, Persiapan pernikahan, Bungkus & kemasanHandphone & tablet
Smartphone & handphone, Tablet, Aksesori handphone & tabletGaming
Game console, Software game, Aksesori mobile gamingProgram & aplikasi
Program komputer, AplikasiTravelling
Tiket & voucer, Perlengkapan travelling, Hotel & penginapan