10 Suplemen Terbaik untuk Kesehatan Kulit - Ditinjau oleh Biotechnologist (Terbaru Tahun 2023)

Kelebihan:

• Suplemen ini kaya akan antioksidan, seperti astaxanthin, lycopene, dan vitamin E

Kekurangan:

• Kandungan astaxanthin-nya tergolong kecil, hanya 2 mg saja

Mengonsumsi antioksidan memang baik untuk menjaga kesehatan kulit Anda. Natur-E Advanced mengandung tiga superantioksidan sekaligus. Vitamin E, lycopene, dan astaxanthin terkandung di dalamnya. Suplemen ini dapat membantu menyamarkan garis halus dan flek hitam di wajah.

Vitamin E dapat membantu melembapkan kulit Anda. Kandungan lycopene dari tomat dapat melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari. Berikutnya, ada astaxanthin dari ganggang merah yang merupakan antioksidan terkuat. Suplemen ini cocok dikonsumsi oleh Anda yang sudah memasuki usia 30-an.

Kelebihan:

• Berbentuk gummy rasa berry sehingga lebih enak dikonsumsi
• Bisa dikonsumsi oleh Anda yang sudah berusia 16 tahun ke atas

Kekurangan:

• Produk ini mengandung gula dan pewarna sintetis

YOUVIT menawarkan suplemen yang dapat dikonsumsi dengan lebih menyenangkan dalam bentuk gummy. YOUVIT Multivitamin Gummy Beauti+ adalah suplemen kesehatan kulit, kuku, dan rambut dengan rasa berry serta bentuk yang menggemaskan.

Suplemen berbentuk gummy ini mengandung tujuh vitamin dan tiga mineral. Tambahan kolin dan inositol membantu regenerasi sel kulit dan melindungi kulit dari radikal bebas. Formulanya dapat membuat kulit lebih glowing, mencegah rambut rontok, dan memperkuat kuku.

Kelebihan:

• Harganya tergolong cukup terjangkau dibandingkan suplemen kulit lainnya

Kekurangan:

• Mengandung fish collagen sehingga kurang cocok untuk Anda yang alergi makanan laut

Skin Beauty adalah suplemen untuk kecantikan kulit dengan harga yang cukup terjangkau. Suplemen untuk kulit ini mengandung kolagen, lycopene, betacarotene, vitamin C, vitamin E, dan zinc. Beberapa pengguna suplemen ini menyatakan bahwa efeknya dapat membuat kulit lebih lembap, kenyal, dan sehat. Jadi, membuat kulit lebih sehat tidak perlu menguras kocek, bukan?

Kelebihan:

• Mengandung banyak antioksidan dari tanaman yang baik untuk kulit
• Mengandung collagen dan hyaluronic acid

Kekurangan:

• Jika Anda memiliki masalah osteoporosis, konsultasikan konsumsi suplemen ini karena memiliki kandungan vitamin A yang tinggi

Suplemen kulit NourishSkin memang sudah lama dipercaya oleh konsumen di Indonesia. Kini NourishSkin punya varian Ultimate untuk kulit normal hingga kering. NourishSkin Ultimate diformulasikan untuk Anda yang berusia 35 tahun ke atas.

Formulanya mengandung collagen dan hyaluronic acid untuk menjaga kelembapan dan kekencangan kulit Anda. Ditambah lagi, kandungan vitaminnya sangat komplet, mulai dari vitamin A, B, C, E, hingga vitamin K. Alhasil, kulit tampak kencang meski sudah memasuki usia 40 tahun.

Kelebihan:

• Suplemen tanpa penambahan gula, zat pewarna, perisa, MSG, pengawet atau bahan kimia obat
• Dapat dicampurkan dengan minuman ataupun makanan
• Bubuknya larut sempurna tanpa ampas

Kekurangan:

• Rasanya sedikit pahit sehingga Anda perlu meraciknya jika belum terbiasa

Suplemen kecantikan berikutnya datang dari Herbilogy. Jika suplemen kulit biasanya berbentuk kapsul atau tablet, kali ini kami merekomendasikan suplemen berbentuk bubuk. Bubuknya berasal dari 100% kulit buah delima tanpa tambahan apa pun.

Kulit delima dikenal tinggi akan kandungan antioksidan, vitamin, dan mineral. Kandungannya bagus untuk kulit sekaligus melindungi Anda dari risiko penyakit degeneratif. Minuman ini cocok untuk Anda yang ingin memelihara kecantikan kulit dan kesehatan secara bersamaan.

Kelebihan:

• Suplemen ini 100% mengandung bahan herbal

Kekurangan:

• Kandungan jamunya dapat memberikan efek panas sehingga Anda perlu banyak minum air mineral setidaknya 2,5 L per hari

Apabila Anda memiliki permasalahan kulit berjerawat dan sering gatal-gatal, Darsi bisa Anda pertimbangkan. Darsi adalah ramuan herbal yang diracik untuk mengatasi kulit berjerawat, gatal, sampai bisul. Ramuannya terdiri dari kunyit, tapak liman, lempuyang wangi, kayu secang, bangle, dan temulawak. Selain merawat kulit dan anti-inflamasi, suplemen jamu ini membuat peredaran darah Anda lebih lancar.

Kelebihan:

• Mengandung zinc yang juga penting untuk meningkatkan imunitas
• Kandungan L-carnosine membuat kulit lebih mulus

Kekurangan:

• Efeknya mungkin terasa lebih lambat untuk beberapa pengguna

Memiliki kulit berjerawat memang cukup menjengkelkan. Tak hanya perawatan dari luar saja, Anda juga membutuhkan perawatan dari dalam. Oleh karena itu, Anda bisa mempertimbangkan Zincore dari Erha.

Suplemen kulit yang mengandung zinc ini dapat membantu penyembuhan luka dan iritasi kulit. Perpaduan zinc dan niacinamide akan mengurangi inflamasi serta mengontrol jerawat. Lalu, L-carnosine akan membantu memperbaiki tekstur kulit Anda sekaligus sebagai antioksidan.

Kelebihan:

• Mengandung L-cysteine, vitamin C, dan ekstrak buah zaitun untuk menghambat pigmentasi

Kekurangan:

• Produk ini mengandung kompleks kolagen dan elastin peptida yang berasal dari ikan serta dapat bersifat sebagai alergen

H2 Fair Skin mengandung ekstrak buah zaitun, L-cysteine, dan vitamin C. Kombinasi ketiganya dapat meningkatkan sintesis glutathione untuk menghambat pigmentasi kulit. Alhasil, kulit Anda akan tampak lebih cerah dan mulus. Suplemen kecantikan satu ini sangat cocok untuk Anda yang mengalami kulit kusam sampai flek hitam.

Kelebihan:

• Mengandung ekstrak bahan alami yang kaya akan antioksidan
• Beberapa pengguna merasakan kulitnya menjadi lebih plump

Kekurangan:

• Mengandung kolagen dari ikan sehingga tidak cocok untuk Anda yang alergi seafood

Blackmores juga memiliki suplemen untuk kesehatan kulit. Ultimate Radiance Skin dari Blackmores mengandung vitamin dan mineral yang dapat merawat kulit Anda hingga lapisan terdalam. Selain itu, kandungan vitamin dan mineralnya dapat menjaga struktur kulit Anda.

Di dalamnya pun terkandung karotenoid yang penting untuk regenerasi sel. Produksi elastin dan kolagen alami makin meningkat berkat kandungan vitamin C di dalam suplemen ini. Beberapa konsumen menyatakan kulit menjadi lebih plump dan glowing setelah mengonsumsinya secara rutin.

Kelebihan:

• Formulanya dilengkapi dengan biotin, grape seed extract, dan resveratrol
• Mengandung biotin yang bagus untuk kuku dan rambut

Kekurangan:

• VERISOL berasal dari bovine sehingga tidak cocok untuk para vegan

Nature's Way Beauty Collagen Booster mengandung kolagen yang cukup unik, yaitu VERISOL. VERISOL adalah bioactive collagen peptides yang mengandung kolagen tipe I dan III. Suplemen ini cocok untuk Anda yang sudah berusia 25 tahun ke atas.

Tambahan vitamin C di dalam suplemen juga berperan penting dalam pembentukan kolagen alami di dalam tubuh Anda. Di sisi lain, vitamin C memberikan perlindungan untuk kulit dari radikal bebas. Terlebih lagi, suplemen ini mengandung biotin untuk kesehatan kuku dan rambut.