10 Rekomendasi Suplemen Astaxanthin Terbaik [Ditinjau Dokter Kulit] (Terbaru Tahun 2026)
Suplemen astaxanthin kini cukup populer di kalangan masyarakat karena khasiatnya yang bagus untuk kulit. Antioksidan astaxanthin sebenarnya sangat bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Salah satu manfaatnya yaitu baik dalam menyembuhkan jerawat. Namun, banyaknya produk di pasaran mungkin membuat Anda bingung dalam memilihnya.
Bersama dokter kulit, dr. Theresia, mybest akan membahas cara memilih suplemen astaxanthin. Temukan juga beberapa rekomendasi produk dari berbagai merek, seperti Natur-E, Astaxani, dan Asthin Force. Rekomendasi produk ini disusun dan diurutkan berdasarkan cara memilih mybest dan hasil riset kelarisan produk di marketplace. Yuk, simak artikel berikut ini hingga tuntas!
Highlight Suplemen Astaxanthin Teratas
Darya-Varia Laboratoria
Wajah bebas kerutan dan lebih kencang, tampak makin awet muda
Brigit Biofarmaka Teknologi
Membantu memudarkan flek hitam, kulit pun tampak lebih mulus
Soho Industri Pharmasi
Antioksidan superkuat dengan kandungan 12 mg astaxanthin per kapsul
Vitex Pharmaceutical
Cegah penuaan dini dengan kombinasi astaxanthin dan glutathione
dr. Theresia Movita, Sp.DVE, FINSDV, FAADV adalah dokter spesialis kulit dan kelamin yang berpraktik di Erha Dermacenter Kelapa Gading, Klinik Puspa Grogol, dan Klinik Sapta Mitra Pondok Kelapa, serta menjadi trainer internal di Erha. Dengan minat pada dermatologi kosmetik, laser, dan anak, lulusan FKUI ini menulis beberapa karya ilmiah serta artikel edukasi untuk masyarakat. Sebagai Wakil Sekretaris Umum Perdoski (Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan kelamin Indonesia) pusat, dr. Tery menjadi ahli dermatologi berpengaruh di tingkat nasional.
Willa adalah lulusan Jurnalistik yang kini bekerja sebagai Content Planner di mybest untuk segmen perawatan tubuh, kesehatan, hingga kebutuhan sehari-hari. Berpengalaman 4 tahun sebagai reporter di Kompas Gramedia Majalah pada divisi Women & Children, serta hampir 1 tahun di Social Media Marketing untuk brand skincare dan suplemen, ia terbiasa menulis artikel berbasis riset pasar yang sesuai kebutuhan pengguna. Saat menyusun panduan memilih produk, Willa banyak menganalisis tren dan mewawancarai dermatologis sampai dokter gizi untuk memastikan informasi akurat dan tepercaya.
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.
Why You Can Trust Us
mybest adalah layanan yang memiliki database produk dan meregistrasikan lebih dari 2.000 produk setiap bulannya dengan penelitian yang menyeluruh. Setiap artikel mybest dibuat melalui proses panjang termasuk riset produk dan kebutuhan pembaca serta wawancara dengan ahli di bidangnya. Dengan artikel yang dibuat berdasarkan fakta dan hasil riset mendalam dan informasi yang dapat dipercaya, kami memberikan konten yang dapat dipercaya kepada para pembaca kami.
Apa itu astaxanthin?
Astaxanthin merupakan antioksidan jenis karotenoid yang menghasilkan pigmen merah pada tumbuhan atau hewan. Astaxanthin bisa didapatkan dari kepiting, udang, lobster, dan salmon. Namun, jumlah paling besar ditemukan pada Haematococcus pluvialis, suatu jenis chlorophyte alga.
Astaxanthin adalah antioksidan yang termasuk dalam keluarga karotenoid, seperti zeaxanthin, lutein, dan beta-karoten. Dalam fungsinya, astaxanthin dapat menstabilkan radikal bebas sehingga mampu menghentikan reaksi berantai yang merusak. Oleh karena itu, astaxanthin tidak terfokus pada satu area sehingga manfaatnya lebih luas.
Astaxanthin juga dikenal sebagai antioksidan kuat karena strukturnya mampu menjangkau seluruh membran sel. Sebagai antioksidan kuat, astaxanthin memiliki potensi farmakologis sebagai antikanker, mencegah diabetes, dan antiinflamasi. Pigmen ini juga melindungi saraf, kardiovaskular, serta mata. Oleh karena itu, mengonsumsi suplemen astaxanthin juga memudahkan Anda mendapatkan manfaatnya setiap hari.
Selain itu, astaxanthin dapat membantu merawat jerawat, kuku, rambut, dan kulit. Tak heran, astaxanthin menjadi salah satu bagian dari suplemen kesehatan kulit.
Cara memilih Suplemen Astaxanthin
Untuk mendapatkan manfaat optimal, memilih suplemen dengan kandungan astaxanthin yang tepat perlu dipertimbangkan. Dalam penjelasan ini, kami akan membahas kadar hingga kandungan pada poin-poin berikut.
Pastikan memilih suplemen dengan kandungan dan kadar astaxanthin yang jelas
Saat memilih suplemen, pastikan kandungannya menggunakan astaxanthin murni dari sumber yang alami. Suplemen yang baik biasanya memiliki kadar astaxanthin minimal 2 mg. Kadar ini cukup untuk memberikan manfaat optimal bagi tubuh Anda.
Kandungan: Pastikan memilih suplemen dengan astaxanthin alami
Suplemen astaxanthin mudah ditemukan, tetapi Anda perlu memastikan produknya menggunakan astaxanthin alami. Alasannya, astaxanthin alami 20 kali lebih efektif dalam menghilangkan radikal bebas dibandingkan astaxanthin sintetis. Selain itu, astaxanthin alami 2,7 kali lebih kuat dalam mencegah stres oksidatif. Produk dengan astaxanthin alami biasanya mencantumkan "astaxanthin" atau "natural astaxanthin" di daftar komposisinya.
Perhatikan juga kandungan tambahan dalam suplemen astaxanthin. Jika terdapat keterangan "pigmen alga Haematococcus 200 mg" atau "jumlah kandungan 180 mg," sebaiknya hindari produk tersebut. Informasi ini tidak menjelaskan apakah astaxanthin yang digunakan alami atau sintetis.
Kadar: Pilih produk dengan kadar astaxanthin minimal 2 mg atau lebih
Banyak penelitian menunjukkan bahwa dosis astaxanthin sekitar 2-8 mg per hari sudah cukup untuk memberikan berbagai manfaat kesehatan. Contohnya seperti, meningkatkan kesehatan mata dan membantu mengurangi peradangan pada kulit Anda.
Sebetulnya, kadar astaxanthin yang direkomendasikan bervariasi di setiap negara. Namun, dosis rata-rata mengonsumsi astaxanthin yang direkomendasikan berkisar antara 2–24 mg dalam sehari. Sebagai contoh, European Food Safety Authority merekomendasikan asupan harian astaxanthin sebesar 2 mg. Sementara itu, Food and Drug Administration (FDA) Amerika Serikat mengizinkan konsumsi astaxanthin hingga 12 mg per hari. Namun, FDA juga mengizinkan dosis hingga 24 mg dalam jangka maksimal 30 hari.
Setiap orang mungkin memerlukan dosis astaxanthin yang berbeda. Untuk itu, konsultasikan dengan dokter mengenai dosis yang tepat bagi Anda. Setelah tahu dosis yang sesuai, carilah suplemen astaxanthin dengan kadar yang tertera pada label atau informasi produk.
Suplemen yang mengandung astaxanthin saja sudah cukup, tetapi jika dilengkapi dengan antioksidan lain hasilnya akan lebih maksimal
Astaxanthin diambil dari bahan alami (algae) dan termasuk antioksidan. Oleh karena itu, astaxanthin dapat dikonsumsi dengan jenis vitamin atau zat yang bersifat antioksidan juga.
Beberapa produsen biasanya hanya mencantumkan astaxanthin dalam komposisi produknya. Suplemen ini kemungkinan hanya mengandung astaxanthin tanpa bahan tambahan lain. Suplemen semacam ini tetap bermanfaat karena astaxanthin bekerja secara umum untuk semua sel tubuh. Oleh karena itu, suplemen astaxanthin dapat digunakan untuk menjaga kesehatan kulit, kuku, rambut, dan sel tubuh lainnya.
Ada juga produsen yang mengombinasikan astaxanthin dengan zat lain, seperti vitamin E atau lycopene. Kombinasi ini boleh dilakukan karena keduanya merupakan antioksidan yang saling melengkapi. Kombinasi astaxanthin dengan kedua jenis antioksidan tersebut juga dapat membantu mengurangi kerusakan akibat oksidasi. Untuk mengetahui kandungan tambahan dalam produk, periksalah daftar komposisinya. Sebagai informasi, vitamin E biasanya juga ditulis sebagai tocopherol.
Aturan konsumsi astaxanthin tidak terlalu ketat, baik sebelum atau setelah makan. Namun, pastikan untuk mencari tahu dosis konsumsinya dalam sehari pada kemasan yang tertera. Dosis yang terlalu sedikit dapat menyebabkan efektivitas produk tidak maksimal. Sementara itu, dosis yang berlebih bisa memicu efek lain yang tidak diinginkan. Hal inilah yang membuat dosis konsumsi suplemen perlu diperhatikan dengan baik.
Peringkat Suplemen Astaxanthin Terbaik
Produk | Gambar | Harga terendah | Poin | Perincian | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Astaxanthin alami | Isi | Kadar astaxanthin | Kandungan tambahan | Sertifikasi | |||||
1 | Darya-Varia Laboratoria Natur-E Advanced | | Wajah bebas kerutan dan lebih kencang, tampak makin awet muda | 16 butir | 2 mg | Vitamin E 100 IU, Lycopene 1,8 mg | BPOM: SD151346941 | ||
2 | Brigit Biofarmaka Teknologi Astaxani Nutraglovv | | Membantu memudarkan flek hitam, kulit pun tampak lebih mulus | 30 butir | 10 mg | Haematococcus pluvialis 500 mg | BPOM: TR193332811 | ||
3 | Soho Industri Pharmasi Asthin Force 12 | | Antioksidan superkuat dengan kandungan 12 mg astaxanthin per kapsul | 20 butir | 12 mg | Tidak ada | BPOM: SD182351801 | ||
4 | Vitex Pharmaceutical Swisse Ultiboost Astaxanthin Glutathione Complex | | Cegah penuaan dini dengan kombinasi astaxanthin dan glutathione | 30 butir | 6 mg | Glutathione 50 mg, Vitamin E 7,49 IU, Nicotinamide 5 mg, Ascorbic acid 20 mg | BPOM: SI243038901 | ||
5 | Pertiwi Agung ASTRIA Natural Astaxanthin 4 mg | | Membantu mengurangi masalah jerawat akibat radikal bebas | 4 butir | 4 mg | Tidak ada | BPOM: SD101340641 | ||
6 | Dipa Pharmalab Intersains Tomo Kenko Astaxanthin 6 mg | | Kandungan bebas seafood, pilihan pas bagi pemilik alergi seafood | 8 butir | 6 mg | Microcrystalline cellulose, Lactose, Talc, Gelatine (Bovine) | BPOM: SD211359421 | ||
7 | Brigit Biofarmaka Teknologi Astapure Extract Astaxanthin 10 mg | | Atasi tanda-tanda penuaan dengan menstimulasi produksi kolagen | 30 butir | 10 mg | Tidak ada | BPOM: TR253005741 | ||
8 | Soho Industri Pharmasi Unihealth Asta-Gold | | Bantu memulihkan tubuh dari gejala penyakit degeneratif | 30 butir | 12 mg | Applephenon 250 mg | BPOM: SD182352791 | ||
9 | Mahakam Beta Farma Betathione | | Dikombinasikan dengan glutathione, lebih maksimal menangkal radikal bebas | 12 butir | 4 mg | L-glutathione 500 mg | BPOM: SD191555971 | ||
10 | Meprofarm Xantia | | Menjaga kesehatan kulit sekaligus kebugaran tubuh Anda | 30 butir | 4 mg | Tidak ada | BPOM: SD101339801 | ||
Darya-Varia LaboratoriaNatur-E Advanced
| Kadar astaxanthin | 2 mg |
|---|---|
| Kandungan tambahan | Vitamin E 100 IU, Lycopene 1,8 mg |
- Astaxanthin alami
Wajah bebas kerutan dan lebih kencang, tampak makin awet muda
- Astaxanthin membantu mengurangi garis halus dan kerutan agar kulit tampak lebih muda
- Vitamin E menjaga kelembapan kulit sehingga kulit terasa lebih halus dan kenyal
- Lycopene melindungi kulit dari paparan sinar UV yang dapat menyebabkan flek hitam
- Kombinasi antioksidan alami bantu menjaga elastisitas dan kecerahan kulit dari dalam
| Isi | 16 butir |
|---|---|
| Sertifikasi | BPOM: SD151346941 |
Brigit Biofarmaka TeknologiAstaxani Nutraglovv
| Kadar astaxanthin | 10 mg |
|---|---|
| Kandungan tambahan | Haematococcus pluvialis 500 mg |
- Astaxanthin alami
Membantu memudarkan flek hitam, kulit pun tampak lebih mulus
- Membantu mengurangi kerutan dan garis halus, menjadikan kulit tampak lebih muda dan halus
- Meningkatkan kelembapan serta elastisitas kulit secara alami dari dalam
- Melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV dan polusi lingkungan
- Memudarkan flek hitam serta mencegah munculnya tanda-tanda penuaan dini
| Isi | 30 butir |
|---|---|
| Sertifikasi | BPOM: TR193332811 |
Soho Industri PharmasiAsthin Force 12
| Kadar astaxanthin | 12 mg |
|---|---|
| Kandungan tambahan | Tidak ada |
- Astaxanthin alami
Antioksidan superkuat dengan kandungan 12 mg astaxanthin per kapsul
Mengandung 12 mg natural astaxanthin per kapsul, senyawa alami yang berfungsi sebagai antioksidan kuat
Efektif melawan radikal bebas yang dapat melindungi sel-sel dalam tubuh dari kerusakan sehari-hari
Membantu merangsang sistem imun tubuh untuk memperkuat daya tahan tubuh dan kekebalan alami
Cocok untuk pemulihan dari olahraga berat, menjaga kesehatan jantung, otak, kolesterol, dan saraf pusat
| Isi | 20 butir |
|---|---|
| Sertifikasi | BPOM: SD182351801 |
Vitex PharmaceuticalSwisse Ultiboost Astaxanthin Glutathione Complex
| Kadar astaxanthin | 6 mg |
|---|---|
| Kandungan tambahan | Glutathione 50 mg, Vitamin E 7,49 IU, Nicotinamide 5 mg, Ascorbic acid 20 mg |
- Astaxanthin alami
Cegah penuaan dini dengan kombinasi astaxanthin dan glutathione
Mengandung kompleks astaxanthin dan glutathione sebagai antioksidan untuk menangkal radikal bebas, bantu cegah penuaan dini
Dilengkapi dengan niacinamide untuk membuat kulit jadi lebih sehat
Tambahan vitamin C mendukung produksi kolagen alami
| Isi | 30 butir |
|---|---|
| Sertifikasi | BPOM: SI243038901 |
Pertiwi AgungASTRIA Natural Astaxanthin 4 mg
| Kadar astaxanthin | 4 mg |
|---|---|
| Kandungan tambahan | Tidak ada |
- Astaxanthin alami
Membantu mengurangi masalah jerawat akibat radikal bebas
- Menjaga elastisitas dan kelembapan kulit agar tetap tampak muda dan bercahaya
- Melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV dan polusi lingkungan
- Mengandung astaxanthin alami yang dikenal 6.000x lebih kuat dari vitamin C sebagai antioksidan
- Membantu mengurangi jerawat dengan melawan radikal bebas penyebab peradangan kulit
| Isi | 4 butir |
|---|---|
| Sertifikasi | BPOM: SD101340641 |
Dipa Pharmalab IntersainsTomo Kenko Astaxanthin 6 mg
| Kadar astaxanthin | 6 mg |
|---|---|
| Kandungan tambahan | Microcrystalline cellulose, Lactose, Talc, Gelatine (Bovine) |
- Astaxanthin alami
Kandungan bebas seafood, pilihan pas bagi pemilik alergi seafood
- Memiliki dosis 6 mg yang cukup untuk membantu melindungi kulit dari penuaan dini akibat paparan sinar UV
- Tidak mengandung seafood sehingga bisa dikonsumsi bagi pemilik alergi makanan laut
- Membantu meratakan warna kulit dan mengurangi tampilan flek hitam serta garis halus
- Mendukung fungsi mata dan jantung agar tetap optimal
| Isi | 8 butir |
|---|---|
| Sertifikasi | BPOM: SD211359421 |
Brigit Biofarmaka TeknologiAstapure Extract Astaxanthin 10 mg
| Kadar astaxanthin | 10 mg |
|---|---|
| Kandungan tambahan | Tidak ada |
- Astaxanthin alami
Atasi tanda-tanda penuaan dengan menstimulasi produksi kolagen
- Membantu merangsang produksi kolagen yang berguna untuk kesehatan kulit
- Mencegah tanda-tanda penuaan seperti meningkatkan elastisitas dan menjaga kekencangan
- Dengan penggunaan rutin dapat membuat kulit tampak lebih cerah
- Kandungan astaxanthin 10 mg juga dapat menghambat timbulnya kanker kulit
| Isi | 30 butir |
|---|---|
| Sertifikasi | BPOM: TR253005741 |
Soho Industri PharmasiUnihealth Asta-Gold
| Kadar astaxanthin | 12 mg |
|---|---|
| Kandungan tambahan | Applephenon 250 mg |
- Astaxanthin alami
Bantu memulihkan tubuh dari gejala penyakit degeneratif
- Mengandung astaxanthin 12 mg dan applephenon (ekstrak buah apel hijau) 250 mg dalam setiap kapsulnya
- Kandungannya yang tinggi antioksidan dapat dijadikan sebagai terapi pendamping penyakit degeneratif, seperti kanker, tumor, stroke, dan jantung
- Bisa juga diandalkan untuk pemulihan otot setelah olahraga
- Menggunakan kapsul quidfast yang mempercepat proses penyerapan dalam tubuh
| Isi | 30 butir |
|---|---|
| Sertifikasi | BPOM: SD182352791 |
Mahakam Beta FarmaBetathione
| Kadar astaxanthin | 4 mg |
|---|---|
| Kandungan tambahan | L-glutathione 500 mg |
- Astaxanthin alami
Dikombinasikan dengan glutathione, lebih maksimal menangkal radikal bebas
- Kombinasi astaxanthin dan glutathione membantu mencerahkan kulit secara alami dari dalam
- Astaxanthin terbukti secara ilmiah mengurangi kerutan dan meningkatkan elastisitas kulit
- Glutathione membantu memperbaiki sel kulit rusak dan menjaga kelembapan alami kulit
- Antioksidan kuatnya melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV dan polusi
| Isi | 12 butir |
|---|---|
| Sertifikasi | BPOM: SD191555971 |
MeprofarmXantia
| Kadar astaxanthin | 4 mg |
|---|---|
| Kandungan tambahan | Tidak ada |
- Astaxanthin alami
Menjaga kesehatan kulit sekaligus kebugaran tubuh Anda
- Meningkatkan kelembapan kulit dan menjadikannya lebih halus serta bercahaya
- Mengurangi kerutan dan garis halus dengan meningkatkan produksi kolagen alami
- Menyamarkan flek hitam dan meratakan warna kulit secara alami
- Meningkatkan daya tahan tubuh dan membantu pemulihan otot setelah aktivitas fisik
| Isi | 30 butir |
|---|---|
| Sertifikasi | BPOM: SD101339801 |
Baca juga rekomendasi produk suplemen lainnya di sini
5 Rekomendasi Suplemen Astaxanthin terbaik
No. 1: Darya-Varia Laboratoria｜Natur-E Advanced
No. 2: Brigit Biofarmaka Teknologi｜Astaxani Nutraglovv
No. 3: Soho Industri Pharmasi｜Asthin Force 12
No. 4: Vitex Pharmaceutical｜Swisse Ultiboost Astaxanthin Glutathione Complex
No. 5: Pertiwi Agung｜ASTRIA Natural Astaxanthin 4 mg
Lihat rekomendasi lengkapnya di siniDeskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.