10 Rekomendasi Minyak untuk MPASI Terbaik [Ada Minyak Kelapa] (Terbaru Tahun 2026)
Minyak untuk MPASI berperan penting dalam memenuhi kebutuhan lemak harian bayi sekaligus membantu penyerapan nutrisi. Pilihannya cukup beragam, mulai dari minyak kelapa untuk MPASI hingga minyak goreng untuk MPASI. Di pasaran, tersedia banyak merk minyak yang bagus untuk MPASI, seperti Grouu, Pureeland, dan Bumbu Bunda. Banyaknya variasi ini mungkin membuat Anda bingung saat memilih.
Untuk itu, kami bersama dengan Dokter Anak, dr. Sintadewi Dharmasuari, dan Dokter Gizi, dr. Maretha Primariayu akan menjelaskan cara memilih minyak untuk MPASI, termasuk yang bisa untuk menumis. Ada juga rekomendasi minyak untuk MPASI terbaik yang dipilih dari produk-produk terlaris di marketplace dan diurutkan sesuai cara memilih mybest. Yuk, temukan merk minyak goreng untuk MPASI maupun jenis lainnya!

dr. Sintadewi Dharmasuari adalah dokter spesialis anak yang menaruh perhatian khusus pada bidang tumbuh kembang dan penyakit infeksi pada anak. Beliau menempuh pendidikan dokter spesialis anak di Universitas Udayana. Dokter yang meraih Juara ke-5 Young Research Award bidang Infeksi dan Penyakit Tropis dalam Annual Scientific Meeting of Indonesian Pediatric Society pada Oktober 2023 ini memiliki misi membantu orang tua memahami aspek tumbuh kembang, nutrisi, dan pencegahan penyakit anak secara komprehensif serta menggabungkan dunia medis dan seni untuk mendukung kesejahteraan anak-anak.

dr. Maretha Primariayu, M.Gizi, SpGK, adalah dosen di Fakultas Kedokteran Universitas Airlangga serta berpraktik di RS Universitas Airlangga, Prossi Clinic Malang, dan MS Glow Aesthetic Clinic Malang. Beliau merupakan lulusan S1 fakultas kedokteran Universitas Brawijaya pada 2011 dan dilanjutkan dengan pendidikan S2 serta program pendidikan spesialis gizi klinik di fakultas kedokteran Universitas Indonesia. Dokter Maretha kerap menjadi narasumber dan health speaker di berbagai seminar kesehatan, baik untuk kalangan medis maupun masyarakat umum.

Gita merupakan content planner di mybest yang bertanggung jawab dalam pembuatan konten untuk berbagai topik, seperti fashion, kecantikan, kesehatan, makanan, dan minuman. Sebelum bergabung dengan mybest, Gita memiliki pengalaman 10 tahun di bidang penulisan, termasuk sebagai jurnalis di beberapa media dan SEO Content Editor yang mengurusi product content di iPrice Indonesia. Saat ini, Gita fokus menyusun panduan cara memilih produk serta mengolah informasi dari berbagai sumber terpercaya untuk membantu pembaca mybest menemukan produk terbaik yang sesuai dengan preferensi dan kebutuhan mereka.
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.

Why You Can Trust Us
mybest adalah layanan yang memiliki database produk dan meregistrasikan lebih dari 2.000 produk setiap bulannya dengan penelitian yang menyeluruh. Setiap artikel mybest dibuat melalui proses panjang termasuk riset produk dan kebutuhan pembaca serta wawancara dengan ahli di bidangnya. Dengan artikel yang dibuat berdasarkan fakta dan hasil riset mendalam dan informasi yang dapat dipercaya, kami memberikan konten yang dapat dipercaya kepada para pembaca kami.
Apakah boleh memberikan minyak dalam MPASI bayi?
Minyak sehat boleh ditambahkan ke dalam MPASI bayi. Kandungan lemak di dalamnya penting untuk mendukung kebutuhan nutrisi harian, terutama dalam membantu perkembangan otak bayi.

Pemberian minyak tetap perlu diperhatikan agar tidak berlebihan. Takaran yang disarankan adalah sekitar 1 sendok teh per sajian. Pilih minyak nabati yang kaya lemak tak jenuh, seperti minyak zaitun atau minyak canola. Sebaliknya, hindari minyak yang mengandung lemak trans atau terlalu tinggi lemak jenuh. Pastikan juga minyak yang digunakan murni, cold-pressed, serta tanpa tambahan bahan pengawet maupun penyedap rasa.
Cara memilih Minyak untuk MPASI
Jenis minyak untuk MPASI cukup beragam, seperti minyak kelapa untuk MPASI, minyak canola untuk MPASI, hingga minyak zaitun untuk MPASI. Namun, tiap jenis minyak punya manfaat yang berbeda. Minyak yang bagus untuk MPASI juga perlu dipastikan keamanannya, terutama jika Anda mencari minyak goreng untuk MPASI.
Utamakan minyak zaitun dan minyak kanola yang kaya lemak tak jenuh
Minyak yang bagus untuk MPASI adalah yang mengandung lemak tak jenuh, seperti minyak zaitun dan minyak kanola. Keduanya lebih direkomendasikan dibandingkan minyak dengan lemak jenuh karena berperan penting dalam mendukung perkembangan otak bayi.

Minyak zaitun mengandung lemak tak jenuh yang baik untuk membantu perkembangan otak bayi sekaligus mendukung penyerapan vitamin penting. Sementara itu, minyak canola untuk MPASI memiliki rasa yang lebih netral dengan kandungan lemak sehat yang seimbang. Keduanya cocok ditambahkan ke MPASI sebagai sumber nutrisi tanpa mengubah rasa makanan secara berlebihan.
Namun, minyak kelapa juga bisa dipilih dalam jumlah yang terbatas
Minyak kelapa untuk MPASI boleh digunakan, terutama untuk variasi rasa dan sumber lemak tambahan (tambahan kalori). Minyak kepala kaya MCT yang dapat menjadi sumber energi cepat dan membantu penyerapan nutrisi. Bermanfaat sebagai tambahan lemak sehat dalam MPASI. Bisa dipertimbangkan untuk memilih VCO.

Meski memiliki banyak manfaat, penggunaan minyak kelapa untuk MPASI perlu diperhatikan karena minyak kelapa mengandung lemak jenuh tinggi. Ini dilakukan untuk mencegah kelebihan lemak dan risiko kesehatan jangka panjang. Oleh sebab itu, gunakan secukupnya, misalnya sekitar 1 sendok teh per porsi makan, agar bayi tetap mendapatkan manfaatnya.
Jika ingin menambah rasa atau aroma yang lebih kuat, coba minyak MPASI dari lemak hewani (salmon, ayam, sapi)
Minyak dari lemak hewani memiliki rasa serta aroma yang lebih gurih sehingga bisa membantu meningkatkan selera makan bayi.

Jika minyak salmon sulit didapatkan, minyak ayam atau minyak sapi bisa jadi alternatif karena mampu memperkaya aroma dan rasa masakan. Namun, kedua jenis minyak ini tidak mengandung omega-3. Konsumsi lemak hewani juga perlu dibatasi dan tidak disarankan setiap hari. Ini karena kandungan lemak jenuhnya cukup tinggi sehingga berisiko memicu kolesterol tinggi, obesitas, dan penyakit jantung jika dikonsumsi berlebihan.
Perhatikan saran penggunaan setiap jenis minyak agar lebih aman, apakah bisa untuk menumis dan menggoreng atau tidak

Ikuti anjuran penggunaan yang tertera pada kemasan. Jika ingin digunakan untuk menumis atau menggoreng, pilih minyak goreng untuk MPASI dengan titik asap tinggi. Sementara itu, jika tidak ada keterangan khusus, minyak sebaiknya hanya digunakan sebagai campuran pada MPASI setelah masakan matang. Dengan begitu, manfaat nutrisinya tetap terjaga dan dapat diserap secara optimal oleh si kecil.
Anda bisa menuangkan minyak secara langsung ke makanan bayi. Namun, maksimal jumlah minyak yang boleh dituangkan adalah 1 sdt. Jika minyak yang dituangkan terlalu banyak, tekstur MPASI bisa menjadi terlalu berminyak dan licin. Bayi bisa jadi justru enggan mengonsumsinya.
Pastikan minyak untuk MPASI tidak mengandung tambahan garam dan MSG
Minyak yang bagus untuk MPASI tidak mengandung tambahan garam dan MSG karena ginjal bayi belum berkembang sempurna untuk mengolah asupan natrium berlebih.

Memilih minyak untuk MPASI yang murni tanpa tambahan apa pun akan membantu menjaga kesehatan. Hal ini juga mendukung pembentukan pola makan yang baik sejak awal. Karena itu, penting untuk selalu membaca label kemasan dan memastikan minyak untuk MPASI benar-benar murni tanpa bahan tambahan.

Peringkat Minyak untuk MPASI Terbaik
Produk | Gambar | Harga terendah | Perincian | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Jenis minyak | Bahan pengawet | Isi | Sertifikasi | ||||
1 | Pureeland Nutritama Prima Pureeland Wagyu & Coconut Oil for BB Booster | ![]() | Hewani | 100 ml | BPOM: MD 020919000800358 | ||
2 | Nurtrifood Indonesia Tropicana Slim Minyak Jagung | ![]() | Nabati (100% minyak jagung) | 946 ml | BPOM: ML 222819000400014 | ||
3 | Plum & Blum Salmon Fat Oil | ![]() | Hewani | 100 ml | Halal MUI: ID31210021027111024 | ||
4 | Menggapai Bintang Angkasa Grouu Chicken Fat Oil | ![]() | Hewani | 145 ml | P-IRT: 1063173140027-27 | ||
5 | Ingredion Mazola Minyak Bunga Matahari | ![]() | Nabati (minyak kanola) | 900 ml | BPOM: ML 220919000300287 | ||
6 | Natura Indoland Bumbu Bunda Elia|Organic Virgin Coconut Cooking Oil | ![]() | Nabati | 500 ml | P-IRT: 2073402012522-25 | ||
7 | Inovasi Pangan Nusantara BUMBOO Beef Fat Oil | ![]() | Hewani | 100 ml | BPOM: MD 013119002200522 | ||
8 | Kozmopolitan Gida San Casa di Oliva Extra Virgin Olive Oil for Kids | ![]() | Nabati | 250 ml | BPOM: ML 010919000400818 | ||
9 | Wilmar Sania|Royale Pure Soya Oil | ![]() | Nabati (100% minyak kedelai) | 1 liter | BPOM: MD 209531081157 | ||
10 | Leon Boga Sentosa Yummy Bites Kitchen Free Range Chicken Fat Oil | ![]() | Hewani | 100 ml | HIA: 2022-0428-1651132328 | ||

Pureeland Nutritama PrimaPureeland Wagyu & Coconut Oil for BB Booster
Terbuat dari lemak hewani asli berkualitas dan dipadukan dengan rempah alami pilihan
Alternatif bahan tambahan MPASI agar nafsu makan anak meningkat dan lebih lahap
Mengandung lemak baik dengan rasa gurih yang mendukung kenaikan berat badan bayi
Menjadi sumber energi bayi serta membantu penyerapan vitamin secara optimal
Dapat digunakan untuk tumisan, sup, maupun campuran menu MPASI harian anak
| Jenis minyak | Hewani |
|---|---|
| Bahan pengawet | |
| Isi | 100 ml |
| Sertifikasi | BPOM: MD 020919000800358 |

Dibuat dari 100% minyak jagung pilihan berkualitas tinggi
Mengandung vitamin E sebagai antioksidan dan diperkaya dengan kandungan omega-3
Rendah lemak jenuh sehingga tidak mudah membeku pada suhu penyimpanan rendah
Memiliki aroma gurih yang wangi, menambah cita rasa pada masakan
Cocok untuk salad dressing, menumis, menggoreng, hingga memanggang berbagai jenis makanan
| Jenis minyak | Nabati (100% minyak jagung) |
|---|---|
| Bahan pengawet | |
| Isi | 946 ml |
| Sertifikasi | BPOM: ML 222819000400014 |
| Jenis minyak | Hewani |
|---|---|
| Bahan pengawet | |
| Isi | 100 ml |
| Sertifikasi | Halal MUI: ID31210021027111024 |
| Jenis minyak | Hewani |
|---|---|
| Bahan pengawet | |
| Isi | 145 ml |
| Sertifikasi | P-IRT: 1063173140027-27 |
Mengandung vitamin E dan K yang berperan penting dalam proses pertumbuhan si kecil
Diproduksi dari biji tanaman kanola murni yang berkualitas tinggi
Aroma dan rasanya ringan, ideal untuk tahap awal MPASI bayi
Mengandung omega-3, omega-6, serta memiliki kadar lemak tak jenuh yang tinggi
| Jenis minyak | Nabati (minyak kanola) |
|---|---|
| Bahan pengawet | |
| Isi | 900 ml |
| Sertifikasi | BPOM: ML 220919000300287 |
Natura IndolandBumbu Bunda Elia | Organic Virgin Coconut Cooking Oil
| Jenis minyak | Nabati |
|---|---|
| Bahan pengawet | |
| Isi | 500 ml |
| Sertifikasi | P-IRT: 2073402012522-25 |
Menyediakan sumber lemak sehat dari sapi, membantu menaikkan berat badan anak
Mengandung omega-3, 6, dan 9 untuk mendukung perkembangan fungsi otak secara optimal
Menggunakan minyak kelapa bernutrisi tanpa campuran minyak sayur buatan
Memiliki rasa gurih alami yang berasal dari bawang asli, tanpa perisa tambahan
Bebas pengawet sintetis, aman dikonsumsi oleh anak-anak
| Jenis minyak | Hewani |
|---|---|
| Bahan pengawet | |
| Isi | 100 ml |
| Sertifikasi | BPOM: MD 013119002200522 |
Kozmopolitan Gida SanCasa di Oliva Extra Virgin Olive Oil for Kids
| Jenis minyak | Nabati |
|---|---|
| Bahan pengawet | |
| Isi | 250 ml |
| Sertifikasi | BPOM: ML 010919000400818 |
Terbuat dari 100% kacang kedelai alami pilihan dengan mutu dan kualitas terjamin
Cocok untuk berbagai metode memasak, seperti salad dressing, menumis, hingga menggoreng
Dikemas dalam botol 1 liter, praktis digunakan dalam jangka waktu cukup lama
| Jenis minyak | Nabati (100% minyak kedelai) |
|---|---|
| Bahan pengawet | |
| Isi | 1 liter |
| Sertifikasi | BPOM: MD 209531081157 |
| Jenis minyak | Hewani |
|---|---|
| Bahan pengawet | |
| Isi | 100 ml |
| Sertifikasi | HIA: 2022-0428-1651132328 |
Baca juga rekomendasi produk minyak lainnya di sini
Tak hanya untuk bayi, Anda pun dapat mempertimbangkan minyak yang lebih aman untuk konsumsi keluarga. Beberapa minyak yang dapat menjadi pilihan adalah minyak goreng nonkolesterol, minyak jagung, dan sunflower oil. Khusus untuk Anda, kami telah mengulas cara memilih dan rekomendasi produknya pada tautan di bawah ini.
Deskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.
![10 Rekomendasi Minyak untuk MPASI Terbaik [Ada Minyak Kelapa] (Terbaru Tahun 2026) 1](https://img.id.my-best.com/product_images/b3fc20b5087950d3abb66cedc15f0e5c.png?ixlib=rails-4.3.1&q=45&lossless=0&w=160&h=160&fit=clip&s=9b871a6b052e2a92ee102b561e019b61)
![10 Rekomendasi Minyak untuk MPASI Terbaik [Ada Minyak Kelapa] (Terbaru Tahun 2026) 2](https://img.id.my-best.com/product_images/0a857b6d3faed5c8c991b5a32d8a170d.png?ixlib=rails-4.3.1&q=45&lossless=0&w=160&h=160&fit=clip&s=215084acaf5bc20cd1738d54d303aafb)
![10 Rekomendasi Minyak untuk MPASI Terbaik [Ada Minyak Kelapa] (Terbaru Tahun 2026) 3](https://img.id.my-best.com/product_images/beae33802444b8c35c0e3d0d8e0e7e14.png?ixlib=rails-4.3.1&q=45&lossless=0&w=160&h=160&fit=clip&s=aa7fa60576e026fb4216283f893c9ed1)
![10 Rekomendasi Minyak untuk MPASI Terbaik [Ada Minyak Kelapa] (Terbaru Tahun 2026) 4](https://img.id.my-best.com/product_images/1576864e47ef3c5c059e3a4a186135be.png?ixlib=rails-4.3.1&q=45&lossless=0&w=160&h=160&fit=clip&s=b58a8eabde4ec35b2903e38736a5ba3a)
![10 Rekomendasi Minyak untuk MPASI Terbaik [Ada Minyak Kelapa] (Terbaru Tahun 2026) 5](https://img.id.my-best.com/product_images/0e4801e1f0ebcccec18b6b63c4711486.png?ixlib=rails-4.3.1&q=45&lossless=0&w=160&h=160&fit=clip&s=b80c7f04bbdf68c28fe8ace42257a354)










































