mybest
Susu untuk ibu menyusuiSolusi Memilih Produk Terbaik
mybest
Susu untuk ibu menyusuiSolusi Memilih Produk Terbaik
  • 10 Rekomendasi Susu Penambah Berat Badan untuk Ibu Menyusui Terbaik  [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2025) 1
  • 10 Rekomendasi Susu Penambah Berat Badan untuk Ibu Menyusui Terbaik  [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2025) 2
  • 10 Rekomendasi Susu Penambah Berat Badan untuk Ibu Menyusui Terbaik  [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2025) 3
  • 10 Rekomendasi Susu Penambah Berat Badan untuk Ibu Menyusui Terbaik  [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2025) 4
  • 10 Rekomendasi Susu Penambah Berat Badan untuk Ibu Menyusui Terbaik  [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2025) 5

10 Rekomendasi Susu Penambah Berat Badan untuk Ibu Menyusui Terbaik [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2025)

Susu penambah berat badan bisa menjadi solusi bagi ibu menyusui yang kesulitan mengembalikan berat badan setelah melahirkan. Selain membantu memenuhi kebutuhan nutrisi, susu ini mendukung energi harian yang dibutuhkan busui. Susu penggemuk badan ini tersedia dalam jenis susu tinggi kalori tinggi protein, susu nabati, hingga susu bebas laktosa. Namun, susu apa yang bisa menambah berat badan ibu sekaligus menambah berat badan bayi?

Untuk itu, kami akan mengulas cara memilih susu penambah berat badan untuk ibu menyusui yang disusun bersama dokter gizi, dr. Maretha Primariayu dan dr. Shiela Stefani. Temukan juga rekomendasi susu penambah berat badan terbaik untuk ibu menyusui dari merek Cuerpo, Etawamil, dan lainnya. Rekomendasi ini dipilih berdasarkan cara memilih mybest dan disusun berdasarkan produk terlaris di marketplace

Diperbaharui 11/06/2025

Highlight Susu Penambah Berat Badan untuk Ibu Menyusui Teratas

1

Anugrah Original Bionatura Indonesia

Cuerpo
Cuerpo

Susu sereal tinggi protein dan kalori untuk menaikkan berat badan secara cepat

2

Bumi Wijaya

Flyon Susu Penggemuk Badan
Flyon Susu Penggemuk Badan

Mengombinasikan jahe dan ikan sidat untuk meningkatkan nafsu makan sekaligus menambah stamina

3

Alamon Indonesia

Alamon GO GAIN
 Alamon GO GAIN

Kombinasi temu lawak, whey protein, dan albumin untuk booster berat badan

4

Annajah Mitra Jaya

Trifot Milk
Trifot Milk

Tingkatkan imunitas dengan susu tinggi kalsium, protein, dan lemak ini

5

Jatim Herbal Perkasa

Gomilk Susu Kambing Etawa Plus Herbal
Gomilk Susu Kambing Etawa Plus Herbal

Susu penggemuk badan dengan tambahan superfood daun kelor

dr. Maretha Primariayu
Pakar
Clinical Nutrition Specialist
dr. Maretha Primariayu

dr. Maretha Primariayu, M.Gizi, SpGK, biasa disapa dengan nama dr. Maretha. Beliau merupakan lulusan S1 fakultas kedokteran Universitas Brawijaya pada tahun 2011. Setelah itu, dr. Maretha melanjutkan jenjang pendidikan S2 serta program pendidikan spesialis gizi klinik di fakultas kedokteran Universitas Indonesia. Setelah lulus dari program spesialis pada tahun 2019, dr. Maretha aktif berpraktik di Persada Hospital Malang, Prossi Clinic Malang, dan MS GLow Aesthetic Clinic Malang. Sebagai spesialis gizi klinik, dr. Maretha sering diundang untuk menjadi narasumber dan health speaker di berbagai seminar awam maupun seminar medis.

Profil dr. Maretha Primariayu
Lanjut membaca
dr. Shiela Stefani, M.Gizi, SpGK
Pakar
Clinical Nutrition Specialist
dr. Shiela Stefani, M.Gizi, SpGK

dr. Shiela Stefani, M.Gizi, SpGK, AIFO-K, FINEM adalah dokter spesialis gizi klinik lulusan FK Universitas Indonesia dan Universitas Kristen Maranatha dengan berbagai penghargaan akademik, termasuk predikat cum laude. dr. Shiela memiliki sertifikasi nutrigenomik dari Fitgenes dan NutriGENME serta mengikuti pelatihan gizi olahraga di Universitas Barca, Spanyol. Saat ini, dr. Shiela aktif sebagai dosen tetap di FK Universitas Kristen Maranatha, dokter spesialis di beberapa klinik dan rumah sakit di Bandung, serta editor Journal of Medicine and Health. dr. Shiela juga menjadi pembimbing klinis di program profesi dokter FK UKM. Dalam organisasi profesi, dr. Shiela tergabung di IDI, PAAI, dan PDGKI Jawa Barat sebagai pengurus. Dengan latar belakang klinis, akademik, dan organisasi yang kuat, dr. Shiela berkomitmen untuk terus berkontribusi dalam pengembangan ilmu gizi dan peningkatan layanan kesehatan masyarakat.

Profil dr. Shiela Stefani, M.Gizi, SpGK
Lanjut membaca
Willa
Penyunting
Editor mybest Indonesia
Willa

Willa adalah lulusan Jurnalistik yang kini bekerja sebagai Content Planner di mybest untuk segmen perawatan tubuh, kesehatan, hingga kebutuhan sehari-hari. Berpengalaman 4 tahun sebagai reporter di Kompas Gramedia Majalah pada divisi Women & Children, serta hampir 1 tahun di Social Media Marketing untuk brand skincare dan suplemen, ia terbiasa menulis artikel berbasis riset pasar yang sesuai kebutuhan pengguna. Saat menyusun panduan memilih produk, Willa banyak menganalisis tren dan mewawancarai dermatologis sampai dokter gizi untuk memastikan informasi akurat dan tepercaya.

Profil Willa
Lanjut membaca
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.

Daftar isi

Why You Can Trust Us

mybest adalah layanan yang memiliki database produk dan meregistrasikan lebih dari 2.000 produk setiap bulannya dengan penelitian yang menyeluruh. Setiap artikel mybest dibuat melalui proses panjang termasuk riset produk dan kebutuhan pembaca serta wawancara dengan ahli di bidangnya. Dengan artikel yang dibuat berdasarkan fakta dan hasil riset mendalam dan informasi yang dapat dipercaya, kami memberikan konten yang dapat dipercaya kepada para pembaca kami.


Kebijakan editorial mybest

Ibu menyusui cenderung mengalami kenaikan atau penurunan berat badan?

Pakar
Pakar

Jika dilihat dari data, ibu menyusui lebih banyak mengalami kenaikan berat badan dibandingkan penurunan berat badan. Meski begitu, kasus penurunan berat badan pada ibu menyusui juga bisa terjadi meskipun tidak sebanyak kasus kenaikan berat badan.

Ibu menyusui cenderung mengalami kenaikan atau penurunan berat badan?
Sumber: shopee.co.id
Proses menyusui membakar energi 300 - 500 kkal per hari sehingga cenderung menimbulkan rasa lapar jika busui tidak memenuhi kebutuhan energi hariannya. Hal ini membuat busui ingin terus makan sehingga terjadi kenaikan berat badan. Selain itu, terdapat perubahan metabolisme dan ritme tidur hingga stigma "ibu menyusui harus banyak makan" yang dapat menjadi pemicu kenaikan berat badan.

Di sisi lain, sebagian ibu menyusui justru mengalami penurunan berat badan. Hal ini bisa disebabkan oleh peningkatan metabolisme saat produksi ASI atau stres pascapersalinan. Jika berat badan turun, busui harus bisa memenuhi asupan makanan bergizi secara perlahan. Bila kebutuhan energi harian tidak dapat tercapai dari konsumsi real food, konsumsilah susu penambah berat badan untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi harian.
dr. Shiela Stefani, M.Gizi, SpGK
Clinical Nutrition Specialist
dr. Shiela Stefani, M.Gizi, SpGK

Proses menyusui dimulai ketika bayi lahir, di mana seorang ibu sudah mengalami peningkatan berat badan sebelumnya selama kehamilan 9 bulan. Alhasil, penurunan berat badan pada ibu menyusui memang diperlukan secara bertahap, hingga berat badan kembali ke batas normal.

Cara memilih Susu Penambah Berat Badan untuk Ibu Menyusui

Ibu menyusui memerlukan asupan yang aman sekaligus mendukung peningkatan berat badan secara sehat. Oleh karena itu, penting untuk memperhatikan label keamanan produk, kandungan energi, kandungan protein, hingga kadar gulanya. Dengan memilih susu yang tepat, kebutuhan nutrisi busui tetap terpenuhi tanpa mengganggu kesehatan ibu dan bayi. Yuk, cek cara memilihnya berikut ini.
1

Usahakan memilih susu penambah berat badan dengan label aman untuk ibu menyusui

Pakar
Pakar

Apa yang dikonsumsi ibu menyusui bisa masuk ke dalam ASI. Apa yang terkandung di dalam ASI otomatis akan masuk ke dalam tubuh bayi dan memberikan efek pada bayi, baik langsung maupun tidak langsung.

Usahakan memilih susu penambah berat badan dengan label aman untuk ibu menyusui
Sumber: shopee.co.id
Memilih susu penambah berat badan saat menyusui harus dilakukan dengan hati-hati karena kandungan didalamnya bisa memengaruhi ASI dan bayi. Karena itu, Anda sebaiknya mengecek label atau klaim "aman untuk ibu menyusui" di bagian kemasan atau deskripsi produknya. Produk yang diformulasikan untuk ibu menyusui biasanya sudah melalui pengujian keamanan yang lebih ketat. Dengan begitu, produk benar-benar aman bagi busui dan bayinya.

Jika tak menemukan produk dengan klaim khusus, Anda bisa memilih susu penambah berat badan pada umumnya. Namun, cek labelnya dengan saksama dan pastikan tidak mengandung pemanis buatan berlebihan, pewarna, atau pengawet yang tidak jelas. Dengan teliti memeriksa kandungan dalam sebuah produk, Anda dapat memilih susu yang lebih aman.
2

Cek kandungan energinya dan pilih susu yang minimal mengandung 250 kkal/saji

Pakar
Pakar

250 kkal per saji bisa memenuhi hampir 10% kebutuhan energi harian yang direkomendasikan Permenkes No. 28 Tahun 2019. Angka 10% memang tidak besar, tetapi cukup sebagai pelengkap supaya tidak mengganggu asupan real food harian Anda.

Cek kandungan energinya dan pilih susu yang minimal mengandung 250 kkal/saji
Sumber: shopee.co.id
Energi merupakan salah satu faktor penting dalam peningkatan berat badan. Karena itu, ibu menyusui yang ingin menaikkan berat badan harus memastikan kebutuhan energi hariannya terpenuhi. Hal ini mungkin agak tricky karena setiap ibu menyusui memiliki kebutuhan energi yang berbeda. Aktivitas hariannya pun tidak sama. Sebagai gambaran, berikut jumlah energi yang direkomendasikan Permenkes No. 28 Tahun 2019.

  • Ibu dalam masa 6 bulan pertama menyusui memerlukan 2580 kkal energi per hari
  • Ibu dalam masa 6 bulan kedua menyusui memerlukan 2650 kkal energi per hari

Saat mengonsumsi susu yang mengandung 250 kkal sebanyak 2 kali sehari, sekitar 20% kebutuhan energi Anda telah terpenuhi. Sekitar 80% energi yang belum terpenuhi harus dipenuhi dari real food. Informasi mengenai energi biasanya tercantum di nutrition fact dengan keterangan energi total. Anda mungkin melihat susu dengan energi yang lebih kecil. Jika demikian, cek jumlah konsumsi per harinya. Jika total energinya memenuhi 10-20% kebutuhan energi, susu tersebut bisa dipilih.
dr. Maretha Primariayu
Clinical Nutrition Specialist
dr. Maretha Primariayu

Untuk mengetahui kebutuhan kalori harian secara tepat, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter gizi secara langsung atau melalui telekonsultasi. Aplikasi penghitung kalori juga bisa digunakan, tetapi Anda harus memasukkan data mengenai jenis makanan yang dikonsumsi beserta jumlahnya.

3

Pilih susu dengan kandungan protein yang mencapai 20% dari energi total dan lebih tinggi daripada lemak

Pakar
Pakar

Supaya penambahan berat badan lebih sehat dan berpengaruh terhadap massa otot, pastikan kandungan protein lebih tinggi daripada lemak jenuh. Mengenai angkanya, kandungan protein yang mencapai 20% dari energi total sudah bisa dibilang tinggi.

Pilih susu dengan kandungan protein yang mencapai 20% dari energi total dan lebih tinggi daripada lemak
Sumber: shopee.co.id
Protein membantu membangun massa otot dan memperbaiki jaringan tubuh. Kenaikan berat badan pun menjadi lebih sehat karena didorong oleh peningkatan otot dan bukan hanya lemak. Selain itu, protein memberikan rasa kenyang lebih lama sehingga mencegah makan berlebihan. Untuk mengetahui persentase protein dan lemak dalam susu, cek keterangan protein pada nutrition fact. Lalu, hitung sebagaimana contoh di bawah ini.

Jumlah energi total dalam susu:
  • Produk 1: 450 kkal
  • Produk 2: 250 kkal

Jumlah protein total susu, kalikan dengan 4 (besaran kalori [kkal] dalam 1 gram protein) agar angkanya setara dengan energi:
  • Produk 1: 15 g protein (15 gram x 4 kkal = menghasilkan 60 kkal) ➤ 60 kkal : 450 kkal x 100% = 13,3% dari 450 kkal
  • Produk 2: 14 g protein (14 gram x 4 kkal = menghasilkan 56 kkal) ➤ 56 kkal : 250 kkal x 100% = 22,4% dari 250 kkal

Jumlah lemak total susu, kalikan dengan 9 (besaran kalori [kkal] dalam 1 gram lemak) agar angkanya setara dengan energi:
  • Produk 1: 12 g lemak (12 gram x 9 kkal = menghasilkan 108 kkal) ➤ 108 kkal : 450 kkal x 100% = 24% dari 450 kkal
  • Produk 2: 3 g lemak (3 gram x 9 kkal = menghasilkan 27 kkal) ➤ 27 kkal : 250 kkal x 100% = 10,8% dari 250 kkal

Ketika dihadapkan pada produk 1 dan 2, Anda sebaiknya memilih produk 2. Alasannya, protein dalam produk 2 memenuhi 22,4% dari energi total dan lemaknya hanya memenuhi 10,8% dari energi total. Artinya, kandungan protein dalam produk 2 lebih tinggi daripada kandungan lemaknya. Sementara itu, jumlah protein produk 1 hanya memenuhi 13,3% dari energi total dan lemaknya memenuhi 24% dari energi total. Artinya, pada produk 1, lemak lebih tinggi daripada proteinnya.
dr. Maretha Primariayu
Clinical Nutrition Specialist
dr. Maretha Primariayu

Perlu diketahui bahwa produk susu dari hewan pasti akan tinggi lemak jenuhnya. Selain menggunakan perhitungan di atas, cara untuk mendapatkan susu tinggi protein adalah mengutamakan susu skim yang kandungan proteinnya memang lebih tinggi.

4

Cek kandungan gula total dan utamakan susu tanpa gula tambahan, seperti sukrosa dan fruktosa

Pakar
Pakar
Konsumsi susu dengan gula tambahan, dapat meningkatkan risiko diabetes dan obesitas.
Cek kandungan gula total dan utamakan susu tanpa gula tambahan, seperti sukrosa dan fruktosa
Sumber: shopee.co.id

Untuk menghindari asupan gula berlebih saat mengonsumsi susu, cek nutrition fact dan hindari produk yang mengandung sukrosa atau fruktosa. Anda mungkin menemukan keterangan gula, tetapi tidak diikuti dengan keterangan sukrosa atau fruktosa di bawahnya. Jika demikian, gula yang terkandung kemungkinan adalah laktosa (gula murni dari susu) yang aman dikonsumsi. 


Gula tambahan sering ditambahkan ke dalam susu agar jumlah energinya tinggi. Jumlahnya memang tidak melebihi rekomendasi gula harian dalam Permenkes No. 28 Tahun 2019 yang mencapai 50 g/hari. Namun, asupan gula yang masuk ke dalam tubuh tak hanya dari susu, tetapi juga dari makanan lain. 

dr. Maretha Primariayu
Clinical Nutrition Specialist
dr. Maretha Primariayu

Selain gula, Anda juga perlu cek juga bagian komposisi bila ada kandungan sirup jagung. Sebaiknya hindari produk tersebut karena mengandung tinggi fruktosa.

Jika Anda intoleransi laktosa, pilih susu nabati dan pastikan gulanya dalam batas normal

Pakar
Pakar

Susu nabati adalah alternatif yang baik untuk ibu menyusui yang memiliki intoleransi laktosa untuk menghindari gejala tidak nyaman, seperti kembung dan diare. 

Jika Anda intoleransi laktosa, pilih susu nabati dan pastikan gulanya dalam batas normal
Sumber: shopee.co.id
Bagi ibu menyusui yang mengalami intoleransi laktosa, konsumsi susu sapi bisa menimbulkan gangguan pencernaan. Untuk tetap mendapatkan manfaat nutrisi dari susu tanpa menyebabkan ketidaknyamanan, susu nabati seperti susu almond, kedelai, oat, atau beras juga bisa menjadi alternatif yang baik.

Namun, tetap perhatikan kandungan energi, lemak (jika ada), dan gula di nutrition fact, terutama jika Anda memilih susu nabati dengan rasa tertentu. Apabila Anda khawatir dengan kandungan gula dalam susu nabati, pilih produk dengan kandungan stevia. Dalam satu tetes stevia, kalorinya hanya nol (0), tetapi rasa manisnya sudah setara dengan dua sendok makan gula pasir.
Apakah cara memilihnya berguna sebagai referensi Anda?

Peringkat Susu Penambah Berat Badan untuk Ibu Menyusui Terbaik

Berikut ini adalah rekomendasi Susu Penambah Berat Badan untuk Ibu Menyusui terbaik. Produk-produk ini diurutkan secara mandiri oleh mybest berdasarkan hasil riset pada beberapa website dan review (diperbarui tanggal 14 Mei 2025).
Ranking popularitas
Filter

Produk

Gambar

Harga terendah

Poin

Perincian

Isi

Sertifikasi

Sumber susu

Takaran saji

Kalori

Kalsium

Protein

Protein (%AKG)

Lemak

Lemak (%AKG)

Gula

Garam

1

Anugrah Original Bionatura Indonesia

Cuerpo

Anugrah Original Bionatura Indonesia Cuerpo 1

Susu sereal tinggi protein dan kalori untuk menaikkan berat badan secara cepat

960 gram

BPOM: MD 862331348523 (chocolate), MD 273176000900081 (vanilla), MD 273176001200081 (strawberry)

Sapi

96 gram

450 kkal

30%

15 gram

26%

12 gram

17%

20 gram

0.14 gram

2

Bumi Wijaya

Flyon Susu Penggemuk Badan

Bumi Wijaya Flyon Susu Penggemuk Badan 1

Mengombinasikan jahe dan ikan sidat untuk meningkatkan nafsu makan sekaligus menambah stamina

200 gram

BPOM: TR213252641

Kambing etawa

14 gram

Tidak diketahui

Tidak diketahui

Tidak diketahui

Tidak diketahui

Tidak diketahui

Tidak diketahui

Tidak diketahui

Tidak diketahui

3

Alamon Indonesia

Alamon GO GAIN

Alamon Indonesia  Alamon GO GAIN  1

Kombinasi temu lawak, whey protein, dan albumin untuk booster berat badan

200 gram

P-IRT: 5133674200093-26

Sapi

33 gram

130 kkal

0%

8 gram

13%

1 gram

1%

16 gram

0.01 gram

4

Annajah Mitra Jaya

Trifot Milk

Annajah Mitra Jaya Trifot Milk 1

Tingkatkan imunitas dengan susu tinggi kalsium, protein, dan lemak ini

200 gram

BPOM: MD 071111000400217

Sapi

25 gram

110 kkal

10%

5 gram

8%

3 gram

5%

7 gram

0.06 gram

5

Jatim Herbal Perkasa

Gomilk Susu Kambing Etawa Plus Herbal

Jatim Herbal Perkasa Gomilk Susu Kambing Etawa Plus Herbal 1

Susu penggemuk badan dengan tambahan superfood daun kelor

200 gram

BPOM: TR203270481

Kambing etawa

30 gram

Tidak diketahui

Tidak diketahui

Tidak diketahui

Tidak diketahui

Tidak diketahui

Tidak diketahui

1 gram

Tidak diketahui

6

Usaha Bersama Sukses

Etawamil Weight Gain

Usaha Bersama Sukses Etawamil Weight Gain 1

Kandungan temu lawaknya dapat menstimulasi serta memaksimalkan penyerapan nutrisi

500 gram

BPOM: MD 071111003500110

Kambing etawa

25 gram

110 kkal

3%

5 gram

8%

3 gram

4%

6 gram

0.06 gram

7

Annajah Mitra Jaya

SW Gain Milk

Annajah Mitra Jaya SW Gain Milk 1

Wujudkan berat badan ideal dalam waktu 7 hari saja dengan susu penggemuk badan ini

200 gram

BPOM: MD 271111002900217 (coklat), MD 271111004200217 (vanilla)

Sapi

30 gram

140 kkal

10%

6 gram

10%

4 gram

6%

6 gram

0.07 gram

8

Bumi Wijaya

Weight Herba

Bumi Wijaya Weight Herba  1

Kandungan vitamin, mineral, dan zinc dapat menutrisi tubuh dalam meningkatkan berat badan

200 gram

BPOM: TR213220131

Kambing etawa

21 gram

Tidak diketahui

Tidak diketahui

Tidak diketahui

Tidak diketahui

Tidak diketahui

Tidak diketahui

Tidak diketahui

Tidak diketahui

9

Afis Prima Perdana

Afis Life Susu Bubuk Kedelai Kacang Hijau + Daun Katuk

Afis Prima Perdana Afis Life Susu Bubuk Kedelai Kacang Hijau + Daun Katuk 1

Terbuat dari kacang kedelai dan kacang hijau, solusi untuk Anda yang alergi laktosa

200 gram

P-IRT: 8063515131656-12

Kedelai

30 gram

120 kkal

20%

6 gram

10%

2.5 gram

4%

11 gram

0.065 gram

10

Pacinusa Bara International Jakarta

Famil Susu Kambing Etawa Original Plus

Pacinusa Bara International Jakarta Famil Susu Kambing Etawa Original Plus 1

Ukuran besar 1 kg, aman untuk stok susu sehat dalam keluarga

1.000 gram

BPOM: MD 071211000100188

Kambing etawa

25 gram

Tidak diketahui

10%

Tidak diketahui

11%

Tidak diketahui

5%

Tidak diketahui

4%AKG

Jika tidak dapat menemukan produk yang Anda cari, Anda dapat mengajukan permintaan di sini.
No.1

Anugrah Original Bionatura Indonesia
Cuerpo

Cuerpo 1
Sumber: shopee.co.id
Cuerpo 2
Sumber: shopee.co.id
Cuerpo 3
Sumber: shopee.co.id
Cuerpo 4
Sumber: shopee.co.id
Cuerpo 5
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp154.900
Agak Mahal
Harga referensi
Rp154.900
Agak Mahal
Takaran saji96 gram
Kalori450 kkal
Protein
15 gram
Lemak
12 gram

Susu sereal tinggi protein dan kalori untuk menaikkan berat badan secara cepat

  • Suplemen berbentuk susu sereal yang tinggi protein dan kalori  
  • Satu gelasnya setara dengan 4 gelas susu sapi atau 1 kali makan besar
  • Diklaim bisa menaikkan berat badan sebanyak 0,5-1 kg dalam 5 hari
  • Memiliki dua varian rasa, yaitu cokelat dan vanila yang bisa dipilih sesuai selera Anda
  • Teksturnya tidak terlalu kental dan tidak membuat perut mual atau enek
Isi960 gram
SertifikasiBPOM: MD 862331348523 (chocolate), MD 273176000900081 (vanilla), MD 273176001200081 (strawberry)
Sumber susuSapi
Kalsium30%
Protein (%AKG)26%
Lemak (%AKG)17%
Gula20 gram
Garam0.14 gram
View all
Apakah peringkat rekomendasi produk ini berguna sebagai referensi?
No.2

Bumi Wijaya
Flyon Susu Penggemuk Badan

Harga referensi
Rp115.000
Agak Mahal
Takaran saji14 gram
KaloriTidak diketahui
Protein
Tidak diketahui
Lemak
Tidak diketahui

Mengombinasikan jahe dan ikan sidat untuk meningkatkan nafsu makan sekaligus menambah stamina

  • Mengandung ekstrak jahe yang membantu meningkatkan nafsu makan secara alami

  • Terbuat dari susu kambing etawa, kaya akan nutrisi penting untuk tubuh

  • Diperkaya juga dengan ektrak ikan sidat yang dapat menambah stamina

  • Bahannya 100% alami dan tanpa tambahan gula

Isi200 gram
SertifikasiBPOM: TR213252641
Sumber susuKambing etawa
KalsiumTidak diketahui
Protein (%AKG)Tidak diketahui
Lemak (%AKG)Tidak diketahui
GulaTidak diketahui
GaramTidak diketahui
View all
No.3

Alamon Indonesia
Alamon GO GAIN

 Alamon GO GAIN  1
Sumber: shopee.co.id
 Alamon GO GAIN  2
Sumber: shopee.co.id
 Alamon GO GAIN  3
Sumber: shopee.co.id
 Alamon GO GAIN  4
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp25.480
Agak Murah
Harga referensi
Rp25.480
Agak Murah
Takaran saji33 gram
Kalori130 kkal
Protein
8 gram
Lemak
1 gram

Kombinasi temu lawak, whey protein, dan albumin untuk booster berat badan

  • Suplemen dengan whey protein sebagai booster berat badan
  • Selain natural whey, terdapat pula egg albumin sebagai sumber protein 
  • Dilengkapi juga dengan temu lawak yang membantu meningkatkan nafsu makan
  • Memiliki empat varian rasa yang menarik, yaitu Dark Chocolate, Vanilla, Strawberry, dan Avocado
Isi200 gram
SertifikasiP-IRT: 5133674200093-26
Sumber susuSapi
Kalsium0%
Protein (%AKG)13%
Lemak (%AKG)1%
Gula16 gram
Garam0.01 gram
View all
No.4

Annajah Mitra Jaya
Trifot Milk

Trifot Milk 1
Sumber: shopee.co.id
Trifot Milk 2
Sumber: shopee.co.id
Trifot Milk 3
Sumber: shopee.co.id
Trifot Milk 4
Sumber: shopee.co.id
Trifot Milk 5
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp34.999
Agak Murah
Harga referensi
Rp34.999
Agak Murah
Takaran saji25 gram
Kalori110 kkal
Protein
5 gram
Lemak
3 gram

Tingkatkan imunitas dengan susu tinggi kalsium, protein, dan lemak ini

  • Kaya akan kalsium, protein, dan lemak untuk membuat tubuh jadi lebih berenergi

  • Kandungan susunya lebih dari 50%, tetapi rasanya tidak enek

  • Diformulasikan untuk membantu meningkatkan nafsu makan dan memaksimalkan penyerapan nutrisi

  • Cocok untuk pria dan wanita yang ingin menambah berat badan secara alami

  • Dapat meningkatkan imun tubuh agar tak mudah sakit

Isi200 gram
SertifikasiBPOM: MD 071111000400217
Sumber susuSapi
Kalsium10%
Protein (%AKG)8%
Lemak (%AKG)5%
Gula7 gram
Garam0.06 gram
View all
No.5

Jatim Herbal Perkasa
Gomilk Susu Kambing Etawa Plus Herbal

Harga referensi
Rp40.000
Agak Murah
Takaran saji30 gram
KaloriTidak diketahui
Protein
Tidak diketahui
Lemak
Tidak diketahui

Susu penggemuk badan dengan tambahan superfood daun kelor

  • Dibekali ekstrak daun kelor sebagai superfood alami yang tinggi antioksidan
  • Susu ini mengandung kalsium empat kali lebih banyak dibandingkan susu biasa
  • Mengandung kalium yang setara tiga kali kalium dari buah pisang
  • Memiliki protein yang setara dua kali kandungan protein dalam telur atau yoghurt
  • Kandungan vitaminnya serupa tujuh kali vitamin C dalam jeruk dan empat kali vitamin A dalam wortel
Isi200 gram
SertifikasiBPOM: TR203270481
Sumber susuKambing etawa
KalsiumTidak diketahui
Protein (%AKG)Tidak diketahui
Lemak (%AKG)Tidak diketahui
Gula1 gram
GaramTidak diketahui
View all
No.6

Usaha Bersama Sukses
Etawamil Weight Gain

Etawamil Weight Gain 1
Sumber: shopee.co.id
Etawamil Weight Gain 2
Sumber: shopee.co.id
Etawamil Weight Gain 3
Sumber: shopee.co.id
Etawamil Weight Gain 4
Sumber: shopee.co.id
Etawamil Weight Gain 5
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp89.800
Agak Mahal
Harga referensi
Rp89.800
Agak Mahal
Takaran saji25 gram
Kalori110 kkal
Protein
5 gram
Lemak
3 gram

Kandungan temu lawaknya dapat menstimulasi serta memaksimalkan penyerapan nutrisi

  • Susu penggemuk badan dengan sumber susu kambing etawa segar
  • Diperkaya dengan temu lawak dan ikan gabus yang dapat menstimulasi nafsu makan
  • Temu lawak juga dapat memaksimalkan penyerapan nutrisi guna mendapatkan berat badan yang diinginkan
  • Tidak bau prengus serta tidak mengandung pengawet buatan
Isi500 gram
SertifikasiBPOM: MD 071111003500110
Sumber susuKambing etawa
Kalsium3%
Protein (%AKG)8%
Lemak (%AKG)4%
Gula6 gram
Garam0.06 gram
View all
No.7

Annajah Mitra Jaya
SW Gain Milk

SW Gain Milk 1
Sumber: shopee.co.id
SW Gain Milk 2
Sumber: shopee.co.id
SW Gain Milk 3
Sumber: shopee.co.id
SW Gain Milk 4
Sumber: shopee.co.id
SW Gain Milk 5
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp35.000
Agak Murah
Harga referensi
Rp35.000
Agak Murah
Takaran saji30 gram
Kalori140 kkal
Protein
6 gram
Lemak
4 gram

Wujudkan berat badan ideal dalam waktu 7 hari saja dengan susu penggemuk badan ini

  • Cocok dikonsumsi oleh anak-anak maupun orang dewasa yang mengalami kesulitan menambah berat badan
  • Diklaim dapat meningkatkan berat badan dalam waktu 7 hari
  • Dapat juga berfungsi sebagai pelancar pencernaan dan pembersih racun dalam tubuh
  • Bisa diandalkan sebagai sumber energi serta dapat menjaga kesehatan tulang
Isi200 gram
SertifikasiBPOM: MD 271111002900217 (coklat), MD 271111004200217 (vanilla)
Sumber susuSapi
Kalsium10%
Protein (%AKG)10%
Lemak (%AKG)6%
Gula6 gram
Garam0.07 gram
View all
No.8

Bumi Wijaya
Weight Herba

Harga referensi
Rp139.000
Agak Mahal
Takaran saji21 gram
KaloriTidak diketahui
Protein
Tidak diketahui
Lemak
Tidak diketahui

Kandungan vitamin, mineral, dan zinc dapat menutrisi tubuh dalam meningkatkan berat badan

  • Mengandung susu kambing etawa, daun kelor, dan temu lawak yang kaya akan vitamin, mineral, dan zinc 
  • Cocok untuk Anda yang sudah makan banyak, tetapi berat badan tidak kunjung meningkat
  • Dapat memperbaiki saluran pencernaan dan meningkatkan daya serap usus sehingga berat badan bisa naik dengan signifikan

Isi200 gram
SertifikasiBPOM: TR213220131
Sumber susuKambing etawa
KalsiumTidak diketahui
Protein (%AKG)Tidak diketahui
Lemak (%AKG)Tidak diketahui
GulaTidak diketahui
GaramTidak diketahui
View all
No.9

Afis Prima Perdana
Afis Life Susu Bubuk Kedelai Kacang Hijau + Daun Katuk

Harga referensi
Rp32.500
Agak Murah
Takaran saji30 gram
Kalori120 kkal
Protein
6 gram
Lemak
2.5 gram

Terbuat dari kacang kedelai dan kacang hijau, solusi untuk Anda yang alergi laktosa

  • Dibuat dari kombinasi kedelai dan kacang hijau, aman untuk Anda yang lactose intolerant atau alergi protein susu sapi
  • Kombinasi dari sari kedelai, kacang hijau, dan daun katuknya bermanfaat untuk meningkatkan produksi ASI pada busui
  • Membantu menambah kalsium dan zat besi yang penting untuk ibu menyusui dan bayi

  • Tersedia rasa Hawaiian Coconut yang unik, yakni perpaduan kurma dan madu rasa kelapa

Isi200 gram
SertifikasiP-IRT: 8063515131656-12
Sumber susuKedelai
Kalsium20%
Protein (%AKG)10%
Lemak (%AKG)4%
Gula11 gram
Garam0.065 gram
View all
No.10

Pacinusa Bara International Jakarta
Famil Susu Kambing Etawa Original Plus

Famil Susu Kambing Etawa Original Plus 1
Sumber: shopee.co.id
Famil Susu Kambing Etawa Original Plus 2
Sumber: shopee.co.id
Famil Susu Kambing Etawa Original Plus 3
Sumber: shopee.co.id
Famil Susu Kambing Etawa Original Plus 4
Sumber: shopee.co.id
Famil Susu Kambing Etawa Original Plus 5
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp101.500
Agak Mahal
Harga referensi
Rp101.500
Agak Mahal
Takaran saji25 gram
KaloriTidak diketahui
Protein
Tidak diketahui
Lemak
Tidak diketahui

Ukuran besar 1 kg, aman untuk stok susu sehat dalam keluarga

  • Terbuat dari susu kambing etawa murni, kaya akan nutrisi penting untuk tubuh

  • Dapat meningkatkan imunitas serta memperlancar ASI pada ibu menyusui

  • Membantu menambah berat badan secara alami dan sehat 

  • Cocok untuk semua kalangan usia, dari anak-anak, dewasa, hingga lansia

  • Dikemas dalam ukuran 1 kg, ideal untuk konsumsi jangka panjang bersama keluarga

Isi1.000 gram
SertifikasiBPOM: MD 071211000100188
Sumber susuKambing etawa
Kalsium10%
Protein (%AKG)11%
Lemak (%AKG)5%
GulaTidak diketahui
Garam4%AKG
View all

Ibu menyusui sebaiknya mengonsumsi apa agar bayinya gemuk?

Pakar
Pakar

Makanan ibu memang tidak secara langsung membuat bayi gemuk. Akan tetapi, asupan nutrisi yang baik pada ibu mendukung produksi ASI berkualitas. Nah, ASI yang berkualitas inilah yang menjadi faktor utama untuk meningkatkan berat badan bayi.

Ibu menyusui sebaiknya mengonsumsi apa agar bayinya gemuk?
Untuk merealisasikan berat badan bayi ideal saat menyusui, ibu disarankan mengonsumsi makanan yang bergizi seimbang (mengandung karbohidrat, protein, dan lemak sehat). Karena kebutuhan nutrisi ibu meningkat saat menyusui, Anda bisa memenuhi kekurangannya menggunakan susu penambah berat badan.

Selain itu, pastikan ibu memenuhi asupan cairan dan istirahat dengan cukup. Jika diperlukan, ibu menyusui juga bisa mengonsumsi ASI booster yang mengandung ikan gabus. Kandungan albumin dalam ikan gabus dapat mendukung peningkatan kadar protein dalam ASI yang dibutuhkan bayi untuk tumbuh sehat dan kuat.

5 Rekomendasi Susu Penambah Berat Badan untuk Ibu Menyusui terbaik

No. 1: Anugrah Original Bionatura IndonesiaCuerpo

No. 2: Bumi WijayaFlyon Susu Penggemuk Badan

No. 3: Alamon Indonesia Alamon GO GAIN

No. 4: Annajah Mitra JayaTrifot Milk

No. 5: Jatim Herbal PerkasaGomilk Susu Kambing Etawa Plus Herbal

Lihat rekomendasi lengkapnya di sini
Deskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.

Populer
Rekomendasi Produk Terlaris Terkait Susu untuk ibu menyusui

Susu Ibu Menyusui

10 Produk

mybest

Bekerja sama dengan kreator konten dan ahli di bidangnya,
mybest membantu Anda dalam memilih dan menemukan produk terbaik.

Copyright mybest All Rights Reserved.