Susu untuk ibu hamilSolusi Memilih Produk Terbaik
mybest
Susu untuk ibu hamilSolusi Memilih Produk Terbaik
  • 10 Rekomendasi Susu Ibu Hamil Terbaik  [Menjaga Kesehatan Janin] (Terbaru Tahun 2026) 1
  • 10 Rekomendasi Susu Ibu Hamil Terbaik  [Menjaga Kesehatan Janin] (Terbaru Tahun 2026) 2
  • 10 Rekomendasi Susu Ibu Hamil Terbaik  [Menjaga Kesehatan Janin] (Terbaru Tahun 2026) 3
  • 10 Rekomendasi Susu Ibu Hamil Terbaik  [Menjaga Kesehatan Janin] (Terbaru Tahun 2026) 4
  • 10 Rekomendasi Susu Ibu Hamil Terbaik  [Menjaga Kesehatan Janin] (Terbaru Tahun 2026) 5

10 Rekomendasi Susu Ibu Hamil Terbaik [Menjaga Kesehatan Janin] (Terbaru Tahun 2026)

Pemilihan susu ibu hamil perlu dilakukan dengan cermat. Pasalnya, zat gizi yang perlu diutamakan pada susu ibu hamil trimester 1 berbeda dengan susu ibu hamil trimester 2 dan trimester 3. Susu juga sebaiknya mengandung nutrien spesifik, misalnya zat besi agar bisa jadi penambah Hb untuk ibu hamil. Terlebih, di pasaran ada banyak merk susu ibu hamil, seperti Anmum, Prenagen, atau SGM Bunda.

 

Nah, di artikel ini kami menyusun cara memilih susu ibu hamil yang bagus bersama dokter gizi, dr. Maretha Primariayu, dan dokter Obgyn, dr. Madona Utami Dewi. Kami juga menyiapkan rekomendasi susu ibu hamil, termasuk susu pasteurisasi serta susu UHT untuk ibu hamil. Rekomendasi ini dipilih dari produk-produk terlaris di marketplace dan disusun sesuai cara memilih mybest. Mari simak pembahasan lengkapnya!

Highlight Susu Ibu Hamil Teratas

1

Fonterra Brands Indonesia

Anmum Materna Chocolate
Anmum Materna Chocolate

Nutrisi penting untuk kesehatan ibu hamil dan perkembangan janin

2

Manna Indo Lakta

MamaBear AlmonMix Matcha
MamaBear AlmonMix Matcha

Lengkapi nutrisi ibu hamil dengan susu almond rasa matcha bernutrisi tinggi

3

Alamon Indonesia

Alamon Almond Milk Powder Milk Original
Alamon Almond Milk Powder Milk Original

Solusi lezat dan alami untuk pejuang ASI

4

SR12 Herbal Kosmetik

SR12 Go Milku Rasa Original
SR12 Go Milku Rasa Original

Penuhi nutrisi ibu hamil dengan susu kambing dan madu alami bernutrisi lengkap

5

Mead Johnson & Company

Enfamama A+ Rasa Coklat
Enfamama A+ Rasa Coklat

Dukung 1.000 hari pertama dengan nutrisi lengkap setiap hari

dr. Maretha Primariayu
Pakar
Clinical Nutrition Specialist
dr. Maretha Primariayu

dr. Maretha Primariayu, M.Gizi, SpGK, adalah dosen di Fakultas Kedokteran Universitas Airlangga serta berpraktik di RS Universitas Airlangga, Prossi Clinic Malang, dan MS Glow Aesthetic Clinic Malang. Beliau merupakan lulusan S1 fakultas kedokteran Universitas Brawijaya pada 2011 dan dilanjutkan dengan pendidikan S2 serta program pendidikan spesialis gizi klinik di fakultas kedokteran Universitas Indonesia. Dokter Maretha kerap menjadi narasumber dan health speaker di berbagai seminar kesehatan, baik untuk kalangan medis maupun masyarakat umum.

Profil dr. Maretha Primariayu
Lanjut membaca
dr. Madona Utami Dewi, SpOG
Pakar
Obstetrician and Gynecologist Specialist
dr. Madona Utami Dewi, SpOG

dr. Madona Utami Dewi, SpOG adalah dokter spesialis obstetri dan ginekologi yang berpraktik di beberapa rumah sakit di Padang. Sebelum menyelesaikan program spesialisnya pada 2021, beliau telah meraih penghargaan sebagai mahasiswa berprestasi Universitas Andalas pada 2009 dan menyelesaikan pendidikan dokter umum pada 2013. Kini, dokter Madona berdedikasi memberikan pelayanan kesehatan reproduksi terbaik bagi masyarakat Padang melalui RSIA Restu Ibu Padang, Semen Padang Hospital, dan Sahabat Klinik.

Profil dr. Madona Utami Dewi, SpOG
Lanjut membaca
Nisa Destiana
Penyunting
Editor mybest Indonesia
Nisa Destiana

Nisa Destiana adalah apoteker dan content specialist di mybest yang fokus pada perawatan kulit, kecantikan, dan kesehatan. Sebelumnya, Nisa pernah bekerja di perusahaan farmasi multinasional selama hampir 5 tahun dan melanjutkan karier sebagai penulis kesehatan untuk start-up telemedisin selama 1 tahun. Ia aktif menyunting artikel dan telah mewawancarai lebih dari 20 pakar dalam 1 tahun terakhir, termasuk dokter kulit sampai ahli gizi, untuk memberikan informasi terbaik kepada pengguna mybest.

Profil Nisa Destiana
Lanjut membaca
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.

Why You Can Trust Us

mybest adalah layanan yang memiliki database produk dan meregistrasikan lebih dari 2.000 produk setiap bulannya dengan penelitian yang menyeluruh. Setiap artikel mybest dibuat melalui proses panjang termasuk riset produk dan kebutuhan pembaca serta wawancara dengan ahli di bidangnya. Dengan artikel yang dibuat berdasarkan fakta dan hasil riset mendalam dan informasi yang dapat dipercaya, kami memberikan konten yang dapat dipercaya kepada para pembaca kami.

Cara memilih Susu Ibu Hamil

Saat Anda memilih susu ibu hamil, sebaiknya Anda sesuaikan dengan kebutuhan nutrisi di setiap trimester agar manfaatnya lebih optimal. Kandungan zat gizi, seperti vitamin B6, omega-3, kalsium, vitamin D, asam folat, zat besi, dan protein berperan penting dalam mendukung kesehatan ibu sekaligus tumbuh kembang janin. Selain itu, pertimbangkan juga produk dengan kadar gula lebih rendah agar asupan harian tetap terkontrol dan seimbang.

1

Jika Anda mencari susu ibu hamil trimester 1, prioritaskan yang dilengkapi vitamin B6 relatif tinggi

Pakar
Pakar

Vitamin B6 bisa membantu mengurangi rasa mual yang sering terjadi pada trimester pertama. Walaupun kebutuhan vitamin B6 tidak terlalu tinggi, Anda tetap boleh konsumsi suplemen atau susu yang dilengkapi vitamin B6.

Jika Anda mencari susu ibu hamil trimester 1, prioritaskan yang dilengkapi vitamin B6 relatif tinggi
Sumber: shopee.co.id
Kenaikan hormon secara cepat selama proses pembentukan plasenta di awal kehamilan sering kali membuat ibu hamil merasa mual. Nah, vitamin B6 bisa bertindak sebagai koenzim dalam metabolisme zat gizi dan membantu mengatur neurotransmiter yang memengaruhi rasa mual. Karena itu, vitamin B6 bisa membantu mengurangi rasa mual, terutama pada kehamilan.

Merujuk pada Angka Kecukupan Gizi (AKG), ibu hamil (usia 19-49 tahun) membutuhkan 1,9 mg vitamin B6 per hari. Kebutuhan tersebut bisa dipenuhi dari daging ayam, ikan, hati sapi, alpukat, pisang, kacang-kacangan, atau susu. Adapun untuk meredakan rasa mual, Anda boleh mempertimbangkan susu ibu hamil dengan kandungan vitamin B6 lebih tinggi. Sebagai contoh, jika produk A menyumbang 20% dan produk B menyumbang 45% vitamin B6 dari total kebutuhan harian, silakan pilih produk B.
dr. Maretha Primariayu
Clinical Nutrition Specialist
dr. Maretha Primariayu
Kalaupun Anda menemukan susu yang kadar vitamin B6-nya jauh di atas nilai AKG, misalnya 10 mg, tetap boleh dikonsumsi. Sebagai vitamin yang larut air, vitamin B6 tidak akan terdeposisi di dalam tubuh, tetapi dibuang melalui urin jika jumlahnya berlebih. Selain itu, vitamin B6 yang dikonsumsi dari makanan, termasuk susu, belum tentu 100% diserap, mungkin hanya 30-50% yang berhasil diserap oleh tubuh.
2

Pada susu ibu hamil trimester 2 dan 3, utamakan yang tinggi omega-3. kalsium, dan vitamin D

Pakar
Pakar

Omega-3, terutama DHA, krusial untuk perkembangan otak janin yang mulai terjadi pada trimester 2, sedangkan kalsium dan vitamin D penting untuk pertumbuhan tulang.

Pada susu ibu hamil trimester 2 dan 3, utamakan yang tinggi omega-3. kalsium, dan vitamin D
Sumber: shopee.co.id
Bagi ibu, omega-3 berperan mendukung keseimbangan metabolik dan kesehatan jantung. Namun, lebih dari itu, asupan omega-3 sejak trimester 2 dibutuhkan oleh janin untuk perkembangan otaknya. Memasuki trimester 2, lekuk-lekuk otak mulai terbentuk, sedangkan perkembangan otak paling pesat terjadi pada trimester 3. Berdasarkan panduan AKG, kebutuhan omega-3 pada ibu hamil meningkat menjadi 1400 mg. Idealnya, dalam total omega-3 tersebut terdapat sekitar 50-60% DHA.

Di sisi lain, perkembangan tulang sudah dimulai sejak bulan kedua kehamilan. Namun, tulang memadat, mengeras, dan memanjang signifikan mulai dari trimester 2, ditandai dengan janin yang mulai aktif bergerak. Untuk memastikan tulang janin optimal, kebutuhan kalsium dan vitamin D ibu hamil harus tercukupi. Ibu hamil (usia 19-49 tahun) membutuhkan 1200 mg kalsium dan vitamin D 600 IU per hari. Jadi, silakan utamakan susu yang berkontribusi paling besar dalam pemenuhan zat gizi tersebut.
dr. Maretha Primariayu
Clinical Nutrition Specialist
dr. Maretha Primariayu

Omega-3, kalsium, dan vitamin D tetap perlu dipenuhi juga sejak awal kehamilan. Hanya saja, kebutuhannya makin krusial pada trimester 2 dan 3 saat janin sudah makin berkembang.

3

Selain nutrien di atas, secara umum susu ibu hamil yang bagus mengandung asam folat, zat besi, dan protein tinggi

Pakar
Pakar

Protein penting untuk kesehatan ibu dan janin. Sementara itu, zat besi dibutuhkan untuk mencegah ibu hamil mengalami anemia, sedangkan asam folat esensial untuk mencegah spina bifida.

Selain nutrien di atas, secara umum susu ibu hamil yang bagus mengandung asam folat, zat besi, dan protein tinggi
Sumber: shopee.co.id
Sebagai zat pembangun, kebutuhan protein makin perlu dipenuhi selama masa kehamilan. Setiap pertumbuhan sel, termasuk sel-sel pada janin, membutuhkan protein. Pada trimester 1, kebutuhan protein masih mendekati saat sebelum hamil, yaitu 61 gram per hari. Lalu, kebutuhan protein meningkat menjadi 70 gram pada trimester 2 dan meningkat lagi menjadi 90 gram per hari pada trimester 3.

Adapun zat besi dibutuhkan agar ibu terhindar dari anemia fisiologis. Adanya bayi dan cairan ketuban membuat volume darah pada ibu hamil lebih tinggi sehingga kadar Hb di dalam darah turun. Karena itu, kebutuhan zat besi meningkat dari 18 mg menjadi 27 mg per hari selama masa kehamilan. Sementara itu, ibu hamil perlu konsumsi 600 mcg asam folat per hari untuk mencegah spina bifida. Secara sederhana, Spina bifida adalah cacat lahir akibat sistem saraf di tulang belakang tidak terbentuk sempurna.
dr. Maretha Primariayu
Clinical Nutrition Specialist
dr. Maretha Primariayu

Perlu dipahami, susu bersifat tambahan. Kalau makanan padat (makan utama) tidak bisa memenuhi kebutuhan nutrisi, ibu hamil boleh mencari kelengkapan nutrisi dari susu. Sebagai contoh, kehamilan pada trimester awal mungkin masih sering mual sehingga lebih nyaman bagi ibu hamil minum susu daripada mengunyah makanan. Pada kondisi seperti itu susu bisa dikonsumsi.

4

Prioritaskan juga susu ibu hamil rendah gula

Pakar
Pakar

Kontrol asupan gula selama kehamilan penting untuk meminimalkan risiko gangguan kesehatan, mulai dari diabetes selama kehamilan hingga preeklamsia.

Prioritaskan juga susu ibu hamil rendah gula
Sumber: shopee.co.id
Di antara beberapa pilihan susu, silakan utamakan yang lebih rendah gula (sukrosa). Dengan begitu, Anda bisa meminimalkan asupan gula tambahan. Jika asupan gula berlebih, terjadi peningkatan lemak sehingga ibu hamil berisiko mengalami kenaikan berat badan berlebihan. Peningkatan berat badan berlebih ini berisiko membuat ibu hamil mengalami diabetes dan meningkatkan risiko preeklamsia.

Sementara itu, janin justru kemungkinan tidak meningkat beratnya sebab makronutrien utama yang dibutuhkan oleh janin ialah protein. Meskipun begitu, bukan berarti ibu hamil jadi tidak konsumsi karbohidrat dan lemak. Silakan tetap konsumsi karbohidrat dan lemak dalam jumlah seimbang, tetapi hindari asupan gula tambahan
dr. Maretha Primariayu
Clinical Nutrition Specialist
dr. Maretha Primariayu

Kadang makanan yang terlalu manis juga membuat enek sehingga memang kurang ideal untuk ibu hamil yang cenderung sering merasa mual.

Apakah cara memilihnya berguna sebagai referensi Anda?

Peringkat Susu Ibu Hamil Terbaik

Berikut ini adalah rekomendasi Susu Ibu Hamil terbaik. Produk-produk ini diurutkan secara mandiri oleh mybest berdasarkan hasil riset pada beberapa website dan review (diperbarui tanggal 27 Februari 2026).
Ranking popularitas
Filter

Produk

Gambar

Harga terendah

Poin

Perincian

Tipe susu

Metode pengolahan

Kandungan gula

Kandungan kalsium (AKG)

Kandungan vitamin D (AKG)

Kalori per saji

Kandungan lemak (total)

Kandungan protein

Isi

Sertifikasi

Varian rasa

1

Fonterra Brands Indonesia

Anmum Materna Chocolate

Fonterra Brands Indonesia Anmum Materna Chocolate 1

Nutrisi penting untuk kesehatan ibu hamil dan perkembangan janin

Full cream

Bubuk

16 g

30%

10%

180 kkal

4.5 g

9 g

400 g

BPOM: MD 272876001400027

Cokelat, Vanila

2

Manna Indo Lakta

MamaBear AlmonMix Matcha

Manna Indo Lakta MamaBear AlmonMix Matcha 1

Lengkapi nutrisi ibu hamil dengan susu almond rasa matcha bernutrisi tinggi

Susu nabati

Bubuk

11 g

Tidak ada

Tidak ada

140 kkal

5 g

2 g

30 g x 6 saset

BPOM: MD 867013035799

Matcha, Cokelat, Choco Hazelnut, Coffee Latte, Strawberry, Vanilla, Caramel

3

Alamon Indonesia

Alamon Almond Milk Powder Milk Original

 Alamon Indonesia Alamon Almond Milk Powder Milk Original 1

Solusi lezat dan alami untuk pejuang ASI

Susu nabati

Bubuk

Tidak ada

Tidak ada

Tidak ada

175 kkal

12.8 g

3.5 g

170 g

P-IRT: 3133674010093-23

Original

4

SR12 Herbal Kosmetik

SR12 Go Milku Rasa Original

SR12 Herbal Kosmetik SR12 Go Milku Rasa Original 1

Penuhi nutrisi ibu hamil dengan susu kambing dan madu alami bernutrisi lengkap

Full cream

Bubuk

3 g

10%

35%

120 kkal

3.5 g

3 g

200 g

BPOM: MD 800911109616

Original, Cokelat, Stroberi

5

Mead Johnson & Company

Enfamama A+ Rasa Coklat

Mead Johnson & Company Enfamama A+ Rasa Coklat 1

Dukung 1.000 hari pertama dengan nutrisi lengkap setiap hari

Full cream

Bubuk

20 g

25%

6%

210 kkal

5 g

10 g

400 g

BPOM: ML 270976000100151

Cokelat

6

Kalbe

PRENAGEN Mommy Lovely Strawberry

Kalbe PRENAGEN Mommy Lovely Strawberry 1

Dukung tumbuh kembang janin dengan nutrisi lengkap seimbang

Full cream

Bubuk

20 g

30%

15%

180 kkal

3.5 g

9 g

360 g

BPOM: MD 272876008400015

Lovely Strawberry, Velvety Chocolate, Groovy Mocha, French Vanilla

7

Sarihusada Generasi Mahardhika

SGM Bunda Pro-GressMaxx (Cokelat)

Sarihusada Generasi Mahardhika SGM Bunda Pro-GressMaxx (Cokelat) 1

Penuhi kebutuhan nutrisi ibu menyusui tanpa membuat kantong bolong

Full cream

Bubuk

22 g

20%

8%

160 kkal

3 g

8 g

300 g

BPOM: MD 862312046019

Cokelat

8

Yummys Motherlacto Indonesia

Yummys Mom n Babe Almonde Rasa Stroberi

Yummys Motherlacto Indonesia  Yummys Mom n Babe Almonde Rasa Stroberi 1

Bantu atasi lemas saat promil dan hamil muda

Susu nabati

Bubuk

6 g

Tidak ada

Tidak ada

210 kkal

12 g

1 g

40 g x 5 saset

BPOM: MD 867037015864

Stroberi, Teh Hijau, Cokelat, Karamel

9

Tempo Scan Pacific

Vidoran Ibunda Milk Ibu Hamil Rasa Vanila Kacang Hijau

Tempo Scan Pacific Vidoran Ibunda Milk Ibu Hamil Rasa Vanila Kacang Hijau 1

Optimalkan tumbuh kembang janin dengan minyak hati ikan cod

Full cream

Bubuk

18 g

20%

10%

150 kkal

3 g

7 g

350 g

BPOM: MD 273776000200824

Vanila-Kacang Hijau

10

Tempo Natural Product

Vitonal Bunda Minuman Khusus Ibu Hamil

Tempo Natural Product Vitonal Bunda Minuman Khusus Ibu Hamil 1

Cegah anemia saat hamil dengan zat besi optimal

Full cream

Bubuk

18 g

20%

10%

150 kkal

3 g

7 g

125 g

BPOM: MD 273776002300824

Cokelat

Jika tidak dapat menemukan produk yang Anda cari, Anda dapat mengajukan permintaan di sini.
No.1

Fonterra Brands Indonesia
Anmum Materna Chocolate

Anmum Materna Chocolate 1
Sumber: shopee.co.id
Anmum Materna Chocolate 2
Sumber: shopee.co.id
Anmum Materna Chocolate 3
Sumber: shopee.co.id
Anmum Materna Chocolate 4
Sumber: shopee.co.id
Anmum Materna Chocolate 5
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp95.300
Agak Mahal
Harga referensi
Rp95.300
Agak Mahal
Tipe susuFull cream
Metode pengolahanBubuk
Kandungan vitamin D (AKG)
10%
Kandungan protein
9 g

Nutrisi penting untuk kesehatan ibu hamil dan perkembangan janin

  • Anmum Materna adalah susu berkalsium tinggi yang diformulasikan khusus untuk ibu hamil
  • Dengan kandungan asam folat sebanyak 40%, susu ini berperan penting untuk pertumbuhan janin
  • Dilengkapi dengan kandungan omega-3 dan omega-6 yang mendukung perkembangan kehamilan
  • Membantu mencukupi kebutuhan gizi yang meningkat saat hamil dengan sebelas vitamin dan enam mineral penting
  • Meningkatkan stamina tubuh berkat kandungan protein, zat besi, dan serat pangan yang tinggi

Kandungan gula16 g
Kandungan kalsium (AKG)30%
Kalori per saji180 kkal
Kandungan lemak (total)4.5 g
Isi400 g
SertifikasiBPOM: MD 272876001400027
Varian rasaCokelat, Vanila
View all
Apakah peringkat rekomendasi produk ini berguna sebagai referensi?
No.2

Manna Indo Lakta
MamaBear AlmonMix Matcha

MamaBear AlmonMix Matcha 1
Sumber: shopee.co.id
MamaBear AlmonMix Matcha 2
Sumber: shopee.co.id
MamaBear AlmonMix Matcha 3
Sumber: shopee.co.id
MamaBear AlmonMix Matcha 4
Sumber: shopee.co.id
MamaBear AlmonMix Matcha 5
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp44.051
Menengah
Harga referensi
Rp44.051
Menengah
Tipe susuSusu nabati
Metode pengolahanBubuk
Kandungan vitamin D (AKG)
Tidak ada
Kandungan protein
2 g

Lengkapi nutrisi ibu hamil dengan susu almond rasa matcha bernutrisi tinggi

  • Membantu memenuhi kebutuhan zat besi dan asam folat selama kehamilan agar tubuh tidak mudah lemas

  • Memberikan asupan vitamin A, B kompleks, dan vitamin C untuk mendukung daya tahan tubuh ibu

  • Menjaga pencernaan tetap nyaman melalui kandungan serat pangan yang tinggi setiap hari

  • Mendukung ibu hamil yang membutuhkan minuman lactose free dengan nutrisi makro dan mikro lengkap

Kandungan gula11 g
Kandungan kalsium (AKG)Tidak ada
Kalori per saji140 kkal
Kandungan lemak (total)5 g
Isi30 g x 6 saset
SertifikasiBPOM: MD 867013035799
Varian rasaMatcha, Cokelat, Choco Hazelnut, Coffee Latte, Strawberry, Vanilla, Caramel
View all
No.3

Alamon Indonesia
Alamon Almond Milk Powder Milk Original

Alamon Almond Milk Powder Milk Original 1
Sumber: shopee.co.id
Alamon Almond Milk Powder Milk Original 2
Sumber: shopee.co.id
Alamon Almond Milk Powder Milk Original 3
Sumber: shopee.co.id
Alamon Almond Milk Powder Milk Original 4
Sumber: shopee.co.id
Alamon Almond Milk Powder Milk Original 5
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp36.000
Agak Murah
Harga referensi
Rp36.000
Agak Murah
Tipe susuSusu nabati
Metode pengolahanBubuk
Kandungan vitamin D (AKG)
Tidak ada
Kandungan protein
3.5 g

Solusi lezat dan alami untuk pejuang ASI

  • Terbuat dari kombinasi almond konsentrasi tinggi, daun katuk, dan bubuk sakura
  • Mengandung 4 formula premium untuk mendukung produksi ASI secara optimal
  • Susu tanpa diary dan pengawet ini juga dapat diseduh hingga lima kali minum

  • Kandungan gulaTidak ada
    Kandungan kalsium (AKG)Tidak ada
    Kalori per saji175 kkal
    Kandungan lemak (total)12.8 g
    Isi170 g
    SertifikasiP-IRT: 3133674010093-23
    Varian rasaOriginal
    View all
    No.4

    SR12 Herbal Kosmetik
    SR12 Go Milku Rasa Original

    SR12 Go Milku Rasa Original 1
    Sumber: shopee.co.id
    SR12 Go Milku Rasa Original 2
    Sumber: shopee.co.id
    SR12 Go Milku Rasa Original 3
    Sumber: shopee.co.id
    Harga referensi
    Rp52.500
    Menengah
    Harga referensi
    Rp52.500
    Menengah
    Tipe susuFull cream
    Metode pengolahanBubuk
    Kandungan vitamin D (AKG)
    35%
    Kandungan protein
    3 g

    Penuhi nutrisi ibu hamil dengan susu kambing dan madu alami bernutrisi lengkap

    • Membantu menjaga stamina ibu hamil melalui kombinasi susu kambing Etawa dan madu alami

    • Memberikan asupan protein tambahan dari ikan gabus untuk mendukung kebutuhan tubuh selama kehamilan

    • Menutrisi tubuh dengan daun kelor yang dikenal kaya zat besi dan vitamin alami

    • Mendukung ibu hamil yang membutuhkan minuman bernutrisi praktis dengan komposisi bahan alami pilihan

    Kandungan gula3 g
    Kandungan kalsium (AKG)10%
    Kalori per saji120 kkal
    Kandungan lemak (total)3.5 g
    Isi200 g
    SertifikasiBPOM: MD 800911109616
    Varian rasaOriginal, Cokelat, Stroberi
    View all
    No.5

    Mead Johnson & Company
    Enfamama A+ Rasa Coklat

    Enfamama A+ Rasa Coklat 1
    Sumber: shopee.co.id
    Enfamama A+ Rasa Coklat 2
    Sumber: shopee.co.id
    Enfamama A+ Rasa Coklat 3
    Sumber: shopee.co.id
    Enfamama A+ Rasa Coklat 4
    Sumber: shopee.co.id
    Enfamama A+ Rasa Coklat 5
    Sumber: shopee.co.id
    Harga referensi
    Rp160.300
    Lebih Mahal
    Harga referensi
    Rp160.300
    Lebih Mahal
    Tipe susuFull cream
    Metode pengolahanBubuk
    Kandungan vitamin D (AKG)
    6%
    Kandungan protein
    10 g

    Dukung 1.000 hari pertama dengan nutrisi lengkap setiap hari

    • Mengandung delapan nutrisi penting untuk ibu hamil dan menyusui, termasuk kolin dan asam folat
    • Tinggi zat besi, kalsium, vitamin B6, B12, dan C untuk menunjang kesehatan ibu dan bayi
    • Diperkaya serat pangan inulin yang membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan
    • Direkomendasikan konsumsi dua gelas per hari untuk dukungan optimal selama masa kehamilan
    Kandungan gula20 g
    Kandungan kalsium (AKG)25%
    Kalori per saji210 kkal
    Kandungan lemak (total)5 g
    Isi400 g
    SertifikasiBPOM: ML 270976000100151
    Varian rasaCokelat
    View all
    No.6

    Kalbe
    PRENAGEN Mommy Lovely Strawberry

    PRENAGEN Mommy Lovely Strawberry 1
    Sumber: shopee.co.id
    PRENAGEN Mommy Lovely Strawberry 2
    Sumber: shopee.co.id
    PRENAGEN Mommy Lovely Strawberry 3
    Sumber: shopee.co.id
    PRENAGEN Mommy Lovely Strawberry 4
    Sumber: shopee.co.id
    PRENAGEN Mommy Lovely Strawberry 5
    Sumber: shopee.co.id
    Harga referensi
    Rp94.200
    Agak Mahal
    Harga referensi
    Rp94.200
    Agak Mahal
    Tipe susuFull cream
    Metode pengolahanBubuk
    Kandungan vitamin D (AKG)
    15%
    Kandungan protein
    9 g

    Dukung tumbuh kembang janin dengan nutrisi lengkap seimbang

    • Membantu memenuhi kebutuhan protein harian ibu hamil untuk pembentukan organ tubuh bayi

    • Mendukung perkembangan otak janin melalui kandungan DHA dan Omega 3 yang optimal

    • Menjaga kesehatan tulang ibu dan bayi dengan asupan kalsium yang sesuai kebutuhan

    • Memberikan 20 vitamin dan mineral penting dengan rasa enak dan lebih rendah gula

    Kandungan gula20 g
    Kandungan kalsium (AKG)30%
    Kalori per saji180 kkal
    Kandungan lemak (total)3.5 g
    Isi360 g
    SertifikasiBPOM: MD 272876008400015
    Varian rasaLovely Strawberry, Velvety Chocolate, Groovy Mocha, French Vanilla
    View all
    No.7

    Sarihusada Generasi Mahardhika
    SGM Bunda Pro-GressMaxx (Cokelat)

    SGM Bunda Pro-GressMaxx (Cokelat) 1
    Sumber: shopee.co.id
    SGM Bunda Pro-GressMaxx (Cokelat) 2
    Sumber: shopee.co.id
    SGM Bunda Pro-GressMaxx (Cokelat) 3
    Sumber: shopee.co.id
    SGM Bunda Pro-GressMaxx (Cokelat) 4
    Sumber: shopee.co.id
    SGM Bunda Pro-GressMaxx (Cokelat) 5
    Sumber: shopee.co.id
    Harga referensi
    Rp45.300
    Menengah
    Harga referensi
    Rp45.300
    Menengah
    Tipe susuFull cream
    Metode pengolahanBubuk
    Kandungan vitamin D (AKG)
    8%
    Kandungan protein
    8 g

    Penuhi kebutuhan nutrisi ibu menyusui tanpa membuat kantong bolong

    • Diformulasikan secara khusus untuk memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil dan menyusui
    • Berlimpah zat besi untuk mencegah anemia dan menjaga energi ibu menyusui
    • Kaya akan kalsium yang membantu menjaga kesehatan tulang ibu
    • Diperkaya dengan DHA dan minyak ikan untuk mendukung perkembangan otak dan penglihatan bayi
    • Harganya terjangkau dan mudah ditemukan di toko atau swalayan
    Kandungan gula22 g
    Kandungan kalsium (AKG)20%
    Kalori per saji160 kkal
    Kandungan lemak (total)3 g
    Isi300 g
    SertifikasiBPOM: MD 862312046019
    Varian rasaCokelat
    View all
    No.8

    Yummys Motherlacto Indonesia
    Yummys Mom n Babe Almonde Rasa Stroberi

    Yummys Mom n Babe Almonde Rasa Stroberi 1
    Sumber: shopee.co.id
    Yummys Mom n Babe Almonde Rasa Stroberi 2
    Sumber: shopee.co.id
    Yummys Mom n Babe Almonde Rasa Stroberi 3
    Sumber: shopee.co.id
    Harga referensi
    Rp52.000
    Menengah
    Harga referensi
    Rp52.000
    Menengah
    Tipe susuSusu nabati
    Metode pengolahanBubuk
    Kandungan vitamin D (AKG)
    Tidak ada
    Kandungan protein
    1 g

    Bantu atasi lemas saat promil dan hamil muda

    • Membantu mengurangi rasa lemas dan kurang bertenaga melalui nutrisi dari sari almond premium

    • Mendukung pembentukan sel darah merah agar tubuh terasa lebih kuat selama trimester awal

    • Menjaga energi dan daya tahan dengan kandungan protein, kalsium, serta vitamin E dan D

    • Mendampingi ibu promil hingga trimester kedua yang membutuhkan asam folat rendah gula

    Kandungan gula6 g
    Kandungan kalsium (AKG)Tidak ada
    Kalori per saji210 kkal
    Kandungan lemak (total)12 g
    Isi40 g x 5 saset
    SertifikasiBPOM: MD 867037015864
    Varian rasaStroberi, Teh Hijau, Cokelat, Karamel
    View all
    No.9

    Tempo Scan Pacific
    Vidoran Ibunda Milk Ibu Hamil Rasa Vanila Kacang Hijau

    Vidoran Ibunda Milk Ibu Hamil Rasa Vanila Kacang Hijau 1
    Sumber: shopee.co.id
    Vidoran Ibunda Milk Ibu Hamil Rasa Vanila Kacang Hijau 2
    Sumber: shopee.co.id
    Harga referensi
    Rp60.000
    Menengah
    Harga referensi
    Rp60.000
    Menengah
    Tipe susuFull cream
    Metode pengolahanBubuk
    Kandungan vitamin D (AKG)
    10%
    Kandungan protein
    7 g

    Optimalkan tumbuh kembang janin dengan minyak hati ikan cod

    • Membantu mengoptimalkan perkembangan otak dan retina janin melalui kandungan DHA dan EPA dari minyak hati ikan cod

    • Mendukung pembentukan dan pertumbuhan sel tubuh janin dengan asupan asam folat dan asam linoleat

    • Menjaga daya tahan serta kecukupan vitamin A dan D alami selama masa kehamilan

    • Memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil yang ingin dukungan menyeluruh untuk tumbuh kembang buah hati

    Kandungan gula18 g
    Kandungan kalsium (AKG)20%
    Kalori per saji150 kkal
    Kandungan lemak (total)3 g
    Isi350 g
    SertifikasiBPOM: MD 273776000200824
    Varian rasaVanila-Kacang Hijau
    View all
    No.10

    Tempo Natural Product
    Vitonal Bunda Minuman Khusus Ibu Hamil

    Vitonal Bunda Minuman Khusus Ibu Hamil 1
    Sumber: shopee.co.id
    Harga referensi
    Rp13.000
    Lebih Murah
    Harga referensi
    Rp13.000
    Lebih Murah
    Tipe susuFull cream
    Metode pengolahanBubuk
    Kandungan vitamin D (AKG)
    10%
    Kandungan protein
    7 g

    Cegah anemia saat hamil dengan zat besi optimal

    • Membantu mencegah risiko anemia selama kehamilan melalui kandungan zat besi dan asam folat tinggi

    • Mendukung perkembangan otak janin dengan omega 3, omega 6, dan DHA

    • Menjaga daya tahan tubuh ibu hamil berkat vitamin C, D3, E, dan zinc

    • Memenuhi kebutuhan kalsium, protein, dan serat inulin bagi ibu yang ingin nutrisi lebih lengkap

    Kandungan gula18 g
    Kandungan kalsium (AKG)20%
    Kalori per saji150 kkal
    Kandungan lemak (total)3 g
    Isi125 g
    SertifikasiBPOM: MD 273776002300824
    Varian rasaCokelat
    View all

    Apakah ibu hamil boleh minum susu jahe?

    Pakar
    Pakar

    Sari jahe yang dibuat dari merebus jahe secara tradisional merupakan pilihan lebih baik, bila ibu hamil ingin mengonsumsi jahe.

    Apakah ibu hamil boleh minum susu jahe?
    Sumber: shopee.co.id
    Poin yang perlu menjadi perhatian ialah kadar gula di dalam susu jahe kemasan yang rata-rata tinggi. Dari maksimal asupan gula harian sejumlah 50 gram, beberapa produk susu jahe bisa mengandung gula sekitar 15 gram (sekitar 30% dari total batas gula harian). Bila ibu hamil menginginkan opsi susu dengan komponen nabati, susu kedelai atau susu almond untuk ibu hamil bisa dipertimbangkan.

    Manfaat susu kedelai untuk ibu hamil, antara lain mendukung perkembangan janin, membantu cegah anemia, serta membantu menjaga kesehatan tulang ibu dan janin. Sementara itu, manfaat susu almond untuk ibu hamil, di antaranya sebagai sumber vitamin E, asam folat, dan kalsium. Akan tetapi, perlu diketahui bahwa nutrien yang berasal dari sumber makanan nabati relatif lebih sulit dicerna daripada zat gizi yang berasal dari makanan hewani.

    Apakah ibu hamil boleh minum susu kental manis?

    Pakar
    Pakar

    Ibu hamil tidak disarankan konsumsi susu kental manis karena komponen terbesar di dalamnya adalah gula.

    Apakah ibu hamil boleh minum susu kental manis?
    Sumber: shopee.co.id
    Walaupun dipasarkan sebagai 'susu', sukrosa atau gula memang menjadi bahan yang pertama tertulis pada komposisi susu kental manis. Makin awal suatu bahan ditulis di daftar komposisi, makin besar pula kadar bahan tersebut di dalam produk terkait. Artinya, gula menjadi komponen bahan paling dominan di dalam susu kental manis yang tentu kurang tepat untuk ibu hamil.

    Baca juga rekomendasi produk susu lainnya di sini

    Selain susu ibu hamil, kami juga telah merangkum berbagai pilihan produk susu lainnya. Mulai dari susu full cream untuk asupan energi tambahan, susu rendah laktosa untuk dewasa dengan sensitivitas terhadap laktosa, hingga susu ibu menyusui yang diformulasikan untuk mendukung kualitas ASI. Silakan klik tautan berikut untuk membaca panduan memilih serta rekomendasi produk terbaiknya!

    5 Rekomendasi Susu Ibu Hamil terbaik

    No. 1: Fonterra Brands IndonesiaAnmum Materna Chocolate

    No. 2: Manna Indo LaktaMamaBear AlmonMix Matcha

    No. 3: Alamon IndonesiaAlamon Almond Milk Powder Milk Original

    No. 4: SR12 Herbal KosmetikSR12 Go Milku Rasa Original

    No. 5: Mead Johnson & CompanyEnfamama A+ Rasa Coklat

    Lihat rekomendasi lengkapnya di sini
    Deskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.

    Populer
    Rekomendasi Produk Terlaris Terkait Susu untuk ibu hamil

    Merk Susu UHT untuk Ibu Hamil

    10 Produk

    Populer
    favlist Terkait Ibu & anak

    mybest

    Bekerja sama dengan kreator konten dan ahli di bidangnya,
    mybest membantu Anda dalam memilih dan menemukan produk terbaik.

    Copyright mybest All Rights Reserved.