mybest
CukaSolusi Memilih Produk Terbaik
mybest
CukaSolusi Memilih Produk Terbaik
  • 10 Rekomendasi Cuka Apel Asli Terbaik  [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2025) 1
  • 10 Rekomendasi Cuka Apel Asli Terbaik  [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2025) 2
  • 10 Rekomendasi Cuka Apel Asli Terbaik  [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2025) 3
  • 10 Rekomendasi Cuka Apel Asli Terbaik  [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2025) 4
  • 10 Rekomendasi Cuka Apel Asli Terbaik  [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2025) 5

10 Rekomendasi Cuka Apel Asli Terbaik [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2025)

Cuka apel atau apple vinegar adalah hasil fermentasi sari buah apel yang dikenal memiliki banyak manfaat. Di pasaran, banyak orang mengklaim manfaat cuka apel untuk kesehatan, seperti mengatasi diabetes, masalah pencernaan, hingga untuk diet. Beberapa orang juga mencari merek cuka apel untuk asam lambung. Namun, apakah klaim manfaat itu benar? Lalu, cuka apel yang bagus merek apa?


Agar tidak salah pilih, kami telah menyusun cara memilih cuka apel terbaik bersama dokter spesialis gizi, dr. Diana Suganda, dan ahli gizi, Dr. Arif Sabta Aji. Kami juga mengulas rekomendasi cuka apel asli yang bagus beserta harga, mulai dari merek Tahesta, Bragg dan Beorganik, termasuk yang cocok untuk diet dan menjaga kesehatan pencernaan. Rekomendasi ini dipilih berdasarkan cara memilih mybest dan diurutkan sesuai peringkat terlaris produk di marketplace

Diperbaharui 29/09/2025

Highlight Cuka Apel Asli Teratas

1

Nutrifarm Prima Indonesia

NutrifarmApple Cider Vinegar
Apple Cider Vinegar

Cuka apel tanpa pewarna dan ragi untuk merawat kesehatan sekeluarga

2

Petani Lemon Jaya

Maagnolia Cuka Apel
Maagnolia Cuka Apel

Minuman alami untuk membantu meredakan maag dan gangguan pencernaan

3

Beorganik

BeorganikApple Cider Vinegar
Apple Cider Vinegar

Difermentasi alami, pilihan yang tepat untuk merawat kulit

4

Dehealth Supplies

FinegaApple Vinegar
Apple Vinegar

Rasakan khasiat lebih maksimal cuka apel with mother

5

Yasdaniar Jaya Abadi

Gemeli Cuka Apel
Gemeli Cuka Apel

Solusi untuk menurunkan berat badan dengan praktis

dr. Diana F. Suganda, M.Kes, SpGK
Pakar
Clinical Nutrition Specialist
dr. Diana F. Suganda, M.Kes, SpGK

dr. Diana F. Suganda, M.Kes, Sp.GK adalah Clinical Nutrition Specialist di RSPI Bintaro Jaya dan BWCC Bintaro. Beliau telah berkiprah dalam dunia gizi dan nutrisi profesional sejak 2007. Pengalaman panjang sebagai konsultan nutrisi membuatnya dipercaya sebagai narasumber dan pembicara kesehatan di berbagai acara, termasuk program televisi seperti dr. Oz Indonesia (Trans TV), Hidup Sehat (TV One), dan Ayo Sehat (Kompas TV). Beliau juga menulis artikel kesehatan yang dimuat di Harper’s Bazaar Indonesia serta Clara dan kerap membagikankan konten #tipsgizidokterdiana di instagramnya yang memiliki 49K followers.

Profil dr. Diana F. Suganda, M.Kes, SpGK
Lanjut membaca
Dr. Arif Sabta Aji, S.Gz., M.QM
Pakar
Nutritionist
Dr. Arif Sabta Aji, S.Gz., M.QM

Dr. Arif Sabta Aji, S.Gz., M.QM adalah ahli gizi dan peneliti di bidang biomedis, pangan, dan gizi kesehatan yang aktif di berbagai organisasi profesi nasional dan internasional, termasuk ISNA, ISAGI, dan The Nutrition Society. Dengan fokus pada nutrigenomik, gizi ibu-anak, serta pencegahan penyakit tidak menular, Dr. Aji rutin mengedukasi masyarakat tentang gizi, diet, gaya hidup sehat, kebugaran, dan kesehatan. Dr. Aji menyampaikan edukasi tersebut melalui media sosial, seminar, buku, dan berbagai media lainnya.

Profil Dr. Arif Sabta Aji, S.Gz., M.QM
Lanjut membaca
Nisa Destiana
Penyunting
Editor mybest Indonesia
Nisa Destiana

Nisa Destiana adalah apoteker dan content specialist di mybest yang fokus pada perawatan kulit, kecantikan, dan kesehatan. Sebelumnya, Nisa pernah bekerja di perusahaan farmasi multinasional selama hampir 5 tahun dan melanjutkan karier sebagai penulis kesehatan untuk start-up telemedisin selama 1 tahun. Ia aktif menyunting artikel dan telah mewawancarai lebih dari 20 pakar dalam 1 tahun terakhir, termasuk dokter kulit sampai ahli gizi, untuk memberikan informasi terbaik kepada pengguna mybest.

Profil Nisa Destiana
Lanjut membaca
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.

Daftar isi

Why You Can Trust Us

mybest adalah layanan yang memiliki database produk dan meregistrasikan lebih dari 2.000 produk setiap bulannya dengan penelitian yang menyeluruh. Setiap artikel mybest dibuat melalui proses panjang termasuk riset produk dan kebutuhan pembaca serta wawancara dengan ahli di bidangnya. Dengan artikel yang dibuat berdasarkan fakta dan hasil riset mendalam dan informasi yang dapat dipercaya, kami memberikan konten yang dapat dipercaya kepada para pembaca kami.

Apa saja manfaat cuka apel?

Pakar
Pakar

Sebagai hasil fermentasi sari buah apel, manfaat utama cuka apel ialah membantu menyehatkan saluran cerna karena kandungan bakteri baiknya. Kebaikan buah apel, seperti vitamin, mineral, antioksidan, serta antimikroba juga bisa didapat saat mengonsumsi cuka apel.

Apa saja manfaat cuka apel?

Cuka apel atau apple cider vinegar adalah minuman yang berasal dari perasan apel yang difermentasi menggunakan bakteri dan ragi. Proses ini menghasilkan cuka yang mengandung bakteri baik dan asam asetat sehingga rasanya menjadi asam. Meski beberapa orang menggunakan cuka apel untuk asam lambung, belum ada cukup bukti ilmiah yang mendukung klaim tersebut. Namun, jika dikonsumsi dengan tepat, cuka apel dapat memberikan manfaat, seperti:


  • Membantu masalah pencernaan, kecuali untuk kondisi asam lambung tinggi
  • Mengatur regulasi gula darah
  • Menurunkan kolesterol serta menjaga kesehatan jantung
  • Memberikan sensasi kenyang lebih lama sehingga mendukung proses diet
  • Memberikan berbagai manfaat buah apel.


Sebagai informasi, proses fermentasi tidak menghilangkan vitamin dan mineral yang terkandung dalam buah apel. Nutrisi seperti vitamin C, antioksidan, fosfor, kalsium, mangan, magnesium, dan zinc tetap ada dalam cuka apel. Dengan demikian, Anda masih bisa merasakan manfaat nutrisi buah apel, misalnya menjaga kesehatan pembuluh darah saat mengonsumsi cuka apel.

Dr. Arif Sabta Aji, S.Gz., M.QM
Nutritionist
Dr. Arif Sabta Aji, S.Gz., M.QM

Cuka apel dikenal sebagai salah satu obat rumahan yang populer. Banyak orang yang telah menggunakannya sejak lama dalam tambahan bumbu memasak dan pengobatan alami. Beberapa manfaat yang bisa didapat adalah membantu menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, menurunkan kadar gula darah, dan memperbaiki gejala diabetes.

dr. Diana F. Suganda, M.Kes, SpGK
Clinical Nutrition Specialist
dr. Diana F. Suganda, M.Kes, SpGK
Tidak ada rekomendasi pasti terkait batas usia pengguna cuka apel. Namun, demi keamanan, sebaiknya Anda tidak memberikan cuka apel kepada anak-anak. Silakan konsumsi cuka apel bila usia Anda sudah 18 tahun ke atas (dewasa).

Cara memilih Cuka Apel Asli

Saat memilih cuka apel, penting untuk mempertimbangkan beberapa faktor agar sesuai dengan kebutuhan kesehatan Anda. Pasalnya, ada dua jenis cuka apel yang memiliki karakteristiknya masing-masing. Selain itu, sesuaikan cuka apel dengan tujuan Anda mengonsumsinya, apakah untuk kesehatan atau mendukung program diet. Agar bisa menemukan merek cuka apel yang bagus, mari simak poin memilihnya di bawah ini.

1

Sesuaikan jenis cuka apel dengan masalah kesehatan Anda: Dengan atau tanpa 'mother'

Untuk masalah pencernaan seperti sembelit atau diare, prioritaskan cuka apel yang mengandung 'mother' karena kaya enzim dan bakteri baik. Namun, bagi penderita diabetes atau yang ingin menjaga kesehatan jantung, baik cuka apel dengan atau tanpa 'mother' dapat membantu. Jika Anda mengalami perut kembung, sebaiknya pilih cuka apel tanpa 'mother' agar lebih mudah dicerna dan tidak memperparah gejalanya. 

Untuk masalah pencernaan seperti sembelit atau diare: Utamakan yang dilengkapi 'mother'

Pakar
Pakar

"Mother" merupakan istilah yang merujuk pada biang dalam fermentasi. Cuka apel yang masih mengandung scoby atau 'mother' lebih kaya akan probiotik sehingga ideal untuk membantu mengatasi sembelit atau diare.

Untuk masalah pencernaan seperti sembelit atau diare: Utamakan yang dilengkapi 'mother'
Sumber: shopee.co.id

Di pasaran, terdapat cuka apel berlabel 'unfiltered apple vinegar' atau 'apple cider vinegar with the mother'. Produk ini tidak melalui proses penyaringan sehingga masih mengandung biang fermentasi (scoby atau Symbiotic Culture of Bacteria and Yeast). Cirinya berupa lapisan seperti jeli atau substansi keruh di dasar botol. Karena tinggi probiotik, aroma cuka ini lebih kuat dan masa simpannya singkat. Namun, cuka apel ini bagus untuk mengatasi masalah saluran pencernaan, sebagai berikut:


  • Untuk sembelit: Probiotik, terutama Bifidobacterium dan Lactobacillus, dapat meningkatkan populasi bakteri baik di usus. Keduanya bermanfaat untuk memperbaiki fungsi pencernaan dan merangsang gerakan peristaltik usus yang mendorong makanan melalui saluran cerna.

  • Untuk diare: Probiotik dapat memulihkan keseimbangan mikrobiota usus dengan menekan pertumbuhan bakteri patogen, seperti Clostridium difficile dan Escherichia coli. Hal ini membantu mengatasi diare yang kerap disebabkan oleh infeksi bakteri pada usus.
dr. Diana F. Suganda, M.Kes, SpGK
Clinical Nutrition Specialist
dr. Diana F. Suganda, M.Kes, SpGK
Meskipun cuka apel dapat membantu memperbaiki masalah pencernaan, opini bahwa cuka apel dapat membersihkan usus merupakan mitos. Bagaimanapun, usus merupakan salah satu organ yang paling 'kotor' sebab menjadi saluran feses.

Untuk merawat kondisi diabetes dan jaga kesehatan jantung: Bebas pilih cuka apel dengan atau tanpa 'mother'

Pakar
Pakar

Asam asetat dalam cuka apel dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan membantu menstabilkan kadar gula darah. Selain membuat jantung lebih sehat, cuka apel juga dapat menurunkan risiko komplikasi penyakit yang disebabkan oleh diabetes melitus. 

Untuk merawat kondisi diabetes dan jaga kesehatan jantung: Bebas pilih cuka apel dengan atau tanpa 'mother'
Sumber: shopee.co.id

Selain cuka apel "with the mother", ada juga produk tanpa biang fermentasi yang biasanya tampak lebih jernih dan sering berlabel "ultra-filtered to guarantee sparkling clarity". Untuk manfaat di luar pencernaan, keberadaan probiotik tidak terlalu berpengaruh. Jadi, baik cuka apel dengan maupun tanpa mother bisa dipilih untuk mendukung kesehatan, seperti menjaga fungsi pembuluh darah dan jantung.


  • Menjaga kadar gula darah: Salah satu penyebab kadar gula darah tinggi adalah resistensi (tidak sensitif) insulin. Karena cuka apel dapat membantu memperbaiki sensitivitas insulin, hal ini dapat berdampak positif pada gula darah puasa, gula darah sewaktu, dan HbA1c yang membaik. Sebagai informasi, pengukuran tersebut dilakukan untuk melihat gula darah selama 3 bulan terakhir.

  • Menjaga kesehatan jantung: Kadar gula darah yang tinggi dapat memicu peradangan dan merusak pembuluh darah. Dengan membantu mengatur gula darah, cuka apel bisa mengurangi risiko kerusakan pembuluh darah. Dampaknya, jantung Anda bisa menjadi lebih sehat karena pembuluh darah terjaga.
dr. Diana F. Suganda, M.Kes, SpGK
Clinical Nutrition Specialist
dr. Diana F. Suganda, M.Kes, SpGK

Perlu diketahui, klaim bahwa cuka apel dapat mengatasi masalah batu empedu tidak valid. Selain itu, perlu diingat juga bahwa cuka apel tidak dapat menggantikan obat diabetes. Jika Anda sudah terdiagnosis diabetes dan sudah diresepkan obat, jangan hentikan obat dan menggantinya dengan cuka apel. Pastikan Anda selalu berkonsultasi dengan dokter terkait pilihan terapi.

Dr. Arif Sabta Aji, S.Gz., M.QM
Nutritionist
Dr. Arif Sabta Aji, S.Gz., M.QM

Konsumsi cuka apel mungkin memiliki efek menguntungkan pada indeks glikemik dan stres oksidatif pada individu dengan diabetes dan dislipidemia.

Namun, bila perut Anda sering kembung, prioritaskan cuka apel tanpa 'mother'

Pakar
Pakar

Probiotik memang baik untuk pencernaan, tetapi jumlah yang berlebihan bisa menyebabkan perut begah atau bloated. Jika cuka apel dengan 'mother' menimbulkan rasa tidak nyaman, sebaiknya pilih varian tanpa scoby.

Namun, bila perut Anda sering kembung, prioritaskan cuka apel tanpa 'mother'
Sumber: shopee.co.id
Cuka apel, baik yang mengandung scoby atau tidak, tetap aman dikonsumsi. Namun, tidak semua orang cocok dengan cuka apel yang mengandung 'mother' atau scoby. Hal ini karena, cuka apel dengan scoby cenderung menyebabkan perut kembung (bloated) dibandingkan dengan produk tanpa scoby.

Jika Anda merasa bloated setelah mengonsumsi cuka apel dengan 'mother', tetapi masih ingin tetap mengonsumsinya, ada solusinya. Anda bisa beralih ke cuka apel bening tanpa scoby. Namun, jika sudah mengonsumsi cuka apel tanpa 'mother' dan tetap merasa bloated, sebaiknya hentikan konsumsinya
dr. Diana F. Suganda, M.Kes, SpGK
Clinical Nutrition Specialist
dr. Diana F. Suganda, M.Kes, SpGK

Memang tidak semua orang bisa mengonsumsi cuka apel dan konsumsi cuka apel sifatnya opsional. 

Dr. Arif Sabta Aji, S.Gz., M.QM
Nutritionist
Dr. Arif Sabta Aji, S.Gz., M.QM

Selain harus diencerkan dengan air, cuka apel juga tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan

2

Jika sedang diet, konsumsilah cuka apel sebagai suplemen pendukung; utamakan yang rendah kalori

Pakar
Pakar

Walaupun tidak secara langsung mendorong penurunan berat badan, cuka apel memberikan efek bloated sehingga mampu menekan asupan kalori. Dengan begitu, cuka apel dianggap dapat mendukung proses penurunan berat badan. 

Jika sedang diet, konsumsilah cuka apel sebagai suplemen pendukung; utamakan yang rendah kalori
Kehadiran bakteri pada cuka dapat membuat perut terasa kembung, terutama jika dikonsumsi saat perut kosong. Efek ini membuat perut terasa kenyang lebih cepat. Saat ini, bahkan beberapa pemengaruh kesehatan, seperti glucosegoddess merekomendasikannya untuk dikonsumsi sebelum makan untuk mengurangi rasa lapar.

Namun, prinsip utama keberhasilan diet tetap pada defisit kalori, yakni ketika asupan kalori lebih rendah dari kalori yang dibakar. Anda bisa mengonsumsi cuka apel untuk mendukung diet, tetapi pastikan produk tersebut rendah kalori. Biasanya, produk tanpa tambahan gula memiliki kalori lebih rendah, jadi pilihlah cuka apel yang bebas gula tambahan.


Selain memanfaatkan cuka apel, Anda juga bisa mendukung program diet dengan susu atau protein khusus. Kami memiliki informasi sekaligus rekomendasi produk terbaiknya pada link di bawah ini.  

Dr. Arif Sabta Aji, S.Gz., M.QM
Nutritionist
Dr. Arif Sabta Aji, S.Gz., M.QM

Untuk mengoptimalkan penurunan berat badan, konsumsi cuka apel rendah kalori juga harus didukung dengan makanan yang rendah kalori. Ketika sudah mengonsumsi cuka apel, banyak yang mengalami penurunan nafsu makan selama 120 menit setelah makan. Selain itu, cuka apel juga dapat mengurangi hasrat untuk snacking selama 3-24 jam setelah dikonsumsi

Apakah cara memilihnya berguna sebagai referensi Anda?

Peringkat Cuka Apel Asli Terbaik

Berikut ini adalah rekomendasi Cuka Apel Asli terbaik. Produk-produk ini diurutkan secara mandiri oleh mybest berdasarkan hasil riset pada beberapa website dan review (diperbarui tanggal 29 September 2025).
Ranking popularitas
Filter

Produk

Gambar

Harga terendah

Poin

Perincian

Isi

Sertifikasi

1

Nutrifarm Prima Indonesia

NutrifarmApple Cider Vinegar

Nutrifarm Prima Indonesia Apple Cider Vinegar 1

Cuka apel tanpa pewarna dan ragi untuk merawat kesehatan sekeluarga

500 ml

(BPOM: MD 023171000200531)

2

Petani Lemon Jaya

Maagnolia Cuka Apel

Petani Lemon Jaya Maagnolia Cuka Apel  1

Minuman alami untuk membantu meredakan maag dan gangguan pencernaan

500 ml

(P-IRT: 6093507012547 - 29)

3

Beorganik

BeorganikApple Cider Vinegar

Beorganik Apple Cider Vinegar 1

Difermentasi alami, pilihan yang tepat untuk merawat kulit

250 ml

(SP-PIRT: 6093173680156-27)

4

Dehealth Supplies

FinegaApple Vinegar

Dehealth Supplies Apple Vinegar 1

Rasakan khasiat lebih maksimal cuka apel with mother

500 ml

(BPOM: MD 255737019340)

5

Yasdaniar Jaya Abadi

Gemeli Cuka Apel

Yasdaniar Jaya Abadi Gemeli Cuka Apel 1

Solusi untuk menurunkan berat badan dengan praktis

500 ml

(P-IRT: 2093579010354-30)

6

Ardhi Jaya

Makkata Cuka Apel Batu

Ardhi Jaya Makkata Cuka Apel Batu 1

Sahabat harian untuk menjaga tubuh sehat dan bugar

330 ml

(BPOM: MD 011282000600047)

7

Bragg Live Food Products

Bragg Apple Cider Vinegar

Bragg Live Food Products Bragg Apple Cider Vinegar 1

Mendukung detoksifikasi tubuh dan meningkatkan energi

473 ml

(BPOM: ML 170309205155)

8

Kraft-Heinz

Heinz Apple Cider Vinegar

Kraft-Heinz  Heinz Apple Cider Vinegar 1

Tidak mengandung alkohol dan cocok digunakan sebagai campuran makanan

473 ml

(BPOM: ML 155710125032)

9

Multi Sari Megafood

Royal Sultan Cuka Apel Batu Malang

Multi Sari Megafood Royal Sultan Cuka Apel Batu Malang 1

Cocok untuk program diet dan aman dikonsumsi setiap hari

320 ml

(BPOM: MD 012882000700358)

10

Ardhi Jaya

Nutri Great Cuka Apel

Ardhi Jaya Nutri Great Cuka Apel 1

Rawat kesehatan tubuh hingga kulit dengan cuka apel yang aman di lambung sensitif

300 ml

(BPOM: MD 071282009500047)

Jika tidak dapat menemukan produk yang Anda cari, Anda dapat mengajukan permintaan di sini.
No.1

Nutrifarm Prima Indonesia
NutrifarmApple Cider Vinegar

Apple Cider Vinegar 1
Sumber: shopee.co.id
Apple Cider Vinegar 2
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp36.000
Menengah
Harga referensi
Rp36.000
Menengah

Cuka apel tanpa pewarna dan ragi untuk merawat kesehatan sekeluarga

  • Mengandung mother yang kaya akan nutrisi dan enzim

  • Membantu menurunkan kadar kolesterol dan menjaga kesehatan jantung
  • Diproses tanpa pewarna dan ragi, lebih sehat untuk dikonsumsi seluruh anggota keluarga
  • Mendukung program penurunan berat badan dengan meningkatkan metabolisme
Isi500 ml
Sertifikasi(BPOM: MD 023171000200531)
Apakah peringkat rekomendasi produk ini berguna sebagai referensi?
No.2

Petani Lemon Jaya
Maagnolia Cuka Apel

Harga referensi
Rp24.500
Agak Murah

Minuman alami untuk membantu meredakan maag dan gangguan pencernaan

  • Diformulasikan khusus untuk membantu meredakan gejala maag dan asam lambung

  • Mengandung bahan alami yang aman dikonsumsi sehari-hari

  • Mendukung penurunan berat badan dengan mengurangi nafsu makan berlebih

Isi500 ml
Sertifikasi(P-IRT: 6093507012547 - 29)
No.3

Beorganik
BeorganikApple Cider Vinegar

Harga referensi
Rp23.747
Agak Murah

Difermentasi alami, pilihan yang tepat untuk merawat kulit

  • Terbuat dari apel organik pilihan melalui proses fermentasi alami
  • Mengandung mother yang kaya akan enzim dan probiotik
  • Mendukung program diet sehat dan membantu menurunkan berat badan
  • Dapat digunakan untuk perawatan kulit dan rambut secara alami
Isi250 ml
Sertifikasi(SP-PIRT: 6093173680156-27)
No.4

Dehealth Supplies
FinegaApple Vinegar

Harga referensi
Rp86.469
Agak Mahal

Rasakan khasiat lebih maksimal cuka apel with mother

  • Mendukung kesehatan pencernaan dan membantu mengatasi sembelit berkat probiotik dari kandungan mother-nya

  • Diproses dengan fermentasi alami dan dapat membantu mengontrol kadar gula darah
  • Cocok untuk perawatan kulit berjerawat dan mengurangi minyak berlebih
  • Tidak mengandung pestisida sehingga makin aman untuk tubuh
Isi500 ml
Sertifikasi(BPOM: MD 255737019340)
No.5

Yasdaniar Jaya Abadi
Gemeli Cuka Apel

Harga referensi
Rp24.500
Agak Murah

Solusi untuk menurunkan berat badan dengan praktis

  • Mengandung mother yang kaya akan probiotik dan enzim, mendukung kesehatan pencernaan dan meningkatkan metabolisme

  • Membantu mengurangi kadar asam urat dan kolesterol dalam tubuh 

  • Menambah daya tahan tubuh dan meningkatkan kesehatan mata

Isi500 ml
Sertifikasi(P-IRT: 2093579010354-30)
No.6

Ardhi Jaya
Makkata Cuka Apel Batu

Harga referensi
Rp32.900
Menengah

Sahabat harian untuk menjaga tubuh sehat dan bugar

  • Diproduksi dari apel segar Malang dengan proses fermentasi alami

  • Membantu mengontrol tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung

  • Dapat digunakan sebagai campuran minuman sehat harian

  • Mendukung kesehatan kulit dengan mengurangi jerawat dan peradangan

Isi330 ml
Sertifikasi(BPOM: MD 011282000600047)
No.7

Bragg Live Food Products
Bragg Apple Cider Vinegar

Harga referensi
Rp149.000
Lebih Mahal

Mendukung detoksifikasi tubuh dan meningkatkan energi

  • Terbuat dari apel organik tanpa filter, mempertahankan semua nutrisi alami

  • Mengandung mother yang mendukung detoksifikasi tubuh dan meningkatkan energi

  • Dapat digunakan sebagai bahan alami dalam perawatan kulit dan rambut

Isi473 ml
Sertifikasi(BPOM: ML 170309205155)
No.8

Kraft-Heinz
Heinz Apple Cider Vinegar

Harga referensi
Rp52.400
Agak Mahal

Tidak mengandung alkohol dan cocok digunakan sebagai campuran makanan

  • Diproduksi oleh merek terpercaya dengan standar kualitas tinggi

  • Tidak mengandung alkohol, dapat digunakan untuk memasak, dressing salad, dan keperluan kuliner lainnya

  • Membantu menjaga keseimbangan pH tubuh dan mendukung sistem kekebalan

Isi473 ml
Sertifikasi(BPOM: ML 155710125032)
No.9

Multi Sari Megafood
Royal Sultan Cuka Apel Batu Malang

Harga referensi
Rp28.500
Agak Murah

Cocok untuk program diet dan aman dikonsumsi setiap hari

  • Tinggi asam asetat yang memberikan gizi untuk tubuh
  • Diproduksi dengan fermentasi alami sehingga aman dikonsumsi setiap hari
  • Mampu mengurangi nafsu makan dan memberikan efek kenyang lebih lama, cocok untuk program diet
  • Dapat memperlancar dan mengoptimalkan sistem pencernaan
Isi320 ml
Sertifikasi(BPOM: MD 012882000700358)
No.10

Ardhi Jaya
Nutri Great Cuka Apel

Harga referensi
Rp43.000
Menengah

Rawat kesehatan tubuh hingga kulit dengan cuka apel yang aman di lambung sensitif

  • Memiliki keasaman 5% yang aman untuk lambung sensitif sekaligus menyembuhkan masalah lambung
  • Diproduksi dengan teknik fermentasi terbaru sehingga menghasilkan residu yang hampir tidak terlihat
  • Dapat dijadikan sebagai toner untuk menjaga kesehatan kulit dan mengurangi peradangan jerawat
  • Mampu membantu mengontrol gula darah, kolesterol, jantung, dan tekanan darah
Isi300 ml
Sertifikasi(BPOM: MD 071282009500047)

Bagaimana cara minum cuka apel yang benar?

Pakar
Pakar
Cuka apel tidak boleh diminum secara langsung, tetapi harus dilarutkan atau dicampur dengan makanan. 
Bagaimana cara minum cuka apel yang benar?

Cara mengonsumsi cuka apel yang benar adalah dengan melarutkannya dengan air, untuk masakan, atau salad dressing. Karena sifatnya yang asam, cuka apel yang diminum secara langsung bisa menyebabkan masalah, seperti mengiritasi saluran pencernaan, membuat ulcer pada mulut, mengikis enamel gigi, dan menciptakan sensasi terbakar.

Kapan waktu yang tepat untuk minum cuka apel?

Pakar
Pakar
Tidak ada rekomendasi waktu pasti untuk mengonsumsi cuka apel, sebab produk ini bukan obat atau vitamin. Intinya, selama Anda dalam kondisi sehat, Anda boleh mengonsumsi cuka apel kapan saja. 
Kapan waktu yang tepat untuk minum cuka apel?

Karena bersifat asam, konsumsi cuka apel perlu diperhatikan, terutama bagi Anda yang memiliki gangguan pencernaan seperti luka pada saluran cerna. Untuk orang sehat, cuka apel aman dikonsumsi setiap hari, baik saat perut kosong maupun setelah makan. Anda dapat melarutkan 1 sendok teh cuka apel ke dalam segelas air. Jika Anda tidak bisa menoleransi rasa asam, tambahkan sedikit madu untuk menetralkannya.

Apakah cuka apel aman untuk asam lambung?

Pakar
Pakar

Untuk individu dengan riwayat GERD, asam lambung, atau maag, cuka apel bisa dikonsumsi hanya saat perut sudah terisi.

Apakah cuka apel aman untuk asam lambung?

Jika dikonsumsi saat perut kosong, yang hanya berisi asam lambung (HCl), penambahan cuka bisa memperburuk kondisi dan meningkatkan risiko iritasi. Perlu diingat, panduan ini hanya berlaku untuk individu dengan riwayat maag yang sedang tidak kambuh. Jika gejala sedang muncul, konsumsi cuka apel tidak dianjurkan sama sekali.

Baca juga rekomendasi cuka lainnya di sini

Selain cuka apel, masih ada cuka buah yang baik untuk kesehatan. Namun, jika tujuannya adalah untuk meningkatkan cita rasa makanan, Anda bisa menggunakan cuka makan. Untuk mengetahui beragam cuka lainnya, silakan cek tautan berikut.

5 Rekomendasi Cuka Apel Asli terbaik

No. 1: Nutrifarm Prima IndonesiaNutrifarmApple Cider Vinegar

No. 2: Petani Lemon JayaMaagnolia Cuka Apel

No. 3: BeorganikBeorganikApple Cider Vinegar

No. 4: Dehealth SuppliesFinegaApple Vinegar

No. 5: Yasdaniar Jaya AbadiGemeli Cuka Apel

Lihat rekomendasi lengkapnya di sini
Deskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.

Populer
Rekomendasi Produk Terlaris Terkait Cuka

Cuka Makan

10 Produk

Terbaru
Rekomendasi Produk Terlaris Terkait Cuka

Populer
favlist Terkait Makanan & minuman

mybest

Bekerja sama dengan kreator konten dan ahli di bidangnya,
mybest membantu Anda dalam memilih dan menemukan produk terbaik.

Copyright mybest All Rights Reserved.