mybest
YoghurtSolusi Memilih Produk Terbaik
mybest
YoghurtSolusi Memilih Produk Terbaik
  • 10 Rekomendasi Yoghurt Plain Terbaik  [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2025) 1
  • 10 Rekomendasi Yoghurt Plain Terbaik  [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2025) 2
  • 10 Rekomendasi Yoghurt Plain Terbaik  [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2025) 3
  • 10 Rekomendasi Yoghurt Plain Terbaik  [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2025) 4
  • 10 Rekomendasi Yoghurt Plain Terbaik  [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2025) 5

10 Rekomendasi Yoghurt Plain Terbaik [Ditinjau Dokter Gizi] (Terbaru Tahun 2025)

Dengan tekstur lembut dan rasa asam alami, yoghurt plain menjadi favorit banyak orang. Terlebih lagi bagi Anda yang peduli akan kesehatan, sedang menjalani diet, atau mencari snack low-fat. Selain dikenal sebagai sumber kalsium dan protein yang baik, yoghurt plain kaya probiotik serta bermanfaat untuk menjaga keseimbangan pencernaan. Lalu, produk seperti apa yang tepat untuk Anda pilih?


Berkolaborasi dengan clinical nutrition specialist, dr. Maretha Primariayu, kami akan membahas cara memilih yoghurt plain. Tak ketinggalan, kami juga mengulas produk-produk yoghurt plain dari berbagai merek, seperti Cimory, Greenfields, dan Biokul. Rekomendasi produk ini disusun dan diurutkan berdasarkan cara memilih mybest dan hasil riset kelarisan produk di marketplace. Selamat membaca!

Diperbaharui 25/04/2025

Highlight Yoghurt Plain Teratas

1

ABC Kogen Dairy

KIN Yogurt Drink Original
KIN Yogurt Drink Original

Rasakan khasiat Bulgarian yogurt yang berperan sebagai anti-aging

2

Nutrifood Indonesia

Heavenly Blush Greek Yogurt Plain
Heavenly Blush Greek Yogurt Plain

Memiliki kandungan protein yang tinggi, metabolisme makin meningkat

3

Diamond Cold Storage

Biokul Yogurt Plain
Biokul Yogurt Plain

Lengkapi variasi MPASI si kecil dengan yogurt plain

4

Diamond Cold Storage

Biokul Greek Yogurt Plain
Biokul Greek Yogurt Plain

Teksturnya yang padat dan lembut memanjakan lidah Anda

5

Sukanda Djaya

Elle & Vire Yoghurt Plain Sweet
Elle & Vire Yoghurt Plain Sweet

Tidak terlalu asam, aman dikonsumsi untuk lambung yang sensitif

dr. Maretha Primariayu
Pakar
Clinical Nutrition Specialist
dr. Maretha Primariayu

dr. Maretha Primariayu, M.Gizi, SpGK, biasa disapa dengan nama dr. Maretha. Beliau merupakan lulusan S1 fakultas kedokteran Universitas Brawijaya pada tahun 2011. Setelah itu, dr. Maretha melanjutkan jenjang pendidikan S2 serta program pendidikan spesialis gizi klinik di fakultas kedokteran Universitas Indonesia. Setelah lulus dari program spesialis pada tahun 2019, dr. Maretha aktif berpraktik di Persada Hospital Malang, Prossi Clinic Malang, dan MS GLow Aesthetic Clinic Malang. Sebagai spesialis gizi klinik, dr. Maretha sering diundang untuk menjadi narasumber dan health speaker di berbagai seminar awam maupun seminar medis.

Profil dr. Maretha Primariayu
Lanjut membaca
Laila
Penyunting
Kreator mybest Indonesia
Laila

Laila bergabung dengan mybest Indonesia sebagai penulis konten sejak tahun 2020. Ia memiliki ketertarikan yang kuat dalam melakukan riset mendalam di berbagai topik. Selama di mybest, Laila banyak menulis konten terkait skincare, perawatan tubuh, makeup, kesehatan, serta perawatan ibu dan anak. Laila yang hobi memasak dan membuat kue ini juga senang melakukan riset tentang alat-alat elektronik rumah tangga dan dapur. Dengan kegemarannya melakukan riset, ia bersemangat membantu pembaca menemukan informasi yang bermanfaat dan produk yang sesuai kebutuhan pembaca.

Profil Laila
Lanjut membaca
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.

Daftar isi

Apa itu yoghurt plain?

Pakar
Pakar

Plain yogurt atau yoghurt plain merupakan yoghurt tanpa kandungan perisa, pewarna, ataupun gula tambahan. Oleh karena ketiadaan bahan-bahan tersebut, plain yogurt bisa dianggap yoghurt alami sehingga baik dikonsumsi setiap hari.

Apa itu yoghurt plain?

Dewasa ini, Anda dapat dengan mudah menemukan berbagai macam rasa yoghurt. Meski varian rasa tersebut menarik, plain yogurt sebaiknya menjadi pilihan utama ketika membeli yoghurt. Hal tersebut karena yoghurt plain umumnya tidak mengandung perisa, pewarna, serta gula tambahan. Dengan begitu, plain yogurt bisa lebih aman dikonsumsi oleh semua usia, mulai dari bayi hingga orang tua.


Yoghurt adalah produk olahan susu yang dibuat melalui fermentasi menggunakan dua jenis bakteri, yakni Lactobacillus bulgaricus dan Streptococcus thermophilus. Keberadaan kedua jenis bakteri tersebutlah yang membuat yoghurt kaya akan bakteri baik atau probiotik. Oleh karena terbuat dari susu, yoghurt juga mengandung protein, lemak, karbohidrat, vitamin, serta mineral yang berasal dari susu. Beberapa manfaat mengonsumsi yogurt plain, antara lain:


  • Menjaga kesehatan sistem pencernaan, mulai dari lambung, usus, hingga rektum
  • Menjadi camilan sehat rendah gula
  • Kandungan nutrisinya dapat membantu memaksimalkan pertumbuhan anak
  • Meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan
dr. Maretha Primariayu
Clinical Nutrition Specialist
dr. Maretha Primariayu

Meski plain yoghurt baik untuk kesehatan, sebaiknya Anda tak mengonsumsi plain yoghurt lebih dari 3 porsi setiap harinya. Tujuannya adalah agar tidak terjadi ketidakseimbangan jumlah bakteri dalam sistem pencernaan yang justru dapat berujung pada sembelit atau diare.

Cara memilih Yoghurt Plain

Walaupun tampilannya sederhana, yogurt plain mengandung banyak nutrisi penting yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Dengan segala kelebihannya, yogurt plain menjadi pilihan tepat untuk mendukung kesehatan harian Anda. Mari simak poin-poin berikut untuk membantu Anda menemukan yogurt plain yang sesuai dengan kebutuhan.

1

Utamakan plain yogurt dengan kandungan susu yang tertulis pada komposisi pertama agar lebih optimal dalam menjaga kesehatan pencernaan

Pakar
Pakar

Jika tertulis di komposisi pertama, artinya jumlah bakteri baik (probiotik) di dalamnya pun lebih tinggi. Dengan begitu, yogurt plain akan lebih efektif dalam menyehatkan saluran pencernaan.

Utamakan plain yogurt dengan kandungan susu yang tertulis pada komposisi pertama agar lebih optimal dalam menjaga kesehatan pencernaan

Gangguan pada pencernaan sering kali disebabkan oleh virus atau bakteri jahat. Hal inilah yang membuat ketidakseimbangan jumlah probiotik dalam sistem pencernaan. Oleh karena itu, dalam menjaga kesehatan saluran cerna, yoghurt perlu mengandung lebih banyak probiotik. Hal tersebut karena yoghurt yang kaya probiotik menawarkan sejumlah manfaat, seperti:


  • Lebih efektif dalam menghambat pertumbuhan virus dan bakteri jahat yang menyebabkan diare
  • Membantu mempercepat keseimbangan jumlah bakteri baik dalam saluran pencernaan
  • Meningkatkan kesehatan saluran pencernaan dengan lebih cepat
  • Memperkuat fungsi barier usus dan lapisan mukosa lambung
  • Meningkatkan imunitas tubuh untuk mencegah infeksi atau peradangan pada saluran pencernaan

Sayangnya, jumlah probiotik dalam plain yogurt sering kali tidak tercantum pada kemasan maupun informasi produk. Meski begitu, Anda bisa mengutamakan yogurt plain dengan komposisi susu yang tertulis di urutan pertama atau awal. Umumnya, kandungan susu tertulis sebagai "susu" atau "susu segar". Jika kandungan susu berada di urutan pertama, kandungan probiotiknya cenderung lebih tinggi. 

dr. Maretha Primariayu
Clinical Nutrition Specialist
dr. Maretha Primariayu

Pada komposisi produk, Anda mungkin juga akan menemukan kandungan "susu skim" atau "skimmed milk". Anda tak perlu memusingkan posisi susu skim dalam komposisi yoghurt. Alasannya, susu skim bukanlah susu segar yang perlu ada pada komposisi pertama. Susu skim merupakan olahan dari susu segar yang sering kali ditambahkan pada produk rendah kalori.

2

Kenali rasa yoghurt plain yang ada di pasaran, lalu sesuaikan dengan preferensi rasa Anda

Yoghurt plain memang identik dengan rasa yang lebih alami dan sedikit asam. Namun, setiap brand dapat menyuguhkan cita rasa yang berbeda. Mengetahui perbedaan rasa ini akan membantu Anda menemukan yogurt plain yang sesuai dengan preferensi pribadi Anda. 

Plain yogurt murni: Lebih asam karena tanpa kandungan gula tambahan, cocok untuk yang sedang diet atau ibu hamil

Pakar
Pakar

Yogurt plain memiliki rasa asam asli yang dihasilkan oleh proses fermentasi bakteri baik (probiotik) karena tidak mengandung gula tambahan. Ketiadaan gula tambahan dapat membantu orang yang sedang diet maupun ibu hamil untuk mengontrol berat badan.

Plain yogurt murni: Lebih asam karena tanpa kandungan gula tambahan, cocok untuk yang sedang diet atau ibu hamil
Yogurt plain tanpa tambahan gula sering disebut sebagai yogurt plain murni. Ketiadaan gula tambahan membuat yoghurt plain murni menawarkan beberapa kelebihan, seperti:

  • Rasa yoghurt asli yang asam
  • Tidak mengandung gula tambahan sehingga tidak menyebabkan peningkatan berat badan secara signifikan
  • Lebih mudah dicampur dengan bahan makanan lain, seperti buah atau sereal

Berkat kelebihan-kelebihan tersebut, yogurt plain murni sangat cocok dikonsumsi oleh berbagai kalangan, di antaranya:

  • Orang yang tidak sensitif terhadap rasa asam 
  • Mereka yang sedang diet 
  • Ibu hamil

Plain yoghurt murni biasanya ditandai dengan label "unsweetened" pada kemasannya. Namun bila Anda tak menemukan informasi tersebut, Anda bisa mengecek komposisi produknya. Lalu pastikan ketiadaan gula tambahan (sukrosa) di dalamnya. Biasanya jenis yoghurt ini memiliki kandungan gula kurang dari 5 g.

Plain yoghurt sweetened: Rasanya tak terlalu asam, cocok untuk yang sensitif terhadap rasa asam atau bayi

Pakar
Pakar

Yogurt plain sweetened memiliki kandungan gula tambahan sehingga rasanya tak terlalu asam. Konsumsi yoghurt pun tak akan mengagetkan bagi orang yang baru pertama mencoba yoghurt. Hal ini juga berlaku pada bayi yang masih belum familier dengan rasa-rasa.

Plain yoghurt sweetened: Rasanya tak terlalu asam, cocok untuk yang sensitif terhadap rasa asam atau bayi
Sesuai dengan namanya, yogurt plain sweetened mengandung tambahan gula. Itulah yang membuat rasa yoghurt plain sweetened tidak terlalu asam. Meskipun mengandung gula tambahan, yogurt plain sweetened dianggap lebih sehat dibandingkan yogurt dengan varian rasa

Kandungan gula tambahan dalam jenis yoghurt ini cenderung lebih sedikit. Oleh karena itu, yogurt plain sweetened tetap lebih aman untuk dikonsumsi, termasuk oleh bayiYoghurt plain sweetened juga lebih nyaman dikonsumsi oleh beberapa kalangan, seperti: 


  • Orang-orang yang sensitif terhadap rasa asam 
  • Orang dengan lambung yang sensitif dengan asam 
  • Orang yang baru pertama kali mencoba yoghurt 


Produk seperti ini biasanya bisa dilihat dari kemasannya yang menambahkan informasi "sweetened". Selain itu, Anda bisa mengecek komposisi produknya, lalu pastikan keberadaan gula tambahan (sukrosa) di dalamnya. Namun, jenis yoghurt ini biasanya memiliki kandungan lebih dari 5 g

3

Pertimbangkan jenis Greek yoghurt agar Anda bisa menjaga kesehatan tubuh secara lebih maksimal

Pakar
Pakar

Greek yoghurt memiliki kandungan protein yang lebih tinggi daripada yoghurt biasa. Adanya protein yang lebih banyak bisa membantu meningkatkan imunitas tubuh dengan lebih efektif. Hasilnya, tubuh pun akan lebih sehat.

Pertimbangkan jenis Greek yoghurt agar Anda bisa menjaga kesehatan tubuh secara lebih maksimal
Perbedaan utama dari Greek yoghurt plain dengan yoghurt plain terletak pada proses pembuatannya. Umumnya, Greek yoghurt melalui proses penyaringan untuk menghilangkan whey, yaitu cairan yang terdiri dari air, laktosa, dan beberapa mineral. Proses ini menyebabkan Greek yoghurt memiliki kandungan protein yang lebih tinggi dibandingkan yoghurt biasa. Kandungan protein yang tinggi memberikan beberapa keuntungan bagi Greek yogurt plain, seperti:

  • Meningkatkan daya tahan tubuh dengan lebih efektif
  • Memberikan rasa kenyang yang lebih lama sehingga cocok dinikmati sebagai snack
  • Menunjang kesehatan sistem pencernaan

Untuk menemukan yogurt yang termasuk jenis Greek yogurt, periksa kemasannya yang biasanya mencantumkan label "Greek yogurt". Jika Anda mencari rekomendasi Greek yogurt yang lebih lengkap, silakan lihat artikel kami di bawah ini.

Apakah cara memilihnya berguna sebagai referensi Anda?

Peringkat Yoghurt Plain Terbaik

Berikut ini adalah rekomendasi Yoghurt Plain terbaik. Produk-produk ini diurutkan secara mandiri oleh mybest berdasarkan hasil riset pada beberapa website dan review (diperbarui tanggal 23 Agustus 2024).
Ranking popularitas
Filter

Produk

Gambar

Harga terendah

Poin

Perincian

Jenis yoghurt

Gula

Lemak

Kalori

Perisa

Pewarna

Pengawet

Isi

Rasa

Kandungan utama

Tekstur

1

ABC Kogen Dairy

KIN Yogurt Drink Original

ABC Kogen Dairy KIN Yogurt Drink Original 1

Rasakan khasiat Bulgarian yogurt yang berperan sebagai anti-aging

Biasa

28 g/200 ml sajian

3,5 g/200 ml sajian

170 kkal/200 ml sajian

200 ml

Plain

Susu segar, air, gula

Cair

2

Nutrifood Indonesia

Heavenly Blush Greek Yogurt Plain

Nutrifood Indonesia Heavenly Blush Greek Yogurt Plain 1

Memiliki kandungan protein yang tinggi, metabolisme makin meningkat

Greek

3 g/80 g sajian

6 g/80 g sajian

90 kkal/80 g sajian

1.000 g

Plain

Fresh milk (50%), skimmed milk powder (24%), full cream milk powder (22%)

Kental

3

Diamond Cold Storage

Biokul Yogurt Plain

Diamond Cold Storage Biokul Yogurt Plain 1

Lengkapi variasi MPASI si kecil dengan yogurt plain

Biasa

6 g/80 ml sajian

0,5 g/80 ml sajian

70 kkal/80 ml sajian

80 ml

Plain

Air, susu sapi (25%), susu skim bubuk

Kental

4

Diamond Cold Storage

Biokul Greek Yogurt Plain

Diamond Cold Storage Biokul Greek Yogurt Plain 1

Teksturnya yang padat dan lembut memanjakan lidah Anda

Biasa

2 g/50 g sajian

4 g/50 g sajian

70 kkal/50 g sajian

473 g

Plain

Air, konsentrat susu, buttermilk bubuk

Kental

5

Sukanda Djaya

Elle & Vire Yoghurt Plain Sweet

Sukanda Djaya Elle & Vire Yoghurt Plain Sweet 1

Tidak terlalu asam, aman dikonsumsi untuk lambung yang sensitif

Biasa

11 g/100 g sajian

3,1 g/100 g sajian

90 kkal/100 g sajian

125 g

Plain

Heat-treated, fermented whole milk, lactose solution, sugar (7%)

Kental

6

Cisarua Mountain Dairy

Cimory Greek Original

Cisarua Mountain Dairy Cimory Greek Original 1

Kandungan kalsium dan proteinnya yang tinggi bagus untuk tulang atau menu diet

Greek

6 g/100 ml sajian

2 g/100 ml sajian

100 kkal/100 ml sajian

400 ml

Plain

Susu sapi segar, susu skim bubuk, gula

Kental

7

Hao Greek Yogurt Plain

null Hao Greek Yogurt Plain 1

Greek yogurt untuk nutrisi tambahan keluarga di rumah

Greek

6,5 g/200 g sajian

10 g/200 g sajian

177 kkal/200 g sajian

500 g

Plain

Susu sapi segar, Lactobacilus bulgaricus, Streptococcus thermophilus

Kental

8

Greenfields Indonesia

Greenfields Yogurt Cup Plain

Greenfields Indonesia Greenfields Yogurt Cup Plain 1

Solusi untuk camilan sehat atau menu diet yang nikmat

Biasa

6 g/125 g sajian

4,5 g/125 g sajian

80 kkal/125 g sajian

500 g, 1.000 g

Plain

Susu segar (97%), susu skim bubuk, campuran penstabil nabati dan hewani

Kental

9

Yummy Food Utama

Yummy Yoghurt Natural Plain

Yummy Food Utama Yummy Yoghurt Natural Plain 1

Yogurt berkualitas produksi lokal, dari susu segar peternakan di Sukabumi

Biasa

3 g/80 g sajian

3 g/80 g sajian

80 kkal/80 g sajian

80 g, 100 g, 500 g

Plain

Susu segar, susu skim pasteurisasi, kultur bakteri

Kental

10

Yummy Food Utama

Yummy Greek Yoghurt Original

Yummy Food Utama Yummy Greek Yoghurt Original 1

Bebas pengawet, pewarna, dan pemanis buatan, cocok juga untuk anak-anak

Greek

4 g/100 g sajian

3,5 g/100 g sajian

130 kkal/100 g sajian

500 g

Plain

Susu sapi segar, gula, susu skim

Kental

Jika tidak dapat menemukan produk yang Anda cari, Anda dapat mengajukan permintaan di sini.
No.1

ABC Kogen Dairy
KIN Yogurt Drink Original

KIN Yogurt Drink Original 1
Sumber: kindairy.com
KIN Yogurt Drink Original 2
Sumber: shopee.co.id
KIN Yogurt Drink Original 3
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp9.900
Agak Murah
Harga referensi
Rp9.900
Agak Murah
Jenis yoghurtBiasa
Gula28 g/200 ml sajian
RasaPlain
Kandungan utamaSusu segar, air, gula
Perisa
Pewarna
Pengawet

Rasakan khasiat Bulgarian yogurt yang berperan sebagai anti-aging

Tahukah Anda mengonsumsi yoghurt dapat membuat awet muda? Hal ini bisa Anda dapatkan dengan memilih KIN Yogurt Drink Original yang menggunakan kultur bakteri Lactobacillus bulgaricus asal Bulgaria. Berkaitan dengan itu, masyarakat Bulgaria dikenal memiliki usia panjang dan tampak muda berkat salah satu kebiasaannya mengonsumsi yoghurt. Jika Anda ingin merasakan manfaat anti-aging dengan minuman yang enak, jangan lewatkan yoghurt ini, ya.

Lemak3,5 g/200 ml sajian
Kalori170 kkal/200 ml sajian
Isi200 ml
TeksturCair
Apakah peringkat rekomendasi produk ini berguna sebagai referensi?
No.2

Nutrifood Indonesia
Heavenly Blush Greek Yogurt Plain

Harga referensi
Rp120.000
Lebih Mahal
Harga referensi
Rp120.000
Lebih Mahal
Jenis yoghurtGreek
Gula3 g/80 g sajian
RasaPlain
Kandungan utamaFresh milk (50%), skimmed milk powder (24%), full cream milk powder (22%)
Perisa
Pewarna
Pengawet

Memiliki kandungan protein yang tinggi, metabolisme makin meningkat

Seiring bertambahnya usia, tingkat metabolisme tubuh akan menurun. Hal tersebut berdampak pada pembakaran kalori yang makin melambat. Untuk mengatasinya, Anda bisa melakukan olahraga, istirahat yang cukup, memperbanyak asupan protein, dan lainnya. 


Heavenly Blush Greek Yogurt Plain bisa menjadi alternatif memenuhi kebutuhan protein tubuh Anda. Karena kandungan proteinnya tinggi, yoghurt ini juga membuat Anda merasa kenyang lebih lama dan mampu menahan nafsu makan. 

Lemak6 g/80 g sajian
Kalori90 kkal/80 g sajian
Isi1.000 g
TeksturKental
No.3

Diamond Cold Storage
Biokul Yogurt Plain

Biokul Yogurt Plain 1
Sumber: shopee.co.id
Biokul Yogurt Plain 2
Sumber: shopee.co.id
Biokul Yogurt Plain 3
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp9.500
Agak Murah
Harga referensi
Rp9.500
Agak Murah
Jenis yoghurtBiasa
Gula6 g/80 ml sajian
RasaPlain
Kandungan utamaAir, susu sapi (25%), susu skim bubuk
Perisa
Pewarna
Pengawet

Lengkapi variasi MPASI si kecil dengan yogurt plain

Apakah Anda sedang mencari ide MPASI buat si baby? Jika iya, Anda bisa menggunakan yogurt plain sebagai salah satu variasinya. Yogurt memiliki kandungan menyehatkan yang bagus untuk pertumbuhan bayi dari mulai sebagai sumber protein, kalsium, fosfor, dan probiotik. 


Nah, Biokul Yogurt Plain memiliki kemasan cup yang memudahkan Anda untuk memberikan ke si kecil. Anda pun tidak perlu repot-repot mengukur atau menempatkan ke wadah lainnya, deh. 

Lemak0,5 g/80 ml sajian
Kalori70 kkal/80 ml sajian
Isi80 ml
TeksturKental
No.4

Diamond Cold Storage
Biokul Greek Yogurt Plain

Harga referensi
Rp71.100
Agak Mahal
Harga referensi
Rp71.100
Agak Mahal
Jenis yoghurtBiasa
Gula2 g/50 g sajian
RasaPlain
Kandungan utamaAir, konsentrat susu, buttermilk bubuk
Perisa
Pewarna
Pengawet

Teksturnya yang padat dan lembut memanjakan lidah Anda

Cobalah produk Biokul ini jika Anda yang gemar menambahkan yoghurt sebagai topping float atau smoothie. Teksturnya yang halus dan padat akan lumer di mulut dan memberikan sensasi tersendiri di lidah Anda. Varian rasanya beragam dan tingkat keasaman yang tidak berlebihan membuat Anda ingin selalu menikmati yoghurt ini.


Tambahan lagi, Biokul menyediakan dua macam ukuran yoghurt yang bisa Anda pilih. Untuk persediaan beberapa hari, pilih saja kemasan besar yang lebih ekonomis. Namun, untuk snack sekali makan, kemasan cup kecil adalah pilihan tepat.

Lemak4 g/50 g sajian
Kalori70 kkal/50 g sajian
Isi473 g
TeksturKental
No.5

Sukanda Djaya
Elle & Vire Yoghurt Plain Sweet

Harga referensi
Rp12.990
Agak Murah
Harga referensi
Rp12.990
Agak Murah
Jenis yoghurtBiasa
Gula11 g/100 g sajian
RasaPlain
Kandungan utamaHeat-treated, fermented whole milk, lactose solution, sugar (7%)
Perisa
Pewarna
Pengawet

Tidak terlalu asam, aman dikonsumsi untuk lambung yang sensitif

Jika Anda mencari yogurt plain yang tidak terlalu asam, pilih saja Elle & Vire Yoghurt Plain Sweet. Yogurt ini memiliki sedikit campuran gula sehingga pas untuk Anda yang memiliki lambung sensitif. Teksturnya yang lembut terasa lumer di mulut, makin pas dicampur dengan buah-buahan. Selain itu, kandungan dua cup yogurt ini setara dengan kalsium dari 150 ml susu.

Lemak3,1 g/100 g sajian
Kalori90 kkal/100 g sajian
Isi125 g
TeksturKental
No.6

Cisarua Mountain Dairy
Cimory Greek Original

Cimory Greek Original 1
Sumber: cimory.com
Cimory Greek Original 2
Sumber: cimory.com
Harga referensi
Rp33.590
Menengah
Harga referensi
Rp33.590
Menengah
Jenis yoghurtGreek
Gula6 g/100 ml sajian
RasaPlain
Kandungan utamaSusu sapi segar, susu skim bubuk, gula
Perisa
Pewarna
Pengawet

Kandungan kalsium dan proteinnya yang tinggi bagus untuk tulang atau menu diet

Cimory dikenal dengan produknya seperti susu dan yoghurt yang memiliki berbagai pilihan rasa. Di samping itu, Cimory juga mempunyai greek yogurt dengan rasa plain sehingga cocok untuk diet. Meskipun plain, greek yogurt ini tetap terasa enak dan creamy.


Dari segi nutrisi, yoghurt ini memiliki kandungan kalsium dan protein yang tinggi. Nah, Anda bisa mengonsumsinya untuk meningkatkan kepadatan tulang dan mencegah osteoporosis. 

Lemak2 g/100 ml sajian
Kalori100 kkal/100 ml sajian
Isi400 ml
TeksturKental
No.7

Hao Greek Yogurt Plain

Hao Greek Yogurt Plain 1
Sumber: shopee.co.id
Hao Greek Yogurt Plain 2
Sumber: shopee.co.id
Hao Greek Yogurt Plain 3
Sumber: shopee.co.id
Hao Greek Yogurt Plain 4
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp50.000
Menengah
Harga referensi
Rp50.000
Menengah
Jenis yoghurtGreek
Gula6,5 g/200 g sajian
RasaPlain
Kandungan utamaSusu sapi segar, Lactobacilus bulgaricus, Streptococcus thermophilus
Perisa
Pewarna
Pengawet

Greek yogurt untuk nutrisi tambahan keluarga di rumah

Rekomendasi yogurt plain dengan rasa yang tidak terlalu asam lainnnya adalah Hao Greek Yogurt Plain. Greek yogurt yang melewati tiga proses penyaringan ini menghasilkan yoghurt dengan kandungan tinggi protein. Untuk itu, produk ini perlu Anda sediakan di rumah sebagai nutrisi tambahan keluarga tercinta. Produk ini juga aman dikonsumsi untuk ibu hamil dan bayi berusia 6 bulan ke atas. 

Lemak10 g/200 g sajian
Kalori177 kkal/200 g sajian
Isi500 g
TeksturKental
No.8

Greenfields Indonesia
Greenfields Yogurt Cup Plain

Harga referensi
Rp60.000
Agak Mahal
Jenis yoghurtBiasa
Gula6 g/125 g sajian
RasaPlain
Kandungan utamaSusu segar (97%), susu skim bubuk, campuran penstabil nabati dan hewani
Perisa
Pewarna
Pengawet

Solusi untuk camilan sehat atau menu diet yang nikmat

Greenfields Yogurt Plain adalah yogurt yang pas Anda jadikan camilan harian atau menu diet. Yogurt bertekstur lembut dan creamy ini terbuat dari 100% susu sapi segar. Dengan kandungan kultur bakteri hidup, yogurt dari Greenfields ini baik untuk kesehatan pencernaan sekaligus meningkatkan imunitas tubuh. Anda juga bisa memadukan dengan buah-buahan, granola, oat, atau campuran minuman yang membuatnya makin terasa nikmat. 

Lemak4,5 g/125 g sajian
Kalori80 kkal/125 g sajian
Isi500 g, 1.000 g
TeksturKental
No.9

Yummy Food Utama
Yummy Yoghurt Natural Plain

Yummy Yoghurt Natural Plain 1
Sumber: shopee.co.id
Harga referensi
Rp65.900
Agak Mahal
Harga referensi
Rp65.900
Agak Mahal
Jenis yoghurtBiasa
Gula3 g/80 g sajian
RasaPlain
Kandungan utamaSusu segar, susu skim pasteurisasi, kultur bakteri
Perisa
Pewarna
Pengawet

Yogurt berkualitas produksi lokal, dari susu segar peternakan di Sukabumi

  • Aman dikonsumsi anak mulai usia 1 tahun karena tanpa pengawet, pewarna, dan pemanis buatan
  • Mengandung bakteri baik hidup yang mendukung kesehatan pencernaan si kecil setiap hari
  • Dibuat dari susu segar pasteurisasi dari peternakan sendiri di Sukabumi, terjamin kualitasnya
  • Kaya protein dan kalsium, mendukung tumbuh kembang anak dengan gizi yang mudah diserap tubuh
Lemak3 g/80 g sajian
Kalori80 kkal/80 g sajian
Isi80 g, 100 g, 500 g
TeksturKental
No.10

Yummy Food Utama
Yummy Greek Yoghurt Original

Harga referensi
Rp24.050
Menengah
Harga referensi
Rp24.050
Menengah
Jenis yoghurtGreek
Gula4 g/100 g sajian
RasaPlain
Kandungan utamaSusu sapi segar, gula, susu skim
Perisa
Pewarna
Pengawet

Bebas pengawet, pewarna, dan pemanis buatan, cocok juga untuk anak-anak

Anda mencari yoghurt yang dapat dikonsumsi seluruh keluarga? Greek yogurt dari Yummy ini dapat Anda pertimbangkan. Greek yogurt tanpa pengawet, pewarna, ataupun pemanis buatan ini aman dikonsumsi pula oleh anak berusia di atas satu tahun. Kandungan proteinnya sendiri lebih tinggi dengan lemak yang rendah. Di dalamnya juga terkandung miliaran bakteri baik hidup yang baik untuk kesehatan sistem pencernaan seluruh anggota keluarga. 
Lemak3,5 g/100 g sajian
Kalori130 kkal/100 g sajian
Isi500 g
TeksturKental

5 Rekomendasi Yoghurt Plain terbaik

No. 1: ABC Kogen DairyKIN Yogurt Drink Original

No. 2: Nutrifood IndonesiaHeavenly Blush Greek Yogurt Plain

No. 3: Diamond Cold StorageBiokul Yogurt Plain

No. 4: Diamond Cold StorageBiokul Greek Yogurt Plain

No. 5: Sukanda DjayaElle & Vire Yoghurt Plain Sweet

Lihat rekomendasi lengkapnya di sini
Deskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.

Populer
Rekomendasi Produk Terlaris Terkait Yoghurt

Yoghurt untuk Diet

10 Produk

mybest

Bekerja sama dengan kreator konten dan ahli di bidangnya,
mybest membantu Anda dalam memilih dan menemukan produk terbaik.

Copyright mybest All Rights Reserved.