Karena itu, kami akan menjelaskan cara memilih teh pelangsing yang aman dan sesuai kebutuhan. Kami juga akan memberikan rekomendasi teh pelangsing terbaik. Rekomendasi ini dipilih dari produk-produk terlaris di marketplace dan diurutkan sesuai cara memilih mybest. Artikel ini sudah ditinjau oleh biotechnologist kami, Marceline Noviani. Yuk, simak sampai habis!
Highlight Teh Pelangsing Teratas
Dilengkapi saffron untuk membuang racun tanpa membuat perut mules
Marceline merupakan seorang lulusan Bioteknologi yang aktif mengedukasi masyarakat tentang pentingnya gaya hidup sehat. Pemahamannya tentang gizi dan kesehatan memotivasinya untuk mendirikan jasa katering sehat, Brocoonpo Food, pada 2018. Selain itu, wanita yang akrab disapa Celine ini juga sering membagikan tentang bahayanya diet ekstrem melalui media sosial. Marceline juga pernah melakukan penelitian di Korea Selatan terkait hubungan antara sel kanker payudara dengan kandungan lemak pada manusia.
mybest adalah situs layanan informasi produk rekomendasi berdasarkan uji coba menyeluruh serta bantuan pendapat oleh pakar. Menghasilkan konten setiap hari, mybest menyediakan pengalaman memilih terbaik bagi lebih dari 3 juta user per bulannya. Berbagai tema konten, mulai dari kosmetik, kebutuhan sehari-hari, elektronik rumah tangga, hingga jasa bisa ditemukan di mybest.
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.
mybest adalah layanan yang memiliki database produk dan meregistrasikan lebih dari 2.000 produk setiap bulannya dengan penelitian yang menyeluruh. Setiap artikel mybest dibuat melalui proses panjang termasuk riset produk dan kebutuhan pembaca serta wawancara dengan ahli di bidangnya. Dengan artikel yang dibuat berdasarkan fakta dan hasil riset mendalam dan informasi yang dapat dipercaya, kami memberikan konten yang dapat dipercaya kepada para pembaca kami.
Mungkin Anda bertanya-tanya, apakah teh pelangsing memang ampuh untuk menurunkan berat badan? Pada dasarnya, beberapa bahan yang digunakan memang diklaim efektif membantu menurunkan berat badan. Akan tetapi, teh pelangsing sebenarnya bermanfaat untuk melancarkan metabolisme di dalam tubuh. Teh pelangsing lebih bersifat diuretik yang efeknya membuang kadar air dalam tubuh. Berat yang berkurang merupakan air bukan lemak. Meski demikian, Anda harus memperhatikan efek yang dijanjikan teh pilihan dengan lebih saksama.
Selain itu, tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa manfaat yang dihasilkan teh pelangsing dapat bertahan dalam waktu lama. Demi kesehatan Anda, tetaplah mengonsumsi makanan dengan nutrisi seimbang serta rutin berolahraga. Ingatlah bahwa tidak ada yang instan, termasuk untuk mendapatkan tubuh ideal.
Lalu, apakah teh diet itu aman? Kami sarankan Anda untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter gizi jika Anda berniat mengonsumsi teh pelangsing. Hal ini dapat membantu mengurangi risiko lebih lanjut dari mengonsumsi teh pelangsing, terutama jika dikonsumsi dalam jangka waktu panjang. Alasannya, sebagian teh pelangsing mengandung bahan kimia tertentu yang dapat menimbulkan risiko kesehatan bagi tubuh.
Agar Anda dapat menjatuhkan pilihan pada produk yang tepat, kami akan memberikan tips dalam memilih teh pelangsing. Pastikan Anda membaca pembahasan kami dengan saksama, ya.
Ada beberapa jenis teh yang digunakan pada teh pelangsing atau teh diet. Pastikan Anda memilih jenis teh yang tepat sesuai dengan manfaat yang Anda inginkan. Berikut ini adalah informasi selengkapnya.
Teh hijau merupakan jenis teh yang paling banyak digunakan dalam produk teh pelangsing. Teh hijau mengandung kafein dan katekin. Kedua bahan tersebut dapat membantu mempercepat metabolisme tubuh.
Teh rooibos yang terkadang disebut teh herbal merah ini berasal dari Afrika Selatan. Teh rooibos berperan dalam mengontrol nafsu makan dengan cara meningkatkan leptin. Leptin adalah hormon yang memberi sinyal rasa kenyang sehingga Anda tidak akan mengonsumsi makanan secara berlebihan.
Guazuma ulmifolia atau daun jati belanda cukup terkenal di Indonesia. Teh ini mengandung serat yang dapat melancarkan pencernaan serta dapat mengurangi penyerapan lemak dan gula. Namun, berhati-hatilah dalam mengonsumsinya karena kandungan alkaloid, tanin, dan musilago di dalamnya dapat membuat iritasi pada lambung.
Bahan baku teh memiliki berbagai khasiat yang berbeda. Oleh karena itu, tentukan prioritas Anda terhadap satu bahan baku. Kami sarankan untuk tidak mencampur satu jenis teh dengan teh lain karena dapat memiliki efek negatif bila terlalu banyak campuran.
Berbagai merek teh pelangsing mengeklaim produknya dapat menurunkan berat badan dalam jangka waktu tertentu. Untuk mendapat produk terbaik, perhatikanlah cara kerja dan efek samping yang dihasilkan oleh tiap-tiap produk.
Terdapat beberapa efek yang dapat Anda rasakan setelah meminum teh pelangsing, antara lain:
Efek laksatif akan membuat Anda lebih sering buang air besar. Biasanya, teh pelangsing dengan efek laksatif mengandung senna, yaitu pencahar alami.
Ada pula efek diuretik yang dialami setelah mengonsumsi teh pelangsing. Biasanya, efek teh pelangsing yang mengandung formula diuretik akan mendorong produksi air seni.
Anda mungkin saja menemukan berat Anda berkurang dengan cepat saat mengonsumsi teh seperti ini. Sayangnya, penurunan berat badan tersebut terjadi karena berkurangnya kandungan air di dalam tubuh. Akibatnya, Anda bisa mengalami dehidrasi, diare, bahkan konstipasi kronis.
Untuk mencegah hal itu terjadi, pastikan Anda minum cukup banyak air. Anda juga sebaiknya tidak mengonsumsi produk ini dalam jangka waktu lama. Teh pelangsing seperti ini lebih cocok digunakan oleh Anda yang ingin mendapatkan hasil secara instan.
Bila dikonsumsi sesuai dosis dan cocok dengan tubuh Anda, teh pelangsing dapat membantu mempercepat metabolisme. Namun, bila terjadi BAB atau air seni terlalu banyak hingga Anda menjadi sakit, segera hentikan penggunaan.
Ada beberapa cara kerja lainnya ketika Anda mengonsumsi teh pelangsing, yaitu:
Produk yang dapat meningkatkan metabolisme biasanya menggunakan bahan-bahan tertentu, seperti L-carnitine, kafein, dan daun teh. Manfaatnya, pembakaran lemak di dalam tubuh menjadi lebih cepat. Namun, pada beberapa orang, peningkatan metabolisme menimbulkan efek samping berupa badan sering berkeringat atau jantung berdebar lebih cepat. Hentikan penggunaannya jika mengalami efek samping tersebut.
Efek samping teh pelangsing yang dapat menekan nafsu makan biasanya didapatkan dari kafein. Kendati demikian, kandungan kafein dapat membuat sistem pencernaan Anda bekerja lebih keras. Mengonsumsi kafein terlalu banyak juga dapat meningkatkan risiko jam tidur tidak teratur sehingga dapat memengaruhi keinginan makan berlebihan. Proses metabolisme pun menjadi lebih lambat.
Beberapa merek teh pelangsing menawarkan produk yang dapat menghambat penyerapan karbohidrat sehingga Anda tak perlu mengurangi porsi makan. Biasanya, efek ini didapatkan dari teh pelangsing yang mengandung tanin atau katekin. Kedua senyawa itulah yang menghambat tubuh melakukan penyerapan karbohidrat.
Keamanan suatu produk tidak boleh Anda abaikan. Berikut ini, kami akan menjelaskan tentang cara memilih teh pelangsing yang aman untuk Anda konsumsi.
Ada beberapa produk teh pelangsing yang menambahkan zat di dalam produknya. Sayangnya, zat tersebut sangat tidak aman untuk kesehatan. Beberapa kandungan teh pelangsing yang perlu Anda hindari, antara lain:
Fluoxetine juga dilarang penggunaannya karena dapat menyebabkan gangguan kecemasan hingga kematian. Zat ini bukan diperuntukkan dalam teh pelangsing, tetapi untuk menangani depresi dan gangguan panik.
Kandungan berikutnya yang harus Anda waspadai adalah kafein. Konsumsi kafein berlebihan tidak dapat membuat badan cepat langsing, tetapi justru menyebabkan masalah lainnya. Meningkatnya tekanan darah, mual, dan insomnia merupakan efek samping dari konsumsi kafein berlebihan. Untuk orang dewasa, batas konsumsi kafein dari daun teh adalah 400 miligram per hari.
Ada beberapa masalah kesehatan yang dapat terjadi akibat mengonsumsi teh pelangsing. Untuk itu, Anda perlu berhati-hati dalam memilih produk teh pelangsing. Perhatikan kandungannya, serta baca terlebih dahulu efeknya terhadap tubuh karena efek yang dirasakan akan berbeda-beda untuk setiap orang.
Berikut ini adalah cara untuk menjamin produk yang Anda pilih cukup aman dikonsumsi, yaitu:
Namun, hal paling penting dan paling utama yang harus Anda perhatikan sebelum memilih teh pelangsing adalah mengecek izin edarnya. Dengan adanya izin edar, produk teh pelangsing tersebut dapat dikatakan terjamin keamanan dan manfaatnya. Untuk itu, pastikan bahwa izin edar produk teh pelangsing pilihan telah dikeluarkan oleh otoritas negara asalnya, sebagai contoh:
Produk | Gambar | Harga terendah | Poin | Perincian | ||
---|---|---|---|---|---|---|
Isi | Sertifikasi | |||||
1 | Kalon Tea Green Tea with Premium Saffron | ![]() | Dilengkapi saffron untuk membuang racun tanpa membuat perut mules | 40 gram (20 kantong @2 gram) | BPOM: TR232041471 | |
2 | Wajah Rejuvenasi Perempuan Indonesia WRP Diet Tea | ![]() | Bantu kurangi lemak tubuh dengan fat blocker | 75 gram (30 sachet @2,5 gram) | BPOM: MD 867010118026 | |
3 | Mustika Ratu Mustika Ratu|Slimming Tea | ![]() | Kombinasi herbal tradisional, bantu tingkatkan sistem imun | 60 gram (30 kantong @2 gram) | BPOM: HT133200341 | |
4 |
Matchana Tea | ![]() | Membantu proses detoks tubuh, badan jadi makin segar | 37 gram (20 kantong @1,85 gram) | BPOM: MD 062882000100666 | |
5 | Kitslimy Tea Greentea with Rosella | ![]() | Raih berat badan ideal dengan teh pelangsing yang aman dikonsumsi busui | 20 kantong | BPOM: MD 868111015925 | |
6 | Beaudesoul BSlim Tea | ![]() | Melangsingkan sekaligus membersihkan darah kotor dari tubuh | 30 gram (15 kantong @2 gram) | BPOM: TR213200801 | |
7 | Brendabellz Senna Leaf Tisane | ![]() | Pencernaan lebih lancar, tubuh pun jadi ringan berkat teh herbal dari daun senna | 30 gram (20 kantong @1,5 gram) | BPOM: TR232046231 | |
8 | Aevumlab Herba Asia Herbilogy Slimming Tea | ![]() | Kandungan herbalnya mampu mengurangi retensi air dalam tubuh | 40 gram (20 kantong @2 gram) | BPOM: TR182214301 | |
9 | Madam Royale Herbal Tea | ![]() | Mengandung asam organik untuk atasi perut kembung | 20 kantong | BPOM: TR232076411 | |
10 | Aisha Zahra Herbalaboratories Heo Beu Slimming Tea: Day Tea & Night Tea | ![]() | Dirancang untuk membantu menurunkan kolesterol | Day Tea: 14 kantong @2 gram・Night Tea: 14 kantong @2,5 gram | BPOM: TR232013331 |
Menggabungkan teh hijau pilihan dengan safron berkualitas tinggi untuk membuang racun dalam tubuh
Aman dikonsumsi sehari-hari, busui juga bisa mengonsumsinya
Tidak menimbulkan efek samping seperti mules atau ketergantungan
Aman diminum bagi penderita asam lambung
Isi | 40 gram (20 kantong @2 gram) |
---|---|
Sertifikasi | BPOM: TR232041471 |
Isi | 75 gram (30 sachet @2,5 gram) |
---|---|
Sertifikasi | BPOM: MD 867010118026 |
Kombinasi herbal tradisional dari ekstrak daun jati belanda dan teh hijau untuk menurunkan lemak
Dapat membuat tubuh terasa segar dan menambah sistem kekebalan tubuh
Mengandung antioksidan yang baik untuk kesehatan
Dapat dikonsumsi 2-3 kali sehari setelah makan
Berguna untuk diuretik atau melancarkan keluarnya air seni
Isi | 60 gram (30 kantong @2 gram) |
---|---|
Sertifikasi | BPOM: HT133200341 |
Isi | 37 gram (20 kantong @1,85 gram) |
---|---|
Sertifikasi | BPOM: MD 062882000100666 |
Isi | 20 kantong |
---|---|
Sertifikasi | BPOM: MD 868111015925 |
Isi | 30 gram (15 kantong @2 gram) |
---|---|
Sertifikasi | BPOM: TR213200801 |
Isi | 30 gram (20 kantong @1,5 gram) |
---|---|
Sertifikasi | BPOM: TR232046231 |
Isi | 40 gram (20 kantong @2 gram) |
---|---|
Sertifikasi | BPOM: TR182214301 |
Isi | 20 kantong |
---|---|
Sertifikasi | BPOM: TR232076411 |
Isi | Day Tea: 14 kantong @2 gram・Night Tea: 14 kantong @2,5 gram |
---|---|
Sertifikasi | BPOM: TR232013331 |
Setelah mengulas cara memilih serta rekomendasi produknya, kami akan menjawab pertanyaan populer seputar teh pelangsing. Jika Anda masih penasaran dengan teh pelangsing, simak jawabannya di bawah ini!
Sakit atau tidaknya perut setelah mengonsumsi teh diet atau pelangsing bergantung pada kondisi badan masing-masing. Tidak disarankan mengonsumsi teh diet saat menstruasi, lemas, dan kurang sehat. Konsumsi teh diet harus diikuti dengan makan sehat yang teratur. Bila makan Anda tidak teratur atau mengonsumsi makanan tidak sehat akan beresiko perut terasa sakit.
Tak hanya teh pelangsing, ada banyak pilihan makanan diet yang bisa membantu Anda menjaga bentuk tubuh tanpa mengorbankan rasa. Kami juga telah menyiapkan rekomendasi biskuit diet yang praktis, mi instan rendah kalori, hingga minyak goreng yang lebih sehat. Klik tautan berikut untuk menemukan produk diet yang cocok dengan gaya hidup Anda!
No. 1: |Kalon Tea Green Tea with Premium Saffron
No. 2: Wajah Rejuvenasi Perempuan Indonesia|WRP Diet Tea
No. 3: Mustika Ratu |Mustika Ratu|Slimming Tea
No. 4: |Matchana Tea
No. 5: |Kitslimy Tea Greentea with Rosella
Lihat rekomendasi lengkapnya di siniDeskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.
Kebutuhan rumah tangga
Elektronik rumah tangga
Komputer & laptop
Kamera
Perawatan tubuh & kecantikan
Kesehatan
Makanan & minuman
Peralatan dapur
Fashion wanita
Fashion pria
Fashion anak
Ibu & anak
Interior & furnitur
Hobi
Outdoor & sports
DIY & tools
Perawatan hewan
Buku
Peralatan kantor & alat tulis
Otomotif
Perlengkapan pesta & hadiah
Handphone & tablet
Gaming
Program & aplikasi
Travelling