10 Rekomendasi Jamu Kunyit Asam Terbaik (Terbaru Tahun 2026)
Manfaat kunyit asam konon sudah dikenal sejak zaman dahulu. Minuman yang mengandung kunyit pun masih dikonsumsi hingga sekarang dan banyak dipakai untuk mengatasi nyeri haid. Saat ini produk kunyit asam tidak hanya dalam bentuk jamu segar, melainkan juga jamu kemasan.
Banyaknya produk yang tersedia mungkin membuat Anda kesulitan memilih jamu kunyit asam terbaik. Jadi, kami menyiapkan panduan cara memilih jamu kunyit asam. Kami juga menyiapkan merek jamu kunyit asam yang bagus dari Herbadrink, Sido Muncul, dan Kiranti. Rekomendasi ini dipilih dan diurutkan berdasarkan hasil riset kelarisan produk di marketplace. Artikel ini sudah ditinjau oleh praktisi herbal kami, Nurrahma Asri Saraswati.
Nurrahma Asri adalah praktisi herbal dan founder UMKM Agradaya sejak 2015. Lulusan Bioprocess Chemical Engineering University Technology of Malaysia ini menyelesaikan short course Mastering Herbal Formulation dari The Herbal Academy United States. Kini, peraih penghargaan Perempuan Penjaga Bumi Majalah Tempo 2018 ini fokus memproduksi minuman rempah kering berstandar BPOM obat tradisional melalui Agradaya. Kombinasi keahlian teknik kimia dan herbal menjadikan Agradaya pionir jamu modern yang mengedepankan standar ilmiah serta kearifan lokal.
Noni adalah content writer di mybest dengan pengalaman 14 tahun di bidang penulisan dan penyuntingan. Kariernya dimulai sebagai editor buku, khususnya buku anak, parenting, dan nonfiksi, yang ia lengkapi dengan aktivitas blogging di waktu senggang. Spesialisasinya terletak pada ulasan produk kebutuhan wanita, anak, dan keluarga. Pengalaman panjangnya meningkatkan kedalaman serta keakuratan rekomendasi yang dibagikan Noni untuk membantu pembaca mybest dalam memilih produk terbaik.
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.
Why You Can Trust Us
mybest adalah layanan yang memiliki database produk dan meregistrasikan lebih dari 2.000 produk setiap bulannya dengan penelitian yang menyeluruh. Setiap artikel mybest dibuat melalui proses panjang termasuk riset produk dan kebutuhan pembaca serta wawancara dengan ahli di bidangnya. Dengan artikel yang dibuat berdasarkan fakta dan hasil riset mendalam dan informasi yang dapat dipercaya, kami memberikan konten yang dapat dipercaya kepada para pembaca kami.
Berkolaborasi dengan pakar: Cara memilih jamu kunyit asam
Jamu kunyit asam yang beredar di pasaran cukup beragam, baik jenis, bahan tambahan, maupun rasanya. Jadi, produk mana yang harus Anda pilih? Dalam hal ini, Anda dapat membaca poin-poin cara memilih di bawah ini terlebih dahulu untuk menemukan produk yang sesuai.
Pilih berdasarkan jenis produknya
Seiring dengan perkembangan teknologi, jamu sudah tersedia dalam jenis yang bervariasi. Produk jamu kunyit asam yang mungkin sering Anda jumpai tersedia dalam bentuk serbuk dan cair. Kenali tiap-tiap jenis jamu tersebut dan tentukan produk pilihan yang sesuai untuk Anda.
Jenis serbuk, untuk penggunaan di rumah
Jenis serbuk terbagi lagi menjadi dua, yaitu serbuk biasa dan serbuk instan, tetapi di pasaran keduanya disebut serbuk saja. Perbedaan antara serbuk biasa dan serbuk instan memang tidak mencolok, hanya terletak pada cara penyajiannya.
Jamu serbuk harus diminum panas, sedangkan serbuk instan dapat diseduh dengan air panas atau air dingin. Karena perlu diseduh terlebih dahulu, sebaiknya jenis ini Anda konsumsi saat sedang berada di rumah.
Di sisi lain, apabila dilihat dari komposisinya, jamu dapat dikategorikan menjadi jenis bubuk dan ekstrak bubuk kunyit asam. Jamu bubuk umumnya diperoleh dari proses pengeringan dan penggilingan. Sementara itu, ekstrak bubuk diambil dari proses ekstraksi sari pati tumbuhan.
Jenis cair, praktis untuk dikonsumsi dalam perjalanan
Berbeda dengan jenis serbuk, jenis cair berasal dari ekstrak tanaman yang dilarutkan tanpa dilanjutkan ke tahap penguapan. Jadi, jamu cair merupakan jenis produk jamu siap minum yang bisa dinikmati di mana saja dan kapan saja.
Selain itu, kebanyakan jamu cair dikemas dalam botol atau kotak karton sehingga praktis dibawa bepergian. Sejumlah produk hadir dalam kemasan saset kecil yang pas untuk sekali minum. Meski begitu, jenis ini harus segera dihabiskan begitu kemasannya dibuka.
Sesuaikan bahan tambahannya dengan manfaat yang Anda butuhkan
Walaupun disebut jamu kunyit asam, beberapa produk mengandung bahan tambahan. Rata-rata memang hanya ditambahkan gula jawa atau gula pasir supaya rasanya tidak kelat. Namun, beberapa produsen jamu menambahkan rempah lain, seperti madu dan sirih, untuk meningkatkan khasiatnya. Bahkan, ada juga yang diberi tambahan serat untuk membantu menjaga kesehatan pencernaan.
Penambahan rempah lain memang bukan persoalan, tetapi Anda perlu memastikan terkait bahan sintetis yang mungkin ditambahkan. Sebagai contoh, pastikan tidak ada bahan pewarna atau bahan kimia obat di dalam jamu tersebut. Salah satu cara mengetahuinya, Anda bisa mengamati keberadaan partikel kristal dalam jamu serbuk karena bahan kimia umumnya berbentuk kristal.
Bagaimana dengan jamu cair? Anda dapat mengamati khasiat yang ditimbulkan produk jamu kunyit asam tersebut. Jika khasiatnya instan, tetapi keluhan kembali muncul setelah beberapa jam, berarti jamu tersebut mengandung bahan kimia obat. Perlu diingat bahwa jamu bekerja secara perlahan dan memperbaiki kondisi tubuh untuk jangka panjang. Jadi, Anda patut curiga bila efek jamu justru terasa instan.
Cari produk dengan rasa yang Anda sukai
Kebanyakan jamu kunyit asam memiliki cita rasa asam manis yang berasal dari campuran gula dan asam jawa. Namun, rasa kelat dari kunyit pun kadang tetap terasa. Rasa kelat tersebut memang cukup mengganggu bagi beberapa orang.
Karena itu, produsen jamu berinovasi dengan menyediakan jamu kunyit asam yang dicampur dengan sari buah, contohnya jeruk. Jika Anda termasuk orang yang tidak tahan dengan rasa kelat dari kunyit, pilihlah jamu dengan rasa buah.
Selain kunyit asam, Anda mungkin juga ingin merasakan manfaat jahe tetapi kurang cocok dengan jamu. Jika demikian, cobalah olahan minuman jahe lainnya. Saat ini sudah banyak inovasi agar siapa saja bisa menikmati jahe, seperti wedang dan teh.
Peringkat Jamu Kunyit Asam Terbaik
| Produk | Gambar | Harga terendah | Popularity | Perincian | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Berat bersih | Komposisi lainnya | Isi | Sertifikasi | |||||
1 | Sido Muncul｜Kunyit Asam Sirih Plus Madu Sido Muncul |  | No.1 | 25 gram | Daun sirih, Garam, Madu, Gula, Citric acid | 5 pcs | BPOM | |
2 | Sido Muncul｜Kunyit Asam Sido Muncul |  | No.2 | 25 gram | Gula, Garam, Citric acid | 5 pcs | BPOM | |
3 | Kiranti Sehat Datang Bulan Original Orang Tua |  | No.3 | 150 ml | Kencur, Gula jawa, Jahe, Kayu manis, Guarana | 1 pcs | BPOM | |
4 | Herbadrink Kunyit Asam Konimex |  | No.4 | 25 gram | Gula, Jahe, Akasia, Garam, Maltodekstrin | 5 pcs | BPOM | |
5 | Gujati 59 Kunyit Asam Sirih + Majakane Gujati |  | No.5 | 25 gram | Daun jati belanda, Majakene, Daun sirih, Gula tebu | 5 pcs | BPOM | |
6 | IBOE Natural Drink Kunyit Asam Jamu Iboe |  | No.6 | 25 | Kapulaga, Kayu manis | 5 pcs | BPOM | |
7 | Sari Kunyit Asam Rahsa Nusantara |  | No.7 | 235 ml | Lada hitam, Gula aren | 1 pcs | BPOM | |
8 | Sido Muncul｜Heritage Kunyit Asam Sido Muncul |  | No.8 | 150 ml | Gula aren, Kencur, Jahe, Citric acid, Flavor | 1 pcs | BPOM | |
9 | Melati Noni Kunyit Asam Gula Aren Melati Noni Nusantara |  | No.9 | 200 gram, 500 gram, 1000 gram | Jahe merah, Kayu manis, Lengkuas, Gula aren | 1 pcs | BPOM | |
10 | acaraki Golden Sparkling Can acaraki Jamu |  | No.10 | 320 ml | Tidak ada | 1 pcs | BPOM | |
Sido Muncul Sido Muncul ｜ Kunyit Asam Sirih Plus Madu
| Berat bersih | 25 gram |
|---|---|
| Komposisi lainnya | Daun sirih, Garam, Madu, Gula, Citric acid |
| Isi | 5 pcs |
| Sertifikasi | BPOM |
Sido MunculSido Muncul ｜ Kunyit Asam
| Berat bersih | 25 gram |
|---|---|
| Komposisi lainnya | Gula, Garam, Citric acid |
| Isi | 5 pcs |
| Sertifikasi | BPOM |
Orang TuaKiranti Sehat Datang Bulan Original
| Berat bersih | 150 ml |
|---|---|
| Komposisi lainnya | Kencur, Gula jawa, Jahe, Kayu manis, Guarana |
| Isi | 1 pcs |
| Sertifikasi | BPOM |
| Berat bersih | 25 gram |
|---|---|
| Komposisi lainnya | Gula, Jahe, Akasia, Garam, Maltodekstrin |
| Isi | 5 pcs |
| Sertifikasi | BPOM |
GujatiGujati 59 Kunyit Asam Sirih + Majakane
| Berat bersih | 25 gram |
|---|---|
| Komposisi lainnya | Daun jati belanda, Majakene, Daun sirih, Gula tebu |
| Isi | 5 pcs |
| Sertifikasi | BPOM |
Jamu IboeIBOE Natural Drink Kunyit Asam
| Berat bersih | 25 |
|---|---|
| Komposisi lainnya | Kapulaga, Kayu manis |
| Isi | 5 pcs |
| Sertifikasi | BPOM |
Rahsa NusantaraSari Kunyit Asam
| Berat bersih | 235 ml |
|---|---|
| Komposisi lainnya | Lada hitam, Gula aren |
| Isi | 1 pcs |
| Sertifikasi | BPOM |
Sido MunculSido Muncul ｜ Heritage Kunyit Asam
| Berat bersih | 150 ml |
|---|---|
| Komposisi lainnya | Gula aren, Kencur, Jahe, Citric acid, Flavor |
| Isi | 1 pcs |
| Sertifikasi | BPOM |
Melati Noni Nusantara Melati Noni Kunyit Asam Gula Aren
| Berat bersih | 200 gram, 500 gram, 1000 gram |
|---|---|
| Komposisi lainnya | Jahe merah, Kayu manis, Lengkuas, Gula aren |
| Isi | 1 pcs |
| Sertifikasi | BPOM |
acaraki Jamuacaraki Golden Sparkling Can
| Berat bersih | 320 ml |
|---|---|
| Komposisi lainnya | Tidak ada |
| Isi | 1 pcs |
| Sertifikasi | BPOM |
Tips dari praktisi herbal kami, Nurrahma Asri Saraswati
Kunyit bersifat anti-inflamasi serta dapat membantu meredakan nyeri saat PMS (premenstrual syndrome). Karena itu, jamu kunyit asam bisa diminum anak masa puber. Saat remaja biasanya hormon cenderung kurang stabil sehingga tak jarang terasa nyeri sebelum atau saat haid.
Anda juga bisa membuat jamu kunyit asam sendiri di rumah. Caranya dengan memarut atau menghaluskan kunyit dan asam jawa sesuai kebutuhan. Selanjutnya, tambahkan gula merah dengan takaran sesuai selera.
Baca juga rekomendasi jamu dan minuman kesehatan lainnya di sini
Selain jamu kunyit asam, terdapat juga jamu beras kencur yang rasanya nikmat. Minuman tradisional lainnya yang berkhasiat menjaga kesehatan pun bisa Anda coba. Apabila Anda membutuhkan rekomendasi tentang minuman kesehatan tersebut, langsung saja klik tautan di bawah ini.
Deskripsi setiap produk diambil dari informasi yang tersedia dari produsen, brand, dan situs marketplace.
