Kebutuhan rumah tangga
Elektronik rumah tangga
Komputer & laptop
Kamera
Perawatan tubuh & kecantikan
Kesehatan
Makanan & minuman
Peralatan dapur
Fashion wanita
Fashion pria
Fashion anak
Ibu & anak
Interior & furnitur
Hobi
Outdoor & sports
DIY & tools
Perawatan hewan
Buku
Peralatan kantor & alat tulis
Otomotif
Perlengkapan pesta & hadiah
Handphone & tablet
Gaming
Program & aplikasi
Travelling
Salah satu minyak ikan yang bermanfaat bagi tubuh adalah minyak ikan gabus. Kandungan protein dalam ikan gabus atau ikan kutuk sangat tinggi. Minyak ikan gabus baik dikonsumsi untuk anak-anak, ibu hamil, ibu menyusui, pascaoperasi, hingga penderita asam lambung.
Minyak ikan gabus dikemas dalam bentuk kapsul dan cair. Ada berbagai merek kapsul ikan gabus yang bagus, seperti Albusmin, Olimex, dan Megabumin. Kami akan mengulas beberapa produk minyak ikan gabus yang bagus untuk Anda. Artikel ini sudah ditinjau oleh dokter spesialis obstetri dan ginekologi kami, dr. Andri Welly, SpOG.
dr. Andri Welly, SpOG adalah dokter spesialis obstetri dan ginekologi lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia. Beliau berpengalaman selama 8 tahun menangani permasalahan organ reproduksi wanita, penanganan kehamilan, serta persalinan. dr. Andri juga menempuh pendidikan tambahan di luar negeri sebagai fellowship. Beberapa di antaranya yaitu di Clinica Universidad de Navarra, Spanyol dan Clinical Research Institute of Fetal Medicine (CRIFM) Pooh Maternity Clinic, Jepang. dr. Andri berpraktik di RSIA Tambak Menteng Jakarta dan RSUD Kebayoran Lama. Anda bisa menyapanya di Instagram untuk mengetahui lebih banyak tentang kesehatan reproduksi, kehamilan, dan persalinan.
mybest adalah situs layanan informasi produk rekomendasi berdasarkan uji coba menyeluruh serta bantuan pendapat oleh pakar. Menghasilkan konten setiap hari, mybest menyediakan pengalaman memilih terbaik bagi lebih dari 3 juta user per bulannya. Berbagai tema konten, mulai dari kosmetik, kebutuhan sehari-hari, elektronik rumah tangga, hingga jasa bisa ditemukan di mybest.
Pakar dalam artikel ini hanya meninjau isi cara memilih. Produk dan layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.
Daftar isi
Ikan gabus adalah sejenis ikan tawar yang kandungan proteinnya tinggi. Di dalamnya terdapat sumber asam lemak omega-3 yang baik untuk kesehatan tubuh dan otak. Kandungan ini membuat minyak ikan gabus baik dikonsumsi oleh anak-anak hingga orang dewasa.
Berikut ini beberapa manfaat dari mengonsumsi minyak ikan gabus.
Bila Anda adalah penderita diabetes dan asam lambung, rutinlah mengonsumsi minyak ikan ini. Hal ini juga berlaku bagi Anda yang tidak memiliki keluhan kesehatan. Pasalnya, minyak ini dapat menjaga imunitas tubuh supaya tidak mudah lelah atau terserang penyakit.
Supaya tidak salah pilih, Anda harus jeli dalam memilih minyak ikan gabus yang akan dikonsumsi. Gunakan tips di bawah ini untuk mendapatkan minyak ikan gabus terbaik yang dapat Anda konsumsi.
Minyak ikan gabus dikemas dalam dua macam bentuk, yaitu kapsul dan cair. Tiap-tiap bentuk memiliki keunggulan tersendiri yang bisa dimanfaatkan oleh penggunanya.
Minyak ikan gabus cair atau sirup dikemas dalam botol kaca. Biasanya, minyak ikan gabus ini diberikan kepada anak-anak karena mereka belum bisa menelan kapsul. Meskipun begitu, orang dewasa tetap banyak yang meminumnya karena minyak ikan gabus cair lebih mudah larut dalam tubuh.
Namun, Anda harus berhati-hati saat menyimpan minyak ikan gabus cair. Pasalnya, bila kemasan tidak tertutup rapat, udara luar akan membuat minyak ikan gabus cair mudah rusak. Selain itu, minyak ikan gabus cair juga kurang fleksibel dibawa bepergian karena mudah tumpah.
Minyak ikan gabus dalam bentuk kapsul atau softgel adalah produk yang paling banyak dipasarkan. Minyak ikan gabus kapsul ini biasanya diwadahi dalam botol plastik yang tertutup rapat. Mengonsumsi minyak ikan gabus kapsul dirasa lebih praktis karena mudah dibawa ke mana saja dan antitumpah.
Istimewanya lagi, karena tinggal ditelan, Anda tidak akan merasakan mual akibat bau amis yang tertinggal. Meskipun demikian, Anda tetap harus menjaga botol kemasannya agar tertutup rapat supaya kualitas kapsul tetap terjaga.
Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, minyak ikan gabus menyimpan manfaat yang beragam. Jadi, Anda bisa memilih minyak ikan gabus sesuai dengan kebutuhan atau manfaat yang ingin Anda dapatkan.
Selain tinggi protein, minyak ikan gabus menyimpan kandungan gizi lainnya, seperti zinc, zat besi, asam amino, dan juga lemak. Asam lemak EPA dan DHA inilah yang berperan penting dalam menjaga kesehatan otak anak serta retina mata.
Mengonsumsi minyak ikan gabus secara rutin juga dapat mencegah penurunan kognitif pada anak-anak. Dengan demikian, anak Anda tetap bisa berkembang sehat dan cerdas sesuai dengan usia pertumbuhannya.
Supaya anak menyukai minyak ikan gabus, Anda dapat mencari produk dengan kemasan cair yang varian rasanya manis. Dengan begitu, si kecil tidak akan menolak untuk meminumnya karena rasanya sudah tidak amis lagi.
Minyak ikan gabus memiliki kandungan protein yang tinggi dan albumin, yaitu senyawa yang dibutuhkan untuk proses penyembuhan luka. Oleh karena itu, minyak ikan gabus baik dikonsumsi pascaoperasi supaya dapat membantu menyembuhkan luka lebih cepat.
Bahkan, tidak hanya untuk operasi ringan, minyak ikan gabus juga disarankan untuk diminum pascaoperasi sesar. Selain itu, kandungan dalam minyak ini juga bisa membuat stamina tubuh lebih prima. Jadi, minumlah minyak ikan gabus setelah operasi dan rasakan tubuh kembali bugar serta pulih seperti sediakala.
Kandungan lain dalam ikan gabus antara lain adalah kalori, lemak, zat besi, kalsium, fosfor, vitamin A, dan vitamin B. Gizi ini sangat dibutuhkan oleh ibu hamil karena dapat menutrisi ibu serta janin dalam kandungan. Beberapa manfaat ikan gabus untuk ibu hamil adalah memenuhi kebutuhan gizi, menambah berat badan, serta untuk pertumbuhan janin.
Kebutuhan nutrisi ibu hamil menjadi dua kali lipat jika dibandingkan dengan masa sebelum hamil. Padahal, pada trimester pertama kebanyakan ibu hamil mengalami mual dan muntah saat makan. Mengonsumsi minyak ikan gabus bisa menjadi salah satu solusi karena minyak bisa bermanfaat untuk menjaga keseimbangan gizi.
Tidak hanya itu saja, albumin dalam minyak ikan gabus juga dapat mengikat darah sehingga ibu hamil terhindar dari pembengkakan. Begitu banyaknya khasiat minyak ikan gabus untuk ibu hamil ini sebaiknya jangan Anda lewatkan, ya!
Gamat emas atau teripang emas adalah binatang invertebrata yang hidup di dasar laut. Gamat emas memiliki kandungan protein, kalori, asam amino, vitamin A, vitamin B3, kalsium, dan magnesium. Ketika minyak ikan gabus diolah bersama gamat emas, minyak tersebut akan memiliki manfaat yang berlipat.
Salah satu khasiatnya adalah memperbaiki jaringan tubuh yang terluka karena kandungan gamat ini tinggi kolagen. Beberapa manfaat lain yang bisa Anda temukan adalah menurunkan kolesterol, mencegah diabetes, dan mencegah keriput pada kulit. Jadi, tidak ada salahnya Anda mencari minyak ikan gabus gamat untuk mendapatkan manfaat ganda.
Saat membeli minyak ikan gabus, Anda perlu memperhatikan kandungan di dalamnya. Ada minyak ikan gabus yang mengandung gamat dan ada pula minyak ikan gabus yang mengandung ginseng, royal jelly, dan bee pollen. Meski minyak ikan gabus sendiri sudah bermanfaat untuk kesehatan, Anda tetap bisa mempertimbangkan kandungan lain di dalamnya.
Keberadaan bahan-bahan tersebut dapat menambah manfaat yang akan Anda dapatkan. Misalnya, minyak ikan gabus dengan royal jelly dapat membantu mengatasi peradangan dalam tubuh. Selain itu, minyak ikan gabus dengan bee pollen juga dapat mengurangi risiko penyakit jantung.
Kelebihan:
Kekurangan:
Albucare Ekstrak Ikan Gabus adalah suplemen berbentuk kapsul yang mengandung ekstrak minyak ikan gabus. Di dalam ikan gabus terkandung albumin, omega-3, zat besi, fosfor, kalsium, vitamin A, dan vitamin B1 yang bermanfaat bagi tubuh.
Karena itu, mengonsumsi suplemen ini akan membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan menjaga kesehatan pencernaan. Anda yang ingin terhindar dari masalah pencernaan bisa mempertimbangkan produk ini.
Kelebihan:
Kekurangan:
Jika Anda mencari produk minyak ikan gabus yang lebih dari sekadar untuk mempercepat penyembuhan luka, pilih saja produk ini. Dilengkapi dengan kandungan royal jelly dan bee pollen, produk ini akan membantu mengatasi peradangan karena infeksi. Kami merekomendasikan produk ini untuk anak-anak di atas usia 2 tahun hingga orang dewasa.
Kelebihan:
Kekurangan:
Perpaduan ikan gabus dan gamat emas bisa menghasilkan suplemen dengan kadar kolagen yang tinggi. Kolagen inilah yang berkhasiat untuk kesehatan dan kecantikan kulit Anda. Apakah Anda ingin kulit tampak lebih halus dan cerah berseri? Coba saja produk ini! Setelah dikonsumsi secara rutin, rasakan perubahan kulit yang menjadi halus, sehat, dan tampak awet muda.
Kelebihan:
Kekurangan:
Albumin adalah bagian dari protein yang berfungsi mengangkut nutrisi dalam tubuh. Ciri khas orang yang kekurangan albumin adalah badan terasa lemas dan mudah terkena penyakit. Jagalah kadar albumin dalam tubuh Anda dengan rutin minum minyak ikan gabus ini.
Kandungan protein dan albumin dalam setiap kapsulnya cukup tinggi sehingga bisa menjaga kesehatan tubuh. Anda yang mengalami defisiensi albumin, konsumsilah minyak ini setiap hari. Terlebih lagi, setiap dua butir kapsul ini setara dengan sepuluh butir telur.
Kelebihan:
Kekurangan:
Untuk Anda yang sedang menjalani proses penyembuhan penyakit kanker, diabetes, dan TBC, sebaiknya konsumsi juga produk ini. Saripati ikan gabus ini adalah multivitamin berbentuk cair yang mudah larut dalam tubuh.
Setiap botolnya berkhasiat untuk pembentukan jaringan tubuh yang rusak. Kami sarankan, minumlah satu botol setiap hari untuk membantu mempercepat proses pemulihan penyakit kanker, diabetes, dan TBC Anda.
Kelebihan:
Kekurangan:
Satu botol minyak ikan gabus ini bisa digunakan sebagai suplemen harian, penyakit ringan, hingga penyakit kronis. Apa pun kebutuhan tubuh Anda, minyak ikan ini bisa memenuhinya. Anda hanya perlu membedakan dosis konsumsinya sesuai dengan kebutuhan tubuh. Jika Anda menginginkan suplemen untuk semua kebutuhan tubuh, produk satu ini adalah jawabannya!
Olimex Minyak Ikan Gabus adalah minyak ikan yang sangat bermanfaat dikonsumsi setelah Anda menjalani proses operasi. Kandungan protein yang tinggi di dalamnya baik untuk penyembuhan jaringan kulit pascaoperasi. Tidak hanya luka kulit di bagian luar, luka dalam pun bisa lebih cepat sembuh berkat produk ini.
Sediakan selalu minyak ikan gabus Olimex ketika Anda atau keluarga mengalami luka kulit atau akan menjalani operasi. Dengan begitu, luka Anda akan lebih cepat sembuh. Pertumbuhan sel kulit yang baru juga akan membuat Anda lebih nyaman dan cepat pulih seperti sediakala.
Kelebihan:
Kekurangan:
Darusyifa adalah merek suplemen herbal yang sudah terkenal dan tepercaya. Salah satu produk yang tidak boleh Anda lewatkan adalah minyak ikan gabusnya. Keamanan produk ini juga tidak perlu diragukan lagi karena selain memiliki sertifikasi BPOM, minyak ikan gabus juga sudah terjamin halal. Bila Anda mencari suplemen herbal yang terjamin aman dan tepercaya, jangan lewatkan minyak ikan gabus ini.
Kelebihan:
Kekurangan:
Memiliki suplemen yang berbeda-beda untuk semua anggota keluarga mungkin merepotkan. Jadi, mengapa tidak mencoba produk ini saja? Anda bisa menggunakannya untuk dikonsumsi anak-anak hingga orang dewasa.
Untuk anak-anak, minyak ikan gabus ini dapat menambah nafsu makan mereka. Sementara itu untuk orang dewasa, minyak ini bisa menambah imunitas tubuh. Menarik untuk dicoba, bukan?
Kelebihan:
Kekurangan:
Jumlah minyak ikan gabus dalam satu botol kemasan ini lebih banyak dibandingkan produk lain, yaitu seratus butir kapsul. Produk ini patut dipertimbangkan jika Anda tidak mau repot membeli berulang kali. Selain itu, kemasan botolnya juga tertutup rapat dan tidak mudah bocor. Minyak ikan gabus pun jadi lebih awet dan nutrisinya tetap terjaga.
Kesehatan tubuh Anda harus dijaga. Tidak hanya mengonsumsi minyak ikan gabus, Anda mungkin juga membutuhkan vitamin lainnya. Oleh karena itu, kami telah mengulas beberapa rekomendasi suplemen dan vitamin lainnya pada artikel di bawah ini. Bacalah dan dapatkan produk terbaik yang sesuai dengan kebutuhan tubuh Anda.
Rutin mengonsumsi minyak ikan gabus adalah cara praktis untuk memenuhi kebutuhan protein tubuh karena kandungan proteinnya tinggi. Saat mencari minyak ikan gabus, Anda tidak boleh melewatkan sertifikasi produk dan tanggal kedaluwarsanya.
Dengan begitu, produk pasti terjamin aman dan manfaat minyak ikan gabus bisa terserap optimal dalam tubuh. Selamat menjalani hidup sehat dengan rutin mengonsumsi minyak ikan gabus!
Apabila Anda membeli produk yang disebutkan di artikel, mybest mungkin akan menerima sebagian dari hasil penjualan produk tersebut.
Deskripsi setiap produk bersumber dari produsen/brand, situs marketplace, dan sebagainya.
Kebutuhan rumah tangga
Elektronik rumah tangga
Komputer & laptop
Kamera
Perawatan tubuh & kecantikan
Kesehatan
Makanan & minuman
Peralatan dapur
Fashion wanita
Fashion pria
Fashion anak
Ibu & anak
Interior & furnitur
Hobi
Outdoor & sports
DIY & tools
Perawatan hewan
Buku
Peralatan kantor & alat tulis
Otomotif
Perlengkapan pesta & hadiah
Handphone & tablet
Gaming
Program & aplikasi
Travelling